Sut i gymryd cluniau rhosyn ar gyfer diabetes
Rhosyn (Rhosyn Gwyllt, Cynorrodwm) - llwyn gyda changhennau sydd â drain a dail ar y ddwy ochr.
Mae yna ffrwythau llyfn coch gyda chraidd bach y tu mewn a blodau pinc gwelw mawr.
Mae'r planhigyn yn blodeuo o ddiwedd y gwanwyn i ganol yr haf.
At ddibenion meddygol, defnyddiwch y ffrwythau aeddfedu yn y cyfnod rhwng Awst a Medi. Mae cluniau rhosyn yn cynnwys fitaminau, siwgraù, tanninau, asid citrig, pectin a llawer mwy.
Mae'n werth gwybod a yw'n bosibl defnyddio clun rhosyn ar gyfer diabetes, ac ar ba ffurf mae'n well ei ddefnyddio: decoction neu drwyth.
Mae rhoswellt mewn diabetes mellitus yn cael effaith gwrthfocsig, gan leihau effeithiau annymunol cyffuriau. Yn lleihau'r risg o gymhlethdodau, yn gwella metaboledd.
Gall cymeriant heb ei reoli o gluniau rhosyn arwain at ganlyniadau negyddol, felly, cyn ei ddefnyddio, mae'n well ymgynghori â meddyg.
Ar ba ffurf y gallaf ddefnyddio cluniau rhosyn
Ar diriogaeth Rwsia mae mwy na 150 o rywogaethau o gluniau rhosyn yn tyfu. Maent yn wahanol o ran cyfansoddiad, gan gynnwys cymhareb siwgr a starts mewn ffrwythau.
Ar gyfer diabetes, mae'n well defnyddio cluniau rhosyn a dyfir yn rhan Ewropeaidd Rwsia. Gan fod gan blanhigion o'r rhan ddwyreiniol gynnwys siwgr uwch. Diodydd ffrwythau sych sydd fwyaf buddiol. Gall fod yn de, jeli, trwyth neu broth.
Rheolau ar gyfer casglu a storio ffrwythau:
- dewis ffrwythau dim ond ar ôl aeddfedu terfynol,
- mae casglu yn cael ei wneud i ffwrdd o'r briffordd, ffatrïoedd a phlanhigion llygredig nwy,
- dechrau casglu o ddiwedd mis Awst tan y rhew cyntaf,
- ar dymheredd minws, mae'r rhosyn ci yn colli ei holl eiddo iachâd a buddiol,
- sychu ar sychwr neu mewn popty, ar dymheredd o 80-90˚,
- ni allwch sychu yn yr haul
- aeron wedi'u sychu'n iawn - croen caled a chrychau, yn hawdd ei dorri yn y dwylo wrth ei wasgu,
- Storiwch mewn blychau neu flychau aerglos mewn lle oer a sych.
Priodweddau defnyddiol
Mae Rosehip yn cryfhau'r corff, yn cael effaith gwrthlidiol. Mae'n gwella metaboledd ac yn effeithio'n ffafriol ar athreiddedd fasgwlaidd.
Yn lleihau lefel y lipoproteinau dwysedd isel, sy'n cael effaith andwyol. Mae olew hadau ffrwythau yn ysgogi iachâd y croen a'r pilenni mwcaidd.
Cyfansoddiad ffrwythau rhosyn gwyllt
Mae cyfansoddiad y ffrwyth yn unigryw. Mae Rosehip yn cynnwys llawer o elfennau micro a macro sy'n effeithio'n weithredol ac yn ffafriol ar lawer o organau. Ar gyfer diabetes math 2, nid yw'n llai defnyddiol.
Sylwedd | Gweithredu |
---|---|
Asid Ascorbig (Fitamin C) | Yn adfer cydbwysedd asid-sylfaen, yn rhoi hwb i imiwnedd |
Fitamin K. | Yn gwella ceuliad gwaed ac yn helpu i ffurfio prothrombin |
Fitamin PP | Mae'n sefydlogi'r wal fasgwlaidd, yn helpu i amsugno fitamin C yn well. |
Fitaminau B1 a B2 | Effeithio ar yr organau sy'n ffurfio gwaed |
Pectin | Yn tynnu sylweddau gwenwynig o'r corff |
Fitamin A. | Mae'n cael effaith fuddiol ar weledigaeth |
Sinc | Nid yw'n caniatáu i inswlin amrywio'n sydyn yn y gwaed |
Manganîs | Hanfodol ar gyfer synthesis inswlin a chynhyrchu glwcos |
Molybdenwm | Mae'n normaleiddio metaboledd proteinau, brasterau a charbohydradau. |
Copr a haearn | Angen ar gyfer ffurfio haemoglobin. |
Asid ffolig | Effaith gwrthlidiol |
Fitamin E. | Effaith gwrthocsidiol |
Kempferol | Nid yw'n caniatáu i gelloedd canser luosi |
Quercetin | Gwrthocsidydd cryf |
Tyliroside | Gwrthocsidydd |
Tannin | Asiant lliw haul, yn cael effaith gwrthficrobaidd |
Asidau Citric a Malic | Ysgogwr metaboledd ynni, yn cyflymu metaboledd |
Caroten | Yn rhoi hwb i imiwnedd |
Dylai pobl feddwl amdano, gan edrych ar gyfansoddiad y dogrose. Mae'n cynnwys cymaint o sylweddau a fyddai, o'u prynu mewn fferyllfa, yn costio ceiniog eithaf. Ac felly gallwch chi gynaeafu'r cluniau rhosyn yn ddiogel a'u defnyddio ar ffurf addas.
Rysáit rhif 1. Broth
Arllwyswch aeron codlys cyfan gyda dŵr ar dymheredd o 80-90 ˚ o'r cyfrifiad: 2 lond llaw o aeron fesul 500 ml o ddŵr.
Gadewch am 6-7 awr, straeniwch trwy gauze di-haint. Cymerwch hanner gwydraid 3 gwaith y dydd.
Rysáit rhif 3. Trwyth
Arllwyswch 1 litr o ddŵr poeth i'r cynhwysydd, ychwanegwch 3-4 llwy fwrdd o aeron a'u gadael am 24 awr.
Yfed 1 gwydr cyn prydau bwyd 3 gwaith y dydd. Gellir ei storio am 2 ddiwrnod, oherwydd ar ôl 2 ddiwrnod mae'n colli eiddo defnyddiol.
Rysáit rhif 5. Defnydd allanol
Mae'n bwysig iawn ar gyfer diabetes. Yn helpu gyda chymhlethdodau fel troed diabetig.
Mae aeron yn cael eu malu mewn grinder cig neu mewn morter. Ychwanegwch wreiddiau calamws a dail cnau Ffrengig. Arllwyswch gydag olew blodyn yr haul. Mae'r gymysgedd yn cael ei gynhesu mewn baddon dŵr am 1 awr, yna mynnu 2 awr mewn lle tywyll. Mae'r gymysgedd orffenedig wedi'i iro i rannau o'r croen sydd wedi'u difrodi.
Gwrtharwyddion
Mae angen deall a yw'n bosibl yfed cluniau rhosyn â diabetes math 2.
Os ydych chi'n prynu'r cyffur mewn fferyllfa, yna mae angen i chi dalu sylw i le ei dyfiant. Gan fod y planhigyn a dyfir yn rhan ddwyreiniol Rwsia yn cynnwys mwy o siwgr nag yn y rhan Ewropeaidd. Ac mae'n well casglu'r ffrwythau eich hun.
Mae gan Rosehip nifer o wrtharwyddion y mae angen eu hegluro. Mae angen defnyddio'r cynnyrch yn ofalus. Mae rhoswellt yn cynnwys llawer o asid asgorbig, felly dylid cymryd pobl â gastritis neu friw ar y stumog yn ofalus.
Mae effaith andwyol ar y dannedd a'r enamel, felly, ar ôl cymryd y trwyth, y decoction neu'r ddiod arall o'r dogrose, rinsiwch eich ceg â dŵr wedi'i ferwi'n lân.
Os oes hanes o orbwysedd, yna gwaherddir cymryd toddiannau alcohol, mae'n well defnyddio dŵr.
Ni ddylid defnyddio rhoswellt ar gyfer pobl â thrombofflebitis, a thueddiad i thrombosis.
Mae'r tanninau sydd wedi'u cynnwys mewn cluniau rhosyn yn cyfrannu at rwymedd.
Os oes alergedd i gydrannau'r aeron, yna ni argymhellir eu defnyddio.
Cyn ei ddefnyddio, mae'n well ymgynghori â meddyg. Bydd yn darganfod yr holl wrtharwyddion posib, nodweddion y corff, yn dewis y dos cywir ac yn dweud wrth y rysáit ar gyfer coginio.
Casgliad
Rosehip - cydran naturiol, trysor o fitaminau a mwynau. Mae ei ddefnydd yn helpu i gynnal imiwnedd, yn lleihau colesterol yn y gwaed, yn gwella metaboledd a microcirciwiad.
Ond mae ganddo hefyd nifer o wrtharwyddion a sgîl-effeithiau. Er mwyn eu hosgoi, mae angen i chi ymgynghori ag arbenigwr.
Rysáit rhif 2. Decoction
Malu’r aeron, ar ôl tynnu’r blew. Arllwyswch i sosban, arllwyswch ddŵr - 350 ml i bob 2 lond llaw o ffrwythau, ei roi ar dân. Coginiwch am oddeutu 20 munud, yna straeniwch. Defnyddir y cawl sy'n deillio ohono mewn hanner gwydr 2-3 gwaith y dydd 30 munud cyn prydau bwyd.
Rydym yn cynnig gostyngiad i ddarllenwyr ein gwefan!