Llwgu therapiwtig mewn diabetes mellitus math 2: trin diabetes â newyn

Mae diabetes mellitus yn gysylltiedig â phrinder acíwt o inswlin yn y corff neu dueddiad isel yr hormon hwn i organau mewnol person. Mewn diabetes mellitus o'r ail fath, nid yw'r claf yn ddibynnol ar chwistrelliad dyddiol yr hormon i'r corff er mwyn cynnal lefelau glwcos gwaed arferol. Yn lle hynny, gall gymryd cyffuriau sy'n gostwng siwgr a rheoli lefelau siwgr trwy ymarfer corff a diet iach.

Y prif reswm dros ddatblygu diabetes math 2, fel rheol, yw diabetig dros bwysau. Gall ymprydio â diabetes leihau pwysau'r corff, cael gwared ar ordewdra a gwella siwgr yn y gwaed.

Effeithiolrwydd ymprydio mewn diabetes

Yn gyffredinol, ni all meddygon gytuno o hyd ar ba mor effeithiol yw trin diabetes math 2 gydag ympryd. Mae cefnogwyr triniaeth amgen yn lle'r dechnoleg colli pwysau hon yn argymell defnyddio cyffuriau gostwng siwgr a threfnau triniaeth eraill.

Yn y cyfamser, mae'r rhan fwyaf o feddygon yn dadlau, yn absenoldeb anhwylderau fasgwlaidd, a chymhlethdodau a gwrtharwyddion eraill, bod trin gordewdra a diabetes mellitus math 2 yn gyffredinol gyda chymorth ymprydio yn eithaf effeithiol.

Fel y gwyddoch, mae'r inswlin hormon yn dechrau cynhyrchu ar ôl i fwyd fynd i mewn i'r corff dynol. Os na fydd hyn yn digwydd am ryw reswm, defnyddir yr holl gronfeydd wrth gefn posibl sydd ar gael yn y corff, gyda chymorth y mae braster yn cael ei brosesu. Mae hylif, yn ei dro, yn helpu i gael gwared ar yr holl sylweddau gormodol o'r corff, am y rheswm hwn, mae angen i bobl ddiabetig ei fwyta mewn symiau mawr, o leiaf dri litr y dydd.

Gyda chymorth y broses hon, mae organau mewnol yn cael eu glanhau o docsinau a sylweddau gwenwynig, mae prosesau metabolaidd yn dychwelyd i normal, tra bod y claf â diabetes mellitus math 2 yn taflu gormod o bwysau.

Mae cynnwys hyn oherwydd gostyngiad yn lefel y glycogen yn yr afu, ac ar ôl hynny mae'r asidau brasterog yn cael eu prosesu yn garbohydradau. Yn yr achos hwn, gall fod gan y diabetig arogl annymunol o aseton o'r geg, er enghraifft, oherwydd bod sylweddau ceton yn cael eu ffurfio yn y corff.

Rheolau ar gyfer ymprydio â diabetes

Y feddyg sy'n pennu'r driniaeth a hyd yr ympryd ar ôl i'r claf basio'r holl astudiaethau a phasio'r profion angenrheidiol. Mae rhai meddygon o'r farn y dylai ymprydio â diabetes math 2 fod yn hir.

Mae eraill yn credu bod triniaeth trwy ymprydio yn dderbyniol am ddim mwy na phythefnos.

Yn y cyfamser, fel y dengys ymarfer meddygol, gyda diabetes mellitus o'r ail fath, mae hyd yn oed tri neu bedwar diwrnod o ymprydio yn ddigon i wella cyflwr y corff a normaleiddio siwgr yn y gwaed.

Os nad yw'r claf wedi llwgu o'r blaen, dylid cynnal triniaeth yn llym o dan oruchwyliaeth y meddyg, maethegydd ac endocrinolegydd sy'n mynychu.
Gan ei gynnwys mae angen mesur lefel y glwcos yn y gwaed yn rheolaidd a pheidiwch ag anghofio yfed digon o hylif y dydd.
Tridiau cyn i ymprydio ddechrau, dim ond bwydydd sy'n cynnwys elfennau o darddiad planhigion y gall pobl ddiabetig eu bwyta. Gan gynnwys gyda diabetes math 2, mae angen i chi fwyta 30-40 gram o olew olewydd.
Cyn dechrau ymprydio, rhoddir enema glanhau i'r claf i ryddhau stumog sylweddau gormodol a gweddillion bwyd diangen.

Mae angen i chi fod yn barod am y ffaith y byddwch chi'n arogli aseton o'r geg yr wythnos gyntaf, ac o wrin y claf, gan fod aseton wedi'i grynhoi yn yr wrin. Fodd bynnag, ar ôl i'r argyfwng glycemig fynd heibio a faint o sylweddau ceton yn y corff yn lleihau, mae'r arogl yn diflannu.

Tra bod triniaeth yn cael ei chyflawni trwy ymprydio, mae gwerthoedd glwcos yn y gwaed yn dychwelyd i normal ac yn aros yn y cyflwr hwn trwy'r amser tra bod y claf yn ymatal rhag bwyta.

Gan gynnwys yr holl brosesau metabolaidd yn gwella, mae'r llwyth ar yr afu a'r pancreas yn lleihau. Ar ôl adfer effeithlonrwydd llawer o organau, gall pob arwydd o ddiabetes ymysg menywod a dynion ddiflannu mewn diabetig.

Ar ôl cwblhau triniaeth ymprydio, y tridiau cyntaf mae angen ymatal rhag bwyta bwyd trwm. Argymhellir defnyddio hylif maethlon yn unig, bob dydd gan gynyddu cymeriant calorïau prydau yn raddol.
Ni allwch fwyta dim mwy na dwywaith y dydd. Yn y cyfnod hwn, gallwch gynnwys yn y diet sudd llysiau wedi'i wanhau â dŵr, sudd llysiau naturiol, maidd, a decoctions llysiau. Hefyd, y dyddiau hyn ni allwch fwyta bwydydd sy'n cynnwys llawer iawn o halen a phrotein.
Ar ôl triniaeth, argymhellir diabetig i fwyta saladau llysiau, cawliau llysiau, cnau Ffrengig yn amlach er mwyn cynnal cyflwr arferol y corff am amser hir. Mae cynnwys pobl ddiabetig yn argymell lleihau amlder cymeriant bwyd a byrbrydau sbwriel trwy gydol y dydd.

Llwgu mewn diabetes: y manteision a'r anfanteision

Mae yna farn bod diffyg bwyd hir yn cael ei wrthgymeradwyo'n llwyr ar gyfer pobl ddiabetig. Credir y gall mynegai glycemig isel a achosir gan ddiffyg carbohydradau yn y gwaed achosi llewygu, crampiau a symptomau annymunol eraill. Yn ymarferol, nid yw ymatebion o'r fath yn digwydd o gwbl ac ymhell o bob amser, ac os ydynt, maent fel arfer yn digwydd ar ffurf ysgafn.

Dylai cleifion fod yn ymwybodol y gall diffyg bwyd hir mewn diabetes achosi ketonemia - cynnydd sydyn yng nghynnwys cyfansoddion ceton (aseton) yn y gwaed. Ynghyd â'r cyflwr mae gostyngiad sydyn mewn storfeydd glycogen ym meinweoedd yr afu.

Mae proses debyg yn datblygu gyda dadymrwymiad y clefyd, ond yn yr achos hwn, mae ketonemia yn ddiniwed ei natur ac yn gweithredu fel math o farciwr ar gyfer y cwrs cywir o therapi. Ar ôl y dechrau argyfwng hypoglycemig(mae'n digwydd tua 4-5 diwrnod) mae maint y cyfansoddion ceton yn y plasma yn gostwng, ac mae'r lefel glwcos yn sefydlogi ac yn aros yn normal trwy gydol y broses.

Rheolau ar gyfer diabetes

Wrth ymarfer ymprydio therapiwtig gyda diabetes math II, rhaid bod yn ofalus ac yn gywir.

Yn ddelfrydol, mae'n well ei gynnal mewn clinig arbenigol dan oruchwyliaeth arbenigwyr, er, wrth gwrs, nid yw pob sefydliad meddygol yn ymarfer y dechneg hon yn gyffredinol. Os na chewch gyfle i lwgu yn y clinig, dylid cynnal triniaeth dan oruchwyliaeth anwyliaid, fe'ch cynghorir hefyd i ymgynghori â'ch meddyg bob dydd (dros y ffôn o leiaf).

Byddwch yn barod ar gyfer ymddangosiad anadl ddrwg aseton o'r geg, gan gyd-fynd â ffurfiant cynyddol cyfansoddion ceton yn y corff. Bydd Ketonuria hefyd yn bresennol - cynnwys uchel o aseton yn yr wrin.

Mae maethegwyr meddygon ac endocrinolegwyr yn ymarfer amrywiol ddulliau. Mae rhai yn mynnu cyfnodau hir (mwy na phythefnos), mae eraill yn credu y bydd cwrs deg diwrnod yn ddigon. Mae astudiaethau'n dangos bod ymprydio 4 diwrnod hyd yn oed yn cael effaith fuddiol ar lefelau glwcos ac yn gwella cyflwr cyffredinol cleifion.

Cydymffurfio â diet caeth dri diwrnod cyn y dechrau: ar y dyddiau hyn dylech fwyta dim ond cynhyrchion llysiau ynghyd â 40-50 g o olew olewydd bob dydd,
Cynnal enema glanhau yn union cyn y sesiwn.

Mae arogl aseton o'r geg yn cael ei arsylwi tua 4-6 diwrnod ar ôl dechrau'r cwrs therapi, yna'n diflannu: mae lefel y cetonau yn gostwng, ac mae maint y glwcos yn dychwelyd i normal ac yn aros felly tan ddiwedd y driniaeth. Gan ddechrau o ddiwrnod 4, mae prosesau metabolaidd yn cael eu normaleiddio, mae'r llwyth ar y pancreas a'r afu yn lleihau: mae ymarferoldeb yr organau hyn yn cynyddu. Mae holl symptomau diabetes yn y mwyafrif o gleifion yn cael eu stopio'n llwyr.

Yn ystod y 3 diwrnod cyntaf, argymhellir defnyddio hylifau maetholion yn unig, gan gynyddu eu cynnwys calorïau yn raddol.
Mae dau bryd y dydd yn ddigon.
Mae bwyta llawer iawn o gynhyrchion halen a phrotein yn annymunol.

Yn y dyfodol, dylech gadw at egwyddorion maeth dietegol er mwyn cynnal y canlyniad therapiwtig a gyflawnwyd.

Gwrtharwyddion

Presenoldeb diabetes math 1 (clefyd hunanimiwn a achosir gan ddiffyg inswlin absoliwt),
Presenoldeb anhwylderau fasgwlaidd (atherosglerosis blaengar),
Presenoldeb patholegau difrifol organau golwg,
Presenoldeb clefyd coronaidd y galon.

Ni argymhellir ymarfer ymprydio therapiwtig ar gyfer cleifion na allant wrthsefyll cyfnod hir heb fwyd yn seicolegol. Nid yw'r dull hwn yn addas ar gyfer pobl sydd â diffyg pwysau ac isafswm o feinwe adipose yn y corff.

Mae rhai arbenigwyr yn ystyried defnyddio llwgu therapiwtig (yn enwedig ar gyfer ffurfiau ysgafn a chymedrol o gwrs y clefyd) fel yr unig ddull radical o drin y clefyd hwn. Gall y dechneg wella cyflwr cleifion yn sylweddol, weithiau hyd yn oed wella'r afiechyd yn llwyr. Ynghyd â meinwe adipose wedi'i drawsnewid yn egni, mae'r afiechyd ei hun yn diflannu. Mae profiad clinigau tramor yn dangos bod effaith therapiwtig sefydlog yn bosibl hyd yn oed gyda diabetes math 1.

A yw'n bosibl lleihau'r cymeriant bwyd

Mae diabetes math 2 yn golygu clefyd lle mae tueddiad meinweoedd inswlin yn lleihau. Mae endocrinolegwyr yn argymell bod cleifion yng nghamau cychwynnol y clefyd yn cadw at ddeiet arbennig ac yn gwneud hynny. Mae cywiro ffordd o fyw yn caniatáu ichi gadw'r afiechyd dan reolaeth am nifer o flynyddoedd.

Yn absenoldeb cymhlethdodau, gall pobl ddiabetig roi cynnig ar driniaeth ymprydio. Ond dim ond yng nghamau cychwynnol y clefyd y mae meddygon yn caniatáu hyn. Os yw diabetes wedi achosi torri proses arferol gweithredu'r corff, yna ni ddylech lwgu.

Ar adeg cymeriant bwyd, mae inswlin yn dechrau cael ei gynhyrchu yn y corff. Gyda maeth rheolaidd, mae'r broses hon yn sefydlog. Ond wrth wrthod bwyd, mae'n rhaid i'r corff chwilio am gronfeydd wrth gefn, ac oherwydd hynny mae'n bosibl gwneud iawn am y diffyg egni sydd wedi ymddangos. Yn yr achos hwn, mae glycogen yn cael ei ryddhau o'r afu, ac mae meinweoedd brasterog yn dechrau hollti.

Yn y broses o ymprydio, gall amlygiadau diabetes leihau. Ond dylech chi yfed digon o hylifau. Mae dŵr yn caniatáu ichi dynnu tocsinau o'r corff, tocsinau. Ar yr un pryd, mae metaboledd yn cael ei normaleiddio, ac mae pwysau'n dechrau lleihau.

Ond dim ond i'r bobl hynny sy'n cael diagnosis o ddiabetes math 2 y gallwch chi wrthod bwyd. Mewn achos o ddiabetes sy'n ddibynnol ar inswlin, mae ymprydio wedi'i wahardd yn llwyr.

Dewis dull

Dywed rhai na ddylech deimlo'n llwglyd â diabetes. Ond mae nifer o arbenigwyr yn meddwl yn wahanol. Yn wir, nid yw penderfynu gwrthod bwyd am ddiwrnod yn datrys y broblem. Nid yw hyd yn oed y streic newyn 72 awr yn rhoi'r effaith a ddymunir. Felly, mae meddygon yn argymell gwrthsefyll mathau o ymprydio canolig a hir.

Ar ôl penderfynu ceisio cael gwared ar ddiabetes fel hyn, mae angen ichi ymgynghori ag endocrinolegydd. Rhaid iddo archwilio'r claf a phenderfynu a all ddefnyddio'r dull hwn o therapi. Argymhellir yr ympryd cyntaf ar gyfer pobl ddiabetig dan oruchwyliaeth endocrinolegwyr a maethegwyr mewn ysbyty. Mae meddygon yn dewis y system lanhau fwyaf optimaidd yn dibynnu ar gyflwr y claf.

Wrth ymprydio am gyfnod cyfartalog, dylai bwyd sbwriel fod o leiaf 10 diwrnod. Mae newyn hir yn para 21 diwrnod, mae rhai yn ymarfer gwrthod bwyd rhwng 1.5 a 2 fis.

Trefniadaeth prosesau

Ni allwch newynu ar unwaith. I'r corff, bydd hyn yn ormod o straen. Dylai fynd i lwgu yn gymwys. At y diben hwn, 5 diwrnod cyn y cychwyn, mae angen rhoi'r gorau i gymeriant bwyd anifeiliaid yn llwyr. Mae'n bwysig gwneud y canlynol:

bwyta bwydydd planhigion wedi'u sesno ag olew olewydd,
glanhau'r corff yn fecanyddol gydag enema,
yfed cryn dipyn o ddŵr (hyd at 3 litr bob dydd),
ewch ymlaen i lanhau'r corff yn raddol.

Mae newyn a diabetes math 2 yn gydnaws os dilynir y rheolau. Ar ôl gorffen y cam paratoi, dylech fynd ymlaen yn uniongyrchol i'r glanhau. Yn ystod y pen, dylid rhoi'r gorau i ddefnyddio bwyd yn llwyr. Gallwch chi yfed dŵr yn unig. Dylid lleihau gweithgaredd corfforol i'r eithaf.

Mae'n bwysig dod allan o'r broses ymprydio yn gywir. I wneud hyn, rhaid i chi:

dechreuwch fwyta dognau ffracsiynol, sudd llysiau wedi'i wanhau â dŵr sydd orau ar gyfer y cymeriant cyntaf,
eithrio halen o'r diet,
caniateir bwyta bwydydd planhigion,
nid yw bwydydd protein uchel yn werth chweil,
mae cyfeintiau gweini yn cynyddu'n raddol.

Dylai hyd y weithdrefn ymprydio fod yn hafal i hyd y broses lanhau. Dylid cymryd i ystyriaeth, po leiaf o brydau bwyd sydd, y lleiaf o inswlin fydd yn cael ei ryddhau i'r gwaed.

Perfformiad ac Adolygiadau Diabetig

Cynghorir y rhan fwyaf o bobl ddiabetig i gael ympryd 10 diwrnod am y tro cyntaf. Mae'n caniatáu ichi:

lleihau'r llwyth ar yr afu,
ysgogi'r broses metabolig,
gwella gweithrediad y pancreas.

Mae'r ymprydio tymor canolig hwn yn caniatáu ichi actifadu gwaith organau. Mae dilyniant y clefyd yn stopio. Yn ogystal, mae cleifion ar ôl llwgu yn fwy tebygol o oddef hypoglycemia. Mae'r tebygolrwydd y bydd cymhlethdodau'n deillio o ostyngiad sydyn mewn crynodiad glwcos yn cael ei leihau.

“Clefyd melys” yw un o'r afiechydon mwyaf cyffredin ar y Ddaear. Mae'r mater o drin y patholeg hon yn effeithiol yn parhau i fod ar agor yn gyson. Felly, mae meddygon a gwyddonwyr yn ceisio dod o hyd i ddulliau cynyddol effeithiol o ddelio â'r afiechyd.

Os ydym yn siarad am ddull anghonfensiynol o drin anhwylderau metaboledd carbohydrad, yna mae angen i chi dalu sylw i lwgu therapiwtig mewn diabetes math 2. Mae gan y dull hwn lawer o gefnogwyr a gwrthwynebwyr ymhlith meddygon a chleifion.

Mae'r dull clasurol o ymladd y clefyd yn ei wrthod, ond, fel y dengys arfer, gall ymatal rhag bwyd leihau glwcos yn y gwaed yn berffaith a normaleiddio lles y claf, a thrwy hynny fod o fudd iddo.

Mecanwaith gweithredu ymprydio diabetes

Dylai pob claf gofio bod cyflawni effaith o'r fath ar y corff yn llawn canlyniadau negyddol, ac mae hyn yn berthnasol yn bennaf i'r rhai sydd am roi cynnig ar ymprydio â diabetes math 1.

Dyna pam na allwch wrthod bwyd heb oruchwyliaeth meddyg. Y dewis gorau fyddai os yw person yn dechrau llwgu mewn ysbyty, lle gallant ddarparu gofal brys os oes angen.

Ynddo'i hun, mae gan ymatal rhag bwyd fecanwaith tebyg ar gyfer y cwrs, yn ogystal â "chlefyd melys".

Mae'r broses o newidiadau yn y corff fel a ganlyn:

Mae'r 1-3 diwrnod cyntaf heb fwyd yn arwain at deimlad o wendid a gwendid.
Gan nad yw egni'n dod o'r tu allan, rhaid i'r corff ddefnyddio cronfeydd wrth gefn o frasterau, proteinau a charbohydradau.
Mae'r afu yn dechrau gweithio'n weithredol, gan ddinistrio glycogen mewnol.
Oherwydd yr amhosibilrwydd i ddarparu glwcos i'r holl systemau ac organau, lansir mecanwaith ffurfio cyrff ceton. Mae Ketonemia a ketonuria yn mynd yn ei flaen.
Gall arogl nodweddiadol o aseton o'r geg ymddangos.
Ar y 5-7fed diwrnod, mae'r corff yn cael ei ailadeiladu'n llwyr i ddull gweithredu newydd, mae nifer y cyrff ceton yn dychwelyd yn normal, mae'r metaboledd yn sefydlogi.
Mae gostyngiad yn y crynodiad glwcos yn y gwaed, y gellir ei osod yn ddibynadwy yn unol â rheolau triniaeth mor radical.

Yn hynod bwysig i'r claf yw monitro lles yn gyson a goruchwylio meddyg.I lawer o bobl, gall yr ympryd cyntaf arwain at golli ymwybyddiaeth neu hyd yn oed coma. Yn y rhan fwyaf o achosion, mae hyn oherwydd methodoleg anghywir.

Ymprydio diabetes Math 2: buddion a niwed

Y prif ganlyniadau negyddol sy'n codi pan all dull anghywir o drin o'r fath fod:

Hypoglycemia datblygiadol difrifol,
Teimlad cyffredinol yn sâl
Anhwylderau treulio
Straen

Mae'n werth nodi bod gwrthod bwyd yn bosibl dim ond yng nghyfnodau cynnar y clefyd. Mae cwrs difrifol y “clefyd melys” a ffurf inswlin-ddibynnol y clefyd yn wrtharwyddion llwyr ar gyfer therapi o'r fath.

Mae effeithiau buddiol newyn mewn diabetes math 2 yn cynnwys:

Gostyngiad amlwg yn y crynodiad glwcos yn y gwaed,
Normaleiddio metaboledd carbohydrad a braster,
Rheoli pwysau corff
Addasiad y corff i leihau faint o fwyd sy'n cael ei fwyta.

Rheolau ymprydio rhesymol

Y peth pwysicaf gyda'r dull hwn o driniaeth yw dilyn dilyniant cyfan y weithdrefn a rheolau ymddygiad.

I gael y budd mwyaf o ymatal, mae angen i chi baratoi'n ddigonol ar ei gyfer.

I wneud hyn, rhaid i chi:

Ychydig ddyddiau cyn therapi, gwrthodwch seigiau cig.
Ewch am lysiau a.
Glanhewch y coluddion gydag enema.
Cynyddu cymeriant dŵr i 3 litr y dydd.

Dylai hyd yr ymprydio ei hun fod yn 5-10 diwrnod, yn dibynnu ar les y claf. Yn ystod cyfyngiadau, caniateir i'r claf ddefnyddio dŵr cyffredin yn unig. Mae'n well os yw'r profiad cyntaf o ymatal o'r fath yn cael ei gynnal mewn clinig dan oruchwyliaeth meddygon.

Nid llai pwysig yw'r broses o oresgyn newyn. Ar ôl 10 diwrnod, ni allwch ymosod ar unwaith ar bob math o bethau da. Mae angen cyflwyno bwyd i'r diet yn raddol.

Y peth gorau yw dechrau gyda decoctions o lysiau a phiwrîau ffrwythau, yna cawliau ysgafn, grawnfwydydd. Dim ond ar ôl 2-3 diwrnod o ailddechrau diet digonol y gallwch chi ddychwelyd i seigiau traddodiadol.

Mae'n werth dweud nad yw gwrthod bwyd am 1-3 diwrnod yn dod â buddion gweladwy. Felly, ni ddylech unwaith eto lwytho'r corff yn ddiangen. Ar ôl cwblhau cwrs o therapi o'r fath, mae person yn nodi ysgafnder yn y corff, gwella lles. Mae'r niferoedd yn sylweddol is.

Mae trin diabetes mellitus math 2 trwy ymprydio yn un o'r dulliau peryglus iawn o ddylanwadu ar y corff. Ni ddylai cleifion sydd â chwrs difrifol o'r afiechyd neu afiechydon cydredol droi ato. Fodd bynnag, ni all unrhyw un wahardd person i arbrofi gyda'i iechyd ei hun.

Y prif beth yw ymgynghori â meddyg cyn dechrau ymatal. Mae'n angenrheidiol cynnal archwiliad cynhwysfawr ar briodoldeb gwrthod bwyd. I lawer o gleifion, gall yr arfer hwn achosi ffurfio afiechydon newydd.

Mae ymprydio yn cael ei ystyried yn ateb pob problem i lawer o afiechydon nad ydyn nhw'n destun meddygaeth draddodiadol. Yn aml gallwch chi glywed ei fod yn gallu cael gwared ar ddiabetes. Mae ei gefnogwyr yn credu hyn, ac mae adolygiadau o bobl sydd wedi'u hadfer. Ond nid yw meddygon ar frys i argymell triniaeth o'r fath i'w cleifion. Ac mae hyd yn oed awduron y dulliau eu hunain weithiau'n amau ac mae'n well ganddyn nhw beidio â siarad yn rhy gywir. Felly beth yw newynu ar ôl diabetes - siawns olaf iachawdwriaeth neu berygl difrifol i fywyd?

Yn syml, ac nid yn nhermau meddygol, mae diabetes yn lefel uwch o siwgr yn y gwaed, sy'n llawn iechyd gwael, iechyd gwael, datblygiad afiechydon ochr amrywiol. Y mwyaf peryglus o'r canlyniadau yw coma hyperosmolar, sy'n aml yn gorffen mewn marwolaeth.

Waeth beth fo'ch oedran, rhyw a ffordd o fyw, y norm siwgr gwaed yw 3.9-5.5 mmol / L. Mewn diabetig, eir y tu hwnt i'r ffigur hwn. Y "nenfwd" critigol ar eu cyfer yw marc o 7.2 mmol / L. Rhaid iddynt fonitro'r lefel hon yn gyson a chymryd mesurau priodol i'w lleihau.

Ar ddechrau'r 20fed ganrif, yn ôl yr ystadegau, roedd tua 107 miliwn o bobl yn sâl â diabetes. Yn 2014, ganrif yn ddiweddarach, casglwyd gwybodaeth newydd ar ledaeniad ac amlder y clefyd. Y ffigwr oedd 422 miliwn. Yn ôl meddygon, yn y dyfodol dim ond tyfu fydd e. Ni fyddwn yn dechrau ystyried y rhesymau dros sefyllfa mor druenus. Yr hyn sy'n bwysig i ni yw'r ffaith nad yw hyd yn oed lefel fodern meddygaeth swyddogol yn caniatáu dod o hyd i iachâd. Mae rhestr o fesurau sy'n lliniaru cyflwr cleifion, ond nid ydyn nhw'n rhoi adferiad llawn:

pigiadau inswlin rheolaidd (gyda math I),
diet cyfyngedig â charbohydradau
gweithgaredd corfforol cymedrol (mae yna therapi ymarfer corff arbennig ar gyfer diabetig).

Yn seiliedig ar y ffaith bod diet arbennig yn helpu i leddfu'r cyflwr, a chododd y syniad i drin y clefyd trwy ymprydio.

Mae dadleuon y rhai sy'n cynnig triniaeth ymprydio diabetes mellitus yn syml ac yn ddamcaniaethol glir. Nid yw bwyd yn mynd i mewn, sy'n golygu nad oes lle i siwgr gwaed gronni. Ni all maeth mewndarddol (braster a phrotein yn bennaf), y mae'r corff yn mynd iddo, ddarparu llawer o glwcos i gelloedd, felly cedwir yr holl ddangosyddion ar lefelau arferol.

Ar yr un pryd, mae meddygon yn mynnu bod ymprydio â diabetes yn annymunol. Mae hyn yn llawn hypoglycemia, sy'n beryglus i gleifion o'r fath ddim llai na hyperglycemia.

Diabetes math I a II

Fe'i nodweddir gan y ffaith nad yw'r pancreas yn gallu cynhyrchu inswlin. Ef sy'n cludo glwcos i mewn i gelloedd i'w droi'n egni defnyddiol. Oherwydd y ffaith nad yw'r corff yn cynhyrchu'r hormon hwn, ar ôl pob pryd bwyd, mae lefel y siwgr sy'n cronni yn y gwaed yn codi a gall gyrraedd lefel dyngedfennol mewn ychydig funudau. Felly, rhaid i bobl ddiabetig gyda'r math hwn o'r clefyd chwistrellu pigiadau inswlin yn gyson.

Gwaherddir newyn therapiwtig mewn diabetes math 1 yn llwyr. Mae'r math hwn o glefyd wedi'i gynnwys yn y rhestr o wrtharwyddion absoliwt yn holl ddulliau'r awdur. Dylai pobl o'r fath dderbyn bwyd mewn dognau bach yn gyson, felly nid yw'r dull hwn o therapi yn addas ar eu cyfer yn union.

Mae'r cwestiwn a ellir gwella diabetes trwy ymprydio yn parhau i fod yn gwestiwn agored hyd heddiw. Nid yw nifer fawr o amheuon yn erbyn cefndir y diffyg sylfaen wyddonol ar sail tystiolaeth yn caniatáu derbyn ei feddyginiaeth swyddogol fel dull therapiwtig effeithiol, hyd yn oed os oes enghreifftiau cadarnhaol a llwyddiannus. Wedi'r cyfan, maen nhw i gyd yn sengl, nid yn systematig.

At ddibenion ataliol neu ar gyfer triniaeth, defnyddir ymprydio ar gyfer diabetes. Mae therapi o'r fath yn bosibl dim ond yn absenoldeb anhwylderau difrifol y system gardiofasgwlaidd, y golwg ac yng nghamau cyntaf y clefyd. Fe'i heithrir i ddefnyddio gwrthod therapiwtig bwyd ar gyfer diabetes math 1. Mae'r effeithiolrwydd yn dibynnu ar nodweddion unigol y claf ac yn digwydd trwy gydymffurfio'n llwyr â'r rheolau. Wrth ymprydio, gellir teimlo gwendid ac anniddigrwydd.

Defnyddiol neu niweidiol?

Gwaherddir newyn mewn diabetes yn llwyr pan fydd gan berson ddiabetes math 1. Mewn achosion eraill, mae yna sefyllfaoedd pan fydd endocrinolegwyr yn rhagnodi triniaeth ar sail ymprydio. Mae streic newyn yn caniatáu ichi leihau gormod o bwysau ac ymladd gordewdra, sy'n ysgogi datblygiad diabetes. Ymprydio defnyddiol gyda diabetes math 2 oherwydd y manteision hyn:

glanhau corff tocsinau a thocsinau,
sefydlogi metabolaidd,
adferiad pancreas,
colli pwysau
gostyngiad yn lefel glycogen yn yr afu.

Mae ymprydio â diabetes math 2 yn helpu i leihau cynhyrchiad inswlin gwaed. Sail therapi priodol yw defnyddio llawer iawn o ddŵr i dynnu'r holl sylweddau niweidiol o'r corff a'i lanhau. Canlyniad annymunol “glanhau” yw arogl aseton o geudod llafar y claf. Fe'i rhoddir gan gyrff ceton sy'n cael eu cynhyrchu yn y broses.

Mae rhai endocrinolegwyr yn credu bod newyn yn ysgogi gostyngiad mewn dirlawnder ocsigen meinwe. Oherwydd hyn, mae'n ymddangos bod gan y claf swoon neu grampiau. Mae anhwylderau nerfol, dirywiad iechyd yn cyd-fynd â'r claf. Mae symptomau annymunol eraill, er enghraifft, mae annwyd yn cael ei deimlo. Yn aml maent yn ysgafn ac yn anaml.

Sut mae'n gweithio?

I ddechrau, yn y cyfnod cyntaf o wrthod bwyd (1-3 diwrnod), mae'r claf yn teimlo'n wan ac wedi'i orlethu. Yn ystod y cyfnod hwn, mae'r corff yn defnyddio adnoddau mewnol ac yn chwilio am y sylweddau angenrheidiol: proteinau, brasterau a charbohydradau, yng nghronfeydd wrth gefn a chronfeydd wrth gefn y corff. Mae'r afu yn cyflymu ei waith ac yn ymladd wrth ddinistrio glycogen. Mae Ketonemia a ketonuria yn digwydd oherwydd diffyg glwcos, sy'n ysgogi cynhyrchu cyrff ceton (a nodweddir gan arogl annymunol yn y ceudod llafar). Mae'r norm yng ngwaith y system organau, pan fydd y prosesau'n cael eu sefydlogi a bod y cyrff ceton yn dod i swm derbyniol, yn digwydd tua'r 6ed diwrnod o therapi. Gall proses o'r fath helpu pobl ddiabetig i wella'r afiechyd gyda'r dull cywir yn unig a dilyn yr holl argymhellion.

A yw ymprydio iachâd yn effeithiol?

Gyda chymorth therapi o'r fath, mae siwgr yn dychwelyd i normal. Dim ond ar gam cychwynnol y clefyd y bydd ymprydio â diabetes math 2 yn gwella'r clefyd, yn y dyfodol nid yw'n effeithiol. Eisoes yn ystod y 3 diwrnod cyntaf daw canlyniad diriaethol yn amlwg:

i ostwng glwcos
wrth sefydlogi metaboledd,
mewn colled fach o bunnoedd yn ychwanegol,
i leihau gwrandawiad gastrig, ac o ganlyniad mae awydd y claf i fwyta'n diflannu'n gyson.

Ni allwch newynu eich hun. Dylid cynnal therapi o'r fath mewn ysbyty o dan oruchwyliaeth staff meddygol er lles diabetig.

Y rheolau sylfaenol ar gyfer ymprydio diabetes

Dylai ymprydio gadw at y rheolau yn llym:

Dylai cyflawni'r weithdrefn ymprydio yn gywir fod trwy fonitro lefelau glwcos yn gyson. Peidiwch â gadael i'ch hun deimlo'n sâl a gwendid difrifol. Dylid cynyddu hyd y driniaeth yn raddol a chydag argymhellion y meddyg sy'n mynychu. Dewisir ei thymor yn unigol. Y cyfnod hwyaf o ddiffyg bwyd yw 10 diwrnod.

Ystyrir bod ymprydio â diabetes mellitus math 2 yn ddull eithaf effeithiol a ddyluniwyd i lanhau'r corff. Ond nid yw popeth yn y broses hon mor syml, ac mae hyd yn oed llawer o arbenigwyr yn anghytuno. Gadewch inni edrych ar y prif safbwyntiau ar y mater hwn, a hefyd ymchwilio i fanteision amlwg ymprydio a'r broses ei hun, sef, ar ei bwyntiau pwysig.

Beth yw diabetes

Mae'n werth egluro bod diabetes yn glefyd a nodweddir gan dueddiad meinwe gwael i inswlin (rydym yn siarad am ail fath y clefyd sy'n cael ei ystyried). Yn ystod camau cychwynnol y clefyd, yn bendant ni fydd angen pigiadau ar berson, gan nad yw'r diffyg inswlin yn y broblem, ond yn imiwnedd meinweoedd iddo.

Rhaid i'r claf chwarae chwaraeon, yn ogystal â chadw at ddeietau arbennig a ddatblygwyd gan arbenigwyr. Ymgynghorwch â'ch darparwr gofal iechyd am argymhellion!

Fel ar gyfer llwgu, mae'n bosibl dim ond os nad oes gan y claf unrhyw anhwylderau sy'n gysylltiedig â chyflwr y system gardiofasgwlaidd, yn ogystal â chymhlethdodau amrywiol.

Manteision ymprydio

Gall newyn, yn ogystal â gostyngiad syml yn y bwyd y mae diabetig yn ei fwyta, leihau'n sylweddol holl symptomau acíwt ac amlygiadau'r afiechyd. Y gwir yw, pan fydd cynnyrch yn mynd i mewn i'r system dreulio, cynhyrchir rhywfaint o inswlin. Os byddwch chi'n rhoi'r gorau i fwyta, bydd y broses o brosesu'r holl frasterau yn dechrau.

Rhaid i newyn fod o reidrwydd gyda diod ddigonol, hynny yw, dylech yfed o leiaf 2-3 litr o ddŵr y dydd. Rydym hefyd yn sôn mai dim ond dŵr glân sy'n cael yfed, ni all hyd yn oed te gymryd ei le, ac yn gyffredinol mae coffi a diodydd carbonedig yn cael eu gwahardd yn llwyr!

Felly, mewn amser penodol, bydd y corff yn cael ei lanhau'n llwyr, bydd tocsinau a thocsinau yn dod allan ohono, a bydd llawer o brosesau'n normaleiddio, er enghraifft, metaboledd. Gallwch hyd yn oed golli rhywfaint o'r pwysau corff gormodol sy'n bresennol ym mhob diabetig math 2. Mae llawer o gleifion yn nodi ymddangosiad arogl nodweddiadol aseton ar ddechrau'r ymprydio, mae'r amlygiad hwn yn digwydd oherwydd ffurfio cetonau yn y corff dynol.

Rheolau sy'n bwysig eu dilyn wrth ymprydio

Os byddwch chi ac arbenigwr yn dod i'r casgliad bod ymprydio yn eich helpu chi yn unig ac nad yw'n achosi unrhyw niwed i'ch iechyd, yna dylech ddewis cyfnod pan na fyddwch chi'n bwyta bwyd. Mae'r rhan fwyaf o arbenigwyr yn ystyried cyfnod rhesymol o 10 diwrnod. Sylwch y bydd yr effaith hyd yn oed o streiciau newyn tymor byr, ond bydd rhai tymor hir yn helpu i gael effaith dda a dibynadwy.

Dylai'r streic newyn gyntaf gael ei goruchwylio gan y meddyg mor agos â phosib, trefnwch gydag ef y byddwch chi'n ei hysbysu bob dydd o'ch lles. Felly, bydd yn troi allan, os bydd sgîl-effeithiau peryglus yn digwydd, i atal y broses ymprydio ar unwaith. Mae hefyd yn bwysig rheoli lefel y siwgr, a gellir gwneud hyn orau mewn ysbyty, os oes cyfle o'r fath, yna gallwch fod yn sicr y bydd gofal meddygol, os oes angen, yn cael ei ddarparu mewn modd amserol! Mae pob organeb yn unigolyn yn unig, felly ni fydd hyd yn oed y meddyg gorau yn gallu rhagweld yr effaith y bydd ymprydio yn ei chael!

Dyma'r pwyntiau allweddol i'w deall:

Am ychydig ddyddiau mae angen i chi gyfyngu'ch hun i fwyd. Mae arbenigwyr yn argymell bwyta cynhyrchion sy'n seiliedig ar blanhigion yn unig.
Ar y diwrnod y byddwch chi'n dechrau llwgu, gwnewch enema.
Peidiwch â phoeni y bydd arogl aseton yn cael ei deimlo yn yr wrin a'r geg am tua'r 5 diwrnod cyntaf. Bydd amlygiad o'r fath yn dod i ben yn fuan, a fydd yn nodi diwedd yr argyfwng hypoglycemig; o'r amlygiad hwn, gallwn ddod i'r casgliad bod llai o getonau yn y gwaed.
Bydd glwcos yn dychwelyd i normal yn gyflym, a bydd yn aros tan ddiwedd y cwrs ymprydio.
Mae hyd yn oed prosesau metabolaidd y corff yn cael eu normaleiddio, a bydd y llwythi ar yr holl organau treulio yn cael eu lleihau'n sylweddol (rydyn ni'n siarad am yr afu, y stumog, a hefyd y pancreas).
Pan fydd y cwrs ymprydio drosodd, bydd angen i chi ddechrau bwyta eto yn iawn. Yn gyntaf, defnyddiwch hylifau maethlon yn unig, a dim ond dan oruchwyliaeth agos arbenigwr y dylid gwneud hyn.

Ni ddylech mewn unrhyw achos ddechrau bwyta'r ffordd y gwnaethoch o'r blaen, oherwydd mewn rhai sefyllfaoedd gall hyd yn oed ddod i ben gyda marwolaeth y claf.

Y gwir yw bod y corff, mewn 10 diwrnod, yn addasu i'r diffyg bwyd, felly mae angen i chi ei gyflwyno yn ôl yn raddol. Yn syml, ni fydd y corff yn barod am y dosau a'r bwydydd arferol!

Fel y gallwch ddeall, mae newyn yn eithaf cydnaws â chlefyd fel diabetes (dim ond am fath 2 yr ydym yn siarad). Mae'n bwysig bod mor sensitif â phosibl i'ch iechyd yn unig, yn ogystal â chydlynu pob gweithred gyda'ch meddyg.

Barn arbenigwyr a diabetig

Mae gan y mwyafrif o arbenigwyr, fel y soniwyd eisoes yn gynharach, agwedd gadarnhaol at lwgu therapiwtig, ac argymhellir ymprydio am union 10 diwrnod. Yn ystod yr amser hwn, arsylwir ar yr holl effeithiau cadarnhaol:

Lleihau'r baich ar y system dreulio,
Proses ysgogi metabolaidd,
Gwelliant sylweddol mewn swyddogaeth pancreatig,
Adfywio'r holl organau pwysig,
Rhoi'r gorau i ddatblygiad diabetes math 2,
Mae'n llawer haws cario hypoglycemia.
Y gallu i leihau'r risgiau sy'n gysylltiedig â datblygu cymhlethdodau amrywiol.

Mae rhai hyd yn oed yn cynghori gwneud diwrnodau sych, hynny yw, diwrnodau sydd hyd yn oed yn darparu ar gyfer gwrthod hylifau, ond mae hyn yn ddadleuol, gan y dylid bwyta llawer o hylifau.

Mae barn diabetig hefyd yn gadarnhaol ar y cyfan, ond mae safbwynt arall, y mae rhai endocrinolegwyr yn cadw ato. Eu safle yw na all unrhyw un ragweld ymateb organeb benodol i'r newyn hwnnw. Gall hyd yn oed problemau bach sy'n gysylltiedig â phibellau gwaed, yn ogystal â'r afu neu rai organau a meinweoedd eraill, gynyddu'r risgiau yn sylweddol.

Manteision ac anfanteision ymprydio wrth drin diabetes

Nid yw meddygaeth swyddogol yn cydnabod triniaeth diabetes trwy ymprydio fel techneg effeithiol a all wella cyflwr y claf. Mae diffyg bwyd yn achosi straen i'r corff. Ar gyfer diabetig, mae straen emosiynol yn wrthgymeradwyo.

Manteision ymprydio â diabetes:

mae pwysau corff yn cael ei leihau
system orffwys y llwybr gastroberfeddol, pancreas,
gyda diabetes math 2, mae cyfyngiad maethol yn fath o driniaeth,
yn eich galluogi i leihau cyfaint y stumog, sy'n helpu i leihau cyfanswm y bwyd sy'n cael ei fwyta ar ôl y diet.

Mae gan y dechneg nifer o anfanteision. Anfanteision llwgu mewn diabetes:

effeithiolrwydd heb ei brofi
risg uchel o hypoglycemia,
straen i'r corff
cynnydd yn lefel y cetonau yn y corff,
ymddangosiad arogl aseton a'i bresenoldeb yn yr wrin.

Os penderfynwch roi cynnig ar y dull rheoli glwcos yn y gwaed, trafodwch y mater hwn gyda'ch endocrinolegydd. A gwell - cynnal gweithgareddau mewn sefydliad meddygol o dan oruchwyliaeth meddyg.

Yn math 1

Mewn achos o glefyd sy'n ddibynnol ar inswlin, nid yw celloedd pancreatig yn cynhyrchu inswlin, hormon sy'n hyrwyddo amsugno glwcos o'r gwaed. Nid yw celloedd yn derbyn maeth ac mae'r claf yn teimlo ymdeimlad cryf o newyn ac ymosodiadau afreolus o archwaeth.

Nid yw faint o glwcos yn y gwaed yn dibynnu ar gyfyngiadau bwyd difrifol nac ympryd sych. Mae'n bresennol nes bod y claf yn chwistrellu inswlin.

Nid yw meddygon yn argymell bod cleifion o'r fath yn llwgu. Er mwyn lleihau siwgr, bydd yn rhaid i chi chwistrellu inswlin, hyd yn oed os oes diffyg bwyd yn llwyr. Mae hyn yn ysgogi datblygiad hypoglycemia. A'r unig ffordd i drin y cyflwr yw codi lefelau siwgr trwy amlyncu ar lafar neu drwy bigiad.

Mae ymprydio ar gyfer diabetes math 2 yn opsiwn diet. Mae endocrinolegwyr yn argymell cwrs gwrthod triniaeth os oes digon o ddŵr yn cael ei yfed. Mae hyn yn cyfrannu at golli pwysau. Mae pwysau gormodol yn ysgogi anhwylderau metabolaidd ac yn cyfrannu at ddatblygiad y clefyd.

Mae paratoi, y dull cywir o wrthod bwyd, gadael yn gymwys ac arsylwi rheolau maeth da ar ôl ymprydio yn cyfrannu at ostyngiad mewn siwgr.

Mae arbenigwyr yn argymell bod cleifion sydd â diagnosis o ddiabetes math 2 yn cynnal cyfnodau hir - 5-7 diwrnod - o wrthod bwyd. Dim ond ar y 5-6fed diwrnod o ymprydio y caiff lefel y siwgr ar ôl argyfwng asidig ei lefelu. Y dewis gorau yn ystod y cyfnod o wrthod bwyd yw cael ei oruchwylio gan bersonél meddygol.

Mae paratoi'n iawn ar gyfer ymprydio yn dechrau wythnos cyn glanhau'r corff. Dylech roi'r gorau i fwydydd trwm, wedi'u ffrio, cig. Gostyngwch faint y dogn yn raddol, tynnwch losin ac alcohol o'r diet. Ar ddiwrnod yr ymprydio, gwnewch enema glanhau.

Yn y cam cychwynnol, bydd arogl aseton yn ymddangos, newidiadau mewn profion gwaed ac wrin. Mae'n angenrheidiol yfed dŵr mewn swm o 2 litr o leiaf a decoctions llysieuol gwan. Dylid eithrio unrhyw fwyd. Ni waherddir ymarfer corff ysgafn.

Yn y camau cychwynnol - diwrnod neu ddau - mae llewygu llwglyd yn bosibl. Argymhellir cleifion â statws diabetig i lanhau'r corff ar sail sefydliad meddygol.

Mae'r allanfa o lwgu gymaint o ddyddiau â'r cyfnod o wrthod bwyd ei hun. Ar y dechrau, cyflwynir sudd, bwydydd planhigion ysgafn. Mae seigiau protein yn dechrau mynd i mewn i'r diet ychydig wythnos yn unig ar ôl diwedd y therapi.

Yn ystod y cyfnod hwn, dylid gwneud enemas glanhau. Mae gwrthod bwyd yn effeithio'n negyddol ar symudedd berfeddol.

Dangosir 2 bennod o ympryd y flwyddyn i gleifion â diabetes math 2. Yn amlach - mae wedi'i wahardd.

Rheolau cyffredinol ar gyfer ymprydio â chlefyd

Y prif ddull o drin y clefyd yw helpu i leihau crynodiad glwcos yn y gwaed. Ar gyfer hyn argymell bwyta bwydydd mynegai glycemig isel , hynny yw, cynyddu siwgr gwaed ychydig ar ôl bwyta.

Os yw'r afiechyd yn ddifrifol, yna mae'r claf yn dechrau chwistrellu inswlin synthetig. O'r eiliad hon, daw'r claf yn ddibynnol ar y cyffur, gan fod y pancreas yn peidio â syntheseiddio'r hormon ar ei ben ei hun dros amser.

Mae newyn ar gyfer diabetig math 2 yn iachawdwriaeth rhag datblygiad pellach y clefyd. Yn enwedig mae'n gweithio'n effeithiol yn y camau cynnar, ond hyd yn oed mewn achosion anoddach, peidiwch â rhoi'r gorau iddi.

Bydd newyn yn adfer metaboledd naturiol, yn cydbwyso cydbwysedd hormonaidd, yn ogystal â:

dadlwytho'r pancreas a'r afu o docsinau, rhoi gorffwys iddyn nhw,
cydbwyso cyflwr holl organau a systemau'r corff,
glanhau corff cynhyrchion metabolaidd gwenwynig,
normaleiddio pwysau.

Ar ôl ymprydio iawn, mae'r wladwriaeth emosiynol yn sefydlogi , ymwrthedd straen, imiwnedd yn cynyddu, mae'r blas ar gyfer cynhyrchion naturiol yn cael ei adfer, mae'r awydd i symud yn ymddangos.

Amseriad gorau posibl

Gyda diabetes mellitus math 2, mae gwelliant cyson yn bosibl gyda newyn yn para rhwng wythnos a phythefnos. Yn ystod yr amser hwn, mae'r corff yn llwyddo nid yn unig i lanhau ei hun, ond hefyd i lansio rhaglen hunan-iachâd.

Fodd bynnag ar y dechrau mae'n well rhoi cynnig ar eich hun ar bellteroedd byrrach - o 36 awr i dri diwrnod, gan na chaiff corff gwanhau ymdopi ar unwaith â thynnu nifer fawr o wenwynau a thocsinau.

Pan fydd person yn llwgu, mae glycogen sydd wedi'i leoli yn yr afu a'r braster yn dechrau chwalu, sy'n arwain at ymddangosiad cyfansoddion dosbarth ceton yn y gwaed.

Mewn diabetig, mae crynodiad y sylweddau hyn eisoes yn cynyddu oherwydd yr anallu i ddefnyddio eu inswlin eu hunain. Felly, gall cwrs y clefyd yn ystod ymprydio am y tridiau cyntaf fod yn gymhleth:

Fel arall, gelwir y ffenomen hon hefyd yn ketonemia.

Ketonuria ynghyd â troethi aml. Mae gan wrin arogl afal. Y canlyniad yw dadhydradiad a thynnu halwynau, fitaminau a mwynau hanfodol o'r corff.

Felly, dim ond dan oruchwyliaeth arbenigwyr profiadol y dylai cleifion, yn absenoldeb profiad, ymprydio.

Paratoi a dod i mewn i ymprydio ar gyfer diabetes math 2

Pum diwrnod cyn ymprydio trwy fwyta bwydydd â mynegai glycemig isel a 30 ml o olew olewydd o ansawdd uchel (dan bwysau oer) bob dydd. Mae'r cynhyrchion hyn yn cynnwys:

mwyafrif o lysiau

Defnyddiol iawn ar gyfer diabetes. Mae'n cael ei bobi yn unpeeled yn y popty nes ei fod yn feddal. Gallwch chi fwyta unrhyw swm y dydd. Gellir ei gyfuno â bara diet ac olew olewydd.

Mae'n well bwyta'r holl lysiau ar ffurf saladau neu ar ôl eu stiwio (coginio).

Gwenith yr hydd a grawnfwydydd.

O'r rhain, gallwch chi goginio uwd yn y dŵr gydag olew llysiau a llysiau.

Ffrwythau sur - llysiau gwyrdd, bricyll, eirin gwlanog, gellyg, eirin ceirios.

Bara diet dim siwgr o rawn cyflawn - dim mwy na 50 g y dydd.

Mae'n well prynu'r cynhyrchion angenrheidiol ymlaen llaw, fel na fyddwch yn ildio i'r demtasiwn i brynu a bwyta bwyd sydd wedi'i wahardd yn llym wrth baratoi. Mae'n cynnwys:

unrhyw gig
pysgod a bwyd môr,
cynhyrchion llaeth
wyau
siwgr, halen,
te, diodydd pefriog,
cynhyrchion blawd gwyn, gan gynnwys melysion.

Mae'r cyfnod hwn yn angenrheidiol ar gyfer glanhau'r coluddion rhag tocsinau yn rhagarweiniol, yn ogystal ag er mwyn tiwnio i lwgu, sy'n anodd i lawer o bobl iach hyd yn oed.

Fe'ch cynghorir i fwyta yn y cyfnod paratoi yn aml, ar ôl 2-3 awr, ond mewn dognau bach, diddyfnu'r stumog i ymestyn.

Yn y gaeaf, mae'n well coginio cawliau llysiau, yn yr haf - saladau yn ystod y dydd a llysiau wedi'u stiwio ar gyfer cinio.

Cyn brecwast, gallwch drin eich hun i sudd afal neu foron wedi'i wasgu'n ffres, y mae'n rhaid ei wanhau â dŵr cyn cymhareb 1: 1 cyn ei ddefnyddio.

Bydd hyn yn eich codi chi ac yn gosod eich corff i lanhau.

Ar y diwrnod olaf cyn ymprydio, fe'ch cynghorir i wneud enema glanhau â dŵr wedi'i ferwi gyda thymheredd o 35-37 gradd. Yr amser gorau ar gyfer y driniaeth hon, yn ôl biorhythms, yw 22 awr.

Rheolau ymadael

ar y diwrnod cyntaf, yfwch sudd llysiau wedi'u gwasgu'n ffres yn unig (ac eithrio beets) wedi'u gwanhau â dŵr 1: 1, bum gwaith y dydd.
Yn yr ail - gallwch ychwanegu sudd o ffrwythau gyda GI isel trwy ychwanegu mwydion. Mae angen eu gwanhau â dŵr hefyd.
Yn y trydydd - ar gyfer cinio, ychwanegir gwyrdd wedi'i bobi stwnsh.
Ar y pedwerydd - i'r diet blaenorol, gallwch ychwanegu 150 ml o biwrî cawl o lysiau i ginio.

Yna mae angen i chi fwyta cawl llysiau stwnsh a sudd ffres am gynifer o ddyddiau ag yr oedd yr ympryd yn para.

Yna maent yn dechrau cyflwyno cynhyrchion i'r diet yn y dilyniant a ganlyn: llaeth sur, pysgod (heb ei ffrio), wyau, cig, gydag egwyl o 3-5 diwrnod. Os nad oes awydd i fwyta proteinau anifeiliaid, yna ni ddylech orfodi eich hun.

Wrth adael ymprydio, mae'n anodd iawn cyfyngu'ch hun mewn bwyd, yn enwedig ar gyfer pobl ddiabetig gyda. Felly, mae'n werth ei ailadrodd eto: er mwyn osgoi cymhlethdodau difrifol, mae'n well llwgu mewn ysbyty.

Pa mor aml allwch chi fynd eisiau bwyd?

Mewn diabetes math 2, mae amlder ymprydio yn dibynnu ar hyd y broses. Mae'n hawdd cyfrifo y bydd pum niwrnod o baratoi, wythnos o ymprydio ac wythnos o ryddhau yn cymryd 19 diwrnod. Bydd yn cymryd o leiaf dri mis i adfer y corff. Felly, y tro nesaf bydd yn bosibl llwgu mewn pedwar mis.

Mae ymprydio pythefnos yn cael ei ailadrodd ar ôl 5-6 mis. Ni argymhellir streiciau newyn hirach gyda'r afiechyd hwn.

Manteision ymprydio

Gall ymprydio neu leihau faint o fwyd sy'n cael ei fwyta bob dydd leihau amlygiadau acíwt y clefyd. Pan fydd cynnyrch yn mynd i mewn i'r corff, mae inswlin yn dechrau cael ei gynhyrchu. Os na fydd hyn yn digwydd, yna mae cronfeydd wrth gefn cudd yn dechrau cael eu gweithredu, ac mae'r broses o brosesu brasterau mewnol yn digwydd. Mae angen yfed digon o hylif i gael gwared ar yr holl ormodedd o'r corff. O ganlyniad, mae'r corff yn cael ei lanhau, mae tocsinau a gwastraff yn cael eu rhyddhau, mae metaboledd yn normaleiddio, ac mae gormod o bwysau'n diflannu. Glycogen yn lleihau yn yr afu, mae asidau brasterog yn cael eu hamsugno i mewn i garbohydradau. Mae'r broses hon yn cyd-fynd â chlaf â diabetes math 2 ag arogl annymunol o aseton. Mae hyn oherwydd cetonau sy'n ffurfio yn y corff.

Proses ymprydio

Er mwyn trin ympryd yn effeithiol â diabetes mellitus math 2, mae angen paratoi'n iawn, mae hefyd angen ystyried yr eiliad o adael y streic newyn. Os yw claf â diabetes math 2 yn penderfynu rhoi cynnig ar y dechneg ymprydio, yna dylid cychwyn triniaeth mewn ysbyty dan oruchwyliaeth meddyg sy'n gwybod popeth am gorff y claf.

Cyn ymprydio am 5 diwrnod, mae angen i chi fynd trwy weithdrefnau cymhleth fel:

maeth yn unig gyda bwydydd llysiau ac olew olewydd,
mae angen glanhau'r corff gydag enema,
cymeriant hylif o 2 litr o leiaf y dydd,
trosglwyddo fesul cam i ddeiet.

Yn ystod streic newyn â diabetes, ni allwch fwyta, dim ond yfed y gallwch ei yfed. Argymhellir gostyngiad mewn gweithgaredd corfforol.

Dylid rhoi eiliad arbennig i'r weithdrefn o fynd allan o streic newyn a newid i fwyta bwyd iach.

Mae angen cydymffurfio ag allanfa raddol o gyflwr newyn:

angen bwyta prydau bach,
cynyddu faint o fwyd ychydig bach,
rhaid i'r cynhyrchion fod yn llysiau a llaeth,
eithrio halen o'r diet,
ni ddylid bwyta bwydydd sy'n cynnwys protein,
dylai hyd yr allanfa o lwgu fod yn hafal i'w hyd.

Ni allwch fwyta'r holl fwydydd yn olynol. Mae'n well os ydyn nhw'n sudd naturiol wedi'u gwanhau â dŵr, llysiau wedi'u berwi neu rawnfwydydd. Gallwch hefyd fwyta saladau, cawliau, cnau. Dylid lleihau faint o fwyd sy'n cael ei fwyta, peidiwch â byrbryd. O ganlyniad, mae'n bosibl yn ystod salwch diabetes math 2 a llwgu.

Ymprydio diabetes

Fel nad yw lles y claf yn gwaethygu, dylid ymprydio o dan oruchwyliaeth feddygol. Yn yr achos hwn, rhaid i'r claf ddilyn yr holl reolau hyn. I gael canlyniad cadarnhaol, dylai gwrthod bwyd fod yn ganolig. Y peth cyntaf y mae'n rhaid i chi roi cynnig arno yw peidio â bwyta am 2 -4 diwrnod. Ar ôl 3 diwrnod o ymprydio, mae dŵr, halen, glycogen yn cael ei golli yn y corff. Mae pwysau'r corff yn cael ei leihau. Ar yr un pryd, gall y cilogramau coll ddychwelyd yn gyflym. Mae ymprydio deg diwrnod yn rhoi canlyniad da.
Eiliadau cadarnhaol o ymprydio 10 diwrnod:

mae yna welliannau yn y pancreas,
gwella metaboledd y corff,

Gyda diabetes ysgafn, nid yw newidiadau o'r fath yn caniatáu i'r afiechyd ddatblygu ymhellach.

Mae ymprydio am gyfnod penodol o amser yn rhoi ysgogiad i amlygiad diabetig i hypoglycemia. Ymhellach, mae'r posibilrwydd o gymhlethdodau sy'n peri perygl i'r claf yn cael ei leihau.

Yn ystod ymprydio, rhaid i chi gymryd llawer iawn o hylif, hyd at 3 litr y dydd. Yn y broses o wrthod bwyd, mae glycogen yn lleihau mewn cleifion, mae cronfeydd wrth gefn mewnol yn cael eu symud, mae brasterau a charbohydradau sy'n cael eu storio wrth gefn yn cael eu prosesu. Yna mae trobwynt yn digwydd, mae'r corff yn newid i faeth mewnol. Mewn wrin a gwaed, mae lefel y cyrff ceton yn rhy uchel. Mae cyflwr cyffredinol y corff yn gwaethygu, mae aseton yn cael ei deimlo mewn poer ac wrin. Ar ôl i fwyd gael ei wrthod 5 diwrnod, mae arogl aseton yn diflannu, mae lefel y cyrff ceton yn gostwng, mae siwgr yn dychwelyd i normal, mae metaboledd wedi'i sefydlu, ac mae symptomau'r afiechyd yn diflannu.

Felly, mae ymprydio a diabetes yn gwbl gydnaws. Ac nid atal afiechyd yn unig yw triniaeth y claf fel hyn, ond opsiwn delfrydol ar gyfer achub mewn diabetes, lle mae angen i chi ddilyn yr holl ofynion.

Mae diabetes mellitus yn digwydd yn y bobl hynny sy'n dioddef o ddiffyg inswlin difrifol yn y corff, a gall y clefyd hwn hefyd ddatblygu yn erbyn cefndir y ffaith na all celloedd organ amsugno'r sylwedd yn ddigonol. A yw'n bosibl llwgu â diabetes math 2, byddwn yn ystyried yn yr erthygl.

Mae'r ail fath o ddiabetes yn wahanol i'r un cyntaf gan nad yw'r claf, gyda chlefyd o'r fath, yn ddibynnol ar bigiadau inswlin, mae'n ddigon iddo gymryd cyffuriau arbennig sy'n gostwng siwgr gwaed, a hefyd yn monitro lefelau siwgr yn gyson, gan arsylwi diet therapiwtig a gwneud sesiynau dyddiol.

Caniateir ymprydio â diabetes math 2 yn llwyr, a hyd yn oed yn fuddiol i'r corff, ond dim ond os yw'r claf yn dilyn yr holl reolau ar gyfer mynd i mewn i newyn.

Pa mor effeithiol yw'r driniaeth hon?

Gan fod cleifion yn aml yn gofyn i feddygon a yw'n bosibl ymprydio am ddiabetes math 2, mae'n werth siarad mwy am hyn, oherwydd mae ymprydio â diabetes math 2 yn ddefnyddiol sawl gwaith y flwyddyn i reoli faint o glwcos sydd yng ngwaed unigolyn. Ond mae'n werth sôn ar unwaith y gall defnyddio'r dull hwn o driniaeth heb ymgynghori â meddyg fod yn beryglus i iechyd.

Nid yw pob meddyg yn ystyried bod newyn yn ddatrysiad da i gynnal eu hiechyd, ond mae yna feddygon hefyd sy'n siŵr bod gwrthod bwyd am beth amser yn helpu i gynnal lefelau siwgr mewn cyflwr da.

Mae streic newyn nid yn unig yn helpu i normaleiddio faint o siwgr yn y corff, ond hefyd yn ei gwneud hi'n bosibl lleihau pwysau'r corff yn gyflym, ac mae hyn yn syml yn angenrheidiol os oes gan y claf â diabetes ordewdra hefyd.

Mae'n bwysig gwybod y dylid defnyddio llawer iawn o ddŵr i wrthod bwyd, yn ogystal â goruchwyliaeth feddygol gyson.

Rheolau sylfaenol ymatal rhag bwyd

Mae diabetes yn glefyd difrifol iawn, am y rheswm hwn mae ymprydio â diabetes math 1 ac ymprydio sych yn cael ei wahardd yn llwyr, mae hefyd yn bwysig dilyn y rheolau sylfaenol ar gyfer gwrthod bwyd. Yn gyntaf oll, bydd yn rhaid i chi ymgynghori â meddyg, gan mai dim ond meddyg all gyfrifo'r nifer briodol o ddyddiau ar gyfer newyn, a bydd yn rhaid i'r claf basio rhai profion. Yn gyffredinol, peidiwch ag estyn newyn am fwy na phythefnos, gan y bydd gwrthod bwyd ymhellach yn niweidio'r corff, ac nid yn ei helpu.

Defnyddiwyd triniaeth diabetes gyda'r dull hwn sawl degawd yn ôl, wrth gwrs, ni aeth y clefyd i ffwrdd am byth, ond gwellodd cyfraddau siwgr yn sylweddol. Yn ôl meddygon, gyda’r ail fath o ddiabetes, mae’n well gwrthod bwyd am uchafswm o bedwar diwrnod, bydd hyn yn ddigon i ostwng lefel y siwgr.

Os o'r blaen nid yw'r claf erioed wedi defnyddio ymprydio therapiwtig, yna dylai baratoi ei gorff ar gyfer hyn yn fwy gofalus, a hefyd cynnal streic newyn yn unig o dan oruchwyliaeth gyson personél meddygol. Bydd hefyd yn rhaid i chi fonitro'ch siwgr gwaed yn gyson ac yfed o leiaf dau litr a hanner o ddŵr wedi'i buro. Tridiau cyn mynd i ddeiet, mae'n werth paratoi'r corff ar gyfer triniaeth ymprydio, gan fod hon yn broses bwysig iawn.

Gall ymprydio â diabetes niweidio'r corff, am y rheswm hwn, argymhellir i'r claf fwyta dim ond y prydau hynny a baratowyd o fwydydd planhigion dri diwrnod cyn y diet, ac mae cynhyrchion anifeiliaid wedi'u heithrio'n llwyr o'r fwydlen. Hefyd, bydd yn rhaid i ddiwrnod fwyta o leiaf ddeugain gram o olew olewydd.

Cyn dechrau newyn, mae'r claf yn gwneud enema glanhau ar ei ben ei hun, mae hyn yn helpu i lanhau coluddion yr holl ormodedd, dylid ailadrodd enemas o'r fath unwaith bob tri diwrnod. Dylid paratoi ar gyfer y ffaith y bydd arogl aseton yn bresennol yn wrin y claf, a bydd yr arogl yn dechrau dod o geg y claf, gan fod y sylwedd wedi'i grynhoi. Ond cyn gynted ag y bydd yr argyfwng glycemig yn mynd heibio, bydd lefel yr aseton yn gostwng yn amlwg, ac yna bydd yr arogl yn diflannu. Gall yr arogl amlygu ei hun yn ystod pythefnos gyntaf y newyn, tra bydd norm siwgr gwaed yn gyson trwy'r amser nes bod y claf yn gwrthod bwyta.

Pan fydd triniaeth â newyn wedi'i chwblhau'n llwyr, gallwch ddechrau gadael yn raddol o'r diet hwn, am hyn y tridiau cyntaf mae person yn cael ei wahardd i fwyta unrhyw fwyd trwm, hynny yw, bydd yn rhaid iddo newid yn ôl i'r diet a ddilynodd y claf cyn dechrau newyn. Bydd yn rhaid cynyddu cynnwys calorïau bwyd yn raddol er mwyn peidio ag achosi naid sydyn mewn glwcos yn y gwaed, ar yr adeg hon mae'n arbennig o bwysig monitro darlleniadau siwgr.

Am ddiwrnod, mae'n well bwyta dim mwy na dwywaith, a dylai'r diet gynnwys sudd ychwanegol sy'n cael ei wanhau â dŵr, ni allwch fwyta protein a seigiau hallt. Pan fydd y driniaeth wedi'i chwblhau'n llawn, mae'n werth cynnwys mwy o saladau llysiau llysiau yn eich diet, caniateir cnau Ffrengig a mathau o gawliau llysiau.

Ni ddylid cymryd byrbrydau, ond dylid cynyddu nifer y prydau bwyd, ond ni ddylai'r dognau fod yn rhy fawr.

Fe wnes i drechu diabetes!

Michael NEBERA. ("KP" - Bishkek ").

Yn 38 oed, trodd at therapydd gyda chwynion o wendid, troethi aml a syched cyson. Fe wnaeth y diagnosis "ei ladd" - "diabetes." Cadarnhawyd hyn gan brofion gwaed am siwgr.

“Y gobaith o eistedd arna i oedd eistedd ar inswlin a dadelfennu’n araf,” meddai Alexander. “Ac mi wnes i benderfynu ymladd.”

Roedd yn rhaid imi edrych yn y llyfrgell am lyfrau ar feddyginiaeth amgen, ioga, i astudio bywyd seintiau. Symudodd i'r wlad, felly roedd hi'n haws cefnu ar yr hen ffordd o fyw. A dywedon nhw nad oes ffynhonnell iachâd iawn ymhell o'r dacha - maen nhw'n dweud, "mae'r tabl cyfnodol cyfan."

Ar y diwrnod cyntaf yn y wlad, roedd fy siwgr ar lefel 9 uned, ”meddai Alexander. - Roedd yn frawychus, ond rhag ofn imi fynd â mêl ac inswlin gyda mi. Dechreuais lwgu, dechreuais wrinootherapi a bron i roi'r gorau i ysmygu.

O'r blaen, dim ond am sut mae pobl yn llwgu i lanhau'r corff tocsinau y darllenais. Nid oedd yn hawdd. Gartref, lle mae pawb yn bwyta, go brin y byddwn i'n cael streic newyn. Ond eisoes ar yr 2il ddiwrnod cysgais mor ysgafn a melys, fel pe bawn yn ystod plentyndod pell!

Ond ar y 5ed diwrnod, roeddwn i'n teimlo mor wan nes i mi orfod gosod juicer a rhoi pwysau ar sudd afal. Fe wnes i yfed yn union un gwydr, daeth yn haws.

Bob dydd, cerddais yn araf i'r ffynnon iachâd am ddŵr, gan anadlu'n ddwfn ag aer glân. Bob nos, roedd yn gwneud cywasgiadau o chwarter i un rhan o bedair o'r wrin ac yn teimlo bod ei pancreas yn tynnu. Ond ni chwistrellodd inswlin.

Ar y 7fed diwrnod, dangosodd y dadansoddiad yn yr ysbyty ardal lefel siwgr o 4 uned! Ond fe wnes i barhau i redeg y rhaglen, sylweddolais fod amser byr i adfer swyddogaeth y pancreas yn afrealistig.

Fe wnes i barhau i lwgu, yfed sudd afal ffres a dŵr ffynnon yn unig, gan gyfuno hyn i gyd â therapi wrin.

Felly aeth 30 diwrnod heibio, bob 7fed diwrnod cymerais ddadansoddiad. Siwgr yn cael ei ddal o 4 i 5 uned. Collais bwysau o 75 i 55 kg. Nid oeddwn yn teimlo'n sâl mwyach.

Mae 4 blynedd wedi mynd heibio, mae fy siwgr yn dal i gael ei gadw ar lefel hyd at 6 uned. Felly mae hyn yn bosibl. Rwy'n dymuno pob un sy'n dioddef o'r anhwylder amynedd hwn a ffydd mewn llwyddiant. Wedi'r cyfan, dywedir yn yr Ysgrythur: "Gofynnwch a bydd yn cael ei roi i chi, ceisio a darganfod, curo a bydd yn cael ei agor i chi."

Sut i fynd i ddeiet arferol ar ôl ymprydio?

Mae'n well cychwyn yn raddol trwy gymryd sudd afal yn y bore, amser cinio a gyda'r nos, 1 gwydr yr un ac yfed dŵr ffynnon.

Gallwch chi anghofio am alcohol, ysmygu, te a choffi. Mae'n well yfed trwyth o ffrwythau sych wedi'u bragu.

Dechreuwch fwyta uwd pwmpen 1/3 cwpan; gallwch chi fwyta piwrî pwmpen amrwd. Yn y bore, amser cinio, a gyda'r nos, parhewch i yfed sudd afal mewn 1 gwydr, 30 munud cyn bwyta. Yna gallwch chi ddechrau bwyta grawn gwenith wedi'i egino, gan eu pwmpen bob yn ail. Yn raddol rydyn ni'n newid i fwyd cyffredin, ond y prif orchymyn yw peidio â gorfwyta.

Y peth gorau yw dechrau brecwast, cinio a swper gyda saladau. Dylent fod yn brif gwrs i chi. Pysgod - yn ddelfrydol zander, penhwyad, pen neidr. Cig dietegol: cyw iâr, cwningen, cig eidion braster isel, porc neu gig dafad brasterog mewn unrhyw achos. Gellir bwyta cig unwaith y dydd, yn y bore neu amser cinio, 200 gram yr un, a gellir ei rannu'n 2 waith, ond ni ellir ei adael i ginio. Yn ddelfrydol, dylai eich pwysau fod yr un uchder mewn centimetrau minws 100.

Parhewch i gerdded a rheoli'ch siwgr gwaed.

Wrth i'r corff ddatblygu, rydyn ni'n dechrau loncian, mae angen dosbarthiadau hatha yoga. Ymweliad â'r sawna 1 - 2 gwaith yr wythnos, heb straenio'r corff. Tylino - gwell bob dydd, gydag un wrin wedi'i dynnu i ffwrdd.

Sut cafodd Martyushev ei drin:

1. Cyn ymprydio, cymerodd y mummy Arkhar-Tash * am 10 diwrnod.

2. Rhan orfodol y rhaglen yw ioga, yn enwedig ymarferion anadlu, yn benodol, “plough rose”, “locust”, “headstand” (yn absenoldeb gorbwysedd!). Yn ogystal â theithiau cerdded ysgafn yn yr awyr iach.

3. Angenrheidiol - hyfforddiant auto, meddyliwch am adferiad yn unig!

4. Tylino dyddiol, yn enwedig yr eithafion, gydag un rhan o dair hyd at 1/4 wrin.

* Mae Mumiye Arkhar-Tash (y gellir ei gyfieithu o Kyrgyz fel “ôl troed carreg gafr fynyddig”) yn resin sy'n llifo o agennau creigiau a mynyddoedd. Mae i'w gael yn yr Himalaya, Arabia, Iran ac Altai. Wedi'i ddefnyddio mewn meddygaeth Tibet am dros 2 fil o flynyddoedd.

Egwyddorion sylfaenol

Yn ystod ymprydio, mae corff y claf yn mynd o'r metaboledd carbohydrad arferol i metaboledd lipid.

Yn yr achos hwn, mae hollt braster y corff ar gyfer ynni yn cael ei rannu. Mae adferiad celloedd yn cyd-fynd â'r broses: nid oes angen inswlin ar gyfer prosesu glwcos ar hyn o bryd ac mae gan haearn amser i adferiad ffisiolegol llawn.

Mae rhai meddygon yn credu mai ymprydio yw'r dull therapiwtig mwyaf diogel ac “iach”.

Mae defnyddio asidau brasterog fel ffynhonnell egni yn lle glwcos yn helpu i adfer cyflwr y pancreas ac yn rhoi gorffwys. Disgrifir achosion o iachâd llwyr diabetes mellitus math II!

Ffordd allan o lwgu

Mae'r dechneg hon yn wahanol yn yr ystyr bod angen i chi nid yn unig ei nodi'n gywir, ond hefyd gadael yn gywir. Os na wneir hyn, yna bydd yr holl arwyddion o ddiabetes yn dychwelyd eto'n gyflym, a bydd y canlyniad yn dod yn ddideimlad.

Mae'r rheolau ar gyfer mynd allan o streic newyn yn syml:

am o leiaf dri diwrnod gwaharddir bwyta bwydydd brasterog, mwg, wedi'u ffrio,
dylai'r wythnos gyntaf gynnwys cawl, piwrî hylif, sudd naturiol, cynhyrchion llaeth a maidd, decoctions o lysiau a bwydydd eraill sy'n hawdd eu treulio, yn bennaf
yna gallwch chi fynd i mewn i'r fwydlen uwd, cig wedi'i stemio a chawliau ar broth cig,
ni allwch gynyddu prydau yn sydyn - ar y dechrau bydd yn ddigon i gyflwyno dau bryd y dydd, gan ddod â'r swm yn raddol i bump neu chwech mewn dognau bach,
dylai'r rhan fwyaf o'r diet gynnwys saladau a chawliau llysiau, cnau a ffrwythau, fel bod effaith y streic newyn yn para cyhyd â phosib.

Mae angen i chi ddod allan o ymprydio am gynifer o ddyddiau ag y parhaodd. Felly gallwch gynyddu ei effeithiolrwydd a lleihau difrifoldeb y clefyd.

Er mwyn cynnal y canlyniad, credir bod angen i chi droi at therapi o'r fath yn rheolaidd, ond nid oes angen cyfyngu'ch hun mewn bwyd a maetholion am amser hir bob tro. Mae'n ddigon i bobl ddiabetig fynd ar streic newyn am ddau i dri diwrnod.

Wrth benderfynu ar streic newyn hir, mae angen i chi ddeall y bydd ei effeithiolrwydd yn uwch nag un 2-3 diwrnod. Mae hyn oherwydd y ffaith bod yr effaith therapiwtig yn ymddangos ar y trydydd neu'r pedwerydd diwrnod yn unig. Ar yr adeg hon, mae argyfwng asidig yn digwydd. Mae'r corff dynol yn dechrau defnyddio cronfeydd wrth gefn mewnol i gynnal bywyd, ar ôl rhoi'r gorau i aros i fwyd ddod o'r tu allan.

Mae'n well cael gwared â phwysau gormodol y claf yn y dyddiau cynnar, ond mae'r llinellau plymio yn digwydd oherwydd bod dŵr, halen a glycogen yn cael ei ryddhau. Y pwysau sy'n mynd dros y dyddiau canlynol yw braster isgroenol, sy'n un o elynion gwaethaf cleifion ag anhwylder.

Rhybudd

Er gwaethaf manteision ymddangosiadol y dechneg, mae yna sefyllfaoedd lle mae cychwyn neu barhad ymprydio yn amhosibl.

Rydym yn siarad am ymosodiadau o hypoglycemia. I bobl sydd â hanes o ddiabetes, mae'r cyflwr hwn yn angheuol. Felly, mae angen i chi wybod ei symptomau er mwyn gweithredu mewn pryd ac amddiffyn eich hun.

Nodweddir hypoglycemia gan y ffaith nad oes gan y corff glwcos. Mae'n rhoi arwyddion, gan wneud i'r claf deimlo cyfog, gwendid, pendro, cysgadrwydd, teimlad o ddehongliad o'r hyn y mae'n ei weld, hwyliau ansad, anghysondeb lleferydd ac ymwybyddiaeth aneglur. Gall symptomau gronni'n gyflym iawn a chwympo i mewn i goma a marwolaeth. I gael eich hun allan o argyfwng hypoglycemig, mae angen i chi fwyta candy, llwyaid o fêl neu dabled glwcos. Er mwyn atal ymosodiad rhag datblygu, gallwch ychwanegu ychydig o siwgr neu fêl at eich diod ddyddiol.

Ni allwch droi at y dechneg lanhau hon ym mhresenoldeb y gwyriadau canlynol:

clefyd cardiofasgwlaidd
anhwylderau meddyliol
patholegau niwrolegol,
afiechydon urogenital.

Mae'r gwaharddiad hefyd yn berthnasol i ferched beichiog a llaetha, yn ogystal ag i bobl o dan 18 oed.

Mae ffordd o fyw fodern a swm diderfyn o fwyd y gellir ei brynu yn arwain at gynnydd yn nifer y bobl ddiabetig ledled y byd. Gall pob un ohonynt liniaru'r cyflwr, un o'r ffyrdd effeithiol yw ymarfer ymprydio.

Caniateir ymprydio â diabetes math 2 yn llwyr, a hyd yn oed yn fuddiol i'r corff, ond dim ond os yw'r claf yn dilyn yr holl reolau ar gyfer mynd i mewn i newyn.