Perlysiau i ostwng colesterol

Mae cardiolegwyr ledled y byd bellach yn brwydro yn erbyn colesterol uchel, ac nid yn unig yr henoed, ond mae pobl ifanc hefyd yn dod yn gleifion iddynt. Yn anffodus, ni all pob achos ddefnyddio meddyginiaethau difrifol. Felly, nid yw perlysiau sy'n gostwng colesterol ac yn helpu i lanhau'r gwaed yn gweithio i'r cyfeiriad hwn yn waeth, ac mae ganddyn nhw lawer llai o sgîl-effeithiau. Bydd gostwng colesterol yn yr achos hwn yn y tymor hir.

Perlysiau, beth yw eu manteision dros feddyginiaethau?

Mae'n ymddangos bod y broses o greu cyffuriau sy'n gallu gostwng colesterol yn cael ei wneud ledled y byd gan feddyliau gorau llawer o daleithiau sy'n berffaith ymwybodol o'r elfennau cemegol, prosesau corfforol ac anatomeg ddynol. Dylai eu canlyniad ar ffurf fferyllol i ostwng colesterol fod y ffordd orau yn y pen draw i frwydro yn erbyn y clefyd hwn. Ddim mor syml. Nid yw cyfansoddion cemegol a grëir dan amodau labordy yn addas i bawb ac efallai na chânt eu defnyddio mor aml ag yr hoffem. Mae perlysiau sy'n helpu i gael gwared â cholesterol gormodol o'r corff yn gweithredu'n fwy ysgafn yn hyn o beth, sy'n golygu y gellir eu defnyddio am amser hir heb ganlyniadau difrifol.

Mae effeithiolrwydd defnyddio perlysiau a ffioedd i ostwng colesterol a phuro'r gwaed, yn ei dro, yn dibynnu ar nifer o gydrannau sy'n rhan o berlysiau penodol. Mae'r rhain yn cynnwys:

bioflavonoidau,
ffytosterolau,
ffibr hydawdd
lecithin
fitaminau C, E ac F,
inositol
biotin
mwynau (magnesiwm, calsiwm).

Gall bioflavonoidau sydd wedi'u cynnwys mewn nifer o berlysiau nid yn unig ostwng colesterol, ond hefyd atal ffurfio placiau colesterol a thrwy hynny weithredu fel proffylactig naturiol ar gyfer atherosglerosis. Yn ogystal, mae bioflavonoidau yn gostwng pwysedd gwaed yn ysgafn ac yn gwella llesiant person sâl.

Ail gydran bwysig paratoadau llysieuol - ffytosterolau - mae'r rhain yn alcoholau naturiol sydd i'w cael mewn rhai perlysiau. Mae gan ffytosterolau y gallu i doddi nid yn unig y gronynnau hynny o golesterol sydd yn y plasma gwaed, ond hefyd placiau sydd eisoes wedi'u ffurfio.

Y drydedd gydran o berlysiau sy'n werth ei grybwyll yw ffibr hydawdd. Mae'n ymddangos, pa ffibr all fod mewn gwydr gyda decoction tryloyw? Fodd bynnag, mae'n werth cofio bod decoctions o'r fath yn mynd yn gymylog ar ôl ychydig oriau, a bod gwaddod yn ymddangos ar y gwaelod. Dyma'r ffibr hydawdd iawn sy'n gallu gostwng colesterol yn y gwaed. Wrth gwrs, ni ellir cymharu'r ffibr hwn â'r ffibr a geir mewn bresych neu foron, a dyma'i fantais. Os yw ffibr o lysiau a ffrwythau yn gweithio yn y coluddion, yna mae gronynnau bach o decoction perlysiau yn mynd yn uniongyrchol i'r gwaed, lle mae eu heffaith yn dod yn fwyaf amlwg a chyflawn.

Mae llawer o berlysiau'n cynnwys lecithin, sydd hefyd yn gyfrifol am normaleiddio lefelau colesterol yn y gwaed. Yn rhyfeddol, mae lecithin yn sylwedd tebyg i fraster, ond mae'n gweithio fel antagonydd colesterol, hynny yw, mae'n helpu i gael gwared ar yr olaf o'r llongau a thrwy hynny leihau ei lefel.

Mae fitaminau C, E ac F yn gynorthwywyr pwysig yn y frwydr i ostwng colesterol uchel. Mewn perlysiau, fe'u ceir yn eu ffurf naturiol. Gan yfed decoction o berlysiau, mae'n annhebygol y bydd y claf yn derbyn gorddos, sy'n eithaf tebygol o ddefnyddio cyfadeiladau amlivitamin a brynwyd. Mae fitamin C yn glanhau pibellau gwaed yn berffaith, oherwydd ei fod yn cymryd rhan wrth drosi colesterol yn asidau bustl a thrwy hynny atal ei ddyddodiad ar waliau fasgwlaidd. Mae fitamin E yn helpu i doddi ceuladau gwaed, a hefyd yn cynyddu lefel y lipoproteinau dwysedd uchel yn sylweddol. Gellir galw fitamin F yn cardioprotector naturiol, oherwydd ei fod yn normaleiddio metaboledd colesterol ac yn gwella cylchrediad y gwaed, heb sôn am yr effeithiau gwrthlidiol ac gwrth-rythmig.

Mae Inositol yn helpu i gynnal swyddogaeth y galon. Mae hefyd yn gallu cynyddu lefel yr atherogenigrwydd, hynny yw, gwneud y gorau o gyfansoddiad cydrannau braster a glanhau pibellau gwaed. Datgelwyd fwyaf, "gweithio ochr yn ochr" â fitamin E.

Yn olaf, mae calsiwm a magnesiwm hefyd yn helpu'n anuniongyrchol i ostwng colesterol trwy wella gweithrediad cyhyr y galon. Mae astudiaethau niferus yn dangos bod gostyngiad yn lefel y lipoproteinau dwysedd isel yn nodweddu eu defnydd.

Gweithrediad perlysiau ar golesterol

Mae perlysiau yn gostwng synthesis colesterol yn y gwaed. Mae beta-sitosterolau a brasterau mono-annirlawn sydd ynddynt yn helpu cynrychiolwyr y fflora.
Mae perlysiau yn lleihau amsugno colesterol o fwyd yn sylweddol. Mae beta-sitosterolau a ffibr hydawdd (pectin) yn eu helpu yn hyn o beth.
Mae perlysiau'n helpu i gael gwared â cholesterol o'r corff. Cyflawnir yr effaith hon oherwydd presenoldeb ffibr hydawdd.

Blodau Linden

Dyma'r cyffur mwyaf adnabyddus a argymhellir ar gyfer gostwng colesterol. Mae angen casglu blodau yn ystod blodeuo, ac ar gyfer hyn mae angen pluo blodyn â bracts. Ar ôl i'r blodau linden sychu, mae angen eu rhoi mewn powdr. Dylid cymryd y rhwymedi hwn dair gwaith y dydd, un llwy de yr un. Mae'r powdr yn cael ei olchi i lawr gyda dŵr wedi'i ferwi cyffredin. Ar ôl mis o driniaeth o'r fath, mae angen i chi gymryd hoe o 2 wythnos ac yna gellir ailadrodd y cwrs.

Gallwch hefyd fragu blodau linden, fel te. I baratoi un gwydraid o ddiod o'r fath, mae angen i chi gymryd un llwy fwrdd o flodau sych heb eu gwasgu ac arllwys dŵr poeth. Nawr mae angen i chi lapio'r gwydr gyda thywel a gadael iddo fragu am hanner awr. Rhaid yfed te hanner awr cyn prydau bwyd. Mae cwrs triniaeth o'r fath hefyd yn fis, ac ar ôl hynny bydd y claf yn sylwi nid yn unig ar welliant mewn lles, ond hefyd ar orchymyn maint o groen wedi'i adnewyddu.

Mewn dant y llew, mae gan bron pob un o'i rannau, o'r blodau a'r coesyn i'r gwreiddyn, y gallu i ostwng colesterol. Gyda llaw, rhisomau sydd i'w gweld amlaf mewn ryseitiau. Felly, mae angen golchi a sychu gwreiddiau dant y llew yn drylwyr. Nawr mae angen iddyn nhw falu mewn grinder coffi. Dylai'r powdr sy'n deillio ohono gael ei gymryd un llwy de cyn prydau bwyd, 3 gwaith y dydd.

Mae'r offeryn hwn nid yn unig yn helpu i gael gwared ar golesterol, ond hefyd yn helpu i wella treuliad, oherwydd mae gwreiddiau dant y llew yn asiant coleretig rhagorol. At yr un pwrpas, gallwch ychwanegu blodau dant y llew at saladau, ac yna bydd y ffibr meddal sydd ynddo yn helpu i lanhau pibellau gwaed o'r holl ddyddodion braster ac atal placiau newydd rhag ffurfio.

Hau alfalfa

Ar gyfer bwyd, defnyddiwch ddail ffres y planhigyn yn unig, sy'n helpu i ostwng colesterol yn well. Os dymunir, gallwch hefyd wasgu sudd o'r perlysiau hwn, y mae angen i chi ei yfed 2-3 llwy fwrdd cyn prydau bwyd, 3 gwaith y dydd. Gellir ychwanegu taflenni at saladau, eu defnyddio fel llysiau gwyrdd, eu haddurno â brechdanau dietegol, neu eu cnoi yn syml, gan geisio gwella cyfansoddiad eich gwaed a dod ag ef yn nes at ddelfrydol.

Gyda llaw, mae'n llawer mwy cyfleus plannu hau alffalffa gartref, fel bod y dail yn ddiweddarach, wrth i'r dail dyfu, eu defnyddio'n ffres ar gyfer bwyd.

Mwstas euraidd

Mae'r perlysiau hwn yn wir hyrwyddwr ymhlith pob planhigyn sydd ag effaith gwrth-sglerotig. Mae ganddi’r gallu i ostwng colesterol yn gyflym, ond yn ysgafn. Fe'i defnyddir hefyd wrth drin llawer o afiechydon, hyd yn oed y rhai mwyaf cymhleth, ac felly mae'n angenrheidiol cael y perlysiau hwn mewn cabinet meddygaeth cartref neu ei dyfu eich hun. Er mwyn lleihau colesterol, mae angen peidio â thorri'r dail yn fân, arllwys dŵr berwedig fel bod y dŵr yn gorchuddio'r glaswellt, ac yn y cyflwr wedi'i lapio, mynnu am 24 awr, gan roi'r cynhwysydd mewn lle tywyll. Dylai'r trwyth hwn gael ei yfed 1 llwy fwrdd cyn prydau bwyd, 3 gwaith y dydd. Cwrs y driniaeth yw 3 mis, ac ar ôl hynny hyd yn oed heb gyfyngiadau ychwanegol ar fwyd, bydd lefelau colesterol yn gostwng yn sylweddol.

Gallwch hefyd baratoi trwyth, y mae angen i chi gymryd 30 o ddail canolig ar ei gyfer, arllwys 1 litr o fodca a mynnu mewn lle tywyll am 2 wythnos. O bryd i'w gilydd, mae angen ysgwyd y trwyth i'w atal rhag marweiddio. Ar ôl 14 diwrnod, daw'r trwyth yn lliw lelog dymunol. Mae angen straenio ac yfed 1 llwy fwrdd cyn prydau bwyd, 3 gwaith y dydd. Dylai tincture yn ystod storio pellach hefyd gael ei amddiffyn rhag golau haul uniongyrchol.

Mae popeth yn gweithio yn y frwydr yn erbyn colesterol uchel - grawnfwydydd, bran a hyd yn oed glaswellt ei hun. Gall y rysáit symlaf fod yn decoction o geirch. Er mwyn ei baratoi, mae angen rinsio gwydraid o flawd ceirch heb ei ferwi a stêm dros nos gyda litr o ddŵr berwedig mewn thermos. Yn y bore, rhaid hidlo'r cawl a gallwch chi yfed cyn brecwast. Gyda llaw, mae'r decoction hwn yn eithaf boddhaol, ac felly ni fydd brecwast person mor uchel mewn calorïau ag o'r blaen.

Bob dydd mae angen i chi wneud decoction newydd, gan fod yr hen un yn dirywio'n gyflym. Mewn dim ond 10 diwrnod, bydd lefelau colesterol yn gostwng yn sylweddol, bydd ysgafnder yn ymddangos, a bydd gwedd a hwyliau'n gwella. Gellir disodli jeli ceirch gydag un pryd y dydd, ac yna bydd effaith gostwng lipoproteinau dwysedd isel yn llawer mwy.

Cyanosis glas

Rhan fwyaf iachâd y perlysiau hwn yw ei wreiddiau. Rhaid eu golchi a'u torri'n drylwyr. Am 20 g o wreiddiau wedi'u malu, cymerwch 1 cwpan o ddŵr berwedig, y mae'n rhaid ei ychwanegu at y glaswellt, ac yna coginiwch ar wres isel am hanner awr. Ar ôl hyn, mae angen i chi aros nes bod y trwyth wedi oeri.

Mae angen ei gymryd ar ôl pryd bwyd, 1 llwy fwrdd 3-4 gwaith y dydd, gan gynnwys cyn amser gwely. Mae'r trwyth yn helpu i normaleiddio lefel y colesterol yn y gwaed yn ysgafn, ac mae hefyd yn cael effaith gwrth-straen, sy'n bwysig yn y frwydr dros ostwng colesterol.

Mae'r planhigyn hwn, sy'n gyfarwydd i bawb â blodau glas, yn feddyg go iawn, oherwydd dangosir ei ddefnydd nid yn unig i gleifion cardiolegydd, ond hefyd i endocrinolegydd, oherwydd bod gan gydrannau gweithredol y perlysiau y gallu i ostwng nid yn unig colesterol, ond hefyd siwgr gwaed, a chleifion â cholesterol gwaed uchel. yn aml yn cael problemau gydag ymwrthedd i inswlin. Hefyd, mae pob rhan o'r planhigyn yn cynnwys asid asgorbig, mae'n cyflymu prosesau metabolaidd, sydd fel arfer mewn pobl â cholesterol uchel yn y gwaed yn cael eu arafu.

Felly, i ddatrys y problemau hyn, defnyddir gwreiddiau sicori amlaf, y mae'n rhaid eu golchi'n drylwyr ymlaen llaw, yn ogystal â dail. Rhaid sychu rhannau o blanhigion. Mae 15-30 g o laswellt sych yn cael ei dywallt â litr o ddŵr poeth a'i ferwi am 5 munud. Cymerwch decoction o'r fath mewn gwydr anghyflawn cyn prydau bwyd, 3 gwaith y dydd. Mae gan y ddiod flas dymunol, ychydig yn atgoffa rhywun o goffi.

Mewn bwyd, gallwch ddefnyddio pob rhan o'r planhigyn - blodau, coesau a dail, yn ogystal â gwreiddiau. Yn erbyn colesterol uchel, defnyddir blodau amlaf, sy'n cynnwys lecithin, ffytosterolau a llawer o fitaminau a mwynau. Rhaid arllwys un llwyaid o ddail sych neu ffres gyda gwydraid o ddŵr berwedig a'i fynnu am hanner awr. Nawr mae angen hidlo'r cawl.

Mae angen i chi ei gymryd 1 llwy fwrdd y dydd 15 munud cyn prydau bwyd. Mae ganddo nid yn unig effaith gwrthselerotig, ond hefyd effaith coleretig a diwretig. Yn y cyfamser, mae gan y perlysiau hwn nifer o wrtharwyddion, ac felly, fe'ch cynghorir i ymgynghori â ffytotherapydd cyn ei ddefnyddio.

Immortelle

Er mwyn lleihau colesterol, paratoir decoction o flodau amlaf. I wneud hyn, mae angen i chi arllwys 3 llwy fwrdd o flodau sych neu ffres, arllwys 300 ml o ddŵr berwedig, ac yna cynhesu am 10-15 munud arall mewn baddon dŵr neu wres isel. Ar ôl hyn, rhaid lapio'r cynhwysydd mewn tywel a gadael iddo fragu am 30-40 munud. Pan fydd y cawl yn dod yn gynnes, rhaid ei hidlo.

Mae angen i chi ei yfed 100 ml 3 gwaith y dydd cyn prydau bwyd. Yn ogystal â gostwng lefel y colesterol "drwg", mae gan broth immortelle hefyd y gallu i atal ffurfio cerrig bustl.

Mae'r perlysiau hwn yn helpu i drin rhestr o afiechydon. I normaleiddio colesterol, mae olew arbennig yn cael ei baratoi amlaf. Mae angen i chi gymryd 100 g o flodau ffres, eu pasio trwy grinder cig ac arllwys 0.5 litr o olew llysiau. Gyda llaw, at y dibenion hyn, gallwch chi gymryd nid yn unig y blodyn haul arferol, ond hefyd corn neu olew olewydd.

Mynnwch yr olew mewn lle tywyll am 10 diwrnod. Nawr mae angen i chi ei straen ac yfed 1 llwy hanner awr cyn prydau bwyd.

Llyriad

Mae gan hadau llyriad y gallu i ostwng colesterol uchel. Arllwysir llwy fwrdd o hadau gyda 0.5 litr o ddŵr a'i roi mewn baddon dŵr am 15 munud. Ar ôl hyn, rhaid lapio'r cynhwysydd mewn tywel a gadael iddo fragu am 20-30 munud, ac ar ôl hynny caiff y cawl ei hidlo. Yfed hanner gwydr hanner awr cyn prydau bwyd. Mae'r cydrannau gweithredol sydd wedi'u cynnwys yn hadau llyriad yn ysgogi trosi colesterol yn asidau brasterog a thrwy hynny atal ei ddyddodiad ar waliau pibellau gwaed.

Fferyllol chamomile

Er mwyn lleihau colesterol, paratoir decoction o flodau amlaf. I wneud hyn, mae angen 2 lwy fwrdd o flodau arnoch i arllwys gwydraid o ddŵr berwedig, mynnu 4-5 awr a straen.

Mae angen i chi yfed decoction am chwarter gwydr 3 gwaith y dydd cyn prydau bwyd. Mae gan y cawl effaith coleretig ysgafn, mae'n helpu i gyflymu prosesau metabolaidd ac yn normaleiddio lefelau colesterol yn y gwaed.

Mae llawer o bobl y pentref yn gwybod y rysáit ar gyfer gwneud kvass o'r perlysiau hwn, sydd â'r gallu i gyflymu dileu colesterol drwg o'r corff. Er mwyn ei baratoi, mae angen rhoi 50 g o laswellt sych mewn bag lliain, sy'n cael ei drochi mewn cynhwysydd gyda 3 litr o ddŵr oer wedi'i oeri. Dylai dŵr orchuddio'r bag gwair yn llwyr. Os oes angen, gallwch hongian pwysau bach ar y bag. Yn yr un cynhwysydd ychwanegwch 1 llwy de o hufen sur ac 1 cwpan o siwgr gronynnog.

Mae'r cynhwysydd yn cael ei roi mewn lle cynnes am 2 wythnos, tra bod angen i chi droi'r cyfansoddiad yn ddyddiol. Nawr gallwch chi yfed kvass mewn hanner gwydr 3 gwaith y dydd cyn prydau bwyd. Bob dydd, mae'n ofynnol ychwanegu at y cynhwysydd faint o ddŵr yr oedd y claf yn ei yfed ar ffurf kvass, ac ychwanegu 1 llwy fwrdd o siwgr gronynnog. Mae cwrs triniaeth o'r fath yn fis.

Meillion dolydd

Mewn meddygaeth lysieuol, mae ryseitiau'n defnyddio blodau a glaswellt y planhigyn hwn ei hun. Felly, mae angen i chi gymryd 2 lwy fwrdd o laswellt wedi'i blicio, eu tywallt â gwydraid o ddŵr a'u cynhesu mewn baddon dŵr am 15 munud. At hynny, nid oes angen mynnu y cawl. Nid oes ond angen ei straen ac yfed yn boeth, 2 lwy fwrdd cyn prydau bwyd, 3 gwaith y dydd. Cwrs triniaeth o'r fath yw 3 wythnos.

Gellir paratoi blodau meillion fel te. Ar gyfer hyn, mae cwpl o lwy fwrdd o flodau yn cael ei dywallt â litr o ddŵr berwedig a'i ganiatáu i drwytho am hanner awr. Ar ôl amser, gallwch chi yfed te o'r fath mewn gwydr hanner awr cyn prydau bwyd. Mae te o'r fath yn cael ei storio am ddim mwy na diwrnod, ac felly yn y bore mae angen paratoi diod ffres.

I baratoi decoction gyda'r gallu i ostwng colesterol, mae angen i chi gymryd 2 lwy fwrdd o wreiddiau licorice wedi'i falu, sy'n cael ei dywallt â 0.5 litr o ddŵr berwedig. Nesaf, mae angen i chi roi'r cawl mewn baddon dŵr a'i gynhesu am 10 munud arall dros wres isel, ac yna mynnu am hanner awr. Nawr mae angen hidlo'r trwyth a gellir ei gymryd. Dylid ei yfed mewn traean o wydr ar ôl bwyta 4 gwaith y dydd. Cwrs y driniaeth yw 3 wythnos, ac ar ôl hynny argymhellir cymryd hoe am fis.Mae yfed y cawl hwn nid yn unig yn ddefnyddiol, ond hefyd yn ddymunol, oherwydd mae gan licorice flas melys, nad yw'n nodweddiadol i lawer o blanhigion meddyginiaethol sydd ag effeithiau gwrth-sglerotig a gostwng lipidau.

Ffioedd llysieuol

Mae perlysiau sy'n gostwng colesterol drwg yn y gwaed yn arbennig o effeithiol mewn cyfuniad â'i gilydd, ac felly bydd yn well gan arbenigwr go iawn baratoadau llysieuol bob amser nag un cynrychiolydd o'r fflora. Mae effaith cymryd paratoadau llysieuol ychydig yn fwynach, er ei fod yn para'n hirach.

Mewn meddygaeth lysieuol, gallwch ddod o hyd i lawer o ryseitiau llysieuol, a bydd eu defnyddio yn helpu yn y frwydr yn erbyn colesterol uchel.

Rysáit 1. Mae angen cymryd 3 rhan o ffrwythau chokeberry a draenen wen, 2 ran o laswellt olyniaeth, llysiau'r fam, rhisgl helygen, blodau chamri, cêl môr, dail lingonberry a stigma corn. Rhaid i risgl rhafnwydd fod yn ddaear mewn grinder coffi, ac yna cymysgu'r holl berlysiau. Mae 1 llwy fwrdd o'r casgliad llysieuol hwn yn cael ei dywallt â gwydraid o ddŵr berwedig, ac yna ei roi mewn baddon dŵr a'i fudferwi ar wres isel am 15 munud. Ar ôl i'r cynhwysydd gael ei dynnu o'r tân, caiff ei lapio mewn tywel a'i ganiatáu i drwytho am 1 awr arall. Dim ond i straenio'r cawl y mae'n parhau. Cymerwch hi hanner gwydraid cyn prydau bwyd, 3 gwaith y dydd.

Rysáit 2. Cymerwch 4 rhan o hadau dil, 2 ran o laswellt wort Sant Ioan, marchrawn a brysgwydd, 6 rhan o famwort ac 1 rhan o ddail mefus gwyllt, coedwig yn ddelfrydol. Rhaid arllwys llwy fwrdd o gasgliad o'r fath gyda gwydraid o ddŵr berwedig a'i fynnu am 30-40 munud. Ar ôl hidlo, mae angen yfed y trwyth mewn traean o wydr cyn bwyta. 3 gwaith y dydd. Cwrs y driniaeth yw 2 fis, ac ar ôl hynny mae angen i chi gymryd hoe am 1 neu 2 fis.

Rysáit 3. Cymerwch 2 ran o ddail cnau Ffrengig, 4 rhan o laswellt cul, rhisom gwair gwenith, gwreiddyn dur pigog a 5 rhan o ffrwythau meryw. Arllwyswch lwy fwrdd o'r casgliad gyda gwydraid o ddŵr berwedig, ei orchuddio a gadael iddo fragu am hanner awr. Yn y bore a gyda'r nos, waeth beth fo'r prydau bwyd, mae angen i chi gymryd un gwydraid o'r trwyth hwn.

Rysáit 4. Cymerwch laswellt yr un mor cul, fioledau tricolor, hadau carawe, stigma corn a rhisgl helygen. Cymysgwch yr holl berlysiau a'u torri'n fân. 1 llwy fwrdd arllwyswch wydraid o ddŵr berwedig mewn llwy de o'r gymysgedd a'i ferwi dros wres isel am 15 munud, yna gadewch iddo fragu am 10 munud a'i straenio. Argymhellir cymryd decoction o'r fath 2 lwy fwrdd cyn prydau bwyd, 2 gwaith y dydd.

Casgliad

Er gwaethaf budd diamheuol perlysiau, dylai'r frwydr yn erbyn colesterol uchel fod yn amlochrog a'i gyfuno. Bydd cymeriant rheolaidd o decoctions llysieuol, ynghyd â rhai cyfyngiadau maethol, yn cael llawer mwy o effaith, a bydd gweithgaredd corfforol rheolaidd, gan gynnwys cerdded syml, yn cydgrynhoi'r canlyniad hwn ac yn rhoi cyfle i'r claf newid ei fywyd yn llwyr er gwell. Serch hynny, bydd canlyniad bwyta perlysiau yn dod yn well ar ôl mis, a bydd cydrannau gwaed fel colesterol a thriglyseridau yn sylweddol well na'r rhai a oedd ar ddechrau'r driniaeth. Gwnewch yn siŵr eich bod yn ymgynghori â'ch meddyg ynghylch therapi amgen, gall llawer ohonynt fod yn wrthgymeradwyo.

Beth yw gwerth cydrannau planhigion

Dylid cymryd unrhyw rwymedi, llysieuol neu feddyginiaeth, i normaleiddio'r cyflwr am amser hir. Mae gan gyffuriau synthetig restr hir o sgîl-effeithiau. Tra bod planhigion sy'n gostwng colesterol, yn gweithredu'n ysgafn ar buro pibellau gwaed ac yn cael effaith fuddiol ar weithrediad organau mewnol.

Mae gwerth unrhyw gydran cyffuriau yn gorwedd yn ei allu i leihau neu wyrdroi'r broses patholegol. Cydbwyso lefel y colesterol all y perlysiau hynny sy'n cynnwys rhai sylweddau buddiol.

Mae placiau atherosglerotig yn y llongau yn gallu toddi elfennau bioactif sy'n rhwystro amsugno brasterau o fwyd, sy'n lleihau cynhyrchu lipoproteinau yn yr afu.

Mae'r sylweddau hyn yn cyfrannu at:

Cryfhau waliau pibellau gwaed,
Tynnu cyfansoddion niweidiol o'r corff,
Teneuo gwaed
Atal ceuladau gwaed,
Cyflymu metaboledd braster,
Gostwng pwysedd gwaed.

Mewn perlysiau meddyginiaethol, defnyddir pob rhan i ostwng colesterol yn y gwaed: dail, coesyn, rhisom, blodau.

Gall fitaminau lanhau pibellau gwaed a gostwng colesterol yn effeithiol. Mae priodweddau gwrthocsidiol fitaminau A a C yn atal ocsidiad proteinau cymhleth, yn cynyddu hydwythedd waliau pibellau gwaed, ac yn lleihau'r posibilrwydd o thrombosis. Mae fitaminau C ac E yn cael effaith fuddiol ar y galon ac yn cryfhau'r cyhyrau. Mae'r fitaminau hyn i'w cael mewn cluniau rhosyn, viburnwm, cyrens, ceirch, cnau a blodyn yr haul.

Mae fitamin F yn cyflenwi asidau aml-annirlawn i'r corff: linoleig, linolenig, arachidonig. Maent yn glanhau llongau placiau sglerotig, yn gostwng colesterol, ac yn hyrwyddo cylchrediad gwaed gwell. Mae ffa, hadau llin, a grawn gwenith yn llawn fitamin F.

Mae fitamin B8 yn wrthsepasmodig ac yn dawelyddol rhagorol. Mae'n normaleiddio cylchrediad yr ymennydd, yn atal placiau sglerotig rhag ffurfio. Yn cynnwys aeron, orennau a grawnfwydydd coedwig a gardd.

Mae pob fitamin B (biotin) i'w gael mewn blawd ceirch. Mae biotin yn gyfrifol am metaboledd lipid a charbohydrad arferol, yn gwella gweithgaredd cyhyr y galon.

Elfennau olrhain

Maent yn angenrheidiol er mwyn i gychod gynnal hydwythedd, swyddogaeth arferol, atal ceuladau gwaed. Mae perlysiau ar gyfer gostwng colesterol yn cynnwys ïodin, calsiwm, magnesiwm. Llawer o galsiwm mewn berwr dŵr, pabi, llyriad, sesame, danadl poeth, clun rhosyn, amaranth.

Mae ïodin yn cynnwys beets, garlleg, unrhyw rawnfwydydd a chodlysiau. Mae soi, ffa pys, llysiau gwyrdd a gwraidd persli, tomatos, cnau yn llawn magnesiwm.

Mae sylweddau pectin yn effeithio'n ffafriol ar all-lif bustl, gwaith y coluddyn. Maent yn rhwymo ac yn tynnu tocsinau, yn glanhau'r llif gwaed a'r pibellau gwaed. Gan ddewis pa berlysiau a all ostwng colesterol yn y gwaed, rhowch flaenoriaeth i'r rhai sy'n cynnwys y ganran uchaf o bectinau. Mae pectinau yn gadael y corff yn ddigyfnewid ac yn llawn, wrth ddenu'r holl gydrannau gwenwynig.

Defnyddir pectinau sydd wedi'u hynysu oddi wrth blanhigion yn weithredol yn y diwydiant bwyd fel tewychwyr ac asiantau ffurfio strwythur.

Pa berlysiau sy'n gostwng colesterol yn y gwaed

Mae planhigion heddiw wedi'u hastudio'n dda. Fe'u defnyddir mewn fferyllol a meddygaeth draddodiadol i drin cyflyrau patholegol amrywiol, gan gynnwys yn erbyn colesterol uchel.

Rhoddir canlyniad da iawn gan berlysiau o golesterol, gan gyfuno'r holl gydrannau rhestredig (fitaminau, mwynau, pectin):

Kalina. Mewn viburnum defnyddiwch ddail, rhisgl, ffrwythau. Mae'n cynnwys crynodiad mawr o asid: malic, ascorbic, citric, valerian. Mae ganddo effaith gwrth-sglerotig, mae'n hyrwyddo all-lif bustl, yn arddangos priodweddau tannig, gwrthlidiol, bactericidal. Mae flavonoids Viburnum yn gwneud y llongau yn fwy elastig, yn cryfhau cyhyr y galon,
Mafon. Mae ganddo gyfansoddiad ac eiddo tebyg i viburnum. Mae asidau organig, potasiwm, manganîs, pectin yn bresennol yn y ffrwythau. Mae mafon yn atal ffurfio placiau sglerotig,
Ceirch Un o'r perlysiau gorau ar gyfer gostwng colesterol yn y gwaed. Mae glaswellt a grawn ceirch yn cynnwys sbectrwm o fitaminau B, calsiwm a magnesiwm. Mae'r planhigyn yn glanhau'r afu, yn gwella metaboledd braster,
Dant y Llew. Mae gwreiddyn y planhigyn yn glanhau pibellau gwaed, yn niwtraleiddio tocsinau, yn tynnu bustl,
Alfalfa Yn arbennig o ddefnyddiol i bobl â diabetes. Yn lleihau lefelau glwcos yn ogystal â thynnu colesterol drwg o'r corff. Mae gan Alfalfa lawer o fitaminau a mwynau hawdd eu treulio,
Blodau Linden. Effeithio ar gyfansoddiad biocemegol y gwaed, cael gwared ar docsinau. Mae trwytholchi colesterol gormodol oherwydd cynnwys saponinau. Mae blodau calch yn normaleiddio colesterol, yn gwella cyflwr y system resbiradol a chylchrediad y gwaed,
Calendula Yn cynnwys carotenoidau a flavonoidau. Fe'i defnyddir fel asiant coleretig, gwrthlidiol, gwrth-sglerotig. Mae mwcws yn amddiffyn epitheliwm yr ysgyfaint, yn cynyddu imiwnedd,
Licorice. Defnyddir y gwreiddyn ar ffurf decoction. Gyda defnydd hirfaith, mae'n gostwng colesterol i bob pwrpas,
Hadau llin Offeryn gwych ar gyfer cynnal pibellau gwaed. Gyda chymorth powdr neu hadau socian, gwellwch weithrediad y galon, y stumog, y coluddion.

Wrth ddewis pa berlysiau i'w hyfed o golesterol, cofiwch fod deunyddiau crai sych a mâl yn effeithiol yn unig, ond hefyd sudd wedi'u gwasgu o blanhigion a ffrwythau ffres. Fodd bynnag, mae llawer ohonynt yn cynnwys canran fawr o asidau a chwerwder, a all newid dangosyddion eraill y corff yn ddramatig. Felly, mae'n well cytuno â'r meddyg.

Paratoadau llysieuol ar gyfer ryseitiau colesterol

Gellir yfed perlysiau meddyginiaethol sy'n gostwng colesterol fel rhan o'r ffioedd. Cydnabyddir bod y cyfuniadau canlynol yn effeithiol:

Perlysiau o fintys, llysiau'r fam, teim, cluniau rhosyn a draenen wen,
Blodau chamomile, anfarwol, yarrow, blagur bedw,
Blodau Helichrysum, draenen wen, rhisgl helygen, orthosiphon, cluniau rhosyn,
Gwreiddiau marchrawn, glaswellt gwenith, dant y llew, dail bedw, glaswellt a blodau glaswelltog, ffrwyth chokeberry.

Er mwyn lleihau colesterol, gallwch ddefnyddio ryseitiau gwerin profedig.

Gellir bwyta blodau linden sych a dail llyriad trwy gydol y flwyddyn. Mae angen malu deunyddiau crai i mewn i flawd a'u cymysgu, eu bwyta gan lwy de cyn prydau bwyd dair gwaith y dydd. Er hwylustod, trowch y powdr mewn ychydig bach o ddŵr, a bwyta'r mwydion. Am bythefnos, mae lefelau colesterol yn cael eu normaleiddio, mae pwysau a phwysau'n cael eu lleihau, mae'r corff yn cael ei lanhau o docsinau.
Bydd blawd ceirch gydag ychwanegu afalau wedi'u torri a bricyll sych nid yn unig yn rhoi cryfder am ddiwrnod, ond hefyd yn helpu i normaleiddio lefelau colesterol. Sylwch ar y rysáit ar gyfer y brecwast iawn.
Mae rhoswellt a draenen wen yn cynnwys llawer iawn o fitamin C. O'r ffrwythau paratowch stiwiau sur blasus a diodydd ffrwythau. Mae diodydd adfywiol yn dda i'r teulu cyfan. Eu paratoi'n rheolaidd ar gyfer bwrdd cyffredin i ofalu am imiwnedd perthnasau a rheoleiddio eu lefel colesterol eu hunain.
Mae trwyth garlleg yn gallu niwtraleiddio a thynnu colesterol gormodol o'r corff. Mae 300 g ewin wedi'i dorri'n arllwys gwydraid o fodca. Cadwch mewn lle tywyll am 7 diwrnod. Dechreuwch gyda 2 ddiferyn, gan ychwanegu 1 diferyn bob dydd, gan ddod â'u nifer i 20. Yna lleihau nifer y diferion a gymerir yn raddol, gan ddod i 2.
Mae mwstas euraidd yn ysgogi prosesau biolegol yn y corff, yn effeithio'n gadarnhaol ar metaboledd lipid. Arllwyswch y dail wedi'u torri â dŵr berwedig a gadewch iddynt sefyll nes eu bod wedi oeri yn llwyr. Cymerwch lwy fwrdd cyn pob pryd bwyd. Mae'r cawl yn cael ei gymryd am amser hir, hyd at 3 mis. Ond gellir lleihau colesterol yn effeithlon iawn.

Mae pob planhigyn sy'n cael effaith coleretig yn cael effaith gadarnhaol ar ostwng crynodiadau colesterol yn y gwaed. Gallwch brynu ffi coleretig yn y fferyllfa a'i chymryd ar yr argymhelliad ar y pecyn.

Cyfyngiadau Llysieuol

Os ydym yn galw planhigion yn feddyginiaethol, mae'n golygu y gallant fod â gwrtharwyddion. Cyn i chi ddechrau cymryd perlysiau i ostwng colesterol, mynnwch gyngor meddyg. Bydd yn cynghori'r ateb gorau ar sail afiechydon sy'n bodoli eisoes.

Gall planhigion achosi effeithiau alergaidd ac anoddefgarwch. Rhaid cymryd rhai ohonynt mewn dos caeth. Mae cymeriant priodol yn rhoi effaith iachâd gynhwysfawr ar y corff.

Ar ôl penderfynu cael eich trin â pherlysiau, peidiwch â disgwyl canlyniad ar unwaith. Mae penodoldeb therapi o'r fath mewn effaith fuddiol araf, gyson ar organau a systemau.

Gwiriwch baramedrau biocemegol gwaed yn rheolaidd, peidiwch â thorri regimen meddyginiaeth. Yna gallwch nid yn unig normaleiddio colesterol, ond hefyd parhau i wrthsefyll afiechydon a phwysau eraill.

Effaith perlysiau ar golesterol

Prif fantais perlysiau sy'n gostwng colesterol yn y gwaed yw eu perthynas cost isel a dim sgîl-effeithiau, y mae llawer o feddyginiaethau synthetig ohonynt. Mae perlysiau sy'n gostwng colesterol ac yn glanhau pibellau gwaed fel arfer yn gofyn am gwrs derbyn hir, ond maent yn wahanol mewn effaith fwynach ar yr organau mewnol. Mae defnyddio perlysiau a arllwysiadau ffyto yn rheolaidd yn dod â newidiadau fel:

Teneuo gwaed.
Cryfhau waliau pibellau gwaed.
Lleihau pwysau.
Llai o amsugno colesterol o fwydydd.
Llai o gynhyrchu colesterol yn y corff.
Lleihau'r tebygolrwydd o geuladau gwaed.

Cyflawnir effaith o'r fath ar y corff trwyac oherwydd y cydrannau canlynol fel rhan o berlysiau meddyginiaethol.

Bioflavonoidau. Gostyngwch y crynodiad o golesterol yn ysgafn, a thrwy hynny leihau ffurfio placiau colesterol a'r risg o atherosglerosis, hefyd gostwng pwysedd gwaed a gwella lles cyffredinol.
Ffytosterolau. Mae alcoholau naturiol sydd mewn nifer o berlysiau yn hydoddi gronynnau unigol o golesterol a phlaciau cyfan.
Pectin Mae hwn yn ffibr hydawdd, sy'n mynd i mewn i'r llif gwaed ar unwaith, oherwydd cyflawnir effaith therapiwtig fwy disglair ar ffurf gostyngiad yn amsugno colesterol a geir o fwydydd, dileu tocsinau, a phuro llif y gwaed.
Fitaminau A, C, E, F. Y prif fitaminau sy'n brwydro yn erbyn twf colesterol yn y gwaed. Mae fitamin C yn glanhau'r system gylchrediad gwaed, gan drosi colesterol yn asidau bustl, mae fitamin F yn normaleiddio metaboledd lipid, yn dileu arrhythmia, mae fitamin E yn torri ceuladau gwaed i lawr, yn hyrwyddo twf colesterol "da", hynny yw, HDL. Mae fitamin A yn atal ocsidiad proteinau a ffurfio ceuladau gwaed, yn cynyddu hydwythedd pibellau gwaed.
Inositol. Yn glanhau pibellau gwaed o golesterol, yn normaleiddio gweithrediad cyhyrau'r galon. Cyflawnir yr effaith fwyaf posibl o'i gyfuno â fitamin E.
Biotin. Neu fitaminau B, sy'n angenrheidiol ar gyfer metaboledd lipid a charbohydrad iawn, yn dileu sbasm, lleddfu, normaleiddio cylchrediad gwaed yn yr ymennydd.
Calsiwm, magnesiwm, ïodin. Cyfrannu at LDL is, cryfhau cyhyr y galon.
Lecithin. Yn atal ffurfio placiau colesterol.

Cyn troi at y cwestiwn, pa berlysiau sy'n gostwng colesterol yn y gwaed, mae'n werth nodi y gellir defnyddio pob rhan o'r planhigyn i baratoi'r feddyginiaeth. Gellir ei sychu a dail daear, coesyn, rhisom, aeron a hyd yn oed sudd ffres. Fodd bynnag, mae'n werth cofio bod perlysiau'n cael effaith helaeth ac yn effeithio ar sawl organ a system organ ar unwaith. Felly cael eich trin gallant dim ond ar ôl ymgynghori â meddyg.

Hadau llin

Mae ffibr llin yn cyflymu'r broses o hollti brasterau. Mae connoisseurs meddygaeth draddodiadol yn honni y gall bwyta 3 llwy fwrdd o flaxseeds y dydd ostwng colesterol i lefelau safonol. Gallwch ddefnyddio'r cynnyrch fel ychwanegyn i amrywiol seigiau - saladau, seigiau ochr, cynhyrchion llaeth. Yn raddol, yn erbyn cefndir glanhau fasgwlaidd, bydd pwysedd gwaed yn dychwelyd i normal, bydd gwaith y llwybr gastroberfeddol yn cael ei optimeiddio, a bydd fitaminau'n ailgyflenwi.

Nid yw arllwysiadau llin yn llai effeithiol:

Arllwysir llwy fwrdd o hadau cyfan neu hadau wedi'u malu â gwydraid o ddŵr berwedig. Mynnu dwy awr.
Heb hidlo, ychwanegwch 0.5 llwy fwrdd o sudd aloe i'r trwyth.
Cymerwch ddwywaith / dydd: yn y bore yn syth ar ôl deffro, gyda'r nos cyn amser gwely, heb fod yn gynharach na 3 awr ar ôl cinio. Gellir eithrio Aloe o'r rysáit.

Mae'r cwrs triniaeth yn hir - rhwng 30 a 90 diwrnod.

Mae olew llin yn werth arbennig. Bydd sip o olew cyn bwyta o fudd i'r corff.

Mae arllwysiadau ceirch yn tynnu sylweddau niweidiol, halwynau, tywod o'r corff, yn rhoi ffresni i'r croen, yn trin afiechydon y llwybr treulio, y system nerfol. Mae polyprofinolau yn gwella llif y gwaed, yn atal dyddodiad colesterol ar waliau pibellau gwaed.

Mae diod iach wedi'i wneud o geirch yn cael ei baratoi yn ôl y rysáit ganlynol:

Golchwch 250 g o geirch, cwympo i gysgu mewn thermos, arllwys 1 litr o ddŵr berwedig.
Gadewch i fynnu ar y noson.
Hidlo yn y bore.

Cymerwch drwyth o 200 ml, bob amser ar stumog wag, 10 diwrnod.

Mae gan Dioscorea Caucasian effaith gwrth-golesterol amlwg. Defnyddiwyd rhisomau o laswellt i gynhyrchu Polisponin, cyffur sy'n gostwng colesterol a phwysedd gwaed. Mae'r cyffur yn dod i ben, ond gellir prynu ei sylwedd gweithredol - rhisomau disgorea - yn y fferyllfa.

Mae deunydd crai y planhigyn wedi'i falu'n bowdr.
Cymysgwch 1 llwy de gyda'r un faint o fêl.
Cymerwch y gymysgedd 4 gwaith / diwrnod ar ôl prydau bwyd am 10 diwrnod.
Ar ôl seibiant o bum niwrnod, ailddechrau triniaeth yn ôl yr un cynllun.
Mae'r cwrs therapiwtig yn 4 mis o leiaf.

Mae glycosidau steroid yn rhwymo, tynnwch golesterol. Argymhellir y dylid atal y powdr yn ystod camau cychwynnol atherosglerosis, gyda gorbwysedd arterial, yn ogystal â hypercholesterolemia difrifol neu gymedrol.

Blodau Linden

Oherwydd cynnwys olewau hanfodol, mae decoctions, arllwysiadau linden yn lleihau'r risg o ddatblygu atherosglerosis, lleihau pwysau'r corff, gwella ymddangosiad, llesiant, glanhau waliau pibellau gwaed o blaciau colesterol.

Triniaeth gyda broth linden:

Mae inflorescences sych wedi'u torri o linden (1 llwy fwrdd) yn arllwys 200 ml o ddŵr berwedig.
Rhowch dân bach arno, coginiwch am 10 munud.
Hidlo trwy ridyll neu gaws caws, cymerwch 1 cwpan 3 gwaith / dydd.
Cwrs y driniaeth yw 14 diwrnod.

Therapi gyda thrwyth linden:

Mewn thermos neu gynhwysydd cadw gwres arall, rhowch 2 lwy fwrdd o inflorescences linden sych, arllwyswch 500 ml o ddŵr berwedig.
Gallwch ychwanegu pinsiad o ddail mintys, balm lemwn neu flodau chamomile.
Mae te Linden yn cael ei drwytho am 10 munud, yna ei hidlo.
Defnyddiwch 150 ml 3 gwaith y dydd.

Cynllun trin ar gyfer blawd o inflorescences linden:

Mae inflorescences linden sych yn cael ei falu i gyflwr o flawd.
Mae'r powdr sy'n deillio ohono yn cael ei gymryd 3 gwaith / dydd am 1 llwy de, ei olchi i lawr â dŵr cynnes.
Gwneir y driniaeth am 30 diwrnod, ar ôl pythefnos, ailadroddir y cwrs.

14 diwrnod cyn dechrau cymryd powdr linden, argymhellir yfed decoctions o berlysiau coleretig: stigma corn, dail tansy, ysgall llaeth, perlysiau anfarwol.

Ysgallen laeth

Mae ysgall llaeth, neu ysgall llaeth, yn cael effaith debyg.

Mae'n hawdd paratoi trwyth ysgall llaeth:

Mae un llwy fwrdd o hadau yn cael ei dywallt â 200 ml o ddŵr berwedig, wedi'i fynnu am 6 awr.
Yfed 50-70 ml 30 munud cyn prydau bwyd deirgwaith / dydd.

Gyda cholesterol uchel, bydd trwyth alcohol o'r planhigyn hefyd yn ddefnyddiol:

Mae tua 50 g o ddeunydd crai yn cael ei dywallt i 500 ml o fodca, mynnu 2 wythnos.
Cymerwch 3 gwaith / diwrnod am 20 diferyn hanner awr cyn pryd bwyd.

Mae gwraidd Licorice yn ffynhonnell cyfansoddion triterpene, flavonoidau ac olewau hanfodol. Oherwydd ei gyfansoddiad cyfoethog, mae licorice yn dychwelyd hydwythedd i'r waliau fasgwlaidd, yn cael gwared ar golesterol, ac yn cael effaith dawelu, gwrth-basmodig.

Ar gyfer triniaeth, defnyddiwch wreiddyn sych y planhigyn:

Mae tua 2 lwy fwrdd o ddeunydd crai wedi'i falu yn cael ei dywallt â hanner litr o ddŵr berwedig.
Cadwch ar wres isel am 15 munud.
Mae'r cawl yn cael ei oeri, ei hidlo.
Cymerwch 70 ml 3 gwaith / dydd am bythefnos. Ar ôl un mis o ymyrraeth, ailddechrau triniaeth yn ôl yr un cynllun.

Meillion coch

Mae isoflavonoidau yn cryfhau pibellau gwaed, yn cynyddu hydwythedd eu waliau. Mae'r planhigyn yn cyflymu'r metaboledd, yn tynnu cyfansoddion niweidiol, gormod o golesterol o'r corff. Ar gyfer triniaeth, defnyddiwch drwyth o flodau meillion coch sych:

Mae un llwy fwrdd o ddeunydd crai yn cael ei dywallt i 200 ml o ddŵr berwedig.
Mae'r llong wedi'i gorchuddio â chaead, ar ôl am 30 munud.
Hidlo, cymerwch 3 gwaith / dydd am 2 lwy fwrdd.

Er mwyn normaleiddio metaboledd lipid, bydd angen dau fis o driniaeth. Mae meillion yn effeithiol hyd yn oed gyda cholesterol uchel tymor hir.

Gwrtharwyddion

Er yr ystyrir bod meddygaeth lysieuol mor ddiogel â phosibl, serch hynny perlysiau ar gyfer gostwng colesterol yn y gwaed gall fod gwrtharwyddion. Mae hyn yn ymwneud yn bennaf â menywod beichiog a menywod sy'n bwydo ar y fron. Mae hefyd yn debygol o ddatblygu adwaith alergaidd i blanhigyn penodol, ac os felly mae'n well ei wrthod a rhoi planhigyn arall yn ei le. Nid am ddim y gelwir y planhigion a grybwyllir yn berlysiau meddyginiaethol. Maent yn cael effaith benodol ar y corff, sy'n golygu bod eu cymeriant a'u dos argymhellir cydgysylltu â meddyg gan ystyried presenoldeb afiechydon cydredol a nodweddion eraill eich corff.

Mae triniaethau a thriniaethau llysieuol ar gyfer colesterol uchel wedi cael eu cydnabod ers amser maith fel meddygaeth draddodiadol ac yng nghamau cynnar y clefyd mae arbenigwyr yn argymell yn eang i'w cleifion. Mae'n werth cofio mai dim ond ar ôl cwrs hir o driniaeth y gellir gweld effaith barhaol meddygaeth lysieuol, wrth gadw at ddeiet sy'n llawn llysiau, ffrwythau ac aeron, cerdded mwy yn yr awyr iach a chynnal ffordd iach o fyw. Fodd bynnag, nid yw'r canlyniad terfynol yn israddol o ganlyniad i therapi cyffuriau.

Cawcasws Dioscorea

Planhigyn ag effaith feddyginiaethol. Mae'n cynnwys saponinau. Mae saponinau yn sylweddau sy'n dinistrio cyfadeiladau braster protein sy'n cylchredeg sy'n hyrwyddo ffurfio a dyddodi placiau atheromataidd yn waliau pibellau gwaed a chapilarïau. Rhoddir y rhan fwyaf arwyddocaol yn y planhigyn hwn i'w risomau. Mae trwyth rhisomau yn gwella prosesau ïon-metabolig, yn glanhau'r gwely fasgwlaidd, yn enwedig gydag atherosglerosis.

Hefyd, mae disgorea Cawcasaidd yn lleihau lefel y pwysedd gwaed, yn lleihau curiad y galon. Defnyddir y planhigyn hwn hefyd yn y diwydiant fferyllol ar gyfer cynhyrchu cyffuriau coleretig. Y rysáit. Er mwyn paratoi hydoddiant o Dioscorea Cawcasaidd, mae angen i chi gymryd 7 llwy fwrdd o'r planhigyn a'i arllwys ag 1 litr o fodca. Rhaid i'r cyfansoddiad sy'n deillio ohono gael ei roi o'r neilltu mewn lle tywyll a gadael iddo fragu am wythnos. Mae angen cymryd 3 gwaith y dydd, gan ychwanegu at de.

Nodir y trwyth ar gyfer colesterol uchel, meigryn, anhunedd a phatholegau'r system gardiofasgwlaidd. Nid yw'r cyffur yn cael ei argymell i'w ddefnyddio yn ystod beichiogrwydd, yn ystod bwydo ar y fron, gydag aflonyddwch rhythm a dargludiad, yn enwedig gyda chyfradd curiad y galon isel (bradycardia), isbwysedd arterial.

O laswellt y dioscorea Cawcasaidd, gallwch baratoi casgliad llysieuol. Mae'r planhigyn yn blodeuo ddiwedd mis Mai, a rhaid ei gasglu ym mis Medi. Y rysáit. I 300 ml o ddŵr berwedig, sy'n well arllwys mewn cynhwysydd tywyll sy'n cau, mae angen i chi ychwanegu 2 ran o'r gwreiddiau am 10 munud. Yna ychwanegwch ychydig o ddraenen wen, saets a meillion melys tua 10 mg. Gadewch y ffi am y noson. Hidlwch trwy gauze a chymerwch 2-3 gwaith y dydd am 1 llwy fwrdd.

Mwstas Aur

Mae Callizia Fragrant neu Golden Mustache yn blanhigyn tŷ a ddefnyddir i drin cyflyrau patholegol y system endocrin, y system gardiofasgwlaidd ac anhwylderau metabolaidd metabolig. Mae'r planhigyn yn cynnwys flavonoidau, sy'n effeithio'n fuddiol ar synthesis colesterol, gan ei arafu. Mae ganddo effaith gwrthficrobaidd, adfywiol, analgesig, gwrthlidiol.

Yn ogystal, mae'n gwella gweithrediad y system imiwnedd, yr afu a'r llwybr bustlog, ac mae hefyd yn cynyddu ymwrthedd straen a lefel y galluoedd corfforol. Y rysáit. Er mwyn paratoi'r trwyth, mae angen i chi gymryd dail y planhigyn, eu torri'n fân gyda chyllell, ac yna arllwys dŵr berwedig. Yna mynnu bod yn rhaid i'r hylif fod o fewn 24 awr. Cymerwch 1 llwy fwrdd dair gwaith y dydd hanner awr ar ôl pryd bwyd.

Wrth gymhwyso ryseitiau ar gyfer triniaeth o'r Mwstas Aur, rhaid i chi ddilyn diet penodol. Peidiwch â chynnwys halen, llaeth, alcohol, soda, diodydd tun a chynhyrchion blawd o'r diet. Gwrthgyferbyniol mewn adweithiau alergaidd i'r planhigyn, gyda gestosis ac yn ystod cyfnod llaetha, yn ogystal â phlant o dan 15 oed.

Rysáit rhif 1. Trwyth gwrth-golesterol wedi'i seilio ar cul

coesau yarrow - 50 g,
inflorescences y ddraenen wen - 25 g,
dail uchelwydd - 25 g,
egin o beriwinkle bach - 25g,
coesyn marchrawn - 25 g.

Mae'r perlysiau'n gymysg, yn cael eu storio mewn lle tywyll oer. Mae trwyth yn cael ei baratoi bob dydd yn ôl y cynllun:

Mewn 200 ml o ddŵr berwedig, ychwanegwch 1 llwy fwrdd o ddeunyddiau crai sych.
Mae'r gymysgedd yn cael ei mynnu 1 awr.
Hidlo, ei rannu'n dair rhan, yfed 60 munud cyn prydau bwyd 3 gwaith / dydd.

Ar ôl dau fis o driniaeth, maen nhw'n cymryd seibiant o dri mis.

Japaneaidd Sophora

Mae Sophora japonica yn blanhigyn ffa. Fe'i defnyddir i ostwng colesterol mewn cyfuniad ag uchelwydd gwyn. Mae trwyth yn helpu i leihau pwysedd gwaed, adfer cylchrediad y gwaed ym mhibellau'r corff dynol a gwella'r croen a'i atodiadau (ewinedd, gwallt).

Mae angen cynnal y casgliad erbyn diwedd mis Mehefin. Cyn sychu, gwnewch yn siŵr eich bod yn glanhau blagur malurion. Sych ar dymheredd hyd at 30 0 C.

Y rysáit. Mae'n angenrheidiol yn yr un gymhareb (100 g) i gymryd uchelwydd gwyn a sophora Japaneaidd ac arllwys litr o fodca. Mynnwch am 3 wythnos mewn lle tywyll, oer iawn. Defnyddiwch dair gwaith y dydd am 15 munud cyn pryd o fwyd o 10 ml. Gwrtharwydd ar gyfer pobl sy'n gyrru cerbydau, plant o dan 3 oed, gyda phatholegau'r afu a'r system wrinol, yn ogystal ag yn ystod beichiogrwydd a chyfnod bwydo ar y fron.

Planhigyn sydd â phriodweddau iachâd ac a ddefnyddir i drin patholegau'r system gardiofasgwlaidd. Mae ei gyfansoddiad yn cynnwys cyfadeiladau flavonoidau ac amlivitamin. Mae inflorescences a blodau yn creu arllwysiadau a ddefnyddir ar gyfer colesterol uchel.

Y rysáit. Rhaid arllwys blodau â dŵr berwedig a gadael iddo fragu am 15-25 munud. Cymerwch 20 ml 4 gwaith y dydd 20 munud cyn prydau bwyd. Yn ogystal, gallwch chi wneud te o ddraenen wen. Mae angen arllwys un llwy o ddraenen wen â dŵr berwedig. Cymerwch ddwywaith y dydd ar stumog wag. Gwrthgyfeiriol mewn cleifion â phwysedd gwaed isel, wlser gastrig a dwodenol, plant o dan 13 oed, yn ystod beichiogrwydd a llaetha. Nid yw'n cael ei argymell ar gyfer pobl ag arrhythmias a strôc.

Mae cyfansoddiad y perlysiau hwn yn cynnwys maetholion a chyfadeiladau gwrthocsidiol. Defnyddir y planhigyn ar gyfer nam ar y golwg, gowt, diabetes mellitus, patholegau'r llwybr treulio, llosg y galon a chlefydau'r system wrinol. Defnyddir sudd alffalffa i leihau lefel colesterol drwg. Er mwyn normaleiddio paramedrau colesterol biocemegol, mae angen cymryd 20-25 ml o sudd alffalffa dair gwaith y dydd am 30 diwrnod.

Ers yr hen amser, cymerwyd linden fel gwrthocsidydd. Mae Linden hefyd yn blanhigyn sy'n gostwng colesterol. Rhaid casglu inflorescences Linden ganol yr haf. Gwneir powdr o inflorescences linden, y mae'n rhaid ei gymryd 3 gwaith y dydd am fis o 10 g. Gallwch hefyd wneud te o linden. Nid oes ganddo unrhyw wrtharwyddion.

Ar gyfer casgliadau meddyginiaethol a arllwysiadau, defnyddir rhisomau, dail a inflorescences dant y llew. Er mwyn lleihau lefelau colesterol, argymhellir defnyddio rhisomau. Yn y gwanwyn, ar ôl i'r dant y llew droi yn falŵns aer gwyn, mae angen dechrau hyfforddi. Ar ôl hyn, mae'r gwreiddiau, y dail a'r inflorescences yn cael eu sychu. Mae rhisomau yn cael eu malu i ffurf powdr. Rhaid i'r cymeriant o bowdr 5-10 g gael ei wneud 30 munud cyn pryd bwyd, ei olchi i lawr â dŵr.

Gallwch ychwanegu gwraidd dant y llew at de. Mae dant y llew yn cael effeithiau disgwylgar, diwretig, lleddfol. Argymhellir hefyd ei gymryd â colig yn y coluddyn, oherwydd mae ganddo briodweddau gwrthsepasmodig. Mae paratoadau llysieuol dant y llew yn cael eu gwrtharwyddo rhag ofn afiechydon y stumog, gyda dolur rhydd, enteritis, beichiogrwydd a chyfnod bwydo ar y fron.

Rysáit rhif 2. Casgliad glanhau fasgwlaidd aml-gydran

aeron rowan - 30 g,
Ffrwythau Hawthorn - 30 g,
rhisgl joster - 20 g,
inflorescences chamomile - 10 g,
coesyn y llinyn - 10 g,
dail lingonberry - 10 g,
stigma corn - 10 g.

Mae deunyddiau crai sych yn gymysg, wedi'u rhoi mewn lle tywyll tan ddiwedd y driniaeth. I baratoi'r trwyth:

Mae un llwy fwrdd o berlysiau wedi'i lenwi â 200 ml o ddŵr berwedig.
Daliwch mewn baddon dŵr am 20 munud.
Hidlo'r trwyth, yfed 60-70 ml dair gwaith / dydd.

Wedi'i dderbyn i ostwng colesterol, glanhau pibellau gwaed.

Rysáit rhif 3. Casgliad llysieuol hepatoprotective i gyflymu metaboledd

Glaswellt wort Sant Ioan - 1 llwy fwrdd,
coesau yarrow - 1 llwy fwrdd,
Blodau arnica mynydd - 0.5 llwy de.

Dilyniant y paratoi, y cynllun defnydd:

Mae llwy fwrdd o ddeunydd crai yn cael ei dywallt i 200 ml o ddŵr berwedig.
Gadewch am 30 munud, hidlwch.
Wedi'i rannu'n dri dogn cyfartal, yfed hanner awr cyn prydau bwyd 3 gwaith / dydd.

Mae'r therapi yn cael ei gynnal am dri mis, yna ar ôl yr un egwyl mae'r driniaeth yn cael ei hailddechrau.

Rysáit rhif 4. Casgliad llysieuol sy'n gwella iechyd ar gyfer cleifion ag atherosglerosis

blagur bedw - 100 g,
glaswellt anfarwol - 100 g,
Glaswellt wort Sant Ioan - 100 g,
blodau chamomile - 100 g.

Cynllun paratoi, triniaeth:

Mae llwy fwrdd (25 g) o'r gymysgedd yn cael ei dywallt i 500 ml o ddŵr berwedig, a'i adael am hanner awr.
Mae'r trwyth yn cael ei hidlo trwy rwyllen neu ridyll, wedi'i rannu'n ddau ddogn cyfartal.
Ym mhob un ohonynt ychwanegwch 1 llwy fwrdd o fêl.
Defnyddiwch yn y bore, cyn mynd i'r gwely gyda'r nos, cynhesu.

Mae hyd y gweinyddiaeth yn cael ei bennu gan faint y gymysgedd llysieuol. Ystyrir bod cwrs y driniaeth wedi'i gwblhau cyn gynted ag y daw i ben.

Cynhyrchion Llysieuol ar gyfer Gostwng Colesterol

Dylai'r diet dynol fod yn bresennol: garlleg, mêl, ffa, pysgod, olew olewydd, cnau Ffrengig, ceirios, llus, tomato, sudd moron, llysiau gwyrdd.

Mae garlleg yn arafu amsugno brasterau, yn lleihau'r risg o ddatblygu atherosglerosis. Mae trwyth garlleg yn glanhau pibellau gwaed, yn cael gwared ar golesterol. Ar gyfer ei baratoi, mae 350 g o garlleg yn cael ei falu â chymysgydd, mae 200 ml o alcohol yn cael ei dywallt. Mynnu 10 diwrnod. Defnyddiwch 10 diferyn 1 amser y dydd gyda llaeth. Mae'r driniaeth yn para mis a hanner.

Rysáit gyffredinol ar gyfer glanhau pibellau gwaed a gwaed o golesterol: malu 10 lemon, ychwanegu 10 pen garlleg wedi'u torri, arllwys pob 1 kg o fêl. Cymysgwch, gadewch am wythnos. Yna rhoddir y gymysgedd yn yr oergell, cymerwch 1 llwy de 4 gwaith trwy gydol y dydd.

Gall ffa a bwydydd ffibr-uchel eraill lanhau'ch gwaed colesterol. Yn ôl gwyddonwyr Americanaidd, gall defnyddio 300 g o ffa bob dydd am 3 wythnos dynnu 30% o lipoproteinau niweidiol o'r corff.

Pysgod. Mae asidau brasterog Omega-3 sy'n bresennol mewn eog, sardinau, macrell, tiwna, a mathau eraill o bysgod olewog yn atal synthesis sterol, yn normaleiddio pwysedd gwaed, ac yn lleihau'r risg o thrombosis.

Cnau Ffrengig. Serch hynny, mae angen cynnyrch eithaf uchel mewn calorïau. Gall ïodin, asidau brasterog cnau normaleiddio colesterol.

Llus, ceirios, aeron coch, porffor, glas eraill, yn ogystal â sudd oddi wrthyn nhw. Ysgogi metaboledd lipid, glanhau pibellau gwaed.

Deunydd a baratowyd gan awduron y prosiect
yn ôl polisi golygyddol y wefan.

Pa berlysiau y gellir eu defnyddio

Mae'r fferyllol o ddewis ar gyfer gostwng colesterol yn y gwaed yn statinau, fel y gwyddoch. Er bod y cyffuriau hyn yn lleihau risgiau cymhlethdodau clefyd cardiofasgwlaidd yn sylweddol, nid oedd canlyniadau eu defnydd tymor hir yn gwbl ddiniwed. Mae statinau yn cynyddu'r risg o ddiabetes, yn achosi poen yn y cyhyrau, camweithrediad rhywiol, ac yn niweidio celloedd yr afu. Mae gan therapi llysieuol yn yr ystyr hwn fantais unigryw ac mae'n cael ei werthuso fwyfwy gan y mwyafrif o gleifion. Nid oes gan berlysiau, yn ogystal â rhai ffrwythau a llysiau sydd wedi'u cynnwys yn y diet, sgîl-effeithiau annymunol ac maent yn gweithio rhyfeddodau i leihau colesterolemia.Felly, mae'n bwysig bod pob claf â gwely fasgwlaidd â nam arno yn gwybod pa berlysiau sy'n gostwng colesterol yn y gwaed.

Mae'n ddefnyddiol i gleifion â chlefydau cardiofasgwlaidd yfed 2-3 cwpan y dydd o de gwyrdd cyffredin, sy'n gweithredu fel gwrthocsidydd, yn glanhau'r gwaed, yn gostwng colesterol, ac yn atal ceuladau gwaed. Y prif gynhwysyn gweithredol mewn te gwyrdd yw catechin, sy'n lleihau lipoprotein dwysedd isel ocsidiedig.

Mae yfed gormod o alcohol fel arfer yn gysylltiedig â risg uwch o glefyd y galon. Fodd bynnag, yn Ffrainc, lle mae pobl yn draddodiadol yn yfed llawer iawn o win, mae'r cyfraddau isaf o afiachusrwydd cardiofasgwlaidd i'w cael. Mae gwyddonwyr wedi awgrymu y gallai flavonoidau sydd wedi'u cynnwys mewn gwin coch fod yn achos ffurfio lipoproteinau dwysedd uchel (colesterol da), sy'n helpu'r rhydwelïau i gadw'n lân. Mae'n ymddangos bod croen grawnwin, ffynhonnell gyfoethog o proanthocyanidins, yn atal ffurfio ceuladau gwaed, ac, ar ben hynny, yn gweithredu fel derbynnydd radicalau rhydd. Mae cam-drin alcohol yn gwaethygu problemau atherosglerosis, ond mae dos bach o win grawnwin coch yn amddiffyn rhag sefyllfaoedd difrifol. Mae gan rawnwin ffres yr un priodweddau â gwin coch.

Ryseitiau da iawn

O ran natur, mae yna lawer o blanhigion meddyginiaethol sy'n gostwng colesterol ac yn helpu dynoliaeth i faethu a chryfhau'r galon. Maent yn eithaf fforddiadwy, yn cael eu gwerthu mewn siopau groser cyffredin neu fferyllfeydd. Defnyddir rhai ohonynt ar ffurf capsiwlau a thrwythyddion, tra gellir defnyddio eraill i goginio neu wella te.

Mae garlleg yn un o'r planhigion mwyaf trawiadol o ran gwella cylchrediad y gwaed a gostwng colesterol. Mae malu garlleg yn fecanyddol yn arwain at ffurfio allicin, cyfansoddyn cemegol sy'n atal cynhyrchu colesterol yng nghelloedd yr afu ac ar yr un pryd yn lleihau lefel y triglyseridau a chyfanswm colesterol yn y gwaed. Pan gaiff ei gynhesu, mae allicin yn troi'n ajoen, gan weithredu fel aspirin. Mae'n atal tewychu platennau, hylif hylif, yn clirio rhydwelïau, ac yn lleddfu sbasm. Mae'n ddigon i ddefnyddio 1-2 ewin o arlleg y dydd i gynnal iechyd a lles.

Mae asbaragws yn blanhigyn arall ar gyfer glanhau rhydwelïau rhag atherosglerosis yn effeithiol. Mae'n cynnwys llawer o ffibr, fitaminau a mwynau. Mae'n cynnwys asidau alffa-linoleig a ffolig, sy'n atal y rhydwelïau rhag caledu. Mae asbaragws yn helpu i ostwng pwysedd gwaed, atal ceuladau gwaed. Mae asbaragws yn gweithredu fel gwrthocsidydd, gan leihau llid mewnfasgwlaidd, a all ymddangos dros amser mewn llongau y mae atherosglerosis yn effeithio arnynt.

Mae Ginseng yn berlysiau a ddefnyddir mewn meddygaeth ddwyreiniol am ganrifoedd i gynnal iechyd y galon. Mae dosau bach o bowdr gwreiddiau ginseng yn cythruddo, ac mae dosau mawr yn barlysig. Dangosodd astudiaethau a gynhaliwyd i astudio effaith ginseng ar metaboledd lipid, ostyngiad amlwg yng nghyfanswm y colesterol, triglyseridau, lipoproteinau dwysedd isel mewn cleifion gyda chyflwyniad 6 g o dyfyniad llysieuol am 8 wythnos. Ar yr un pryd, cynyddodd lipoprotein dwysedd uchel yn y gwaed yn sylweddol, a gadarnhaodd botensial hypolipidemig ginseng wrth drin clefyd y galon.

Tyrmerig Defnyddir powdr tyrmerig melyn tywyll, blas chwerw a sbeislyd, wrth goginio fel sbeis cyri. Mae tyrmerig yn cael effaith imiwnostimulating pwerus, yn atal canser ac yn lleihau poen. Trwy atal agregu platennau, mae'n gwanhau gwaed, yn cynyddu llif y gwaed yn y myocardiwm, ac yn lleihau'r risg o newidiadau atherosglerotig. Mae gwreiddiau tyrmerig yn atal crynhoad triglyseridau a cholesterol yn y gwaed yn sylweddol, gan gynyddu secretiad asidau bustl a bustl sy'n cael eu tynnu o'r corff â feces. Dylai menywod beichiog ddefnyddio tyrmerig yn ofalus, gan ei fod yn ysgogi cyfangiadau croth.

Mae policosanol yn ychwanegiad dietegol sydd wedi'i ynysu oddi wrth siwgrcan. Mewn astudiaeth 6 mis, lle roedd cyfranogwyr yn derbyn 10 mg o polososanol y dydd, gostyngodd cyfanswm y colesterol 16% a cholesterol LDL 24%. Roedd effaith hypolipidemig amlwg defnyddio'r ychwanegyn yn ei gwneud hi'n bosibl ei gymharu â meddyginiaethau traddodiadol a ddefnyddir i ostwng colesterol. Dangosodd y canlyniadau fod 5-20 mg o bolisiosanol yn ddyddiol yn fwy effeithiol na statinau. Ni phrofodd unrhyw un o'r bobl a gymerodd yn ystod yr astudiaeth sgîl-effeithiau difrifol.

Fferyllol chamomile. Mae trwyth chamomile yn helpu i lanhau corff tocsinau ac atal croniad colesterol "drwg". Mae effaith gwrthocsidiol chamomile yn amddiffyn y rhydwelïau rhag radicalau rhydd sy'n dinistrio meinwe iach ac yn lleihau hydwythedd pibellau gwaed. Mae 2-3 cwpanaid o de chamomile y dydd yn helpu i gael effaith gadarnhaol ar swyddogaethau'r corff.

Mae Coriander yn sesnin poblogaidd o fwyd dwyreiniol. Ar gyfer coginio, defnyddir dail o'r enw cilantro a hadau. At ddibenion meddygol, defnyddir hadau sy'n ysgogi cynhyrchu bustl yn yr afu ac yn cael gwared ar golesterol.

Defnyddir dail artisiog i wneud atchwanegiadau dietegol. Mae cyfansoddion mewn dail artisiog, o'r enw cinarin ac asidau clorogenig, yn cynhyrchu bustl ac yn ysgogi swyddogaeth yr arennau. Profwyd hefyd bod deilen artisiog yn lleihau colesterolemia. Mae artisiog yn cael ei wrthgymeradwyo mewn cleifion â rhwystr dwythell bustl.

Llestri gostwng a glanhau colesterol

Mae'r galon ddynol yn gwneud tua 100 mil o gyfangiadau bob dydd, gan bwmpio gwaed trwy 100 mil km o bibellau gwaed. Cymaint yw cyfanswm hyd y gwely fasgwlaidd, lle mae hormonau, gwrthgyrff, maetholion, ocsigen a chynhyrchion metabolaidd yn cylchredeg ynghyd â gwaed. Yn amlwg, mae purdeb mewnol y gwely fasgwlaidd yn hanfodol ar gyfer gweithrediad perffaith cyhyr y galon, a bydd unrhyw ddyddodion atherosglerotig yn rhwystro ei waith.

Ac yn yr achos hwn, daw perlysiau sy'n cynyddu HDL, colesterol is a llongau glanhau i'r adwy:

Mae gwreiddyn sinsir yn atal ffurfio ceuladau peryglus. Mae'n gwella cylchrediad y gwaed yn yr aelodau, yn gostwng colesterol, yn atal ocsidiad lipid, ac yn dadelfennu pibellau gwaed.
Dail, aeron a blodau'r ddraenen wen. Prif gynhwysyn fferyllol y ddraenen wen yw tannin macromoleciwlaidd, sy'n dadfeilio'r pibellau coronaidd, yn normaleiddio pwysedd gwaed, yn gwella'r cyflenwad gwaed i gyhyr y galon. Yn llawn flavonoidau, mae'r ddraenen wen yn gostwng colesterol serwm ac yn atal ceuladau gwaed. Mae'r Ddraenen Wen hefyd yn cynnwys asidau malic, citrig a chaffeig, ensym lipolytig a fitaminau.
Mae Alfalfa yn laswellt sy'n cael ei dyfu'n bennaf fel cnwd porthiant i wartheg. Ar gyfer trin atherosglerosis, defnyddir hadau alffalffa, sy'n cynnwys saponinau sy'n rhwystro amsugno colesterol gan y corff ac yn lleihau ffurfio dyddodion atherosglerotig yn y rhydwelïau. Dylid defnyddio alfalfa yn ofalus; mae gor-yfed yn niweidio celloedd gwaed coch.
Nid yw ysgall llaeth (ysgallen laeth) yn israddol i statinau yn effeithiolrwydd gweithredu gostwng lipidau. Yn cynyddu cynnwys colesterol da. Mae ganddo effaith coleretig a hepatoprotective.
Mae ewin yn rhwystro cynhyrchu LDL, ond yn cynyddu lefelau HDL. Mae hyn yn helpu i normaleiddio pwysedd gwaed, yn lleihau blocâd llongau coronaidd.
Mae mamwort cyffredin yn adnabyddus i'r darllenydd fel tawelydd. Mae ei trwyth wedi'i ragnodi ar gyfer niwrosis, aflonyddwch cwsg, ond nid yw hyn yn gorffen gyda phriodweddau iachâd mamwort. Mae ganddo effaith gwrth-basmodig, mae'n glanhau pibellau gwaed yn effeithiol, yn hyrwyddo cylchrediad gwaed da.
Mae pupur du yn gwrthocsidydd sy'n lleihau risg cardiofasgwlaidd, yn normaleiddio pwysedd gwaed. Mae pupur yn helpu i leihau ffactorau ceulo gwaed, yn gwella allbwn cardiaidd, yn cryfhau'r fasgwasgiad ymylol.

Triniaeth gyda pherlysiau naturiol yw'r ffordd fwyaf naturiol a diogel i ostwng colesterol serwm. Ond dylid cofio bod hyd yn oed perlysiau da iawn yn gweithio'n effeithiol dim ond ar gyflwr cwrs hir o driniaeth, ynghyd â diet cywir a ffordd iach o fyw, gan ddileu cam-drin alcohol, ysmygu, sefyllfaoedd llawn straen cronig.