Cyw Iâr Groegaidd gyda thatws

Dysgl hyfryd a blasus iawn - cyw iâr Groegaidd gyda thatws, wedi'i bobi yn y popty ac, yn bwysig iawn, mae'n syml iawn coginio.

Yn eu tymor, mae'n dda defnyddio tatws ifanc bach, nad oes angen eu plicio hyd yn oed, gallwch chi eu golchi'n dda.

Ar gyfer amrywiaeth, gallwch ychwanegu llysiau eraill wrth goginio, fel blodfresych neu frocoli. Yn gyffredinol, ffantasi.

Rysáit Cyw Iâr a thatws

• Coesau cyw iâr neu gyw iâr 1.5 kg
• Tatws 1.5 kg
• 150 g cig moch neu brisket mwg
• 1-2 bwlb
• 2 ewin o garlleg
• 500 g tomatos
• 250 g caws feta
• 150 g o olewydd (heb hadau os yn bosib)
• halen, pupur, sesnin i flasu
• rhywfaint o olew llysiau

Sut i baratoi cynhyrchion

• Golchwch y tatws ifanc, croenwch yr hen a'u torri'n giwbiau o 2.5 -3 cm.
• Torrwch y winwnsyn yn chwarteri modrwyau.
• Torrwch y cyw iâr cyfan yn ddarnau.
• Torrwch y tomatos yn giwbiau mawr, "ceirios" yn eu hanner.
• Caws ffeta wedi'i dorri'n giwbiau 1.5 cm.
• Teneuwch y cig moch neu'r brisket.

Cymysgwch datws gyda nionod, halen, ychwanegwch dyrmerig (dewisol) ac ychydig o olew.

Halenwch y cyw iâr a'r pupur, gallwch chi ei olew.

Rhowch y tatws ar ffoil dalen pobi wedi'i iro neu wedi'i leinio ac ychwanegwch y cig moch, dosbarthwch bopeth yn gyfartal.

Taenwch y cyw iâr a'i roi yn y popty am oddeutu hanner awr.

Ar ôl hynny, tynnwch allan a gosod tomatos, caws ac olewydd ar yr wyneb.

Rhowch yn y popty am 15-20 munud arall nes bod y tatws yn barod.

Ysgeintiwch y ddysgl orffenedig gyda garlleg wedi'i gratio a pherlysiau ffres (gallwch ddefnyddio perlysiau wrth weini).

Cyw Iâr Groegaidd gyda thatws: Cyfansoddiad, Calorïau a Gwybodaeth Maethol fesul 100 g

Cynheswch y popty i 190C.

Trimiwch fraster o gyw iâr, ei dorri, ei rinsio a'i sychu'n sych gyda thyweli papur.

Piliwch y tatws a'u torri'n giwbiau neu dafelli.

Rhowch gyw iâr a thatws mewn padell.

Torrwch y lemwn yn ei hanner a gwasgwch y sudd yn gyw iâr a thatws, yna gratiwch y cig â lemwn.

Irwch gyw iâr a thatws gydag olew olewydd.

Teim sych	2 lwy fwrdd. l
Ogangano sych	2 lwy fwrdd. l
Rosemary sych	2 lwy fwrdd. l
Halen	1.5 llwy de
Pupur du daear	1.5 llwy de

Cymysgwch oregano, teim, rhosmari, halen a phupur mewn powlen. Gratiwch y cyw iâr gyda sbeisys o'r tu mewn, yna taenellwch y gweddill gyda'r gymysgedd o gyw iâr a thatws.

Rhowch yn y popty a'i bobi, heb ei orchuddio, 1.5 awr, gan droi'r cyw iâr bob 30 munud.

Ynglŷn â'r gymuned

Cymuned agored sy'n ymroddedig i greadigrwydd coginiol. Yn y gymuned bydd ryseitiau, pyst hir gyda ryseitiau lluniau o seigiau, ryseitiau fideo, cyfuniadau blas o gynhyrchion. Gwaith a chyngor gan gogyddion. Erthyglau am gynhyrchion, seigiau a'u tarddiad. Technegau coginio ar gyfer bywyd bob dydd. O gymhleth i syml.

1) Gadewch negeseuon sy'n hysbysebu (i unrhyw raddau) eu natur ac nad ydynt yn gysylltiedig â'r brand,

2) Postio negeseuon am werthu ac ailwerthu unrhyw nwyddau a gwasanaethau, postio dolenni i adnoddau Rhyngrwyd a / neu ffeiliau sy'n cynnwys gwybodaeth hysbysebu nad yw'n gysylltiedig â'r brand,

3) Creu pynciau a negeseuon sy'n ysgogi defnyddwyr i fynd yn groes i'r Rheolau hyn,

4) Gwaherddir sarhau aelodau'r gymuned a'r weinyddiaeth yn uniongyrchol neu'n anuniongyrchol.

5) Gwaherddir lanlwytho deunyddiau lluniau / fideo ar gyfer coginio prydau o adnoddau trydydd parti. I ddileu llên-ladrad, o 00-00 07/16/2019 ar ddiwedd y post rydym yn atodi llun gyda'r ddysgl orffenedig ac ar y daflen enw'ch cyfrif gyda nodyn ar gyfer y Gweithdy Coginio neu KM. Bydd swyddi sy'n anwybyddu'r rheol hon yn cael eu trosglwyddo i'r porthiant cyffredinol.

6) Bydd y post fideo heb rysáit testun manwl yn cael ei symud i'r porthiant cyffredinol.

7) Mewn ryseitiau fideo, mae angen y tag "rysáit fideo"; anwybyddu'r tag - trosglwyddo i borthiant cyffredin.

8) Copi past - tâp cyffredin.

9) I wneud awgrymiadau, beirniadaeth a materion eraill, ysgrifennwch gyda nodyn o'r weinyddiaeth gymunedol.

Erthyglau eraill yn yr adran "Chicken Dishes":

Llyfrnodi eich gwefan, ryseitiau da iawn.

Ond dwi'n hoffi'r ddysgl hon. Yn demtasiwn iawn. Byddaf mewn perygl. Rwy'n hoffi ychwanegu oregano at ddysgl. Ac unwaith eto nid wyf yn cymysgu. Mae'r dysgl yn unig i mi.

Ysgrifennwch sut mae'n mynd!

Ysgrifennwch pa bwysau sydd gan y cyw iâr (dwi eisiau gwneud coes i ddeall pa bwysau i ddibynnu arno), a beth yw cyfaint cwpan o olew olewydd?
Diolch ymlaen llaw am eich ateb.

Alexander, dwi'n golygu'r cyw iâr a hanner cilogram ar gyfartaledd. Os mai dim ond coesau sydd gennych, yn y drefn honno, defnyddiwch gyfaint lai o gynhyrchion. Mae cwpan yn gwpan de 200 ml cyffredin. Os byddwch chi'n colli ychydig gyda'r gramau, ni fydd unrhyw beth drwg yn digwydd, creadigrwydd yw bob amser. Llwyddiant wrth goginio!

Nawr byddaf yn ceisio ei goginio

Ah AH! Wrth ddarllen, llifodd poer yn iawn - mae wedi'i ysgrifennu mor flasus.

Ysgafn, ac yn hawdd iawn i'w baratoi! Bon appetit!

Lena! Wedi'i goginio heddiw! Es yn arbennig i'r siop am oregano, oherwydd am ryw reswm nid yw'n cael ei ddefnyddio yn ein teulu.
Fe wnes i bopeth yn ôl eich rysáit. Mae'n troi allan - dim ond jerk ydyw. Eisoes yn y broses o goginio, dechreuodd pawb droi at y gegin gyda'r geiriau “Beth sy'n arogli cystal â chi?” Ac mae'r arogl yn wirioneddol wych!
Mae'n troi allan yn hyfryd iawn. Rwy'n torri'r cyw iâr yn 4 rhan. Yng nghanol y ddysgl mae cyw iâr rosy, o amgylch tatws ychydig yn frown. Arogl anhygoel!
Ond, pan ddechreuon nhw geisio, pan ddechreuon nhw dorri'r cyw iâr, fe drodd allan i fod mor dyner, mor feddal y tu mewn, er y gallech chi feddwl o'r tu allan, a barnu yn ôl y gramen, y byddai'n gryf. Yn gyffredinol, roedd hyd yn oed ein rhagflas mwyaf cyflym, Timotheus, yn bwyta popeth roeddent yn ei roi iddo. Er ei fod, fel arfer, yn ymchwilio i blât, gan roi croen, gwythiennau, pupur duon a phopeth arall o'r neilltu. Y tro hwn roedd y plât yn lân a hyd yn oed yr asgwrn yn noeth)) Felly diolch, Lena am y rysáit. Gwych!

Svetochka, rwy'n falch iawn eich bod chi i gyd wedi ei hoffi, a hyd yn oed Timotheus! Dim ond yfory roeddwn i'n mynd i goginio cyw iâr o'r fath, mae fy ngŵr wrth ei fodd)))

Mae cyw iâr wedi'i bobi bob amser yn flasus, ceisiwch goginio gyda sbeisys o fwyd Gwlad Groeg. Diolch am y rysáit!

Mehefin 29, 2011. Diwrnod da. CHICKEN GYDA POTATOES YN YR OVEN Rhowch y cyw iâr ar ddalen pobi. Torrwch datws a hefyd ar ddalen pobi. Dywedwch wrthyf sut yn yr achos hwn mae'r cyw iâr wedi'i frownio'n ysgafn, ac yn y llun yn wahanol Diolch. Nawr rwy'n coginio, rwy'n credu y bydd yn DASG Os nad oes ots gennych, byddaf yn ei ddileu i Fedya.

Fedya, gwnes i fel y cafodd ei ysgrifennu. Mae'r canlyniad, ar wahân i'r rysáit, yn dal i ddibynnu ar eich popty. Ysgrifennwch yr hyn a ddigwyddodd, wrth gwrs, peidiwch â meindio 🙂

i gyd awydd mawr! Er fy mod i'n figan heddiw, mae'n boenus o flasus i chi .. 🙂

Diolch yn fawr, Elana. Nid yw rysáit dda yn cael ei "ddrysu"))) Nawr, yn absenoldeb gwraig dros dro, mae angen ryseitiau o'r fath. A blasus ac "egnïol")))

Rwy'n caru tatws yn y popty. Cyw iâr fel ychwanegiad! Yn enwedig gyda phys gwyrdd. Bwyta! Byddai angen coginio rhywbeth am amser hir, nid ydym wedi bwyta hwn.

Anna, rydw i'n coginio tatws o'r fath yn y popty hyd yn oed heb gyw iâr. Mae fy nheulu yn ei hoffi'n fawr!

Bwyd Groegaidd deniadol iawn. Mae'n ymddangos fel rysáit syml, ond un mor wreiddiol. Byddaf yn bendant yn rhoi cynnig arni. Hoffwn arallgyfeirio bwyd Rwsia. Mae paratoi yn syml ac yn fforddiadwy. Gobeithio y byddaf ar gael ar werth.

Elena, pa mor flasus mae'n edrych! Ac mor flasus mae'n debyg! Bydd angen gwneud! Diolch am y rysáit! Dim ond nawr, a yw awr yn ddigon? Rwy'n gwneud tatws mewn ffoil, felly rwy'n ei ddal am 1 awr, ac yma mae'n hollol agored.

Mae Anna, yn rhyfedd ddigon, ar goll. Yma, mae hefyd yn dibynnu ar y popty sut mae'n pobi. Rydych chi'n ceisio, os nad digon, yn dda, dal gafael yn hirach)

Mor syml. Yn wir, rhaid inni gymryd a cheisio. Rwy'n credu y dylai weithio allan.