Glanhau'r afu a'r pancreas gartref

Mae iechyd a lles pob person yn dibynnu ar ba mor dda y mae ei gorff yn cael gwared ar docsinau. Oherwydd cynnwys uchel sylweddau gwenwynig yn yr amgylchedd, mewn cynhyrchion gofal corff, mewn bwyd, mae angen glanhau'r mwyafrif o bobl o ddifrif. Mae'r pancreas a'r afu yn organau hanfodol. Os cânt eu slagio, mae'n cymhlethu amsugno maetholion a phuro gwaed yn amserol. Gan ein bod i gyd yn agored i afiechydon yr organau hyn, mae'n bwysig gwybod sut i lanhau'r afu a'r pancreas gartref.

Pryd i lanhau'r afu a'r pancreas

Mae'r rhan fwyaf o bobl yn datblygu llawer o arferion afiach gydag oedran sy'n effeithio'n negyddol ar weithrediad y system dreulio. Ymhlith y ffactorau hyn mae diffyg maeth, diffyg cwsg, meddyginiaeth, pwysau economaidd a straen. Gan gymryd meddyginiaethau, mae arferion bwyta gwael yn arwain at anhwylderau metabolaidd a newidiadau patholegol yn y pancreas a'r afu - cynnydd mewn meinwe craith a dyddodion braster. Dilynir hyn gan ostyngiad yn secretion ensymau treulio a hormonau, sy'n agor y ffordd i lawer o batholegau'r organau hyn.

Os dechreuoch gael eich trafferthu gan deimlad o wasgu yn yr hypochondriwm cywir, chwerwder ac anadl ddrwg, dechreuodd yr holl fwyd gaffael blas chwerw, felly roedd yn bryd glanhau'r tocsinau a'r gwenwynau o'r afu a'r pancreas. Mae gwaredu tocsinau cronedig yn ddull pwerus a llawn straen o hunan-wella. Felly, er mwyn peidio ag achosi camweithio yng ngwaith yr organau hyn, argymhellir dileu ffactorau niweidiol, fel alcohol a thybaco, bwydydd mwg, sbeislyd, brasterog, wedi'u ffrio, teisennau a diodydd gyda siwgr, coffi a the du ychwanegol.

Sut i lanhau'r pancreas a'r afu gartref: rheolau sylfaenol

Mae holl gynhyrchion gwastraff ein corff yn cael eu carthu trwy'r coluddion a'r bledren. Er mwyn glanhau'r pancreas yn effeithiol, yn gyntaf mae angen glanhau'r coluddion, oherwydd, o gael ei slagio, nid yw'n gallu cael gwared ar y cynhyrchion pydredd a dderbynnir yn llwyr. I wneud hyn, defnyddiwch bowdr magnesia, toddiant hypertonig, fferyllol yn seiliedig ar lactwlos, ac ati. Pan fydd y coluddion yn cael eu glanhau, gwnewch diwb - gweithdrefn ar gyfer glanhau'r dwythellau bustl a'r afu. Dim ond wedyn y gellir glanhau'r pancreas.

Gwneir mesurau rhagarweiniol cyn glanhau'r afu a'r pancreas er mwyn osgoi cymhlethdodau amrywiol yn ystod y driniaeth ei hun, megis cyfog, pendro, gwendid, cur pen.

Dyma rai rheolau i helpu i wella'r effaith lanhau:

  • Mae'r pancreas yn dod i arfer yn araf â newidiadau mewn arferion bwyta, felly mae angen cyflwyno bwydydd sy'n glanhau'r afu a'r pancreas i'r diet yn raddol dros gyfnod o fis.
  • Yr amser gorau i lanhau'r pancreas yw ail hanner y flwyddyn.
  • Os nad ydych wedi arfer ag yfed digon o ddŵr glân wedi'i hidlo cyn hynny, yn ystod y mis paratoadol hwn mae angen i chi ddatblygu'r arfer o yfed o leiaf 2 litr o ddŵr y dydd. Mae hyn yn hanfodol ar gyfer glanhau pellach. Pwysig! Dylai dŵr fod naill ai'n dda, neu'n ffynnon, neu wedi'i ddistyllu trwy ychwanegu mwynau, ond nid o'r tap ac nid ei ferwi.
  • Mae'r pancreas yn stopio gweithio tua 9 p.m., felly, ni ddylai'r pryd olaf fod yn hwyrach na 7 p.m., gan fod y bwyd yn y stumog tua 2 awr.

Wrth lanhau'r pancreas, mae'r llwyth ar yr organau hidlo ac ysgarthol yn cynyddu.

Persli a llaeth

Mae glanhau'r pancreas gartref yn aml yn cael ei wneud gan ddefnyddio persli a llaeth. Mae'r rhain yn gynhyrchion bob dydd a rhad sydd i'w cael ym mron pob oergell. I wneud hyn, cymerwch tua 2 kg o wreiddiau persli a'u malu mewn grinder cig. Mae'r gruel sy'n deillio o hyn yn cael ei dywallt â llaeth a'i ferwi nes cael màs trwchus tebyg i gruel, y mae'n rhaid ei fwyta am 3 diwrnod. Ni ddylid cymryd unrhyw fwyd arall ar hyn o bryd. Ar ddiwedd y cwrs glanhau pancreatig, mae angen yfed dŵr mwynol am 3-4 diwrnod i adfer y cydbwysedd dŵr-halen.

I lanhau'r afu yn iawn, cymerwch 1 gwenith yr hydd wedi'i olchi mewn cwpan a'i sychu mewn padell. Gyda'r nos, llenwch y gwenith yr hydd gyda 0.5 litr o kefir braster isel. Yn y bore, rhannwch y màs sy'n deillio ohono yn ei hanner, bwyta hanner yn y bore, a'r ail hanner gyda'r nos. Bwyta fel arfer yn ystod y dydd ac yfed digon o hylifau.

Er mwyn glanhau'r pancreas â gwenith yr hydd yn effeithiol, maen nhw'n cymryd cwrs o 10 diwrnod, yn cymryd hoe am 10 diwrnod ac yn ailadrodd eto.

Deilen y bae

Mae deilen bae ar gyfer pancreatitis a diabetes yn lanhawr pwerus y mae'n rhaid ei ddefnyddio'n ofalus. Gall mynd y tu hwnt i'r dos achosi gwaedu mewnol. Mae'r trwyth yn cael ei baratoi o 8-10 o ddail canolig eu maint, sy'n cael eu llenwi â 300 ml o ddŵr berwedig a'u mynnu mewn thermos am ddiwrnod. Cymerwch 50 ml o drwyth 30 munud cyn prydau bwyd am 10 diwrnod. Os yw'r anghysur lleiaf, poen yn y pancreas a'r afu, dylech roi'r gorau i geisio glanhau'r organau fel hyn.

Pan fyddwn yn glanhau'r pancreas gyda meddyginiaethau gwerin, rydym yn defnyddio nid yn unig perlysiau meddyginiaethol, ond hefyd ffrwythau iach blasus. Un ohonynt yw'r dull o lanhau dyddiadau. Dylid bwyta ffrwythau sych yn y bore ar stumog wag, 30 munud cyn prydau bwyd, hyd at 15 pcs. fesul derbyniad, cyn pen 10-12 diwrnod. Yfed digon o ddŵr.

Mae puro'r pancreas gartref yn cael ei wneud gan ddefnyddio burr cyffredin.

Ar gyfer hyn, 1 llwy de. mae perlysiau'n cael eu tywallt â dŵr berwedig mewn cyfaint o hanner litr ac yn mynnu 30 munud. Dylai'r cyfaint o drwyth sy'n deillio o hyn gael ei yfed yn ystod y diwrnod cyn prydau bwyd. Mae glanhau gyda ffloch yn cael ei wneud mewn cwrs o 3 wythnos, yna egwyl 1 wythnos. Felly ailadroddwch am 3 mis. Bydd glanhau meddal a hir o'r fath yn gwella'r llwybr gastroberfeddol cyfan.

Cywasgiad Nionyn

Mae'n bosibl glanhau a gwella'r pancreas gyda chymorth cywasgiadau allanol. Mae angen torri 1-2 winwns o faint canolig mewn grinder cig, eu lapio mewn rhwyllen wedi'u plygu mewn sawl haen a'u rhoi yn y man lle mae'r pancreas. Cadwch y cywasgiad nes ei fod yn cynhesu. Ailadroddwch y weithdrefn am 3 diwrnod.

Ffyrdd eraill

Er mwyn adfer gwaith yr afu a'r chwarren gyda meddyginiaethau gwerin, mae'n ddefnyddiol cyflwyno rhai cynhyrchion o'r categori superfood yn eich diet dyddiol. Mae ganddyn nhw effaith gwrthlidiol a gwrthocsidiol pwerus ar y corff:

  • Mae sbigoglys yn ffynhonnell haearn a fitamin B. Mae'n lleddfu llid, yn atal twf celloedd canser, ac yn helpu i reoli lefelau glwcos yn y gwaed. Ychwanegwch ef at gawliau, saladau, sudd a smwddis.
  • Tyrmerig Mae'r curcumin sydd ynddo yn gallu canfod a dinistrio celloedd canser heb niweidio rhai iach. Yfed 1 cwpan o laeth bob dydd gydag 1 llwy de. tyrmerig.
  • Iogwrt gyda probiotegau. Yn ailgyflenwi nifer y bacteria buddiol yn y coluddyn, yn lleihau llid yn y pancreas, yn lleihau'r ymateb imiwn mewn pancreatitis acíwt a'r risg o ddiabetes math 2. Bwyta iogwrt braster isel neu fraster isel 3 gwaith y dydd.
  • Garlleg. Yn cynnwys allicin, sy'n adnabyddus am ei briodweddau gwrthocsidiol a gwrthlidiol, yn lleihau siwgr yn y gwaed ac yn ysgogi cynhyrchu inswlin.Bwyta 2-3 ewin o arlleg bob dydd neu eu hychwanegu at seigiau wrth goginio.
  • Brocoli Yn perthyn i'r teulu cruciferous, sy'n gallu glanhau organau a meinweoedd yn dda, lleihau colesterol. Bwyta brocoli amrwd neu wedi'i stemio ychydig.
  • Llus Mae pob aeron yn ddefnyddiol ar gyfer y pancreas, ond mae llus yn arbennig o gyfoethog mewn gwrthocsidyddion sy'n amddiffyn rhag gweithredu radicalau rhydd, y risg o ddatblygu prosesau canser yn y pancreas, yr ysgyfaint, y frest a'r stumog. Bwyta 2-3 llond llaw o aeron ffres neu wedi'u rhewi bob dydd.
  • Tatws melys. Mae'r beta-caroten sydd ynddo yn rheoleiddio'r celloedd sy'n secretu inswlin, yn rhyddhau glwcos yn araf i'r llif gwaed, ac yn lleihau ymwrthedd celloedd i inswlin. Mae llysiau a ffrwythau oren - moron, corn, orennau - hefyd yn helpu i lanhau a chryfhau'r pancreas a'r afu.
  • Grawnwin coch - yn llawn resveratrol, gwrthocsidydd pwerus sy'n amddiffyn meinweoedd rhag difrod gan radicalau rhydd. Yn cryfhau pibellau gwaed, yn lleihau llid. Bwyta llond llaw o aeron yn ddyddiol er mwyn iechyd eich pancreas a'ch afu.
  • Gwraidd Licorice. Yn lleddfu llid, yn ysgogi secretiad bustl, yn lleihau lefelau siwgr a'r risg o ordewdra yn yr afu. Yfed 2-3 cwpanaid o de gyda gwreiddyn licorice neu ei gymryd fel ychwanegiad dietegol.

Gyda dull rheolaidd a chywir o lanhau'r pancreas a'r afu, byddwch yn derbyn gwefr lawn o egni, egni a lles am nifer o flynyddoedd.

Egwyddorion sylfaenol ar gyfer glanhau'r pancreas a'r afu

Mae'r glanhau'n cael ei wneud 1-2 gwaith mewn 6 mis. Yr amser gorau ar gyfer y driniaeth hon yw'r haf. Ond yn gyntaf mae angen i chi baratoi'n ofalus. Am 30 diwrnod, mae angen i chi gadw at ddeiet arbennig a regimen yfed: maen nhw'n gallu gwella'r broses adfer.

Dechreuir y weithdrefn yn raddol, gan gyflwyno diwrnodau ymprydio. Mae newyn yn fuddiol iawn i'r corff, wrth gwrs, os nad oes gwrtharwyddion. Ni ddylai bwyd fod yn ddi-flas ac ni ddylai achosi anghysur na dioddefaint i berson. 10 diwrnod cyn glanhau, dylech gyfyngu'r defnydd o fwydydd wedi'u ffrio neu fraster, diodydd alcoholig a choffi, ond mae angen ichi ychwanegu grawnfwydydd grawn cyflawn (gwenith yr hydd, miled, reis, corn), teisennau heb furum, yn ogystal â llysiau a ffrwythau i'r diet. Bydd mesurau o'r fath yn helpu i wella gweithrediad y system dreulio ac yn cyfrannu at ddileu sylweddau gwenwynig.

Mae meddygon yn argymell bwyta digon o hylif (tua 3 litr y dydd). Ond ni allwch yfed sudd dwys, diodydd carbonedig na the. Yn lle, mae'n well defnyddio decoctions llysieuol a the gwan heb siwgr na mêl.

Er mwyn sicrhau nad yw'r glanhau'n achosi niwed i iechyd, fe'ch cynghorir i ymgynghori ag arbenigwr: gastroenterolegydd, endocrinolegydd cyn gwneud hyn. Bydd yn eich helpu i ddewis y dull glanhau mwyaf addas sy'n iawn i chi.

Ffyrdd o adfer swyddogaethau'r afu a'r pancreas

Mae sawl ffordd a all helpu i adfer gweithgaredd y llwybr gastroberfeddol a helpu i dynnu sylweddau niweidiol o'r corff:

  1. Tincture of chicory. 1 llwy fwrdd. l mae dail a choesynnau'r planhigyn yn cael ei dywallt ag 1 gwydraid o ddŵr. Rhowch y gymysgedd ar wres isel a dod ag ef i ferw. Gadewch y trwyth i ddihoeni am tua 15 munud, ac yna straen. Yfed y cyffur sy'n deillio ohono mewn 70 ml cyn prydau bwyd.
  2. Cynhaeaf llysieuol. Cymerwch 1 llwy de. mintys pupur a 2 lwy fwrdd. l ysgall llaeth ac arllwys 2 gwpan dŵr berwedig. Mynnwch am oddeutu awr, ac yna cymerwch 1 llwy fwrdd bob awr. l Cwrs y driniaeth yw 3 diwrnod.
  3. Trwyth o berlysiau. Cymerwch 1 llwy fwrdd. l cydrannau (wort Sant Ioan, codlysiau, oregano, ysgawen ysgaw ac elecampane), ac ar ôl hynny maent yn llenwi hanner litr o ddŵr berwedig. Dylai'r cyffur gael ei drwytho am 12 awr. Yna straeniwch y cynnyrch ac yfed traean o wydr 2-3 gwaith y dydd 15 munud cyn prydau bwyd.
  4. Betys kvass.Mae ½ kg o fara a beets wedi'u plicio yn cael eu torri'n giwbiau ac yn arllwys 1.5 l o ddŵr wedi'i ferwi. Rhowch mewn lle cynnes am 3-4 diwrnod, wrth droi'r màs ddwywaith y dydd. Ar ôl yr amser, caiff y ddiod lefain ei hidlo a'i chymryd mewn 2 lwy fwrdd. l dair gwaith y dydd 30 munud cyn prydau bwyd. Cwrs y therapi yw 1-2 fis. Gyda'r rysáit hon, gallwch chi lanhau'r arennau.

Mae I.P. Neumyvakin yn honni bod angen glanhau afu cyfansoddion gwenwynig o bryd i'w gilydd. Cynigiodd set o gamau i helpu i normaleiddio ei weithgareddau. Mae hyn yn gofyn am:

  1. Y 3 diwrnod cyntaf, yfwch sudd afal yn unig neu decoction o lysiau, ac yn y bore gwnewch enema gyda soda.
  2. Gyda dyfodiad 3 diwrnod, paratowch olew olewydd a sudd lemwn (200 ml yr un).
  3. Dylai'r claf fod ar y gwely ac mae angen iddo roi pad gwresogi cynnes ar ei ochr dde.
  4. Yfed 3 llwy fwrdd. l olew, ac yna sudd, ac ar ôl hynny rhoddir y pad gwresogi ar yr ochr dde. Ailadroddwch bob 15 munud nes bod y sbectol yn wag.
  5. Daliwch y pad gwresogi am 3 awr, yna dylech chi fynd i'r gwely.
  6. Yn y bore ar ôl y toiled, mae angen i chi wneud enema nes i'r hylif sy'n dod allan o'r coluddyn ddod yn glir.
  7. Yna cael brecwast o'r fwydlen llysieuol.

Mae gan y dull hwn lawer o adolygiadau a dilynwyr cadarnhaol ac mae'n boblogaidd iawn.

Hefyd, rhagnodir meddyginiaethau ar gyfer atgyweirio'r afu: Essential Forte, Phosphogliv, Heptral, Liv-52, Ursosan.

Mewn achos o glefyd y gallbladder neu garreg fach yn y dwythell, defnyddir Allohol - cyffur ag effaith coleretig.

Dulliau ar gyfer adferiad pancreatig:

  1. Trwyth o helygen y môr. Cymerwch 2 lwy de. ffrwythau ac arllwys hanner litr o ddŵr berwedig. Gadewch iddo fragu am oddeutu 60 munud, yna straeniwch a'i rannu'n 4 dogn. Cymerwch ddiod cyn pryd bwyd am 2-3 wythnos.
  2. Gwreiddyn sicori. Mae 5-8 g o ddeunyddiau crai wedi'u malu yn arllwys gwydraid o ddŵr berwedig. Rhowch wres isel ymlaen am 5 munud, yna tynnwch ef o'r gwres a mynnu am 2 awr. Yn ystod y dydd, rhaid i chi gymryd y diod wedi'i baratoi. Mae glanhau'r system dreulio gyda thrwyth o'r fath yn 1 wythnos.
  3. Deilen y bae. Rhoddir 10 dalen o'r cynhwysyn mewn thermos ac arllwys 500 ml o ddŵr berwedig. Mae'r planhigyn yn cael ei fragu yn ystod y dydd. Trwyth o ddail llawryf i gymryd 50 g dair gwaith y dydd cyn prydau bwyd. Mae'r driniaeth yn 2 wythnos.
  4. Dyddiadau. Bob dydd mae angen i chi fwyta 15 ffrwyth 30 munud cyn y pryd bwyd, ar ôl eu golchi a'u glanhau.
  5. Uwd gwenith yr hydd. Fe'i paratoir yn ôl techneg arbennig. Yn y nos, mae kefir yn cael ei dywallt i wydraid o rawnfwyd wedi'i olchi fel ei fod yn amsugno'r hylif ac yn dod yn feddal. Mae ½ dogn o uwd yn cael ei fwyta yn y bore, a'r gyfran sy'n weddill ar gyfer cinio. Ar yr un pryd, mae angen i chi fwyta sawl ffrwyth bricyll. Dylid bwyta uwd gwenith yr hydd o fewn 10 diwrnod.
  6. Persli Mae'n cymryd gwreiddiau: maent yn cael eu briwio â grinder cig. Ar ôl hynny, arllwyswch 3 litr o laeth. Disgwylir i'r màs goginio ar wres isel nes bod y gymysgedd yn tewhau. Rhaid cymryd y feddyginiaeth am 3 diwrnod dair gwaith y dydd. Ar yr adeg hon, gwaherddir bwyta prydau eraill, ond rhaid i chi yfed hylif o reidrwydd ac yn ddelfrydol dŵr mwynol.

Mewn pancreatitis cronig, mae angen cymryd meddyginiaethau a fydd yn llenwi lefel yr ensymau (Creon, Pancreatin). Byddant yn helpu i ddileu anhwylderau treulio a achosir gan y clefyd.

Sut i adfer meddyginiaethau gwerin yr afu a'r pancreas

Mae anhwylderau'r system dreulio yn cael eu trin gyda chymorth therapi cymhleth, yn ogystal â dulliau amgen a diet arbennig. Mae'r dull gwerin yn sicrhau adfer gweithgaredd pancreatig arferol. Bydd yn cael ei ailgyflenwi ag ensymau angenrheidiol, bydd y broses llidiol yn pasio, bydd poen ac anghysur yn diflannu.

Rheolau Glanhau

Er mwyn adfer yn gymwys, mae angen cydymffurfio'n gaeth â'r rheolau a argymhellir gan arbenigwyr. Dyma'r unig ffordd i gael canlyniad da. Bydd y weithdrefn fel a ganlyn:

  1. Peidiwch â newid eich diet yn ddramatig, ni ddylai glanhau ddigwydd yn gyflym iawn. Fel arall, gall swyddogaeth y system dreulio gael ei amharu.
  2. I baratoi ar gyfer y driniaeth, mae angen i chi dreulio diwrnodau ymprydio pan fydd angen cyfyngu ar y defnydd o fwyd sothach arferol (losin, blawd, bwydydd brasterog, wedi'u ffrio) o blaid prydau dietegol.
  3. Cyflym ymprydio bob dydd. Fodd bynnag, pan fydd gan berson ddiabetes neu afiechydon eraill lle mae absenoldeb bwyd yn annerbyniol, gwaharddir yr amod hwn.
  4. Mae swyddogaeth yr organau hyn yn cael ei hadfer o fewn mis, ac ar yr adeg honno mae angen defnyddio llawer iawn o hylif sy'n fwy na 3 litr y dydd.
  5. Yr amser gorau posibl i ddechrau'r weithdrefn yw canol mis Gorffennaf.
  6. Dileu alcohol yn llwyr.
  7. Cyfunwch feddyginiaeth amgen â meddyginiaeth a ragnodir gan eich meddyg.

Cynhyrchion yn glanhau'r afu a'r pancreas

Ar gyfer afiechydon amrywiol y llwybr gastroberfeddol, mae meddygon yn argymell bwyta rhai bwydydd a fydd yn helpu i adfer gweithrediad arferol y corff cyfan.

  • llysiau sy'n cynnwys llawer o ffibr, fitaminau ac elfennau hybrin (beets, pwmpen, garlleg),
  • ffrwythau: afalau o fathau sur, grawnffrwyth,
  • nwyddau wedi'u pobi rhyg a gwenith yr hydd heb eu defnyddio a ddefnyddir 1-2 ddiwrnod ar ôl eu paratoi,
  • cig a physgod, lle mae braster wedi'i gynnwys mewn lleiafswm (cig eidion, cig cwningen),
  • grawn cyflawn (gwenith yr hydd, blawd ceirch, haidd, reis, miled),
  • te gwyrdd
  • sbeisys yn gymedrol (tyrmerig, sinsir).

Maent yn helpu i lanhau'r pancreas a'r afu ac yn llenwi'r corff â sylweddau defnyddiol (haearn, fitaminau, ffosfforws, calsiwm). Ar ôl bwyta'r bwydydd hyn, bydd person yn teimlo'n well.

Coctels Glanhau

Mae'r cymhleth o weithdrefnau lles yn cynnwys defnyddio coctels arbennig sy'n disodli sudd a the. Maent yn ddefnyddiol ac yn hawdd eu hamsugno gan y corff. Mae diodydd llysiau a ffrwythau yn ffordd gyflym ac effeithiol o lanhau. Gellir dewis y cynhwysion ar gyfer eu paratoi yn annibynnol, wedi'u harwain gan restr o gynhyrchion a ganiateir. Argymhellir cymryd sudd ffres cartref yn syth ar ôl deffro ac ar stumog wag cyn y prif bryd bwyd neu 2-3 awr cyn amser gwely.

Credir mai'r smwddi betys yw'r ddiod fwyaf iach. Cynhwysion ar gyfer y rysáit:

  • 2 afal gwyrdd sur
  • 1 betys bach,
  • 3 moron,
  • ½ lemwn wedi'i blicio
  • gwreiddyn sinsir (sleisen fach),
  • 2-3 dalen o sbigoglys.

Camau cam wrth gam ar gyfer gwneud diod:

  1. Golchwch afalau, pilio hadau a'u torri'n dafelli.
  2. Rinsiwch y beets a'r moron yn drylwyr, eu pilio a'u torri'n dafelli.
  3. Lemwn wedi'i blicio wedi'i dorri'n dafelli a thynnu'r hadau.
  4. Mae gwreiddyn sinsir wedi'i blicio yn ofalus.
  5. Mae dail sbigoglys yn cael eu golchi â dŵr oer a'u sychu.
  6. Mae'r holl gydrannau wedi'u pentyrru mewn powlen gymysgydd a'u malu i fàs homogenaidd.
  7. Ychwanegir 2-3 cwpan o ddŵr wedi'i ferwi wedi'i oeri at y gymysgedd.
  8. Yfed yn syth ar ôl paratoi a pheidiwch â storio yn yr oergell am fwy na 3 awr.

Bydd y dulliau hyn yn helpu i adfer swyddogaethau'r system dreulio, dileu camweithrediad yn yr afu a'r pancreas, a thynnu tocsinau o'r corff dynol.

Beth yw llid pancreatig?

Gelwir y clefyd yn pancreatitis. Mae'n datblygu ar ffurf llid mewn unrhyw ran o'r pancreas neu'n amgylchynu'r organ gyfan. Gall pancreatitis fod yn acíwt neu'n gronig. Yn ystod y broses patholegol, mae dadelfennu meinwe (necrosis) y pancreas yn digwydd. Ar yr un pryd, mae person yn teimlo poenau poenus neu dorri cyson. Dros amser, mae'r syndrom yn dod yn gryfach, gan arwain weithiau at gyflwr sioc. Rhoddir teimladau poenus yn yr hypochondriwm chwith neu dde. Symptomau eraill:

  • dolur rhydd
  • chwydu wedi'i gymysgu â bustl,
  • ceg sych
  • belching, mwy o ffurfiant nwy,
  • cynnydd tymheredd
  • gostwng pwysedd gwaed,
  • chwysu
  • prinder anadl
  • pallor y croen,
  • plac ynganu yn y tafod,
  • colli pwysau.

Yn wahanol i ffurf gronig pancreatitis, mae acíwt yn peryglu bywyd. Os yw person wedi datblygu'r afiechyd hwn, mae'n teimlo poen gwregys miniog yn yr abdomen uchaf. Mae'n chwydu yn aml. Mae llawer yn teimlo gwendid a phendro difrifol oherwydd cwymp yn y pwysau. Mae'r claf yn sylwi nad yw'n ymgarthu yn llwyr â bwyd wedi'i dreulio. Nodweddir llid acíwt y pancreas gan drawiadau lluosog, ynghyd â phoen difrifol.

Mae'r meddyg yn gwneud diagnosis o'r clefyd gan ddefnyddio uwchsain. Cadarnheir y diagnosis os oes newidiadau gwasgaredig yn y pancreas. Daw adferiad, fel rheol, yn ddigymell. Nid yw pancreatitis yn achosi niwed anadferadwy i'r corff, ac eithrio achosion o gam-drin alcohol yn gyson gan y claf. Yn yr achos hwn, mae dinistrio meinweoedd yn digwydd yn barhaus. Beth sy'n ysgogi datblygiad y clefyd:

  • bwyta bwydydd brasterog yn aml,
  • alcoholiaeth
  • llid yn y stumog, organau treulio eraill,
  • cholecystitis (o ganlyniad, gall colecystopancreatitis ddatblygu),
  • os yw person yn cymryd unrhyw feddyginiaethau am amser hir,
  • anghydbwysedd hormonaidd.

Triniaeth pancreatitis gartref

Mae'n gwbl amhosibl trin pancreatitis acíwt gartref - gall hyn arwain at farwolaeth. Os ydych chi'n amau ​​bod y clefyd hwn, dylech ffonio ambiwlans ar unwaith. Wrth aros am feddyg, ni ddylech fynd â chyffuriau lladd poen na rhoi pad gwresogi ar yr ardal lle mae poen yn cael ei deimlo. Trefn y driniaeth:

  1. i leddfu poen difrifol, caniateir iddo gymryd gwrth-basmodig a chymhwyso oer i'r stumog,
  2. mae cam cyntaf y therapi yn digwydd mewn ysbyty
  3. ar ôl ei ryddhau, bydd y meddyg yn dweud wrthych sut i drin pancreatitis yn y dyfodol.

Mewn pancreatitis cronig, gellir trin y clefyd gartref, ond dim ond ar ôl archwiliad llawn (gan gynnwys profion labordy o waed / feces) a chadarnhad o'r diagnosis. Dim ond arbenigwr fydd yn gallu canfod achos datblygiad pancreatitis a chynghori dulliau triniaeth resymol o feddyginiaeth draddodiadol a thraddodiadol. Er mwyn cael ei wella, rhaid dilyn holl bresgripsiynau'r meddyg yn llym.

Erthygl ddefnyddiol? Rhannwch y ddolen

Rhaid i therapi gynnwys diet, rhoi'r gorau i bob arfer gwael, p'un a yw'n ysmygu neu'n yfed alcohol. Yn ogystal, ni chynhelir triniaeth pancreatig heb gymryd nifer o gyffuriau sy'n cael effaith analgesig ac sy'n cyfrannu at normaleiddio'r system dreulio. Yng nghyfnod gwaethygu'r afiechyd, dangosir heddwch i berson â gorffwys yn y gwely yn bennaf.

Triniaeth cyffuriau pancreatig

Mae'n amhosibl sicrhau adferiad llwyr i'r corff â pancreatitis. Prif gyfeiriad y driniaeth yw atal dinistrio'r strwythur pancreatig ymhellach. Gwaherddir dechrau cymryd meddyginiaethau ar eich pen eich hun (ac eithrio gwrth-basmodics ysgafn), gan y gall hyn ysgogi newidiadau na ellir eu gwrthdroi yn organau a systemau person.

Gall meddyg eithriadol o brofiadol ddewis asiantau therapiwtig ar gyfer trin pancreatitis. Triniaeth cyffuriau o'r clefyd yw dileu nifer o broblemau:

  1. Lleddfu poen. Nodweddir gwaethygu'r afiechyd gan radd uchel o boen. Maent yn cael eu stopio â chyffuriau fel Papaverine, No-shpa, Atropine, Novocaine, ac ati. Gwaherddir cymryd Nise, Aspirin a chyffuriau NSAID eraill. Maent yn teneuo'r gwaed, yn cythruddo pilen mwcaidd y system dreulio ac yn gallu ysgogi gwaedu mewnol.
  2. Llai o secretion pancreatig. Defnyddiwch Omeprazole, Kontrikal, Allohol.
  3. Glanhau a rhyddhau pancreatig. I wneud hyn, cymerwch ensymau a meddyginiaethau yn seiliedig ar gydrannau planhigion sy'n ysgogi'r broses dreulio.Ymhlith y rhain mae: “Befungin”, “Festal”, “Alma-gel”, “Creon”, “Digestal”, ac ati.
  4. Effaith gwrthfacterol. Mae'r meddyg yn rhagnodi gwrthfiotigau ysgafn fel Ampicillin, Gentamicin i atal datblygiad heintiau.
  5. Therapi amnewid. Er mwyn adfer y cydbwysedd dŵr-electrolyt, rhagnodir toddiannau ffisiolegol a halwynog.

Sut i drin pancreas â diet

Y prif fesur ar gyfer gwaethygu pancreatitis cronig yw diet. Os yw person wedi datblygu ffurf acíwt o'r afiechyd, mae angen i chi ffonio meddyg ar unwaith, ac ar ôl ei ryddhau o'r ysbyty, cadw at reolau maeth dietegol. Y 3 diwrnod cyntaf mae'n werth llwgu, dim ond digon o ddŵr mwynol di-garbonedig y caniateir iddo (cynnes yn ddelfrydol). Ar ôl llwgu, mae claf â llid pancreatig yn gwahardd nifer o gynhyrchion.

Egwyddorion cyffredinol maeth

Gyda llid yn y corff, argymhellir newid i 6 phryd y dydd gyda dognau bach. Caniateir i fwydydd gael eu stemio neu eu berwi mewn dŵr, ac ar ôl hynny rhaid eu sychu i gysondeb piwrî. Dim ond ar ffurf gynnes y dylech chi fwyta bwyd, gan osgoi defnyddio bwyd oer a poeth. Mae'r diet pancreatitis yn cynnwys cawl heb lawer o fraster gyda grawnfwydydd, souffl cyw iâr. Argymhellir cynhyrchion llaeth sur ffres heb fraster. Mae'r system fwyd hon yn isel mewn calorïau ac yn cynnwys ychydig iawn o fraster.

Cynhyrchion a Ganiateir

  1. Uwd wedi'i ferwi ar y dŵr.
  2. Cig / pysgod heb lawer o fraster.
  3. Cawl ar broth llysiau gyda grawnfwydydd.
  4. Olew blodyn yr haul / olewydd.
  5. Caws bwthyn / kefir heb fraster.
  6. Pasta caled.
  7. Ychydig bach o fenyn.
  8. Bara gwyn Stale.
  9. Rhai ffrwythau ffres.

Cynhyrchion Gwaharddedig

  1. Diodydd alcoholig, carbonedig.
  2. Cynhyrchion mwg.
  3. Picls, bwyd tun.
  4. Sbeisys, yn enwedig sbeislyd.
  5. Melysion, gan gynnwys hufen iâ, myffin, eraill.
  6. Marinadau
  7. Mathau brasterog o gig, pysgod.
  8. Selsig, selsig,
  9. Te / coffi cryf.

Trin meddyginiaethau gwerin pancreatig

Gellir sicrhau cynnydd yn yr effaith therapiwtig trwy ddefnyddio meddyginiaeth draddodiadol a thraddodiadol gyda'i gilydd. Mae gweithred yr olaf wedi'i anelu at lanhau'r pancreas o sylweddau niweidiol sy'n ymyrryd â'r corff i weithredu'n llawn. Mae triniaeth gyda pherlysiau a meddyginiaethau gwerin eraill yn aml yn effeithiol iawn. Asiant cyffredin sydd ag effaith bactericidal yw trwythiad propolis, sydd ar yr un pryd yn cyfoethogi microflora'r corff â sylweddau defnyddiol. Defnyddir mêl â pancreatitis i leddfu llid.

  • Casgliad llysieuol ar gyfer pancreatitis Rhif 1. Cymysgwch wort Sant Ioan, gwreiddiau elecampane, burdock, petalau calendula, chamri, coesau wermod, marchrawn, olyniaeth, peswch. Rhowch y llwy gasglu mewn jar, arllwyswch 250 ml o ddŵr wedi'i ferwi, gadewch am 2 awr a'i straen. Cymerwch y trwyth yn ôl Celf. dair gwaith y dydd. Mae'n well cymryd cyn prydau bwyd am hanner awr.
  • Casgliad llysieuol ar gyfer pancreatitis Rhif 2. Cyfunwch 2 lwy fwrdd. mamwort, anfarwol a calendula. Bragu litr o ddŵr berwedig 3 llwy fwrdd. casglu, a phan fydd yr hylif yn cael ei drwytho, straeniwch y cawl. Dylai cymryd y cyffur fod 5-6 gwaith y dydd yn ôl Celf.
  • Perlysiau. Cymysgwch 3 llwy fwrdd. saets, mwyn haearn, calendula. Ychwanegwch 2 lwy fwrdd. cyll ac 1 llwy fwrdd hypericum. Cymerwch 2 lwy fwrdd. cymysgedd, arllwyswch 800 ml o ddŵr berwedig prin. Pan fydd y decoction o pancreatitis yn cael ei drwytho (hyd at 4 awr), ei hidlo a'i yfed gyda dos o 50 ml 6 gwaith y dydd.
  • Broth ceirch. Rhowch wydraid o rawn heb ei buro mewn litr o ddŵr berwedig, rhowch y cynhwysydd ar dân araf, gan aros nes ei fod yn berwi. Ar ôl 15 munud, arllwyswch y cawl i mewn i thermos, gadewch ef dros nos. Yn y bore, dechreuwch drin y pancreas, gan gymryd 2 gwaith y dydd ar gyfer gwydraid o drwyth. Parhewch â'r driniaeth am o leiaf 3-4 wythnos.
  • Jeli o geirch. Arllwyswch 1 llwy fwrdd. ceirch gyda dŵr glân, gadewch y grawn am sawl diwrnod. Yna rinsiwch ef trwy ddraenio'r hylif a rhoi dŵr newydd yn ei le. Coginiwch geirch trwy gyfuno 2 lwy fwrdd. grawn chwyddedig gyda 2 lwy fwrdd. dŵr berwedig. Bwyta jeli bob dydd.

Arwyddion ar gyfer glanhau

Gyda chamweithrediad pancreatig, mae'r risg o ddatblygu anhwylder â diabetes mellitus yn cynyddu, mae effeithlonrwydd yr afu yn lleihau, mae ymyrraeth patholegol yn y prosesau treulio yn ffurfio. Cyn y broses o lanhau'r pancreas, mae'n bwysig ymgyfarwyddo â'r arwyddion sy'n siarad am ragofynion y clefyd.

Mae camweithrediad a phrosesau llidiol yn y brif chwarren (pancreatitis) yn cael eu ffurfio yn dibynnu ar amrywiol ffactorau:

  • diet amhriodol a defnydd afresymol o siwgr, bwydydd brasterog a mwg, byrbrydau.
  • cam-drin alcohol
  • afiechydon bustl
  • presenoldeb parasitiaid yn y corff dynol.

Gall ansefydlogi'r chwarren ddod yn wraidd ffurfio cadwyn gyfan o anhwylderau (diabetes mellitus / clefyd yr afu, ysgogi anhwylderau eraill yng ngweithrediad y system dreulio). Er mwyn osgoi trafferthion ac i warchod lles y corff, mae'n bwysig glanhau.

Clefyd pancreatig

Er mwyn clirio'r pancreas, mae angen i chi ddeall sut mae'n gweithio. Mae'r pancreas wedi'i strwythuro fel a ganlyn: mae ensymau'n cael eu cyflenwi trwy'r dwythellau o'r parenchyma i'r stumog i helpu i dreulio bwydydd solet.

Os yw'r dwythellau hyn ar gau am ryw reswm, mae'r ensymau cyfrinachol yn dechrau treulio'r chwarren ei hun.

Mae hyn yn achosi poen a necrosis meinwe'r chwarren. Mae ei gelloedd yn cael eu dinistrio, a gall yr organ gyfan farw. Ond hyd at y pwynt hwn, mae'r person ei hun mewn perygl o farw, gan fod necrosis yn achosi poen difrifol a all achosi sioc, ac o ganlyniad gall y galon stopio. Gelwir y clefyd hwn yn pancreatitis. Gall fod yn gronig, acíwt, a necrotig.

Mae blocio a chrampio'r dwythellau yn y pancreas yn cael eu hachosi gan alcohol, ysmygu, digonedd o fwydydd brasterog, losin, siocled, coffi a diodydd carbonedig yn y diet dynol.

Yn ogystal, mae camweithio yn y pancreas yn arwain at ddiabetes. Ac mae hyn yn golygu dinistrio waliau pibellau gwaed yn araf, gan arwain at amrywiaeth o batholegau, gan ddod i ben yn aml ym marwolaeth person neu drychiad ei aelodau.

Glanhau pancreatig trwy ddulliau gwerin

Mae'n bosibl glanhau'r pancreas yn y ffyrdd arferol o feddyginiaeth draddodiadol. Mae meddyginiaethau sydd wedi'u cynllunio i lanhau'r pancreas gartref rhag tocsinau, elfennau peryglus, sydd wedi'u cronni o ganlyniad i faeth gwael ac yfed gormod o alcohol, yn eithaf amrywiol.

Cynhyrchion sy'n glanhau'r afu a'r pancreas:

  1. Un o'r meddyginiaethau glanhau pancreatig gorau yw newyn. Mae 2 ddiwrnod yn ddigon i'r anghysur poenus yn yr organ fynd i ffwrdd.
  2. Defnyddio dyddiadau. Diolch i'r cynnyrch, mae celloedd organ yn cael eu hadfer. Mae angen eu bwyta bob dydd hyd at 15 darn. Golchwch a glanhewch cyn ei ddefnyddio, argymhellir 30 munud cyn prydau bwyd. Ar ddiwrnodau o fwyta dyddiadau, bwyta gellyg yn y swm o 15 darn y dydd. Mae'n helpu i dynnu celloedd organau marw o'r corff ac mae'n cael effaith fuddiol ar y microflora berfeddol.
  3. Deilen y bae yn helpu i adfer y corff. Bydd angen i chi fragu 10 dalen mewn thermos 500 ml y dydd. Yfed trwyth 3 gwaith y dydd am 50 gram
    angenrheidiol am 14 diwrnod. Bydd gwelliant i'w weld ar ôl pasio'r profion.
  4. Uwd gwenith yr hydd wedi'i wneud trwy ddull arbennig. Mae angen arllwys 250 ml o wenith yr hydd gyda kefir dros nos. Bydd y cynnyrch yn amsugno kefir ac yn dod yn feddal. Bwyta hanner yr uwd yn y bore, a gadael y gweddill am y noson. Yng nghanol y dydd caniateir bwyta cwpl o fricyll. Mae trin clefyd pancreatig yn cymryd tua 10 diwrnod. Argymhellir triniaeth o'r fath gyda gwenith yr hydd unwaith y flwyddyn, bydd hyn yn caniatáu i'r pancreas wneud ei waith yn dda, a bydd y corff yn cael gwared ar docsinau a thocsinau.
  5. Cywasgiad winwns. Torrwch y winwnsyn yn fân a'i gysylltu â'r parth peritonewm, lle mae'r organ heintiedig.Cadwch y cywasgiad nes bod y màs yn gynhesach yn amlwg. Mae'r cwrs triniaeth yn cymryd 3 diwrnod.

Wrth lanhau organau yng nghyflwr y tŷ, peidiwch ag anghofio am y diet. Yn y diet yn bresennol:

  • reis wedi'i ferwi
  • stêcs cig,
  • Pwmpen Pob
  • uwd semolina
  • gellyg, afalau.

Mae'n bosibl cymryd cawl llysiau amrywiol, ychwanegir halen a sbeisys mewn symiau bach.

Mae'r dognau'n fach er mwyn peidio â gorlwytho'r stumog. Fel hylif, dewiswch ddŵr plaen, sudd naturiol o foron, beets, a hefyd yfed brothiau ar gluniau rhosyn, stigma corn.

Mae'r diodydd hyn yn cyfrannu at ryddhau'r afu a'r pancreas yn dda.

Glanhau'r pancreas gyda meddyginiaeth

Gartref, mae'n gyfleus i wella'r corff gan ddefnyddio dulliau gwerin. Ond os yw'r achos yn cael ei nodweddu gan gwrs difrifol, yna bydd y meddyg yn helpu i ddatrys y broblem. Bydd yn cynnal archwiliad priodol ac yn rhagnodi'r cyffuriau angenrheidiol yn ôl canlyniadau'r dadansoddiadau.

Mae'r math hwn o lanhau'r pancreas a'r afu yn caniatáu normaleiddio'r broses o dreulio bwyd a chwalu cyfansoddion protein carbohydradau.

Defnyddir y meddyginiaethau canlynol yn amlach ar gyfer glanhau.

  1. Pancreatin Hwyluso cyflwr cyffredinol y claf. Mae'r cyfansoddiad yn cynnwys pancreatin - ensym pancreatig naturiol. Gwaherddir y cyffur mewn prosesau llidiol acíwt. Dewisir y dos gan y meddyg ar sail oedran a nodweddion unigol y claf. Mae'r driniaeth yn para rhwng 7 a 30 wythnos.
  2. Creon. Un o'r dulliau effeithiol, ond drud. Mae cyfansoddiad y feddyginiaeth yn cynnwys ensymau pancreatig, sy'n cyflymu'r broses o dreulio a chymathu bwyd. Rhagnodir y dos gan y meddyg.
  3. Festal. Mae cyfansoddiad y feddyginiaeth yn cynnwys dyfyniad bustl ac amrywiol ensymau. Nod eu heffaith yw normaleiddio'r llwybr treulio ac ysgogi cynhyrchu eu ensymau eu hunain. Mae'r cyffur hwn yn aml yn cael ei ragnodi ar gyfer oedolion, plant a menywod beichiog, gan fod ganddo o leiaf gwrtharwyddion a sgîl-effeithiau.

Hefyd, mae glanhau gyda meddyginiaethau yn golygu cymryd sorbents. Y ffordd symlaf a rhataf yw carbon wedi'i actifadu. Ond gall achosi cymhlethdodau. Ei gymar yw glo Gwyn. Mae'n cael gwared ar docsinau yn ofalus, ond mae ganddo nifer o gyfyngiadau. Mae Polysorb ac Enterosgel yn cael eu hystyried yn fwy effeithiol. Ond maen nhw'n llawer mwy costus.

Sut i lanhau'n gyflym?

Bydd sefydlu prosesau metabolaidd yn gyflym a thynnu tocsinau o'r pancreas yn helpu nid yn unig diet therapiwtig a defnyddio glanhawyr, ond hefyd tylino. Mae'n ei gwneud hi'n bosibl actifadu prosesau metabolaidd sydd wedi'u gohirio a sefydlu cylchrediad gwaed a lymff trwy'r corff. Mae hyn yn cael effaith iachâd ar bob system organ.

Mae egwyddor gweithredu'r dull puro hwn yn syml. Mae symudiadau tylino mecanyddol trwy'r corff yn actifadu cylchrediad hylifau yn y corff, oherwydd mae'r amhureddau sy'n cronni ynddynt yn dechrau cael eu golchi allan o'r celloedd. Felly rydyn ni'n glanhau'r pancreas, a gydag organau eraill gydag ef.

Yn ystod tylino lles o'r fath, mae'r arbenigwr yn gwneud symudiadau llawer gwannach nag yn ystod y tylino clasurol, sy'n cael eu cyfeirio o'r gwaelod i fyny ar hyd y llif lymff.

Mae hyn oherwydd yr angen i weithredu nid ar y meinweoedd meddal a'r cyhyrau, ond ar y llongau.

Amodau glanhau cartref

Mae rhyddhau'r pancreas yn cael ei ystyried yn broses eithaf anodd ac aml-lefel. Dim ond pan fydd y meddyg yn penodi a bod y claf yn cael archwiliad llawn, a gynhelir mewn canolfan ddiagnostig arbennig, y cynhelir y weithdrefn lanhau yng nghyflwr y tŷ.

Mae'n werth ystyried hefyd, wrth gymryd ychwanegion bioactif o darddiad amheus, na fydd yn gweithio i ailafael mewn gweithgaredd pancreatig. Ni fydd y weithdrefn hon yn yr achos gorau yn dod ag effeithlonrwydd, ac yn yr achos gwaethaf, bydd yn niweidio'r corff os cyflawnir y driniaeth yn anghywir a bod y cydrannau'n anniogel.

Bydd y meddyg yn esbonio sut i lanhau'r pancreas gartref yn iawn, yn ogystal, bydd yn eich hysbysu am y maeth dietegol angenrheidiol cyn ac ar ôl ei lanhau.

Yn ystod anhwylder pancreatig, mae'r risg o ddiabetes yn cynyddu, mae swyddogaeth yr afu yn dirywio ac mae'r broses dreulio yn cael ei tharfu. Gyda syniad o ryddhau'r organ yn gywir yn y cartref, bydd hyn yn gwella perfformiad y chwarren ac yn atal anawsterau posibl.

Egwyddor y puro yng nghyflwr y tŷ yw cynnal gweithdrefn y stumog a'r coluddion cyfan, yr afu, yn rhagarweiniol. Yn y broses o drin, symudir tocsinau, elfennau niweidiol a thocsinau.

Mae'r weithdrefn yn broses ingol i'r corff, sy'n gallu troi mewn rhai sefyllfaoedd trwy gymhelliant i adnewyddu unigolion. Weithiau mae gorymdaith o'r fath yn caniatáu ichi osgoi'r defnydd o gyffuriau trwy gynnal cryfder y corff.

Fodd bynnag, weithiau oherwydd arferion bwyta amhriodol, mae angen perfformiad ensymau treuliad gwell. Mae eu diffyg yn arwain at arwyddion annioddefol o pancreatitis, sy'n gofyn am gefnogaeth meddyginiaethau. Mae meddygon yn rhagnodi'r defnydd o gyffuriau yn y cartref, maent yn cynnwys ensymau sydd â'r un strwythur â'r elfennau a gynhyrchir gan y corff.

Mae angen meddyginiaeth pan ddylai'r chwarren pancreas orffwys. Diolch i'r modd, mae'r Adran sudd pancreatig yn cael ei rhwystro, mae'r frwydr yn erbyn amlygiadau llidiol yn cael ei thalu.

Mae'r slogan o ryddhau'r organ yng nghyflwr y tŷ yn ddiogel, yn flasus ac yn iacháu.

Er mwyn peidio â niweidio'r corff o ganlyniad i'r weithdrefn, rhaid i chi gadw at y rheolau:

  • cynnal y weithdrefn lanhau 1 amser, uchafswm 2 am 6 mis,
  • yr amser a argymhellir yw tymor yr haf,
  • paratoi cyn yr orymdaith.

Hanfod y cyfnod paratoi wrth ddefnyddio digon o hylif am 30 diwrnod. Mae hyn yn angenrheidiol ar gyfer adnewyddu celloedd y chwarren pancreatig yn gyflym. Nid oes cyfyngiad uchaf mewn cymeriant hylif, ac isafswm o 3 litr neu fwy.

Prif amodau'r weithdrefn:

  1. Dim ond mwynau pur, dŵr ffynnon a dŵr ffynnon sy'n cael eu defnyddio. Nid yw yfed te, sudd yn cael ei ystyried, oherwydd nid ydyn nhw'n gallu glanhau'r corff yn ôl y disgwyl.
  2. Caniateir newid y dŵr mewn cyfaint fach trwy yfed decoction o ffrwythau sych.
  3. Yn ystod y driniaeth, ystyriwch fod angen i chi fwyta lleiafswm o siwgr, oherwydd nid yw'n cael ei roi mewn compotes.
  4. Cyn glanhau, mae angen tynnu cynhyrchion seimllyd wedi'u ffrio, coffi, alcohol o fwyd.
  5. Mae'r weithdrefn lanhau yn digwydd mewn 2 ffordd - y tu mewn i'r wythïen ac yn allanol. Efallai cymhwyso technegau ar yr un pryd.

Deiet


Er mwyn glanhau nid yn unig y pancreas, ond y llwybr treulio cyfan yn ei gyfanrwydd, mae meddygon yn cynghori diet. Mae ymprydio wythnosol yn ddiwerth. Ar y diwrnod cyntaf mae angen yfed hylif yn unig ar ffurf compotes, diodydd ffrwythau, te gwyrdd a du, decoctions. Ni ddylid ychwanegu siwgr.

Drannoeth, cyflwynir mathau hylifol o seigiau i'r diet. Darperir effaith dda gan rawnfwydydd ar y dŵr, brothiau braster isel a chawliau llysiau. Wrth goginio, ni ddylid ychwanegu sbeisys a sbeisys. Yn y nos, cymerir unrhyw fath o gynnyrch llaeth wedi'i eplesu ar ffurf kefir, iogwrt, llaeth wedi'i bobi wedi'i eplesu, iogwrt naturiol. Rhaid dilyn y diet hwn cyn pen 3 diwrnod. Yn ystod yr amser hwn, bydd y gamlas dreulio yn dechrau glanhau ei hun.

Ymhellach mae'r ddewislen yn ehangu. Mae'n cynnwys prydau cig a physgod. Mae'n well dewis cynhyrchion mathau braster isel. O'r rhain, argymhellir coginio soufflés, peli cig, peli cig. Dylai prydau gael eu stiwio, eu pobi neu eu berwi. Fel dysgl ochr, mae uwd ar ffurf gwenith yr hydd, blawd ceirch, reis, ynghyd â llysiau stwnsh yn addas.

Dylai cynhyrchion gyfoethogi'r corff â fitaminau a mwynau. Felly, mae angen i chi fwyta digon o lysiau, ffrwythau ac aeron. Gellir gwneud sudd defnyddiol ohonynt.

Meddyginiaethau a Argymhellir gan Feddygon

Mae paratoadau dadwenwyno arbennig ar gyfer y pancreas wedi'u datblygu. Maent yn amsugno tocsinau, yn ogystal, maent yn cael effaith diwretig a chaarthydd i'w tynnu o'r corff.

Mae'r cyffuriau sy'n glanhau'r pancreas a'r llwybr bustlog yn cynnwys y rhwymedi Hepabene.

Dylid trin cyffuriau o'r fath yn ofalus a'u cymryd yn unol â chyfarwyddyd meddyg yn unig, oherwydd ynghyd â sylweddau niweidiol maent yn golchi mwynau, mwynau a fitaminau o'r corff.

Mae'r cyffuriau sy'n glanhau'r pancreas a'r llwybr bustlog yn cynnwys:

  • Bilikur - tabledi sy'n adfer gweithrediad arferol y llwybr bustlog,
  • ApcoSul - yn cael effaith ddiwretig, yn helpu i lanhau'r pancreas a'r afu,
  • Brenziale forte - yn sefydlu'r broses o ddileu tocsinau,
  • Hepabene - yn normaleiddio'r afu a'r pancreas.

Sut i lanhau'r pancreas

At y diben hwn mae reposhka cyffredin yn addas iawn. Ar gyfer trwyth:

  • mae un llwy fwrdd o laswellt yn cael ei fragu â gwydraid o ddŵr berwedig,
  • wedi'i orchuddio â chaead
  • Mae 1 awr yn cael ei drwytho, ac ar ôl hynny caiff ei hidlo'n ofalus.

Cymerir y trwyth sy'n deillio o hyn dair gwaith y dydd cyn prydau bwyd, 1/3 cwpan.

Mae'r cwrs puro yn para tair wythnos, yna mae deg i ddeuddeg diwrnod yn seibiant. Yna gellir ailadrodd y cwrs 2 i 3 gwaith arall. Ar ôl tri mis, bydd newidiadau yn amlwg yn y corff, bydd y pancreas a'r afu yn dychwelyd i normal, bydd anhunedd yn diflannu, a bydd gweithrediad y llwybr gastroberfeddol yn gwella.

Sut i lanhau'r pancreas gyda phersli a llaeth

Dull arall o lanhau yr un mor boblogaidd yw cymysgedd o bersli a llaeth. Bydd angen tua 2 gilogram o wreiddiau persli a 2 litr o laeth arnoch chi gyda'r oes silff ddiweddaraf.

Dylai'r gwreiddiau gael eu golchi'n drylwyr, yna eu sychu'n drylwyr, ac yna eu torri, er enghraifft, mewn cymysgydd. Y cam nesaf fydd llenwi'r gwreiddiau â llaeth a'u coginio am 60 munud. Gellir barnu parodrwydd yn ôl graddfa tewychu'r màs.

Rhennir cyfaint gyfan y gymysgedd yn dri diwrnod. Cyflwr pwysig - yn ychwanegol at y cyfansoddiad hwn, ni allwch ddefnyddio unrhyw beth yn ystod y dyddiau hyn! Er mwyn atal dadhydradiad, mae angen diod helaeth o ddŵr mwynol heb nwy.

Nodweddion mewn menywod

Mewn menywod, mae strwythur y pancreas yn wahanol i'r gwryw. Os yw dynion yn cynnwys dwythellau ychwanegol y pancreas yn uniongyrchol â'r dwodenwm, yna mewn menywod mae dwythell ychwanegol rhyngddynt o hyd. Oherwydd hyn, mae'r broses o dynnu halogion o'r pancreas yn gymhleth.

Maethiad cywir yw atal sylfaenol ffurfio tocsinau yn y pancreas a chlocsio ei ddwythellau.

Oherwydd hyn, mae angen i fenywod fonitro eu diet yn ofalus, lleihau faint o garbohydradau syml, olew llysiau wedi'u mireinio, a chynhyrchion llaeth brasterog yn y fwydlen ddyddiol. Maethiad cywir yw atal sylfaenol ffurfio tocsinau yn y pancreas a chlocsio ei ddwythellau.

Mae angen defnyddio ataliad cynhwysfawr fel bod y pancreas yn cadw'n iach am amser hir. Darllenwch fwy am hyn yma.

Glanhau pancreatig mewn dynion

Mae dynion yn fwy tueddol o halogiad pancreatig na menywod. Mae hyn oherwydd y ffaith bod dynion yn yfed mwy o fwydydd cryf o ran alcohol, brasterog, ffrio a sbeislyd. Mae ystadegau'n dangos bod cynrychiolwyr o'r rhyw gryfach yn talu sylw i symptomau problemau pancreatig sydd eisoes ar y cam gwaethygu. Mae hyn i gyd yn effeithio'n negyddol ar gyflwr y corff hwn, felly, mae angen ei adfer.

Er mwyn atal cymhlethdodau, argymhellir glanhau ar ôl pob gwledd, yn enwedig os oedd bwyd sothach yn cael ei yfed ag alcohol.

Er mwyn cynnal iechyd ac atal afiechyd, gellir cynnal cyrsiau glanhau yn rheolaidd, waeth beth yw nodweddion ymddygiad bwyta, ni fydd hyn ond o fudd.

Sut i lanhau'r afu a'r pancreas gyda repes

Dylai mwydion sych gael ei fragu â dŵr berwedig mewn cyfaint o 200-250 mililitr. Mynnu am hanner awr. Mae'n werth ei gymryd cyn bwyta 100-125 mililitr. Mae glanhau yn cymryd 21 diwrnod. Dilynir hyn gan 11 diwrnod o seibiant, ac ar ôl hynny mae'r cwrs yn ailddechrau dair gwaith.

Mae'r dull hwn o lanhau yn normaleiddio'r llwybr treulio, ymarferoldeb y pancreas a'r afu.

Rheolau sylfaenol ar gyfer glanhau'r afu a'r pancreas

Mae meddygon yn argymell glanhau'r organau mewnol yn yr haf. Cyn symud ymlaen yn uniongyrchol i lanhau, bydd angen paratoi. I wneud hyn, dilynwch ddeiet a regimen yfed am 30 diwrnod, gan awgrymu cymeriant hylif mawr o 3 litr y dydd.

Mae'r agwedd hon yn cyfrannu at adfer celloedd pancreatig. Yfed dŵr berwedig glân yn unig. Ni fydd sudd, te a diodydd eraill yn cyflawni'r dasg. Fel dewis arall yn lle dŵr, gallwch ddefnyddio te llysieuol a decoctions.

Mae compote gydag ychwanegu ffrwythau sych yn cael effaith coleretig. Gallwch chi yfed compote ychydig o wydrau'r dydd, ni allwch ychwanegu siwgr gronynnog, mêl.

Paratoi rhagarweiniol ar gyfer puro:

  • Trefnwch ddiwrnodau ymprydio o bryd i'w gilydd. Bydd ymprydio o fudd i'r pancreas, yn lleihau'r baich ar y corff. Os oes gennych hanes o ddiabetes, mae ymprydio wedi'i wahardd yn llwyr.
  • 10 diwrnod cyn y weithdrefn lanhau, argymhellir eithrio bwydydd wedi'u ffrio a brasterog, diodydd alcoholig a chaffeinedig o'r fwydlen. Mae'r mesur hwn yn gwella swyddogaeth yr afu, yn helpu i gael gwared â sylweddau gwenwynig o'r corff.

Gellir glanhau pancreatig trwy ddefnyddio ryseitiau gwerin, yn ogystal â thrwy feddyginiaethau. Mae'r pancreas yn cynhyrchu ensymau arbennig sy'n helpu i chwalu proteinau, carbohydradau a brasterau.

Yn erbyn cefndir arferion bwyta amhriodol, mae angen cynhyrchu mwy o ensymau treulio. Mae eu diffyg yn arwain at symptomau poenus pancreatitis, felly, mae angen cefnogaeth cyffuriau.

Mae meddygon yn rhagnodi pils - Mezim Forte, Creon neu Pancreatin. Maent yn cynnwys ensymau sydd â'r un strwythur â sylweddau a gynhyrchir gan y pancreas.

Nodir y dull adfer meddyginiaethol pan fydd angen gorffwys ar y corff. Mae cyffuriau'n helpu i arafu secretiad sudd pancreatig, ymladd llid.

Ffyrdd o wella'r afu a'r chwarren

Dim ond ar ôl paratoi rhagarweiniol y gellir gwella'r afu a'r pancreas. Gall methu â chydymffurfio â'r argymhelliad hwn arwain at iechyd gwael, poen yn yr abdomen uchaf.

Gellir defnyddio glanhau Laurel ar gyfer diabetes, pancreatitis a chlefydau'r afu. Cymerwch 8-10 o ddail, arllwys dŵr berwedig mewn cyfaint o 300 ml, mynnu thermos am 24 awr.

Arllwyswch i gynhwysydd arall. Mae angen i chi ei gymryd dair gwaith y dydd 20 munud cyn y pryd bwyd, y dos ar un adeg yw 40-60 ml. Mae'r glanhau'n para am 10-12 diwrnod. Os gwelir symptomau negyddol, rhoddir y gorau i therapi.

  1. Mae dwy lwy de o ffrwythau helygen y môr wedi'u malu yn cael eu tywallt i 500 ml o ddŵr poeth. Mynnu awr. Rhannwch yn 4 dogn. Cymerwch cyn prydau bwyd. Mae'r cwrs glanhau yn 2-3 wythnos.
  2. Gwreiddyn sicori wedi'i dorri - mae 5-8 g yn cael ei dywallt â dŵr berwedig - 250 ml. Mudferwch ar dân am 5 munud. Mynnu dwy awr. Yfed y feddyginiaeth orffenedig yn ystod y dydd. Mae'r cwrs yn 7-8 diwrnod.
  3. Decoction yn seiliedig ar wraidd burdock. Golchwch a malu’r gwreiddyn gyda grinder coffi. Mae tair llwy fwrdd yn arllwys 750 ml o ddŵr, yn mynnu mewn lle tywyll. Ar ôl 4 awr, hidlo, dod â nhw i ferw, oeri. Cymerwch 100 ml ar ôl pob pryd bwyd.Mae angen glanhau organau mewnol o fewn wythnos.

Ymdopi â glanhau'r pancreas a'r afu yn casglu perlysiau. Mae angen cymryd gwraidd elecampane, burdock, dant y llew a sicori mewn cyfrannau cyfartal. Un llwy de fesul 250 ml o ddŵr berwedig, dewch â hi i ferwi dros wres isel.

Mynnu awr. Cymerwch lwy fwrdd cyn pob pryd bwyd.

Adfer yr afu a'r chwarren gyda meddyginiaethau gwerin

Mae puro'r pancreas gartref gyda meddyginiaethau gwerin yn cael ei wneud gan ddefnyddio gwenith yr hydd. Mae angen i chi rinsio grawnfwyd ½ cwpan o dan ddŵr rhedeg, ei sychu ychydig mewn padell sych ac arllwys 500 ml o kefir braster isel ffres.

Gwell ei wneud cyn amser gwely. Yn y bore, bydd gwenith yr hydd mewn kefir yn chwyddo, fe gewch gruel trwchus, tebyg i gymysgedd. Wrth ddeffro, mae angen i chi yfed gwydraid o ddŵr cynnes. Yna ar ôl 20 munud, cael brecwast ½ uwd gwenith yr hydd. Ni allwch fwyta unrhyw beth arall.

Ar gyfer cinio, gallwch chi fwyta bwyd braster isel, ond dim llawer. Ar gyfer cinio, bwyta gweddill yr uwd gwenith yr hydd. Mae'r puro hwn yn parhau am 10 diwrnod. Gan fynd allan o lanhau'n raddol, ni allwch gyflwyno bwydydd melys a bwydydd brasterog yn gyflym i'r diet.

Mae'r Athro Neumyvakin yn awgrymu glanhau'r afu ag olew olewydd a sudd lemwn, ond ni argymhellir y dull hwn os oes prosesau llidiol yn y corff. At hynny, mae meddygaeth yn cyfeirio at yr opsiwn hwn yn hynod negyddol.

Dulliau o lanhau meddyginiaethau gwerin:

  • Mae therapi gyda dyddiadau yn lanhau eithaf gwreiddiol, ond mae ganddo lawer o adolygiadau cadarnhaol. Mae angen gwneud popeth yn gywir: mae angen i chi gael brecwast ar ddyddiadau ar stumog wag. Bwyta hyd at 15 darn y dydd, cnoi yn drylwyr, ac yfed digon o hylifau. Ar ôl dyddiadau bwyta, gallwch gael brecwast gyda bwyd cyffredin ar ôl 20-30 munud. A yw hwn yn opsiwn da ar gyfer diabetes? Na, os yn hanes y clefyd hwn, mae'n well dewis dull puro gwahanol.
  • Twist 2 gilogram o wreiddiau persli i mewn i grinder cig. Arllwyswch un litr o laeth i mewn, coginiwch y gymysgedd am awr a hanner. Mae'r allbwn yn gruel. Bwyta "meddyginiaeth" am dri diwrnod. Ni allwch fwyta unrhyw beth arall.
  • Plicio llysiau. Gratiwch dri moron a'r un faint o datws ar grater mân, gwasgwch y sudd. Dylai droi allan tua 200-250 ml. Defnyddiwch ddiod llysiau yn y bore ar stumog wag. Ar ôl 60 munud gallwch chi gael brecwast. Mae cwrs y puro yn wythnos.

Mae persli yn helpu i wella gweithrediad yr afu a'r pancreas, fodd bynnag, mae'r planhigyn yn tynnu llawer o halwynau o'r corff, felly ar ôl y dull hwn mae angen i chi yfed dŵr mwynol am 5 diwrnod.

Mae glanhau organau mewnol yn bell o bawb. Rhaid cynnal y wladwriaeth “wedi’i diweddaru” trwy wrthod yfed alcohol, diodydd carbonedig, bwyd cyflym, bwydydd brasterog. Yn ddelfrydol, dilynwch ddeiet o 5 ar gyfer pancreatitis. Mae diet o'r fath yn addas wrth gael ei ryddhau ac yng nghyfnod gwaethygu'r afiechyd.

Disgrifir am driniaeth amgen y pancreas a'r afu yn y fideo yn yr erthygl hon.

Tatws

Mae sudd tatws ar gyfer trin pancreatitis yn arbennig o dda. Mae'n cael ei baratoi a'i gymryd fel a ganlyn:

  1. Gratiwch ychydig o ffrwythau, gwasgwch y sudd o'r màs.
  2. I leddfu llid y pancreas, yfwch 50 ml o sudd tatws am 2 wythnos. Ar ôl 5 munud o gymryd, yfwch ef gyda gwydraid o kefir.
  3. Cwrs y driniaeth yw 4 wythnos (mae angen i chi yfed 14 diwrnod, yna cymryd hoe am 10 diwrnod, yna ailadrodd y dderbynfa).

Darllenwch hefyd: maeth ar gyfer pancreatitis pancreatig.

Fideo Triniaeth Cartref Pancreatig

Hyd yn oed os ydych chi'n hyderus bod gennych pancreatitis, yn dal cyn dechrau triniaeth gartref, dylech gadarnhau'r diagnosis trwy gysylltu â'ch meddyg. Ar ôl hynny, gallwch droi at ddulliau effeithiol o drin y pancreas. Mae yna nifer enfawr o wahanol feddyginiaethau traddodiadol a thraddodiadol ar gyfer trin y clefyd.Eu prif faes yw glanhau'r corff o sylweddau niweidiol cronedig, gan gynnwys colesterol. Ar ôl gwylio'r fideo, byddwch chi'n dysgu sut i drin pancreatitis ac atal llid pancreatig.

Diet pancreatitis

Valentina, 49 oed: Cefais ddiagnosis o pancreatitis cronig. Roedd y pancreas exocrine yn llidus, felly roedd y stumog yn sâl yn gyson, dechreuodd problemau treulio. Oherwydd y clefyd, mae gordewdra wedi datblygu. Rhagnododd y meddyg ddeiet, gan gymryd "Festal" a llysieuol. Ar ddiwrnod 4 daeth yn llawer haws. Gofalwch am eich iechyd, oherwydd nid yw pancreatitis yn cael ei drin.

Sergey, 35 oed: mae gen i fethiant yr afu. Yn ddiweddar, ychwanegwyd dau arall mwy rhyng-gysylltiedig at y diagnosis hwn - cerrig bustl a pancreatitis. Dechreuodd golli pwysau, gostyngodd y pwysau yn sylweddol. Pan aeth at y meddyg, dywedodd iddo fynd i'r ysbyty, wrth i'r gwaethygu ddechrau. Ar ôl rhyddhau, eisteddais ar ddeiet ac yfed gwrthfiotigau ynghyd â probiotegau, rwy'n teimlo'n well.

Tatyana, 32 oed: Cefais ddiagnosis yn ystod beichiogrwydd. Yn flaenorol, roedd problemau hefyd gyda'r pancreas (coden). Roedd yn amhosibl cael eich trin â gwrthfiotigau yn ystod y cyfnod hwn, felly roedd y pwyslais ar atchwanegiadau diet a dietegol, sy'n gwella treuliad ac yn lleddfu pancreas Befungin. Rwy'n teimlo'n well, ond mae'n rhaid i mi reoli'r bwyd.

Nid yw person sengl ar y blaned yn cael ei demtio gan obaith bywyd gyda draeniau'n cael eu tynnu o geudod yr abdomen, gydag iechyd gwael, bol yn chwyddo o bryd i'w gilydd, llygaid melyn neu groen. Hyd yn oed yn llai mae unrhyw un eisiau cael diabetes, ar ôl profi holl gymhlethdodau'r patholeg hon. Ond nid yw pawb yn gwybod ei bod hi'n hawdd osgoi hyn: does ond angen i chi gael archwiliad gyda gastroenterolegydd ac, ar ôl dysgu sut mae'r pancreas yn teimlo, cael triniaeth. Beth mae'n digwydd, byddwn yn dweud yn yr erthygl.

A yw iachâd llwyr yn bosibl

Mae pobl sydd wedi dysgu am afiechyd unrhyw un o'u horganau yn poeni'n bennaf am y canlynol: a all strwythur yr organ wella, sut i gyfrannu at hyn, pa mor hir fydd y broses atgyweirio. I ateb y cwestiynau hyn ynglŷn â'r pancreas, mae angen i chi ystyried ychydig o theori.

Mae'r pancreas yn organ sy'n cynnwys nifer fawr o wahanol gelloedd. Mae rhai yn cynhyrchu ensymau, tra bod eraill yn syntheseiddio hormonau a sylweddau tebyg i hormonau. Mae pob un ohonynt yn arbenigol iawn.

Mae adferiad pancreatig yn dibynnu ar raddau a natur ei ddifrod:

  • pe bai'r chwarren yn chwyddo o ganlyniad i pancreatitis acíwt, yna mae'n bosibl adfer y strwythur yn llwyr,
  • os yw'r rhan exocrine (yr un y cynhyrchir ensymau ynddo) yn cael ei difrodi, o ganlyniad i lid cronig, mae'n adfywio; os yw'r rhan endocrin, mae'r strwythur yn cael ei adfer, ond mae'r swyddogaeth yn brin yn cas,
  • lle'r oedd ardaloedd o necrosis (yn amlach) neu hemorrhages (yn llai aml), mae creithiau neu ffugenwau (ceudodau wedi'u llenwi â hylif, y mae eu waliau'n cael eu gwneud gan gelloedd y chwarren). Anaml y caiff strwythur safleoedd o'r fath ei adfer yn llwyr; nid yw creithiau, na chodennau, na meinwe wedi'i adnewyddu yn cyflawni swyddogaethau chwarren.

Mae adfer celloedd pancreatig yn unig yn y cyfnod cyn-geni yn bosibl o sawl cell progenitor. Ar ôl genedigaeth, mae'r sefyllfa'n newid: fel arfer nid yw'r celloedd yn cael eu diweddaru'n llwyr, dim ond eu organynnau sy'n newid. Ar ôl necrosis pancreatig neu echdorri rhan o'r chwarren, mae'r celloedd yn rhannu, ond yn amlaf hypertroffedd y celloedd sy'n weddill, gan geisio disodli swyddogaeth y safle coll. Mae celloedd rhan endocrin yr organ mor arbenigol iawn, hyd yn oed ar ôl atgyweirio'r cyfansoddiad cellog, nid yw adferiad swyddogaeth yn digwydd.

Felly, ni all yr ateb i'r cwestiwn a yw'r pancreas yn cael ei adfer fod yn ddiamwys: mae'r broses adfywio yn dibynnu ar raddau'r difrod, cyflwr cychwynnol yr organ, oedran y person, a chlefydau cysylltiedig.

Pwy sy'n trin y pancreas

Nid yw'r ateb i'r cwestiwn y mae'r meddyg yn trin y pancreas yn ddiamwys chwaith:

  1. Os bydd proses acíwt yn cael ei diagnosio, mae llawfeddygon yn rhan o'r driniaeth. Maent yn rhagnodi triniaeth cyffuriau ac yn asesu graddau dinistrio organau a chymhlethdodau'r afiechyd. Os oes angen, naill ai tynnir yr ardal pancreatig, neu gosodir draeniau yn y ceudod abdomenol, neu cyflawnir ymyriadau eraill.
  2. Os yw pancreatitis yn gronig, a hefyd pan fydd y claf wedi profi ymosodiad o pancreatitis acíwt, mae gastroenterolegydd yn yr adran briodol yn cymryd rhan yn ei driniaeth.
  3. Yna mae'r person wedi'i gofrestru gyda'r therapydd lleol, sy'n addasu ei ddeiet, yn penodi arholiadau dro ar ôl tro, ac yn ei anfon i ymgynghori ag arbenigwyr cul (er enghraifft, endocrinolegydd). Tasg y therapydd yw egluro i'r unigolyn sut i adfer y pancreas, atal ail waethygu neu, i'r gwrthwyneb, cronigrwydd y broses.

Triniaeth llid acíwt

Mae therapi pancreatitis acíwt yn cael ei gynnal yn yr adran lawfeddygol ac mae'n cynnwys diet arbennig a thriniaeth cyffuriau. Os oes angen, cyflawnir ymyriadau llawfeddygol - cael gwared ar y chwarren yn rhannol neu'n llwyr.

Trin cyffuriau llid y pancreas yw defnyddio cyffuriau o'r fath:

  1. gan atal secretion ensymau chwarren,
  2. lleddfu sbasm cyhyrau llyfn y gamlas dreulio,
  3. cyffuriau lleddfu poen
  4. gwrthfiotigau
  5. lleihau cynhyrchu sudd gastrig, sydd ynddo'i hun yn sbardun ar gyfer ffurfio sudd pancreatig,
  6. gostwng asidedd y stumog,
  7. os oes angen (os na ellir cymryd bwyd trwy'r geg) - maetholion.

Rhybudd! Dim ond mewnwythiennol y rhoddir pob meddyginiaeth ar gyfer trin pancreatitis acíwt (mae'r rhan fwyaf ohonynt yn diferu), felly ni chaiff y clefyd ei drin “gartref”.

Rhaid i'r person ei hun wybod sut i helpu'r pancreas. I wneud hyn, rhaid i chi ddilyn rheolau arbennig diet a ffordd o fyw:

  1. Yn ystod y 2-3 diwrnod cyntaf o salwch, ni ddylid cymryd unrhyw fwyd. Ni allwch yfed ychwaith (dim ond yr isafswm, mewn sips prin, ddim yn rhy aml, tra dylai'r dŵr fod ar dymheredd yr ystafell). Mae hyn yn angenrheidiol er mwyn atal datblygiad ensymau pancreatig, yn ogystal â lleddfu sbasm o'r cyhyrau berfeddol.
  2. Gorffwys gwely caeth am ychydig ddyddiau cyntaf y clefyd, rhoddir pledren iâ ar y stumog.
  3. Mae'r diet yn ehangu'n raddol yn unig, o 3-5 diwrnod. Mae blawd ceirch, seigiau stêm yn y symiau lleiaf posibl yn cael eu cyflwyno i'r diet.
  4. Os yw'r cynhyrchion yn cael eu hamsugno, ar ôl 7-10 diwrnod bydd y diet:
    • cawliau mwcaidd
    • grawnfwydydd, heblaw am haidd perlog, miled, gwenith,
    • llysiau wedi'u berwi gydag ychydig o ffibr,
    • proteinau stêm ac anifeiliaid wedi'u berwi (cig, pysgod).
  5. Mae alcohol, bwydydd mwg, piclo, wedi'u ffrio wedi'u heithrio'n llwyr.

Therapi pancreatitis cronig

Sut i drin pancreas mewn rhyddhad mewn pancreatitis cronig:

  1. Mae therapi cyffuriau yn cynnwys cymryd nid yn unig cyffuriau gwrth-basmodig a'r rhai sy'n rhwystro cynhyrchu asid hydroclorig, ond hefyd feddyginiaethau o'r fath sy'n ffurfio diffyg ensymau pancreatig.
  2. Yn y cam dileu, rhagnodir dulliau triniaeth ffisiotherapiwtig hefyd i wella cylchrediad y gwaed ac adfer y chwarren.
  3. Mae'n hanfodol dilyn diet lle mae prydau mwg, ffrio, sbeislyd, sur, wedi'u stiwio â nifer fawr o sesnin a sbeisys wedi'u heithrio.
  4. Mae angen rheoli lefel y glwcos yn y gwaed, os oes angen, mae'r endocrinolegydd yn rhagnodi naill ai cyffuriau sy'n gostwng siwgr inswlin neu dabled.

A yw'n bosibl gwella'r pancreas gyda dulliau gwerin? Yn y broses gronig, mae decoctions a arllwysiadau yn ychwanegiad rhagorol i'r brif driniaeth:

  1. Ar gyfer 1.5 litr o ddŵr mae angen 100 g o geirch arnoch chi yn y masg. Mae'r grawn hyn yn cael ei ferwi, ei goginio am 40 munud dros wres isel. Yna caiff y grawn eu pwnio â morter pren, eu berwi am 20 munud arall, eu hidlo. Mae angen i chi yfed cawl gwyn yn union - 50-100 ml bedair gwaith y dydd, cyn prydau bwyd. Bob 2 ddiwrnod mae angen i chi goginio cawl newydd.
  2. Malu ychydig o wenith yr hydd wedi'i sychu a'i sychu trwy grinder coffi. Yn y nos, gwanhewch 1 llwy fwrdd. blawd o'r fath mewn 200 ml o kefir, ac yn y bore, ond nid ar stumog wag, ond 15-20 munud ar ôl yfed gwydraid o ddŵr.
  3. Cymysgwch chamri cyfartal, yarrow a wort Sant Ioan. Mae 3 llwy fwrdd o'r gymysgedd yn arllwys 0.5 litr o ddŵr berwedig, ei roi mewn baddon dŵr am 15 munud, mynnu awr arall, straen. Yfed 100 ml dair gwaith y dydd.

Cyngor! Cyn defnyddio unrhyw un o'r ryseitiau, ymgynghorwch â gastroenterolegydd.

Mae'r corff dynol yn ddirgelwch. Mae gan bob organ ei swyddogaethau a'i nodweddion strwythurol ei hun. Er gwaethaf athrylith adeiladu'r corff, a'i rannau, maent yn agored iawn i ddylanwadau allanol. Mae'n bwysig gwybod sut i amddiffyn eich organau, hyd yn oed gartref. Un o'r rhai mwyaf diddorol, o ran swyddogaethau a strwythur, yw'r afu. Ond, yn anffodus, mae'n aml yn agored i afiechydon amrywiol. Felly, mae'n bwysig gwybod sut i wella'r afu.

Beth yw organ?

Mae'r afu yn perthyn i system dreulio'r corff ac mae'n chwarren o secretiad allanol. Mae'n pwyso 1200-1500 gram ar gyfartaledd. Wedi'i leoli yn yr hypochondriwm cywir.

Prif swyddogaeth yr afu yw glanhau corff tocsinau niweidiol yn y broses metabolig. Mae'r ansawdd hwn yn ei gwneud hi'n un o'r organau mwyaf agored i niwed. Wedi'r cyfan, mae person yn agored i ddylanwad yr amgylchedd allanol yn gyson. Heb lanhau rheolaidd, gall hyn fod yn niweidiol. Ond mae'r “hidlydd” naturiol hefyd yn gallu camweithio. Yna mae'r cwestiwn go iawn yn codi: sut i wella'r afu? Ac a yw'n bosibl?

A all yr afu brifo?

Nid oes gan yr organ ei hun derfyniadau nerfau. Felly, pan fydd person yn cwyno am boen yn y dde isaf, yna nid yw'r afu yn achosi anghysur. Mae teimladau annymunol yn cael eu cymell gan bwysau ar ei gragen allanol. Y gwir yw mai'r gragen allanol sydd â llawer o derfyniadau nerfau. Pan fydd yr afu yn chwyddo, mae'n rhoi pwysau arno. Yn unol â hynny, mae anghysur diriaethol.

Gall poen fod yn wahanol: o'r tymor byr acíwt i gronig ysgafn. Un ffordd neu'r llall, rhag ofn anghysur yn yr hypochondriwm cywir, dylid rhoi sylw i gyflwr y chwarren. Y peth gorau yw ymweld â phobl gymwys a dysgu sut i wella'r afu.

Gall y teimladau eu hunain fod yn hollol wahanol, ac maen nhw'n nodweddu anhwylderau amrywiol.

Achosion poen

Er mwyn penderfynu sut i wella'r afu gartref, mae'n bwysig deall beth yw ffynhonnell y clefyd. Mae dau brif grŵp o ffactorau sy'n cael effaith negyddol ar y corff.

Mae'r cyntaf yn cynnwys cyflyrau sy'n achosi poen:

  1. Mwy o weithgaredd corfforol. Gall achosi poen yn yr hypochondriwm cywir. Mae hyn yn cael ei bennu gan gynnydd mewn cylchrediad gwaed. Mae'r afu yn gorlifo â gwaed gwythiennol, ac o ganlyniad mae ei gapsiwl yn cael ei ymestyn. Mae'r broses hon yn achosi poen.
  2. Deiet amhriodol, dietau caeth, neu gaethiwed gormodol i ddiodydd alcoholig.
  3. Hypodynamia, oherwydd pa farweidd-dra bustl yn y goden fustl. Mae hyn yn arwain at ymddangosiad colig hepatig.
  4. Gall yr afu ymateb i ddefnydd gormodol o feddyginiaethau. Nid yw'r organ bob amser yn gallu ymdopi â mwy o feddwdod o'r corff.
  5. Mae teimladau annymunol yn yr afu yn digwydd mewn menywod beichiog. Gyda chynnydd yn y groth, mae'r holl organau'n cael eu dadleoli.

Mae'r ail grŵp yn cynnwys afiechydon sy'n achosi poen:

  1. Y clefydau heintus mwyaf cyffredin sy'n achosi anghysur yn yr afu yw mononiwcleosis a hepatitis. Mae'n beryglus cellwair ag anhwylderau o'r fath. Clefyd firaol yw mononiwcleosis a rhywfaint o hepatitis. Ond gall y patholegau diweddaraf fod yn facteria, gwenwynig, ymbelydredd ac hunanimiwn. Mae pob math o afiechyd yn effeithio ar weithgaredd y chwarren, felly, gydag anhwylderau o'r fath, dylech bendant ymgynghori â meddyg i ddarganfod sut y gellir gwella'r afu.
  2. Gyda chlefydau parasitig, mae cywasgiad a llid ffibrau nerf a phibellau gwaed yn digwydd. Mae hyn yn arwain at boen.
  3. Mae yna nifer o batholegau cynhenid ​​y gellir eu mynegi mewn poen swrth cyson. Mae'r rhain yn cynnwys dwythellau bustl polycystig a systig.
  4. Llid ar waliau'r goden fustl - colecystitis. Clefyd sy'n arwain at bwytho poen sydyn yn yr hypochondriwm cywir. Fel rheol, mae anghysur o'r fath yn ymateb i'r ysgwydd dde a'r llafn ysgwydd.
  5. Gall gwenwyn graddol gyda thocsinau achosi poen cronig. Achos meddwdod: gwrthfiotigau, alcohol, ffenolau.
  6. Mae'r afu yn cyfeirio at system sy'n cyflawni swyddogaethau metabolaidd. Gall torri yn y system hon ysgogi ffenomen negyddol. Yn erbyn cefndir methiannau metabolaidd, mae gordewdra'r afu yn datblygu weithiau.
  7. Clefydau oncolegol. Yn achos patholegau yn y systemau treulio neu atgenhedlu, mae'r afu wedi'i ymestyn. Mae hyn yn achosi poen cyson.

Effaith alcohol ar yr afu

Un o'r catalyddion gwaethaf sy'n achosi clefyd organ yw alcohol. Er gwaethaf y ffaith bod pawb yn gwybod am eu niwed, mae llawer o bobl yn parhau i yfed alcohol bob dydd.

Mae pob organeb yn ymateb i feddwdod yn ei ffordd ei hun. Yn y bôn, mae alcohol yn dinistrio celloedd yr afu. Oherwydd swyddogaethau adfywiol uchel yr organ hon, cânt eu hadfer. Ond gyda'r defnydd cyson o gelloedd alcohol, nid oes amser gennych i adfywio. Mae dinistr graddol. Yn ogystal, mae meinwe gyswllt yn dechrau tyfu. Ac mae hyn yn arwain at gynnydd yng nghyfaint y chwarren.

Mae'r prosesau uchod yn arwain at afiechydon fel ffibrosis a sirosis. Eisoes yng nghamau cychwynnol alcoholiaeth, mae steatosis yn dechrau datblygu. Mae hwn yn glefyd sy'n ysgogi difrifoldeb yn yr afu. Mae'n achosi llawer o deimladau annymunol. Yn ychwanegol at yr afu, mae alcohol yn cael effaith ar y goden fustl ac yn ysgogi colecystitis. Dylai'r anhwylderau hyn gael eu hymladd yn amserol. Isod, byddwn yn ystyried sut i wella'r afu gyda meddyginiaethau gwerin.

Mynegir achosion o alcohol cronig mewn poen poenus. O safbwynt meddygol, nid yn unig bydd yr afu yn cyddwyso ac yn ehangu. Bydd y ddueg hefyd yn dioddef.

A all yr afu gael ei wella'n llwyr â sirosis?

Mae prif achosion yr anhwylder hwn yn cynnwys:

  • gwenwyn gwenwynig
  • clefyd firaol
  • effaith parasitig,
  • rhagdueddiad genetig.

Yn ôl yr ystadegau, mae 70% o afiechydon yn cael eu hachosi gan alcohol.

A ellir gwella'r afu? Dim ond yn y camau cychwynnol y gellir trin sirosis yn unig, tra nad yw celloedd y chwarren wedi cwympo'n llwyr eto. Yn dilyn hynny, dim ond llawfeddygol y mae'r frwydr yn erbyn y clefyd yn digwydd. Mae'r meddyg yn disodli'r organ marw gydag organ newydd, wedi'i rhoi. Mae hwn yn weithrediad eithaf cymhleth. Wedi'r cyfan, mae'n anodd iawn dod o hyd i iau rhoddwr. Ac ni all person fyw hebddo.

Mewn achos o ganfod y clefyd yn y camau diweddarach ac amhosibilrwydd y llawdriniaeth, mae'r meddyg yn rhagnodi therapi sy'n lleihau poen ac yn arafu dinistr yr organ.

Ym mhob achos, mae yna nifer o argymhellion ar sut i wella'r afu gartref:

  1. Diet Mae bwydydd brasterog a sbeislyd, yn ogystal ag alcohol a thybaco, wedi'u heithrio o'r diet. Cyflwynir cyfyngiadau ar faint o galorïau a halen sy'n cael eu bwyta.
  2. Cadwch olwg ar bwysau'r corff. Mae sirosis yn achosi mwy o hylif yn ffurfio yn yr abdomen. Mae angen olrhain ei gynnwys yn y corff.
  3. Peidiwch â gorweithio.
  4. Peidiwch â chodi pwysau.

Pa afiechydon na ellir eu trin gartref

Mae'n bosibl ystyried dulliau o wella'r afu â meddyginiaethau gwerin yn unig o dan oruchwyliaeth meddyg. Wedi'r cyfan, mae'n hawdd iawn colli'r foment pan ddaw malais diniwed yn batholeg ddifrifol.

Mewn achosion o salwch acíwt, peidiwch â dibynnu ar feddyginiaeth draddodiadol. Gan y gall unrhyw oedi achosi anabledd neu farwolaeth claf. Mae yna hefyd nifer o afiechydon na ellir eu gwella heb feddyginiaeth.

Mae'r rhain yn cynnwys:

  • afiechydon oncolegol
  • hepatitis
  • anhwylderau parasitig.

Gyda chlefydau o'r fath, dim ond arbenigwr sy'n gallu egluro sut i wella'r afu. Y signal larwm cyntaf am yr angen i weld meddyg fydd tymheredd uchel cyson, nad yw'n dod i ffwrdd â chyffuriau confensiynol.

Bwyd diet

Sut i wella'r afu a'r pancreas? I ddechrau, dylech roi sylw i'ch diet. Mae egwyddorion sylfaenol diet eisoes wedi'u crybwyll uchod. Ond mae angen ystyried y mater hwn yn fwy manwl. Wedi'r cyfan, heb gydymffurfio â maeth dietegol, ni fydd meddyginiaethau na ryseitiau meddyginiaeth amgen yn dod â rhyddhad.

Bydd y meddyg, gan esbonio sut i wella'r afu a'r pancreas, yn argymell glynu wrth dabl triniaeth Rhif 5.

Prif egwyddorion y diet:

  1. Maeth ffracsiynol - 5-6 gwaith y dydd. Diolch i'r corff hwn, mae'n haws treulio bwyd.
  2. Yr eithriad yw bwydydd ffrio, brasterog, bwydydd dirlawn â cholesterol.
  3. Gwrthod defnyddio sbeisys a sbeisys yn y broses goginio.
  4. Argymhellir bwyd ar ffurf cawliau neu wedi'i gratio.
  5. Mae'r diet hwn yn helpu celloedd yr afu i wella. Fodd bynnag, mae'r broses hon yn bosibl dim ond os yw maint y bwyd sy'n cael ei fwyta yn gymesur ag anghenion y corff hwn. Dosau a argymhellir: protein 80-100 gram y dydd, carbohydradau - 400 gram y dydd.
  6. Cyflwyniad i faeth caws bwthyn. Mae'r cynnyrch hwn yn dirlawn â chalsiwm. Sef, mae'r mwyn hwn yn gydran anhepgor i'r afu. Gellir gwanhau caws bwthyn gydag iogwrt neu kefir. Mae angen i chi fwyta tua 200 gram y dydd.

Meddyginiaethau

Heddiw gallwch brynu llawer o feddyginiaethau dros y cownter. Felly, mae'r rhan fwyaf o bobl sy'n hyderus eu bod yn gwybod sut i wella'r afu yn gyflym, yn rhagnodi therapi ar eu pennau eu hunain. Weithiau mae dulliau o'r fath yn arwain at ganlyniadau eithaf trychinebus.

Os bydd arwyddion cyntaf y clefyd yn ymddangos, ymgynghorwch â meddyg. Cyn y diagnosis, ni ddylech geisio ymdopi â'r afiechyd eich hun, a hyd yn oed yn fwy felly cymryd cyffuriau lleddfu poen. Wedi'r cyfan, gall ymdrechion o'r fath arwain at ostyngiad mewn symptomau. A bydd hyn ond yn cymhlethu gwaith arbenigwr.

Mae nifer o ffactorau yn dylanwadu ar y dewis o feddyginiaeth, yn enwedig symptomau a chyflwr y claf.

Mae'r prif gyffuriau a gynigir gan ffarmacoleg yn cynnwys: Karsil. "Creon." Silymarin. Sibektan. Anaprilin. "Nitrosorbitol." Ursosan. Dylid cytuno i'r meddyg dderbyn y cyffuriau hyn a'u dos. Mae'n argymell y meddyginiaethau hyn i'r cleifion hynny sydd â diddordeb yn y cwestiwn o sut i wella'r afu ar ôl alcohol.

Meddyginiaethau gwerin

Gwelwyd gallu anhygoel yr afu i hunan-adfywio ers yr hen amser. Gan wireddu'r anrheg hon, defnyddiodd ein cyndeidiau lawer o feddyginiaethau gwerin er mwyn ei adfer. Yn y byd modern, nid yw'r sefyllfa amgylcheddol wedi gwella, felly mae'r llwyth ar yr afu wedi cynyddu'n sylweddol.

Ymhlith y meddyginiaethau gwerin, yr enwocaf yw: ysgall, artisiog, ysgall llaeth, ceirch a llawer o berlysiau eraill. Mae'r holl blanhigion hyn yn cyfrannu at adfer celloedd yr afu yn gyflym.

Gadewch i ni edrych ar sut i wella'r afu gyda meddyginiaethau gwerin.

Cyfleustodau Llysieuol

Pa ryseitiau a fydd yn helpu i adfer yr afu?

Mae'r offer canlynol yn eithaf poblogaidd ac effeithiol:

  1. Burdock. Mae gan y planhigyn hwn briodweddau gwrthlidiol. Defnyddir sudd baich i drin yr afu.Y mwyaf gwerthfawr yw diod planhigion mis Mai. Mae angen malu’r baich sydd wedi’i olchi a’i sychu. Yna gwasgwch y sudd. Ar gyfer y cwrs cyfan o driniaeth bydd angen 1 litr o ddiod arnoch chi. Argymhellir cymryd y sudd hwn yn ystod prydau bwyd am 1 llwy fwrdd. l Mae'r driniaeth hon yn para 1 wythnos. Yna dylech chi gymryd hoe am 7 diwrnod a pharhau â therapi eto. I gael digon o ddiod ar gyfer cyfnod yr haf, paratowch ef ymlaen llaw.
  2. Bathdy Mae'r planhigyn yn gofalu am organau sy'n ffurfio gwaed. Yn ogystal, mae'n helpu i dawelu'ch system nerfol. Mae angen 1 llwy fwrdd o fintys sych arllwys dŵr berwedig. Rhwymedi wedi'i fynnu - 1 diwrnod. Yfed diod o 2/3 cwpan dair gwaith y dydd.
  3. Calendula Mae gan y planhigyn meddyginiaethol hwn nifer o briodweddau anhygoel sy'n cael eu defnyddio mewn amrywiol feysydd meddygaeth. Ar gyfer trin afiechydon yr afu, argymhellir trwyth cylchol calendula. Mae'r dull bragu yn debyg i'r fersiwn flaenorol, ond mae'n cymryd llai o amser i drwytho - mae tair awr yn ddigon. Defnyddiwch 3 gwaith y dydd, 1/3 cwpan.
  4. Gwreiddiau'r cinquefoil. Mae meddyginiaethau ar gyfer yr afu hefyd yn cael eu paratoi o'r planhigyn hwn. Mae angen llenwi'r gwreiddyn (50 g) â fodca (0.5 l). Dylai'r cyffur gael ei drwytho am 3 wythnos. Cymerwch y feddyginiaeth dair gwaith y dydd ar ffurf wan: 50 ml o ddŵr (wedi'i ferwi) fesul 30 diferyn.
  5. Ysgallen laeth. Mae'r iachawyr yn ystyried mai'r perlysiau hwn yw'r mwyaf effeithiol ar gyfer trin yr organ hon. Sut i wella iau ysgall llaeth? Gellir defnyddio'r planhigyn hwn at ddibenion ataliol. Fe'i defnyddir i frwydro yn erbyn patholegau sydd eisoes wedi'u ffurfio. Yn yr achos cyntaf, defnyddir ysgall llaeth yn sych. Yn yr ail - ar ffurf decoction. Mae hyd y driniaeth yn para tair wythnos. Bydd planhigion bragu fel te cyffredin yn elwa. I wneud hyn, mae 1 llwy de o bryd wedi'i ferwi. Am 10 munud, mae'r rhwymedi yn cael ei drwytho. Datrysiad digon cryf yw decoction. Mae'r hadau mâl (60 g) yn cael eu tywallt â dŵr (1 l) a'u berwi nes bod yr hylif yn cael ei leihau 2 waith. Defnyddiwch broth bob awr am 1 llwy fwrdd. l

Yn ystod camau cychwynnol y driniaeth gyda meddyginiaethau gwerin, gall teimladau annymunol ddigwydd sy'n cael eu hachosi gan ddechrau'r frwydr yn y corff gyda firysau a bacteria. Felly, peidiwch â bod ofn arnyn nhw, ymhen pump i saith diwrnod ar ôl dechrau'r cwrs therapi, bydd pob teimlad annymunol yn mynd heibio.

Iachawyr yn yr ardd

Wrth feddwl am sut i wella'r afu gartref, rhowch sylw i lysiau a ffrwythau. Mae ganddyn nhw lawer o fitaminau, gwrthocsidyddion a ffibr. Felly, mae eu defnyddio yn ataliad rhagorol o lawer o afiechydon y system dreulio, gan gynnwys yr afu.

Ystyriwch y cynhyrchion mwyaf poblogaidd ac effeithiol:

  1. Un o'r ryseitiau poblogaidd yw sudd afal gyda mêl. Mae'r ddiod hon nid yn unig yn flasus, ond mae ganddo hefyd nifer fawr o briodweddau iachâd. Er mwyn ei baratoi, mae angen ichi ychwanegu un llwy de o fêl mewn 200 ml o sudd afal wedi'i wasgu'n ffres. Argymhellir yfed y gymysgedd hon yn y bore a gyda'r nos.
  2. Sudd moron. Oherwydd cynnwys uchel fitamin C a caroten, mae'r sudd ffres hwn yn cael ei ystyried yn un o'r rhai mwyaf defnyddiol. Rhaid ei yfed ar unwaith, oherwydd ocsidiad cyflym y prif gydrannau, mewn cysylltiad ag aer. Dylid gwanhau sudd crynodedig â sudd neu ddŵr arall, er mwyn osgoi difrod i waliau'r stumog.
  3. Broth betys. Prif eiddo iachâd y cnwd gwreiddiau yw puro gwaed. Coginio decoction yw berwi'r beets wedi'u plicio i gyflwr meddal. Nawr mae angen i chi droi nes ei fod yn llyfn. Defnyddiwch dair gwaith y dydd ar gyfer traean o wydr.
  4. Sudd pwmpen. Mae'r cynnyrch, fel llawer o lysiau, yn llawn fitamin C. Yn ogystal, mae ganddo nodweddion dietegol. Mae defnyddio pwmpen gyda mêl yn un o'r meddyginiaethau gwerin enwocaf ar gyfer trin yr afu. Mae'n cymryd ychydig o ffrwythau. Dylid gwneud toriad ynddo i gael gwared ar y craidd. Mae mêl yn cael ei dywallt i'r ceudod sy'n deillio o hynny. Yn y ffurf hon, dylai'r bwmpen fod nes ei bod yn dechrau sudd.Yr hylif hwn sy'n gwella. Argymhellir bwyta sudd cyn prydau bwyd, dair gwaith y dydd ar gyfer cwpan ½ neu 1/3.

Dim ond unwaith y rhoddir iechyd i berson, busnes pawb yw sut i'w ddilyn. Ond ar hyn y mae disgwyliad oes, yn ogystal â chyflwr corfforol, yn dibynnu. Yr afu yw un o'r organau mwyaf "gweithgar". Hi sy'n ymgymryd â holl arferion negyddol a chaethiwed person. Felly, rhaid bod yn ofalus iawn.

Gadewch Eich Sylwadau