Diabetes math 1 > Diabetes mewn plant a'r glasoed

Mae clefyd mor ddifrifol â diabetes math 1 yn datblygu o ganlyniad i gynnydd parhaus yn lefel y glwcos yn y llif gwaed, sy'n cael ei achosi gan nad yw'r inswlin hormon yn cael ei gynhyrchu'n ddigonol. Mae'r patholeg hon yn cyfrannu nid yn unig at ddirywiad sylweddol yn ansawdd bywyd dynol, ond gall hefyd fod yn achos datblygiad cymhlethdodau difrifol a chlefydau cronig.

I astudio diabetes math 1 a beth ydyw mae angen ymgyfarwyddo â mecanwaith ei ddigwyddiad. Mae'r inswlin hormonau pancreatig, sy'n gyfrifol am dreiddiad moleciwlau glwcos i mewn i gell fyw, yn gyfrifol am ddefnyddio glwcos yn y corff. Mynegir diffyg inswlin fel ffurfio camweithio trwy'r corff i gyd.

Mae diabetes mellitus Math 1 yn perthyn i glefydau etifeddol, felly gellir canfod ei bresenoldeb hyd yn oed mewn plant newydd-anedig sydd ag etifeddiaeth â baich.

Yn fwyaf aml, mae'r afiechyd hwn yn effeithio ar organebau pobl ifanc y mae eu hoedran prin yn cyrraedd 30 oed.

Achosion Diabetes Math 1

Y prif sail ar gyfer ffurfio'r afiechyd hwn yw camweithrediad celloedd pancreatig patholegol o dan ddylanwad ffactorau niweidiol. Nid yw pob cell yn cael ei dinistrio, ond dim ond y rhai sy'n gyfrifol am gynhyrchu'r inswlin hormon.

Pwysig! Yn wahanol i diabetes mellitus math 2, nodweddir y math hwn gan absenoldeb llwyr o secretion inswlin.

Ystyrir mai prif achos y clefyd hwn yw etifeddiaeth. Pe bai achosion o diabetes mellitus math 1 yn nheulu person, yna o dan ddylanwad rhai ffactorau, gall y person hwn ddatblygu'r un diagnosis.

Mae diffyg inswlin yn y corff dynol yn arwain at ddiffyg defnydd o garbohydradau. Mae ail-lenwi cronfeydd ynni yn yr achos hwn yn cael ei wneud trwy ddadelfennu proteinau a brasterau, ac o ganlyniad mae cynhyrchion dadelfennu gwenwynig yn cronni yn y corff. Mae'r prif ffactorau a all ysgogi cychwyn diabetes math 1 yn cynnwys:

straen cyson ar y corff,
datblygu proses heintus ac ymfflamychol,
afiechydon hunanimiwn,
ffordd o fyw eisteddog
dros bwysau
diffyg maeth.

Mae risg ddifrifol o'r clefyd hwn yn agored i bobl sy'n bwyta gormod o gynhyrchion sy'n cynnwys siwgr (melysion, diodydd llawn siwgr). Mae bwyta bwydydd brasterog, cigoedd mwg a bwyd cyflym yn cyfrannu at ddatblygiad gordewdra, ac o ganlyniad i ddiabetes.

Heintiau firaol

Mae arbenigwyr meddygol wedi profi bod heintiau firaol yn chwarae rhan sylweddol yn natblygiad y clefyd hwn, sy'n ffactorau sy'n ysgogi. Gall heintiau o'r fath fod yn achos datblygiad diabetes mellitus math 1:

y frech goch
clwy'r pennau (clwy'r pennau),
rwbela
hepatitis firaol,
brech yr ieir.

Mae plant cyn-ysgol a glasoed yn y risg fwyaf o gael eu heintio â'r haint uchod, felly, yn y cyfnod hwn mae diabetes mellitus yn aml yn cael ei ganfod o ganlyniad i'r broses heintus.

Esbonnir y cysylltiad rhwng haint firaol a'r patholeg hon gan y ffaith bod firysau sy'n mynd i mewn i'r corff yn cael effaith niweidiol ar gelloedd beta y chwarren gastrig, sy'n gyfrifol am gynhyrchu inswlin.

Y perygl mwyaf i fodau dynol yw'r firws rwbela cynhenid, lle mae difrod sylweddol i'r meinwe pancreatig. Mae'r broses hon yn anghildroadwy. Pan fydd haint yn mynd i mewn i'r llif gwaed, mae actifadu'r system imiwnedd yn digwydd, ac o ganlyniad mae nid yn unig y firysau eu hunain, ond hefyd celloedd y corff yn gallu marw.

Straen

O dan ddylanwad ffactorau straen ar y corff dynol, mae gormod o hormonau'n cael eu cynhyrchu'n ormodol. Canlyniad y broses hon yw disbyddu cronfeydd naturiol, er mwyn ailgyflenwi y mae angen glwcos ar berson. Gan geisio gwneud iawn am y diffyg glwcos, mae person yn dechrau bwyta bwydydd calorïau uchel. Mewn ymateb i'r cymeriant gormodol o glwcos yn y corff, mae'r pancreas yn cynhyrchu inswlin enfawr. Felly, mae defnydd glwcos amhariad yn cael ei ffurfio, ac o ganlyniad, diabetes mellitus.

Symptomau Diabetes Math 1

Mae symptomau mwyaf nodweddiadol y clefyd hwn yn cynnwys:

colli pwysau yn sydyn (hyd at 10-15 kg),
teimlad o syched dwys, lle gall person yfed hyd at 10 litr o hylif y dydd,
malais a gwendid cyffredinol,
troethi'n aml, tra gall maint dyddiol yr wrin gyrraedd 3 litr.

Symptom nodweddiadol diabetes math 1 yw ymddangosiad arogl anadl amonia. Gyda datblygiad diabetes mellitus, gwelir difrod sylweddol i longau'r arennau a'r llygaid. Mae yna achosion yn aml pan fydd pobl sy'n dioddef o'r afiechyd hwn yn cwyno am golli craffter gweledol, hyd at ddallineb llwyr. Gyda difrod i longau'r arennau, mae methiant arennol yn cael ei ffurfio.

Gall aflonyddwch cylchrediad y gwaed parhaus yn yr eithafoedd isaf arwain at necrosis meinweoedd meddal i berson a thrychiad yr aelod ei hun.

Hefyd, nodweddir y clefyd hwn gan gynnydd sylweddol mewn crynodiad colesterol yn y gwaed, sy'n arwain at risg uchel o newidiadau atherosglerotig mewn diabetes mellitus.

Gall clefyd mor ddifrifol fod yn llawn dynion â datblygiad camweithrediad rhywiol (analluedd). Mae symptomau eraill, dim llai nodweddiadol diabetes mellitus math 1 yn cynnwys:

arafu’r broses iacháu,
teimlad o gosi yn yr ardal organau cenhedlu allanol,
cynnydd yn hyd cwrs y broses heintus,
crampiau yng nghyhyrau'r eithafion isaf (yn enwedig y llo).

Dulliau ar gyfer gwneud diagnosis o'r clefyd

Mae'r cynllun archwilio cyffredinol ar gyfer y clefyd hwn yn cynnwys yr eitemau canlynol:

prawf gwaed ar gyfer lefel yr hormon inswlin a glwcos,
penderfyniad ar y math o ddiabetes
cynnal dulliau diagnostig ychwanegol i eithrio afiechydon tebyg mewn symptomau.

Defnyddir y mathau canlynol o fesurau diagnostig i bennu anhwylderau amrywiol metaboledd carbohydrad:

pennu lefel y cetonau yn yr wrin,
mesur glwcos yn y gwaed
pennu crynodiad haemoglobin glycosylaidd yn y gwaed,
mesur lefelau ffrwctosamin,
penderfynu ar oddefgarwch glwcos.

Yn ogystal â'r profion uchod, mae pob claf yr amheuir ei fod yn dioddef o diabetes mellitus math 1 yn cael nifer o astudiaethau gorfodol, ac ymhlith y rhain mae:

asesiad o gyflwr swyddogaethol yr arennau,
cymhleth o astudiaethau gyda'r nod o asesu swyddogaeth y system gardiofasgwlaidd a phenderfynu ar y risg o newidiadau atherosglerotig,
asesiad o metaboledd protein yn y corff.

Diabetes math 1

Y prif nod wrth drin diabetes math 1 yw'r therapi amnewid, sy'n cynnwys defnyddio'r inswlin hormon. Mae'r mathau canlynol o inswlin yn cael eu gwahaniaethu gan gyflymder ymlediad yn y corff a hyd y gweithredu:

Cyffuriau actio byr. Mae lledaeniad y sylwedd yn y corff yn digwydd yn eithaf cyflym, ond nid yw ei effaith yn y tymor hir. Er enghraifft, gallwn gymryd y cyffur Actrapid, y gwelir ei effaith eisoes 15 munud ar ôl ei roi. Nid yw effaith gostwng siwgr y sylwedd hwn yn para am fwy na 4 awr.
Meddyginiaethau hyd canolig. Mae cyfansoddiad y cyffuriau hyn yn cynnwys cydrannau a all arafu dyfodiad yr effaith. Mae hyd yr effaith gostwng siwgr rhwng 7 a 10 awr.
Cyffuriau sy'n gweithredu'n hir. Ar ôl cyflwyno cronfeydd o'r fath, dim ond ar ôl 12-14 awr y bydd eu heffaith yn cael ei nodi. Mae hyd yr effaith hypoglycemig yn fwy na 30 awr.

Mae'r math o gyffur sy'n ofynnol ac amlder y rhoi yn unigol ar gyfer pob person sy'n dioddef o ddiabetes math 1. Mae'r meddyg sy'n mynychu yn lleisio pob argymhelliad ynghylch dos ac amlder defnyddio inswlin, a dim ond yn destun diagnosis terfynol. Gwaherddir hunan-weinyddu inswlin yn llwyr, a gall arwain at ganlyniadau iechyd difrifol.

Dulliau modern o drin diabetes mellitus math 1 yw llunio pwmp inswlin. Egwyddor gweithrediad y ddyfais hon yw mesur crynodiad glwcos yn y gwaed a rhoi paratoadau inswlin ar y pryd (os oes angen).

Cymhlethdodau'r afiechyd

Gall datblygiad diabetes math 1 yn y corff achosi'r cymhlethdodau canlynol:

Cnawdnychiant myocardaidd, angina pectoris ac arrhythmia. Gellir gweld newidiadau patholegol yng nghyhyr y galon, llongau mawr a bach.
Niwed i feinwe'r arennau (neffropathi). Y cymhlethdod hwn yw'r mwyaf peryglus, a gall achosi marwolaeth.
Cymylu lens y llygad (cataract). Gall newidiadau anadferadwy yn y retina arwain at ddallineb rhannol neu lwyr.

Maethiad, diet

Rhaid i bobl sy'n dioddef o'r afiechyd hwn lynu'n gaeth wrth argymhellion arbennig ynghylch eu maeth. Mae'r argymhellion pwysicaf yn cynnwys:

Bob dydd mae angen sicrhau nad oes bylchau yn y cymeriant bwyd,
Mae'n well bwyta'n ffracsiynol, o leiaf 4 gwaith y dydd, ac yn ddelfrydol ar yr un pryd,
Dylai'r diet fod yn amrywiol, ac ar yr un pryd ni ddylai gynnwys bwydydd gwaharddedig,
Yn lle siwgr, argymhellir defnyddio melysyddion (xylitol, sorbitol),
Monitro eich glwcos yn y gwaed yn rheolaidd
Ni ddylai cyfaint yr hylif yfadwy fod yn fwy na 1500 ml y dydd.

Ar gyfer diabetes math 1, gellir bwyta'r bwydydd canlynol:

Grawnfwydydd (gwenith yr hydd, ceirch, haidd perlog, haidd, gwenith),
Olew menyn a llysiau,
Cigoedd a physgod heb lawer o fraster,
Melysion yn seiliedig ar felysyddion,
Cynhyrchion llaeth ag isafswm o ganran o fraster,
Caws bwthyn braster isel
Te gwyrdd a du
Sudd aeron a ffrwythau wedi'u gwasgu'n ffres,
Jelïau ffrwythau a aeron, mousses a diodydd ffrwythau,
Llysiau ffres wedi'u berwi,
Bara Bran.

Gall y rhestr o fwydydd gwaharddedig ar gyfer diabetes math 1 gynnwys:

Llysiau sy'n cynnwys mwy o garbohydradau (beets, pys gwyrdd, tatws, llysiau tun a phicl, ffa, moron),
Unrhyw felysion sy'n cynnwys siwgr (siocled, mêl, hufen iâ, cwcis),
Diodydd Carbonedig Melys,
Nwyddau wedi'u pobi blawd o'r radd uchaf,
Prydau sy'n cynnwys llawer iawn o fraster,
Rhai mathau o ffrwythau ac aeron (mangoes, bananas, grawnwin, dyddiadau).

Dylid lleihau'r bwydydd canlynol:

Halen cyffredin
Reis gwyn
Pysgod tun
Muesli
Cnau daear
Marinadau a sawsiau diwydiannol,
Bwydydd a diodydd â chaffein.

O ystyried nodweddion maethol pobl sy'n dioddef o ddiabetes math 1, mae'r meddyg neu'r dietegydd sy'n dewis y diet priodol yn cael ei ddewis. Argymhellir yn gryf na ddylid troi at ddeiet yn annibynnol, oherwydd gall unrhyw wall mewn maeth arwain at waethygu'r afiechyd, hyd at ddatblygiad coma.

Hanes meddygol

Roedd yr hen Roegiaid yn gwybod am ddiabetes, fodd bynnag, roeddent yn credu bod y syndrom yn gysylltiedig â phatholeg "anymataliaeth dŵr" ar sail un o symptomau mwyaf trawiadol y clefyd - syched annirnadwy ac ysgarthiad gormodol wrin. Dros amser, newidiodd y syniad o'r syndrom - yn yr 17-18fed ganrif, roedd eisoes yn gysylltiedig ar hyd y ffordd, nawr ag anymataliaeth glwcos, yna â chlefyd "wrin melys".

Dim ond ar ddechrau’r 20fed ganrif y datgelwyd gwir achosion diabetes - arloeswr hanfod y broblem oedd Edward Albert Sharpei-Schaefer, a benderfynodd fod y clefyd yn dibynnu’n uniongyrchol ar ddiffyg y sylwedd anhysbys ar y pryd a gyfrinachwyd gan ynysoedd Langerhans yn y pancreas, a chadarnhaodd ei theori yn wych gan Frederick Bunting, a dderbyniodd hormon adnabyddus a'i roi ar waith.

Dechreuodd datblygiad cyflym cynhyrchu inswlin yn y 1920au, er bod cyfiawnhad dros y mecanwaith a’r gwahaniaethau rhwng mathau o ddiabetes ddau ddegawd yn ddiweddarach - sefydlwyd y “trothwy” olaf gan Harold Percival Himsworth, gan greu patrwm diffyg inswlin math I absoliwt a diffyg inswlin cymharol math II. .

Er gwaethaf y ffaith bod diabetes mellitus math 1, fel clefyd hunanimiwn clasurol, wedi bod yn hysbys i feddyginiaeth geidwadol draddodiadol ers bron i 100 mlynedd, nid yw gwyddonwyr wedi dod o hyd i union achosion ei ddigwyddiad. Mae astudiaethau diweddar yn y maes hwn yn dangos, yn y rhan fwyaf o achosion, mai'r catalydd ar gyfer y broses yw proteinau celloedd y system nerfol, sy'n treiddio i'r rhwystr gwaed-ymennydd ac mae imiwnedd yn ymosod arnynt. Gan fod gan gelloedd beta pancreatig farcwyr tebyg, mae gwrthgyrff a gynhyrchir gan y corff yn effeithio arnynt yn yr un modd, gan arwain at i'r system imiwnedd ddinistrio'r inswlin a gynhyrchir.

Gall firysau sy'n effeithio ar gelloedd pancreatig wneud cyfraniad penodol at y broses o ddechrau'r afiechyd - am fwy na dau ddegawd, mae arbenigwyr wedi sylwi ar gynnydd yn y risgiau o ddiabetes math 1 mewn cleifion â firysau rwbela a Coxsackie, hyd yn hyn nid oes un theori unedig.

Yn ogystal, gall rhai cyffuriau a sylweddau, fel streptozicin neu rai mathau o wenwyn llygod mawr, niweidio celloedd beta ac felly ysgogi diffyg inswlin.

Gellir trosglwyddo diabetes math 1 trwy etifeddiaeth - mae'r tebygolrwydd o ddatblygu diabetes mewn plentyn yn cynyddu 5–10 y cant os yw un o'u rhieni'n cadarnhau'r diagnosis uchod.

Symptomau ac arwyddion diabetes math 1

Gall diffyg cynhyrchu inswlin gan gelloedd endocrin achosi symptomau nodweddiadol diabetes mellitus math 1:

Ceg sych a syched eithafol.
Troethi mynych, yn enwedig yn ystod y nos a'r bore.
Chwysu uchel.
Mwy o anniddigrwydd, iselder ysbryd yn aml, hwyliau ansad, strancio.
Gwendid cyffredinol y corff, ynghyd â newyn difrifol a cholli pwysau.
Mae gan gynrychiolwyr y rhyw deg heintiau ffwngaidd aml o'r math fagina, sy'n anodd eu trin.
Anhwylderau golwg ymylol, llygaid aneglur.

Yn absenoldeb triniaeth briodol, gall y claf ddangos arwyddion o ketoacidosis math diabetig:

Cyfog a chwydu difrifol.
Dadhydradiad
Arogl amlwg aseton o'r ceudod llafar.
Uchder anadlu.
Dryswch a'i golled gyfnodol.

Prawf siwgr ymprydio

I'w rentu yn y bore, 12 awr cyn y prawf, rhaid i chi wrthod cymryd bwyd, alcohol a gweithgaredd corfforol, ceisio osgoi straen, cymryd meddyginiaethau trydydd parti, a chynnal gweithdrefnau meddygol. Mae dibynadwyedd y testun yn cael ei leihau'n sylweddol mewn cleifion ar ôl llawdriniaeth, pobl â phroblemau gastroberfeddol, sirosis, hepatitis, yn ogystal ag mewn menywod sy'n esgor a'r rhyw deg yn ystod y mislif neu ym mhresenoldeb prosesau llidiol amrywiol etiolegau. Gyda dangosyddion uwch na 5.5 mmol / l, gall y meddyg wneud diagnosis o gyflwr ffiniol prediabetes.Gyda pharamedrau uwch na 7 mmol / L a chydymffurfiad ag amodau'r prawf, cadarnhaodd diabetes de facto. Darllenwch fwy am brawf siwgr yn y gwaed.

Prawf llwyth

Mae'n ategu'r prawf gwaed ymprydio clasurol - ar ôl iddo gael ei berfformio, rhoddir 75 gram o doddiant glwcos i'r claf ar lafar. Cymerir samplau gwaed ar gyfer siwgr bob 30 munud am ddwy awr. Y crynodiad glwcos brig a ganfyddir yn y gwaed yw gwerth allbwn y prawf. Os yw yn yr ystod o 7.8–11 mmol / l, yna bydd y meddyg yn penderfynu ei fod yn torri goddefgarwch glwcos. Gyda dangosyddion dros 11 mmol / l - presenoldeb diabetes.

Prawf haemoglobin Glycated

Y dull labordy mwyaf cywir a dibynadwy ar gyfer pennu diabetes heddiw. Yn wan yn dibynnu ar ffactorau allanol (nid yw'r cymeriant bwyd, amser o'r dydd, gweithgaredd corfforol, meddyginiaeth, salwch a chyflwr emosiynol) yn effeithio ar y canlyniadau, mae'n dangos canran yr haemoglobin sy'n cylchredeg yn y plasma gwaed sy'n clymu â glwcos. Mae dangosydd uwch na 6.5 y cant yn dystiolaeth o ddiabetes mellitus. Mae'r canlyniadau yn yr ystod o 5.7-6.5 y cant yn gyflwr rhagfynegol gyda goddefgarwch glwcos amhariad.

Ymhlith pethau eraill, gyda diagnosis cynhwysfawr, rhaid i'r arbenigwr sicrhau bod gan y claf symptomau allanol clasurol diabetes (yn benodol, polydipsia a polyuria), eithrio clefydau a chyflyrau eraill sy'n achosi hyperglycemia, a hefyd egluro ffurf nosolegol diabetes.

Ar ôl cyflawni'r holl weithgareddau uchod a nodi'r ffaith bod presenoldeb diabetes yn y claf, mae angen cadarnhau'r math o glefyd. Gwneir y digwyddiad hwn trwy fesur lefel y C-peptidau mewn plasma gwaed - mae'r biomarcwr hwn yn nodweddu swyddogaeth gynhyrchu celloedd beta pancreatig ac, ar gyfradd isel, mae'n nodi 1 math o ddiabetes, gan gyfateb i'w natur hunanimiwn.

Deiet a ffordd iach o fyw.

Mae'r meddyg yn rhagnodi diet wedi'i bersonoli â charbon isel wrth gyfrifo'r "unedau bara" a ddefnyddir - norm amodol sy'n cyfateb i 10-13 gram o garbohydradau. Dylech osgoi bwydydd sydd wedi'u gorlwytho â charbohydradau, yn ogystal â bwyta'n ffracsiynol. Yn ogystal, mae angen rhoi'r gorau i ysmygu, gwrthod cymryd alcohol yn rheolaidd, a hefyd dilyn cyfarwyddiadau meddygon ar weithgareddau corfforol unigol dos, aerobig (rhedeg, nofio) ac anaerobig (ymarferion cryfder a cardio).

Therapi inswlin

Y dull sylfaenol o wneud iawn am anhwylderau metaboledd carbohydradau gyda gweinyddu dosau inswlin a ddewisir yn unigol yn rheolaidd trwy ddefnyddio amrywiaeth o ddulliau. Mewn gwledydd ôl-Sofietaidd, mae defnyddio chwistrelli a chwistrelli inswlin clasurol yn gyffredin, tra yng ngwledydd y Gorllewin mae'r dull o gysylltu pwmp awtomatig sy'n cyflenwi'r swm gofynnol o inswlin yn fwy adnabyddus. Hanfod y dull yw cydberthynas uchaf y dosau o inswlin a roddir mewn perthynas â safonau ffisiolegol safonol ar gyfer person iach. Ar gyfer hyn, defnyddir y ddau fath cyfun o gyffuriau (gweithredu byr ac estynedig) a mono-analogs yn ôl techneg ddwysach. Bydd union dos ac amlder defnyddio pigiadau inswlin yn dibynnu ar y bwyd a fwyteir, bydd eich endocrinolegydd yn hysbysu. Peidiwch ag anghofio - mae cam-drin inswlin yn ormodol yn llawn hypoglycemia a nifer o broblemau cysylltiedig!

Technegau arbrofol

Yn ystod y degawdau diwethaf, mae'r byd gwyddonol wedi bod wrthi'n chwilio am ffyrdd o frwydro yn erbyn diabetes math 1, a allai ddod yn ddewis arall yn lle iawndal clasurol metaboledd carbohydrad, fodd bynnag, er gwaethaf canlyniadau calonogol nifer o astudiaethau, nid oes naid ddifrifol yn y mater hwn o hyd. Yr ardaloedd mwyaf addawol yw brechlyn DNA sy'n adfer swyddogaethau celloedd beta yn rhannol, yn ogystal â defnyddio bôn-gelloedd wrth eu trawsnewid yn analogau aeddfed o ganlyniad i ynysoedd pancreatig o Langerhans. Ar hyn o bryd, mae'r technegau hyn a thechnegau eraill ar gamau profi rhagarweiniol a gellir eu cyflwyno'n swyddogol i'r cyhoedd yn y 5–8 mlynedd nesaf.

Rheoli Clefydau Cydredol

Os bydd afiechydon cydredol, gall eich meddyg ragnodi atalyddion ACE (gorbwysedd), aspirin (atal trawiad ar y galon), statinau (colesterol is), creon, Nadoligaidd, aprotinin (pob un - ymladd yn erbyn difrod pancreatig), rhagnodi haemodialysis (ar gyfer rhewmatig / gwenwynig problemau) a gweithredoedd ceidwadol, caledwedd, llawfeddygol a ffisiotherapiwtig angenrheidiol eraill.

Triniaeth amgen ar gyfer diabetes math 1

Mae diabetes math 1 yn glefyd hunanimiwn difrifol y mae'n rhaid i berson fodoli ag ef ar hyd ei oes. Mae meddygaeth draddodiadol yn postio cannoedd o ryseitiau a all, yn ddamcaniaethol, helpu i frwydro yn erbyn y clefyd, fodd bynnag, fel y dengys ymarfer meddygol modern, maent i gyd ond yn niweidio therapi cymhleth, gan newid paramedrau metaboledd carbohydrad yn systematig a'u gwneud yn anrhagweladwy.

Os ydych chi'n gwerthfawrogi iechyd, yn cymryd pigiadau inswlin yn rheolaidd, yn cadw at y diet angenrheidiol ac yn cymryd mesurau eraill gyda'r nod o gynnal safon byw naturiol uchel, yna rydyn ni'n argymell yn gryf na ddylech chi ddefnyddio ryseitiau meddygaeth draddodiadol ar gyfer eich triniaeth.

Deiet diabetes Math 1

Deiet ar gyfer diabetes math 1 yw'r dull sylfaenol a phrif ddull ar gyfer rheoli clefyd ysgafn i gymedrol, a fydd nid yn unig yn lleihau'r dos gofynnol o roi inswlin yn rheolaidd (sy'n lleihau sgîl-effeithiau'r broses hon), ond mewn rhai achosion mae'n caniatáu ichi roi'r gorau i therapi inswlin yn llwyr am gyfnodau hir. .

Rydym yn argymell diet carb-isel ac eithrio bara, tatws, grawnfwydydd, losin a ffrwythau sy'n llawn'r gydran hon. Ei egwyddor yw cydlynu faint o garbohydradau sy'n cael eu bwyta â dosau inswlin rheolaidd. Cynlluniwch y fwydlen ymlaen llaw, ceisiwch arallgyfeirio'r bwyd. Gwrthodwch fyrbrydau, rhannwch eich pryd yn 4 set, a gwnewch yn siŵr eich bod chi'n bwyta protein gyda phob pryd!

Dileu siwgr, losin (gan gynnwys yr hyn a elwir yn rhai “diabetig”), cynhyrchion grawnfwyd (gwenith yr hydd, corn, gwenith, reis gwyn, ac ati), tatws, cynhyrchion blawd, bara (gan gynnwys “bara diet” o'r diet) "), Muesli. Cyfyngu'n sylweddol ar y defnydd o ffrwythau (ac eithrio afocados) a sudd ffrwythau, pwmpenni, pupurau melys, tomatos ar ôl triniaeth wres, beets, codlysiau, bwydydd cyfleus, byrbrydau wedi'u pecynnu, llaeth cyddwys, iogwrt, llaeth cyflawn.

Mae'r bwydydd a ganiateir ar gyfer diet carb-isel yn cynnwys cig (gan gynnwys coch, dofednod), pysgod, wyau, llysiau gwyrdd (bresych, zucchini, ciwcymbrau, madarch, perlysiau, pupurau poeth, sbigoglys, tomatos amrwd), bwyd môr, cnau (mewn symiau rhesymol) ), soi, yn ogystal â rhai cynhyrchion llaeth, yn enwedig caws caled (ac eithrio feta), menyn naturiol a hufen.

Bwydlen enghreifftiol ar gyfer yr wythnos

Isod, byddwn yn cynnig bwydlen ddangosol i chi am wythnos. Gellir disodli cynhyrchion unigol ynddo, gan ystyried nifer yr "unedau bara", calorïau, crynodiad carbohydrad yn y cynnyrch a "datrysiad" yr analog a ddewiswyd.

Dydd Llun. Rydyn ni'n cael brecwast gyda chaws bwthyn, caserol braster isel a chiwcymbr. Rydyn ni'n cael cinio gyda physgod wedi'u stiwio (250 gram) gydag ychydig bach o ffa. Cael afocado prynhawn, cael cinio gyda reis tywyll gyda llysiau a ganiateir.
Dydd Mawrth. Byddwn yn cael brecwast gyda chyw iâr wedi'i ferwi ac omled heb lawer o fraster o 2 wy. Rydyn ni'n cael cinio gyda chawl madarch gyda llwy de o hufen sur. Cael gwydraid prynhawn o kefir, a chael cinio gyda chig eidion wedi'i ferwi gyda salad llysiau.
Dydd Mercher. Brecwast gyda llysiau wedi'u stiwio, wedi'u taenellu â chaws caled wedi'i gratio. Rydyn ni'n cael cinio gyda chawl llysiau wedi'i goginio ar broth cyw iâr ffres. Cael byrbryd prynhawn gydag un afal gwyrdd bach, a chael cinio gyda bron wedi'i ferwi a salad bresych ffres.
Dydd Iau. Rydyn ni'n cael brecwast gyda blawd ceirch gyda ffrwythau sych. Mae gennym stiw cig llo gyda llysiau. Cael byrbryd prynhawn gyda 40 gram o almonau. Byddwn yn cael cinio gyda gwenith yr hydd bach a bresych wedi'i frwysio.
Dydd Gwener. I frecwast, rydyn ni'n coginio dau wy wedi'i ferwi a 50 gram o gaws caled. Ar gyfer cinio, rydyn ni'n bwyta cig eidion, wedi'i bobi mewn caws, yn ogystal â salad llysiau. Cael te heb ei felysu, a chael cinio gyda llysiau wedi'u stiwio.
Dydd Sadwrn. Rydyn ni'n cael brecwast gydag omled o dri wy a the. Cinio gyda chawl pys gyda thwrci a salad bresych. Cael byrbryd prynhawn gydag un gellyg bach, a chael cinio gyda physgod wedi'u berwi.
Dydd Sul. Brecwast gydag wyau a chaws wedi'u sgramblo. Rydyn ni'n cael cinio gyda physgod a llysiau wedi'u pobi. Cael cwpl o afocados prynhawn. Llysiau wedi'u stiwio swper.