Bariau muesli cnau almon - blasus, creisionllyd, gyda siocled

Yn syth ar ôl agor y pecyn, teimlir arogl dymunol o dorau.

Mae'r bar yn gludiog ac yn ludiog, gyda llawer o rawnfwyd popped, tafelli o dorau a siocled.

Rydych chi'n teimlo blas llachar granola creisionllyd, meddal a chymedrol felys.

Mae pob un gyda'i gilydd yn flasus iawn ac yn bwysicaf oll yn foddhaol.

Nid yw'r cyfansoddiad mor ddrwg ac mae'r cynnwys calorïau (yn ôl y gwneuthurwr) yn fach, ac mae presenoldeb fitaminau yn fantais ar wahân.

Y cynhwysion

• 80 g o erythritol,
• Nodwyddau almon 80 g,
• 60 g o gnewyllyn cnau Ffrengig,
• 30 g sglodion cnau cyll,
• 30 g naddion cnau coco,
• 80 g o siocled 90%.

Mae faint o gynhwysion ar gyfer y rysáit carb-isel hon yn ddigon ar gyfer tua 10 bar.

Mae'n cymryd tua 5 munud i baratoi'r cynhwysion. Ychwanegwch atynt tua 20 munud i goginio a thua 60 munud i oeri.

Gwerth maethol

Mae'r gwerthoedd maethol yn rhai bras ac fe'u nodir fesul 100 g o bryd bwyd carb-isel.

Dull coginio

Mae bariau muesli carb-isel yn cael eu coginio'n gyflym iawn. Pwyswch yr holl gynhwysion, torrwch y cnau Ffrengig yn fras gyda chyllell finiog. Mae malu bras yn eithaf addas iddo'i hun - dylai tafelli o gnau fod yn amlwg, ond eto ni ddylai fod yn gnewyllyn cyfan.

Rhowch bot ar y stôf a chynheswch yr erythritol dros wres canolig nes ei fod yn toddi. Nawr ychwanegwch y nodwyddau almon, cnau Ffrengig wedi'u torri'n fras a chnau cyll wedi'u torri. Ffriwch yr almonau a'r cnau, gan eu troi o bryd i'w gilydd nes bod y cnewyllyn yn troi'n frown euraidd ac arogl dymunol yn ymddangos. Sicrhewch nad yw'r tymheredd yn rhy uchel ac nad oes unrhyw beth yn llosgi.

Ar y diwedd, ychwanegwch naddion cnau coco a thynnwch y badell o'r stôf.

Taenwch bapur pobi ar yr wyneb gwaith ac ysgwyd y gymysgedd cnau almon arno yn syth ar ôl ffrio. Gan ddefnyddio llwy, dosbarthwch y gymysgedd yn gyfartal ar bapur fel bod y trwch tua'r bys. Lapiwch ef ar ei ben a'i ochrau mewn papur pobi a'i wasgu nes bod haenen cnau almon wedi'i wasgu'n unffurf.

Gwnewch haen o gymysgedd cnau almon

Rhybudd, mae'r màs yn boeth. Defnyddiwch dywel cegin os oes angen. Ar ôl hynny, gadewch i'r gymysgedd cnau oeri yn llwyr.

Rhowch y siocled mewn powlen fach, rhowch y bowlen mewn pot o ddŵr a gadewch y siocled mewn baddon dŵr i doddi'n araf, gan ei droi yn achlysurol.

Toddwch y siocled mewn baddon dŵr

Arllwyswch tua 2 lwy fwrdd o siocled hylif i'r haen cnau almon, gan ei ddosbarthu'n gyfartal arno. Yna gadewch iddo oeri, orau yn yr oergell.

Gyda chyllell finiog, torrwch y plât yn ddarnau. Mae'r danteithfwyd mor rhyfeddol o greisionllyd nes bod yr haen yn torri'n ddarnau anwastad hanner ffordd.

Torrwch yr haen yn ddarnau

Cynheswch y siocled sy'n weddill yn ysgafn, trowch y darnau drosodd ac arllwyswch yr ochr heb ei gyffwrdd â siocled yn braf.

Addurnwch y Bariau gyda Siocled

Cadwch nhw yn yr oergell am ychydig nes eu bod nhw'n caledu, ac mae'r bariau carb-isel creisionllyd oer yn barod. Bon appetit.

Bariau cnau almon - blasus, creisionllyd a gyda siocled

Cynhwysion ar gyfer 5 dogn neu - bydd nifer y cynhyrchion ar gyfer y dognau sydd eu hangen arnoch yn cael eu cyfrif yn awtomatig! '>

Amser coginio: 1 h

Coginio cam

Curwch gwynion gyda phinsiad o halen mewn ewyn trwchus. Ychwanegwch siwgr mewn dognau bach a'i guro nes bod copaon solet.

Mae blawd gwenith, wedi'i sleisio ag almon ac mewn dau ddos ​​yn ychwanegu at y màs protein.

Rydyn ni'n lledaenu'r proteinau mewn bag crwst gyda ffroenell crwn.

Ar y ddalen pobi wedi'i pharatoi, rydyn ni'n plannu'r meringues tua 10 cm o hyd. Ysgeintiwch almonau wedi'u torri ar ben y meringues.

Rydyn ni'n pobi'r meringues mewn popty wedi'i gynhesu ymlaen llaw i 150 C am tua 5 munud, yna'n gostwng y tymheredd i 110 ac yn pobi 20-25 munud arall. Dylai meringues sychu'n dda. Yn gyffredinol, ar y ffurf hon, mae meringues yn troi allan i fod yn flasus iawn, yn grensiog, gyda blas maethlon ac arogl cyfoethog, ond penderfynais gymhlethu fy mywyd ychydig.

I wneud hyn, cymerwch 50 g o wyn a 50 g o siocled tywyll.

Toddwch siocled gwyn, arllwyswch i mewn i fag tynn, torrwch gornel y bag.

Rydyn ni'n rhannu'r cwcis mewn parau, yn rhoi hanner y siocled gwyn (y swm at eich dant, mae angen siocled arnom i'w gludo, yn lle siocled gwyn gallwch chi gymryd unrhyw siocled arall, llaeth cyddwys wedi'i ferwi neu hyd yn oed jam).

Rydyn ni'n ei ludo mewn parau ac, os oes amser a phŵer ewyllys, gallwch chi ei adael ar dymheredd ystafell am 30 munud, fel bod y siocled yn rhewi, ond dydw i (edifarhau) ddim yn hoffi aros, felly mi wnes i stwffio bezeski i'r oergell am 5 munud.

Yn y cyfamser, toddwch y siocled tywyll. Trochwch y bariau wedi'u rhewi ar un ochr i mewn i siocled tywyll a'u gadael i rewi, anfonais ef eto i'r oergell (roedd 7 munud yn ddigon).

Rysáit "Bariau siocled gyda granola a praline":

Mesurwch eich hoff muesli, oherwydd mae muesli eisoes yn cynnwys darnau o gnau a ffrwythau sych, yna ar ben hynny nid ydym yn eu defnyddio.

Ychwanegwch cnau coco

Toddwch y siocled, ychwanegwch y pralines.
Mae praline yn past cnau caramel, yn hynod o flasus ac yn angenrheidiol ar gyfer llawer o ryseitiau coginio. Gellir prynu pralines mewn siopau arbenigol ar gyfer cogyddion crwst neu eu paratoi'n annibynnol gartref gyda chymysgydd pwerus neu grinder coffi.

Cymysgwch granola, naddion a chymysgedd cnau siocled. Bydd y gymysgedd ychydig yn hylif, ond yn y siocled oer bydd yn setio.

Ffurfiwch deilsen fawr rhwng y dalennau memrwn, eu rhoi yn yr oerfel am bum munud. Ar deilsen sydd ychydig yn gafael ynddo, gwnewch doriadau, gan awgrymu bariau'r dyfodol. Rhowch yr oerfel i mewn nes ei fod wedi'i solidoli'n llwyr, fel arfer mae'r deilsen yn gosod ar unwaith ac mae 10-15 munud yn fwy na digon.

Torrwch y deilsen galedu yn fariau siocled o'r maint cywir.

Tanysgrifiwch i'r grŵp Cook in VK a chael deg rysáit newydd bob dydd!

Ymunwch â'n grŵp yn Odnoklassniki a chael ryseitiau newydd bob dydd!

Rhannwch y rysáit gyda'ch ffrindiau:

Sylwadau ac adolygiadau

Medi 18, 2015 veronika1910 #

Medi 16, 2015 Demuria #

Medi 15, 2015 asesia2007 #

Medi 15, 2015 maraki84 #

Medi 15, 2015 tomi_tn #

Medi 15, 2015 Pervushina Elena #

Medi 15, 2015 Natysinka #

Medi 15, 2015 Aigul4ik #

Bariau grawnfwyd a siocled creisionllyd

Bore da Heddiw, rwy'n cynnig syniad diddorol a blasus i chi o fariau grawnfwyd cartref) Yn bersonol, gallaf atal ychydig o'r pethau hyn - ac nid yn unig i frecwast ond hefyd yn ystod y dydd - fel byrbryd. Mae'n gyfleus rhoi plant gyda nhw neu weithio i fachu. Yn gyffredinol, rwy'n argymell y llawenydd crensiog hwn:

ar y ffurflen 15 wrth 30 cm

1.5 cwpan muesli creisionllyd gyda ffrwythau sych
150 g o siocled gwyn

1.5 cwpan muesli creisionllyd gyda siocled a chnau
150 g o siocled tywyll

Coginiwch 2 bowlen. Torrwch y siocled yn ddarnau a rhowch bob un mewn powlen ar wahân. Toddwch y siocled mewn baddon dŵr neu ficrodon. Ym mhob bowlen ychwanegwch y math priodol o muesli, cymysgu.
Gorchuddiwch y mowld gyda ffoil a rhowch un màs ar hanner y mowld a màs siocled arall ar yr hanner arall. Lefel gyda sbatwla. Ysgeintiwch muesli creisionllyd ar ei ben a'i roi yn yr oergell am 20-30 munud.

Gyda chyllell boeth, torrwch y gacen yn fariau!

Dyna i gyd - syml iawn a mega blasus !!)

Bon appetit.

Heddiw, dangosais ichi sut y gallwch ddefnyddio muesli creisionllyd AXA o'r llinell Crispy. Mae'r rhain yn granola mêl creisionllyd gydag ychwanegion amrywiol ar ffurf cnau a ffrwythau sych - gallwch chi gael brecwast neu gallwch ei ddefnyddio mewn pwdinau fel y bariau hyn!
Rwy’n siŵr y byddwch yn hoffi’r canlyniad.

Mae eisoes yn 19 diwrnod ers i'm bore ddechrau gyda brecwast ac mae'n fendigedig! Mae'r corff yn hapus i ymateb i'm dyfalbarhad - rwy'n teimlo'n wych ac nid wyf yn deall pam na wnes i fwyta brecwast cyhyd) Rwy'n falch iawn y gellir meithrin yr arfer) Brecwast fel maen nhw'n dweud yw'r unig fwyd na ddylid ei rannu ag unrhyw elyn arall))) Dim ond ar gyfer eich hun!) Os oes gennych chi, fel fi (tan yn ddiweddar), de / coffi - adolygwch eich agwedd at frecwast - yn fwy byth gallwch chi bob amser ddod o hyd i'r union opsiwn a fydd yn flasus ac yn iach i chi)

Cael diwrnod braf.

Gwreiddiol wedi'i gymryd o fy_happyfood mewn naddion creisionllyd a bariau siocled