Siwgr Gwaed 2 i 2
Yn y corff dynol, mae'r holl brosesau wedi'u cysylltu. Fel arfer, ar ôl bwyta, mae gan bobl lefel siwgr gwaed o tua 7 mmol / L. Mae hwn yn ddangosydd arferol.
Rhag ofn iddo godi i 9, mae angen i chi weld meddyg. Gall hyn ddynodi datblygiad diabetes.
Yn enwedig mae angen i chi dalu sylw os nad yw'r cynnwys glwcos yn cwympo dros gyfnod hir.
Norm neu wyriad
Fe'i hystyrir yn ddangosydd arferol o 5.5 mmol / l. Mae'r tabl isod yn dangos y norm glwcos:
Oedran | 2 ddiwrnod - 4 wythnos | 4 wythnos - 14 oed | 14-60 oed | 60-90 mlwydd oed | 90 mlynedd a mwy |
---|---|---|---|---|---|
Norm | 2,8 — 4,4 | 3,3 — 5,6 | 4,1-5,9 | 4,6-6,4 | 4,2-6,7 |
Os oes gan berson unrhyw fath o ddiabetes, 9 mmol / L nid ar stumog wag yw'r norm.
Ni allwch fwyta llawer o fwydydd calorïau uchel. Mae hyn yn bygwth cynnydd cryf yn lefelau siwgr.
Mae lefel siwgr yn uwch na'r arfer. Beth i'w wneud
Y peth cyntaf sydd angen i chi weld meddyg. Cymerwch brofion yn y clinig. Os yw'r canlyniad yn 6.6 mmol / L, mae angen i chi ail-sefyll y profion ar ôl ychydig. Gall perfformiad fod yn is. Mae'n dilyn nad yw profi diabetes yn unig yn ddigon.
Nodir y wladwriaeth cyn diabetes. Gelwir hyn yn dueddiad i ddiabetes. Daw casgliadau o'r fath o sawl canlyniad dadansoddi sydd ychydig yn uwch na'r arfer. Er enghraifft, os yw'r mynegai prawf gwythiennol yn fwy na 7 mmol / l, a bod cyfanswm cynnwys siwgr y bys yn uwch na 6.1 mmol / l, gellir nodi gyda sicrwydd bron i 100% bod gan berson ddiabetes.
Rhaid inni beidio ag anghofio bod lefel y glwcos mewn gwahanol fathau o waed yn amrywio. Yn y gwythiennol - 3.5-6.1 mmol / L, yn y capilari - 3.5-5.5 mmol / L.
Rhesymau posib
Rhesymau posib dros godi siwgr gwaed i 9 mmol / l:
- cymryd meddyginiaeth
- dros bwysau
- colesterol annerbyniol,
- ofari polycystig,
- bwyta bwyd cyflym, bwydydd brasterog neu siwgrog (gormod o garbohydradau),
- arferion gwael (ysmygu, defnyddio cyffuriau ac alcohol),
- presenoldeb y clefyd yn y teulu,
- cyflwr straen
- ffordd o fyw eisteddog.
Yn gyntaf oll, mae metaboledd yn fethiant metabolig. Yn fwyaf aml, mae'n cael ei achosi gan groes yn y canfyddiad o inswlin. Fe'i cynhyrchir yn y pancreas. Yn fwyaf aml, mae problemau'n llechu yno.
Diabetes math 1
Wedi'i ddiffinio fel dibynnol ar inswlin. Yn digwydd oherwydd diffyg cydran. Mae'r pancreas yn cynhyrchu rhy ychydig o inswlin neu nid yw'n ei gynhyrchu o gwbl. Felly, nid oes unrhyw beth i brosesu glwcos. Mae lefelau siwgr yn codi'n ddramatig.
Yn fwyaf aml, mae diabetes math 1 yn effeithio ar bobl denau. Oedran - hyd at 30 oed. Er mwyn atal, rhoddir dosau ategol o'r hormon.
- Cwrs clefyd acíwt o natur firaol / heintus. Yn arbennig o beryglus i bobl dueddol.
- Dinistr, afiechyd y pancreas.
- Sefyllfaoedd sydyn ingol.
- Ymateb y corff i gemegau. Adroddwyd am achos o fethiant pancreatig oherwydd gwenwyn llygod mawr.
Rhennir y clefyd yn 2 ffurf: a (mewn plant), b (cenedlaethau eraill).
Diabetes math 2
Mae'r math hwn o glefyd yn digwydd oherwydd ymwrthedd i inswlin. Cynhyrchir llawer iawn o'r hormon yn y corff. Mae hyn yn golygu bod y meinweoedd a'r organau'n addasu iddo. Y nodweddion yw:
- mae'r rhan fwyaf o gleifion yn dioddef o'r math penodol hwn o batholeg (tua 85%),
- yn bennaf mae menywod o 50 oed yn mynd yn sâl,
- mae gordewdra yn nodweddiadol (70% o achosion).
- Gorfwyta. Mae pobl yn bwyta llawer o fwydydd sothach a charbohydrad.
- Ffactor genetig. Mae pobl â diabetes math 1 yn llai tebygol o gael etifeddol (2-6%). Yn achos diabetes math 2, 35-39% â salwch mewn 1 rhiant, 60-70%, os yw'r ddau.
- Glwcos gormodol yn yr afu. Sefyllfa: ni wnaeth person fwyta am sawl awr. Mae lefel siwgr wedi gostwng. Dechreuodd yr afu brosesu glwcos wedi'i storio. Ar ôl bwyta, dylai roi'r gorau i wneud hyn a stocio'r sylwedd. Mewn pobl â diabetes, mae'r corff yn parhau i gynhyrchu siwgr.
- Cymryd yr un cyffuriau. Achos math 2 a math 1.
Mewn efeilliaid (monozygous), y siawns o glefyd cydamserol yw 58-65%, mewn heterosygaidd - 16-30%.
Sut i benderfynu ar y math
Mae meddygon fel arfer yn penderfynu yn gywir ac yn gyflym a oes gan glaf ddiabetes. Gwneir hyn trwy sefyll profion.
Ynglŷn â pha fath o berson sâl, bydd ei gyflwr yn dweud. Mae'n angenrheidiol cynnal archwiliad cynhwysfawr, rhoi sylw i'r symptomau.
Mae union ffurf diabetes wedi datblygu, bydd symptomau a nodweddion uchod mathau 1 a 2 o diabetes mellitus yn dangos.
Beth i'w wneud i ostwng siwgr yn y gwaed
Mae nodweddion nodedig cynyddu glwcos yn ffactorau:
- syched na ellir ei reoli
- croen sych
- mynd i'r toiled yn aml.
Yn gyntaf oll, mae angen i chi ddilyn diet. Dylid dileu'r diet arferol:
- selsig
- diodydd carbonedig
- caws bwthyn, caws a physgod (braster uchel),
- olew (llysiau, anifail),
- sudd wedi'i becynnu
- pobi
- siwgr.
Ychwanegwch yno mae angen cynhyrchion sy'n cynnwys llawer o fitaminau:
- llysiau gwyrdd (dil, persli),
- llysiau (ffres a berwedig),
- te (argymhellir yfed yn wyrdd).
Meddyginiaethau
Dyma'r ffordd fwyaf effeithiol i ostwng eich siwgr gwaed. Gallant helpu bron yn syth ar ôl eu defnyddio.
- cynhyrchu inswlin
- gostwng glwcos yn yr afu,
- gwella ansawdd inswlin.
Mantais cronfeydd yw'r diffyg effaith ar gyflwr y corff. Mae hyn oherwydd dosau isel. Mae meddyginiaethau'n cael effaith gadarnhaol ar y corff. Y rhain yw:
- ei gryfhau
- amddiffyn llongau
- ffafrio teneuo masau braster.
Yn anfanteision, credydir ffurfio archwaeth fawr. Os anwybyddwch y diet rhagnodedig, nid yn unig y gall lefelau siwgr godi, ond hefyd ennill pwysau.
Os yw claf â diabetes mellitus yn dilyn holl argymhellion a chyfarwyddiadau'r meddyg sy'n mynychu, bydd ei fywyd yn dod yn haws. Rhaid i berson sy'n dueddol i'r anhwylder hwn, ond nad yw'n dioddef ohono eto, gynnal cyflwr ei iechyd.
Siwgr gwaed 2: achosion a ffactorau
Cyn i chi wybod beth yw ystyr siwgr 2.7-2.9 uned, mae angen i chi ystyried pa safonau siwgr sy'n cael eu derbyn mewn meddygaeth fodern.
Mae nifer o ffynonellau yn darparu'r wybodaeth ganlynol: ystyrir bod dangosyddion y mae eu hamrywioldeb rhwng 3.3 a 5.5 uned yn norm. Pan fydd gwyriad o'r norm a dderbynnir yn yr ystod o 5.6-6.6 uned, yna gallwn siarad am dorri goddefgarwch glwcos.
Mae anhwylder goddefgarwch yn gyflwr patholegol ffiniol, hynny yw, croes rhwng gwerthoedd arferol a'r afiechyd. Os yw'r siwgr yn y corff yn codi i 6.7-7 uned, yna gallwn siarad am glefyd "melys".
Fodd bynnag, y wybodaeth hon yw'r norm yn unig. Mewn ymarfer meddygol, mae dangosyddion siwgr cynyddol yng nghorff person sâl yn cynyddu ac yn lleihau. Mae crynodiad glwcos isel i'w gael nid yn unig yn erbyn cefndir diabetes mellitus, ond hefyd gyda phatholegau eraill.
Gellir rhannu'r wladwriaeth hypoglycemig yn ddau fath yn amodol:
- Siwgr isel ar stumog wag pan nad yw person wedi bwyta am wyth awr neu fwy.
- Sylwodd yr ymateb cyflwr hypoglycemig ddwy i dair awr ar ôl y pryd bwyd.
Mewn gwirionedd, gyda diabetes, gall llawer o ffactorau effeithio ar siwgr a fydd yn eu newid i un cyfeiriad neu'r llall. Pam mae siwgr gwaed yn gostwng i 2.8-2.9 uned?
Y rhesymau dros glwcos isel yw:
- Dos o gyffuriau a ragnodwyd yn anghywir.
- Dogn mawr o'r hormon wedi'i chwistrellu (inswlin).
- Gweithgaredd corfforol cryf, gorlwytho'r corff.
- Methiant arennol cronig.
- Cywiro triniaeth. Hynny yw, disodlwyd un feddyginiaeth â meddyginiaeth debyg.
- Y cyfuniad o sawl meddyginiaeth i ostwng siwgr.
- Yfed gormodol o ddiodydd alcoholig.
Dylid nodi y gall cyfuniad o feddyginiaeth draddodiadol a thraddodiadol ostwng siwgr gwaed. Ar gyfer yr achos hwn, gallwch roi enghraifft: mae diabetig yn cymryd meddyginiaethau yn y dos a argymhellir gan y meddyg.
Ond mae hefyd yn penderfynu rheoli glwcos gan ddefnyddio meddyginiaeth amgen. O ganlyniad, mae'r cyfuniad o feddyginiaethau a thriniaeth gartref yn arwain at ostyngiad amlwg mewn siwgr gwaed i 2.8-2.9 uned.
Dyna pam yr argymhellir bob amser ymgynghori â meddyg os yw'r claf am roi cynnig ar feddyginiaethau gwerin i ostwng siwgr.
Beth mae glwcos gwaed isel yn ei olygu?
Gelwir siwgr gwaed isel yn wyddonol yn hypoglycemia. Fel rheol, mae'n datblygu pan fydd lefelau glwcos yn gostwng o dan 3.3 mmol / L mewn oedolion. Ymhlith pobl â diabetes, defnyddir y gair “hypo”, sydd hefyd yn golygu siwgr gwaed isel.
Annwyl ffrindiau, heddiw rwyf am gyffwrdd ar bwnc difrifol iawn sy'n berthnasol i bob claf â symptomau diabetes, gan gynnwys plant. Gall y cyflwr hwn ddigwydd hyd yn oed ar ffurf ysgafn mewn person hollol iach.
Yr hyn sy'n bygwth diffyg siwgr gwaed dros dro
Mae gostwng siwgr gwaed yn gymhlethdod acíwt diabetes. Ond a yw hypoglycemia bob amser yn beryglus? Beth sy'n waeth: hypoglycemia cyfnodol neu werthoedd glwcos uchel cronig? Gall maniffestiadau gostwng lefelau siwgr yn y gwaed fod o raddau amrywiol: o'r ysgafn i'r difrifol. Coma hypoglycemig yw gradd eithafol “hypo”.
Mewn cysylltiad â thynhau'r meini prawf ar gyfer iawndal diabetes, yr ysgrifennais amdanynt yn yr erthygl “Safonau ar gyfer trin diabetes mellitus 2015”, mae'n anochel bod risg o ddatblygu cyflyrau hypoglycemig. Os byddwch chi'n sylwi arnyn nhw mewn pryd ac yn eu hatal yn gywir, yna nid ydyn nhw'n dwyn unrhyw berygl.
Nid yw hypoglycemia ysgafn yn y swm o 2-3 yr wythnos yn effeithio ar les a datblygiad cyffredinol plant. Ar ddechrau'r ganrif hon, cynhaliwyd astudiaethau ar blant â diabetes mellitus, pan ddarganfuwyd nad oedd plant sy'n profi pyliau ysgafn cyfnodol o ostwng siwgr gwaed yn israddol i blant ysgol heb ddiabetes mewn perfformiad ysgol.
Mae penodau siwgr isel yn fath o daliad am gynnal lefelau glwcos sydd bron yn normal er mwyn atal cymhlethdodau diabetes mwy difrifol rhag datblygu.
Beth i'w ystyried â siwgr isel
Mewn gwirionedd, i bob person, mae'r trothwy ar gyfer sensitifrwydd i siwgr gwaed isel yn dibynnu ar:
- Oedran.
- Hyd diabetes a'i raddau o iawndal.
- Cyfradd y cwymp yn lefelau siwgr.
Ar wahanol oedrannau, mae cyflwr llai o siwgr yn digwydd ar wahanol werthoedd. Er enghraifft, mae plant yn llai sensitif i siwgr isel nag oedolion. Mewn plant, gellir ystyried lefel glwcos o 3.8-2.6 mmol / L fel dirywiad yn y cyflwr heb arwyddion nodweddiadol o hypoglycemia, ac mae'r arwyddion cyntaf yn ymddangos gyda siwgr yn 2.6-2.2 mmol / L. Mewn babanod newydd-anedig, mae'r dangosydd hwn hyd yn oed yn llai - llai na 1.7 mmol / L, ac mae babanod cynamserol yn profi hypoglycemia yn unig gyda lefel glwcos o lai na 1.1 mmol / L.
Nid yw rhai plant yn teimlo’r arwyddion cyntaf o “hypo” o gwbl. Mae fy mab, er enghraifft, wir yn teimlo'n wan pan fydd lefel glwcos yn y gwaed yn llai na 2.5 mmol / L.
Mewn oedolion, mae popeth yn hollol wahanol. Eisoes ar lefel glwcos o 3.8 mmol / L, gall y claf deimlo'r arwyddion cyntaf o siwgr isel. Yn arbennig o sensitif mae pobl yr henoed a senile, yn ogystal â'r rhai sydd wedi dioddef trawiad ar y galon neu strôc, gan fod eu hymennydd yn yr oedran hwn yn sensitif i ddiffyg ocsigen a glwcos, sy'n gysylltiedig â risg uchel o ddatblygu damweiniau fasgwlaidd (trawiadau ar y galon, strôc). Dyna pam nad oes angen dangosyddion delfrydol o metaboledd carbohydrad ar gleifion o'r fath.
Ni ddylid caniatáu hypoglycemia yn y categorïau canlynol:
- Yn yr henoed.
- Mewn cleifion â chlefyd cardiofasgwlaidd.
- Mewn cleifion â retinopathi diabetig a risg uchel o hemorrhage retina.
- Mewn cleifion nad ydynt yn teimlo gostyngiad bach mewn siwgr yn y gwaed. Efallai y bydd ganddyn nhw goma yn sydyn.
Hyd diabetes a graddfa'r iawndal
Mae'n rhesymegol po hiraf yw hyd diabetes, y lleiaf yw'r gallu i deimlo amlygiadau cychwynnol hypoglycemia. Yn ogystal, pan fydd diabetes heb ei ddigolledu am amser hir, h.y. mae'r lefel glwcos yn gyson yn fwy na 10-15 mmol / L, gall gostyngiad yn y lefel glwcos islaw'r gwerthoedd hyn sawl mmol / L, er enghraifft, i 5-6 mmol / L, ysgogi. adwaith hypoglycemig.
Felly, os ydych chi eisiau normaleiddio lefelau glwcos, yna mae angen i chi wneud hyn yn raddol fel bod y corff yn dod i arfer â chyflyrau newydd. Yn aml iawn, mae'r patrwm hwn yn digwydd mewn gorddos cronig o inswlin, pan fo haemoglobin glyciedig yn fwy na 6.5%.
Cyfradd gollwng siwgr gwaed
Mae dyfodiad symptomau hypoglycemia hefyd yn dibynnu ar ba mor gyflym y mae lefel y glwcos yn y gwaed yn gostwng. Er enghraifft, roedd gennych siwgr gwaed o 9-10 mmol / l, gwnaed inswlin, ond cyfrifwyd y dos yn wael, ac mewn 30-45 munud cwympodd y siwgr i 4.5 mmol / l. Yn yr achos hwn, datblygodd “hypo” oherwydd dirywiad cyflym. Cawsom achos o’r fath unwaith pan oedd yr holl arwyddion o “hypo” yn amlwg, a siwgr yn y gwaed - 4.0-4.5 mmol / l.
Achosion Siwgr Gwaed Isel
Mewn gwirionedd, mae neidiau siwgr yn digwydd nid yn unig mewn cleifion â diabetes, ond hefyd mewn cyflyrau ac afiechydon eraill, ond ni fyddaf yn siarad am hyn yn yr erthygl hon, gan ei fod wedi'i ysgrifennu ar gyfer pobl â diabetes. Felly, dywedaf wrthych pam a pham mae siwgr gwaed yn gostwng mewn diabetig.
Pam mae siwgr gwaed yn neidio mewn diabetes
- Gorddos o gyffuriau neu inswlin.
- Sgipio bwyd neu gymryd symiau annigonol.
- Heb ei gynllunio neu wedi'i gynllunio, ond heb gyfrif am weithgaredd corfforol.
- Methiant arennol cronig.
- Newid un cyffur i'r llall.
- Ychwanegu cyffur arall sy'n gostwng siwgr at therapi.
- Defnyddio mesurau ychwanegol i leihau siwgr yn y gwaed heb leihau dosau o gyffuriau hanfodol.
- Cymryd alcohol a chyffuriau.
Symptomau siwgr gwaed isel mewn oedolyn
Fel y dywedais uchod, gall hypoglycemia fod yn ysgafn ac yn ddifrifol. Mae'r symptomau'n hollol wahanol mewn dynion a menywod. Pan fydd siwgr gwaed yn gostwng, mae symptomau fel:
- chwys oer (pen chwysu dros dyfiant gwallt, cefn hirach y gwddf)
- teimlad o bryder
- newyn
- oeri bysedd
- cryndod bach yn y corff
- oerfel
- cyfog
- cur pen a phendro
- fferdod blaen y tafod
Ymhellach, gall y cyflwr waethygu. Mae yna ddryswch yn y gofod, ansefydlogrwydd y cerddediad, dirywiad sydyn mewn hwyliau (gallant ddechrau sgrechian a melltithio, er na welwyd hyn o'r blaen, neu mae crio afresymol), dryswch a lleferydd araf. Ar y cam hwn, mae'r claf yn edrych fel person meddw, ac mae hyn yn beryglus iawn, oherwydd ei fod yn cael ei ystyried gan eraill yn y ffordd honno, ac ni ddarperir y cymorth angenrheidiol, ac nid yw'r claf ei hun bellach yn gallu helpu ei hun.
Os na fyddwch chi'n helpu, yna mae'r cyflwr yn gwaethygu hyd yn oed yn fwy. Mae confylsiynau, colli ymwybyddiaeth yn ymddangos, ac mae coma yn datblygu. Mewn coma, mae oedema ymennydd yn datblygu, a'r canlyniad yw marwolaeth.
Weithiau mae hypoglycemia yn datblygu ar yr amser mwyaf dibwys, pan nad yw person yn hollol barod ar gyfer hyn - gyda'r nos. Pan fydd siwgr gwaed yn lleihau yn y nos, mae symptomau nodweddiadol iawn yn cyd-fynd â hyn.
- Ceisio codi o'r gwely neu syrthio allan o'r gwely ar ddamwain.
- Hunllefau.
- Cerdded mewn breuddwyd.
- Cynnyrch synau anarferol.
- Pryder.
- Chwysu.
Yn y bore ar ôl noson o'r fath, yn aml iawn mae cleifion yn deffro gyda chur pen.
Arwyddion o ostyngiad mewn glwcos mewn plant
Fel y dywedais eisoes, mae plant yn llai sensitif i siwgrau isel, ond nid yw hyn yn golygu nad ydyn nhw'n teimlo gyda hypoglycemia.Yn aml, ni all plant ifanc, er enghraifft, babanod newydd-anedig, fynegi cwynion nodweddiadol, hynny yw, ffurfio ymadrodd fel ein bod yn deall ar unwaith yr hyn sydd yn y fantol.
Sut felly y gall rhywun ddarganfod bod plentyn yn profi hypoglycemia ar adeg benodol? Gallwch geisio dal hyn ar sail anuniongyrchol.
- Cwynion o boen neu flinder coesau
- Yn llwglyd yn sydyn, cwyn o boen stumog
- Gwelir tawelwch a thawelwch annodweddiadol ar ôl gêm swnllyd
- Gwaharddiad ac oedi gyda'r ateb i'ch cwestiwn
- Chwysu sydyn y pen
- Yr awydd i orwedd ac ymlacio
Sut i godi siwgr gwaed yn gyflym
Pan fyddwch chi'n teimlo bod eich siwgr yn cwympo a'ch bod chi'n teimlo arwyddion siwgr gwaed isel, yna byddai'n ddelfrydol mesur gyda glucometer.
Os ydych chi'n profi'r cyflwr hwn am y tro cyntaf, yna cofiwch ef, yn y dyfodol bydd yn helpu i'w wahaniaethu'n gywir, a byddwch hefyd yn gwybod ar ba werthoedd sydd gennych hypoglycemia. Yn ogystal, bydd angen y gwerth cychwynnol arnoch i werthuso effeithiolrwydd y mesurau i leddfu symptomau.
Beth i'w wneud os yw siwgr gwaed yn is na'r arfer
Mae hypoglycemia ysgafn, fel rheol, yn cael ei dynnu gan y claf ei hun. Yn yr achos hwn, mae angen i chi godi'r lefel glwcos o 2-3 mmol / l i 7-8 mmol / l gyda bwydydd sy'n cynyddu siwgr gwaed yn gyflym. Ym mha faint? Hmm ... mae'r cwestiwn yn anodd, oherwydd yma'r swm gorau posibl o garbohydradau i ddileu'r "hypo" ar gyfer pob un ei hun.
Gallwch chi, wrth gwrs, fwyta 20 g o garbohydradau = 2 XE (4 llwy de o siwgr, er enghraifft), fel yr argymhellir gan y canllawiau, ac yna gostwng y lefel siwgr rhy uchel am amser hir. A gallwch ddarganfod trwy dreial a chamgymeriad faint fydd cynnyrch penodol (siwgr, sudd, candy, ac ati) yn codi lefel y siwgr mewn gwerthoedd derbyniol (wel, er mwyn peidio â gorwneud pethau), yn ogystal â pha mor hir y bydd y siwgr hwn yn cynyddu.
Ar ôl i chi fwyta rhywbeth neu yfed carbohydradau “cyflym”, rhaid i chi wirio lefel y siwgr eto ar ôl 5-10 munud, os nad oes cynnydd yn ystod yr amser hwn, yna mae angen i chi gymryd cymaint o garbohydradau a mesur ar ôl 5- 10 munud, ac ati.
Sut i gael gwared ar ddiffyg glwcos miniog
Mae cwestiwn rhesymol yn codi: beth i'w fwyta a beth i'w yfed? Gallwch eto gyfeirio at y tabl o gynhyrchion sydd â mynegeion glycemig. Mewn erthygl flaenorol, “Pa fwydydd sy’n gostwng siwgr gwaed?” Siaradais am fwydydd sy’n cynyddu siwgr gwaed yn araf a rhoddais ddolen i lawrlwytho’r tabl. Os nad ydych wedi lawrlwytho eto, gwnewch hynny. Felly, mae angen i chi ddefnyddio cynhyrchion o'r rhestr gyda mynegai glycemig uchel i atal hypoglycemia.
- siwgr wedi'i fireinio
- jam
- mêl
- losin caramel
- sudd ffrwythau neu lemonêd
Beth arall NI ALL ei ddefnyddio i gynyddu siwgr yn gyflym:
- cacennau
- hufen iâ
- siocledi a siocledi
- cynhyrchion melysydd
- ffrwythau
- Carbohydradau “araf” (grawnfwydydd, bara, pasta)
- y pryd nesaf (yn gyntaf mae angen i chi ddileu'r "hypo", a dim ond wedyn eistedd i lawr i ginio)
Os cymerwch ddigon o garbohydradau i mewn neu anwybyddwch y dirywiad (unwaith y byddai fy mam-gu wedi dioddef hypoglycemia “da” dim ond oherwydd bod ganddi gywilydd dechrau bwyta wrth y bwrdd pan nad oes unrhyw un arall yn bwyta), mae 2 ganlyniad posibl:
- naill ai mae'r gostyngiad mewn siwgr yn y gwaed yn parhau ac mae'r cyflwr yn gwaethygu cymaint fel bod angen help gan bobl o'r tu allan neu ambiwlans
- neu mewn ymateb i ostyngiad mewn siwgr, bydd hormonau gwrth-hormonaidd (math o amddiffynnydd siwgr isel) yn cael eu rhyddhau i'r llif gwaed, a fydd yn rhyddhau glwcos o'r afu a thrwy hynny gynyddu siwgr yn y gwaed.
Ond ni ellir galw'r broses hon yn amddiffynwr delfrydol, oherwydd pan ddechreuodd y mecanwaith amddiffynnol hwn, ni all stopio am amser hir. Mae storm hormonaidd yn gynddeiriog yn y corff, sy'n gwneud rheolaeth siwgr yn anrhagweladwy. Gall storm o'r fath bara am sawl diwrnod nes i'r siwgrau ddychwelyd i'w gwerthoedd arferol.
Er mwyn atal hyn rhag digwydd, mae angen i chi gario glucometer a charbohydradau “cyflym” gyda chi yn gyson, oherwydd nid ym mhobman lle rydych chi'n cael eich dal gan hypoglycemia, gallwch chi brynu'r hyn sydd ei angen arnoch yn gyflym. Mae dewis arall yn lle cynhyrchion - tabledi dextrose, sy'n dechrau gweithredu hyd yn oed yn y ceudod llafar wrth eu hamsugno. Maent yn eithaf cyfleus i'w cario.
Sut i ymateb pan fydd hypoglycemia wedi mynd yn bell iawn
Dim ond perthnasau sy'n adnabod eraill neu staff meddygol all helpu yma. Os yw'r person yn dal i fod yn ymwybodol, mae angen iddo yfed te melys, yn yr ysbyty maen nhw'n gwneud iv glwcos. Os yw rhywun eisoes yn anymwybodol, yna peidiwch â rhoi unrhyw beth yn ei geg mewn unrhyw achos, felly dim ond niwed y gallwch chi ei wneud. Yn y cyflwr hwn, gall person dagu ar yr hyn rydych wedi'i fuddsoddi neu ei dywallt iddo. Mae'n well galw ambiwlans a nodi bod gan y claf ddiabetes a'i fod yn debygol o fod â hypoglycemia.
Wrth aros am ambiwlans, gallwch roi'r dioddefwr ar ei ochr, gan blygu ei goes uchaf wrth ei ben-glin. Felly ni fydd yn mygu yn ei iaith ei hun. Os ydych chi'n berchen ar nyrsio a bod gennych 40% o glwcos gartref, yna gallwch chi chwistrellu 20 ml o doddiant yn ddiogel. Gallwch hefyd chwistrellu 0.5 ml o adrenalin, bydd yn rhyddhau glwcos o'r afu. Os oes gan berson glwcagon (antagonist inswlin), yna ei weinyddu. Nid dim ond y cyfan ar unwaith, ond un peth, er enghraifft, glwcos ac adrenalin neu glwcos a glwcagon.
Gall hypoglycemia eich goddiweddyd yn unrhyw le, ac mae'n bwysig bod y bobl o'ch cwmpas yn ymwybodol o'ch salwch ac yn cael eu hyfforddi mewn beth i'w wneud a PEIDIWCH â gwneud mewn sefyllfa o'r fath. Byddai'n braf iawn cario rhywbeth fel nodyn yn eich pasbort neu'ch waled gyda dogfennau ar y car, lle bydd eich data'n cael ei nodi ac, yn bwysicaf oll, eich diagnosis gydag argymhellion.
Nawr mae llawer o bobl ifanc yn cael tat gyda'r geiriau "Rwy'n ddiabetig" neu'n gwisgo breichledau sy'n dynodi diagnosis ac yn dweud beth i'w wneud os canfyddir bod eu perchennog yn anymwybodol.
Dyma ddiwedd yr erthygl. Rwy'n dymuno i chi byth fod yn lle dioddefwyr hypoglycemia. Cliciwch ar fotymau rhwydweithiau cymdeithasol o dan yr erthygl, tanysgrifiwch i ddiweddariadau blog a'ch gweld yn fuan!
Gyda chynhesrwydd a gofal, yr endocrinolegydd Lebedeva Dilyara Ilgizovna
Symptomau Siwgr Gwaed Isel
Mae'n bwysig dysgu ymddiried yn eich corff, rhag ofn y bydd llawer o brosesau derbyn glwcos yn cael eu torri, mae'n rhoi larymau. Ar ôl eu darganfod, mewn modd amserol bydd yn bosibl atal ymosodiad o hypoglycemia.
Arwyddion cynnar glwcos isel:
- gwendid
- hyperhidrosis
- pendro
- aflonyddwch lleferydd tymor byr,
- hollti delweddau neu smotiau lliw o flaen y llygaid,
- newyn
- oerfel
- cyfog
- mae bysedd neu wefusau yn dechrau mynd yn ddideimlad.
Gyda gostyngiad yn lefel y siwgr i 3 mmol / l, mae person yn llidiog, yn cael anhawster canolbwyntio a meddwl. Mae trawiadau a cholli ymwybyddiaeth hefyd yn bosibl.
Diagnosis o ddiabetes
Gwneir y diagnosis o hypoglycemia ar sail cwynion, hanes meddygol a chanlyniadau labordy claf. Nawr mae diabetes yn cael ei bennu gan ddefnyddio prawf goddefgarwch glwcos.
Maen nhw'n rhoi gwaed ar stumog wag, yna rhoddir toddiant glwcos i'r claf i'w yfed, ac ar ôl 2 awr mae'r prawf yn cael ei ailadrodd. I wneud diagnosis, mae angen dod o hyd i gysylltiad â'r llun clinigol a lefel siwgr anarferol o isel.
Gyda diabetes math 2, mae'r rhan fwyaf o gleifion dros eu pwysau, maent yn dioddef personoliaeth dros 40 oed.
Beth i'w wneud i normaleiddio siwgr yn y gwaed
Mae cyflymder cymorth cyntaf ar gyfer hypoglycemia yn pennu'r prognosis i raddau helaeth. Felly, dylid cynghori ffrindiau agos, rhieni a pherthnasau ar beth i'w wneud os yw person yn colli ymwybyddiaeth neu os bydd coma yn digwydd.
Gyda gradd ysgafn, mae glwcos yn y gwaed yn cael ei godi gan fwyd. Er enghraifft, bwyta 2 lwy de. siwgr. Mae rhai meddygon yn argymell defnyddio 4 llwy de ar unwaith. siwgr, ond peidiwch â'i wneud. Mae glwcos yn codi'n gyflym, yna bydd yn cymryd amser hir i ostwng y lefel afresymol o uchel.
Rydym yn cynnig gostyngiad i ddarllenwyr ein gwefan!
5 munud ar ôl bwyta carbohydradau cyflym, gwirir siwgr gwaed, yna ar ôl 30 munud, 1 awr a 2 awr yn ddiweddarach.
Os yw'r cyflwr yn ddifrifol (mae hyn yn golygu bod y siwgr ar lefel 3 mmol / L neu lai), mae angen i chi roi te i berson gyda the melys, os yw'n dal yn ymwybodol. Mewn ysbyty, rhoddir dropper i glaf gyda datrysiad glwcos o 40%. Wedi'i chwistrellu gyntaf gydag 20 ml o doddiant a 0.5 ml o adrenalin, mae'n helpu i ryddhau glwcos o'r afu (sydd eisoes wedi dod yn glycogen). Mae adrenalin yn cael ei ddisodli gan glwcagon.
Os yw rhywun wedi colli ymwybyddiaeth, ni allwch lenwi unrhyw beth yn ei geg, gall dagu. Wrth stwffio bwyd, pan fydd person ar fin colli ymwybyddiaeth, gall popeth ddod i ben gyda mygu. Ni ellir gwneud hyn. Ffoniwch ambiwlans a dechreuwch ddadebru cardiopwlmonaidd
Cymhlethdodau
Mae'n hawdd atal hypoglycemia, mae'n hawdd ei stopio. Fodd bynnag, mae gostyngiad cyson mewn siwgr i 3–3.5 mmol / L yn arwain at ganlyniadau hirdymor difrifol o wahanol organau.
Mae'r cyflwr hwn yn arwain at wanhau'r corff cyfan, y system imiwnedd, y system nerfol ganolog yn dioddef. Mae diffyg glwcos yn arwain at darfu ar brosesau metabolaidd. Mae cynhyrchion dadelfennu yn ystod dadansoddiad o broteinau a brasterau yn tagu'r corff.
Mae hyn yn bygwth tarfu ar weithrediad prif ganolfannau'r system nerfol ac yn tarfu ar faethiad yr ymennydd.
Gall gradd ddifrifol ysgogi datblygiad strôc a thrawiad ar y galon, dirywiad o bosibl mewn galluoedd meddyliol, gan fod diffyg maeth yn yr ymennydd yn achosi marwolaeth celloedd nerfol.
Mae diabetes bob amser yn arwain at gymhlethdodau angheuol. Mae siwgr gwaed gormodol yn hynod beryglus.
Aronova S.M. rhoddodd esboniadau am drin diabetes. Darllenwch yn llawn