Effaith gwin ar y corff â diabetes

Mae defnyddio diodydd sy'n cynnwys alcohol yn wrthgymeradwyo mewn unrhyw glefyd, gan gynnwys endocrin. Am nifer o flynyddoedd, bu dadlau ynghylch gwin dros ysgolheigion, y mae rhai ohonynt yn dadlau y gall y ddiod hon gael ei meddwi gan bobl ddiabetig oherwydd ei bod yn fuddiol. Felly sut mae'n effeithio ar y corff a beth sy'n cael ei ganiatáu gyda'r patholeg hon?

Gwerth maethol

Proteinau, g

Brasterau, g

Carbohydradau, g

Calorïau, kcal

Gi

44

44

Effaith ar Lefelau Siwgr

Wrth yfed gwin, mae alcohol yn mynd i mewn i'r llif gwaed yn gyflym iawn. Mae cynhyrchu glwcos gan yr afu yn cael ei atal, gan fod y corff yn ceisio ymdopi â meddwdod. O ganlyniad, mae siwgr yn codi, gan ollwng dim ond ar ôl ychydig oriau. Felly, bydd unrhyw alcohol yn gwella gweithred inswlin a chyffuriau hypoglycemig.

Mae'r effaith hon yn beryglus iawn i bobl ddiabetig. Ar ôl 4-5 awr ar ôl amlyncu alcohol i'r corff, gall gostyngiad sydyn mewn glwcos ddigwydd i lefelau eithafol. Mae hyn yn llawn ymddangosiad hypoglycemia a choma hypoglycemig, sy'n beryglus trwy gyflwyno'r claf i gyflwr difrifol, a all, gyda chymorth anamserol, arwain at farwolaeth. Mae'r risg yn cynyddu os bydd hyn yn digwydd gyda'r nos, pan fydd person yn cysgu ac nad yw'n sylwi ar symptomau annifyr. Gorwedd y perygl hefyd yn y ffaith bod yr amlygiadau o hypoglycemia a meddwdod arferol yn debyg iawn: pendro, disorientation a syrthni.

Hefyd, mae defnyddio diodydd alcoholig, sy'n cynnwys gwin, yn cynyddu archwaeth, ac mae hyn hefyd yn peri perygl i'r diabetig, gan ei fod yn derbyn mwy o galorïau.

Er gwaethaf hyn, mae llawer o wyddonwyr wedi profi effaith gadarnhaol gwin coch ar gwrs clefyd fel diabetes. Gall graddau sych gyda math 2 leihau siwgr i lefelau derbyniol.

Pwysig! Peidiwch â disodli gwin â chyffuriau sy'n lleihau crynodiad glwcos yn y gwaed.

Pa win a ganiateir ar gyfer pobl ddiabetig

Os oes diabetes gennych, gallwch yfed ychydig o win coch o bryd i'w gilydd, nad yw canran y siwgr yn fwy na 5%. Isod mae gwybodaeth am faint o'r sylwedd hwn sydd mewn gwahanol fathau o'r ddiod fonheddig hon:

• sych - ychydig iawn a ganiateir i'w ddefnyddio,
• lled-sych - hyd at 5%, sydd hefyd yn normal,
• lled-felys - o 3 i 8%,
• caerog a phwdin - maent yn cynnwys rhwng 10 a 30% o siwgr, sy'n hollol wrthgymeradwyo ar gyfer diabetig.

Wrth ddewis diod, mae angen canolbwyntio nid yn unig ar y cynnwys siwgr, ond hefyd ar ei naturioldeb. Bydd gwin yn elwa os caiff ei wneud o ddeunyddiau crai naturiol mewn ffordd draddodiadol. Nodir priodweddau gostwng siwgr yn y ddiod goch, fodd bynnag, nid yw gwyn sych yn niweidio'r claf â defnydd cymedrol.

Yfed yn iawn

Os nad oes gan ddiabetig wrtharwyddion iechyd ac nad yw'r meddyg yn gwahardd gwin iddo, dylid dilyn nifer o reolau:

• dim ond gyda cham iawndal o'r clefyd y gallwch chi yfed,
• mae'r norm y dydd yn amrywio o 100-150 ml i ddynion a 2 gwaith yn llai i ferched,
• ni ddylai amlder y defnydd fod yn fwy na 2-3 yr wythnos,
• dewis gwin coch sych gyda chynnwys siwgr heb fod yn uwch na 5%,
• yfed ar stumog lawn yn unig,
• ar ddiwrnod cymeriant alcohol, mae angen addasu'r dos o inswlin neu gyffuriau gostwng siwgr, gan y bydd lefel y siwgr yn gostwng,
• mae'n well cynnwys yfed gwin gyda dognau cymedrol o fwyd,
• Cyn ac ar ôl, mae angen rheoli lefel y siwgr gyda glucometer.

Pwysig! Ni chaniateir iddo yfed diodydd sy'n cynnwys alcohol â diabetes ar stumog wag.

Gwrtharwyddion

Os oes afiechydon cydredol yn ychwanegol at broblemau gydag amsugno siwgr yn y corff, dylid eithrio gwin (yn ogystal ag alcohol yn gyffredinol). Mae'r gwaharddiad yn ddilys os:

• pancreatitis
• gowt
• methiant arennol
• sirosis, hepatitis,
• niwroopathi diabetig
• hypoglycemia aml.

Peidiwch ag yfed alcohol â diabetes yn ystod beichiogrwydd, oherwydd gall hyn niweidio nid yn unig menyw feichiog, ond hefyd ei babi yn y groth. Yn ystod y cyfnod hwn, mae camweithrediad y pancreas yn digwydd, sy'n ysgogi cynnydd yn lefel y siwgr. Os nad oes ots gan y fam feichiog yfed ychydig o win, mae angen iddi ymgynghori â'i meddyg. A dylid gwneud y dewis o blaid cynnyrch naturiol yn unig.

Gyda diet carb-isel, ni allwch hefyd yfed diodydd alcoholig, sy'n cael eu hystyried yn uchel mewn calorïau. Fodd bynnag, yn absenoldeb gwrtharwyddion ar gyfer iechyd, gallwch ganiatáu defnyddio gwin sych o bryd i'w gilydd. Wrth gymedroli, mae'n cael effaith gadarnhaol ar y corff: mae'n glanhau pibellau gwaed rhag colesterol ac yn helpu i losgi braster. Ond dim ond ar yr amod y bydd yn ddiod wedi'i gwneud o ddeunyddiau crai naturiol sydd â chynnwys siwgr isel.

Ni ddylai pobl â diabetes yfed alcohol. Mae alcohol yn beryglus yn y patholeg hon, oherwydd gall achosi hypoglycemia, sy'n fygythiad i fywyd y claf. Ond os bydd y clefyd yn mynd rhagddo heb gymhlethdodau amlwg a bod rhywun yn teimlo'n dda, caniateir iddo yfed 100 ml o win coch sych o bryd i'w gilydd. Dim ond ar stumog lawn y dylid ei wneud gyda rheolaeth siwgr cyn ac ar ôl ei fwyta. Yn anaml ac mewn symiau bach, gall gwin coch sych gael effaith gadarnhaol ar weithrediad y galon, pibellau gwaed a'r system nerfol, a bydd hefyd yn fesur ataliol ar gyfer llawer o afiechydon.

Rhestr o lenyddiaeth a ddefnyddir:

• Endocrinoleg glinigol: cwrs byr. Cymorth addysgu. Skvortsov V.V., Tumarenko A.V. 2015. ISBN 978-5-299-00621-6,
• Hylendid bwyd. Canllaw i feddygon. Korolev A.A. 2016. ISBN 978-5-9704-3706-3,
• Datrysiad ar gyfer diabetig gan Dr. Bernstein. 2011. ISBN 978-0316182690.

Beth yw'r defnydd o win ar gyfer diabetes

Mae effeithiau niweidiol alcohol ar gorff diabetig yn ddiymwad. Mae defnyddio diodydd sy'n cynnwys alcohol ar y dechrau yn arafu dadansoddiad glwcos ac yn gwella effaith cyffuriau sy'n gostwng siwgr, sy'n arwain yn y pen draw at hypoglycemia. Felly, i'r cwestiwn a yw'n bosibl fforddio yfed rhywfaint o alcohol ar wyliau, gan amlaf bydd ateb yr endocrinolegydd yn negyddol.

O ran gwin, nid yw popeth mor bendant. Diabetes mellitus yw un o'r afiechydon mwyaf cyffredin ar y blaned, ac felly mae effeithiau cyffuriau a bwyd ar gwrs y clefyd yn cael eu hastudio'n gyson.

Cynhaliwyd astudiaethau hefyd mewn perthynas â gwin, gwelwyd nad yw diodydd o ansawdd uchel sydd â chynnwys siwgr isel yn arwain at ddatblygiad afiechyd. Ar ben hynny, gall gwin coch sych gyda diabetes math 2 adfer tueddiad celloedd i inswlin a gynhyrchir yn y corff.

Mae priodweddau gwrthwenidiol gwin o ansawdd naturiol yn gysylltiedig â polyphenolau pigmentau. Mae elfennau planhigion nid yn unig yn meddu ar rinweddau gwrthocsidiol, ond maent hefyd yn gweithredu ar dderbynyddion gama PPAR yn debygrwydd llosgwyr braster. O ganlyniad i'r broses hon, mae adweithiau biocemegol yn cael eu normaleiddio, mae cynnwys tocsinau yn y celloedd yn lleihau.

Mae polyphenolau o win coch yn eu heffaith ar y corff yn debyg i feddyginiaethau modern ar gyfer diabetes, maent hefyd yn cael effaith gadarnhaol ar gwrs patholeg endocrin.

Mae'r defnydd o win hefyd yn dibynnu ar ei liw, mae nifer y polyphenolau yn cynyddu os defnyddir aeron grawnwin gyda lliw tywyll a chroen trwchus i gynhyrchu'r ddiod. Felly, gwin coch ar gyfer diabetes yw'r opsiwn mwyaf addas ar gyfer gwledd Nadoligaidd.

Gyda diabetes, dim ond ychydig bach o win sy'n dderbyniol. Os yw diod alcoholig yn feddw ​​mewn symiau diderfyn, bydd hyn yn arwain at ddirywiad yng ngweithrediad yr afu a'r pancreas. Yn achosi meddwdod, yn gwaethygu cyflwr pibellau gwaed a'r system wrinol. Mae'r holl ragofynion yn cael eu creu ar gyfer datblygu cymhlethdodau diabetig acíwt a phell.

Rheolau ar gyfer cyflwyno gwin i'r diet

Yn gyntaf oll, mae angen i chi wybod pa win y gallwch ei yfed â diabetes. Yn gyntaf oll, rhoddir sylw i'r cynnwys siwgr mewn cynhyrchion. Mewn diabetes, ni ddylai eu swm fod yn fwy na 4%, mae'r gwinoedd hyn yn cynnwys:

Caniateir i'r mathau rhestredig o win gael diabetig mewn symiau bach.

Gwaherddir yn llwyr yfed pwdin a gwinoedd caerog, gwirodydd, diodydd â blas. Ond ni waherddir trin eich hun â siampên o bryd i'w gilydd, ond dylai hefyd fod yn lled-felys neu'n hollol sych.

Wrth ddefnyddio gwinoedd, dylai pobl ddiabetig o'r math cyntaf a'r ail lynu wrth yr argymhellion a ganlyn:

• Gallwch chi yfed gwin yn unig ar gyfer y cleifion hynny sydd â diabetes nad yw eu crynodiad glwcos yn uwch na 10 mmol / l,
• Wrth ddewis diod, dylai un roi sylw i'r cynnwys siwgr a'i radd. Ni ddylai siwgrau yn y cynnyrch fod yn fwy na 4% a pho isaf yw gradd y ddiod, y lleiaf tebygol y bydd canlyniadau annymunol yn datblygu.
• Mae angen rheoli'r dos o alcohol. Ar gyfer menywod sydd â diabetes sefydledig, ni ddylai maint y gwin y dydd fod yn fwy na 150 ml, ar gyfer dynion 200 ml. Y peth gorau yw rhannu'r dos hwn â 2-3 gwaith,
• Dim ond ar ôl bwyta y dylech chi yfed gwin.
• Bob dydd, nid ydyn nhw'n yfed alcohol. Mewn diabetes, ni ddylid yfed gwin ddim mwy na thair gwaith yr wythnos,
• Ar ddiwrnod yfed diodydd sy'n cynnwys alcohol, mae angen i chi ostwng y dos o feddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd ymlaen llaw ac mae angen i chi werthuso perfformiad siwgr o bryd i'w gilydd.

Mae pawb yn gwybod bod alcohol yn gwella archwaeth, gyda diabetes, mae gorfwyta yn annymunol. Felly, dylech reoli'ch awydd am fwyd.

Mae lles unigolyn ar ôl yfed yn cael ei bennu nid yn unig yn ôl y dos, ond hefyd yn ôl ansawdd y ddiod. Wrth ddewis gwin, dylech ymddiried yn gynhyrchwyr enwog yn unig ac mae angen i chi gofio na all mathau naturiol a phrofedig o alcohol gostio 200-300 rubles.

Effaith alcohol ar y diabetig: a yw'n bosibl yfed?

Er mwyn deall sut mae alcohol yn effeithio ar gorff y claf ar gyfer diabetes, mae angen egluro'r math o glefyd hwn. Mae perygl ethyl ar gyfer diabetig yn dibynnu ar hyn. Mae dau farn ar y mater hwn:

1. mae barn yr endocrinolegydd yn gwbl amhosibl,
2. mae barn cleifion ar ddiabetes yn bosibl, ond o fewn terfynau arferol, yn ddarostyngedig i reolau penodol.
   Ond fel maen nhw'n dweud, yma mae angen i chi wybod y "cymedr euraidd." A chan nad yw llawer o bobl yn gwybod sut i reoli faint o alcohol sy'n cael ei yfed yn ystod gwledd, mae meddygon yn bendant yn erbyn unrhyw alcohol yn neiet diabetig. Fodd bynnag, mae un rheol gyffredinol i bob claf - dyma ddiffyg carbohydradau yn y diod alcoholig a'i radd. Pam ei bod mor bwysig gwybod faint o garbohydradau mewn alcohol, byddwn yn archwilio ymhellach.

Mae alcohol, ar ôl mynd i mewn i'r llwybr treulio, gyda llif y gwaed yn mynd i mewn i'r afu. Ymhellach, o dan ddylanwad ensymau a gynhyrchir gan yr afu, mae alcohol ethyl yn torri i lawr yn gydrannau mwy niweidiol (ond sy'n dal i fod yn wenwynig). Hyd yn oed mewn person iach, mae'r afu yn profi lefel uchel o straen. O ran y diabetig, mae ei afu dan straen aruthrol. Gall llawer iawn o ethyl leihau gweithgaredd eplesu'r chwarren. O ganlyniad, mae nifer yr ensymau yn y gwaed yn lleihau, mae glycogen yn brin iawn.

Y canlyniad - mae lefelau glwcos yn cael eu gostwng, a all, yn eu tro, arwain at glefyd angheuol - hypoglycemia. Gall diabetig syrthio i goma neu hyd yn oed farw. Y peth gwaethaf yw bod symptomau allanol hypoglycemia yn debyg iawn i feddwdod alcohol:

• cur pen gyda chyfog,
• cyfradd curiad y galon uwch (tachycardia),
• torri cydgysylltiad symudiad,
• lleferydd annatod, ataliol,
• blanching croen,
• chwysu cynyddol,
• colli ymwybyddiaeth yn y tymor byr neu'n barhaol.

Gall y rhai nad ydyn nhw'n ymwybodol o'r afiechyd ddrysu symptomau o'r fath â meddwdod alcohol syml. Ond, ar ôl gostwng glwcos i 2.2 Mmol / L o waed, gall y claf brofi amlygiadau clinigol cymhleth, coma a niwed sylweddol i gelloedd yr ymennydd. Mae'r risg o farwolaeth diabetig gydag yfed alcohol heb ei reoli yn cynyddu'n sylweddol. Am y rheswm hwn, mae llawer o endocrinolegwyr yn gwahardd defnyddio alcohol (o unrhyw ansawdd) mewn diabetes.

Alcohol ar gyfer diabetig: amodau peryglus

Unwaith eto, mae'n werth cofio bod endocrinolegwyr yn ystyried diabetes ac alcohol yn anghydnaws. Felly, gyda phenderfyniad digymell i yfed alcohol, dylech wybod y ffactorau risg sy'n farwol ar gyfer diabetig:

• gwaharddir ymprydio. O flaen y prif fwrdd (os bwriedir i'r gwyliau fod yn westai), mae angen i chi fwyta bwydydd calorïau isel mewn braster isel. Yna, yn ystod y wledd gyfan, rheolwch yn llym faint o bopeth sy'n cael ei fwyta,
• mae gorfwyta yn arafu cynhyrchu ensymau yn yr afu a'r stumog,
• Mae diodydd, tinctures ar aeron, heulwen y cartref, siampên a gwinoedd melys yn ddiodydd alcoholig gwaharddedig yn llwyr, sydd mewn unrhyw faint yn peryglu bywyd diabetig,
• y gyfran uchaf o ddiod alcoholig yw 100 gram o fodca pur heb gyfuniad o berlysiau a thrwythyddion,
• mae angen i chi roi blaenoriaeth i ddiodydd alcoholig sydd â chryfder o 39 gradd o leiaf.
• mae diodydd carbonedig alcohol-isel yn achosi coma hypoglycemig ar gyfer 95% o bobl ddiabetig,
• ni allwch gymysgu cwrw â fodca,
• yn ystod y wledd, monitro siwgr gwaed yn llym ac yn gyson,
• cyfyngu ar faint o garbohydradau a bwydydd anifeiliaid brasterog sy'n cael eu bwyta, gwaherddir bwyta bwydydd melys ac alcohol ar yr un pryd,
• caniateir alcohol ar gyfer diabetes math 2 mewn dynion mewn swm o ddim mwy na 50 gram o fodca, i ferched mae'r ffigur hwn wedi'i haneru,
• ni ddylid yfed alcohol amser gwely. Mae'n well cyfrifo yn y fath fodd fel bod o leiaf 5 awr o ddihunedd yn aros cyn cysgu.

Cydnawsedd alcohol a diabetes mellitus math 1 (yn ddibynnol ar inswlin)

Ystyrir bod diabetes math 1 yn anwelladwy. Mae cleifion yn gwneud iawn am ddiffyg inswlin yn y gwaed trwy chwistrellu ddwywaith y dydd. Yn yr achos hwn, mae'n bwysig rheoli amser y pigiad a phopeth sy'n mynd i mewn i'r stumog yn llym. Yn fwyaf aml, mae'r math hwn o glefyd yn gyffredin i bobl o dan 40 oed, mewn 60% o'r diagnosis canfyddir ffactor etifeddol. Mae cymhlethdod y math hwn yn gyfrifiad unigol o'r swm gofynnol o inswlin. Mae cyfran y pigiadau yn dibynnu ar lawer o ffactorau, gan gynnwys cyflwr yr afu, y pancreas, maeth arferol a phwysau'r claf.

Mae diabetes ac alcohol math 1, y gall ei ganlyniadau ansefydlogi a gostwng lefel y glwcos yn y gwaed i'r lleiafswm peryglus, yn cael eu hystyried yn gysyniadau cwbl anghydnaws. Ni ellir rhagweld rhyngweithio alcohol ac inswlin gyda'r cywirdeb mwyaf. Felly, hyd yn oed gydag awydd dwys i yfed cyfran o cognac ar gyfer cwmni dymunol, mae'n bwysig monitro lefel y siwgr yn y gwaed ar ôl y wledd ac yn ystod y cyfnod.

Alcohol a diabetes math 2

A allaf gymryd alcohol ar gyfer diabetes math 2, a beth yw'r canlyniadau i'r claf? Mae diabetes math 2 yn cael ei ystyried yn glefyd nodweddiadol yn yr henoed (wedi'i gaffael). Mae newidiadau a symptomau yn digwydd gydag arwyddion nodweddiadol o anhwylderau metabolaidd yn y corff. Yn yr achos hwn, mae ceg sych gyson, cynnydd yn y defnydd o ddŵr y dydd, cosi organau cenhedlu a blinder cyson.

Mae alcohol ar gyfer diabetig math 2 hefyd yn cael ei ystyried yn waharddedig. Fodd bynnag, gallwn siarad am ddognau “diogel” o alcohol.Caniateir i yfed wythnos ddim mwy na:

• 200 gram o win sych,
• 75 gram o cognac
• 100 gram o fodca pur 40 gradd,
• 0.5 litr o gwrw ysgafn (tywyll yn cynnwys swm critigol o garbohydradau).

Nid yw'r norm hwn yn cael ei argymell gan endocrinolegwyr am resymau anhawster rheoli siwgr gwaed. Hefyd, nid yw'r tabl isod yn cael ei ystyried yn "ganllaw" uniongyrchol i weithredu: mae gan bob unigolyn ganfyddiadau gwahanol o alcohol, ac mae'n amhosibl siarad am reolau cyffredinol ar gyfer pob claf â diabetes math 2 neu ddiabetes math 1.

Mae diagnosis diabetes mellitus eisoes yn gyfyngiad penodol yn neiet person. Dim ond y meddyg sy'n mynychu fydd yn gallu cywiro dognau o fwyd ac alcohol yn seiliedig ar arsylwadau a'r darlun clinigol o'r clefyd. Pwynt pwysig yw'r ffaith ganlynol: mae cam-drin alcohol (alcoholiaeth) mewn diabetes yn lleihau hyd ac ansawdd bywyd 95% o gleifion. Mae'r risg o ddatblygu coma hypoglycemig mewn alcoholigion yn cynyddu 90%. Mae'r rhain a llawer o ffeithiau eraill yn caniatáu inni siarad am anghydnawsedd llwyr alcohol â diabetes. Yn yr achos hwn, ni ellir cyfiawnhau'r risg yn llwyr.