Tylino ar gyfer diabetes
Yn ychwanegol at y paratoadau hanfodol ar gyfer gostwng siwgr ym mywyd claf â diabetes mellitus, mae yna lawer o agweddau therapiwtig ac ataliol eraill: diet cywir, ymarfer corff, rheoli siwgr a chyfrifau gwaed eraill, a llawer mwy. Mae tylino traed ar gyfer diabetes hefyd yn chwarae rhan bwysig, a heddiw byddwn yn dadansoddi pwy sydd ei angen a phryd.
Effeithiau cadarnhaol tylino ar gyfer diabetes
Y prif arwyddion ar gyfer tylino ar gyfer diabetig yw gordewdra, angiopathi ymylol y radd I-II, arthropathïau diabetig a niwropathïau ymylol. Mae angen techneg tylino ar wahân ar gyfer pob un o'r cyflyrau patholegol hyn.
Er enghraifft, gan fod gordewdra yn aml yn cyd-fynd â diabetes math II, y tylino gorau posibl ar gyfer diabetes math 2 heb gymhlethdodau yw tylino cyffredinol sy'n ysgogi cylchrediad gwaed a lymff a metaboledd. Os oes rhai cymhlethdodau ymylol (yr eithafion isaf sydd fwyaf agored iddynt), yna mae'n well canolbwyntio ar dylino cylchrannol, a fydd yn gwella metaboledd lleol.
Nid yw diabetes mellitus Math I bron byth yn gysylltiedig â gordewdra, ond mae difrod i bibellau gwaed, nerfau a chymalau yr eithafoedd isaf hefyd yn eithaf cyffredin. Felly, mae tylino traed lleol ar gyfer diabetes math 1 hefyd yn bwysig ar gyfer atal cymhlethdodau, ac yng nghamau cynnar eu datblygiad.
Y prif gyfyngiadau a gwrtharwyddion ar gyfer tylino
Mae'r gwrtharwyddion canlynol yn wrtharwyddion absoliwt ar gyfer tylino lleol ar gyfer diabetes mellitus:
- arthropathi diabetig gwaethygol,
- angiopathi diabetig ag anhwylderau troffig,
- cyflyrau acíwt sy'n gysylltiedig â chynnydd / gostyngiad mewn siwgr yn y gwaed (coma diabetig, precoma, cetoasidosis),
- gwaethygu afiechydon cydredol.
Hefyd, ni ddylid anghofio am wrtharwyddion cyffredinol ar gyfer unrhyw fath o dylino:
- niwed corfforol neu gemegol i'r croen (llosgiadau, clwyfau, ac ati),
- tiwmorau malaen y croen,
- gwythiennau faricos,
- afiechydon heintus acíwt
- gwaethygu afiechydon cronig,
- blinder
- salwch meddwl.
Y prif dechnegau a dulliau tylino ar gyfer diabetes
Fel y disgrifir uchod, mae pob math o dylino ar gyfer diabetes wedi'i rannu'n ddau grŵp mawr: cyffredinol a lleol. Mae cyffredinol yn helpu wrth drin gordewdra cydredol, a lleol - i ddileu cymhlethdodau lleol diabetes ar organau unigol (gan amlaf ar y coesau).
Maent yn dechrau tylino o'r goes isaf, gan fynd o gymal y ffêr i'r pen-glin. Mae'r prif bwyslais ar gyhyrau'r lloi, gan mai yno y mae prif lestri a nerfau'r goes isaf yn gorwedd. Ar ôl hyn, mae'r cymal ffêr ei hun yn cael ei dylino mewn cynnig cylchol. Yna maen nhw'n mynd ymlaen i dylino'r glun, o'r pen-glin i'r ardal afl. Yna maen nhw'n newid i dylino traed, a fydd yn cael ei drafod ychydig yn ddiweddarach.
Dylai'r holl symudiadau yn ystod y tylino gael eu gwneud ar gyflymder cyfartalog neu araf. Dylai'r dwyster hefyd fod ychydig yn llai na gydag unrhyw glefyd arall, gan fod cleifion â diabetes yn aml yn cael problemau fasgwlaidd
Ynglŷn â Phroblemau Coesau Diabetes
Mewn diabetes mellitus math I, gall dau brif gymhlethdod sy'n gysylltiedig â'r eithafion is ddatblygu: polyneuropathi ymylol (ffibrau nerf â nam) neu angiopathi (wal fasgwlaidd â nam arno). Yn aml, mae'r ddau gyflwr hyn yn cael eu cyfuno yn y term "troed diabetig."
Mewn diabetes o'r ail fath, mae cymalau yn fwy tueddol o gael cymhlethdodau, oherwydd yn ychwanegol at metaboledd â nam, mae baich ychwanegol o fod dros bwysau (sy'n effeithio ar oddeutu 90% o gleifion â diabetes math II).
Mae'n troi allan briw amlffactoraidd o'r coesau: mae niwed i'r pibellau gwaed yn arwain at ostyngiad mewn ocsigeniad, gostyngiad mewn metaboledd mewn meinweoedd (gan gynnwys nerfus), ac mae llwyth cynyddol yn gwaethygu cwrs y clefyd.
Buddion y weithdrefn
Mae diabetes mellitus yn cyd-fynd â thorri gweithrediad organau mewnol person. Yn ogystal, mae'r dermis, pibellau gwaed, ffibrau nerf yn dioddef. Gyda chwrs hir o'r clefyd, mae person yn datblygu amryw ganlyniadau negyddol. Yn eu plith - afiechydon y llygaid, yr arennau, yr afu, y galon, briwiau croen o natur bur. Er mwyn atal cymhlethdodau difrifol, rhagnodir tylino i gleifion ar gyfer diabetes.
Mae nodau triniaeth y weithdrefn yn cynnwys:
- actifadu amsugno glwcos gan feinweoedd y corff, prosesu gormod o siwgr yn egni,
- gwella prosesau metabolaidd, sy'n cyfrannu at ddirlawnder meinweoedd ag elfennau olrhain defnyddiol ac ocsigen,
- atal angiopathi diabetig trwy gynyddu cylchrediad y gwaed yn y llongau,
- cadw meinweoedd meddal yr eithafion, yn dioddef yn ddifrifol o hyperglycemia,
- adfer sensitifrwydd derbynyddion a ffibrau nerf sy'n cael eu difrodi mewn niwroopathi diabetig.
Mathau o dylino ar gyfer diabetes
Y math o weithdrefn ar gyfer y clefyd sy'n cael ei bennu gan y meddyg yn dibynnu ar nodweddion y patholeg mewn claf penodol. Mewn ymarfer meddygol, defnyddir sawl math o dylino. Yn eu plith mae:
- pwynt-seiliedig ar therapi atgyrch, cynhelir y sesiwn yn unig gan arbenigwr sy'n gwybod pa bwyntiau biolegol y mae angen effeithio arnynt rhag ofn y bydd clefyd,
- Pwls - math arbennig o weithdrefn y gall person ei gwneud ar ei ben ei hun gartref. Gyda diabetes, mae prosesau metabolaidd yn aml yn cael eu haflonyddu, sy'n achosi anghysur a chosi. I gael gwared â theimladau annymunol, gallwch berfformio strocio a chrafu'r dermis yn ysgafn,
- lleol - wedi'i berfformio ar ran benodol o'r corff, er enghraifft, ar draed neu gledrau. Yn aml, rhagnodir y math hwn o weithdrefn ar gyfer troed neu law diabetig. Mae tylino lleol yn gwella cylchrediad y gwaed, yn gwella tôn cyhyrau, yn adfer strwythur y meinweoedd yr effeithir arnynt,
- cyffredinol - yn cael ei wneud trwy'r corff i gyd. Mae ei dasgau'n cynnwys dileu edema, glanhau'r dermis o gelloedd marw, normaleiddio pwysau, a lleihau pwysau'r corff.
Mae hyd a nifer y sesiynau yn dibynnu ar yr effaith therapiwtig a gyflawnir. Yn nodweddiadol, mae'r cwrs yn 7-14 diwrnod ar gyfer 3-4 sesiwn yr wythnos. Ar ôl seibiant, gall y meddyg ragnodi ail driniaeth.
Buddion ac effeithiolrwydd tylino ar gyfer diabetes mellitus math 1 a 2
Metaboledd amhariad yw un o'r prif resymau sy'n arwain at ddatblygiad diabetes.
Er mwyn ei normaleiddio, argymhellir bod cleifion yn cymryd rhan mewn gweithgaredd corfforol yn rheolaidd.
Mae hefyd yn angenrheidiol cynnal gweithdrefnau arbennig, y dylid tynnu sylw at dylino yn eu plith.
Mae tylino'n ddefnyddiol nid yn unig i gyflymu'r metaboledd, ond hefyd i wella cyflwr cyffredinol y corff.
Mae cymhlethdodau'r afiechyd hwn yn aml yn broblemau amrywiol gyda'r eithafion isaf, mae hyn yn digwydd yn achos y math cyntaf o ddiabetes a'r ail. Bydd tylino traed yn ddull rhagorol o driniaeth, yn ogystal ag ataliad llai effeithiol.
Buddion tylino:
- bydd ymlacio, yn ogystal ag ymlacio cyhyrau o ansawdd uchel yn helpu i ymdopi'n llawer haws ag unrhyw ymdrech gorfforol sydd ar ddod a ragnodir gan ddiabetig,
- gwella cylchrediad y gwaed yn yr aelodau, lle mae'r llongau'n dioddef fwyaf gan gleifion,
- bydd mwy o metaboledd yn helpu i reoleiddio amsugno glwcos,
- adfer ffibrau nerfau. Yn enwedig ar gyfer pobl ddiabetig, mae'r gweithdrefnau hyn yn bwysig iawn, oherwydd gyda'u cymorth mae gostyngiad mewn siwgr, ac ni fydd y terfyniadau nerf yn cael eu dinistrio,
- llosgi gormod o fraster,
- atal afiechydon y system gyhyrysgerbydol.
Mathau o driniaethau tylino
Defnyddir sawl gweithdrefn tylino ar gyfer pobl ddiabetig:
- lleol. Mae'r weithdrefn hon wedi'i hanelu at leihau neu ddileu poen ym meinweoedd meddal y breichiau a'r coesau, cymalau, sacro-lumbar. Rhaid cyflawni'r weithdrefn hon bob dydd am 15 munud,
- cyffredin. Nod y weithdrefn yw helpu pobl sy'n cael problemau gyda gormod o bwysau. Argymhellir ei gyfuno â thylino lleol. Hyd y cyfnod yw 40 munud unwaith bob tri diwrnod,
- pwynt. Argymhellir ei gynnal bob dydd am bythefnos. Ond ar yr un pryd, bydd angen i'r claf fonitro lefel y siwgr yn yr wrin,
- hunan-dylino byrbwyll. Gellir gwneud y weithdrefn hon gartref. Mae'n seiliedig ar grafu a strocio rhai lleoedd fel bod y cydrannau maethol yn mynd i mewn i ran iawn y corff.
Ynglŷn â pharatoi ar gyfer tylino traed
Y prif bwynt wrth baratoi ar gyfer tylino traed yw ymgynghoriad meddyg. Ni fydd hyn yn cymryd llawer o amser, ond bydd yn helpu i nodi gwrtharwyddion difrifol mewn pryd.
Mae tylino traed yn dechrau gyda baddon hylan gyda dŵr cynnes. Nid yw'n boeth mewn unrhyw achos, fel nad yw llongau sydd wedi'u difrodi yn ehangu. Yn ystod y tylino, fe'ch cynghorir i drin y dwylo gyda phowdr babi neu hufen er mwyn gleidio'n well ar y croen.
Ynglŷn â thylino traed ar gyfer diabetes
Tylino'r traed yw rhan bwysicaf y driniaeth gyfan, gan fod llongau a nerfau'r rhan hon o'r goes yn fwyaf agored i newidiadau metabolaidd. Yn gyntaf, y traed sydd â'r llwyth mwyaf. Yn ail, ar y nerfau distal sy'n mewnosod y droed, y wain myelin yw'r teneuaf ac felly'n fwy tueddol o gael effaith ddinistriol hyperglycemia.
Mae dilyniant y tylino fel a ganlyn:
- rhwbio pob bys unigol (yn gyntaf gyda llinellau syth, ac yna gyda symudiadau troellog),
- tylino lleoedd rhyng-ddigidol,
- gyda migwrn y dwrn, mae'r plantar yn cael ei dylino,
- tylino sawdl
- Tylino tendon Achilles
- rhwbio cefn y droed.
Technegau Tylino Pancreatig ar gyfer Diabetes
Mae tylino pancreatig â diabetes mellitus yn haeddu sylw arbennig. Mae yna lawer o wahanol dechnegau, o gymnasteg resbiradol, y gellir eu perfformio'n annibynnol, i amlygiad â llaw i'r organ ei hun. Fodd bynnag, rhaid ystyried nifer o nodweddion.
Pwrpas tylino yw gwella mewnlifiad, metaboledd ac ysgogi swyddogaeth organau. Fodd bynnag, gyda diabetes mellitus math I, nid yw hyn yn cael effaith benodol, gan nad yw'r chwarren yn cynnwys y celloedd hynny y mae angen eu hysgogi. Gyda'r ail fath o ddiabetes, mae yna effaith benodol.
Yn ogystal, mae gan y pancreas drefniant o'r fath fel na ellir ei palpio trwy'r wal abdomenol flaenorol (yn enwedig os oes gordewdra yn bresennol). Felly, gyda diabetes o'r ail fath, mae tylino o'r fath yn amherthnasol.
Yr opsiwn gorau ar gyfer hunan-dylino'r pancreas, a barnu yn ôl adolygiadau cleifion a meddygon, yw amrywiaeth o ymarferion anadlu a berfformir mewn unrhyw sefyllfa (eistedd, sefyll ar bob pedwar, gorwedd i lawr). Ond yn gyntaf rhaid i chi ymgynghori â'ch meddyg, dewis y dull priodol o ddod i gysylltiad. Dylai'r claf deimlo'n foddhaol, yn ôl canlyniadau profion clinigol ac uwchsain organau'r abdomen ni ddylai fod unrhyw arwyddion o lid acíwt yn y pancreas nac organau eraill y llwybr treulio.
Yn erbyn cefndir tylino o'r fath o'r pancreas, mae angen egluro lefel siwgr a diet, gan y gall ei ysgogi yn erbyn cefndir y drefn arferol arwain at hypoglycemia. Beth bynnag, dylid bod yn fwy gofalus fyth â thylino gydag organ fewnol a gwnewch yn siŵr eich bod yn ymgynghori â meddyg cyn dechrau'r driniaeth
Tylino traed aciwbwysau ar gyfer diabetes mellitus math 1 a 2
Hefyd, gall aciwbwysau ar gyfer diabetes mellitus chwarae rhan sylweddol wrth drin angiopathi a pholyneuropathi. Mae aciwbwysau'r traed yn seiliedig ar yr egwyddor o ddod i gysylltiad â phwyntiau atgyrch, sy'n ei gwneud hi'n bosibl ysgogi ffibrau nerf sydd wedi'u difrodi, gwella cylchrediad y gwaed a metaboledd yr aelod cyfan. A gall yr effaith gywir ar rai pwyntiau effeithio'n gadarnhaol ar organau pell, fel y pancreas neu'r llygaid. Yn erbyn cefndir cywiro siwgr gwaed a therapi cyffuriau, mae tylino'n rhoi effaith ragorol.
Casgliad
Mae tylino traed ar gyfer diabetes yn chwarae rhan bwysig wrth atal datblygu neu waethygu cymhlethdodau fel angiopathi a niwroopathi. Gan fod diabetes math 2 yn fwyaf aml yn gysylltiedig â metaboledd lipid â gordewdra a gordewdra, mae'r coesau'n destun straen ychwanegol, sy'n effeithio'n negyddol ar y llun clinigol. Ond mae tylino â diabetes math 1 hefyd yn berthnasol. Atal cymhlethdodau yn amserol ynghyd â thriniaeth a diet digonol yw'r allwedd i fywyd normal i glaf â diabetes.
Technegau Sylfaenol
I gyflawni'r nodau hyn, mae'r arbenigwr yn defnyddio'r dulliau canlynol:
- trawiadol - cynhelir symudiadau gyda dwrn, bysedd neu ymyl y palmwydd. Mae masseur yn perfformio pats ysgafn sy'n cyfrannu at gylchrediad gwaed cynyddol yn y meinweoedd,
- torri - mae'r dechneg yn cael ei chyflawni gan ymyl y palmwydd neu offeryn tylino arbennig. Yn yr achos hwn, ni ddylai person deimlo poen nac anghysur, dim ond teimladau dymunol,
- dirgryniad yw'r brif dechneg a ddefnyddir yn ystod tylino. Mae effaith o'r fath o'r pwynt tylino yn trosglwyddo dirgryniad i'r meinweoedd sylfaenol, oherwydd mae'n bosibl lleddfu tensiwn cyhyrau, gwella lles cyffredinol, a chynyddu tôn fasgwlaidd. Perfformir y symudiadau gyda dwrn neu ymyl y palmwydd,
- penlinio - mae'r dechneg yn debyg i weithio gyda phrawf, mae'r arbenigwr yn cywasgu, yna'n rhyddhau cyhyrau'r claf. Mae'r driniaeth yn cael effaith tonig, yn lleddfu hypertonegedd, ymlacio, gwella hwyliau a lles cyffredinol y claf,
- rhwbio - mae'r arbenigwr yn hawdd pwyso croen person gyda'i gledrau, ac yna'n ei symud i gyfeiriadau gwahanol. Mae hyn yn helpu i ddileu poen, stiffrwydd, cynyddu llif y gwaed a phrosesau metabolaidd y corff,
- strocio - fe'i defnyddir fel y brif dechneg. Mae'r arbenigwr yn perfformio strocio i gynhesu'r corff cyn y sesiwn, ac i dawelu'r cyhyrau ar ôl y tylino.
Yn ystod y sesiwn, gellir defnyddio pob dull neu ddim ond rhai ohonynt. Yn amlach mae'r therapydd tylino yn cyflawni effaith gymhleth gyda'r nod o ymlacio, dileu blinder, poen yn y cyhyrau, gwella cylchrediad y gwaed.
Tylino'r dwylo a'r traed
Mewn diabetes mellitus math 2 a chyda chwrs sy'n ddibynnol ar inswlin, mae syndrom traed a llaw diabetig yn aml yn datblygu. Mae cymhlethdod yn dod gyda ffurfio briwiau troffig. Mae clwyfau'n cael eu ffurfio oherwydd aflonyddwch metabolaidd oherwydd bod cyrff ceton yn cronni ym meinweoedd y claf, sy'n gwenwyno'r corff cyfan. Er mwyn atal canlyniadau negyddol y clefyd mewn diabetes, defnyddir tylino'r coesau. Mae'n darparu cyflenwad gwaed i groen y dwylo a'r traed, dileu colli sensitifrwydd, adfer hydwythedd fasgwlaidd.
Gwneir y dechneg gan arbenigwr neu'n annibynnol. Mae'r weithdrefn yn cynnwys y camau canlynol:
- Cynhesu a rhwbio'ch bysedd.
- Effaith ar y gofod rhwng y phalanges.
- Patiau ysgafn o wadnau'r traed neu'r cledrau.
- Rhwbio'r droed neu'r palmwydd cyfan.
- Astudiaeth tendon Achilles.
- Cwblhau'r weithdrefn gyda strôc ysgafn.
I gael yr effaith orau, gallwch ddefnyddio tylinwr traed. Caniateir defnyddio'r cymhwysydd Kuznetsov, dyfeisiau rholer a mwy. Gallwch ymgyfarwyddo â'r dechneg o dylino traed yn fwy manwl trwy wylio'r fideo ar ddiwedd yr erthygl.
Tylino pancreatig
Gyda diabetes, yn benodol, gyda chlefyd math 1, mae tylino pancreatig yn angenrheidiol.Hynodrwydd y dechneg yw na ellir cyflawni'r effaith ar yr organ yn uniongyrchol, oherwydd bod y chwarren wedi'i lleoli yn y ceudod abdomenol, wedi'i hamgylchynu gan organau mewnol eraill. I gyflawni'r tylino, rhaid i chi gyflawni'r camau canlynol:
- gorwedd ar eich cefn, anadlu aer allan, tynnu eich stumog gymaint â phosibl. Ar ôl 3 - 5 eiliad, cymerwch anadl araf,
- yn yr un sefyllfa, anadlu cymaint â phosib, chwyddo'r stumog, trwsio am ychydig eiliadau, yna anadlu allan,
- lapiwch bêl denis gyda lliain meddal, gwasgwch hi i'r hypochondriwm chwith, anadlu allan gymaint â phosib, gan dynnu yn y stumog. Yn yr achos hwn, perfformiwch sawl cynnig cylchol gyda'r bêl. Ar ôl 3-5 eiliad, anadlu allan yn araf.
Mae'r weithdrefn ar gyfer llid y pancreas yn cael ei wrthgymeradwyo'n llwyr. Yn ystod y tylino, dylech wrando'n ofalus ar deimladau personol. Os bydd poen neu deimladau tynnu yn digwydd, stopiwch dylino.
A ellir tylino â diabetes heb ei ddiarddel
Mae diabetes mellitus wedi'i ddigolledu yn gyflwr difrifol lle mae hyperglycemia parhaus yn cael ei arsylwi. Mae gan lawer o gleifion ddiddordeb mewn p'un a yw'n bosibl tylino gyda'r math hwn o'r afiechyd. Gwneir y penderfyniad yn y sefyllfa hon gan y meddyg sy'n mynychu, gan ystyried cymhareb buddion y driniaeth â'r risgiau posibl o ddatblygu canlyniadau annymunol. Yn amlach, rhagnodir tylino ysgafn cyffredinol i gleifion mewn cyfuniad â ffisiotherapi a diet carb-isel. Yn nodweddiadol, mae'r dechneg yn helpu i leihau crynodiad siwgr yn y gwaed, gan ei fod yn effeithio ar y defnydd o glwcos a glycogen yn y gwaed.
Gwrtharwyddion
Dylai cleifion sy'n penderfynu defnyddio tylino ar gyfer diabetes fod yn ymwybodol bod gan y dechneg wrtharwyddion penodol. Yn gyntaf oll, mae'r gwaharddiad yn berthnasol i gwrs difrifol y clefyd. Ni ellir tylino diabetig â ffurfiau cymhleth o batholeg, oherwydd gall gweithredu cyffyrddol arwain at gynnydd neu ostyngiad sydyn mewn crynodiad glwcos yn y corff.
Yn ogystal, mae gwrtharwyddion yn cynnwys:
- briwiau purulent o'r dermis, clwyfau agored ac anafiadau eraill,
- cyflyrau ynghyd â chur pen, pendro, gwendid cyffredinol,
- hyperglycemia, hypoglycemia, ketoacidotic, coma hyperosmolar,
- gwaethygu afiechydon cronig eraill.
Mae tylino ar gyfer diabetes yn ffordd wych o ymlacio nid yn unig, gwella lles, ond hefyd normaleiddio prosesau metabolaidd, dechrau aildyfiant ffibrau nerfau, gwella gweithrediad y system gyhyrysgerbydol, a chynyddu symudedd gewynnau a chymalau. Diolch i dylino a ddewiswyd yn iawn, mae'n bosibl rheoleiddio'r broses o ddadelfennu siwgr, gan ei brosesu'n egni hanfodol.
Tylino'r pancreas
Mae diabetes yn ofni'r rhwymedi hwn, fel tân!
'Ch jyst angen i chi wneud cais ...
Mewn achos o diabetes mellitus, mae arbenigwyr meddygol yn argymell tylino'r pancreas yn rheolaidd.
Yn yr achos hwn, mae angen ystyried yr holl wrtharwyddion posibl, gan na ellir rhagnodi'r driniaeth ar gyfer pancreatitis acíwt, a rhaid bod y tylino ei hun yn ofalus, ac os bydd teimlad o flinder yn digwydd, dylid canslo'r driniaeth. Y fantais fawr yw y gallwch chi ei wneud eich hun.
Manteision tylino ar gyfer diabetes
Mae prif achos diabetes yn gysylltiedig ag anhwylderau metabolaidd. Felly, mae cleifion â diagnosis tebyg yn weithgaredd corfforol cymedrol dymunol, yn ogystal â gweithdrefnau sy'n gwella cyfradd metabolig. Mae tylino ar gyfer diabetes math 2 yn darparu:
- gwella prosesau metabolaidd,
- ymlacio'r corff, ei amddiffyn rhag straen a gorlwytho corfforol dwys,
- llif gwaed cynyddol
- adfywio ffibrau nerf sy'n dioddef o siwgr gormodol,
- actifadu pwyntiau gweithredol yn fiolegol ar y corff.
Arwyddion ar gyfer tylino ar gyfer diabetes
Mewn diabetes mellitus, mae gwyriadau cydredol y mae effaith tylino yn arbennig o angenrheidiol ar eu cyfer. Dyma'r taleithiau:
- polyneuropathi
- gordewdra
- ffordd o fyw eisteddog
- angiopathi ac arthropathi,
- scoliosis wedi'i ddiagnosio,
- niwroopathi.
Mathau o dylino ar gyfer diabetes wedi'i ddiagnosio
O ystyried nodweddion cyflwr iechyd cyffredinol y claf, rhagnodir technegau amrywiol o dylino diabetig. Defnyddir dulliau gyda'i gilydd:
- Golwg gyffredinol ar drin rhannau unigol o'r corff neu'r corff cyfan ar gyfer diabetes. Defnyddir techneg debyg 2 gwaith yr wythnos am hanner awr. Mae trin o'r fath yn rhoi canlyniadau rhagorol rhag ofn y bydd problem dros bwysau.
- Aciwbwysau yn actifadu rhai pwyntiau biolegol ar y corff. Mae tylino o'r fath ar gyfer diabetig math 2 yn cael ei wneud am 2 wythnos bob dydd. Gan ddefnyddio'r dechneg hon, gallwch addasu lefel y glwcos yn eich wrin.
- Effaith leol i broblemau rhannau o'r corff. Fe'i defnyddir fel arfer i wella'r cefn isaf a'r aelodau â diabetes. Cynhelir sesiynau unwaith y dydd, dim mwy na 15 munud. Prif amcan y math hwn o dylino yw gwella cylchrediad y gwaed.
- Tylino hunan yn cynrychioli gweithredu dulliau syml o amlygiad - strocio, crafu ysgafn. Mae triniaethau o'r fath yn helpu i wella'r cyflenwad gwaed yn yr ardal yr effeithir arni.
Tylino traed
Dangosir tylino traed i gleifion â diabetes. Mae'r mesurau hyn yn angenrheidiol iawn, oherwydd gyda chlefyd o'r fath, mae gwreiddiau nerf y coesau a'r pibellau gwaed yn dioddef, yn gyntaf oll. Mae tylino traed â diabetes yn lleihau'r risg o ddatblygu effeithiau negyddol y clefyd. Am y rheswm hwn, mae arbenigwyr yn argymell y weithdrefn hon wrth drin patholeg.
Technegau Tylino Traed
Cyn bwrw ymlaen â thriniaeth debyg ar gyfer diabetes, fe'ch cynghorir i wneud bath yn gyntaf. Bydd y digwyddiad hwn yn helpu i lanhau'r croen, ymlacio'r aelodau isaf. Ar gyfer baddon defnyddiwch ddŵr cynnes yn unig. Ar ôl y driniaeth, dylid taenellu'r coesau â phowdr er mwyn osgoi niwed i'r croen ar adeg y driniaeth.
Dylai tylino ar gyfer diabetes ddechrau gyda strocio'r goes isaf. Yna symudwch i'r pen-glin yn raddol, a pheidiwch â chyffwrdd â'r fossa popliteal. Wrth ddechrau gweithredu ar y traed, dylech gofio am y bysedd. Gwnewch yn siŵr eu malu'n araf. Rhowch sylw i'r tendonau a'r gofod rhyng-gyhyrol. Yn y rhannau hyn o'r corff, yn anad dim, aflonyddir ar lif y gwaed. Mae trin y coesau yn uniongyrchol yn cael ei wrthgymeradwyo os oes cymhlethdodau difrifol. Gall hyn achosi iachâd clwyfau gwael. Ar gyfer y categori hwn o gleifion, dim ond ar ddechrau datblygiad patholeg y cynhelir y driniaeth, pan nodir mân anhwylderau swyddogaethol.
Tylino bysedd a thraed
Er mwyn creu effaith ymlacio, rhaid i'r claf gymryd baddon glanhau cyn dechrau'r driniaeth.
Bydd y cam hwn yn paratoi'r croen, y gewynnau a'r cymalau ar gyfer effeithiau pellach arnynt. Dylid defnyddio dŵr heb fod yn is na thymheredd yr ystafell.
Ac mae'n rhaid i'r masseur, yn ei dro, drin y dwylo â phowdr talcwm er mwyn osgoi anaf a chyflawni'r gleidio mwyaf. Mae tylino'r traed yn dechrau gyda strocio a phenlinio wyneb y goes. Dylech ddechrau gyda'r cymal ffêr, ac yna mynd i'r pen-glin.
Nesaf, mae angen i chi strôc y lloi gyda “gwasgu” pellach. Yna gallwch chi ddechrau tylino'r pen-glin eto, gan wneud symudiadau crwn. Yna mae angen i chi ddringo i fyny wyneb y glun i'r afl.
Mae tylino traed mewn cleifion â diabetes mellitus yn cael ei berfformio fel a ganlyn: mae arbenigwr yn rhwbio'i fysedd yn gyntaf, tra gydag un llaw mae'n dal y droed, ac mae'r llall yn ymwneud â rhwbio pob un o'r bysedd yn ei dro.
Ar ôl perfformio'r camau hyn, mae'r therapydd tylino'n tylino'r lleoedd rhyng-ddigidol.
Mae'r sawdl fel arfer yn cael ei rwbio â'r bawd, ond gallwch chi ei binsio hefyd. Rhaid perfformio symudiadau tebyg gyda thendon Achilles. Ymhellach, bydd angen i'r arbenigwr symud i'r lloi a pheidiwch ag anghofio tylino cefn y traed.
Tylino'r coesau
Mae pobl sydd wedi'u diagnosio â diabetes mellitus yn fwy tueddol o deimlo poen a blinder yn eu coesau. Mae angen gofal ychwanegol arnyn nhw, y gall tylinwyr arbennig eu helpu gyda nhw.
Gall tylino nid yn unig leddfu poen, ond gallant hefyd atal a thrin amrywiol batholegau'r eithafoedd isaf, megis:
- gwythiennau faricos
- gostwng lefel y gwaed a chylchrediad lymff,
- edema
- afiechydon eraill.
Mae yna sawl math o dylino:
- tylinwyr dirgrynol. Wedi'i gymhwyso'n benodol ar gyfer y traed.
- dyfeisiau rholer, y mae ei effaith wedi'i anelu at bwyntiau aciwbigo y traed.
- esgidiau tylino. Mae dyfeisiau o'r fath yn ddyfais amlswyddogaethol sy'n angenrheidiol ar gyfer astudio meinweoedd y traed i gyhyrau'r lloi.
Pa driniaethau tylino ar gyfer cymhlethdodau diabetig?
Argymhellir tylino ar gyfer llawer o gymhlethdodau diabetig. Fe'i defnyddir nid yn unig yn eu presenoldeb, ond hefyd ar gyfer atal:
- troed diabetig. Gyda'r patholeg hon, mae angen defnyddio tylino lleol, ni ddylai bara mwy na 15 munud unwaith y dydd. Felly, gellir sicrhau canlyniadau sylweddol wrth drin afiechydon amrywiol, gan gynnwys dileu problemau traed mewn diabetes mellitus,
- arthropathi. Yn yr achos hwn, mae angen defnyddio aciwbwysau. Rhaid cyflawni'r weithdrefn hon bob dydd, ni ddylai'r cwrs triniaeth safonol bara mwy na phythefnos. Mae tylino'n angenrheidiol i leddfu straen a thrin bron pob afiechyd a chymhlethdod diabetes,
- gwasgedd uchel. Yn yr achos hwn, argymhellir defnyddio tylino cyffredinol, gan ei fod yn helpu i ostwng pwysedd gwaed. Ar ôl perfformio gweithdrefnau tylino, bydd y claf yn glanhau corff sylweddau niweidiol, yn gwella hwyliau, a bydd cwsg yn normaleiddio. Bydd yn ddigon o 2-3 sesiwn mewn 7 diwrnod,
- gordewdra. Mewn achos o bwysau gormodol, yn ogystal ag yn achos pwysedd gwaed uchel, argymhellir defnyddio tylino cyffredinol. Mae'n helpu i lanhau croen celloedd marw a lleihau chwydd. Argymhellir 2-3 sesiwn yr wythnos.
Fideos cysylltiedig
Sut i wneud tylino traed ar gyfer diabetes? Awgrymiadau yn y fideo:
Mae tylino nid yn unig yn weithdrefn ddymunol ac ymlaciol, ond hefyd yn therapiwtig ac yn adferol. Mae'n helpu i actifadu prosesau metabolaidd, gwella cylchrediad y gwaed, lleddfu poen wrth gerdded ac mae'n cael nifer o effeithiau cadarnhaol.
Yn ogystal, ffactor pwysig yw atal cymhlethdodau diabetig amrywiol a normaleiddio'r nifer sy'n cymryd glwcos yn y corff.
- Yn sefydlogi lefelau siwgr am amser hir
- Yn adfer cynhyrchu inswlin pancreatig
Dysgu mwy. Ddim yn gyffur. ->
A yw'n bosibl tylino â diabetes?
Tylino yw un o'r gweithdrefnau ffisiotherapiwtig cyffredinol sy'n gwella cyflwr cyffredinol y corff. A allaf ei wneud â diabetes? Nid yn unig yn bosibl, ond yn angenrheidiol? Ag ef, gallwch nid yn unig deimlo'n well, ond hefyd gwella cyflwr meinweoedd sy'n agored i broses ddirywiol.
Dynodir tylino ar gyfer diabetes i lawer o grwpiau o gleifion, ond nid pob un. Mae gwrtharwyddion iddo hefyd, a gallwch eu darllen yn nes ymlaen yn ein herthygl. Felly beth yw'r defnydd o dylino ar gyfer pobl ddiabetig?
Math o dylino ar gyfer diabetes
Gan fod diabetes yn glefyd systemig, dylid tylino hefyd ar sail systematig. Mae defnyddio tylino cyffredinol y corff cyfan yn caniatáu ichi sefydlu cylchrediad gwaed yn y corff, gwella draeniad lymffatig, ac osgoi gordewdra. Mae technegau â mwy o ffocws yn canolbwyntio ar yr aelodau isaf fel rhan fwyaf bregus y corff. Tylino'r traed, y coesau a'r cluniau, yna symud i'r parth sacrol.
Dim ond arbenigwr sy'n gyfarwydd â thechnegau dod i gysylltiad â'r corff mewn cyflwr fel diabetes ddylai wneud y driniaeth. Rhaid iddo gofio bod diabetes yn gwneud y meinweoedd a'r pibellau gwaed yn ddigon bregus, felly dylai'r dechneg tylino fod yn ofalus ac yn dyner.
Tylino'r breichiau a'r coesau
Mae tylino'r dwylo a'r traed yn cael ei wneud trwy strocio, rhwbio, dirgrynu, tylino symudiadau. Mae tylino'r dwylo yn dechrau gyda'r astudiaeth o'r parth coler, ac ar ôl hynny mae'r meistr yn mynd yn uniongyrchol i'r aelodau uchaf, gan weithio ar gymalau penelin, ysgwydd a braich y fraich.
Mewn diabetes, mae'r breichiau'n llai agored i brosesau dirywiol na'r coesau. Felly, mae'r arbenigwr yn canolbwyntio ar yr aelodau isaf. Cyn symud ymlaen i dylino'r coesau, rhaid i'r meistr eu harchwilio'n ofalus am friwiau croen amrywiol - dermatitis, anhwylderau troffig. Dylai'r meistr archwilio'r traed a'r coesau, fossa popliteal, cluniau a rhanbarth inguinal, gan deimlo'r pwls. Os yw cyflwr y meinweoedd yn foddhaol, gallwch symud ymlaen i'r weithdrefn.
Rhoddir y claf ar fwrdd tylino ar ei gefn neu ar ei ochr, neu eistedd ar gadair neu gadair. Mae'r meistr yn dechrau gweithio allan y traed, gan dylino bysedd y traed yn ofalus gyda chymorth symudiadau uniongyrchol a troellog. Yna mae'n symud i'r gofod rhwng y bysedd, ac ar ôl hynny mae'r gwadn yn cael ei weithio allan gyda'r migwrn. Gyda'r bawd, mae'r sawdl yn cael ei thylino, ac ar ôl hynny mae'r meistr yn symud ymlaen i dendon Achilles.
Mae tylino'r coesau yn dechrau gyda datblygiad cymal y ffêr, yna - y pen-glin. Ar ôl hynny, mae'r meistr yn “gwasgu” ei loi. Mae'n werth nodi nad yw'r rholer popliteal - wyneb cefn y goes rhwng y gêm a'r glun - yn cael ei weithio allan. Ar ôl gorffen gyda'r shins, mae arbenigwr mewn tylino diabetig yn codi i'r cluniau a'r sacrwm, gan ddatblygu meinweoedd meddal.
Mae sesiwn tylino'r coesau a'r breichiau yn cymryd 10-15 munud ar gyfartaledd, a'r cyfanswm - hyd at 30-40 munud. Amledd 2-3 gwaith yr wythnos, oni bai bod meddyg arall yn rhagnodi amserlen arall.
Tylino ar gyfer diabetes heb ei ddiarddel
Gyda diabetes wedi'i ddiarddel, mae'n cael ei berfformio ar yr un egwyddor, ond mae ganddo natur fwy tanbaid. Gan fod gan y claf dueddiad uwch i gymhlethdodau sy'n gysylltiedig â lefelau siwgr uchel yn y cyflwr hwn, dim ond gydag arwyddion y meddyg sy'n mynychu y dylid gwneud y driniaeth yn y cam dadymrwymiad. Gall dod i gysylltiad gormodol â meinwe meddal arwain at hyper- neu hypoglycemia.