Maeth sylfaenol ar gyfer strôc a diabetes

Mae corff person sy'n dioddef o ddiabetes yn gwanhau, ac mae'r risg y gall claf o'r fath ddatblygu strôc yn cynyddu sawl gwaith o'i gymharu â chorff pobl gyffredin nad oes ganddo. Mae'r afiechyd hwn yn anodd iawn mewn diabetes. Mae adfer y corff yn bwysig nid yn unig gofal meddygol, ond mae hefyd yn chwarae rhan bwysig maeth ar gyfer strôc a diabetes. Beth yw'r risg o ddiabetes strôc, a pha fath o ddeiet y dylai cleifion ei ddilyn?

“Maethiad i gleifion strôc”

Diabetes mellitus yng nghefndir strôc: achosion a dulliau o ddylanwadu ar y clefyd

Beth ellir ei ddefnyddio ar gyfer strôc a diabetes a beth yw'r defnydd o'r diet hwn?

Achosion strôc mewn diabetes math 2

Trin ac atal y galon mewn diabetes

Beth yw rhwystro rhydwelïau a sut mae'n beryglus i fywyd dynol

Beth mae'r pwls aml yn ei ddweud?

Gwythiennau chwyddedig yng nghoesau dynion

Ioga i ddynion: cynyddu nerth, amddiffyn y galon

Prif achosion gwythiennau chwyddedig yn y coesau

Pwer mawr llysiau yn erbyn clefyd y galon

Sut mae diffygion y galon a chwyddo'r coesau wedi'u cysylltu?

A yw'n bosibl atal datblygiad diabetes mewn plant?

Sut mae gwaith y galon yn effeithio ar nerth dynion?

Poen yn y frest a llosgi

Ffordd Ddiogel i Drin Cryd cymalau

Pa nerth sy'n aros dynion yn 60 oed?

Rydym yn paratoi tinctures alcohol ar gyfer nerth

Pam mae calon yn goglais wrth anadlu?

Nid yw dulliau ar gyfer nerth yn beryglus i'r galon

Maethiad cywir ar ôl strôc yn y dyddiau cynnar

Ar gyfer trin cymalau, mae ein darllenwyr wedi defnyddio DiabeNot yn llwyddiannus. Wrth weld poblogrwydd y cynnyrch hwn, fe benderfynon ni ei gynnig i'ch sylw.

Mewn achos o anhwylderau cylchrediad y gwaed yn yr ymennydd oherwydd strôc, dylai person a'i berthnasau roi'r sylw mwyaf posibl i adfer, dychwelyd lleferydd elfennol, sgiliau echddygol. Er mwyn i adsefydlu fod yn gyflawn, mae angen i chi drefnu maeth yn ddeallus ar ôl strôc, cyflwyno cynhyrchion i'r diet a fydd yn helpu i sefydlu cylchrediad gwaed yn gyflym yn y rhannau o'r ymennydd yr effeithir arnynt.

Pam mae diet yn bwysig ar ôl cael strôc? Pa opsiynau bwydlen y gall meddyg eu hargymell ar gyfer gwahanol gategorïau o gleifion? Sut i helpu person y mae ei swyddogaeth llyncu wedi'i rwystro'n llwyr? Mae pob un o'r materion hyn yn bwysig oherwydd bod cynhyrchion strôc yn un o brif ddangosyddion adferiad ac adferiad.

Egwyddor y diet ar gyfer strôc

Ar ôl dioddef strôc isgemig, mae ymennydd y claf yn peidio â bod yn llawn dirlawn ag ocsigen a maetholion. Oherwydd diffyg systematig y cydrannau hyn ym meinwe'r ymennydd, mae necrosis yn dechrau. Mae'r ardal yr effeithir arni yn peidio â chyflawni'r swyddogaeth yr oedd yn gyfrifol amdani yn llawn.

Er mwyn helpu'r ardaloedd yr effeithir arnynt i wella cyn gynted â phosibl ac er mwyn osgoi blocio swyddogaethau yn llwyr, mae angen i chi wybod pa fwyd ddylai fod ar ôl cael strôc gartref, ei fanylion penodol:

Dylid cymryd bwyd mewn symiau bach 6-8 gwaith y dydd.
O ystyried nad yw person yn symud oherwydd ei salwch, ni ddylai maeth cleifion mewn calorïau fod yn fwy na'r ffigur o 2500.
Mae safle gorwedd bob amser yn brawf ar gyfer y coluddion. Er mwyn osgoi rhwymedd, dylai maeth ar ôl strôc isgemig fod yn seiliedig ar ffibr.
Mae cynhyrchion defnyddiol yn broteinau, carbohydradau, brasterau llysiau a ddewiswyd yn rhesymol.
Er mwyn gwella prosesau metabolaidd, mae'n hynod bwysig cyflwyno pysgod morol yn y fwydlen ar ôl cael strôc. Mae'n cynnwys asidau brasterog aml-annirlawn, sy'n eich galluogi i dynnu colesterol a thocsinau niweidiol o'r corff yn rhydd. Ar gyfer claf ar ôl cael strôc, mae angen ffosfforws hefyd. Mewn pysgod o'r môr, mae'n ddigon, felly, bydd celloedd yr ymennydd yn gweithio'n gywir.
Mae angen cyflwyno cynhyrchion sy'n cynnwys potasiwm â sodiwm, magnesiwm â chalsiwm. Mae'r elfennau olrhain hyn yn helpu i gynnal ysgogiadau yn yr ymennydd yn well rhwng niwronau.

Dylai unrhyw fwyd sydd â'r afiechyd hwn fod ychydig yn gynnes. I lawer o gleifion, mae bwyd yn colli blas, mae llawer yn peidio â theimlo ei dymheredd. Dim ond amynedd a dealltwriaeth o'r holl sefyllfa fydd yn helpu i ymdopi â'r prawf a dychwelyd person i fywyd llawn.

Nodweddion maeth trwy stiliwr a diabetes

Beth alla i ei fwyta ar ôl cael strôc gartref os nad yw'r swyddogaeth llyncu wedi gwella? Os na fyddwch yn creu diet cyflawn yn ystod y cyfnod hwn, yna bydd adferiad mewn perygl neu bydd dychwelyd i normal yn arafach.

Nodweddion bwyd trwy stiliwr:

Dylai'r diet ar ôl strôc isgemig trwy stiliwr gynnwys yr holl gynhwysion hanfodol. Mae cleifion o'r fath yn cael bwyd hylif sy'n hawdd ei amsugno a'i dreulio yn y coluddion.
Wrth fwydo strôc, mae angen i chi ei godi i uchder bach. Ar gyfer 1 cymeriant, ni chyflwynir mwy na 200 gram o fwyd i'r stumog. Bob tro cyn ei gyflwyno mae angen golchi'r stiliwr. Bob 24 awr, mae'r llwybr diferu yn newid i un newydd.

Dylai pobl sydd â hanes o diabetes mellitus ddewis bwyd â strôc o'r ymennydd gyda gofal eithafol:

Yn yr achos hwn, dylai maeth y claf gynnwys 28 gram o ffibr y dydd.
Dylid lleihau colesterol. Mae'n annymunol iddo fod yn fwy na 300 miligram y dydd.
Ni ddylai diet ar gyfer strôc isgemig â diabetes gynnwys losin, grawnwin, eirin gwlanog, rhesins. Gyda gofal, mae angen i chi fynd at y dewis o fwydydd sydd â llawer o garbohydradau.

Rhestr Cynnyrch dan Sylw

Gall y diet ar gyfer strôc o'r ymennydd gynnwys y cynhyrchion canlynol:

pysgod braster isel, yn ogystal â hwyaden neu gyw iâr,
pysgod môr, sgwid,
brasterau llysiau. Dim ond mewn blodyn yr haul, neu had llin, neu olewydd, neu olew had rêp y gellir paratoi'r holl fwyd,
grawnfwydydd grawn cyflawn,
bananas, bricyll sych,

bresych glas gyda llus ac eggplant. Maent i gyd yn cludo sylweddau anthocyanin sy'n lleihau'r risg o gael strôc rheolaidd,
mae'n ddefnyddiol newid am yn ail ddeiet goroeswyr strôc saladau afal wedi'u gratio â phwmpen, beets neu foron,
er mwyn gostwng colesterol, dylai maethiad cywir ar ôl strôc gynnwys cnau Ffrengig a brocoli sbigoglys, hadau blodyn yr haul neu ysgewyll gwenith,
gan ystyried bod y coluddion yn gweithio'n galed yn ystod y cyfnod o weithgaredd lleiaf posibl, dylid dewis cynhyrchion llaeth yn ofalus ar gyfer cleifion ar ôl cael strôc. Dylai eu cynnwys yn y cam cychwynnol fod yn fach iawn er mwyn osgoi chwyddo,
fel diodydd, mae'n well defnyddio decoctions o berlysiau meddyginiaethol, te gyda mintys, balm lemwn, diodydd o gluniau rhosyn. Gan ddefnyddio brothiau iachâd, gallwch gyflymu'r broses o gael gwared â hylifau a thocsinau y tu allan.

Cynhyrchion y dylid eu heithrio am gyfnod y driniaeth a'r adferiad

Dywed meddygon fod yna gynhyrchion na ddylid eu bwyta'n gategoreiddiol ar ôl cael strôc ar yr ymennydd. Gallant achosi niwed anadferadwy i iechyd ac achosi strôc dro ar ôl tro.

Os cafodd y claf strôc, ni ddylai'r diet gynnwys:

melys
bara wedi'i wneud o flawd gwenith gwyn,
brasterau anifeiliaid
ffrio
mwg
mayonnaise
diodydd alcalïaidd,

coffi
te du
cig jellied
decoctions trwchus o gig neu bysgod,
dŵr pefriog
melynwy
radish
madarch
ffa
maip
caws caled.

Dylai unrhyw fwyd wedi'i goginio gynnwys lleiafswm o halen, os yn bosibl, rhoi'r gorau i'r halen yn llwyr a'i ddisodli.

Mae'r holl gynhyrchion hyn yn effeithio'n andwyol ar bibellau gwaed, peidiwch â gadael i gapilarïau bach wella ar ôl eu difrodi.

Cyfrinachau bwyd blasus ac iach ar ôl strôc

Sut i fwyta'r claf fel bod y bwyd yn ddymunol ac yn ennyn emosiynau dymunol yn unig?

Mae yna rai rheolau a fydd yn gwneud bwyd yn flasus ac yn iach ac yn helpu i osgoi emosiynau negyddol yn y claf:

Amnewid halen mewn bwyd gyda garlleg a phersli gyda dil, yn ogystal â gwymon.
Os oes angen i'r claf fynd i mewn i fwyd trwy'r stiliwr ar y camau cyntaf, yna i baratoi màs homogenaidd mae angen i chi ddefnyddio cymysgydd neu brynu bwyd babanod mewn jariau.
Dylai'r holl fwyd fod ar dymheredd yr ystafell.
Er mwyn osgoi rhwymedd neu chwyddedig, mae angen i chi ddechrau'r diwrnod gyda decoctions o fricyll sych, ffigys, prŵns.
Os nad oes gan y claf orbwysedd, yna gellir cyflwyno ginseng neu aloe i'r diet. Mae'r ddau blanhigyn hyn yn cael effaith fuddiol ar weithrediad system imiwnedd y corff.

Mae'n ddefnyddiol i gleifion wneud bwydlen amrywiol, i'w plesio bob dydd gyda blas newydd.

Bwydlen fras ar ôl strôc am y dydd

Gall diet gyda microstroke neu strôc edrych fel hyn:

brecwast cyntaf: uwd gwenith yr hydd, brechdan gyda menyn, te rosehip,
cinio: banana,
cinio: cawl llysiau, tatws wedi'u ffrio neu stwnsh gyda cutlet pysgod wedi'i stemio, salad bresych gyda dresin olew olewydd, sudd ffres,
byrbryd prynhawn: caws bwthyn gydag aeron neu gaserol,

cinio: haidd perlog neu uwd haidd, salad tomato, souffl pysgod, compote ffrwythau sych,
ail ginio: gwydraid o iogwrt di-fraster.

brecwast: uwd gwenith gyda ffrwythau sych, mintys neu de balm lemwn,
cinio: dim o gwbl caws bwthyn brasterog, sudd wedi'i wasgu'n ffres,
cinio: cawl pwmpen stwnsh, uwd gyda physgod wedi'u berwi, kissel,
byrbryd prynhawn: salad llysiau,
cinio: uwd gwenith yr hydd gyda pheli cig o gig cyw iâr, compote,
ail ginio: iogwrt braster isel.

Er mwyn adfer llongau’r pen, mae angen i chi nid yn unig fwyta’n iawn, ond hefyd gallu newid eich diet, bwyta bwyd gyda’r claf. Mewn llawer o achosion, mae hyn yn helpu i leihau anghysur, helpu i wella'n foesol.

Ymhlith y prydau blasus ac iach gallwch chi goginio'r canlynol:

Cawl y Fron Cyw Iâr. Er mwyn ei baratoi bydd angen bron cyw iâr, tatws, gwenith yr hydd, moron arnoch chi. Er mwyn lleihau crynodiad y cawl, mae'n well draenio'r cawl cyntaf ac ail-lenwi'r badell â dŵr. Gallwch chi fynd i mewn i'r holl gydrannau ar yr un pryd, cyn y pryd bwyd gallwch chi chwipio'r cawl gorffenedig gyda chymysgydd ac ychwanegu perlysiau ffres.
Salad moron gydag afalau. Mae'r afal wedi'i blicio a'i gratio. Ychwanegir moron wedi'u gratio yno. Ar ôl hynny, mae'r holl gydrannau'n gymysg ac wedi'u sesno â blodyn yr haul neu olew olewydd. Nid oes angen halen nac ychwanegu siwgr at y ddysgl.

Mae bwydlen sydd wedi'i llunio'n gywir, sy'n cydymffurfio ag argymhellion syml ar gyfer bwydo claf ar ôl cael strôc yn helpu i gyflymu'r broses adfer a dychwelyd i fywyd llawn.

Atal trawiad ar y galon, strôc, atherosglerosis a methiant y galon mewn diabetes

Dros yr 20 mlynedd diwethaf, mae canlyniadau ymchwil wedi darparu gwybodaeth newydd werthfawr inni am achosion clefyd cardiofasgwlaidd. Mae gwyddonwyr a meddygon wedi dysgu llawer am achosion atherosglerosis difrod pibellau gwaed a sut mae'n gysylltiedig â diabetes. Isod yn yr erthygl byddwch yn darllen y pethau pwysicaf y mae angen i chi eu gwybod i atal trawiad ar y galon, strôc a methiant y galon.

Cyfanswm colesterol = colesterol “da” + colesterol “drwg”. Er mwyn asesu'r risg o ddigwyddiad cardiofasgwlaidd sy'n gysylltiedig â chrynodiad brasterau (lipidau) yn y gwaed, mae angen i chi gyfrifo'r gymhareb o gyfanswm a cholesterol da. Mae triglyseridau gwaed ymprydio hefyd yn cael eu hystyried. Mae'n ymddangos, os oes gan berson gyfanswm colesterol uchel, ond colesterol da uchel, yna gall ei risg o farw o drawiad ar y galon fod yn is na risg rhywun sydd â chyfanswm colesterol isel oherwydd lefel isel o golesterol da. Profwyd hefyd nad oes cysylltiad rhwng bwyta brasterau anifeiliaid dirlawn a'r risg o ddamwain gardiofasgwlaidd. Os mai dim ond na wnaethoch chi fwyta'r "traws-frasterau" fel y'i gelwir, sy'n cynnwys margarîn, mayonnaise, cwcis ffatri, selsig. Mae gweithgynhyrchwyr bwyd wrth eu bodd â brasterau traws oherwydd gellir eu storio ar silffoedd siopau am amser hir heb flas chwerw. Ond maen nhw'n wirioneddol niweidiol i'r galon a'r pibellau gwaed. Casgliad: bwyta llai o fwydydd wedi'u prosesu, a choginio mwy eich hun.

Triniaeth Infarction Myocardaidd
Clefyd coronaidd y galon
Angina pectoris
Gorbwysedd

Fel rheol, mae gan gleifion â diabetes sydd â rheolaeth wael dros eu clefyd siwgr uwch yn gronig. Oherwydd hyn, mae ganddyn nhw lefel uwch o golesterol “drwg” yn eu gwaed, ac nid yw “da” yn ddigon. Mae hyn er gwaethaf y ffaith bod y rhan fwyaf o bobl ddiabetig yn dilyn diet braster isel, y mae meddygon yn dal i'w argymell iddynt. Mae astudiaethau diweddar wedi dangos bod gronynnau o golesterol “drwg”, sydd wedi cael eu ocsidio neu eu glycio, hynny yw, ynghyd â glwcos, yn arbennig o ddifrifol yn y rhydwelïau. Yn erbyn cefndir mwy o siwgr, mae amlder yr adweithiau hyn yn cynyddu, a dyna pam mae crynodiad colesterol arbennig o beryglus yn y gwaed yn codi.

Sut i asesu'r risg o drawiad ar y galon a strôc yn gywir

Mae llawer o sylweddau wedi'u darganfod mewn gwaed dynol ar ôl y 1990au, ac mae eu crynodiad yn adlewyrchu'r risg o drawiad ar y galon a strôc. Os oes llawer o'r sylweddau hyn yn y gwaed, mae'r risg yn uchel, os nad yn ddigonol, mae'r risg yn isel.

Mae eu rhestr yn cynnwys:

colesterol da - lipoproteinau dwysedd uchel (y mwyaf ydyw, y gorau),
colesterol drwg - lipoproteinau dwysedd isel,
colesterol drwg iawn - lipoprotein (a),
triglyseridau
ffibrinogen
homocysteine
Protein C-adweithiol (na ddylid ei gymysgu â C-peptid!),
ferritin (haearn).

Inswlin gormodol yn y gwaed a risg cardiofasgwlaidd

Cynhaliwyd astudiaeth lle cymerodd 7038 o heddweision Paris ran am 15 mlynedd. Casgliadau ar ei ganlyniadau: yr arwydd cynharaf o risg uchel o glefyd cardiofasgwlaidd yw lefel uwch o inswlin yn y gwaed. Mae yna astudiaethau eraill sy'n cadarnhau bod gormod o inswlin yn codi pwysedd gwaed, triglyseridau, ac yn gostwng crynodiad colesterol da yn y gwaed. Roedd y data hyn mor argyhoeddiadol nes iddynt gael eu cyflwyno yn 1990 yng nghyfarfod blynyddol meddygon a gwyddonwyr o Gymdeithas Diabetes America.

Yn dilyn y cyfarfod, fe wnaethant fabwysiadu penderfyniad bod “yr holl ddulliau presennol o drin diabetes yn arwain at y ffaith bod lefel inswlin gwaed y claf yn cael ei ddyrchafu’n systematig, oni bai bod y claf yn dilyn diet isel mewn carbohydrad. Mae'n hysbys hefyd bod gormodedd o inswlin yn arwain at y ffaith bod celloedd waliau pibellau gwaed bach (capilarïau) yn colli eu proteinau yn ddwys ac yn cael eu dinistrio. Dyma un o'r ffyrdd pwysig o ddatblygu dallineb a methiant yr arennau mewn diabetes. Fodd bynnag, hyd yn oed ar ôl hyn, mae Cymdeithas Diabetes America yn gwrthwynebu diet carb-isel fel dull o reoli diabetes math 1 a math 2.

Mae ryseitiau ar gyfer diet isel mewn carbohydrad ar gyfer diabetes math 1 a math 2 ar gael yma.

Sut mae atherosglerosis yn datblygu mewn diabetes

Gall lefelau gormodol o inswlin yn y gwaed ddigwydd gyda diabetes math 2, yn ogystal â phan nad oes diabetes eto, ond mae ymwrthedd inswlin a syndrom metabolig eisoes yn datblygu. Po fwyaf o inswlin sy'n cylchredeg yn y gwaed, y mwyaf o golesterol drwg sy'n cael ei gynhyrchu, ac mae'r celloedd sy'n gorchuddio waliau pibellau gwaed o'r tu mewn yn tyfu ac yn dod yn ddwysach. Mae hyn yn digwydd waeth beth yw'r effaith niweidiol y mae siwgr gwaed wedi'i ddyrchafu'n gronig yn ei gael. Mae effaith ddinistriol siwgr uchel yn ategu'r niwed a achosir gan grynodiad cynyddol o inswlin yn y gwaed.

O dan amodau arferol, mae'r afu yn tynnu colesterol “drwg” o'r llif gwaed, ac mae hefyd yn atal ei gynhyrchu pan fydd y crynodiad o leiaf ychydig yn uwch na'r arfer.Ond mae glwcos yn rhwymo i ronynnau o golesterol drwg, ac ar ôl hynny ni all y derbynyddion yn yr afu ei adnabod. Mewn pobl â diabetes, mae llawer o ronynnau o golesterol drwg yn cael eu glycio (yn gysylltiedig â glwcos) ac felly'n parhau i gylchredeg yn y gwaed. Ni all yr afu eu hadnabod a'u hidlo.

Gall cysylltiad glwcos â gronynnau o golesterol drwg chwalu os yw siwgr gwaed yn gostwng i normal a dim mwy na 24 awr wedi mynd heibio ers ffurfio'r cysylltiad hwn. Ond ar ôl 24 awr mae aildrefnu bondiau electron yn y moleciwl ar y cyd o glwcos a cholesterol. Ar ôl hyn, daw'r adwaith glyciad yn anghildroadwy. Ni fydd y cysylltiad rhwng glwcos a cholesterol yn chwalu, hyd yn oed os yw'r siwgr yn y gwaed yn gostwng i normal. Gelwir gronynnau colesterol o'r fath yn “gynhyrchion terfynol glyciad”. Maent yn cronni yn y gwaed, yn treiddio i mewn i waliau rhydwelïau, lle maent yn ffurfio placiau atherosglerotig. Ar yr adeg hon, mae'r afu yn parhau i syntheseiddio lipoproteinau dwysedd isel oherwydd nad yw ei dderbynyddion yn adnabod colesterol, sy'n gysylltiedig â glwcos.

Gall proteinau yn y celloedd sy'n ffurfio waliau pibellau gwaed hefyd rwymo i glwcos, sy'n eu gwneud yn ludiog. Mae proteinau eraill sy'n cylchredeg yn y gwaed yn glynu wrthyn nhw, ac felly mae placiau atherosglerotig yn tyfu. Mae llawer o broteinau sy'n cylchredeg yn y gwaed yn rhwymo i glwcos ac yn dod yn glycated. Mae celloedd gwaed gwyn - macroffagau - yn amsugno proteinau glyciedig, gan gynnwys colesterol glyciedig. Ar ôl yr amsugno hwn, mae macroffagau'n chwyddo, ac mae eu diamedr yn cynyddu'n fawr. Gelwir macroffagau chwyddedig o'r fath wedi'u gorlwytho â brasterau yn gelloedd ewyn. Maent yn cadw at blaciau atherosglerotig sy'n ffurfio ar waliau rhydwelïau. O ganlyniad i'r holl brosesau a ddisgrifir uchod, mae diamedr y rhydwelïau sydd ar gael ar gyfer llif y gwaed yn culhau'n raddol.

Mae haen ganol waliau rhydwelïau mawr yn gelloedd cyhyrau llyfn. Maen nhw'n rheoli placiau atherosglerotig i'w cadw'n sefydlog. Os yw nerfau sy'n rheoli celloedd cyhyrau llyfn yn dioddef o niwroopathi diabetig, yna mae'r celloedd hyn eu hunain yn marw, mae calsiwm yn cael ei ddyddodi ynddynt, ac maen nhw'n caledu. Ar ôl hynny, ni allant reoli sefydlogrwydd y plac atherosglerotig mwyach, ac mae risg uwch y bydd y plac yn cwympo. Mae'n digwydd bod darn yn dod i ffwrdd o blac atherosglerotig o dan bwysedd gwaed, sy'n llifo trwy'r llong. Mae'n clocsio'r rhydweli gymaint nes bod llif y gwaed yn stopio, ac mae hyn yn achosi trawiad ar y galon neu strôc.

Pam mae tueddiad cynyddol i geuladau gwaed yn beryglus?

Yn ystod y blynyddoedd diwethaf, mae gwyddonwyr wedi cydnabod mai ffurfio ceuladau gwaed mewn pibellau gwaed yw'r prif reswm dros eu rhwystr a'u trawiadau ar y galon. Gall profion ddangos faint mae eich platennau - celloedd arbennig sy'n darparu ceuliad gwaed - yn tueddu i lynu at ei gilydd a ffurfio ceuladau gwaed. Mae gan bobl sydd â phroblem gyda thueddiad cynyddol i ffurfio ceuladau gwaed risg arbennig o uchel o gael strôc, trawiad ar y galon, neu glocsio'r llongau sy'n bwydo'r arennau. Un o'r enwau meddygol ar gyfer trawiad ar y galon yw thrombosis coronaidd, h.y., clogio thrombus o un o'r rhydwelïau mawr sy'n bwydo'r galon.

Ar gyfer trin cymalau, mae ein darllenwyr wedi defnyddio DiabeNot yn llwyddiannus. Wrth weld poblogrwydd y cynnyrch hwn, fe benderfynon ni ei gynnig i'ch sylw.

Tybir, os cynyddir y duedd i ffurfio ceuladau gwaed, yna mae hyn yn golygu risg llawer uwch o farwolaeth o drawiad ar y galon nag o golesterol gwaed uchel. Mae'r risg hon yn caniatáu ichi bennu profion gwaed ar gyfer y sylweddau canlynol:

Mae lipoprotein (a) yn atal ceuladau gwaed bach rhag cwympo, nes bod ganddyn nhw amser i droi yn rhai mawr a chreu bygythiad o glocsio'r llongau coronaidd. Mae ffactorau risg ar gyfer thrombosis yn cynyddu mewn diabetes oherwydd siwgr gwaed wedi'i ddyrchafu'n gronig. Profwyd bod platennau diabetig yn glynu at ei gilydd yn llawer mwy gweithredol a hefyd yn cadw at waliau pibellau gwaed. Mae'r ffactorau risg ar gyfer y clefydau cardiofasgwlaidd yr ydym wedi'u rhestru uchod yn cael eu normaleiddio os yw'r diabetig yn gweithredu rhaglen driniaeth diabetes math 1 neu raglen trin diabetes math 2 yn ddiwyd ac yn cadw ei siwgr yn sefydlog.

Methiant y galon ar gyfer diabetes

Mae cleifion diabetes yn marw o fethiant y galon yn llawer amlach na phobl â siwgr gwaed arferol. Mae methiant y galon a thrawiad ar y galon yn wahanol afiechydon. Mae methiant y galon yn gwanhau cyhyrau'r galon yn gryf, a dyna pam na all bwmpio digon o waed i gynnal swyddogaethau hanfodol y corff. Mae trawiad ar y galon yn digwydd yn sydyn pan fydd ceulad gwaed yn clocsio un o'r rhydwelïau pwysig sy'n cyflenwi gwaed i'r galon, tra bod y galon ei hun yn parhau i fod fwy neu lai yn iach.

Mae llawer o bobl ddiabetig brofiadol sydd â rheolaeth wael dros eu clefyd yn datblygu cardiomyopathi. Mae hyn yn golygu bod celloedd cyhyrau'r galon yn cael eu disodli'n raddol gan feinwe craith dros y blynyddoedd. Mae hyn yn gwanhau'r galon gymaint nes ei bod yn peidio ag ymdopi â'i gwaith. Nid oes tystiolaeth bod cardiomyopathi yn gysylltiedig â chymeriant braster dietegol neu lefelau colesterol yn y gwaed. Ac mae'r ffaith ei fod yn cynyddu oherwydd siwgr gwaed uchel yn sicr.

Hemoglobin Glycated a'r risg o drawiad ar y galon

Yn 2006, cwblhawyd astudiaeth lle cymerodd 7321 o bobl â bwyd da ran, ac nid oedd yr un ohonynt yn dioddef yn swyddogol o ddiabetes. Canfuwyd, am bob cynnydd o 1% yn y mynegai haemoglobin glyciedig uwchlaw'r lefel o 4.5%, bod amlder clefydau cardiofasgwlaidd yn codi 2.5 gwaith. Hefyd, am bob cynnydd o 1% yn y mynegai haemoglobin glyciedig uwchlaw'r lefel o 4.9%, mae'r risg o farwolaeth o unrhyw achosion yn cynyddu 28%.

Mae hyn yn golygu, os oes gennych 5.5% haemoglobin glyciedig, yna mae eich risg o drawiad ar y galon 2.5 gwaith yn uwch na pherson tenau sydd â haemoglobin glyciedig 4.5%. Ac os oes gennych haemoglobin glyciedig yn y gwaed o 6.5%, yna mae eich risg o drawiad ar y galon yn cynyddu cymaint â 6.25 gwaith! Serch hynny, credir yn swyddogol bod diabetes yn cael ei reoli'n dda os yw prawf gwaed ar gyfer haemoglobin glyciedig yn dangos canlyniad o 6.5-7%, ac ar gyfer rhai categorïau o ddiabetig caniateir iddo fod yn uwch.

Siwgr gwaed uchel neu golesterol - sy'n fwy peryglus?

Mae data o lawer o astudiaethau yn cadarnhau mai siwgr uchel yw'r prif reswm bod crynodiad colesterol drwg a thriglyseridau yn y gwaed yn cynyddu. Ond nid colesterol yw gwir ffactor risg ar gyfer damwain gardiofasgwlaidd. Mae siwgr uchel ynddo'i hun yn ffactor risg mawr ar gyfer clefyd cardiofasgwlaidd. Am flynyddoedd, ceisiwyd trin diabetes math 1 a math 2 gyda “diet cytbwys sy’n llawn carbohydradau.” Mae'n ymddangos bod amlder cymhlethdodau diabetes, gan gynnwys trawiadau ar y galon a strôc, yn erbyn cefndir diet braster isel yn cynyddu yn unig. Yn amlwg, lefel uwch o inswlin yn y gwaed, ac yna mwy o siwgr - dyma dramgwyddwyr go iawn drygioni. Mae'n bryd newid i raglen triniaeth diabetes math 1 neu raglen triniaeth diabetes math 2 sy'n lleihau'r risg o gymhlethdodau diabetes, yn ymestyn bywyd, ac yn gwella ei ansawdd.

Pan fydd claf â diabetes neu berson â syndrom metabolig yn newid i ddeiet isel-carbohydrad, mae ei siwgr gwaed yn gostwng ac yn agosáu at normal. Ar ôl ychydig fisoedd o “fywyd newydd”, mae angen cynnal profion gwaed ar gyfer ffactorau risg cardiofasgwlaidd. Bydd eu canlyniadau'n cadarnhau bod y risg o drawiad ar y galon a strôc wedi lleihau. Gallwch chi sefyll y profion hyn eto mewn ychydig fisoedd. Yn ôl pob tebyg, bydd dangosyddion ffactorau risg cardiofasgwlaidd yn dal i wella.

Problemau thyroid a sut i'w trin

Os bydd canlyniadau profion gwaed ar gyfer ffactorau risg cardiofasgwlaidd yn gwaethygu'n sydyn yn erbyn cefndir arsylwi diet isel mewn carbohydradau, yna mae bob amser (!) Yn troi allan bod gan y claf lefel is o hormonau thyroid. Dyma'r tramgwyddwr go iawn, ac nid diet sy'n dirlawn â brasterau anifeiliaid. Mae angen datrys y broblem gyda hormonau thyroid - er mwyn cynyddu eu lefel. I wneud hyn, cymerwch y pils a ragnodir gan yr endocrinolegydd. Ar yr un pryd, peidiwch â gwrando ar ei argymhellion, gan ddweud bod angen i chi ddilyn diet “cytbwys”.

Gelwir chwarren thyroid wan yn isthyroidedd. Mae hwn yn glefyd hunanimiwn sy'n aml yn digwydd mewn cleifion â diabetes math 1 a'u perthnasau. Mae'r system imiwnedd yn ymosod ar y pancreas, ac yn aml mae'r chwarren thyroid hefyd yn mynd o dan y dosbarthiad. Ar yr un pryd, gall isthyroidedd ddechrau flynyddoedd lawer cyn neu ar ôl diabetes math 1. Nid yw'n achosi siwgr gwaed uchel. Mae hypothyroidiaeth ei hun yn ffactor risg mwy difrifol ar gyfer trawiad ar y galon a strôc na diabetes. Felly, mae'n bwysig iawn ei drin, yn enwedig gan nad yw'n anodd. Mae'r driniaeth fel arfer yn cynnwys cymryd 1-3 tabled y dydd. Darllenwch pa brofion hormonau thyroid y mae angen i chi eu cymryd. Pan fydd canlyniadau'r profion hyn yn gwella, mae canlyniadau profion gwaed ar gyfer ffactorau risg cardiofasgwlaidd hefyd yn gwella bob amser.

Atal clefyd cardiofasgwlaidd mewn diabetes: casgliadau

Os ydych chi am leihau'r risg o drawiad ar y galon, strôc a methiant y galon, mae'r wybodaeth yn yr erthygl hon yn bwysig iawn. Fe wnaethoch chi ddysgu nad yw prawf gwaed ar gyfer cyfanswm colesterol yn caniatáu rhagfynegiad dibynadwy o'r risg o ddamwain gardiofasgwlaidd. Mae hanner trawiadau ar y galon yn digwydd gyda phobl sydd â chyfanswm colesterol arferol yn y gwaed. Mae cleifion gwybodus yn gwybod bod colesterol wedi'i rannu'n “dda” a “drwg”, a bod dangosyddion eraill o'r risg o glefyd cardiofasgwlaidd sy'n fwy dibynadwy na cholesterol.

Yn yr erthygl, soniasom am brofion gwaed ar gyfer ffactorau risg ar gyfer clefyd cardiofasgwlaidd. Y rhain yw triglyseridau, ffibrinogen, homocysteine, protein C-adweithiol, lipoprotein (a) a ferritin. Gallwch ddarllen mwy amdanynt yn yr erthygl “Profion Diabetes”. Rwy'n argymell yn gryf eich bod chi'n ei astudio yn ofalus, ac yna'n sefyll profion yn rheolaidd. Ar yr un pryd, mae profion ar gyfer homocysteine a lipoprotein (a) yn ddrud iawn. Os nad oes arian ychwanegol, yna mae'n ddigon i sefyll profion gwaed am golesterol, triglyseridau a phrotein C-adweithiol “da” a “drwg”.

Dilynwch raglen triniaeth diabetes math 1 neu raglen triniaeth diabetes math 2 yn ofalus. Dyma'r ffordd orau o leihau'r risg o ddamwain gardiofasgwlaidd. Os yw prawf gwaed ar gyfer serwm ferritin yn dangos bod gennych ormodedd o haearn yn y corff, yna fe'ch cynghorir i ddod yn rhoddwr gwaed. Nid yn unig i helpu'r rhai sydd angen gwaed wedi'i roi, ond hefyd i gael gwared â gormod o haearn o'u corff a thrwy hynny leihau'r risg o drawiad ar y galon.

Er mwyn rheoli siwgr gwaed mewn diabetes, mae pils yn chwarae rôl trydydd cyfradd o gymharu â diet isel mewn carbohydrad, ymarfer corff, a phigiadau inswlin. Ond os oes gan glaf â diabetes glefyd cardiofasgwlaidd a / neu bwysedd gwaed uchel eisoes, yna mae cymryd magnesiwm ac atchwanegiadau eraill ar y galon yr un mor bwysig â dilyn diet. Darllenwch yr erthygl “Trin gorbwysedd heb gyffuriau.” Mae'n disgrifio sut i drin gorbwysedd a chlefyd cardiofasgwlaidd gyda thabledi magnesiwm, coenzyme Q10, L-carnitin, tawrin, ac olew pysgod. Mae'r meddyginiaethau naturiol hyn yn anhepgor ar gyfer atal trawiad ar y galon. Mewn ychydig ddyddiau yn unig, byddwch yn teimlo yn eich llesiant eu bod yn gwella swyddogaeth y galon.