Ymprydio â diabetes math 2: manteision ac anfanteision, adolygiadau

Am nifer o flynyddoedd yn brwydro'n aflwyddiannus â DIABETES?

Pennaeth y Sefydliad: “Byddwch yn synnu pa mor hawdd yw gwella diabetes trwy ei gymryd bob dydd.

Mae pancreatitis yn glefyd llidiol y pancreas. Mae'n acíwt ac yn gronig. Mae pancreatitis acíwt yn argyfwng, yn y rhan fwyaf o achosion mae angen triniaeth lawfeddygol. Gall llid cronig ddigwydd mewn gwahanol ffyrdd, yn dibynnu ar gyfnod y clefyd. Rhaid arsylwi diet arbennig o gaeth yn ystod gwaethygu. Ar y cyd â diabetes, mae pancreatitis yn creu llwyth enfawr ar y pancreas, a diet yw un o'r prif ddulliau o normaleiddio'r cyflwr a chynnal iechyd da.

Pwrpas maeth clinigol

Mae diabetes mellitus a pancreatitis yn glefydau na ellir eu trin heb ddeiet. Ni fydd unrhyw therapi cyffuriau (pigiadau, pils) yn dod â chanlyniad parhaol os na fydd person yn addasu ei ddeiet. Mae cyfuno diet â pancreatitis a diabetes yn eithaf hawdd, oherwydd sail maeth therapiwtig yw'r cynhyrchion hynny sy'n hawdd eu treulio ac sydd â mynegai glycemig isel.

Fel rheol, gelwir mynegai glycemig yn ddangosydd sy'n dangos pa mor fuan y bydd defnyddio cynnyrch mewn bwyd yn achosi cynnydd mewn siwgr yn y gwaed. Gyda'r afiechydon hyn, mae newidiadau sydyn yn lefel y glwcos yn y llif gwaed yn annymunol dros ben, oherwydd eu bod yn gorfodi'r pancreas i gynhyrchu mwy o inswlin a gweithio i'w wisgo.

Felly, ni ddylai cleifion fwyta prydau hallt, sbeislyd a sur, yn ogystal â chynhyrchion â sbeisys aromatig. Mae gan fwyd o'r fath, wrth gwrs, flas dymunol iawn, ond mae'n ysgogi secretiad gormodol o sudd gastrig ac yn ysgogi archwaeth. O ganlyniad, gall diabetig fwyta llawer mwy o fwyd nag sydd ei angen arno, sy'n cynyddu'r risg o broblemau pancreatig a gordewdra.

Mae lleihau siwgrau a brasterau mewn bwyd yn fuddiol hyd yn oed i'r rheini â diabetes nad ydynt yn dioddef o pancreatitis. Mae mwyafrif llysiau a grawnfwydydd yn y fwydlen yn normaleiddio gweithgaredd y coluddyn, yn lleihau siwgr yn y gwaed ac yn gwella cyflwr pibellau gwaed, y galon a'r system nerfol. Mae angen cyfnod hirach ar gyfer pancreas blinedig oherwydd diabetes â pancreatitis, felly mae angen i berson ddilyn diet caeth i deimlo'n dda.

Deiet Gwaethygu

Mewn pancreatitis acíwt ar y diwrnod cyntaf, ni ddylai'r claf fwyta unrhyw beth. Yn ystod y cyfnod hwn, dim ond heb nwy y gall ddyfrio. Y meddyg yn yr ysbyty lle mae'r claf yw hyd yr ymprydio, weithiau gellir ei ymestyn hyd at 3 diwrnod.

Ar ôl i'r gwaethygu ymsuddo, rhagnodir diet ysbeidiol i'r claf, a'i bwrpas yw adfer y pancreas a normaleiddio'r cyflwr cyffredinol. Dylai cysondeb bwyd fod yn fwcaidd a stwnsh, wedi'i falu i gyflwr mushy. Mae brasterau a charbohydradau yn ystod y cyfnod hwn yn cael eu lleihau i'r eithaf, a dylai proteinau fod yn bresennol yn y diet mewn symiau digonol. Mae'r cynnwys calorïau dyddiol hefyd yn gyfyngedig, sy'n cael ei gyfrifo ar sail pwysau corff, oedran a salwch penodol y claf. Mae'r gwerth hwn yn unigol i bob claf, ond beth bynnag, ni ddylai fod yn is na 1700 kcal y dydd.

Egwyddorion maeth y mae'n rhaid i glaf eu dilyn yng nghyfnod acíwt pancreatitis:

  • newyn difrifol yn y cyfnod a argymhellir gan y meddyg,
  • gwrthod bwyd annifyr, melys a sbeislyd yn y broses o ymsuddo symptomau annymunol,
  • bwyta prydau bach
  • amlygrwydd bwydydd protein yn y diet.

Gall diet o'r fath bara rhwng wythnos a mis a hanner, yn dibynnu ar gyfradd gwella cyflwr unigolyn a difrifoldeb pancreatitis acíwt. Rhagnodir yr un maeth i'r claf a gwaethygir ffurf gronig y clefyd. Yn wahanol i pancreatitis acíwt, yn yr achos hwn, gellir trin y claf gartref. Ond mae hyn yn bosibl dim ond ar ôl pasio'r holl archwiliadau labordy gofynnol, pasio diagnosis manwl ac ymgynghori â meddyg.

Maethiad yn ystod rhyddhad

Yn ystod y cyfnod rhyddhad (rhyddhad) o pancreatitis, nid yw maeth y claf lawer yn wahanol i ddeiet arferol diabetig. Dylai sylfaen y fwydlen fod yn llysiau a grawnfwydydd iach, cigoedd heb fraster a physgod. Mae'n well trin cynhyrchion â gwres wedi'u stemio neu drwy goginio. Yn ogystal, gellir stiwio llysiau a chig, ond rhaid gwneud hyn heb ychwanegu brasterau ac olewau.

Yn aml, ni argymhellir defnyddio prydau llysiau a chig wedi'u pobi ar gyfer cleifion â pancreatitis. Gwaherddir prosesau fel ffrio, ffrio dwfn a grilio hefyd. Mae'n well paratoi cawl mewn cawl llysiau, ond gyda rhyddhad hir, gallwch hefyd ddefnyddio broth cig (ar ôl newid dŵr dro ar ôl tro).

Wrth goginio'r cyrsiau cyntaf a'r ail, mae'n annymunol defnyddio winwns a garlleg. Maent yn llidro pilen mwcaidd y system dreulio ac yn effeithio'n andwyol ar y pancreas llidus.

O gynhyrchion cig, mae'n well defnyddio mwydion (ffiled). Cyn coginio, mae angen tynnu'r croen o'r cig, tynnu'r holl esgyrn ohono a'i lanhau o ffilmiau brasterog. I baratoi prydau ar gyfer claf â pancreatitis yn erbyn diabetes mae'n well dewis twrci, cyw iâr a chwningen. Yn ystod cyfnod o ryddhad hir, gallwch gyflwyno cig eidion i'r diet, ond mae'n well gwrthod porc a hwyaden yn llwyr. O'r pysgod, mae cegddu, pollock, penfras a draenog yr afon yn addas iawn ar gyfer cleifion o'r fath. Gellir ei ferwi neu ei stemio â llysiau. Ni all cleifion o'r fath goginio cawliau ar broth pysgod, oherwydd gallant ysgogi dirywiad yn y pancreas.

Ni ddylai diodydd ffrwythau a sudd heb eu dadlau gael eu hyfed gan berson sâl, gan eu bod yn cynnwys gormod o asidau ffrwythau. Mae'n well bwyta ffrwythau ar ffurf pobi (afalau, bananas), er weithiau, ar yr amod eich bod chi'n teimlo'n dda, gallwch chi fforddio ychydig bach o ffrwythau amrwd. Wrth eu dewis, mae angen i chi dalu sylw fel nad oes ganddyn nhw flas sur. O ffrwythau, mae'n well i gleifion fwyta afalau, eirin, bananas, a bricyll. Ond mae'n rhaid tynnu hyd yn oed y croen bwytadwy o ffrwythau o'r fath.

Ni argymhellir bara, mewn egwyddor, ar gyfer pobl ddiabetig, felly os yn bosibl dylid ei osgoi. Gyda pancreatitis, dim ond craceri wedi'u gwneud o fara gwenith sy'n cael eu caniatáu, ond mae mynegai glycemig y cynnyrch hwn yn gymharol uchel, felly mae'n well peidio â'u bwyta o gwbl.

Beth sydd angen ei eithrio?

Ar gyfer diabetes a pancreatitis, mae angen i chi eithrio bwydydd a seigiau o'r diet:

  • brothiau cig cyfoethog a brasterog, cawliau,
  • siocled, losin,
  • pobi a chwcis,
  • sawsiau sbeislyd sur,
  • cynhyrchion llaeth brasterog,
  • selsig a selsig,
  • cigoedd mwg
  • diodydd carbonedig, coffi, kvass,
  • alcohol
  • madarch
  • tomatos, radish, sbigoglys, suran,
  • ffrwythau sitrws a phob ffrwyth gyda blas sur.

Gyda pancreatitis, ni allwch fwyta unrhyw gadwraeth, yfed te cryf a bwyta bara rhyg. Mae'r cynhyrchion hyn yn cynyddu asidedd y system dreulio, a gallant achosi ymosodiad o'r clefyd. Mae madarch ar unrhyw ffurf yn dod o dan y gwaharddiad. Er gwaethaf eu mynegai glycemig isel a'u gwerth maethol uchel, ni ddylid bwyta pobl ddiabetig sydd wedi datblygu ar yr un pryd neu a oedd â hanes o pancreatitis o'r blaen.
Ar gyfer cleifion â pancreatitis a diabetes, mae'n well gwrthod bresych gwyn ar unrhyw ffurf.

Mae'n ysgogi chwyddedig ac yn gwella secretiad sudd gastrig, sy'n actifadu ensymau pancreatig. Gall hyn arwain at dorri ei weithgaredd swyddogaethol a chynnydd mewn gwaethygu. Gellir disodli'r cynnyrch hwn â brocoli a blodfresych. Maent yn cynnwys llawer mwy o fitaminau, mwynau a sylweddau buddiol eraill, ac ar yr un pryd, nid yw llysiau o'r fath yn achosi problemau treulio.

Awgrymiadau Maeth Cyffredinol

Dewiswch ddeiet gyda'ch meddyg. O ystyried bod cleifion o'r fath yn dioddef o ddau afiechyd, dylent gydlynu eu maeth yn well gydag endocrinolegydd a gastroenterolegydd. Dylai unrhyw gynhyrchion newydd gael eu cyflwyno i'r diet yn raddol, ac ar ôl hynny mae'n bwysig monitro ymateb y corff. I wneud hyn, gallwch gadw dyddiadur bwyd a fydd yn helpu i systemateiddio'r holl ddata ac arbed y claf rhag trafferthion yn y dyfodol oherwydd unrhyw fath penodol o fwyd.

Er mwyn gwella treuliad a normaleiddio lles, fe'ch cynghorir i bobl ddiabetig â pancreatitis gofio'r rheolau hyn:

  • bwyta 5-6 gwaith y dydd,
  • cynyddu faint o brotein sydd yn y diet, a dylai 60% ohono fod yn brotein sy'n tarddu o anifeiliaid,
  • cyfyngu ar garbohydradau a brasterau (mae'n well rhoi blaenoriaeth i olewau llysiau na menyn a brasterau eraill sy'n tarddu o anifeiliaid),
  • bwyta bwyd cynnes (ddim yn oer nac yn boeth),
  • yn ystod cyfnodau o ddirywiad lles, defnyddiwch seigiau cysondeb mwcaidd a stwnsh yn unig.
  • Peidiwch â bwyta bwyd niweidiol, gwaharddedig, hyd yn oed mewn symiau bach.

Mae pancreatitis cronig, fel diabetes, yn glefydau sy'n gofyn am adolygu'r ffordd arferol o fyw a chywiro maeth. Ni fydd dilyn diet dros dro yn unig yn dod â buddion tymor hir i'r claf, felly mae angen i chi lywio bod bwyta bwyd iach a iachus bob amser yn angenrheidiol. Ni all eiliad o lawenydd o losin neu fwyd cyflym ddisodli lles ac iechyd. Yn ogystal, ar ôl dangos dychymyg coginiol, hyd yn oed gyda chynhyrchion syml gallwch chi goginio prydau gwirioneddol flasus.

A yw ymprydio yn dda ar gyfer diabetes math 2?

Ystyrir bod ymprydio â diabetes mellitus math 2 yn ddull eithaf effeithiol a ddyluniwyd i lanhau'r corff. Ond nid yw popeth yn y broses hon mor syml, ac mae hyd yn oed llawer o arbenigwyr yn anghytuno. Gadewch inni edrych ar y prif safbwyntiau ar y mater hwn, a hefyd ymchwilio i fanteision amlwg ymprydio a'r broses ei hun, sef, ar ei bwyntiau pwysig.

Beth yw diabetes

Mae'n werth egluro bod diabetes yn glefyd a nodweddir gan dueddiad meinwe gwael i inswlin (rydym yn siarad am ail fath y clefyd sy'n cael ei ystyried). Yn ystod camau cychwynnol y clefyd, yn bendant ni fydd angen pigiadau ar berson, gan nad yw'r diffyg inswlin yn y broblem, ond yn imiwnedd meinweoedd iddo.

Rhaid i'r claf chwarae chwaraeon, yn ogystal â chadw at ddeietau arbennig a ddatblygwyd gan arbenigwyr. Ymgynghorwch â'ch darparwr gofal iechyd am argymhellion!

Fel ar gyfer llwgu, mae'n bosibl dim ond os nad oes gan y claf unrhyw anhwylderau sy'n gysylltiedig â chyflwr y system gardiofasgwlaidd, yn ogystal â chymhlethdodau amrywiol.

Manteision ymprydio

Gall newyn, yn ogystal â gostyngiad syml yn y bwyd y mae diabetig yn ei fwyta, leihau'n sylweddol holl symptomau acíwt ac amlygiadau'r afiechyd. Y gwir yw, pan fydd cynnyrch yn mynd i mewn i'r system dreulio, cynhyrchir rhywfaint o inswlin. Os byddwch chi'n rhoi'r gorau i fwyta, bydd y broses o brosesu'r holl frasterau yn dechrau.

Felly, mewn amser penodol, bydd y corff yn cael ei lanhau'n llwyr, bydd tocsinau a thocsinau yn dod allan ohono, a bydd llawer o brosesau'n normaleiddio, er enghraifft, metaboledd. Gallwch hyd yn oed golli rhywfaint o'r pwysau corff gormodol sy'n bresennol ym mhob diabetig math 2. Mae llawer o gleifion yn nodi ymddangosiad arogl nodweddiadol aseton ar ddechrau'r ymprydio, mae'r amlygiad hwn yn digwydd oherwydd ffurfio cetonau yn y corff dynol.

Rheolau sy'n bwysig eu dilyn wrth ymprydio

Os byddwch chi ac arbenigwr yn dod i'r casgliad bod ymprydio yn eich helpu chi yn unig ac nad yw'n achosi unrhyw niwed i'ch iechyd, yna dylech ddewis cyfnod pan na fyddwch chi'n bwyta bwyd. Mae'r rhan fwyaf o arbenigwyr yn ystyried cyfnod rhesymol o 10 diwrnod. Sylwch y bydd yr effaith hyd yn oed o streiciau newyn tymor byr, ond bydd rhai tymor hir yn helpu i gael effaith dda a dibynadwy.

Dylai'r streic newyn gyntaf gael ei goruchwylio gan y meddyg mor agos â phosib, trefnwch gydag ef y byddwch chi'n ei hysbysu bob dydd o'ch lles. Felly, bydd yn troi allan, os bydd sgîl-effeithiau peryglus yn digwydd, i atal y broses ymprydio ar unwaith. Mae hefyd yn bwysig rheoli lefel y siwgr, a gellir gwneud hyn orau mewn ysbyty, os oes cyfle o'r fath, yna gallwch fod yn sicr y bydd gofal meddygol, os oes angen, yn cael ei ddarparu mewn modd amserol! Mae pob organeb yn unigolyn yn unig, felly ni fydd hyd yn oed y meddyg gorau yn gallu rhagweld yr effaith y bydd ymprydio yn ei chael!

Dyma'r pwyntiau allweddol i'w deall:

  1. Am ychydig ddyddiau mae angen i chi gyfyngu'ch hun i fwyd. Mae arbenigwyr yn argymell bwyta cynhyrchion sy'n seiliedig ar blanhigion yn unig.
  2. Ar y diwrnod y byddwch chi'n dechrau llwgu, gwnewch enema.
  3. Peidiwch â phoeni y bydd arogl aseton yn cael ei deimlo yn yr wrin a'r geg am tua'r 5 diwrnod cyntaf. Bydd amlygiad o'r fath yn dod i ben yn fuan, a fydd yn nodi diwedd yr argyfwng hypoglycemig; o'r amlygiad hwn, gallwn ddod i'r casgliad bod llai o getonau yn y gwaed.
  4. Bydd glwcos yn dychwelyd i normal yn gyflym, a bydd yn aros tan ddiwedd y cwrs ymprydio.
  5. Mae hyd yn oed prosesau metabolaidd y corff yn cael eu normaleiddio, a bydd y llwythi ar yr holl organau treulio yn cael eu lleihau'n sylweddol (rydyn ni'n siarad am yr afu, y stumog, a hefyd y pancreas).
  6. Pan fydd y cwrs ymprydio drosodd, bydd angen i chi ddechrau bwyta eto yn iawn. Yn gyntaf, defnyddiwch hylifau maethlon yn unig, a dim ond dan oruchwyliaeth agos arbenigwr y dylid gwneud hyn.

Y gwir yw bod y corff, mewn 10 diwrnod, yn addasu i'r diffyg bwyd, felly mae angen i chi ei gyflwyno yn ôl yn raddol. Yn syml, ni fydd y corff yn barod am y dosau a'r bwydydd arferol!

Fel y gallwch ddeall, mae newyn yn eithaf cydnaws â chlefyd fel diabetes (dim ond am fath 2 yr ydym yn siarad). Mae'n bwysig bod mor sensitif â phosibl i'ch iechyd yn unig, yn ogystal â chydlynu pob gweithred gyda'ch meddyg.

Barn arbenigwyr a diabetig

Mae gan y mwyafrif o arbenigwyr, fel y soniwyd eisoes yn gynharach, agwedd gadarnhaol at lwgu therapiwtig, ac argymhellir ymprydio am union 10 diwrnod. Yn ystod yr amser hwn, arsylwir ar yr holl effeithiau cadarnhaol:

  • Lleihau'r baich ar y system dreulio,
  • Proses ysgogi metabolaidd,
  • Gwelliant sylweddol mewn swyddogaeth pancreatig,
  • Adfywio'r holl organau pwysig,
  • Rhoi'r gorau i ddatblygiad diabetes math 2,
  • Mae'n llawer haws cario hypoglycemia.
  • Y gallu i leihau'r risgiau sy'n gysylltiedig â datblygu cymhlethdodau amrywiol.

Mae rhai hyd yn oed yn cynghori gwneud diwrnodau sych, hynny yw, diwrnodau sydd hyd yn oed yn darparu ar gyfer gwrthod hylifau, ond mae hyn yn ddadleuol, gan y dylid bwyta llawer o hylifau.

Mae barn diabetig hefyd yn gadarnhaol ar y cyfan, ond mae safbwynt arall, y mae rhai endocrinolegwyr yn cadw ato. Eu safle yw na all unrhyw un ragweld ymateb organeb benodol i'r newyn hwnnw. Gall hyd yn oed problemau bach sy'n gysylltiedig â phibellau gwaed, yn ogystal â'r afu neu rai organau a meinweoedd eraill, gynyddu'r risgiau yn sylweddol.

A yw'n bosibl llwgu â diabetes math 2: adolygiadau triniaeth

Mae'r ateb i'r cwestiwn a yw'n bosibl llwgu â diabetes math 2 yn amwys. Mae rhai iachawyr yn cymeradwyo'r dull hwn o driniaeth, tra bod eraill yn ei wrthod.Fel ar gyfer meddygaeth draddodiadol, mae'n gwrthbrofi effeithiolrwydd a buddion ymprydio therapiwtig. Fodd bynnag, mae arfer yn nodi'r gwrthwyneb.

Yn y rhan fwyaf o achosion, mae pobl ddiabetig sy'n defnyddio'r dull hwn o therapi yn llwyddo i normaleiddio metaboledd carbohydrad, a thrwy hynny ostwng lefelau siwgr yn y gwaed. Mae rhai ohonyn nhw'n honni eu bod nhw'n cael gwared yn llwyr ag ymosodiadau o hyperglycemia.

Mae diabetes mellitus yn glefyd llechwraidd a all symud ymlaen yn ddigon cyflym ac ysgogi ymddangosiad cymhlethdodau. Felly, i reoli'r patholeg, mae angen i chi ddefnyddio pob math o ddulliau. Un ohonynt yw triniaeth ymprydio, sydd â rheolau arbennig a gwrtharwyddion penodol.

Manteision a niwed ymprydio

Yn wahanol i feddygon, mae llawer o ymchwilwyr yn dadlau y gall ymatal mewn bwyd neu ei wrthod yn llwyr am amser penodol leihau difrifoldeb diabetes.

Dim ond ar ôl bwyta y mae inswlin hormonau sy'n gostwng siwgr yn ymddangos yn y gwaed. Felly, cynghorir cleifion sy'n dioddef o ddiabetes i leihau faint o gawliau a bwydydd hylifol eraill sy'n cael eu bwyta. Bydd ymatal o'r fath yn helpu i leihau crynodiad inswlin yn y gwaed.

Roedd y rhai a oedd yn ymarfer ymprydio â diabetes mellitus math 2 yn teimlo effaith gadarnhaol y dechneg hon. Ac roedd rhywfaint o newyn wedi gwella'n llwyr arwyddion o hyperglycemia.

Yn ystod ymatal rhag bwyd yng nghorff diabetig, mae'r newidiadau ffisiolegol canlynol yn digwydd:

Ar gyfer trin cymalau, mae ein darllenwyr wedi defnyddio DiabeNot yn llwyddiannus. Wrth weld poblogrwydd y cynnyrch hwn, fe benderfynon ni ei gynnig i'ch sylw.

  • mae'r holl brosesau mewnol yn cael eu cychwyn,
  • mae asidau brasterog a oedd yn gynnil yn dechrau troi'n garbohydradau,
  • mae gweithrediad y pancreas yn gwella
  • yn yr afu, mae maint y sylweddau wrth gefn, yn enwedig glycogen, yn cael ei leihau,
  • mae'r corff yn llwyddo i gael gwared ar docsinau,
  • llai o bwysau corff mewn pobl â gordewdra.

Fodd bynnag, yn ystod newyn mewn diabetes mellitus, gall arogl penodol o aseton ymddangos mewn wrin a phoer. Mewn egwyddor, caniateir defnyddio dull triniaeth o'r fath os nad oes gan y diabetig batholegau acíwt a chronig difrifol, yn enwedig y rhai sy'n gysylltiedig â'r system dreulio.

Mewn rhai achosion, gall fod canlyniadau negyddol o newynu mewn diabetes math 1 a math 2. Yn gyntaf oll, mae hon yn gyflwr o hypoglycemia gyda datblygiad coma.

Yn ogystal, gall y claf gwyno am ddiffyg traul, cyflyrau llawn straen a dirywiad mewn iechyd cyffredinol.

Rheolau ar gyfer paratoi ar gyfer ymprydio

Nid oes consensws ar hyd y therapi.

Y newyn triniaeth mwyaf cyffredin ar gyfer diabetes, sy'n para tua thri i bedwar diwrnod. Hyd yn oed mewn cyfnod mor fyr, gall y diabetig sefydlogi lefel y glycemia.

Os penderfynodd y claf ar therapi newyn, yn gyntaf mae angen iddo gyflawni'r camau canlynol:

  • yn ystod yr ympryd therapiwtig cyntaf, rhaid cyflawni'r driniaeth dan oruchwyliaeth therapydd a maethegydd,
  • cyn triniaeth, mae angen i chi wirio crynodiad glwcos yn y gwaed yn gyson (cyn pob therapi inswlin neu bob pryd),
  • 3 diwrnod cyn rhoi'r gorau i fwyd, dylech fwyta dim ond cynhyrchion o darddiad planhigion. Cyn ymprydio am ddiabetes math 2, mae angen i chi gymryd olew olewydd (tua 40 g y dydd),
  • cyn ymatal rhag bwyd, mae angen cyflawni'r weithdrefn o lanhau'r coluddion gydag enema, fel ei fod yn cael gwared â malurion bwyd, yn ogystal â gormod o sylweddau.
  • dylech arsylwi ar yr hylif sy'n cael ei yfed, rhaid ei yfed o leiaf 2 litr y dydd.

Dim ond ar ôl cadw at yr holl reolau uchod y gallwch chi fynd ar ympryd llwyr â diabetes. Wrth wrthod bwyd, mae angen lleihau gweithgaredd corfforol, mae'n amhosibl bwyta o gwbl. Gellir boddi newyn cryf mewn diabetes trwy yfed digon o ddŵr.

Os gwrthodwch fwyta bwyd, mae corff y diabetig yn dechrau ailadeiladu, felly ar y diwrnod cyntaf heb fwyd bydd ganddo deimlad o flinder a syrthni.

Yn ogystal, mae ketonuria a ketonemia yn datblygu.

Pa mor effeithiol yw'r driniaeth hon?

Gan fod cleifion yn aml yn gofyn i feddygon a yw'n bosibl ymprydio am ddiabetes math 2, mae'n werth siarad mwy am hyn, oherwydd mae ymprydio â diabetes math 2 yn ddefnyddiol sawl gwaith y flwyddyn i reoli faint o glwcos sydd yng ngwaed unigolyn. Ond mae'n werth sôn ar unwaith y gall defnyddio'r dull hwn o driniaeth heb ymgynghori â meddyg fod yn beryglus i iechyd.

Nid yw pob meddyg yn ystyried bod newyn yn ddatrysiad da i gynnal eu hiechyd, ond mae yna feddygon hefyd sy'n siŵr bod gwrthod bwyd am beth amser yn helpu i gynnal lefelau siwgr mewn cyflwr da.

Mae streic newyn nid yn unig yn helpu i normaleiddio faint o siwgr yn y corff, ond hefyd yn ei gwneud hi'n bosibl lleihau pwysau'r corff yn gyflym, ac mae hyn yn syml yn angenrheidiol os oes gan y claf â diabetes ordewdra hefyd.

Rheolau sylfaenol ymatal rhag bwyd

Mae diabetes yn glefyd difrifol iawn, am y rheswm hwn mae ymprydio â diabetes math 1 ac ymprydio sych yn cael ei wahardd yn llwyr, mae hefyd yn bwysig dilyn y rheolau sylfaenol ar gyfer gwrthod bwyd. Yn gyntaf oll, bydd yn rhaid i chi ymgynghori â meddyg, gan mai dim ond meddyg all gyfrifo'r nifer briodol o ddyddiau ar gyfer newyn, a bydd yn rhaid i'r claf basio rhai profion. Yn gyffredinol, peidiwch ag estyn newyn am fwy na phythefnos, gan y bydd gwrthod bwyd ymhellach yn niweidio'r corff, ac nid yn ei helpu.

Defnyddiwyd triniaeth diabetes gyda'r dull hwn sawl degawd yn ôl, wrth gwrs, ni aeth y clefyd i ffwrdd am byth, ond gwellodd cyfraddau siwgr yn sylweddol. Yn ôl meddygon, gyda’r ail fath o ddiabetes, mae’n well gwrthod bwyd am uchafswm o bedwar diwrnod, bydd hyn yn ddigon i ostwng lefel y siwgr.

Os o'r blaen nid yw'r claf erioed wedi defnyddio ymprydio therapiwtig, yna dylai baratoi ei gorff ar gyfer hyn yn fwy gofalus, a hefyd cynnal streic newyn yn unig o dan oruchwyliaeth gyson personél meddygol. Bydd hefyd yn rhaid i chi fonitro'ch siwgr gwaed yn gyson ac yfed o leiaf dau litr a hanner o ddŵr wedi'i buro. Tridiau cyn mynd i ddeiet, mae'n werth paratoi'r corff ar gyfer triniaeth ymprydio, gan fod hon yn broses bwysig iawn.

Cyn dechrau newyn, mae'r claf yn gwneud enema glanhau ar ei ben ei hun, mae hyn yn helpu i lanhau coluddion yr holl ormodedd, dylid ailadrodd enemas o'r fath unwaith bob tri diwrnod. Dylid paratoi ar gyfer y ffaith y bydd arogl aseton yn bresennol yn wrin y claf, a bydd yr arogl yn dechrau dod o geg y claf, gan fod y sylwedd wedi'i grynhoi. Ond cyn gynted ag y bydd yr argyfwng glycemig yn mynd heibio, bydd lefel yr aseton yn gostwng yn amlwg, ac yna bydd yr arogl yn diflannu. Gall yr arogl amlygu ei hun yn ystod pythefnos gyntaf y newyn, tra bydd norm siwgr gwaed yn gyson trwy'r amser nes bod y claf yn gwrthod bwyta.

Pan fydd triniaeth â newyn wedi'i chwblhau'n llwyr, gallwch ddechrau gadael yn raddol o'r diet hwn, am hyn y tridiau cyntaf mae person yn cael ei wahardd i fwyta unrhyw fwyd trwm, hynny yw, bydd yn rhaid iddo newid yn ôl i'r diet a ddilynodd y claf cyn dechrau newyn. Bydd yn rhaid cynyddu cynnwys calorïau bwyd yn raddol er mwyn peidio ag achosi naid sydyn mewn glwcos yn y gwaed, ar yr adeg hon mae'n arbennig o bwysig monitro darlleniadau siwgr.

Am ddiwrnod, mae'n well bwyta dim mwy na dwywaith, a dylai'r diet gynnwys sudd ychwanegol sy'n cael ei wanhau â dŵr, ni allwch fwyta protein a seigiau hallt. Pan fydd y driniaeth wedi'i chwblhau'n llawn, mae'n werth cynnwys mwy o saladau llysiau llysiau yn eich diet, caniateir cnau Ffrengig a mathau o gawliau llysiau.

Adolygiadau Ymprydio Diabetes

Alexey, 33 oed, Kirov

Ers sawl blwyddyn bellach rwyf wedi bod yn cael trafferth gyda diabetes a gafwyd, sy'n fy mhoeni'n gyson, yn ogystal â gorfod cyfyngu ar fy diet ac yfed pils yn gyson, dechreuais sylwi ar ennill pwysau yn gyson am y pum mlynedd diwethaf. Oherwydd y gormod o bwysau y penderfynais fynd ar y diet caeth hwn, lle na chaniateir ond dŵr yfed. Erbyn y pumed diwrnod o wrthod bwyd, dechreuais sylwi ar arogl ofnadwy aseton o fy ngheg, dywedodd y meddyg a oedd yn bresennol y dylai fod felly, roeddwn yn llwgu am wythnos, gan ei bod eisoes yn anodd byw heb fwyd mwyach. Yn ystod y newyn, ni chynyddodd siwgr bron, roeddwn yn troelli a chur pen yn gyson, deuthum yn fwy llidus, ond collais y pum cilogram ychwanegol.

Alexandra, 46 oed, Volgodonsk

Efallai imi wneud diet anghywir, ond daeth yn anhygoel o galed imi, ni adawodd y teimlad o newyn tan y diwedd, a gwrthodais fwyd am ddeg diwrnod cyfan. Y pedwar diwrnod diwethaf fu'r anoddaf, gan fod y gwendid yn annioddefol, am y rheswm hwn ni allwn fynd i'r gwaith. Ni fyddaf yn cynnal arbrofion o'r fath ar fy hun mwyach, er bod siwgr yn normal a bod fy mhwysau wedi lleihau ychydig, yr un peth y byddai'n well gennyf ddefnyddio meddyginiaethau profedig, yn hytrach na niweidio fy hun trwy ymprydio.

Kristina, 26 oed, Stavropol

Fe wnaeth y meddyg argymell y diet i mi, gan fod gen i ddiabetes ers plentyndod, mae fy mhwysau'n tyfu'n gyson, ac roeddwn i wir eisiau cael gwared ar bunnoedd yn ychwanegol. Dechreuais y fynedfa yn unol â'r holl reolau, i ddechrau dilynais ddeiet caeth, yna cefais weithdrefnau glanhau berfeddol, a dim ond ar ôl hynny euthum i newyn llwyr. Roedd yn rhaid i mi gario potel o ddŵr gyda mi yn gyson, gan fod yn rhaid i mi yfed bob pymtheg munud, a cheisiais hefyd ymarfer llai a gorffwys mwy. Am ddeg diwrnod o newyn, tynnais bron i wyth pwys ychwanegol, a gwellodd fy iechyd yn sylweddol. Rwy'n eich cynghori i roi cynnig ar ddeiet, ond dim ond dan oruchwyliaeth wyliadwrus meddyg!

Natalia, 39 oed, Adler

Cefais ddiabetes yn fy mlynyddoedd ysgol, yna nid oedd unrhyw ddulliau triniaeth sylfaenol yn bodoli heddiw, am y rheswm hwn roedd y meddyg yn aml yn argymell fy mod yn trefnu diwrnodau newyn. Fel arfer, roeddwn i'n yfed dŵr ac yn gorffwys am ddim mwy na phedwar diwrnod, daeth fy iechyd yn llawer gwell, dychwelodd siwgr yn normal, a chadwyd y pwysau ar yr un lefel. Heddiw, nid wyf yn defnyddio'r dull hwn mwyach, ond rwy'n ei argymell yn fawr i eraill.

Ymprydio diabetes Math 2

Mae diabetes yn glefyd sy'n newid bywyd rhywun yn ddramatig. Mae'n digwydd pan fydd y corff yn profi prinder dybryd o inswlin neu pan nad yw'n ei ganfod.

Os ydym yn siarad am ail fath y clefyd hwn, yna nid oes angen gweinyddu'r hormon bob dydd, ond er mwyn cynnal safon byw ac iechyd arferol, mae'n rhaid i'r claf wneud ymdrech: dilyn diet, perfformio ymarferion. Bydd ymprydio ar gyfer diabetes math 2 hefyd yn elwa.

Llwgu therapiwtig mewn diabetes mellitus math 2: trin diabetes â newyn

Mae meddygon yn cytuno mai'r prif reswm dros ddatblygiad y clefyd yw gordewdra a diet afiach. Mae ymprydio yn datrys dwy broblem ar unwaith: mae'n helpu i leihau pwysau ac, oherwydd gwrthod losin, mae'n dod â lefelau siwgr yn y gwaed i normal.

Mae'r baich ar organau mewnol fel yr afu a'r pancreas yn lleihau pan fyddwch chi'n rhoi'r gorau i fwyta. Mae systemau ac organau yn dechrau gweithio'n well, ac mae hyn yn aml yn arwain at ddiflaniad llwyr symptomau diabetes, gan ganiatáu i'r person sâl fyw bywyd llawn a theimlo'n hapus.

Os yw hyd yr ympryd yn dod â hyd at bythefnos, yna yn ystod yr amser hwn bydd newidiadau sylweddol er mwyn llwyddo i ddigwydd yn y corff yn well:

  • mae'r organau treulio yn peidio â phrofi llwyth aruthrol oherwydd y byrbryd cyson a'r cynhyrchion niweidiol sy'n dod i mewn iddynt,
  • yn gwella metaboledd, gan helpu i ymladd gordewdra,
  • adfer swyddogaeth pancreatig,
  • mae'r corff yn goddef yr amlygiadau o hypoglycemia yn haws,
  • mae'r tebygolrwydd o ddatblygu cymhlethdodau mewn diabetes math 2 yn cael ei leihau,
  • mae pob organ a'u systemau yn dechrau gweithio ar y cyd,
  • mae diabetes yn stopio symud ymlaen.

Gan fod hyd yr ymprydio yn hir, mae angen yfed dŵr yn rheolaidd yn ystod y peth, ond dywed rhai ymarferwyr y bydd canlyniadau therapi yn well os byddwch chi'n mynd i mewn i ychydig ddyddiau "sych" pan nad oes unrhyw beth o'r tu allan, hyd yn oed dŵr, yn mynd i mewn i'r corff.

Effeithiolrwydd ymprydio mewn diabetes

Mae effeithiolrwydd therapi yn dal i gael ei drafod, yr unig ddewis arall y mae meddygon yn ei gynnig i ddiabetig yw pils sy'n tynnu siwgr gwaed uchel. Os nad yw'r claf yn dioddef o batholegau'r system fasgwlaidd a chlefydau eraill ar ffurf acíwt, bydd ymprydio yn helpu i ymdopi â'r afiechyd mewn ffordd fwy "iach".

Mae newyn yn effeithiol oherwydd bod y corff yn dechrau defnyddio ei gronfeydd wrth gefn ei hun ar gyfer prosesu brasterau a maetholion eraill pan fyddant yn peidio â mynd i mewn o'r tu allan.

Mae inswlin - hormon sy'n cael ei gyfrinachu gan gymeriant bwyd - yn cael ei gynhyrchu gan y corff yn ystod ymprydio oherwydd "depos" mewnol. Ar yr un pryd, mae tocsinau a sylweddau niweidiol eraill yn cael eu rhyddhau sy'n cronni yn ystod diffyg maeth.

Er mwyn gwneud y broses lanhau yn gyflymach, dylech gyd-fynd â gwrthod bwyd trwy yfed o leiaf 2-3 litr o ddŵr y dydd.

Mae therapi yn helpu i adfer prosesau metabolaidd i'w cyflymder arferol, sy'n bwysig ar gyfer pobl ddiabetig. Mae eu metaboledd yn gwaethygu oherwydd dietau a salwch sydd wedi'u cynllunio'n wael.

Mae metaboledd sy'n gweithredu'n iawn yn caniatáu ichi golli bunnoedd yn ychwanegol heb newid y diet yn radical.

Mae lefel y glycogen sydd ym meinweoedd yr afu yn gostwng, ac ar ôl derbyn asidau brasterog, mae'r olaf yn cael eu trawsnewid yn garbohydradau.

Mae rhai pobl newynog yn peidio â chadw at y dull hwn, ar ôl dechrau profi teimladau rhyfedd newydd. Mae gan lawer o bobl arogl aseton o'u ceg.

Ond mae'r rheswm am hyn yn y cyrff ceton sy'n ffurfio yn ystod y peth. Mae hyn yn awgrymu bod cyflwr hypoglycemig yn datblygu sy'n fygythiad i fywyd y diabetig, yn enwedig o ran diabetes math 1.

Mae diabetig math 2 yn goddef cyfyngiad bwyd yn haws.

Rheolau ar gyfer ymprydio â diabetes

Er mwyn i ymprydio elwa, rhaid cadw at reolau caeth. Fel unrhyw driniaeth arall, mae'n ei gwneud yn ofynnol i'r claf fod yn gyson, yn sensitif i'w gyflwr a'i amynedd.

Ar y cam cyntaf, mae angen i chi ymweld â meddyg a sefyll profion. Mae diabetig yn dangos ymprydio hir, sy'n bosibl dim ond gydag iechyd cyffredinol da. Hyd yr ymprydio ar gyfartaledd yw pythefnos.

Nid yw pawb yn gallu cyrraedd y dyddiad cau hwn yn gyflym - ar y dechrau mae angen i chi ddechrau gydag ychydig ddyddiau i roi amser i'r corff ddod i arfer â gwladwriaeth newydd.

Bydd hyd yn oed 3-4 diwrnod heb fwyd yn gwella iechyd ac yn normaleiddio lefelau siwgr plasma.

Os yw'r diabetig dros bwysau a bod yna lawer o afiechydon cydredol, yna mae'n well dechrau cadw at y dull hwn o dan oruchwyliaeth feddygol. Yn ddelfrydol, dylai therapydd, endocrinolegydd a maethegydd arwain claf o'r fath ar yr un pryd. Yna mae rheolaeth dros yr holl ddangosyddion yn bosibl. Gall y claf ei hun fesur lefelau glwcos gartref yn rheolaidd.

Mesurau paratoadol pwysig sy'n gosod y corff ar streic newyn. Mae paratoi yn cynnwys:

  • bwyta bwydydd yn seiliedig ar gynhyrchion llysieuol yn ystod y tridiau diwethaf cyn ymprydio,
  • ychwanegu 30 gram o olew hadau olewydd at fwyd,
  • dod i arfer â defnyddio tri litr o ddŵr wedi'i buro bob dydd,
  • enema ar y diwrnod olaf cyn streic newyn i gael gwared â malurion bwyd a sylweddau gormodol sy'n llygru'r oesoffagws.

Mae paratoi seicolegol yr un mor bwysig.Os yw'r claf yn deall yn dda beth fydd yn digwydd iddo yn ystod therapi, bydd lefel y straen yn is.

Os yw'r wladwriaeth seico-emosiynol yn llawn tyndra, bydd yr unigolyn yn cael ei dynnu'n gyson i foddi pryder ac ofnau gyda bwyd - fel y ffordd hawsaf a mwyaf fforddiadwy i fwynhau a llawenhau.

Mae aflonyddwch yn anochel yn y rhai nad ydynt wedi sefydlu eu hunain i gydymffurfio â'r rheolau a chael canlyniad cadarnhaol.

Ffordd allan o lwgu

Mae'r dechneg hon yn wahanol yn yr ystyr bod angen i chi nid yn unig ei nodi'n gywir, ond hefyd gadael yn gywir. Os na wneir hyn, yna bydd yr holl arwyddion o ddiabetes yn dychwelyd eto'n gyflym, a bydd y canlyniad yn dod yn ddideimlad.

Mae'r rheolau ar gyfer mynd allan o streic newyn yn syml:

  • am o leiaf dri diwrnod gwaharddir bwyta bwydydd brasterog, mwg, wedi'u ffrio,
  • dylai bwydlen yr wythnos gyntaf gynnwys cawl, piwrî hylif, sudd naturiol, cynhyrchion llaeth a maidd, decoctions o lysiau a bwydydd eraill sy'n hawdd eu treulio, yn bennaf
  • yna gallwch chi fynd i mewn i'r fwydlen uwd, cig wedi'i stemio a chawliau ar broth cig,
  • ni allwch gynyddu prydau yn sydyn - ar y dechrau bydd yn ddigon i gyflwyno dau bryd y dydd, gan ddod â'r swm yn raddol i bump neu chwech mewn dognau bach,
  • dylai'r rhan fwyaf o'r diet gynnwys saladau a chawliau llysiau, cnau a ffrwythau, fel bod effaith y streic newyn yn para cyhyd â phosib.

Mae angen i chi ddod allan o ymprydio am gynifer o ddyddiau ag y parhaodd. Felly gallwch gynyddu ei effeithiolrwydd a lleihau difrifoldeb y clefyd.

Er mwyn cynnal y canlyniad, credir bod angen i chi droi at therapi o'r fath yn rheolaidd, ond nid oes angen cyfyngu'ch hun mewn bwyd a maetholion am amser hir bob tro. Mae'n ddigon i bobl ddiabetig fynd ar streic newyn am ddau i dri diwrnod.

Wrth benderfynu ar streic newyn hir, mae angen i chi ddeall y bydd ei effeithiolrwydd yn uwch nag un 2-3 diwrnod. Mae hyn oherwydd y ffaith bod yr effaith therapiwtig yn ymddangos ar y trydydd neu'r pedwerydd diwrnod yn unig o lanhau'r corff. Ar yr adeg hon, mae argyfwng asidig yn digwydd. Mae'r corff dynol yn dechrau defnyddio cronfeydd wrth gefn mewnol i gynnal bywyd, ar ôl rhoi'r gorau i aros i fwyd ddod o'r tu allan.

Mae'n well cael gwared â phwysau gormodol y claf yn y dyddiau cynnar, ond mae'r llinellau plymio yn digwydd oherwydd bod dŵr, halen a glycogen yn cael ei ryddhau. Y pwysau sy'n mynd dros y dyddiau canlynol yw braster isgroenol, sy'n un o elynion gwaethaf cleifion ag anhwylder.

Rhybudd

Er gwaethaf manteision ymddangosiadol y dechneg, mae yna sefyllfaoedd lle mae cychwyn neu barhad ymprydio yn amhosibl.

Rydym yn siarad am ymosodiadau o hypoglycemia. I bobl sydd â hanes o ddiabetes, mae'r cyflwr hwn yn angheuol. Felly, mae angen i chi wybod ei symptomau er mwyn gweithredu mewn pryd ac amddiffyn eich hun.

Nodweddir hypoglycemia gan y ffaith nad oes gan y corff glwcos. Mae'n rhoi arwyddion, gan wneud i'r claf deimlo cyfog, gwendid, pendro, cysgadrwydd, teimlad o ddehongliad o'r hyn y mae'n ei weld, hwyliau ansad, anghysondeb lleferydd ac ymwybyddiaeth aneglur.

Gall symptomau gronni'n gyflym iawn a chwympo i mewn i goma a marwolaeth. I gael eich hun allan o argyfwng hypoglycemig, mae angen i chi fwyta candy, llwyaid o fêl neu dabled glwcos. Er mwyn atal ymosodiad rhag datblygu, gallwch ychwanegu ychydig o siwgr neu fêl at eich diod ddyddiol.

Ni allwch droi at y dechneg lanhau hon ym mhresenoldeb y gwyriadau canlynol:

  • clefyd cardiofasgwlaidd
  • anhwylderau meddyliol
  • patholegau niwrolegol,
  • afiechydon urogenital.

Mae'r gwaharddiad hefyd yn berthnasol i ferched beichiog a llaetha, yn ogystal ag i bobl o dan 18 oed.

Mae ffordd o fyw fodern a swm diderfyn o fwyd y gellir ei brynu yn arwain at gynnydd yn nifer y bobl ddiabetig ledled y byd. Gall pob un ohonynt liniaru'r cyflwr, un o'r ffyrdd effeithiol yw ymarfer ymprydio.

Diabetes ac ymprydio: y manteision a'r anfanteision

Mae newyn mewn diabetes yn un o'r mathau o driniaeth ar gyfer y clefyd nad yw'n gyffur. Ar y rhwydwaith gallwch ddod o hyd i lawer o adolygiadau bod gwrthod bwyd wedi helpu i normaleiddio lefelau glwcos yn y gwaed a gwella cyflwr y pancreas. A yw hynny'n wir? Pa fath o ympryd sy'n trin diabetes math 1 neu fath 2?

Yn gallu ymprydio siwgr gwaed is

Mae norm siwgr gwaed rhwng 3.9 a 5.5 mmol / l, waeth beth yw oedran neu ryw'r claf. Ar gyfer diabetig, uchafswm derbyniol yw 7.2 mmol / L.

Yn y gorffennol diweddar, gwaharddwyd cleifion â diabetes i fwyta bara, ffrwythau, losin a chynhyrchion eraill sy'n achosi naid sydyn mewn siwgr yn y gwaed. Ar hyn o bryd, mae'r argymhelliad hwn wedi'i ddiwygio - mae'r mecanwaith ar gyfer derbyn glwcos mewn gwahanol fathau o'r clefyd wedi'i bennu.

Y math cyntaf o glefyd - yn ddibynnol ar inswlin - nid yw celloedd pancreatig yn cynhyrchu inswlin nac wedi marw. Caniateir defnyddio carbohydradau, ond wrth gymryd dosau digonol o'r hormon hwn.

Yr ail fath - cynhyrchir inswlin, weithiau'n ormodol. Ond nid yw celloedd y corff yn gallu rhyngweithio â glwcos, anhwylderau metabolaidd. Ni all basio i'r meinwe, sy'n arwain at gronni carbohydrad yn y gwaed. Yn y math hwn o ddiabetes, mae'r driniaeth yn seiliedig ar ddeiet sy'n isel mewn carbohydradau a chymeriant glwcos cyfyngedig.

Mae argymhellion endocrinolegwyr fel a ganlyn - diet cytbwys, yn cymryd inswlin ar gyfer math o glefyd sy'n ddibynnol ar inswlin.

Gyda diffyg maeth mewn pobl ddiabetig a phobl iach, mae'r corff yn dechrau chwilio am gronfeydd ynni yn ei fraster corff ei hun. Mae brasterau yn torri i lawr yn hydrocarbonau syml.

Dim ond gyda newyn hir y mae modd lleihau glwcos yn y gwaed. Ond mae hyn yn cynyddu'r risg o hypoglycemia.

Symptomau diffyg glwcos:

  • cyfog
  • gwendid
  • chwysu
  • gweledigaeth ddwbl
  • ymddygiad ymosodol
  • cysgadrwydd
  • dryswch,
  • araith anghydnaws.

Mae hwn yn gyflwr peryglus i glaf â diabetes. Gall y canlyniad fod yn goma a marwolaeth.

Mae cymorth cyntaf yn yr achos hwn yn bryd bwyd. Cynghorir pobl ddiabetig i gael ychydig o losin neu dabledi glwcos gyda nhw.

Manteision ac anfanteision ymprydio wrth drin diabetes

Nid yw meddygaeth swyddogol yn cydnabod triniaeth diabetes trwy ymprydio fel techneg effeithiol a all wella cyflwr y claf. Mae diffyg bwyd yn achosi straen i'r corff. Ar gyfer diabetig, mae straen emosiynol yn wrthgymeradwyo.

Manteision ymprydio â diabetes:

  • mae pwysau corff yn cael ei leihau
  • system orffwys y llwybr gastroberfeddol, pancreas,
  • gyda diabetes math 2, mae cyfyngiad maethol yn fath o driniaeth,
  • yn eich galluogi i leihau cyfaint y stumog, sy'n helpu i leihau cyfanswm y bwyd sy'n cael ei fwyta ar ôl y diet.

Mae gan y dechneg nifer o anfanteision. Anfanteision llwgu mewn diabetes:

  • effeithiolrwydd heb ei brofi
  • risg uchel o hypoglycemia,
  • straen i'r corff
  • cynnydd yn lefel y cetonau yn y corff,
  • ymddangosiad arogl aseton a'i bresenoldeb yn yr wrin.

Os penderfynwch roi cynnig ar y dull rheoli glwcos yn y gwaed, trafodwch y mater hwn gyda'ch endocrinolegydd. A gwell - cynnal gweithgareddau mewn sefydliad meddygol o dan oruchwyliaeth meddyg.

Yn math 1

Mewn achos o glefyd sy'n ddibynnol ar inswlin, nid yw celloedd pancreatig yn cynhyrchu inswlin, hormon sy'n hyrwyddo amsugno glwcos o'r gwaed. Nid yw celloedd yn derbyn maeth ac mae'r claf yn teimlo ymdeimlad cryf o newyn ac ymosodiadau afreolus o archwaeth.

Nid yw faint o glwcos yn y gwaed yn dibynnu ar gyfyngiadau bwyd difrifol nac ympryd sych. Mae'n bresennol nes bod y claf yn chwistrellu inswlin.

Nid yw meddygon yn argymell bod cleifion o'r fath yn llwgu. Er mwyn lleihau siwgr, bydd yn rhaid i chi chwistrellu inswlin, hyd yn oed os oes diffyg bwyd yn llwyr. Mae hyn yn ysgogi datblygiad hypoglycemia. A'r unig ffordd i drin y cyflwr yw codi lefelau siwgr trwy amlyncu ar lafar neu drwy bigiad.

Gyda math 2

Mae ymprydio ar gyfer diabetes math 2 yn opsiwn diet. Mae endocrinolegwyr yn argymell cwrs gwrthod triniaeth os oes digon o ddŵr yn cael ei yfed. Mae hyn yn cyfrannu at golli pwysau. Mae pwysau gormodol yn ysgogi anhwylderau metabolaidd ac yn cyfrannu at ddatblygiad y clefyd.

Mae paratoi, y dull cywir o wrthod bwyd, gadael yn gymwys ac arsylwi rheolau maeth da ar ôl ymprydio yn cyfrannu at ostyngiad mewn siwgr.

Mae arbenigwyr yn argymell bod cleifion sydd â diagnosis o ddiabetes math 2 yn cynnal cyfnodau hir - 5-7 diwrnod - o wrthod bwyd. Dim ond ar y 5-6fed diwrnod o ymprydio y caiff lefel y siwgr ar ôl argyfwng asidig ei lefelu.

Y dewis gorau yn ystod y cyfnod o wrthod bwyd yw cael ei oruchwylio gan bersonél meddygol.

Mae paratoi'n iawn ar gyfer ymprydio yn dechrau wythnos cyn glanhau'r corff. Dylech roi'r gorau i fwydydd trwm, wedi'u ffrio, cig. Gostyngwch faint y dogn yn raddol, tynnwch losin ac alcohol o'r diet. Ar ddiwrnod yr ymprydio, gwnewch enema glanhau.

Yn y cam cychwynnol, bydd arogl aseton yn ymddangos, newidiadau mewn profion gwaed ac wrin. Mae'n angenrheidiol yfed dŵr mewn swm o 2 litr o leiaf a decoctions llysieuol gwan. Dylid eithrio unrhyw fwyd. Ni waherddir ymarfer corff ysgafn.

Yn y camau cychwynnol - diwrnod neu ddau - mae llewygu llwglyd yn bosibl. Argymhellir cleifion â statws diabetig i lanhau'r corff ar sail sefydliad meddygol.

Mae'r allanfa o lwgu gymaint o ddyddiau â'r cyfnod o wrthod bwyd ei hun. Ar y dechrau, cyflwynir sudd, bwydydd planhigion ysgafn. Mae seigiau protein yn dechrau mynd i mewn i'r diet ychydig wythnos yn unig ar ôl diwedd y therapi.

Yn ystod y cyfnod hwn, dylid gwneud enemas glanhau. Mae gwrthod bwyd yn effeithio'n negyddol ar symudedd berfeddol.

Dangosir 2 bennod o ympryd y flwyddyn i gleifion â diabetes math 2. Yn amlach - mae wedi'i wahardd.

Gwrtharwyddion i therapi

Mae statws diabetig yn groes i wrthod bwyd yn hir. Gwaherddir llwgu therapiwtig ar gyfer y grwpiau canlynol o gleifion:

  • gyda phatholegau cardiofasgwlaidd o wahanol raddau,
  • â chlefydau niwrolegol
  • ag anhwylderau meddwl,
  • plant dan 18 oed
  • gyda phatholegau'r system wrinol,
  • menywod beichiog a llaetha.

Mae ymprydio yn helpu i ostwng glwcos yn y gwaed. Ond yn gymharol ddiogel, gall y driniaeth hon fod ar gyfer pobl iach.

Mae diabetes yn glefyd arbennig. Mae'n amhosibl ei wella, ond cymryd rheolaeth, byw bywyd normal, rhoi genedigaeth i blant i unrhyw glaf. Dilynwch ddeiet, cymerwch y meddyginiaethau rhagnodedig - inswlin, glwcophage - ewch i archwiliad cyfnodol a mwynhewch fywyd.

Cymeradwywyd yr erthygl gan y golygyddion.

A ellir gwella diabetes trwy ymprydio?

Mae ymprydio yn ddull o feddyginiaeth amgen. Mae person yn gwrthod bwyd (ac weithiau dŵr) o'i wirfodd er mwyn glanhau corff tocsinau a thocsinau fel bod y systemau sy'n gysylltiedig â threuliad yn cael eu newid i'r modd “adferiad”. Mae'r regimen triniaeth hon wedi helpu llawer o bobl i gael gwared ar eu problemau iechyd.

Mae newyn mewn diabetes mellitus yn caniatáu ichi golli pwysau, gwella siwgr, atal hyperglycemia rhag datblygu ymhellach. Y prif beth yw dilyn rhai rheolau ac ymgynghori ag arbenigwr er mwyn osgoi canlyniadau annymunol.

Effaith ymprydio ar ddiabetes

Yn y gorffennol pell, ystyriwyd bod hyperglycemia yn glefyd anwelladwy ofnadwy. Oherwydd cymathu bwyd yn wael, gorfodwyd y claf i fwyta dognau bach, ac o ganlyniad bu farw o flinder. Pan ddarganfuwyd dull ar gyfer trin anhwylder peryglus, dechreuodd arbenigwyr astudio diet cleifion yn weithredol.

Roedd llawer yn dibynnu ar ba fath o ddiabetes:

  1. Yn y math cyntaf o ddiabetes mellitus (inswlin), mae celloedd y pancreas naill ai'n torri i lawr neu ddim yn cynhyrchu digon o inswlin. Dim ond trwy gyflwyno'r hormon coll yn rheolaidd y gall cleifion fwyta carbohydradau.
  2. Yn yr ail fath, cynhyrchir inswlin, ond dim digon, ac weithiau gormodedd. Nid yw'r corff yn gallu ymdopi â'r glwcos sy'n dod gyda bwyd, ac mae'r metaboledd yn cael ei aflonyddu. Gyda'r math hwn o glefyd, mae carbohydradau a glwcos yn gyfyngedig iawn.

Mae diffyg maeth, mewn pobl ddiabetig ac mewn pobl iach, yn arwain at y ffaith bod y corff yn chwilio am gronfeydd wrth gefn egni mewn braster corff. Mae prosesau'n dechrau lle mae celloedd braster yn torri i lawr yn garbohydradau syml.

Gallwch ymladd yn erbyn hyperglycemia trwy ymprydio hir, ond gall hypoglycemia ddatblygu.

Helo Fy enw i yw Alla Viktorovna ac nid oes diabetes gennyf bellach! Dim ond 30 diwrnod a 147 rubles a gymerodd i mi.i ddod â siwgr yn ôl i normal a pheidio â bod yn ddibynnol ar gyffuriau diwerth gyda chriw o sgîl-effeithiau.

>>Gallwch ddarllen fy stori yn fanwl yma.

Oherwydd diffyg glwcos, mae'r symptomau canlynol yn digwydd:

  • cyfog
  • syrthni
  • chwysu cynyddol
  • gweledigaeth ddwbl
  • cyflwr llewygu
  • anniddigrwydd
  • araith aneglur.

Ar gyfer diabetig, mae hwn yn gyflwr eithaf peryglus, a all arwain at goma neu farwolaeth - darllenwch am goma hypoglycemig.

Mae meddygaeth swyddogol yn ystyried bod newyn a diabetes yn anghydnaws, gan weld yn y dull hwn o drin llwythi ychwanegol ar y corff.

Ond ni ellir gwadu buddion ymprydio mewn diabetes. Mae'r rhain yn cynnwys:

  • colli pwysau
  • dadlwytho'r llwybr treulio, yr afu a'r pancreas,
  • normaleiddio metaboledd
  • gostyngiad yng nghyfaint y stumog, sy'n helpu i leihau archwaeth ar ôl ymprydio.

Yn ystod gwrthod bwyd, mae pobl ddiabetig yn datblygu argyfwng hypoglycemig, lle mae lefel y siwgr yn y gwaed yn gostwng yn sydyn. Mae cyrff ceton yn cronni mewn wrin a gwaed. Eu corff sy'n defnyddio egni. Mae crynodiad uchel o'r sylweddau hyn yn ysgogi cetoasidosis. Diolch i'r broses hon, mae gormod o fraster yn diflannu, ac mae'r corff yn dechrau gweithio'n wahanol.

Sut i ymprydio ar gyfer diabetes math 1 a math 2

Mewn achos o hyperglycemia, mae datblygwyr dulliau ymprydio yn argymell cyfyngu'n llwyr y defnydd o fwyd a dŵr ar gyfer un, ac yn y dyfodol, am sawl diwrnod (gall streic newyn bara 1.5 mis).

Gyda math o glefyd celloedd sy'n ddibynnol ar inswlin, nid yw'r cynnwys glwcos yn y gwaed yn dibynnu a yw bwyd wedi'i amlyncu ai peidio. Bydd dangosyddion hyperglycemig yn aros nes bydd pigiad hormonaidd yn cael ei gyflwyno.

Pwysig! Mae ymprydio â diabetes math 1 yn wrthgymeradwyo. Hyd yn oed os yw person yn gwrthod bwyd, ni fydd hyn yn gwella ei gyflwr, ond bydd yn ysgogi datblygiad coma hyperglycemig.

Mae newyn mewn diabetes math 2 yn cael ei ystyried yn amrywiad o ddeiet penodol. Weithiau mae endocrinolegwyr yn argymell gwrthod bwyd, ond gyda threfn yfed doreithiog.

Bydd y dull hwn yn eich helpu i golli pwysau, oherwydd mae gormod o bwysau yn cynyddu'r metaboledd ac yn gwaethygu lles y diabetig, gan gyfrannu at ddatblygiad y clefyd.

Bydd gostwng dangosyddion siwgr yn caniatáu’r dull cywir o wrthod bwyd, ffordd gymwys allan o lwgu, diet cytbwys ar ôl diet llwglyd.

Mae arbenigwyr yn argymell ymatal rhag bwyta gyda diabetes math 2 am 5-10 diwrnod. Ar ôl argyfwng hypoglycemig, mae gwerthoedd siwgr yn normaleiddio dim ond ar ddiwrnod 6 o ymprydio. Mae'n well yn ystod y cyfnod hwn sicrhau cefnogaeth gweithiwr meddygol proffesiynol a bod o dan ei oruchwyliaeth wyliadwrus.

Mae'r broses baratoi yn dechrau wythnos cyn glanhau'r corff. Cleifion

  • gwrthod prydau cig, bwydydd wedi'u ffrio, trwm,
  • eithrio'r defnydd o halen,
  • mae maint dogn yn cael ei leihau'n raddol
  • mae alcohol a losin yn gwahardd yn llwyr
  • ar ddiwrnod yr ymprydio, maen nhw'n gwneud enema glanhau.

Ar ddechrau triniaeth newyn, mae newid mewn profion wrin yn bosibl, a bydd ei arogl yn rhyddhau aseton. Hefyd, gellir teimlo arogl aseton o'r geg.Ond pan fydd yr argyfwng hypoglycemig yn mynd heibio, mae'r sylweddau ceton yn y corff yn lleihau, mae'r arogl yn pasio.

Dylai unrhyw fwyd gael ei eithrio, ond peidiwch â ildio digon o ddŵr, gan gynnwys decoctions llysieuol. Caniatáu cymryd rhan mewn ymarfer corff ysgafn. Yn y dyddiau cynnar, mae llewygu llwglyd yn bosibl.

Ydych chi'n cael eich poenydio gan bwysedd gwaed uchel? Ydych chi'n gwybod bod gorbwysedd yn arwain at drawiadau ar y galon a strôc? Normaleiddiwch eich pwysau gyda ... Barn ac adborth am y dull a ddarllenir yma >>

Mae'r ffordd allan o ymprydio yn para cymaint o ddyddiau â'r cyfnod ymatal rhag bwyd ei hun.

Ar ôl triniaeth, dylai'r tri diwrnod cyntaf yfed sudd ffrwythau a llysiau ar ffurf wanedig, ac ymatal rhag unrhyw fwyd solet.

Yn y dyfodol, mae'r diet yn cynnwys sudd pur, grawnfwydydd ysgafn (blawd ceirch), maidd, decoctions llysiau. Ar ôl gadael y streic newyn, gellir bwyta bwyd protein heb fod yn gynharach nag mewn 2-3 wythnos.

Dylai diet diabetig gynnwys saladau golau llysiau, cawliau llysiau, cnewyllyn cnau Ffrengig: felly bydd effaith y driniaeth yn aros am amser hir. Yn y cyfnod adfer, mae angen cynnal enemas glanhau yn rheolaidd, gan amharir ar waith symudedd berfeddol yn ystod newyn.

Pwysig! Caniateir ymprydio diabetes math 2 ddwywaith y flwyddyn. Yn amlach na pheidio.

Y gwaharddiad ar lwgu yn ôl arbenigwyr

Gwaherddir gwrthod bwyd yn hir i gleifion â hyperglycemia ym mhresenoldeb patholegau cydredol. Mae'r rhain yn cynnwys:

  • clefyd cardiofasgwlaidd
  • anhwylderau niwrolegol
  • anhwylderau meddyliol
  • problemau gyda'r afu a'r arennau
  • afiechydon sy'n gysylltiedig â'r system wrinol.

Ni argymhellir ymprydio ar gyfer menywod yn ystod y cyfnod o ddwyn plentyn a phlant o dan 18 oed.

Mae rhai arbenigwyr, sy'n gwrthwynebu dulliau o'r fath o drin diabetes, yn credu y bydd gwrthod bwyd mewn rhyw ffordd yn effeithio ar gorff y claf. Maent yn dadlau bod diet ffracsiynol cytbwys a chyfrif yr unedau bara sy'n mynd i mewn i'r system dreulio yn helpu i sefydlu metaboledd ac ymdopi â chlefyd hyperglycemig.

Argymhellion ar gyfer dod allan o ymprydio

Ar ôl i ymprydio wrth drin diabetes mellitus math 2 ddod i ben, mae'n cael ei wahardd yn llwyr i ddychwelyd yn sydyn i ddeiet arferol.

Gall llwyth uchel ar y system dreulio ac organau eraill arwain at ganlyniadau negyddol iawn.

Er mwyn osgoi cymhlethdodau amrywiol, dylai claf sy'n trin diabetes trwy ymprydio gadw at reolau o'r fath:

  1. Ar ôl cwblhau'r dechneg, yn ystod y ddau i dri diwrnod cyntaf mae angen i chi wrthod cymryd bwyd trwm. Dylid cynnwys hylif maethol yn y diet, gan gynyddu nifer y calorïau bob dydd yn raddol.
  2. Yn y dyddiau cyntaf ar ôl ailddechrau cymeriant bwyd, ni ddylai maint ei gymeriant fod yn fwy na dwywaith y dydd. Mae'r diet yn cynnwys sudd ffrwythau a llysiau, maidd a decoctions llysiau.
  3. Dylid taflu llawer iawn o brotein a halen.
  4. Ar ôl cwblhau triniaeth diabetes trwy ymprydio, mae angen i gleifion fwyta mwy o saladau llysiau, cawliau llysiau a chnau Ffrengig i gynnal glycemia arferol.
  5. Argymhellir hefyd i leihau nifer y byrbrydau rhwng y prif brydau bwyd.

Ar ôl cwblhau cwrs therapi o'r fath, mae'r diabetig yn teimlo gwelliant mewn cyflwr cyffredinol ac ysgafnder yn y corff. Yn yr achos hwn, bydd crynodiad y glwcos yn y gwaed yn gostwng yn raddol.

Fodd bynnag, mae trin diabetes math 1 a math 2 gydag ymprydio yn ddull peryglus iawn. Ym mhresenoldeb afiechydon difrifol, yn enwedig wlser peptig neu gastritis, gwaharddir defnyddio'r dull hwn.

I wella diabetes, dylech ymgynghori â'ch meddyg cyn i chi roi'r gorau i fwyta. Mae penodi gyda meddyg yn chwarae rhan fawr, oherwydd mewn rhai achosion gall newyn achosi datblygiad afiechydon difrifol newydd. Mae'r fideo yn yr erthygl hon yn codi pwnc ymprydio diabetes.

Adolygiadau Diabetig

Adolygu Marat. Ceisiais newynu sawl gwaith. Daeth popeth i ben mewn niwl o flaen fy llygaid a llewygu. Mae'n ymddangos fy mod yn gwneud popeth o'i le, gan fy mod yn rhoi'r gorau i fwyta'n sydyn, a dyna pam y cododd problemau. Pan ddechreuodd wrthod bwyd yn raddol, gan newid i lysiau a dŵr, llwyddodd i fynd trwy'r cwrs ymprydio cyfan. Ar ôl iddo deimlo'n ewfforia gwych a phrofiadol hyd yn oed.

Rwy'n credu y dylai pawb benderfynu drostynt eu hunain p'un ai i lwgu ai peidio.

Gydag ymprydio therapiwtig, mae angen i chi yfed dŵr glân mewn gwydr bob hanner awr. Gan adael streic newyn am 2-3 diwrnod ni allwch fwyta unrhyw beth, dim ond yfed sudd afal neu fresych wedi'i wanhau â dŵr. Yna'r sudd yn ei ffurf bur, yn ddiweddarach - decoctions llysiau a grawnfwydydd gludiog. Gallwch chi ddechrau bwyta cig heb fod yn gynharach nag mewn 2-3 wythnos.

Adolygwyd gan Natalia. Gall ymprydio therapiwtig leihau lefelau siwgr a chael gwared ar ordewdra, sy'n aml yn cyd-fynd â diabetes. Ond dylid cofio ei bod yn amhosibl gwella'n llwyr o salwch siwgr. Gall pob claf atal y broses patholegol trwy arsylwi diet, cymryd y meddyginiaethau angenrheidiol, a chael archwiliadau meddygol rheolaidd. I newynu ai peidio - y claf sy'n penderfynu. Y prif beth yw ymgynghori ag endocrinolegydd a chael ei oruchwylio gan feddygon yn ystod y cyfnod o lanhau'r corff.

Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n dysgu! Ydych chi'n meddwl mai pils ac inswlin yw'r unig ffordd i gadw siwgr dan reolaeth? Ddim yn wir! Gallwch wirio hyn eich hun trwy ddechrau defnyddio ... darllen mwy >>

Ymprydio â diabetes math 2: manteision ac anfanteision, adolygiadau

Mae diabetes mellitus yn digwydd yn y bobl hynny sy'n dioddef o ddiffyg inswlin difrifol yn y corff, a gall y clefyd hwn hefyd ddatblygu yn erbyn cefndir y ffaith na all celloedd organ amsugno'r sylwedd yn ddigonol. A yw'n bosibl llwgu â diabetes math 2, byddwn yn ystyried yn yr erthygl.

Mae'r ail fath o ddiabetes yn wahanol i'r un cyntaf gan nad yw'r claf, gyda chlefyd o'r fath, yn ddibynnol ar bigiadau inswlin, mae'n ddigon iddo gymryd cyffuriau arbennig sy'n gostwng siwgr gwaed, a hefyd yn monitro lefelau siwgr yn gyson, gan arsylwi diet therapiwtig a gwneud sesiynau dyddiol.

Caniateir ymprydio â diabetes math 2 yn llwyr, a hyd yn oed yn fuddiol i'r corff, ond dim ond os yw'r claf yn dilyn yr holl reolau ar gyfer mynd i mewn i newyn.

Ymprydio diabetes Math 2

Dywed arbenigwyr y bydd ymatal hirfaith o fwyd yn arwain at berygl. Efallai eu bod nhw'n iawn. Wedi'r cyfan, nid yw ymprydio sych bob amser yn fuddiol.

Anfanteision (gyda'r dull anghywir):

  • hypoglycemia (coma wedi hynny),
  • teimlo'n sâl
  • camweithio y llwybr treulio,
  • straen.

  • gostyngiad mewn glwcos yn y gwaed,
  • adfer metaboledd carbohydrad a braster,
  • caethiwed y corff i fwyta ychydig bach o fwyd (rheoli pwysau).

Sut i baratoi ar gyfer ymatal a dod allan ohono?

Cyn ymprydio, mae angen i chi baratoi ar ei gyfer yn iawn:

  1. 2-3 diwrnod cyn dechrau'r sesiwn, dylid eithrio prydau cig o'r diet dyddiol.
  2. Yn ystod yr ychydig ddyddiau hyn, ychwanegir mwy o lysiau a ffrwythau at y fwydlen.
  3. Er mwyn i'r weithdrefn fod yn effeithiol, mae angen i chi wagio'r coluddion yn llwyr. Mae enema yn addas at y dibenion hyn.
  4. Ceisiwch yfed mwy o ddŵr, o leiaf 2 litr y dydd.

Peidiwch â llwgu eich hun. Dylai'r holl therapi bara uchafswm o 1.5 wythnos. Os yw'ch iechyd yn dda, yna gellir ymestyn sesiynau triniaeth hyd at bythefnos. Mae'n anodd iawn trin diabetes fel hyn, ni all pawb wrthsefyll cyfyngiadau bwyd. Caniateir i'r claf yfed dŵr eithriadol o blaen. Bydd y diwrnod cyntaf yn anodd, ac yna rydych chi'n dod i arfer ag ef.

Cynhaliodd ein meddyginiaeth ymchwil, a datgelu ei bod yn bwysig mynd allan o lwgu yn gywir. Ar ôl 1.5 wythnos o wrthod bwyd, ni ddylech ymosod ar y bwyd ar unwaith. Yn raddol bydd yn rhaid i chi ychwanegu rhai cynhyrchion at y fwydlen.

Fel arfer mae ymprydio â diabetes math 2 yn helpu i golli pwysau. Ond mae'n well trafod eich holl weithredoedd gyda'ch meddyg. Ar ôl therapi, mae sudd llysiau a phiwrîau ffrwythau yn dechrau cael eu hychwanegu at y diet. Yna maen nhw'n newid i gawliau a grawnfwydydd ysgafn.

Dyna'r un ffordd, yn raddol byddwch chi'n newid i'r diet arferol.

Mae triniaeth fel hyn yn ddull peryglus. Gwaherddir yn llwyr ei ddefnyddio os oes gan y claf salwch difrifol.

Beth sy'n digwydd i'r corff yn ystod streic newyn?

Mae ymprydio yn helpu gyda diabetes. Ar ôl i'r cynnyrch fynd i mewn i'r corff, mae cynhyrchu inswlin yn digwydd. Os na fydd hyn yn digwydd, yna mae brasterau mewnol yn dechrau prosesu. Cynghorir y claf i yfed mwy o ddŵr. Bydd hyn yn helpu i gael gwared ar yr holl ormodedd yn y corff. O ganlyniad, mae pwysau'n lleihau, ac mae asidau brasterog yn troi'n garbohydradau, ac mae lefel y glycogen yn yr afu yn gostwng.

Sut i ddod â streic newyn i ben?

Rhaid i ymprydio therapiwtig o reidrwydd ddod â chyngor arbenigol. Mae'n bwysig iawn dechrau triniaeth a dod allan ohoni.

  1. Yn y dyddiau cynnar, mae angen bwyta hylifau maetholion. Gallwch chi yfed sudd llysiau wedi'i wanhau â dŵr.
  2. Yna, mae sudd naturiol a llaeth yn cael eu hychwanegu at y fwydlen. Bydd decoctions llysiau hefyd yn ddefnyddiol.
  3. Yn ystod yr ychydig ddyddiau cyntaf mae angen eithrio halen, wyau a'r holl gynhyrchion protein o'r diet.
  4. Yna, yn raddol, gellir ychwanegu saladau a chawliau llysiau at y fwydlen.
  5. Mae'n ddefnyddiol iawn bwyta cnau Ffrengig.
  6. Fe ddylech chi fwyta cwpl o weithiau bob dydd.
  7. Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gwneud chwaraeon.

Mae ymprydio therapiwtig o'r fath yn helpu i leihau pwysau'r corff. Ond nid yw pob arbenigwr yn cymeradwyo therapi o'r fath. Maen nhw'n argymell archwiliad llawn cyn dechrau streic newyn. Os canfyddir problemau gyda phibellau gwaed, yna dylid canslo triniaeth fel hyn.

Lydia

“Ar un adeg roeddwn yn hoff o streiciau newyn o bob math. Yr uchafswm y gallwn ei ddal allan oedd 6 diwrnod. Ar y dechrau, roeddwn i'n teimlo'n ysgafn. Ond yna cefais metaboledd araf. Dychwelodd pwysau yn sydyn a dirywiodd iechyd ychydig.

Doedd gen i ddim cryfder, roedd y siwgr yn cael ei gadw ar lefel arferol, oherwydd fe wnes i gywiro ei berfformiad ag inswlin. Nawr ni fyddwn erioed wedi mynd at y fath beth. Gellir normaleiddio lefelau siwgr heb newynu eich hun. Nid wyf yn gwybod sut y gwnaeth eraill, ond dim ond niwed a ddaeth â newyn i mi.

Fe wnaeth ymprydio helpu rhywun, ac maen nhw'n penderfynu parhau â therapi, sy'n gamgymeriad. O ganlyniad, mae'r corff wedi disbyddu, ac mae'r imiwnedd yn cwympo. Yn bersonol, mae gen i agwedd negyddol tuag at streiciau a dietau newyn amrywiol. Yr unig beth y gallaf ei argymell yw diwrnodau ymprydio. Ceisiwch eu gwneud yn anaml fel nad yw'r corff yn derbyn straen difrifol. Gofalwch am eich corff. "

Maria

“Mae ymprydio am ddiabetes am sawl diwrnod yn cael ei ymarfer mewn gwirionedd. Ond peidiwch â defnyddio cyflym sych. Mae siwgr isel yn beth cyffredin iawn ar ôl sawl diwrnod o ymprydio. Ond nid yw'r dull hwn o driniaeth yn addas ar gyfer pobl â chlefydau cardiofasgwlaidd. Roeddwn i fy hun ar streic newyn, ond ni chefais unrhyw effaith therapiwtig o ddigwyddiadau o'r fath. Dydw i ddim yn cynghori! ”

Veronica

“Mae gen i ddiabetes math 2. Fe wnes i chwilio’r Rhyngrwyd am ffyrdd i leihau fy ngoddefaint a deuthum ar draws eich erthygl. Eisteddais ar streic newyn am ddim ond 5 diwrnod. Yn ystod yr amser hwn, roeddwn i'n teimlo rhywfaint o ysgafnder a gwelais welliannau amlwg mewn treuliad, a dychwelodd siwgr yn normal, ond am ychydig.

Yna dywedodd wrth y meddyg am ei chyflawniadau, ond roedd yn bendant yn erbyn dulliau o'r fath. Dywedodd yr arbenigwr y dylwn atal y streic newyn, fel arall bydd y corff yn disbyddu. Rwy'n deall hyn, ond rwy'n credu unwaith bob chwe mis y gallwch chi ollwng eich corff.

Ni fydd y dull hwn, wrth gwrs, yn gwella diabetes, ond bydd yn cynnal y cyflwr. ”

Gadewch Eich Sylwadau