Sut i ddefnyddio artisiog Jerwsalem â diabetes? Artisiog Jerwsalem: buddion a niwed, priodweddau iachâd

Mae pawb yn gwybod bod triniaeth diabetes yn symptomatig. Hynny yw, mae'n aros gyda chi am byth, ac mae therapi yn caniatáu ichi wneud bywyd bron yn gyffredin. Mae'n rhaid i chi gadw at ddeiet eithaf caeth a chymryd meddyginiaeth. Ar ben hynny, bydd presenoldeb neu absenoldeb amrywiadau sydyn mewn lefelau glwcos yn dibynnu ar ba mor gytbwys yw'r maeth. Bydd yn rhaid dileu rhai cynhyrchion yn llwyr, eraill yw sylfaen ddelfrydol y diet ac nid yn unig eich dirlawn ag egni, ond hefyd helpu i frwydro yn erbyn y clefyd. Ac yn eu plith cymerir lle arbennig gan gnwd gwreiddiau adnabyddus.

I bawb a phob dydd

Dylai cynnyrch anhygoel fod ar fwrdd rhywun y methodd ei system endocrin neu dreulio. Dyma'r sylfaen ddelfrydol ar gyfer diet ar gyfer diabetes. Ac ar yr un pryd, mae'r cynnyrch hwn yn cael ei anghofio'n llwyr heddiw. Fe'i disodlwyd gan binafal a bananas tramor a dyfwyd mewn tai gwydr ac wedi'u stwffio â nitradau. Os ydych chi'n byw mewn sector preifat neu os oes gennych chi dŷ haf, yna gwnewch yn siŵr eich bod chi'n plannu gellyg pridd. Bydd yn dod yn addurn o'r ardd yn ystod blodeuo ac yn ffynhonnell ffrwythau blasus yn y cwymp. Heddiw, byddwn yn siarad am sut i ddefnyddio artisiog Jerwsalem â diabetes.

Priodweddau defnyddiol

Yn gyntaf oll, mae gennym ddiddordeb yn yr hyn sydd mor syml am y cnwd gwreiddiau syml hwn y gall helpu gydag un o afiechydon mwyaf cymhleth y system endocrin? Y gwir yw bod hon yn ffynhonnell inulin. Mae'n sylwedd naturiol sy'n rheoleiddio lefelau glwcos yn y gwaed. Wrth siarad am sut i ddefnyddio artisiog Jerwsalem â diabetes, rwyf am nodi, ar ôl rhoi cynnig arni unwaith, na fyddwch yn gallu effeithio ar gyflwr y corff. Dim ond defnydd rheolaidd all ddod â lefelau siwgr yn ôl i normal.

Ond nid dyma'r cyfan y gall y cnwd gwraidd eich plesio ag ef. Gall cynhwysion actif artisiog Jerwsalem normaleiddio'r microflora berfeddol yn eithaf effeithiol a chael gwared ar golesterol, cynyddu imiwnedd a chyfrannu at gryfhau'r corff yn gyffredinol. Byddai'n ymddangos yn blanhigyn cwbl anamlwg, ond faint o ddefnydd ydyw!

Ymchwil diweddar

Talodd meddygon ddim mor bell yn ôl sylw manwl i'r cnwd gwreiddiau diymhongar hwn a, gyda syndod mawr, fe wnaethant ddarganfod bod hwn yn storfa go iawn o sylweddau defnyddiol ac elfennau olrhain. Mae'r cloron yn cynnwys cymhleth cyfan o asidau amino. Fel arfer mae'n rhaid eu prynu mewn fferyllfeydd ar ffurf paratoadau gorffenedig. Llawer o gloron a fitaminau. Yn ôl cyfoeth ei gyfansoddiad, mae artisiog Jerwsalem yn rhagori ar hyd yn oed brenhines y llysiau - moron coch. Ond y peth pwysicaf yw inulin. Mae rhan fach ohono wrth hollti yn troi'n ffrwctos, ac mae'r swmp yn mynd trwy'r coluddion, gan ddarparu effaith fuddiol dros ben. Y gwir yw bod inulin yn gyfrwng rhagorol ar gyfer bifidobacteria sy'n byw yn y coluddyn mawr. Mae'n cyfrannu at eu hatgynhyrchu a'u datblygiad gweithredol, yn ogystal ag actifadu microflora berfeddol.

Normaleiddio'r llwybr treulio - cam pwysig i gleifion â diabetes

Heddiw, nid yn ofer y gwnaethom benderfynu siarad am sut i ddefnyddio artisiog Jerwsalem ar gyfer diabetes. Dywed meddygon pe na bai’r moron yn cael eu gwerthu, ond gellyg pridd, byddai lineup yr endocrinolegydd yn llawer byrrach. Pam ei bod mor bwysig bod y llwybr treulio yn gweithio fel oriawr? Mae'r pancreas yn un o organau system gymhleth lle mae popeth yn rhyng-gysylltiedig. Gwaith da'r stumog a'r coluddion yw'r warant y bydd y llwyth arno yn cael ei leihau. Dyma gyfle i osgoi'r broses ymfflamychol a gwaethygu'ch cyflwr.

Gan fod angen bwyta artisiog Jerwsalem â diabetes bob dydd, ceisiwch ddod o hyd i ble y gallwch ei brynu. Os na ellid dod o hyd i'r farchnad, cysylltwch â'r fferyllfa. Mae bob amser yn gwerthu suropau a darnau y gellir eu defnyddio yn lle cnydau gwreiddiau ffres. Mae ei ddefnydd rheolaidd yn caniatáu ichi ddileu rhwymedd a normaleiddio pwysau, cynyddu imiwnedd a niwtraleiddio'r broses ymfflamychol yn y llwybr treulio. Yn ogystal, mae artisiog Jerwsalem yn blocio twf microflora pathogenig ac yn gwella amsugno fitaminau.

Mynegai glycemig isel

Mae'r cysyniad hwn yn gyfarwydd i bawb sydd â diabetes. Priodweddau meddyginiaethol artisiog Jerwsalem â diabetes yr ydym wedi'u rhestru uchod, ond nid ydym eto wedi nodi pwysigrwydd cnydau gwreiddiau fel cynnyrch dietegol. Mae ganddo fynegai glycemig isel. Cyflawnir hyn oherwydd y ffaith bod inulin ynghyd â ffibr yn arafu amsugno glwcos ac nad yw'n caniatáu newidiadau sydyn yn ei lefel yn y gwaed. Felly, mae artisiog Jerwsalem â diabetes math 1 yn gynnyrch anhepgor.

Yn ychwanegol at yr uchod, mae defnyddio cnydau gwreiddiau yn rheolaidd yn caniatáu ichi gael gwared â phoen cyson â cholecystitis, gan ei fod yn cael effaith coleretig amlwg. Yn ogystal, mae bwyta gellyg pridd yn rheolaidd yn helpu i gynyddu amsugno sylweddau fel copr a ffosfforws, calsiwm a haearn, sinc a magnesiwm.

Sudd ar gyfer diabetes

Gadewch i ni nawr ystyried sut i ddefnyddio artisiog Jerwsalem. Disgrifir buddion a niwed gellyg pridd mewn sawl ffynhonnell, tra bod rhybuddion yn cael eu hargymell yn unig i gleifion sydd mewn therapi inswlin dwys. Er mwyn osgoi cynnydd yn lefel y glycemia, rhaid iddo wneud y cyfrifiadau angenrheidiol. Y gwir yw bod 100 g o gynnyrch yn cynnwys tua 13 g o garbohydradau, y mae angen eu hystyried hefyd.

Felly, byddwn yn rhannu gyda chi y rysáit symlaf, sydd hefyd yn gynnil ar gyfer y llwybr treulio. I wneud hyn, mae angen i chi gymryd cloron ffres, eu rinsio â dŵr a'u gratio neu basio trwy juicer. Dim ond cynnyrch ffres y dylech ei ddefnyddio bob amser. Mae'r cwrs triniaeth yn bythefnos o leiaf, ac ar ôl hynny mae angen i chi gymryd hoe am 10 diwrnod. Argymhelliad nodweddiadol yw bwyta 100 ml o sudd dair gwaith y dydd.

Paratoi trwyth meddyginiaethol

Yn syml ac yn effeithiol iawn, nid oes angen llawer o amser arno. Gellir cynnal triniaeth gyda chymorth cyffur a baratoir yn ôl y rysáit hon. Cymerwch ychydig o gloron a rinsiwch yn drylwyr. Gratiwch nhw. Ychwanegwch 100 g o fàs y litr o ddŵr berwedig. Gadewch iddo sefyll am 2-3 awr a'i gymysgu'n drylwyr, ac ar ôl hynny gellir ei yfed trwy'r dydd yn lle dŵr neu de.

Gyda defnydd hirfaith, gellir sylwi ar newidiadau parhaus. Yn aml, mae cleifion yn nodi, ynghyd â gostyngiad mewn siwgr yn y gwaed, y gwelir gwelliant yn y golwg hefyd. Yn ogystal, ar ôl wythnos o dderbyn yn rheolaidd, byddwch yn sylwi bod problemau gastroberfeddol yn rhywbeth o'r gorffennol. Chwydd a rhwymedd, colig, poen oherwydd cynhyrchu bustl yn annigonol neu'n ormodol - mae hyn i gyd yn aros yn y gorffennol. Mae hyn yn caniatáu i artisiog cymedrol Jerwsalem gyflawni. Mae'r buddion a'r niwed a roddir ar raddfeydd ffug yn siarad drostynt eu hunain. Dim ond anoddefgarwch unigol, sy'n brin iawn, all achosi gwrthod y cnwd gwreiddiau. Gyda syndrom coluddyn llidus a mwy o ffurfiant nwy, mae'n werth gwrthod cymryd llysieuyn amrwd, gan y gall llawer iawn o ffibr ysgogi dirywiad.

Cynaeafu ar gyfer y gaeaf

Yn y gaeaf, mae'n eithaf anodd dod o hyd i artisiog Jerwsalem ar werth. Ryseitiau coginio (gyda diabetes prydau o'r fath - dim ond darganfyddiad!) Mae'n eithaf posib ailadrodd gyda llysiau wedi'u paratoi ar gyfer y dyfodol. Y cyfan sydd ei angen yw seler sych ac oer. Mae gellygen pridd wedi'i storio'n berffaith yn y tywod, heb golli ei briodweddau. Ond mae cloron sy'n gaeafu o dan yr eira yn cael eu hystyried fel yr iachâd mwyaf. Dug yn y gwanwyn, maen nhw'n iachâd go iawn.

Blasus ac iach.

Peidiwch ag anghofio nad meddyginiaeth mo hon i ddechrau, ond cynnyrch bwyd blasus ac iach. Felly, nid oes angen paratoi cyffuriau meddyginiaethol ohono. Gallwch chi fwyta llysiau gwraidd yn unig. Gellir ei ferwi, ei ffrio neu ei bobi, ei sychu trwy ridyll a choginio tatws stwnsh iach. Gallwch blesio'ch teulu gyda chawliau a saladau iach, caserolau. Bydd yr holl seigiau hyn yn dod yn faeth ac yn feddyginiaeth oherwydd cyfansoddiad unigryw'r cloron. Nawr rydych chi'n gwybod sut i goginio artisiog Jerwsalem â diabetes. Dim ond ei ychwanegu at eich hoff seigiau.

Mae artisiog Jerwsalem yn gadael am ddiabetes

Mae bron pawb yn gwybod sut i ddefnyddio cnydau gwreiddiau. Dim byd cymhleth: glanhau a bwyta. Ond nid oes bron neb yn cynaeafu rhan werdd y planhigyn, ond yn ofer. Mae dail yn cynnwys llawer o pectin. Mae decoction a thrwyth ohonynt yn fodd effeithiol ar gyfer tynnu halwynau gormodol o'r corff. Oherwydd hyn, defnyddir decoction o ddail sych yn allanol wrth drin gowt a briwiau croen amrywiol. Mae derbyn yn caniatáu ichi drin afiechydon y llwybr treulio, yr arennau, dros bwysau ac afiechydon y system nerfol. Y dewis hawsaf yw te rheolaidd. I wneud hyn, arllwyswch lwy de mewn gwydraid o ddŵr berwedig a gadewch iddo sefyll am 10 munud. Yfed gwydr dair gwaith y dydd. Yn ddelfrydol dylid cytuno ar gwrs y driniaeth gyda'r meddyg, ond nid oes unrhyw wrtharwyddion iddo.