Beth yw'r perygl i'r corff o ysmygu â diabetes

Ar hyn o bryd, mae diabetes wedi dod yn broblem wirioneddol sydd wedi dod yn eang. Mae diabetes math 1 yn effeithio ar blant a phobl ifanc o dan 30 oed, mae diabetes math 2 yn fwy tebygol o ddigwydd mewn cleifion sy'n oedolion sy'n ordew ac sydd â thueddiad genetig. Mae meddygon yn egluro i gleifion o'r fath yr angen i lynu'n gaeth wrth y rheolau sylfaenol, oherwydd mae angen rhoi sylw arbennig i fywyd â diabetes.

Mae arferion niweidiol wedi dod yn norm i ddyn modern ac yn aml yn digwydd, felly nid yw hyd yn oed diabetes mellitus yn gallu gorfodi'r claf i gymryd rhan gyda'r sigarét sâl. Mae caethiwed i nicotin yn effeithio'n negyddol ar gorff person iach, ac ym mhresenoldeb diabetes yn y claf, mae'r afiechyd yn datblygu sawl gwaith yn gyflymach.

Mae cymeriant dyddiol nicotin a sylweddau gwenwynig eraill yn cynyddu'r risg o ddatblygu atherosglerosis. Mae'r afiechyd yn hynod beryglus i ddiabetig gyda llongau gwan.

Yn erbyn cefndir effaith o'r fath, mae'r risg o ddatblygu cymhlethdodau peryglus diabetes yn cynyddu, ac mae problemau tebyg yn ymddangos sawl gwaith yn gyflymach. Felly, dylai claf â diabetes roi'r gorau i ysmygu yn bendant.

Y perygl o ysmygu.

Beth yw perygl ysmygu

Mae cyfansoddiad y sigarét yn gymysgedd lladdwr.

Nid yw pob ysmygwr yn gwybod eu bod, ynghyd â nicotin, gyda phob pwff, yn amsugno mwy na 500 o wahanol fathau o gydrannau amrywiol. Mae eu perygl a'r egwyddor o weithredu ar y corff dynol yn anhygoel.

Wrth ystyried niwed nicotin, mae'n werth nodi bod sylwedd o'r fath yn ysgogi'r system nerfol sympathetig, yn ysgogi culhau pibellau gwaed, ac yn ysgogi cynnydd yng nghyfradd y galon. Yn erbyn cefndir rhyddhau norepinephrine i'r gwaed, mae cynnydd mewn pwysedd gwaed yn digwydd.

Yn y corff o ysmygwyr nad oes ganddynt brofiad, mae llif y gwaed coronaidd yn cynyddu, mae gweithgaredd y galon yn cynyddu, mae'r myocardiwm yn bwyta ocsigen, ac nid yw'r effaith negyddol yn effeithio ar waith yr organeb gyfan.

Beth yw niwed nicotin.

Mae ysmygwyr yn aml yn profi amryw o newidiadau atherosglerotig. yn erbyn cefndir eu hamlygiad, nid yw llif y gwaed coronaidd yn cynyddu, mae gweithgaredd y galon yn cynyddu, mae newyn ocsigen yn amlygu ei hun. yn erbyn y cefndir hwn, crëir y rhagofynion ar gyfer amlygiad o isgemia myocardaidd. Yn erbyn cefndir cymhlethdod o'r fath, mae'r risgiau o ddatblygu patholegau'r galon a'r pibellau gwaed yn cynyddu.

Risgiau Ysmygu

Beth yw'r canlyniad i ysmygwr diabetig.

Mae'n bwysig cofio bod mwg tybaco gwenwynig yn cael effaith negyddol ar holl gelloedd y corff dynol. Mae carcinogenau yn gallu dinistrio celloedd pancreatig; yn erbyn y cefndir hwn, mae rhagofynion hyderus yn cael eu creu ar gyfer datblygu diabetes mewn person iach.

Sylw! Peidiwch ag anghofio am beryglon mwg ail-law. Mae ysmygwr goddefol hefyd yn dueddol o weithgaredd nicotin.

Ar ba bwynt y bydd y canlyniadau'n amlygu eu hunain.

Mae pobl ddiabetig ysmygu sawl gwaith yn fwy tebygol na phobl nad ydynt yn ysmygu o wynebu anhwylderau cylchrediad y gwaed posibl. Mae'r risg o amlygiad o afiechydon amrywiol yn cynyddu: gwythiennau faricos, thrombofflebitis, troed diabetig.

Nid yw'r ystadegau ychwaith yn swnio'n gysur, mewn 95% o gleifion â gangrene o'r eithafoedd isaf, sy'n gofyn am gyflyru gorfodol, mae cleifion â diagnosis o ddiabetes, sydd â hanes ysmygu hir, yn ei wynebu.

Yn ogystal, caethiwed i nicotin yw'r perygl canlynol:

• mae'r risg o gael strôc yn cynyddu
• olrhain dynameg cynnydd patholegau offthalmig,
• mae aflonyddwch gweledol yn digwydd, dallineb yn datblygu,
• mae clefydau gwm a dannedd yn ymddangos
• llwyth cynyddol ar yr afu.

A yw'n anodd newid eich bywyd eich hun?

Mae canlyniadau o'r fath dibyniaeth ar nicotin yn cael eu hwynebu nid yn unig gan bobl ddiabetig, ond hefyd gan gleifion iach sydd ag arfer angheuol.

Sut i roi'r gorau i ysmygu?

Mae effeithiau negyddol ysmygu mewn pobl ddiabetig yn gyflymach.

Mae ysmygu a diabetes yn anghydnaws. Heb os, mae gwrthod arfer gwael yn angenrheidiol i gleifion ac mae'n helpu i gynyddu'r siawns o ddychwelyd i fywyd normal yn sylweddol.

Mae pobl sydd â diabetes wedi'i ddiagnosio sy'n arwain ffordd iach o fyw sawl gwaith yn llai tebygol o brofi pob math o gymhlethdodau'r broses patholegol.

Ble mae nicotin yn “taro”?

Awgrymiadau Defnyddiol

Gall pawb roi'r gorau i ysmygu ar eu pennau eu hunain. Y brif broblem yw'r ddibyniaeth seicolegol ar sigarét (llun) a'r angen corfforol am nicotin fel cyffur.

Sut i gael gwared ar ddibyniaeth seicolegol.

Cyflwynir y set o reolau sylfaenol ar ffurf tabl:

Yn gyntaf oll, dylai unigolyn sy'n rhoi'r gorau i ysmygu amddiffyn ei hun rhag meddwl ei bod yn amhosibl ymdopi â'r ddibyniaeth sydd wedi bod yn ffurfio dros y blynyddoedd. Mae hwn yn gamgymeriad, a gallwch ymdopi â'r broblem mewn ychydig ddyddiau.

Camgymeriad arall gan gleifion yw eu bod yn credu bod rhoi'r gorau i ysmygu yn sydyn amhosibl ac yn niweidiol i'r corff. Bydd swydd o'r fath o fudd i'r corff yn unig, oherwydd bydd ganddo lai o gyswllt â charcinogenau a sylweddau eraill a geir mewn sigaréts.

Sut i sylweddoli pwysau'r broblem.

Bydd y fideo yn yr erthygl hon yn cyflwyno darllenwyr i'r dulliau sylfaenol o ddelio â chaethiwed peryglus.

Cwestiynau i arbenigwr

Natalia, 32 oed, Kazan

Prynhawn da Mae gen i ddiabetes math 1. Profiad ysmygu - 17 mlynedd, ni allaf roi'r gorau i ysmygu a rhoi'r gorau i'r caethiwed yn llwyr. Fe wnes i ddod o hyd i ddewis arall - sigarét electronig, rydw i'n ei ddefnyddio yn ystod y dydd, ond yn y bore a gyda'r nos mae'n rhaid i mi ysmygu sigarét arferol, sy'n gyfarwydd i mi. Sut mae rhoi'r gorau iddi? Mae gen i 2 o blant, nid wyf am ganiatáu cymhlethdodau diabetes.

Prynhawn da Nid yw Natalia, sigarét electronig yn llai niweidiol i chi a dylech wrthod ei ddefnyddio'n ddiamod. Mae cyfansoddiad y stêm yn cynnwys dim llai na charcinogenau a sylweddau niweidiol. Rwyf am godi'ch calon ychydig - mae 2 sigarét y dydd i ysmygwr sydd â phrofiad o 17 mlynedd yn llwyddiant mawr, ceisiwch roi'r gorau i'r ddefod. Newidiwch amser codiad y bore, neu'n syth ar ôl deffro, ewch am dro. Dewch o hyd i hobi addas ar gyfer y noson, ymgysylltu â phlant a thaflu'r pecyn olaf o sigaréts gyda paraphernalia cysylltiedig. Nid yw dau sigarét wedi'i fygu, wrth gwrs, yn llawer, ond hebddyn nhw byddwch chi'n teimlo'n well. Yn y fantol mae'r pris uchel - bywyd heb gymhlethdodau.

Artem Alekseevich, 42 oed, Bryansk.

Prynhawn da Dywedwch wrthyf, a yw'n gwneud synnwyr i roi'r gorau i ysmygu ysmygwr sydd â phrofiad o 30 mlynedd? Credaf fod yr holl niwed o sigaréts eisoes wedi'i dderbyn ac na fydd yn waeth.

Prynhawn da Artem Alekseevich, mae bob amser yn gwneud synnwyr i roi'r gorau i ysmygu. Mae cleifion sydd â phrofiad hir yn gwrthod caethiwed i nicotin, ac yna maent yn poenydio eu hunain am amser hir gyda'r meddwl “Pam na wnaethoch roi'r gorau iddi yn gynharach”. Nid yw'n anodd o gwbl, ceisiwch beidio ag ysmygu am o leiaf 2 ddiwrnod, a byddwch yn teimlo gwelliant. Bydd pob meddyg yn rhannu fy marn.

Y cysylltiad rhwng ysmygu a diabetes

Mae nicotin sy'n bresennol yn y corff yn achosi cynnydd yn lefel y glwcos yn y llif gwaed, yn ysgogi cynhyrchu cortisol, catecholamines. Ochr yn ochr, mae gostyngiad mewn sensitifrwydd glwcos, o dan ei ddylanwad.

Mewn astudiaethau clinigol, profwyd bod cleifion a oedd yn bwyta pecyn a hanner o sigaréts y dydd yn dueddol o ddatblygu diabetes math 2 bedair gwaith yn amlach na'r rhai nad ydynt erioed wedi bod yn ddibynnol ar gynhyrchion tybaco.

Llai o sensitifrwydd inswlin

Cyswllt cyson â mwg tybaco, mae'r sylweddau sydd ynddo yn arwain at amsugno siwgrau â nam. Mae astudiaethau wedi canfod bod mecanwaith dylanwad nicotin yn cynyddu'r risg o ddatblygu diabetes.

Mae cynnydd dros dro yn faint o glwcos yn y gwaed yn arwain at ostyngiad yn sensitifrwydd meinweoedd ac organau'r corff i weithred inswlin. Mae'r math cronig o ddibyniaeth ar dybaco yn arwain at sensitifrwydd lleiaf posibl. Os gwrthodwch ddefnyddio sigaréts, mae'r gallu hwn yn dychwelyd yn gyflym.

Mae dibyniaeth sigaréts yn uniongyrchol gysylltiedig â gordewdra. Y lefel uwch o asidau brasterog sydd yng nghorff y claf yw'r brif ffynhonnell egni ar gyfer meinwe cyhyrau, gan atal effeithiau buddiol glwcos.

Mae'r cortisol a gynhyrchir yn atal yr inswlin naturiol sy'n bresennol yn y corff, ac mae'r elfennau sydd mewn mwg tybaco yn lleihau llif y gwaed i'r cyhyrau, gan achosi straen ocsideiddiol.

Syndrom metabolaidd

Mae'n gyfuniad o anhwylderau amrywiol, gan gynnwys:

• Goddefgarwch siwgr gwaed amhariad,
• Problemau metaboledd braster,
• Mae gordewdra yn is-deip canolog,
• Pwysedd gwaed uchel yn gyson.

Y prif ffactor sy'n achosi'r syndrom metabolig yw torri tueddiad inswlin. Mae'r berthynas rhwng defnyddio tybaco ac ymwrthedd i inswlin yn achosi anhwylderau metabolaidd o bob math yn y corff.

Gan leihau colesterol dwysedd uchel yn y llif gwaed, mae mwy o driglyseridau yn cyfrannu at gynnydd sydyn ym mhwysau'r corff.

Canlyniadau dibyniaeth cronig

Mae'r defnydd cyson o dybaco yn ysgogi cymhlethdodau ac yn gwaethygu cwrs anhwylderau sy'n bodoli eisoes.

1. Albuminuria - yn achosi ymddangosiad methiant arennol cronig oherwydd y protein sy'n bresennol yn gyson mewn wrin.
2. Gangrene - mewn diabetes math 2, mae'n amlygu ei hun yn yr eithafoedd isaf oherwydd anhwylderau cylchrediad y gwaed. Gall mwy o gludedd gwaed, culhau lumen y pibellau gwaed arwain at gyflyru un neu'r ddau aelod - oherwydd datblygiad necrosis meinwe helaeth.
3. Glawcoma - fe'i hystyrir yn amlygiad preifat o weithgaredd ar y cyd caethiwed i nicotin a diabetes. Nid yw pibellau gwaed bach y llygaid oherwydd y clefyd presennol yn ymdopi'n dda â'u swyddogaeth. Mae torri maethiad organau golwg yn arwain at niwed i'r nerfau. Mae'r retina'n cael ei ddinistrio'n raddol, mae llongau newydd (na ddarperir ar eu cyfer gan y strwythur gwreiddiol) yn egino i'r iris, amharir ar ddraeniad hylif, ac mae pwysau intraocwlaidd yn codi.

Mae datblygiad cymhlethdodau a chyflymder eu digwyddiad yn dibynnu ar gyflwr cyffredinol yr organeb ddiabetig, a thueddiad genetig i rai mathau o anhwylderau. Wrth ddatrys problem dibyniaeth ar dybaco, mae'r risg o ddigwydd yn lleihau sawl gwaith.

Datrys problemau

Mae ysmygu a diabetes yn bethau cwbl anghydnaws ac nid oes ots sawl blwyddyn mae'r claf wedi bod yn bwyta cynhyrchion tybaco. Mewn achos o wrthod o ddibyniaeth gronig, siawns y claf o normaleiddio'r cyflwr cyffredinol, gan gynyddu'r cynnydd disgwyliad oes cyffredinol.

Mae diabetes presennol yr ail radd yn gofyn am gael gwared â dibyniaeth, newidiadau i'w ffordd o fyw. Mae yna lawer o dechnegau a datblygiadau a all helpu caethiwed wrth drin. Ymhlith y dull cyffredin nodir:

• Codio gyda chymorth narcolegydd (sydd â'r cymhwyster a'r drwydded hon),
• Triniaeth meddygaeth lysieuol
• Clytiau
• Gwm cnoi,
• Anadlwyr
• Ffurfiau tabled o feddyginiaethau.

Mae sefyllfaoedd llawn straen yn effeithio ar berfformiad y corff cyfan ac mae ysmygu yn ffynhonnell ychwanegol, ac nid yn offeryn ategol ganddynt. Wrth wrthod arfer gwael, mae cleifion yn aml yn profi cynnydd ym mhwysau'r corff, y gellir ei reoli gan ddeiet arbenigol a theithiau cerdded aml (ymarferion corfforol).

Nid yw pwysau gormodol yn rheswm i wrthod datrys problem dibyniaeth cronig nicotin. Nodir bod llawer o ysmygwyr dros eu pwysau ac nad yw sigaréts yn cael unrhyw effaith arno.

Perygl ysmygu mewn diabetes

Mae ysmygu yn niweidiol i bawb. Ac ym mhresenoldeb diabetes mellitus - mae'r niwed yn dwysáu ar brydiau! Ar ei ben ei hun, mae ysmygu yn cynyddu'r risg o ddatblygu diabetes mellitus, ac mewn cleifion â diabetes, mae'n cynyddu'r risg o ddatblygu cymhlethdodau: strôc, trawiad ar y galon, cylchrediad y gwaed hyd at ddatblygiad gangrene. Mae ysmygu yn dyblu'r risg o ddatblygu camweithrediad erectile a phroblemau arennau.

Pwysig: I gleifion â diabetes math 2, prif achos marwolaeth yw clefyd cardiofasgwlaidd. Mae diabetes yn cael effaith negyddol ar y galon, mae pibellau gwaed yn culhau oherwydd glwcos yn y gwaed uchel. Mae gan ysmygu faich ychwanegol ar y galon, a thrwy hynny gynyddu'r risg o farwolaeth. Prif niwed ysmygu ym mhresenoldeb diabetes yw effaith negyddol resinau nicotin a sigaréts ar gyflwr pibellau gwaed.

Yn ystod ysmygu, mae sbasm cyson o bibellau gwaed, sy'n effeithio ar wahanol systemau'r corff. Yn benodol, mae'r gallu i ffurfio ceuladau gwaed yn cynyddu'n sylweddol. Y canlyniad hwn yw prif achos trawiadau ar y galon, strôc, difrod i rydwelïau'r eithafoedd isaf, llai o olwg oherwydd difrod i longau'r retina.

Am nifer o flynyddoedd rwyf wedi bod yn astudio problem DIABETES. Mae'n frawychus pan fydd cymaint o bobl yn marw, a hyd yn oed mwy yn dod yn anabl oherwydd diabetes.

Rwy'n prysuro i ddweud y newyddion da - mae Canolfan Ymchwil Endocrinolegol Academi Gwyddorau Meddygol Rwsia wedi llwyddo i ddatblygu meddyginiaeth sy'n gwella diabetes mellitus yn llwyr. Ar hyn o bryd, mae effeithiolrwydd y cyffur hwn yn agosáu at 100%.

Newyddion da arall: mae'r Weinyddiaeth Iechyd wedi sicrhau mabwysiadu rhaglen arbennig sy'n gwneud iawn am gost gyfan y cyffur. Yn Rwsia a gwledydd CIS diabetig o'r blaen Efallai y bydd Gorffennaf 6 yn derbyn rhwymedi - AM DDIM!

“Mae meddygon wedi gwybod ers amser maith bod ysmygu’n gwaethygu diabetes, ond nawr rydyn ni’n gwybod pam. Y rheswm am hyn yw nicotin. ” Mae ei ymchwil hefyd yn dangos bod nicotin hefyd yn cyfrannu at ddatblygiad diabetes mewn pobl iach. “Nid yw unrhyw gynnyrch sy’n cynnwys nicotin yn ddiogel i bobl ddiabetig,” meddai’r ymchwilydd.“Er mwyn lleihau eich siawns o gael cymhlethdodau fasgwlaidd diabetes, rhaid i chi roi'r gorau i ysmygu yn gyntaf.”

Os byddwch chi'n rhoi'r gorau i ysmygu ym mhresenoldeb diabetes mellitus, mae'r risg o ddatblygu cymhlethdodau yn lleihau, ac mae'r blynyddoedd o ddisgwyliad oes yn cynyddu. Peidiwch â newid blynyddoedd bywyd yn arfer gwael! Stopiwch ysmygu a byw'n hirach ac yn hapusach (dim cymhlethdodau)!

Ysmygu gyda diabetes

Nid yw'n gyfrinach bod ysmygu yn arfer niweidiol sy'n cael effaith negyddol dros ben ar iechyd. Hyd yn oed mewn person iach, mae'n achosi anhwylderau amrywiol - ac mae ysmygu â diabetes nid yn unig yn niweidiol, ond hefyd yn peryglu bywyd.

Yn 47 oed, cefais ddiagnosis o ddiabetes math 2. Mewn ychydig wythnosau enillais bron i 15 kg. Dechreuodd blinder cyson, cysgadrwydd, teimlad o wendid, gweledigaeth eistedd i lawr.

Pan wnes i droi’n 55 oed, roeddwn i eisoes yn trywanu fy hun ag inswlin, roedd popeth yn ddrwg iawn. Parhaodd y clefyd i ddatblygu, dechreuodd trawiadau cyfnodol, yn llythrennol dychwelodd yr ambiwlans fi o'r byd nesaf. Trwy'r amser roeddwn i'n meddwl mai'r amser hwn fyddai'r olaf.

Newidiodd popeth pan adawodd fy merch imi ddarllen un erthygl ar y Rhyngrwyd. Ni allwch ddychmygu pa mor ddiolchgar ydw i iddi. Fe wnaeth yr erthygl hon fy helpu i gael gwared yn llwyr â diabetes, clefyd yr honnir ei fod yn anwelladwy. Y 2 flynedd ddiwethaf dechreuais symud mwy, yn y gwanwyn a'r haf, rydw i'n mynd i'r wlad bob dydd, yn tyfu tomatos ac yn eu gwerthu ar y farchnad. Mae fy modrybedd yn synnu at y ffordd rydw i'n cadw i fyny â phopeth, o ble mae cymaint o gryfder ac egni yn dod, maen nhw dal ddim yn credu fy mod i'n 66 oed.

Pwy sydd eisiau byw bywyd hir, egnïol ac anghofio am y clefyd ofnadwy hwn am byth, cymerwch 5 munud a darllenwch yr erthygl hon.

Mathau o ddiabetes

Mae diabetes mellitus yn glefyd metabolig difrifol a achosir gan secretion amhariad yr hormon inswlin neu ei ryngweithio â chelloedd derbynnydd. O ganlyniad, amharir ar metaboledd carbohydrad yn y corff ac mae crynodiad glwcos yn y gwaed yn codi - wedi'r cyfan, inswlin sy'n sicrhau ei fod yn cael ei ddanfon a'i brosesu ym mron pob organ a meinwe.

Mewn meddygaeth fodern mae'n arferol gwahaniaethu sawl math o ddiabetes:

Diabetes math 1. Mae'n gysylltiedig â phatholegau'r pancreas sy'n cynhyrchu inswlin, sy'n arwain at ddiffyg hormon miniog. Diabetes math 2 diabetes mellitus. Mae'n cael ei achosi gan ostyngiad yn sensitifrwydd celloedd a meinweoedd i inswlin (ymwrthedd i inswlin) neu ddiffygion wrth ei gynhyrchu. Diabetes mellitus yn ystod beichiogrwydd yn datblygu mewn menywod beichiog. Diabetes mellitus sy'n deillio o feddyginiaeth. Diabetes mellitus a achosir gan afiechydon y chwarennau endocrin, heintiau acíwt, ac ati.

Yn fwyaf aml, mae diabetes math 1 a math 2 i'w gael ymhlith cleifion. Serch hynny, mae ysmygu yn gwaethygu cwrs y clefyd hwn yn unrhyw un o'i amlygiadau.

Sut mae ysmygu yn effeithio ar metaboledd siwgr

Canfu'r ymchwilwyr, ar ôl ysmygu 1-2 sigarét, bod lefel y siwgr yn y gwaed yn codi - mewn pobl iach ac mewn cleifion â diabetes mellitus. Mae nicotin yn gweithredu ar ei gynhyrchu, sy'n ysgogi'r system nerfol sympathetig. Mae codiadau pwysau, catecholamines a cortisol yn cael eu rhyddhau - yr "hormonau straen" fel y'u gelwir sy'n ymwneud yn weithredol â metaboledd carbohydrad.

Dylid nodi bod cyffuriau sy'n cynnwys nicotin a ddefnyddir i drin dibyniaeth ar dybaco hefyd yn arwain at gynnydd mewn crynodiad glwcos. Felly, dylai eu derbyn fod o dan oruchwyliaeth meddyg.

Effeithiau ar y system gardiofasgwlaidd

Mae'r tebygolrwydd o farwolaeth oherwydd afiechydon cardiofasgwlaidd (gan gynnwys strôc, trawiad ar y galon, ymlediad aortig, ac ati) mewn ysmygwyr â diabetes un a hanner i ddwywaith yn uwch nag ymhlith y rhai nad ydynt yn ysmygu. Y peth yw bod ysmygu yn effeithio'n negyddol iawn ar gyflwr pibellau gwaed. Mewn diabetig, mae'r llongau eisoes wedi'u culhau oherwydd y cynnwys glwcos uchel. Felly, mae pob sigarét wedi'i fygu yn creu baich ychwanegol ar y galon.

Yn ogystal, mae nicotin yn cynyddu crynodiad asidau brasterog a swyddogaeth “glynu” platennau, sy'n cynyddu gludedd gwaed, yn arafu llif y gwaed, yn lleihau'r cyflenwad ocsigen ac yn cyflymu ymddangosiad ceuladau gwaed.

Problemau arennau

Mae siwgr gwaed uchel yn aml yn achosi datblygiad neffropathi diabetig - niwed i'r arennau sy'n arwain at fethiant yr arennau. Ac mae'r sylweddau gwenwynig sydd mewn mwg tybaco yn cyfrannu at ddinistrio'r arennau ac yn cyfrannu at ddatblygiad y clefyd difrifol hwn.

Clefydau'r system resbiradol

Mae ysmygu â diabetes yn niweidiol iawn i gyflwr y system resbiradol. Yr arfer hwn yw'r prif ffactor yn achos broncitis ysgyfeiniol rhwystrol cronig a nifer o afiechydon eraill. Mewn pobl â diabetes, mae'r afiechydon hyn yn digwydd, fel rheol, ar ffurf fwy difrifol - oherwydd problemau fasgwlaidd a achosir gan hyperglycemia.

Problemau gyda golwg, cymalau ac organau eraill

Oherwydd cyflwr gwael y llongau, mae'r tebygolrwydd o ddatblygu glawcoma a cataract mewn diabetes yn uwch. Ac wrth ysmygu hyd yn oed un sigarét y dydd, daw'r gobaith hwn bron yn anochel. Yn ogystal, mae ysmygu yn cyfrannu at ymddangosiad poen yn y cyhyrau a'r cymalau, yn effeithio'n negyddol ar gyflwr y dannedd, y croen a lles cyffredinol. Ac, wrth gwrs, rhaid i ni beidio ag anghofio mai ysmygu yw un o'r rhesymau dros ddatblygiad tiwmorau canseraidd.

Mae Ysmygu yn Achosi Endarteritis

Rhybudd: Cymhlethdod arall sy'n codi o ysmygu â diabetes yw endarteritis, clefyd fasgwlaidd cronig heb gyflenwad gwaed digonol. O ganlyniad, mae necrosis y meinweoedd cysylltiol (yr eithafoedd isaf yn bennaf) yn cychwyn, sy'n arwain at ganlyniadau truenus iawn, fel gangrene a thrychiad pellach y coesau.

Yn gyffredinol, mae ysmygwyr â diabetes ddwywaith yn fwy tebygol o gael anhawster i wella clwyfau, sydd hefyd yn arwain at heintiau a llidiadau amrywiol.

Mae ysmygu yn ystod beichiogrwydd yn cynyddu'r risg o ddiabetes a gordewdra i fabi yn y groth

Mae ysmygu yn effeithio'n negyddol ar statws iechyd y fenyw feichiog a'r plentyn yn y groth. Mae mamau ysmygu yn llawer mwy tebygol o gael plant â diabetes a gordewdra. Ar yr un pryd, mae'r ysmygwr ei hun mewn perygl o ddatblygu diabetes math 2. A'r peth mwyaf annymunol yw, wrth ysmygu, bod y risg o gamesgoriadau a marw-enedigaethau yn cynyddu.

Felly, mae ysmygu yn ffactor peryglus sy'n byrhau bywyd rhywun ac yn lleihau ei ansawdd yn sylweddol. Mae hyn yn arbennig o wir yn achos y rhai sydd eisoes â phroblemau iechyd ar ffurf diabetes. Yr unig ffordd i osgoi mwy fyth o drafferth yw cefnu ar y caethiwed hwn. Ac ar ôl ychydig flynyddoedd, bydd yr holl risgiau sy'n gysylltiedig ag ysmygu yn dod yn ddideimlad - a byddwch chi'n teimlo'n llawer mwy effro, iach a hapus!

Alcohol, ysmygu a diabetes

Mae wedi cael sylw ers amser maith: mae un is yn arwain at un arall. Mae ffans o alcohol, fel rheol, yn ysmygu. Yn ôl Sefydliad Iechyd y Byd, cymerodd afiechydon sy'n deillio o ddefnyddio alcohol, ynghyd â thybaco, y trydydd safle yn y rhestr o achosion marwolaeth gynamserol. Mae alcohol a thybaco yn gweithredu ar ei gilydd fel catalyddion pwerus.

Mae alcohol a thybaco yn estron i bob peth byw. Mae'r rhain yn wenwynau a all dreiddio i mewn i bropoplasm a niwclysau celloedd pob meinwe, gan gynnwys rhai organau cenhedlu, gan achosi dadhydradiad ac aflonyddwch metabolaidd difrifol. Mae effaith wenwynig alcohol yn amharu'n ddifrifol ar weithrediad y systemau cardiofasgwlaidd, wrinol a threuliad, nad yw cleifion diabetig yn gweithio'n llawn mewn cleifion diabetig.

Mae'n hysbys yn ddibynadwy mai cymeriant alcohol yw un o achosion diabetes, ei ffactor risg pwysig. Oherwydd effaith wenwynig alcohol (yn enwedig os yw digon o bryd yn cyd-fynd ag alcohol), mae swyddogaeth celloedd ynysig y pancreas yn dechrau gwanhau, sydd mewn rhai achosion yn arwain at ddiabetes.

Mae alcohol hefyd yn un o achosion pwysicaf datblygiad angiopathi diabetig, lle mae llongau bron pob organ a meinwe yn cael eu heffeithio. Effeithir yn arbennig ar lestri'r cortecs a rhannau eraill o'r ymennydd, sy'n bygwth â chymhlethdod difrifol - enseffalopathi diabetig.

Mae anhwylderau difrifol swyddogaethau gweithgaredd yr ymennydd sy'n digwydd yn cael eu hamlygu gan gur pen, gwanhau'r cof, ymateb annigonol i'r amgylchedd, cysgadrwydd patholegol, neu i'r gwrthwyneb, anhunedd, anniddigrwydd.

Awgrym: Mae effeithiau symiau amrywiol o alcohol ar lefel y siwgr yn y corff â diabetes yn wahanol. Felly, os yw alcohol yn cynyddu mewn symiau bach, mae siwgr sy'n feddw ​​mewn symiau afresymol yn gostwng lefelau siwgr yn y gwaed, weithiau hyd yn oed i grynodiadau sy'n peryglu bywyd. Gelwir y cyflwr hwn yn hypoglycemia, ac mae'n digwydd oherwydd gallu alcohol i “rwystro” sylweddau sy'n dinistrio inswlin.

Mae perygl y cyflwr hwn hefyd yn gorwedd yn y ffaith na fydd diabetig sydd wedi cymryd alcohol yn teimlo newidiadau yn y corff ar unwaith: efallai na fydd gostyngiad mewn siwgr yn cael ei deimlo. Yn yr achos hwn, mae hypoglycemia yn gwneud iddo deimlo'n llawer hwyrach (er enghraifft, gyda'r nos), tra weithiau hyd yn oed ar ffurf ddifrifol.

Mae alcohol ym mhob dos a chrynodiad yn cael ei wrthgymeradwyo mewn diabetes. Ac yn wir, mae esblygiad y byd anifeiliaid wedi'i raglennu gan natur i fodolaeth hollol sobr.

Mae ysmygu, fel alcohol, yn effeithio'n andwyol ar bob organ a system. Mae 95% o ganserau'r system resbiradol yn cael eu hachosi gan ysmygu yn unig. Mae'n gwaethygu cyflwr metaboledd carbohydrad ymysg pobl iach, a hyd yn oed yn fwy felly mewn cleifion â diabetes mellitus.

Mae gwyddonwyr wedi darganfod bod mwg tybaco yn cynyddu siwgr gwaed hyd at 25% neu fwy. Mae nicotin yn cyfrannu at ddisbyddu cronfeydd wrth gefn carbohydradau (glycogen) yn yr afu, lle mae sylweddau siwgrog yn cael eu “golchi allan” i'r llif gwaed a'u carthu trwy'r arennau heb gael eu cynnwys yn y metaboledd. Mae meddwdod tybaco cronig, sy'n disbyddu cronfeydd wrth gefn glycogen y corff cyfan, yn un o achosion ymddangosiad adweithiau hypoglycemig, yn enwedig gyda rhai gweithgareddau corfforol.

Sefydlir mai ysmygu yw un o'r prif ffactorau risg ar gyfer datblygiad cynamserol cymhlethdodau fasgwlaidd mewn cleifion â diabetes mellitus. Mae mwg tybaco sy'n mynd i mewn i gorff yr ysmygwr yn rheolaidd yn arwain at sbasm hirfaith o longau prifwythiennol bach, sy'n esbonio'r cymhlethdodau amlach a welir mewn ysmygwyr ar ffurf angiopathïau a niwropathïau gwahanol organau, ond yn bennaf o'r eithafion isaf.

Amlygir hyn gan symptomau fel sensitifrwydd â nam a phoen traed cyson, gan arwain at gymhlethdodau ar ffurf gangrene y traed a'u tywallt pellach. Felly, mae coesau claf â diabetes mellitus, os yw'n ysmygu, yn cael ymosodiad dwbl, sy'n arwain at ei drechu'n gynharach.

Mewn ysmygwyr â diabetes, mae'r gallu i ffurfio ceuladau gwaed yn cynyddu'n sylweddol. Y canlyniad hwn yw prif achos trawiadau ar y galon, strôc, ymlediadau aortig a chlefydau cardiofasgwlaidd eraill. Mae newidiadau sy'n dod i'r amlwg yn yr arennau (neffropathi) yn cyfrannu at orbwysedd eilaidd (pwysedd gwaed uwch), llygaid (retinopathi), gan arwain at ddallineb, a'r system nerfol (niwroopathi).

Mae alcohol a thybaco yn sylweddau sy'n cael effaith iselder ar y system imiwnedd. Dyna pam mae ysmygwyr ac yfwyr â diabetes yn fwy agored i heintiau acíwt a chronig, sydd hefyd yn eithaf anodd eu trin â diabetes.

Ar yr un pryd, dylid nodi bod siawns claf diabetes am oes hir arferol yn cynyddu'n sylweddol pan fydd ysmygu'n cael ei atal.

Dylai cleifion â diabetes fod yn ymwybodol: mae rhoi’r gorau i dybaco ac alcohol nid yn unig yn ffordd i estyn bywyd, ond hefyd i atal dadymrwymiad diabetes a’i gymhlethdodau.

Effeithiau mwg tybaco ar gorff diabetig

Mae ysmygu yn gwaethygu cwrs diabetes mellitus yn sylweddol, yn cyflymu dechrau'r foment o amlygiad dwys o gymhlethdodau diabetig. Mae'r effaith negyddol ar gorff ysmygu tybaco yn llawer mwy dwys ac yn fwy niweidiol nag yfed alcohol.

Pwysig! Y prif berygl i ddiabetes yw ysmygu ar ffurf sbasm o bibellau gwaed. Yn gyffredinol, mae sbasm fasgwlaidd yn arwain at ostyngiad mewn maethiad meinwe (terfynu weithiau) y corff, cyhyr y galon, aflonyddu cylchrediad yr ymennydd. Yn yr achos hwn, mae'r broses o geulo gwaed yn cyflymu. Os nad oedd, yna gall y mecanwaith ffurfio placiau colesterol ar waliau pibellau gwaed droi ymlaen. Mae prosesau o'r enw atherosglerosis ac isgemia yn cychwyn. Llwybr uniongyrchol at drawiad ar y galon, strôc, gangrene, dallineb.

Yn ogystal ag effeithiau negyddol ysmygu ar bibellau gwaed a'r corff yn ei gyfanrwydd, mae hwyliau unigolyn yn newid, mae cyflwr gorthrymedig yn amlygu ei hun, gall teimlad o bryder, hiraeth, ac nid awydd am unrhyw weithredoedd corfforol ddigwydd heb reswm. Mae hyn i gyd, yn y lle cyntaf, yn codi pwysedd gwaed, mae risg o argyfwng gorbwysedd, mae ymchwyddiadau pwysedd gwaed yn troi'n un sy'n cael ei ddyrchafu'n gyson. Ac mae hwn yn gronicl o dan yr enw meddal "gorbwysedd".

Mewn diabetes mellitus, yr ail dasg (ar ôl cynnal siwgr gwaed arferol) yw cynnal cyfanrwydd a dargludedd arferol pibellau gwaed, sy'n anodd iawn i ysmygwr, gan fod ganddo sbasm hir o holl bibellau gwaed y corff.

Mae yna lawer o ofnau ynghylch canlyniadau ysmygu, ond mae'r cwestiwn yn codi: “Beth ddylwn i ei wneud?". Mae'r ateb yn gymhleth, ond yn fyr - rhoi'r gorau i ysmygu.

Effaith ysmygu ar ddatblygiad a chwrs diabetes

Mae diabetes mellitus yn glefyd lle nad yw'r pancreas yn cynhyrchu digon o inswlin, neu lle nad yw'r corff yn ymateb iddo'n iawn. Yn yr achos hwn, mae hyperglycemia sylweddol yn digwydd, h.y. mae siwgr gwaed yn codi uwchlaw'r arferol. Mae diabetes yn cyd-fynd â thoriad sylweddol o metaboledd carbohydrad ac anhwylderau metabolaidd eraill. Mae 3 phrif fath o ddiabetes.:

Nid yw diabetes lle na chynhyrchir y pancreas, neu inswlin yn cael ei gynhyrchu'n ddigonol. Cynhyrchir inswlin, ond ni chaiff ei ddefnyddio'n iawn gan y corff. Yn aml, mae cynhyrchu inswlin pancreatig annigonol yn cyd-fynd â diabetes o'r fath. Diabetes beichiogi - diabetes menywod beichiog. Mae gan rai menywod siwgr gwaed uchel yn ystod beichiogrwydd. Ar ôl genedigaeth, mae'r ffenomen hon yn diflannu. Fodd bynnag, gall cynnydd mewn siwgr yn y gwaed yn ystod beichiogrwydd fod yn arwydd o dueddiad menyw i ddiabetes.

Mae ysmygu tybaco yn cyfrannu at densiwn metaboledd carbohydrad a braster mewn cleifion â diabetes mellitus sy'n cael eu trin ag inswlin. Mae hyperglycemia a welwyd ar ôl ysmygu yn gysylltiedig â mobileiddio catecholamines ac ysgogi rhyddhau somatropin gan y chwarren bitwidol a cortisone gan y chwarennau adrenal, tra bod y cyfarpar ynysig pancreatig yn cael ei atal, sydd, yn ôl rhai adroddiadau, yn arwain at deimlad o syrffed bwyd, ynghyd â rhywfaint o ewfforia.

Disgrifir y berthynas rhwng ysmygu tybaco a chyffredinrwydd retinopathi diabetig, yn ogystal â neffropathi diabetig. Fel y dangosodd astudiaethau gwyddonwyr, ymhlith llawer o ysmygwyr â chleifion diabetes mellitus sy'n ddibynnol ar inswlin, roedd neffropathi diabetig yn bennaf o'i gymharu ag ychydig o ysmygwyr. Digwyddodd cynnydd yn amlder neffropathi gyda chynnydd yn nwyster ysmygu. Mae ysmygu tybaco yn ffactor risg ar gyfer datblygu neffropathi mewn cleifion sy'n ddibynnol ar inswlin â diabetes mellitus.

Archwiliodd gwyddonwyr 47 o gleifion â diabetes sy'n ddibynnol ar inswlin a neffropathi diabetig a 47 yn y grŵp rheoli â diabetes sy'n ddibynnol ar inswlin, ond heb neffropathi diabetig. Mae'n ymddangos bod gan gleifion â neffropathi fynegai ysmygu uwch na chleifion heb neffropathi.

Yn y grŵp o gleifion â neffropathi, roedd mwy o ysmygwyr ar adeg yr archwiliad, mwy o bobl a oedd yn ysmygu’n ddwys, a llai o bobl na wnaeth erioed ysmygu nag yn y grŵp rheoli. Mae'r berthynas rhwng microangiopathi arennol diabetig ac ysmygu yn cael ei gyfryngu gan fecanweithiau fel agregu platennau, hypocsia meinwe difrifol, ac effeithiau hemodynamig neu metabolig ail-ryddhau norepinephrine.

Mae diabetes mellitus yn glefyd llechwraidd iawn a all arwain at anhwylderau fasgwlaidd difrifol trwy'r corff. Mae'r anhwylderau hyn, yn eu tro, yn arwain at newidiadau patholegol difrifol yn holl organau a meinweoedd y corff. Mae yna achosion yn aml pan nad yw pobl yn gwybod am eu diabetes am amser hir. Mae hyn yn beryglus iawn. Felly mae angen i chi wybod prif symptomau diabetes. Mae'r rhain yn cynnwys:

Gostyngiad sydyn ym mhwysau'r corff. Ceg sych. Syched di-achos. Symptomau alergaidd amrywiol, fel croen sy'n cosi. Yn aml, iselder di-achos, neu newidiadau eraill mewn cyflwr meddwl.

Os bydd un neu fwy o'r symptomau uchod yn digwydd, dylech ymgynghori â meddyg ar unwaith. Mae hyn yn arbennig o wir pobl sydd â thueddiad cynyddol i ddiabetes. Mae'r rhain yn cynnwys:

Pobl sydd â thueddiad etifeddol i ddiabetes, h.y. y mae eu perthnasau agos, yn bennaf tad, mam, brodyr, chwiorydd, neiniau a theidiau, yn sâl neu â diabetes. Pobl dros bwysau. Po uchaf yw gradd y gordewdra, yr uchaf yw'r duedd i ddiabetes. Pobl â lipidau gwaed uchel a cholesterol. Mae colesterol uchel a lipidau yn fwy cyffredin mewn pobl sydd â graddau amrywiol o ordewdra. Pobl yn crebachu ac yn aml-ysmygu. Mae alcohol ac ysmygu yn cyfrannu at ddatblygiad afiechydon pancreatig. Mae ysmygu yn cyfrannu'n fawr at lefelau colesterol.

Fel y gwelir o'r uchod, mae angen i bobl sy'n dueddol o gael diabetes mellitus ac, yn enwedig pobl sy'n mynd yn sâl gyda nhw, roi'r gorau i ysmygu.

Diabetes ac ysmygu. Ynglŷn â thybaco, mwg a pheryglon ysmygu

Dychmygwch ein bod yn cerdded ar hyd stryd dinas Belarwsia neu'n eistedd wrth fwrdd mewn caffi clyd, neu efallai'n dawnsio mewn disgo - rydyn ni'n teimlo'n siriol, mae ein hwyliau'n iawn, ond gall popeth gael ei ddifetha gan y niwl mwg sy'n ein hamgylchynu. Ac nid ffenomen naturiol mo hon, ond cymylau nicotin trwm.

Mae dynion a menywod yn ysmygu, yn ifanc ac nid yn iawn, a'r peth tristaf yw bod pobl ifanc yn eu harddegau yn “gadael” ysmygu sigaréts. Mae arfer gwael yn darostwng y meddyliau, yr ysgyfaint, a rhannau pwysig eraill o'n corff. Ond nawr mae yna frwydr am ffordd iach o fyw ac mae llawer o bobl yn ceisio brwydro yn erbyn yr arfer gwael hwn. A geisiwn ni?

O ble mae'r stori nicotin yn dod? Yn gyntaf, siaradwch am dybaco ei hun

Mae tybaco yn perthyn i genws glaswelltau a llwyni lluosflwydd un neu lluosflwydd y teulu cysgodol. Ar hyn o bryd, mae mwy na 60 o rywogaethau o'r fflora cynrychioliadol hwn. Mae dail tybaco sych yn cynnwys: 1-3.7% nicotin, 0.1-1.37% olewau hanfodol, 4-7% resinau, ac ati. Cynhyrchir sigaréts, sigaréts, sigârillos, pachitos o wahanol fathau o ddail tybaco, pibell ac ysmygu tybaco, yn ogystal â snisin a chnoi tybaco.

Sylw! Ond cyn i'r holl “amrywiaeth niweidiol” hon ymddangos a dechrau'r "orymdaith" rheibus o gynhyrchion tybaco yn silffoedd y siopau, roedd dail tybaco yn cael eu troelli a'u mygu. Indiaid America oedd y cyntaf i roi cynnig ar dybaco (er eu bod yn dal i ddadlau ai nhw oedd "arloeswyr" yr arfer gwael hwn).

I bobl Ewropeaidd, ystyrir haf 1584 fel "dyddiad galarus" concwest y "gofod ysgyfaint" fel tybaco. Glaniodd y ffrigwr Prydeinig, a oedd yn ymwneud â môr-ladrad, ar lannau cyfandir digymar. Cyfarfu un o'r môr-ladron, Thomas Harriot â'r Indiaid lleol.

Yn ôl pob tebyg, ef oedd y rhagflas Ewropeaidd cyntaf o “ddanteithion Indiaidd” - ysmygu tybaco, seigiau o datws a thomatos. Ychydig flynyddoedd yn ddiweddarach, cyrhaeddodd bêls â thybaco wedi'u torri a'u dail ar lannau Misty Albion.

Y Prydeinwyr oedd y cyntaf o'r Ewropeaid i geisio dod yn gaeth i ysmygu a rhyddhau modrwyau o fwg persawrus (mae hyn yn gwahaniaethu ysmygu tybaco o fath arall - ysmygu opiwm). Ymhellach, fe wnaeth tybaco orchfygu'r Hen Fyd yn raddol o'r Cefnfor Tawel i Arabia a throi o nwydd prin a drud a allforiwyd o ochr arall y Ddaear yn ddiwylliant lleol, wedi'i drin yn dda ac yn hygyrch.

Dail tybaco nid yn unig yn cael eu ysmygu, eu cnoi neu eu ffroeni, cafodd y sigaréts cyntaf eu cyflwyno ohonynt. Cafwyd ymdrechion hyd yn oed i yfed tybaco, neu yn hytrach ei drwyth alcohol, ond nid oeddwn yn hoffi'r “ddiod” hon. Ond roedd y rhain yn gamau cyntaf gwallgof, ac yna datblygodd y diwydiant tybaco ar gyflymder cyson.

A heddiw, mae digonedd o gynhyrchion tybaco ar silffoedd siopau. Ond er gwaethaf yr amrywiaeth o gynhyrchion tybaco - ysgafn, ultralight a chynhyrchion eraill, maent yn cael eu huno gan un nodwedd gyffredin - y "gwenwyndra" absoliwt i'n corff.

Felly does dim rhaid i chi gredu yn niogelwch cynhyrchion nicotin “o ansawdd” - nid yw sigaréts diniwed, sigâr, sigaréts, pibellau ysmygu, ac ati! Ni waeth pa mor hyfryd yw cynhyrchion a hysbysebir, ni waeth pa dechnolegau newydd a gymhwysir, ni fydd cynhyrchion tybaco byth yn ddefnyddiol i fodau dynol!

Fodd bynnag, mae rhywun drosto'i hun yn penderfynu p'un ai i ysmygu ai peidio. Y peth trist yw nad yw'r ysmygwr yn meddwl am eraill o gwbl. Yn ddiweddar, mae gwyddonwyr wedi profi bod pobl nad ydynt yn ysmygu sy'n cael eu gorfodi i anadlu aer sydd wedi'i halogi â mwg tybaco yn dioddef o bron yr un afiechydon ag ysmygwyr. Gelwir yr amod hwn yn ysmygu goddefol. Mae'n hysbys na all unrhyw rywogaeth o greadur byw wrthsefyll effeithiau carcinogenig ysmygu.

Cyfansoddiad mwg

Deellir cyfansoddiad mwg tybaco yn dda: mae'n cynnwys mwy na 2,000 o wahanol gemegau sydd ar ffurf gronynnau mân neu nwy. Mae mwy na 90% o brif ffrwd mwg sigaréts (pan fydd sigarét yn llosgi, mae dwy ffrwd o fwg yn cael eu ffurfio - y brif a'r ychwanegol) yn cynnwys 350-500 o gydrannau nwyol (mae carbon monocsid a charbon deuocsid yn arbennig o wenwynig). Mae'r gweddill yn ficropartynnau solet.

Felly! Felly, mae'r mwg o un sigarét yn cynnwys carbon monocsid - 10-23 mg, amonia - 50-130 mg, ffenol - 60-100 mg, aseton - 100-250 mg, ocsid nitrig - 500-600 mg, hydrogen cyanid 400 -500 mg, polonium ymbelydrol - 0.03-1.0 nK, ac ati. Ar ben hynny, mae isotopau ymbelydrol gwenwynig mwg tybaco yn fwy na nicotin.

Mae ysmygwr sy'n ysmygu pecyn o sigaréts y dydd yn derbyn dos ymbelydredd o 3.5 gwaith y caniateir yn fiolegol. Yn ôl rhai astudiaethau, mae 20 sigarét sy'n cael eu mygu yn rhoi dos ymbelydredd sy'n cyfateb i amlygiad o 200 pelydr-x.

Yn ogystal, gall isotopau ymbelydrol gronni yn y corff, ac felly mae cefndir ymbelydrol corff yr ysmygwr 30 gwaith yn uwch na chefndir pobl nad ydynt yn ysmygu. Felly, mae ysmygwyr goddefol yn agored i bron yr un effaith. Ar yr un pryd, mae isotopau ymbelydrol yn y corff dynol o sawl mis i sawl blwyddyn.

Mae'r brif ffrwd o fwg tybaco yn cael ei ffurfio wrth anadlu: mae'n mynd trwy bob haen o'r cynnyrch tybaco, yn cael ei anadlu a'i anadlu allan gan yr ysmygwr. Mae nant ychwanegol yn cael ei ffurfio gan fwg wedi'i anadlu allan, ac mae hefyd yn cael ei ryddhau rhwng pwffs i amgylchedd yr ysmygwr o'r rhan fudlosgi neu golosgi sigarét, sigarét, sigâr neu bibell.

Yn y nant ychwanegol mae'n cynnwys carbon monocsid 4-5 gwaith yn fwy nag yn y brif nant, ac mae nicotin a gwahanol resinau hyd yn oed yn fwy. Felly, yn yr amgylchedd o amgylch yr ysmygwr, mae yna lawer gwaith yn fwy o gydrannau gwenwynig nag yng nghorff yr ysmygwr ei hun.

Canfuwyd bod pobl nad ydyn nhw'n ysmygu eu hunain, ond sydd yn yr un ystafell gaeedig ag ysmygwyr, yn anadlu hyd at 80% o'r holl sylweddau sydd ym mwg sigaréts, sigaréts, sigaréts neu bibellau - mae hyn yn creu'r perygl o ysmygu goddefol neu “orfodol” ar gyfer o amgylch. Felly - a fyddwn ni'n gwenwyno ein cyrff a'n cymdogion â nicotin ai peidio?

Pam nad yw'r meddyg yn argymell ysmygu

Os yw unigolyn yn dueddol o ymddangosiad afiechydon cronig, yna gall ysmygu yn uniongyrchol gymhlethu’r cyflwr hwn yn sylweddol, dechrau mecanwaith datblygu patholegau heb eu rheoli.

Er gwaethaf hyn, mae pobl ddiabetig yn ysmygu llawer o sigaréts bob dydd, gan fyrhau eu hoes. Nid yw arfer gwael yn helpu ysmygwr i wella ei iechyd, ond yn hytrach mae'n lleihau ei imiwnedd a'i ddygnwch hyd yn oed gydag ymdrech gorfforol ysgafn.

Mae'r afu yn actifadu'r broses ddadwenwyno ac nid yn unig mae sylweddau niweidiol, ond hefyd cyffuriau a gymerir gan y diabetig yn cael eu tynnu o'r corff.

Mae lles yn gwaethygu oherwydd nad yw'r corff yn derbyn sylweddau sy'n helpu i gynhyrchu inswlin. Gorfodir cleifion i gynyddu'r dos o gyffuriau, sy'n arwain at orddos.

Cysylltiad Nicotin â diabetes

Mae ymchwil feddygol wedi profi'r berthynas rhwng diabetes a nicotin. Mae'n anochel bod y cyfuniad o ysmygu a diabetes yn bygwth â chanlyniadau enbyd. Mae nicotin yn cynyddu glwcos plasma.

Mae cynhyrchion tybaco yn gwneud celloedd yn ansensitif i inswlin, ac mae hyn yn arwyddocaol i bobl sy'n derbyn cyrsiau penodol o therapi. Mae arfer gwael ysmygwr yn lleihau potensial y corff wrth brosesu siwgr.

Po fwyaf y mae'r claf yn bwyta nicotin, y mwyaf y gall lefel y siwgr a'r broses o gynyddu glwcos ddod yn afreolus:

• mae mwg tybaco yn cynyddu lefelau asid gwaed,
• mae colesterol yn codi, datblygiad gordewdra o bosibl,
• mae tocsinau yn gwaethygu cyflwr y pancreas.

Pan fydd yn agored i asid nicotinig, cynhyrchir llawer iawn o cortisol, catecholamines a hormon twf yn y corff dynol.

Mae'r rhain yn “hormonau straen” sy'n mynd gyda pherson pan fydd sefyllfaoedd eithafol yn codi. Mae'r cyfuniad o hormonau yn achosi newidiadau sydyn yn lefelau siwgr yn y gwaed i gyfeiriad rhagori ar werthoedd a ganiateir.

Mae na nicotin yn bygwth diabetig math 2

Os bydd rhywun â diabetes math 2 yn ysmygu, bydd y canlyniadau'n ddifrifol iawn:

1. Mae trawiad ar y galon yn bosibl.
2. Mae'r tebygolrwydd o drawiad ar y galon yn cynyddu.
3. Cymhlethdodau yn y system gylchrediad gwaed, gan gyrraedd y gangrene.
4. Y risg o ddatblygu strôc.
5. Ymddangosiad problemau gyda'r arennau.
6. Camweithrediad erectile posib.
7. Trawsnewidiadau patholegol yn y llongau.
8. Marwolaeth oherwydd ymlediad aortig.

Mae sigaréts yn llwytho cyhyrau'r galon. Mae hyn yn llawn gwisgo organau carlam. Mae crampiau, gan ddod yn gronig, yn arwain at ddiffyg hir o ocsigen mewn meinweoedd ac organau.

Mae canlyniadau'r ymchwil yn cadarnhau bod ysmygwyr diabetig bron ddwywaith yn fwy tebygol na phobl nad ydynt yn ysmygu o farw cyn pryd. Mae'r elfennau olrhain a geir mewn sigaréts yn cael effaith ymosodol ar y mwcosa gastrig, gan achosi gastritis ac wlserau.

Prif effeithiau ysmygu sigaréts

Nid oes un organ na lle nad yw'n dioddef o effeithiau negyddol ysmygu.

Dyna pam y byddwn yn ystyried prif ganlyniadau ysmygu sigaréts:

1. Ymennydd Mae ysmygu yn cynyddu'r risg o gael strôc yn sylweddol oherwydd cylchrediad yr ymennydd â nam arno. Gall hyn arwain at geulad gwaed neu rwygo'r llong.
2. Calon Mae mynediad ocsigen i gyhyr y galon yn cael ei rwystro, sy'n achos problemau difrifol gyda'r galon a'r pibellau gwaed. Mae ysmygu yn achosi gorbwysedd. Mae lefel y colesterol drwg yn codi, sy'n arwain at drawiad ar y galon.
3. Ysgyfaint. Yn ogystal â broncitis, mae ysmygu yn arwain at ddatblygu clefyd rhwystrol cronig yr ysgyfaint, lle mae meinwe'r ysgyfaint yn marw'n raddol, sy'n arwain at dorri eu swyddogaeth bron yn llwyr.
4. Y stumog. Mae ysmygu yn ysgogi cynhyrchu sudd gastrig, sy'n cyrydu waliau'r stumog, gan arwain at wlser peptig.
5. Aelodau. Mae un o bob saith ysmygwr yn datblygu endarteritis diddymol, lle mae llongau’r aelodau yn dod yn rhwystredig yn llwyr. Mae hyn yn arwain at gangrene o'r eithafoedd isaf.
6. Ceudod y geg, gwddf. Yn aml iawn, mae ysmygu yn achosi canserau'r geg a'r oesoffagws. Heb sôn am y ffaith bod llais yr ysmygwr bob amser yn hoarse, a’r rhai o’i gwmpas yn arogli anadl ddrwg.
7. Swyddogaeth atgenhedlu. Mae ysmygu yn torri swyddogaeth rywiol dynion a menywod. Yn effeithio ar ddatblygiad y ffetws. Mae plentyn a anwyd yn fwy tueddol o gael afiechydon, anhwylderau nerfol.

Yn ychwanegol at y canlyniadau hyn, gellir nodi bod ysmygu yn effeithio'n negyddol ar y llygaid, sydd bob amser yn gochlyd ac yn llidiog gan yr ysmygwr. Mae yna broblemau golwg. Mae'r arennau, y bledren, y system endocrin yn dioddef.

Pam mae ysmygu yn niweidiol

Dim ond tua 1000 o sylweddau niweidiol sydd mewn gwacáu ceir. Mae un sigarét yn cynnwys sawl mil o sylweddau niweidiol.

Fe'u rhennir yn sawl grŵp:

Mae resinau ymhlith y sylweddau mwyaf peryglus mewn sigaréts. Maent yn cynnwys y carcinogenau cryfaf, sy'n arwain yn hwyr neu'n hwyrach at ddatblygiad canser. Mae dros 85% o ganserau yn cael eu hachosi gan ysmygu.

Mae nicotin yn perthyn i sylweddau narcotig, sy'n ysgogi dibyniaeth, ac felly datgelir canlyniadau truenus o'r fath. Dros amser, mae caethiwed yn datblygu i fod yn gaeth. Mae ysgwyddau nicotin yn arwain at effeithiau niweidiol, a adlewyrchir ar y system gardiofasgwlaidd.

Mae nicotin yn ysgogi'r ymennydd am gyfnod byr, yna mae dirywiad sydyn, sy'n achosi cyflwr iselder ac awydd i ysmygu. Mae angen cynyddu'r dos o nicotin.

Mae nwyon gwenwynig yn cynnwys grŵp cyfan o sylweddau gwenwynig. Y mwyaf peryglus o'r rhain yw carbon monocsid neu garbon monocsid. Mae'n rhyngweithio â haemoglobin gwaed, sy'n gyfrifol am ddarparu ocsigen i'r galon.

O ganlyniad, mae newyn ocsigen yn digwydd. Mae hyn yn amlygu ei hun ar ffurf prinder anadl, problemau anadlu hyd yn oed gydag ymdrech gorfforol fach.

Peryglon ofnadwy ffurf oddefol

Mae llawer o bobl yn credu bod ysmygu yn berthynas breifat i ysmygwr. Ond mewn gwirionedd nid yw hyn felly. Mae'r rhan fwyaf o astudiaethau wedi cadarnhau bod eraill yn dioddef o effeithiau negyddol ysmygu llawer mwy na hyd yn oed y rhai sy'n cam-drin sigaréts.

Mae ysmygwyr goddefol yn cael yr un afiechydon â'u perthnasau ysmygu a'u cydweithwyr. Y gwir yw eu bod yn cael eu gorfodi i amsugno'r rhan honno o'r mwg o sigaréts nad yw'n syrthio i ysgyfaint rhywun sydd wedi'i anadlu gan sigarét. Ac maen nhw'n anadlu'r un sylweddau gwenwynig.

Yn enwedig mae teuluoedd yn dioddef o'r canlyniadau. Mae'r niwed mwyaf difrifol yn cael ei achosi ar blant. Mae'r babi yn dechrau dioddef hyd yn oed yn y cyfnod o ddatblygiad intrauterine. Niwed i holl brosesau a swyddogaethau ffisiolegol y ffetws.

Mae plant ifanc yn cael llawer o broblemau iechyd.

Mae'r canlyniadau hyn yn cynnwys:

1. Mae nifer yr achosion o broncitis a niwmonia ymhlith plant rhieni sy'n ysmygu 20% yn uwch nag achosion eu cyfoedion.
2. Achosir difrod anadferadwy i bilen mwcaidd y llygaid a'r trwyn, sy'n achosi afiechydon yr organau hyn.
3. Mae nam ar swyddogaethau seicomotor. Gwanhau sylw a gallu i gymhathu gwybodaeth.
4. Mwy o risg o syndrom marwolaeth sydyn.

Bydd aros yn barhaol yn yr un ystafell a chydweithio ag ysmygwr yn niweidio'r corff fel petai rhywun yn ysmygu rhwng 1 a 10 sigarét y dydd. Mae mwy na hanner yr ysmygwyr goddefol yn cwyno am lid ar y llygaid a phroblemau anadlu.

Mae llawer yn dueddol o waethygu afiechydon anadlol. Mae rhai ohonynt yn credu mai'r agosrwydd at berson sy'n ysmygu yw achos gwaethygu afiechydon y galon a'r stumog.
Mae gan lawer o bobl alergedd i sigaréts, sydd hefyd yn atal gwaith llawn a gorffwys.

Sut i gael gwared ar arfer heb gymhlethdodau

Rhoi'r gorau i ysmygu heb ganlyniadau. Ar y lefel isymwybod, am y tro cyntaf, erys awydd i ysmygu.
Ond yn raddol mae celloedd y corff yn dysgu bwyta a llenwi ag ocsigen heb nicotin, felly bydd y chwant yn lleihau:

1. Yn cynyddu archwaeth. Mae'r rheswm hwn yn gwneud i lawer o bobl barhau i ysmygu oherwydd eu bod yn ofni gwella. Ond mewn gwirionedd, nid yw'r archwaeth yn cynyddu digon i ddisodli'r chwant patholegol ar gyfer nicotin.
2. Ar y dechrau, mae rhywun sy'n rhoi'r gorau i ysmygu yn teimlo'n swrth, yn gysglyd ac yn bigog. Mae hyn yn cael ei hwyluso gan ofn, y disgwyliad o rywbeth newydd ac anarferol. Hwyliau isel.
3. Mae crachboer tywyll yn ymddangos. Mae'r ysgyfaint yn dechrau clirio, mae'r mwcws yn cael ei gyfrinachu'n ddwys, ond nid yw'r swyddogaeth lanhau wedi gwella eto. Bydd hyn yn digwydd dros amser.
4. Yn crynu yn y dwylo, poen yn y llygaid. Ond mae hyn i gyd yn mynd heibio yn raddol.
5. Ar y dechrau, mae risg o stomatitis. Ond mae doluriau a chraciau yn y ceudod llafar ac ar y gwefusau'n diflannu'n gyflym iawn.

Mae maeth tymor hir y corff gyda nicotin a resinau yn cael effaith negyddol enfawr ar bob meinwe a chell.

Trwy roi'r gorau i ysmygu, mae'n eu dwyn o'r fath faeth. Nid yw'n syndod bod y corff yn cymryd amser eithaf hir i newid y system faeth.

Ac mae rhai symptomau a ffenomenau annymunol yn cyd-fynd â'r cyfnod trosglwyddo hwn. Ond mae'r cyfnod hwn yn mynd heibio, ac mae'r person yn dechrau sylwi ar newidiadau cadarnhaol.

Mae llawer o bobl yn ystyried y ffactorau annymunol hyn ar gam o ganlyniad i roi'r gorau i ysmygu. Mae'n bwysig cofio bod hyn i gyd dros dro. Dim ond canlyniadau cadarnhaol i'r corff ac i'r gymdeithas gyfan y mae rhoi'r gorau i ysmygu.

Clefydau sy'n dod i'r amlwg ar ôl dibyniaeth

Wrth ysmygu, hyd yn oed gyda’r hyn a elwir yn “brin, ar gyfer maldodi,” mae patholeg y system resbiradol yn datblygu gyntaf. Mae pesychu yn arwain at broncitis, broncitis i asthma, asthma i niwmonia, niwmonia i dwbercwlosis, twbercwlosis i ganser yr ysgyfaint. Nid oes unrhyw ffordd bellach.

Er gwaethaf nifer o ddatblygiadau, nid yw cyffuriau canser wedi'u dyfeisio eto. Pecyn o sigaréts ar gyfer 70 rubles, gan arwain at farwolaeth.

Yn ogystal â'r galon, mae llongau hefyd yn dioddef. Mae eu waliau'n mynd yn denau, nid ydyn nhw'n dargludo gwaed yn dda, ac o ganlyniad gall endarteritis (torri patholegol cylchrediad gwaed yr eithafoedd isaf) ddatblygu, gan arwain at gangrene.

Mae torri'r pibellau gwaed wrth ysmygu yn arwain at gyflenwad annigonol o ocsigen i'r ymennydd, yn amharu'n sylweddol ar y golwg, nes bod ymddangosiad myopia ac astigmatiaeth.

Mae merched yn credu bod sigaréts main, cain, gan ychwanegu ceinder i fenyw sy'n ysmygu, mewn ffasiwn. Gall tuedd ffasiwn achosi anffrwythlondeb.

Ond o hyd, dynion yw'r prif gategori o ysmygwyr. Er gwaethaf yr arysgrifau brawychus a'r lluniau ar becynnau sigaréts, am ryw reswm nid oes llawer o'r dynion yn meddwl am y delweddau hyn. Un o achosion cyffredin analluedd gwrywaidd yw sigaréts.

Mae mwy na 40% o ddynion ifanc yn dioddef o analluedd. Profwyd yn wyddonol mai achos y tramgwydd hwn yw'r mwg tybaco a'r tar sy'n ffurfio sigaréts.

Mae astudiaeth wyddonol arall yn cadarnhau bod nifer y sigaréts sy'n cael eu ysmygu bob dydd yn gymesur yn uniongyrchol â'r risg o analluedd. Os yw dyn yn ysmygu hanner neu uchafswm o un pecyn y dydd, yna mae'r risg o dderbyn “rhodd” tua 45%. Os yw dyn yn ysmygu mwy nag un pecyn y dydd, yna mae'r risg yn cyrraedd 65%.

Effaith ysmygu ar y system resbiradol

Canlyniadau dod i gysylltiad â'r system resbiradol:

• broncitis cronig,
• emffysema
• asthma bronciol,
• niwmosclerosis.

Mae broncitis cronig yn digwydd oherwydd proses ymfflamychol. Mae'n datblygu gydag amlygiad cyson i epitheliwm organau anadlol mygdarth gwenwynig. Yn y boreau, mae “peswch yr ysmygwr” yn dechrau trafferthu - mae'n ing, gyda sbwtwm sy'n anodd ei wahanu, neu hebddo o gwbl.

Mae llais rhywun sy'n ysmygu yn gwaethygu, yn mynd yn hoarse (llais “myglyd”). Gyda chryn brofiad o ysmygu, mae culhau'r bronchi yn barhaus yn datblygu. Mae hyn oherwydd effaith tybaco ar y bronchi am amser hir. Mae waliau alfeoli'r ysmygwr yn colli hydwythedd, mae emffysema yn digwydd, mae niwmosclerosis yn datblygu.

Ymhlith pobl sy'n ysmygu mwy na 25 sigarét y dydd, mae marwolaethau 30 gwaith yn uwch nag ymhlith y rhai nad ydyn nhw'n ysmygu. Emphysema yw achos marwolaeth mewn pobl sydd â chaethiwed sigaréts 25 gwaith yn fwy tebygol na phobl nad ydynt yn ysmygu.

Ond wrth i ysmygu tybaco ddod i ben, mae'r cyfraddau hyn yn sylweddol is. Ar ôl pum mlynedd heb ysmygu tybaco, mae'r gyfradd marwolaeth ymhlith cyn ysmygwyr yn tueddu i fod yn ysmygwyr.

Mae trin afiechydon y system resbiradol yn ddiwerth os nad yw person yn rhoi'r gorau i ysmygu o gwbl. Gan na fydd y niwed o fwg yn diflannu wrth newid sigaréts i dar llai a nicotin.