Mulberry mewn diabetes math 2: buddion a niwed i ddiabetig

Mae coeden Mulberry yn perthyn i'r teulu mwyar Mair. Mae hyn yn egluro ei ail enw - mwyar Mair. Mae Mulberry yn rhoi ffrwythau bwytadwy gyda blas melys penodol, yn aml fe'u defnyddir hefyd mewn meddygaeth.

Gyda diabetes math 1 a math 2, ni waherddir mwyar Mair. Gall aeron porffor wasanaethu fel byrbryd da, wrth ddirlawn a bodloni'r angen am rywbeth blasus a melys. A beth yw'r buddion a'r niwed ohono o safbwynt meddygol?

Gwybodaeth ddefnyddiol: Mae dau brif fath ar Mulberry - du a gwyn. Nid yw'r olaf mor felys. Ond ar y llaw arall, mae'r asidau organig sydd ynddo yn cyfrannu at amsugno fitaminau o gynhyrchion eraill, normaleiddio'r llwybr treulio, a chynyddu imiwnedd.

Mulberry mewn diabetes - y buddion

Mae gan y corff dynol fitaminau sy'n cyfrannu at ddadelfennu glwcos a chynhyrchu hormonau. Mae fitamin B o'r grŵp o'r enw ribofflafin yn cyfeirio at y rhain.

Mae'n cynnwys mwyar Mair mewn symiau mawr.

Gellir defnyddio Mulberry i baratoi arllwysiadau a decoctions meddyginiaethol, te, diodydd ffrwythau, compote neu jeli. Gyda diabetes, mae bron unrhyw ran o'r planhigyn yn ddefnyddiol:

Aeron a blagur
Dail ac egin
Rhisgl a gwreiddiau.

Nid yw Mulberry yn colli ei briodweddau ar ffurf sych. Mae rhisgl y goeden wedi'i gadw'n berffaith mewn lle sych am hyd at dair blynedd, a gellir storio blodau ac aeron sych am fwy na blwyddyn. Mae arennau'r planhigyn, a ddefnyddir i baratoi te sy'n ddefnyddiol iawn ar gyfer diabetes o'r ail fath, yn cael eu storio am ddim mwy na 12 mis.

Mae'n bwysig gwybod: dim ond mewn diabetes math 2 y mae buddion ffrwythau mwyar Mair yn cael eu cadarnhau. Gyda diabetes math 1, gellir cynnwys aeron yn y diet, ni fyddant yn achosi niwed, ond ni ddylech ddisgwyl effaith iachâd ganddynt.

Yn ôl ei briodweddau, mae mwyar Mair yn debyg i watermelon: mae blas yr aeron yn eithaf melys, ond ar yr un pryd gall ostwng siwgr gwaed yn sylweddol. Ni chynhyrchir meddyginiaethau, y sail y byddai'r planhigyn hwn, ei aeron, ei flodau nac unrhyw ran arall. Ond mae yna gryn dipyn o ryseitiau gwerin.

Gan eu defnyddio, gallwch baratoi meddyginiaeth dda ar gyfer diabetes gartref. Ac ar yr un pryd hefyd arallgyfeirio'r fwydlen gyfyngedig o ddiabetig.

Broth gwreiddiau Mulberry

Bydd diod o'r fath yn gwella lles diabetig ac yn gwella effeithiau cyffuriau eraill. Mae ei goginio yn syml iawn.

Dylid tywallt llwy de o wreiddiau sych a thorri neu ddaear y goeden gydag un gwydraid o ddŵr poeth,
Rhowch y gymysgedd ar wres canolig, gadewch iddo ferwi,
Coginiwch am oddeutu ugain munud, yna trowch y gwres i ffwrdd,
Gorchuddiwch y llestri a mynnu bod y cawl am o leiaf awr.

Argymhellir cymryd yr hylif wedi'i hidlo dair gwaith y dydd mewn hanner gwydr. Mae cwrs y driniaeth rhwng 4 ac 8 wythnos.

Sudd Mulberry gyda mêl fel meddyginiaeth

Ac mae'r rysáit hon yn berffaith ym mhob ffordd. Gellir defnyddio'r gymysgedd sy'n deillio o hyn fel byrbryd annibynnol a blasus iawn rhwng y prif brydau bwyd, neu fel ychwanegiad at frecwast, cinio, cinio. Mae bron yn bwdin. Ond mae hefyd yn therapiwtig.

Mae meddygon yn cynghori i wneud hyn:

Gwasgwch wydraid o aeron mwyar Mair ffres trwy ridyll mân.
Cyfunwch y sudd trwchus sy'n deillio o hyn â mwydion gyda llwy fwrdd o fêl blodau ffres.
Gallwch chi yfed y gymysgedd ar unwaith, os yw'n fyrbryd, rydych chi'n cael tua un gwydr. Neu mewn rhannau os yw'n bwdin ar gyfer cinio a swper.

Argymhellion: dylid bwyta pob arllwysiad, decoctions, sudd a the, wedi'i baratoi gyda'n dwylo ein hunain o ddeunyddiau crai naturiol, o fewn diwrnod. Fel arall, byddant yn colli eu heiddo gwerthfawr ac yn dod â niwed yn hytrach na budd.

Tincture coed Mulberry ar gyfer diabetes

Mae'r offeryn hwn yn cael ei baratoi yn yr un ffordd bron â decoction o'r gwreiddiau. Defnyddiwch frigau ifanc, ffres ac egin mwyar Mair yn unig.

Yn gyntaf mae angen i chi baratoi'r prif ddeunyddiau crai. Mae egin a changhennau ifanc yn cael eu torri i ffwrdd, mae'r dail yn cael eu tynnu - gellir eu gadael i baratoi meddyginiaeth arall. Mae'r canghennau eu hunain yn cael eu torri'n ddarnau heb fod yn fwy na 3 cm o hyd. Yna mae angen sychu'r coesau am sawl diwrnod mewn ystafell wedi'i hawyru'n dda,
Er mwyn gwneud un yn gwasanaethu trwyth, mae angen 3-4 darn sych o egin arnoch chi. Maen nhw'n cael eu tywallt â dwy felin o ddŵr oer a'u rhoi ar dân,
Pan fydd y dŵr yn berwi, mae'r tân yn lleihau. Mae angen i chi baratoi'r gymysgedd am o leiaf 10 munud,
Mae'r cawl yn cael ei dynnu o'r tân, ei orchuddio â chaead a'i fynnu nes ei fod yn oeri. Yna caiff yr hylif ei hidlo'n ofalus trwy sawl haen o rwyllen.

Mae tincture yn feddw mewn dognau bach am un diwrnod. Argymhellir triniaeth barhaus am o leiaf tair wythnos.

Yna mae saib yn cael ei wneud am bythefnos, ac ar ôl hynny mae'r driniaeth â thrwyth mwyar Mair yn parhau.

Deilen Mulberry a phowdr blagur

Ychydig iawn o bobl sy'n gwybod bod y planhigyn hwn yn ddefnyddiol iawn ar ffurf powdr y gellir ei ychwanegu at unrhyw ddysgl. Mae ei flas yn niwtral, ac mae'r priodweddau iachâd yr un fath â blas ffrwythau ffres. Mae'r powdr yn fanteisiol yn yr ystyr y gellir ei baratoi unwaith mewn cyfran fawr ac yna ei ddefnyddio am sawl blwyddyn.

Nid oes angen gwastraffu amser yn berwi, mynnu a hidlo'r feddyginiaeth - taenellwch y gymysgedd gyda'r cawl neu ddysgl ochr. Yn ogystal, mae'n gyfleus mynd â phowdr mwyar Mair gyda chi ar y ffordd neu yn y gwaith.

Ar gyfer coginio, defnyddir dail a blagur y goeden. Mae angen eu golchi, yna eu gosod allan mewn haen sengl ar bapur a'u sychu mewn lle cynnes ond wedi'i awyru'n dda. Mae angen pentyrru deunyddiau crai a'u troi drosodd o bryd i'w gilydd. Pan fydd y dail a'r blagur yn mynd yn frau, rhwbiwch nhw â'ch bysedd.

Mae'r gymysgedd sy'n deillio o hyn yn cael ei drosglwyddo i wydr sych neu dun tun gyda chaead sy'n ffitio'n dynn. Os yw'r powdr yn sychu, bydd yn colli ei rinweddau buddiol. Fe'i defnyddir fel sesnin bob dydd, dylai'r dos dyddiol fod yn 1-1.5 llwy de.

Te Mulberry

Mae gwneud te yn syml iawn, ond gan mai dim ond dail ffres sy'n cael eu defnyddio, dylai'r cwrs triniaeth fod yn dymhorol, o ddiwedd y gwanwyn i gwympo'n gynnar.

Dewiswch lond llaw o ddail mwyar Mair, rinsiwch nhw, ysgwyd dŵr i ffwrdd a thorri ychydig gyda chyllell.
Plygwch y dail mewn tebot neu thermos ac arllwyswch un litr o ddŵr berwedig. Gallwch chi goginio'r gymysgedd am bum munud mewn baddon dŵr. A gallwch chi gau yn dynn, lapio a mynnu cwpl o oriau.
Strain te trwy strainer mân, gellir ei felysu â mêl.

Dylai'r ddiod gael ei yfed yn gynnes ar gwpan fach ar stumog wag, heb fod yn gynharach na 30 munud cyn bwyta. Yn gyffredinol, mae te ar gyfer diabetes yn gynnig diddorol iawn, ac nid o reidrwydd o fwyar Mair.

Tincture ffrwythau Mulberry

Mae hwn hefyd yn rysáit boblogaidd, syml a fforddiadwy iawn, y mae ei effeithiolrwydd wedi'i brofi a'i brofi yn ymarferol.

Rinsiwch a stwnsiwch ddwy lwy fwrdd o aeron mwyar Mair,
Berwch wydraid o ddŵr, arllwyswch y piwrî aeron i mewn,
Trwythwch y gymysgedd am 3-4 awr, yna straen ac yfed.

Mae tincture yn feddw yn araf, mewn sips bach, ar y tro. Gallwch chi gynyddu'r cyfrannau a pharatoi mwy o drwyth ar gyfer y diwrnod cyfan. Ond yn anad dim, mae'n iawn ar ôl coginio.

Mae meddygon yn cynghori i beidio â chymysgu trwyth â diodydd eraill, yn enwedig gyda the cyffredin, gan ei fod yn cynnwys llawer o tannin. Ac mae'r sylwedd hwn yn niwtraleiddio priodweddau iachaol mwyar Mair.

Gartref, gallwch hefyd goginio jeli, jeli a jam gan ddefnyddio melysydd ar gyfer diabetig. Ond yn yr achos hwn, mae angen i chi gyfrifo cynnwys calorïau pwdinau yn ofalus.

Diabetes Mulberry

Mae'r rhan fwyaf o arbenigwyr yn trafod buddion a niwed y cynnyrch yn eang. Mae priodweddau buddiol aeron yn amhrisiadwy ar gyfer diabetes. Mae cyfansoddiad y mwyar Mair yn cynnwys y rasveratrol gwrthocsidiol, ribofflafin, fitaminau. Mae aeron du yn cynnwys asidau pantothenig a ffolig, tocopherol, pyrodoxin, colin, seleniwm, manganîs, potasiwm, copr, magnesiwm, haearn, ffosfforws, sodiwm, calsiwm.

Priodweddau defnyddiol mewn diabetes mellitus yw, gyda chymorth mwyar Mair, y darperir gostyngiad yn lefel siwgr yn y gwaed. Dim ond mewn diabetes math 2 y gwelir effaith o'r fath. Os yw diabetig yn bwyta ffrwythau aeddfed yn unig, bydd hyn yn arwain at welliant mewn metaboledd. Mae hyn yn helpu i sefydlogi màs y corff dynol. Os oes gan berson awydd i ddefnyddio cynnyrch melys, yna gall roi mwyar Mair yn ei le. Os ydych chi'n bwyta ffrwythau yn gyson, yna bydd hyn yn arwain at gylchrediad gwaed gwell rhag ofn y bydd clefyd siwgr. Diolch i'r cynnyrch, darperir atal cymhlethdodau patholeg.

Cynghorir cleifion i fwyta ffrwyth y planhigyn. Paratoir meddyginiaethau o gynfasau, blagur, canghennau. Wrth ddefnyddio'r cynnyrch mewn dosau rhesymol, ni fydd yn niweidio'r corff dynol.

Gwrtharwyddion

Nid yw'r aeron hwn yn asidig, felly nid yw'n llidro'r mwcosa gastrig. Ond gall ei hesgyrn anafu'r ardaloedd llidus o hyd, felly, gyda gwaethygu patholegau gastroberfeddol, mae'n annymunol defnyddio aeron, ac eithrio ar ffurf puredig.

I'r gwrthwyneb, gall Mulberry, yn wahanol i aeron eraill, sy'n lleihau pwysedd gwaed yn bennaf, ei gynyddu, yn enwedig mewn tywydd poeth. Felly, dylai cleifion hypertensive fwyta ffrwythau mewn symiau lleiaf, gan reoli pwysedd gwaed.

Gall aeron aeddfed rhy felys fod yn beryglus i ddiabetes, felly dylech roi sylw i amrywiaethau sydd â chynnwys siwgr isel neu ffrwythau unripe. Ond mae'n bwysig ystyried y gall aeron unripe mewn symiau mawr achosi rhwymedd, tra bydd ffrwythau aeddfed yn gweithredu fel carthydd.

Mae Mulberry hefyd yn cael ei ystyried yn alergen eithaf cryf, a all fod yn beryglus i bobl sy'n dueddol o gael adweithiau alergaidd.

Gellir galw ffrwythau Mulberry ar eu pennau eu hunain, gan nad ydyn nhw'n hoffi cael eu cyfuno â chynhyrchion eraill. Ni ddylech chwaith eu defnyddio ar stumog wag nac yfed dŵr oer, oherwydd mae diofalwch o'r fath yn llawn stumog a choluddion cynhyrfu, a amlygir gan flatulence, poen yn yr abdomen, dolur rhydd.

, , , , ,

Nodwedd gyffredinol

Mulberry neu mulberry - ffrwythau melys o liw gwyn neu lelog. Maent yn debyg yn weledol i fafon sy'n tyfu ar goed. Mae'n blasu'n dda. Weithiau fe'i defnyddir mewn meddygaeth draddodiadol i frwydro yn erbyn rhai afiechydon.

Mae angen i chi roi sylw ar unwaith i'r ffaith nad yw mwyar Mair yn gwella diabetes. Ni all hi hyd yn oed gadw ei darlleniadau glwcos yn y gwaed yn ddigon normal. Oherwydd hyn, ni ellir ei ystyried yn gyffur llawn.

Fodd bynnag, mae cyfansoddiad cyfoethog y planhigyn yn achosi nifer o effeithiau buddiol ar y corff dynol. Prif gydrannau mwyar Mair yw:

Dŵr
Carbohydradau
Asidau organig
Pectin
Cymhleth fitamin a mwynau.

Mae gan Mulberry flas melys dymunol. Gall weithredu fel byrbryd da. Mae cynnwys calorïau isel y cynnyrch (52 kcal fesul 100 g) yn caniatáu i unrhyw glaf ei fwyta. Mae hyn yn arbennig o wir ym mhresenoldeb gormod o bwysau corff.

Mae cyfiawnhad dros ddefnyddio mwyar Mair mewn diabetes math 2. Mae Mulberry yn cymryd rhan yn y broses o normaleiddio prosesau metabolaidd cyffredinol. Mae effaith debyg yn effeithio'n ffafriol ar metaboledd carbohydrad.

Nodwedd bwysig o'r planhigyn yw'r gallu i ddefnyddio unrhyw un o'i rannau at ddibenion therapiwtig:

Oherwydd hyn, mae yna amrywiaeth eang o ryseitiau gwerin. Fodd bynnag, rhaid deall nad oes yr un ohonynt yn darparu effaith hypoglycemig wirioneddol dda.

Priodweddau defnyddiol mwyar Mair

Gellir defnyddio Mulberry mewn diabetes mewn gwahanol ffurfiau. Argymhellir ei ddefnyddio ar gyfer llawer o gleifion. Y prif beth yw'r diffyg gwrtharwyddion. Mae torri metaboledd carbohydrad o ddau fath.

Ar y cyntaf, mae camweithrediad celloedd B pancreatig yn digwydd. Maent yn syntheseiddio inswlin annigonol. Mae hyn yn arwain at neidiau yng nghrynodiad glwcos yn y gwaed gyda dilyniant y symptomau.

Mae diabetig math 2 yn datblygu ansensitifrwydd meinwe i effeithiau hormon penodol. Gall gweithgaredd corfforol dos, diet cytbwys a meddyginiaethau addasu cyflwr y claf.

Amlygir priodweddau buddiol y goeden mwyar Mair mewn effaith gymhleth ar gorff cyfan y claf. Y prif rai yw:

Llai o asidedd yn y stumog. Mae aeron Mulberry yn gorchuddio pilen mwcaidd yr organ, gan helpu i wella lles diabetig gyda datblygiad cyfochrog gastritis,
Cywiro priodweddau rheolegol gwaed. Mae Mulberry yn cynnwys llawer iawn o haearn. Mae'n effeithio'n ffafriol ar erythropoiesis, yn cynyddu'r mynegai haemoglobin,
Cywiro metaboledd carbohydrad. Oherwydd effaith mwyar Mair, mae maint y depo glwcos yn y meinweoedd yn cynyddu. Fe'i cedwir fel glycogen. Mae hyn yn lleihau crynodiad siwgr yn y gwaed yn rhannol,
Cryfhau'r system imiwnedd. Mae Mulberry yn ffynhonnell fitamin C. Mae'n cynyddu ymwrthedd y corff i effeithiau firysau a bacteria. Mewn diabetes math 2, nid yw prosesau heintus yn anghyffredin. Gall Berry leihau eu mynychder,
Cywiro pwysedd gwaed. Mae potasiwm a magnesiwm yng nghyfansoddiad y cynnyrch yn helpu i leihau dangosyddion ar y tonomedr. Ar yr un pryd, ni ddylai un anghofio am gymryd meddyginiaethau.

Defnyddir aeron mwyar Mair gwyn fel expectorant. Credir y gellir defnyddio dail mwyar Mair wedi'u paratoi'n iawn i ysgogi nerth dynion.

Mae yna gryn dipyn o opsiynau gwahanol ar gyfer paratoi meddyginiaethau yn seiliedig ar fwyar Mair. Rhestrir y mwyaf poblogaidd isod.

Te dail

Un o'r ryseitiau hawsaf. Y cynhwysion yw:

Dail Mulberry
200 ml o ddŵr berwedig.

Mae'r broses goginio yn syml iawn:

Rinsiwch ychydig o ddail y planhigyn o dan ddŵr rhedeg,
Arllwyswch ddŵr berwedig drostyn nhw,
Mynnwch hyd at 10 munud.

Gallwch chi yfed te o'r fath yn lle'r arferol. Gall y cwrs triniaeth bara hyd at 21 diwrnod.

Offeryn syml ac effeithiol sy'n hawdd ei greu gartref. I wneud hyn, mae angen y cynhwysion canlynol arnoch chi:

2 lwy fwrdd o aeron mwyar Mair,
200 ml o ddŵr berwedig.

Mae'r weithdrefn ar gyfer paratoi'r cynnyrch fel a ganlyn:

Tylinwch yr aeron nes eu stwnsio,
Arllwyswch ddŵr berwedig drostyn nhw,
Mynnu 2-3 awr,
Hidlo.

Mae angen i chi ddefnyddio meddyginiaeth o'r fath unwaith y dydd yn y bore cyn prydau bwyd.

Rhagofalon diogelwch

Mae Mulberry yn gynnyrch iach y gellir ei fwyta gan bobl ddiabetig. Y prif beth yw peidio â'i gam-drin. Mynegai glycemig y goeden mwyar Mair yw 51. Ni ddylid defnyddio mwy na 200 g o ddanteithfwyd naturiol y dydd.

Mae cleifion Mulberry sydd â'r problemau canlynol yn wrthgymeradwyo:

Ffurf wedi'i ddigolledu o ddiabetes,
Pancreatitis acíwt
Anoddefgarwch unigol.

Cyn defnyddio meddyginiaethau gwerin i drin diabetes, yn gyntaf rhaid i chi ymgynghori â'ch meddyg i atal datblygiad canlyniadau negyddol.

Cyfansoddiad planhigion gwerthfawr a nodweddion gwahaniaethol

O'r holl aeron iachâd, mae ffrwythau mwyar Mair yn felyster meddal, cain a lefel asid isel. Mae planhigyn cain yn gyfoethog nid yn unig mewn fitaminau a mwynau, ond hefyd mewn protein planhigion.

Mae hyn yn ddiddorol! Ganrifoedd yn ôl, defnyddiwyd mwyar Mair yn Tsieina i fwydo lindys llyngyr sidan, a oedd, diolch i ddeiet mor hawdd a boddhaol, yn cynhyrchu ffibr sidan dethol.

Mae Mulberry yn tyfu'n wyllt ac wedi'i drin. Mae coed sy'n tyfu'n rhydd yn cyrraedd sawl metr o uchder, ac mae mathau corrach wedi'u trin yn datblygu math "wylofain" o ganghennau. Mae aeron Mulberry yn goch-ddu - yn fwy asidig a lelog-gwyn - gyda melyster cain dymunol.

Mae cyfansoddiad y planhigyn a'i ffrwythau yn cynnwys:

Mae fitaminau grŵp B, B2 yn arbennig o bwysig, sy'n gyfrifol am ddadelfennu carbohydradau a chydbwysedd lefelau glwcos yn y gwaed.
Fitaminau A, E, PP, C, a K.
Mwynau o'r fath yw haearn, manganîs, seleniwm, copr, magnesiwm, potasiwm, calsiwm, ffosfforws a sodiwm.
Pantothenig, yn ogystal ag asid ffolig.
Pyridoxine.
Choline.
Gwrthocsidydd Resveratrol.

Mae gan Mulberry fynegai glycemig isel, yn ogystal â chynnwys isel o asidau ffrwythau ymosodol, felly nid yw'n llidro'r mwcosa gastroberfeddol ac fe'i nodir i'w ddefnyddio hyd yn oed i bobl â chlefydau'r llwybr gastroberfeddol, gastritis, ac asidedd uchel. Ar yr un pryd, mae'r aeron yn llawn protein a charbohydradau syml, sy'n bodloni newyn ac yn dirlawn y corff.

Beth sy'n ddefnyddiol ar gyfer mwyar Mair yn gyffredinol a diabetes

Mae Mulberry yn cael effaith iachâd mewn llidiol ac annwyd, gan helpu i leddfu cur pen, gan gynhyrchu effaith expectorant ac antipyretig. Mae sylweddau antiseptig y planhigyn a fitamin E yn ei gyfansoddiad yn helpu i leddfu llid a chyflymu aildyfiant meinweoedd iach.

Mae Mulberry hefyd yn ddefnyddiol ar gyfer problemau gyda phwysau. Mae'n cryfhau waliau pibellau gwaed yn berffaith, yn helpu i ymladd gwythiennau faricos, atony, gorbwysedd ac yn cryfhau cyhyr y galon. Bydd mwyar Mair tywyll, sy'n llawn haearn, yn helpu pobl ag anemia yn arbennig.

Wrth siarad am y buddion i bobl ddiabetig, dylid nodi nad yw'r planhigyn yn ysgogi cynhyrchiad y pancreas a'r inswlin yn uniongyrchol, felly, i gleifion â diabetes math 1, mae'r aeron yn ddefnyddiol fel asiant cryfhau cyffredinol. Ond ar gyfer pobl ddiabetig sydd â chlefyd math 2, bydd ei allu i niwtraleiddio siwgr gwaed a'r holl briodweddau cysylltiedig yn werthfawr iawn.

Mae fitamin B2 yn chwarae rhan bwysig mewn metaboledd carbohydrad ac yn lleihau lefelau siwgr yn sylweddol. Mae defnydd cyson o'r cynhyrchion sy'n ffynhonnell iddo yn helpu pobl ddiabetig i deimlo'n well a gwella cyflwr y croen a meinweoedd eraill, gan eu hamddiffyn rhag effeithiau dinistriol glwcos.

Bydd Mulberry yn cael effaith diwretig ysgafn, yn helpu i dynnu halwynau o'r corff, a lleddfu poen yn y cymalau. Gellir arbed Berry rhag rhwymedd a hemorrhoids. Mae priodweddau gwrthocsidiol y planhigyn yn helpu i lanhau a chryfhau'r croen, gwella gwedd, amddiffyn rhag radicalau rhydd ac atal ffurfiannau pathogenig yn y corff rhag datblygu.

Defnyddir mwyar Mair gwyn o hyd wrth drin y system genhedlol-droethol a chlefydau'r prostad. Mae'r aeron yn lleddfu llid ac yn helpu i adfer cryfder gwrywaidd.

Ymhlith pethau eraill, mae mwyar Mair yn llawn ffibr, ac mae eu grawn caled yn gweithredu ar y corff fel bran grawnfwyd, gan lanhau'r coluddion a normaleiddio treuliad, a fydd yn ddefnyddiol i bawb, gan gynnwys diabetig.

Sut i ddefnyddio mwyar Mair mewn diabetes

Aeron
Mae'r ffrwythau'n cael eu daearu mewn tatws stwnsh, cael sudd, jam byw. Fodd bynnag, mae mwyar Mair yn aeron haf ysgafn. Fel arfer nid yw'n cael ei dun mewn tun, nid oes angen melysyddion arno ac mae'n flasus ynddo'i hun. Felly, efallai y bydd pobl ddiabetig yn hoffi compote neu sudd o fwyar Mair, yn ogystal â ffrwythau ffres yn lle pwdin.

Er mwyn cadw cnwd mwyar Mair hael am amser hir, caiff ei sychu. Gellir gwneud hyn yn naturiol mewn man cynnes, wedi'i awyru, yn ogystal ag mewn popty neu sychwr trydan. Yn y ffurf hon, mae'r aeron yn cadw eu priodweddau iachâd a gellir eu defnyddio i fragu diod boeth, ei ychwanegu at uwd neu bwdin llaeth.

Da gwybod: Ni ddylid cymysgu Mulberry - ei aeron a'i lawntiau - â dail te, gan fod y tannin sydd mewn te yn gwrthweithio priodweddau iachaol yr aeron. Mae'n well bragu diodydd o'r planhigyn hwn heb ychwanegion.

Powdwr Mulberry
Yn cyfrannu'n sylweddol at iachâd ychwanegiad maethol unigryw o bowdr mwyar Mair. Maen nhw'n ei goginio gartref, ond gallwch chi ddod o hyd i gyffur o'r fath ar werth. Prynwch berlysiau meddyginiaethol powdr yn unig mewn fferyllfa - gall gwerthwyr diegwyddor gynnig planhigion hollol wahanol dan gochl cyffur datganedig.

I baratoi'r powdr mwyar Mair gartref, mae angen i chi sychu'r blagur, dail ac egin ffres y planhigyn. Mae Mulberry fel arfer yn sychu'n dda, y tu mewn ac yn y popty. Yn yr achos hwn, mae'n well gosod y tymheredd i 40-45 gradd a pheidio â chau'r drws yn dynn.

Mae llysiau gwyrdd sych yn dechrau dadfeilio'n hawdd iawn. Gallwch chi falu'r cyffur yn bowdr mewn grinder coffi, mewn morter neu â llaw. Os dymunir, gellir malu’r dail i gysondeb powdr neu gellir gadael gronynnau brasach.

Yn syml, mae cymysgedd o'r fath yn cael ei ychwanegu at y bwyd fel sesnin. Nid oes ganddo arogl na blas amlwg, ac nid yw'n difetha'r ddysgl. Yn yr achos hwn, bydd y powdr mwyar Mair yn dod â buddion mawr i'r corff, gan reoli mynegai glycemig cyfansoddiad y gwaed, amddiffyn y llongau rhag cael eu dinistrio a darparu effaith gwrthseptig.

Buddion rhisgl coed, gwreiddiau ac egin
O wreiddyn sych neu haen uchaf y rhisgl mwyar Mair, gwneir decoction i wella lles diabetes. Cymerir gwreiddyn wedi'i dorri neu ddaear mewn cyfrannau o 1 llwy de. i mewn i wydraid o ddŵr, ychwanegwch at ddŵr berwedig a'i ferwi am 20 munud, ac ar ôl hynny maen nhw'n mynnu yfed awr a hanner arall. Yfed decoction o'r fath mewn hanner gwydraid o 2 neu 3 y dydd am 4 wythnos.

Mae egin sych ifanc a oedd gynt yn cael eu rhyddhau o'r dail a'u torri'n giwbiau 3 cm yn cael eu bragu fel hyn:

Mae 3-4 ffon o ysgewyll yn arllwys 450 ml o ddŵr oer.
Dewch â nhw i ferw.
Gostyngwch y gwres a'i ferwi am oddeutu 10 munud.
Mae'r cawl yn cael ei fynnu wrth iddo oeri, ac ar ôl hynny caiff ei hidlo trwy gaws caws trwchus ac yfed y fath gyfran ychydig trwy'r dydd. Cwrs y driniaeth yw 2-3 wythnos.

Fel nad yw'r cawl yn ymddangos yn ddi-flas, gallwch ychwanegu ychydig o fêl neu ffrwctos.

Te Mulberry
Er mwyn cynnal y corff mewn cyflwr da â diabetes, argymhellir yfed te o ddail mwyar Mair ifanc. I wneud hyn, mae llysiau gwyrdd wedi'u golchi a'u torri'n cael eu tywallt â dŵr berwedig ar unwaith mewn thermos a'u gadael am sawl awr, neu mae'r dail yn cael eu berwi am oddeutu 5 munud mewn baddon dŵr.

Maent yn yfed y ddiod yn gynnes 30 munud cyn ei bwyta, yn parhau â'r cwrs am sawl wythnos yn y gwanwyn neu'r haf, pan fydd mynediad at ddeilen mwyar Mair ifanc. Os dymunir, gallwch felysu'r te gyda mêl naturiol.

I baratoi te ffrwythau blasus o fwyar Mair, cymerwch 2 lwy fwrdd o'r ffrwythau, eu stwnsio mewn tatws stwnsh ac arllwys 250 ml o ddŵr berwedig. Mae'r gymysgedd yn cael ei drwytho am 3-4 awr, ac ar ôl hynny mae'n cael ei yfed yn araf mewn un eisteddiad. Hidlo nid yw'n werth chweil, oherwydd bydd ffibr defnyddiol y cregyn aeron yn cyfrannu at dreuliad iawn a bydd yn ddefnyddiol i iechyd. Gellir yfed te o'r fath yn rheolaidd, bydd yn cael effaith ataliol a therapiwtig gadarnhaol ar y corff, yn enwedig gyda diabetes.

Mae'n bwysig gwybod: rhaid yfed pob cyffur cartref - decoctions, arllwysiadau a sudd wedi'u gwasgu'n ffres o fewn 1 diwrnod, os nad oes rhybuddion eraill. Dim ond cynnyrch ffres sydd o fudd i'r corff.