Nid brawddeg yw diabetes, ond ffordd o fyw "

Yn gyfan gwbl, ar hyn o bryd mae mwy na 400 miliwn o gleifion â diabetes yn y byd. Yn ein gwlad mae dros 4 miliwn o bobl. A dros 20 mlynedd, rhagwelir y bydd y niferoedd hyn yn cael eu dyblu gan WHO. Fodd bynnag, nid yw diabetes yn ddedfryd. Mae'n bwysig monitro'ch siwgr gwaed a'ch diet. Dyma'r hyn a ddisgrifiodd Dr. Alexander Ivanov yn ei erthygl newydd ar gyfer BUSINESS Online.

“Heddiw, mae diabetes ar yr agenda. Mae'n hysbys mai'r brif ffordd o drin y clefyd hwn yw diet caeth gyda chyfyngiad ar fwydydd â mynegai glycemig uchel ”Llun: pixabay.com

FY PROFIAD PERSONOL

Rwy'n parhau â chyfres o erthyglau ar atal afiechydon cymdeithasol arwyddocaol fel y'u gelwir. Mewn erthyglau blaenorol, gwnaethom gyffwrdd â system atal a thrin afiechydon cardiofasgwlaidd Dr. Ornis a chymryd “plât gwrth-ganser” Dr. David Servan-Schreiber ar wahân. Heddiw, mae diabetes ar yr agenda. Mae'n hysbys mai'r brif ffordd i drin y clefyd hwn yw diet caeth gyda chyfyngiad ar fwydydd â mynegai glycemig uchel.

Roedd yn rhaid i mi ddelio â'r afiechyd hwn yn eithaf cynnar - yn 6 oed roedd fy chwaer yn sâl Catherine. Cafodd ddiagnosis ofnadwy, ei roi ar ddeiet caeth heb losin a rhagnodi pigiadau cyson o inswlin. Rwy'n gwybod yn uniongyrchol sut brofiad yw hi, fel plentyn, i beidio â bwyta losin, i gyfyngu fy hun i fwyd. Credaf fod y digwyddiad hwn wedi dylanwadu'n fawr ar fy newis proffesiwn, mewn gwirionedd, hyd yn oed wedyn roeddwn i'n gwybod y byddwn i'n feddyg. Yn blentyn, darllenais gyda diddordeb mawr gylchgronau Iechyd a chyfeirlyfrau diabetes fy mam, a roesant inni yn y clinig. Felly, mae pwnc diabetes yn eithaf agos ataf, a heddiw hoffwn ei ddatgelu ychydig.

YSTADEGAU SAD LITTLE

Mae'r ystadegau ar nifer yr achosion o'r clefyd hwn yn ddigalon yn ein gwlad ac ar draws y byd, a dyna pam mae diabetes yn glefyd cymdeithasol arwyddocaol. Mae'n un o'r tri chlefyd ar gyfer anabledd a marwolaeth ledled y byd ar ôl clefyd cardiofasgwlaidd ac oncoleg. Yn gyfan gwbl, mae mwy na 400 miliwn o gleifion â diabetes ar y blaned. Yn ein gwlad, mae dros 4 miliwn o bobl. Yn ôl yr ystadegau, nid yw pob ail berson yn ymwybodol o bresenoldeb afiechyd peryglus. Ar ben hynny, yn ôl rhagolygon Sefydliad Iechyd y Byd (Sefydliad Iechyd y Byd), gall y ffigurau ofnadwy hyn ddyblu yn yr 20 mlynedd nesaf.

“Mae ystadegau ar nifer yr achosion o’r clefyd hwn yn ddigalon yn ein gwlad ac o amgylch y byd, a dyna pam mae diabetes yn glefyd cymdeithasol arwyddocaol.” Llun: “BUSNES Ar-lein”

DAU FATH O DDIAWETHAU SIWGR

Mae diabetes mellitus yn glefyd endocrinolegol cronig lle mae'r pancreas yn peidio â chynhyrchu'r hormon inswlin, sy'n arwain at gynnydd mewn siwgr yn y gwaed. Mae dau fath o ddiabetes. Mae'r math cyntaf o ddiabetes yn fwy cyffredin mewn plant a phobl ifanc ac fe'i nodweddir gan ddiffyg cynhyrchu inswlin pancreatig. O ganlyniad, mae angen cyflwyno'r hormon hwn trwy bigiad trwy gydol oes y claf. Yn fwy diweddar, roedd y math hwn o ddiabetes yn marw oherwydd nad oedd ffurf synthetig o inswlin. Ar hyn o bryd mae inswlin synthetig yn arbed miliynau o fywydau ledled y byd.

Yn yr ail fath o diabetes mellitus, ni chollir gallu'r pancreas i gynhyrchu inswlin, ond mae'n cael ei leihau. Mae'r afiechyd hwn yn nodweddiadol o bobl ganol oed ac oedrannus. Wrth gywiro diabetes math 2, gellir defnyddio meddyginiaethau llechen, hynny yw, ni chynhelir pigiadau inswlin.

“FINGER DUW” - Pancreas

Mae gan ein corff organ fendigedig - y pancreas. Dim ond 70-80 g yw ei bwysau, a'i hyd yw 14–22 centimetr. Mae'r disgrifiadau anatomegol cyntaf o'r pancreas i'w cael yn y Talmud, lle cafodd ei alw'n "fys Duw." Yn wir, mae'n anodd goramcangyfrif pwysigrwydd y pancreas, oherwydd bod y chwarren hon o secretiad cymysg, mae'n cynhyrchu ensymau treulio sy'n ymwneud â threuliad proteinau, brasterau a charbohydradau, yn ogystal, mae'n cyfrinachau hormonau pwysig - inswlin a glwcagon, sy'n rheoli metaboledd carbohydrad. Mae inswlin yn gostwng glwcos yn y gwaed, ac i'r gwrthwyneb, mae glwcagon yn ei gynyddu.

Mae cynhyrchu hormonau yn cael ei wneud gan gelloedd arbennig yn y pancreas - celloedd beta ynysoedd Langerhans.

Yn anatomegol, mae'r pancreas wedi'i leoli y tu ôl i'r stumog, ac nid oddi tano, yn dynn wrth ymyl y dwodenwm, felly mae'n fwy cywir ei alw'n chwarren "pancreas".

“Mae rôl bwysig wrth atal diabetes yn cael ei chwarae gan ffordd o fyw rhywun” Llun: “BUSINESS Online”

FFACTORAU RISG AC ARGYMHELLION

Mae popeth yn bwysig yn natblygiad diabetes: etifeddiaeth, ffordd o fyw, maeth, arferion gwael, anweithgarwch corfforol (diffyg symud), afiechydon heintus, sefyllfaoedd sy'n achosi straen, ecoleg wael.

Os oes cleifion â diabetes mellitus ymhlith eich perthnasau gwaed, yna rydych mewn parth risg uwch, gan fod rhagdueddiad genetig i'r clefyd hwn.

Mae ffordd bwysig o atal diabetes yn cael ei chwarae gan ffordd o fyw rhywun. Mae diet cytbwys, digon o weithgaredd corfforol, absenoldeb arferion gwael a'r gallu i reoli straen yn amddiffyniad dibynadwy rhag diabetes.

O ran maeth, dylech osgoi gormodedd o garbohydradau cyflym - siwgr, losin, melysion, cynhyrchion wedi'u mireinio (grawnfwydydd, grawnfwydydd gwib, reis gwyn) - mae'r rhain i gyd yn gynhyrchion sydd â mynegai glycemig uchel.

Gall cam-drin alcohol niweidio'r pancreas ac arwain at pancreatitis (llid y pancreas) a diabetes.

Mae ysmygu hefyd yn cael effaith negyddol a gall fod yn ffactor risg ar gyfer diabetes.

MYNEGAI GLYCEMIG - BETH YW

Y mynegai glycemig yw gallu'r cynnyrch i gynyddu glwcos yn y gwaed. Po uchaf yw'r mynegai, yr uchaf yw'r gallu, felly, y mwyaf "niweidiol" yw'r cynnyrch i ni. Mae gan y mynegai raddfa o 0 i 100. Y gwerth uchaf ar gyfer siwgr pur yw 100 uned. Ar y Rhyngrwyd gallwch ddod o hyd i dablau gyda mynegai o gynhyrchion y gellir eu defnyddio i lunio maeth. Dylid osgoi bwydydd mynegai glycemig uchel a dylid ffafrio bwydydd â mynegai isel. Er enghraifft, mae gan bob llysiau fynegai glycemig isel. Ond mae llawer o ffrwythau ac aeron, i'r gwrthwyneb, yn rhy uchel - bananas, grawnwin.

BETH YW DIABETAU SIWGR YN BWYSIG

Mae metaboledd carbohydrad â nam arno yn llawn cymhlethdodau aruthrol sy'n arwain at farwolaeth neu anabledd: coma hypoglycemig neu hyperglycemig, methiant arennol, methiant cardiofasgwlaidd, colli golwg yn llai neu yn llwyr, polyneuropathi, gangrene a sepsis. Gall cymhlethdodau ddigwydd yn erbyn cefndir torri'r diet neu ddiffyg cywiro cyffuriau. Bydd adnabod a thrin diabetes yn brydlon yn helpu i osgoi cymhlethdodau a lleihau ansawdd bywyd.

“Norm glwcos yn y gwaed yw 3.5–5.5 mmol / litr i oedolyn” Llun: pixabay.com

SUT I NODI DIABETAU

Argymhellir cael archwiliad meddygol blynyddol, y gwnes i ysgrifennu amdano eisoes yn gynharach yn fy erthyglau. Y dull sgrinio symlaf yw pennu glwcos yn y gwaed. I wneud hyn, mae angen i chi sefyll prawf gwaed ymprydio. Y norm glwcos yn y gwaed yw 3.5-5.5 mmol / litr i oedolyn. Gyda chyfradd uwch, argymhellir ailadrodd y dadansoddiad. Gall unrhyw feddyg roi atgyfeiriad i'w ddadansoddi, therapydd lleol neu endocrinolegydd yn amlaf. Mewn rhai achosion, argymhellir rhoi gwaed ar gyfer haemoglobin glyciedig. Mae'r dangosydd hwn yn dangos siwgr gwaed dros y ddau i dri mis diwethaf. Yn fwyaf aml, rhagnodir y dadansoddiad hwn ar gyfer y rhai sydd eisoes â diabetes neu sydd mewn perygl (glwcos gwaed uchel).

BWYD DIABETES

Mae maeth ar gyfer diabetes yn ddeietegydd ynghyd ag endocrinolegydd.

Mae maethiad diabetes yn seiliedig ar amrywiaeth o lysiau, perlysiau, ffrwythau ac aeron heb eu melysu, codlysiau, grawn cyflawn, cigoedd heb fraster (twrci, cwningen, cig llo, cig ceffyl), pysgod (draenog y môr, dorado, eog, brithyll, pollock, macrell), llaeth sur braster isel cynhyrchion heb siwgr, olew llysiau (olewydd, had llin, blodyn yr haul).

Argymhellir bod bwyd yn ffracsiynol, mewn dognau bach, er mwyn peidio â gorfwyta. Gellir gwella maeth gydag ychwanegion gweithredol yn fiolegol: fitaminau B, fitamin D, omega-3, cromiwm a seleniwm, yn ogystal â gyda prebioteg (ffibr planhigion) i wella swyddogaeth y coluddyn. Y ffordd orau o drafod cymeriant atchwanegiadau dietegol yw'r endocrinolegydd.

Mae bwydydd sy'n cynnwys siwgr, losin, rhai ffrwythau melys (bananas, grawnwin), cigoedd brasterog a bwydydd wedi'u mireinio â mynegai glycemig uchel wedi'u heithrio o'r diet. Mae angen osgoi sodas siwgrog a bwyd cyflym, gan fod yna lawer o garbohydradau cyflym. Mae hefyd yn angenrheidiol osgoi yfed alcohol ac ysmygu.

DIABETAU LLWYTHO FFISEGOL

Mae ymarfer corff dwys mewn diabetes yn wrthgymeradwyo. Y peth gorau posibl yw gwneud yoga, Pilates, mae arferion anadlu hefyd yn addas - anadlu yn ôl Strelnikova er enghraifft. Mae nofio, cerdded Nordig, beicio yn llwyth da ar gyfer cyhyrau ac anadlu. Mae angen i chi wneud ymarfer corff yn rheolaidd a monitro eich glwcos yn y gwaed gyda mesurydd glwcos gwaed cludadwy.

“Mae ymarfer corff dwys mewn diabetes yn wrthgymeradwyo. Y peth gorau posibl yw gwneud yoga, Pilates, mae arferion anadlu hefyd yn addas - anadlu ar hyd Strelnikova, er enghraifft. ”Llun:“ BUSINESS Online ”

BETH FYDD OSTEOPATH YN HELPU Â DIABETES

Mae diabetes mellitus yn glefyd endocrin cronig, y mae ei driniaeth yn ddeiet caeth a gweinyddu'r inswlin hormonau, yn ogystal â chymryd cyffuriau sy'n gostwng siwgr (er enghraifft, metformin).

Mae'r meddyg gofal sylfaenol ar gyfer diabetes yn endocrinolegydd. Gall help meddyg osteopathig â diabetes fod yn lliniarol - ni fydd yn gallu gwella diabetes, ond mae'n bosibl gwella cyflwr y corff a gwella ansawdd bywyd. Mae'r pancreas yn cael ei fewnfudo gan nerfau sympathetig o'r celiag, yr afu, plexysau mesenterig, a chaiff y mewnlifiad parasympathetig ei wneud o'r nerf fagws. Yn unol â hynny, gall torri mewnlifiad a llif gwaed y pancreas oherwydd clampio cyhyrau, hernia, neu ymwthiad yn y asgwrn cefn effeithio ar gyflwr swyddogaethol y pancreas. Bydd yr osteopath yn dileu cywasgiad meinwe, yn adfer y mewnlifiad a'r cyflenwad gwaed i'r pancreas, a thrwy hynny hwyluso cyflwr y claf a chwrs y clefyd.

CRYNODEB:

1. Mae diabetes mellitus yn glefyd endocrinolegol cronig sy'n gysylltiedig â thorri cynhyrchiad yr inswlin hormon gan y pancreas, sy'n arwain at dorri metaboledd carbohydrad. Mae diabetes mellitus yn beryglus oherwydd ei gymhlethdodau - methiant y galon a'r arennau, polyneuropathi, gangrene, dallineb a marwolaeth.

2. Nid yw diabetes yn ddedfryd. Gellir a dylid rheoli diabetes mellitus. Gyda'r afiechyd hwn, gallwch chi fyw'n hapus byth ar ôl hynny. Mae'n bwysig monitro'ch siwgr gwaed a'ch diet. Ar gyfer hyn, mae dyfeisiau arbennig sy'n mesur siwgr gwaed - glucometers. Ar gyfer cywiro siwgr gwaed mewn diabetig, defnyddir inswlin hormonau synthetig, a roddir gan ddefnyddio beiro chwistrell neu bwmp arbennig.

3. Mae'n bwysig cael archwiliad meddygol bob blwyddyn a gwybod eich siwgr gwaed. Gyda gwerthoedd uwch o glwcos yn y gwaed - mwy na 5.5 mmol / litr –– mae angen ymgynghori ag endocrinolegydd. Yn enwedig i bobl sydd mewn perygl - bod â pherthnasau gwaed diabetig, gyda gor-bwysau, ysmygu a cham-drin alcohol.

4. Wrth nodi a diagnosio diabetes mellitus, mae person yn mynd i mewn i fferyllfa ac yn cael ei fonitro'n rheolaidd gan endocrinolegydd. Rhagnodir diet arbennig a chywiro cyffuriau. Bydd triniaeth ddigonol ar gyfer diabetes yn helpu i osgoi cymhlethdodau ac anabledd.

5. Mewn diabetes, mae'n bwysig cadw at weithgaredd corfforol cymedrol, gwneud yoga, Pilates, anadlu Strelnikova, nofio yn y pwll neu gerdded Nordig.

YSGOL IECHYD MEDDYG IVANOV

Annwyl ddarllenydd, hoffwn eich atgoffa ein bod, ym mis Awst, fel rhan o'r Ysgol Iechyd, yn cynnal dosbarthiadau addysg gorfforol awyr agored ym Mharc y Llyn Du. Ar ddydd Gwener am 8:00 rwy'n cynnal fy nosbarth meistr fy hun ar gefn iach, lle rwy'n rhoi ymarferion syml ond effeithiol iawn ar gyfer atal afiechydon y system gyhyrysgerbydol, y gellir eu perfformio gartref ac yn y gwaith. Ar ddydd Sul am 9:00 rydym yn parhau â dosbarthiadau mewn gymnasteg anadlol Strelnikova. Mae'r holl ddosbarthiadau am ddim. Mae yna hefyd ddarllediad byw trwy fy nghyfrif Instagram, gall unrhyw un gymryd rhan yn y dosbarth meistr o bell. Cedwir cofnod yn ystod y dydd. Dilynwch gyhoeddiad ein dosbarthiadau ar wefan porth BUSINESS Online neu ar fy ngwefan bersonol.

Ivanov Alexander Alexandrovich - ymgeisydd y gwyddorau meddygol, meddyg osteopathig, niwrolegydd, naturopath, aelod o Gymdeithas Osteopathig Rwsia, poblogeiddiwr ffordd iach o fyw ac agwedd ymwybodol tuag at iechyd.

32 sylw

Iness33 Ebrill 22, 2017, 21:13

Nid oes gen i siwgr, ond rydw i'n ceisio peidio â meddwl am y clefyd, meddwl mwy am heddiw, am ba mor hapus yw fy mherthnasau
Rwy'n dymuno nerth i chi a pheidio â cholli calon, mae gennych chi rywun i fyw iddo

OlgaBerg Ebrill 22, 2017, 21:23

Diolch i chi, wnes i erioed feddwl y byddai'n effeithio arna i. Fodd bynnag, fel pawb. ac rydych chi'n dal gafael.)

Irrina Ebrill 22, 2017, 21:32

Npsmsala yn PM

Likiya Ebrill 22, 2017 9:18 p.m. 2

Cyn yr archddyfarniad, bu’n gweithio yn y swyddfa endocrinoleg. Byddaf yn dweud un peth i gadw siwgr yn normal. Diet inswlin +! Maen nhw'n byw gydag e, nid brawddeg mo hon. Iechyd i chi!

Len_ok Ebrill 22, 2017, 21:23

+++ mae fy mam-gu wedi cynyddu siwgr a bydd hi'n 88 oed eleni. Awdur, yn bendant nid brawddeg yw hon. Y prif beth yw diet + ffordd o fyw + eich agwedd!

OlgaBerg Ebrill 22, 2017, 21:26

ie, rydych chi'n iawn, diolch am y gefnogaeth)

Katrusya Ebrill 22, 2017, 21:20

Mae fy ffrind wedi bod gyda hi ers blynyddoedd lawer, nid yw'n ystyried hyn yn glefyd, mae'n siriol iawn, ac rwy'n credu bod hynny'n iawn. Y tro cyntaf i mi gael sioc pan ddywedodd, ar ôl hyfforddi yn y gampfa: arhoswch funud, nawr. Cymerodd y glucometer allan, ei fesur iddi hi ei hun, ei bigo, ac aeth fel petai mewn ffordd ddigynsail.

OlgaBerg Ebrill 22, 2017, 21:29

i mi, hefyd, mae'n debyg nad ydych chi'n dweud fy mod i'n sâl) rydw i bob amser yn rhedeg yn rhywle) mae'n foesol anodd ei dderbyn

Katrusya Ebrill 22, 2017, 21:34

Mae hi'n ceisio ei gwneud hi'n haws.

Yana_Kirilova Ebrill 22, 2017, 21:22

mae gan fy chwaer ddiabetes math 1 o 6 oed, nid wyf yn gwybod sawl gwaith y dydd, nawr mae hi'n 20 oed, yn ferch gymdeithasol arferol, felly dim dedfryd)

OlgaBerg Ebrill 22, 2017, 21:29

mae hi'n gryf iawn) dylai fod felly)

Gusakova Ebrill 22, 2017, 21:47

Daeth Mam o hyd i ddiabetes yn y cwymp. Nid ar inswlin, ond cymryd pils. Ar ddeiet caeth, dychwelodd siwgr yn normal. Roedd yn anodd ei ailadeiladu. Nawr rydw i wedi colli pwysau, wedi mynd yn iau, mae'r bwyd yn iawn ac mae popeth yn iawn. Ddim yn frawddeg!)

sulya Ebrill 22, 2017, 21:52

Tse not virok ale nirki am gwpl o rock_v rhoi i chi'ch hun uchelwyr. Mai, dwi'n gwybod, i chwistrellu arian gydag arian, yn 35 oed roedd yn rhaid i mi robi trawsblaniad o nirka, wedi'i oedi'n garedig yn ariannol. Ar rachunok іnsulіnіv trnba pіdbirati, yn harddach na cordon virobnitzva. Rydych chi a minnau wedi'u heintio yn y plismon є i gyd i viduch di-grys, ac os nad oes gennych chi lawer o arian, mae'n ddrud. Ewch allan i wylio'ch hun.

Tusya Ebrill 22, 2017, 21:56

Gwyliwch eich golwg, mae siwgr yn dechrau cwympo. A gwiriwch yr arennau.Y prif ddeiet a ffordd o fyw arferol. Roedd gan fy nghyd-ddisgybl siwgr ers 15 oed. Ni chymerodd ofal amdani ei hun wrth weithio mewn tafarn. Lle gallai yfed. Y llynedd, bu farw yn 26 oed.

tanyasha_85 Ebrill 22, 2017, 22:06

y prif beth yw peidio â bod yn nerfus ac arwain ffordd iach o fyw, nawr mae yna ddetholiad mawr o gynhyrchion ar gyfer pobl ddiabetig, mae yna fitaminau arbennig. Cadwch eich siwgr yn normal a bydd popeth yn iawn!

Lynxx Ebrill 22, 2017, 22:08

Roedd gan fy nai, trywanodd. Fe'i magwyd, priododd a symudon nhw i'r Almaen. Yno. Fe wnaethant ei dynnu o inswlin a chael gwared ar yr anabledd!

Briar Ebrill 23, 2017 08:36

Sut felly, os yw eisoes ar inswlin chwistrelladwy, yna am byth. Mae'r pancreas yn stopio cynhyrchu inswlin i dorri siwgr i fyny.

AlenaV Ebrill 22, 2017, 22:35

y llynedd roedd gennym ddau ddyn melys yn ein teulu - y ddau nai, un o fy ochr, yr ail gan fy ngŵr. Guys 20 a 26 oed - wrth gwrs, sioc yn gyntaf, oherwydd digwyddodd bron ar yr un pryd. Mae'n anodd i rai mor ifanc ddod i arfer â'r ffaith bod llawer yn amhosibl ac yn syml yn farwol. ond yna pan fyddwch chi'n dechrau ymchwilio i a deall - mae hon yn ffordd hollol wahanol o fyw ac mae angen i chi ei derbyn a byw arni, wrth gwrs mae'n gofyn am ddod i arfer â llawer o waith arnoch chi'ch hun, ond yma mae ein bechgyn yn addasu ychydig - nid yw popeth mor llyfn a syml - ond os byddwch chi mae'n haws o hyn, yna mae yna lawer o bobl enwog â diabetes - mae Stalonne hefyd yn ddiabetig a ddim cystal, Mikhail Boyarsky ac, yn fy marn i, Poroshenko - fel maen nhw'n dweud, os na allwch chi newid y sefyllfa, newidiwch eich agwedd ati.

MarinaSand Ebrill 22, 2017, 22:49

Peidiwch ag yfed melysyddion synthetig! A pheidiwch â phrynu losin ar ffrwctos a'r siocled hwnnw, sy'n "rhydd o siwgr".
Rydw i eisiau melys, ei goginio'ch hun, a defnyddio Stevia fel melysydd. Mae i'w gael mewn tabledi, powdrau ac fel glaswellt. Melys naturiol yw Stevia, nid cemeg. Ychwanegwch at bobi, te, grawnfwydydd, yn gyffredinol, i'r man rydych chi'n ei garu yn nes ymlaen.

Nata11111 Ebrill 23, 2017 00:02

MarinaSand Ebrill 23, 2017 00:23

Mae melysyddion synthetig yn effeithio'n gryf ar yr afu, gan ei ddinistrio. Dyma zimia. Yr un pils. Yn ogystal â ffrwctos, nid ydyn nhw'n rhoi neidiau inswlin yn y gwaed, ond maen nhw'n cael eu dyddodi mewn braster. I.e. byddwch chi'n mynd yn dew.

Nata11111 Ebrill 23, 2017 06:57

nid yw byw gyda diabetes yn ddrwg chwaith. Does ond angen i chi newid eich arferion a'ch agwedd tuag at eich hun yn sylfaenol. Yn ogystal â siwgr rheolaidd, rheoli haemoglobin glycosylaidd. Ac fel offthalmolegydd dywedaf: 1 amser mewn 3 mis ewch i'r offthalmolegydd i archwilio'r retina.

Irina3105 Ebrill 22, 2017, 23:54

Nid yw diabetes math 1 fy ngŵr yn ddibynnol ar inswlin, ar ddechrau’r afiechyd roedd siwgr yn 27 a 25, fe wnaethant saethu i lawr am amser hir, ond yn barhaus, nawr rydym yn aml yn mesur siwgr gyda glucometer ac yn yfed pils a diet yn gyson, ac mae bywyd yn fendigedig))) Dywedodd un meddyg wrthyf unwaith ( Cefais broblemau iechyd) os ewch i glefyd gyda'ch pen a'ch meddwl, bydd hi'n eich bwyta chi. Bydd popeth yn iawn, dim ond positif))))))))))))))))

Gwahaniaethau rhwng diabetes math 1 a math 2

Gall dryswch, llewygu hefyd fod yn arwyddion o goma diabetig sy'n agosáu. Mewn achosion o'r fath, mae angen mynd i'r ysbyty ar frys.

Mae'n werth nodi bod y pwysau'n diflannu yn ddigon cyflym, ond ar yr un pryd, mae'r cleifion eu hunain yn aml yn profi teimlad anorchfygol o newyn. Efallai y bydd symptomau tebyg i'r llun clinigol o'r ffliw hefyd yn digwydd. Nodweddir yr ail fath o batholeg gan bresenoldeb gordewdra. Hynny yw, mewn gwirionedd, dywed meddygon fod cleifion eu hunain yn cael eu dwyn i'r wladwriaeth hon.

Therapi diet

Mae gan archfarchnadoedd modern adrannau cyfan sy'n cynnwys cynhyrchion ar gyfer diabetig yn unig. Felly mae'n bosibl arallgyfeirio'r fwydlen heb gyfaddawdu ar iechyd.

Gellir defnyddio paratoadau llysieuol hefyd i helpu i normaleiddio siwgr gwaed, ond dim ond ar ôl ymgynghori â meddyg er mwyn peidio ag ysgogi cymhlethdodau rhag cymryd cyffuriau gyda'r un priodweddau.

Beth yw diabetes?

Mae diabetes mellitus yn glefyd lle na all glwcos dreiddio i mewn i gelloedd, tra ei fod yn parhau i fod yn falast diwerth yn y gwaed, ac mae celloedd yn llwgu. Mae hyn yn digwydd oherwydd diffyg inswlin yn y corff, pan fydd y pancreas am wahanol resymau yn atal ei gynhyrchu. Dim ond dau fath o ddiabetes sy'n nodedig.

Mae diabetes math 1 yn glefyd lle nad yw inswlin yn cael ei gynhyrchu o gwbl neu'n cael ei gynhyrchu mewn symiau bach, ac mae'n rhaid iddo gael ei yrru â chwistrell arbennig sawl gwaith y dydd, ym mhob pryd bwyd. Heb hyn, gall coma diabetig ddigwydd yn gyflym iawn.

Mewn diabetes math 2, mae inswlin yn gyfrinachol yn y corff, ond nid yw'r celloedd yn ddigon sensitif iddo. Os ydych chi'n arwain y ffordd gywir o fyw ac yn bwyta'n iawn, yna gyda'r math hwn o glefyd y gallwch chi ei wneud heb driniaeth a gellir osgoi cymhlethdodau. Disgrifir achosion pan ymatebodd diabetes math 2 i driniaeth. Weithiau mae ei symptomau mor ysgafn fel y gall person fyw blynyddoedd heb wybod am ei salwch.

Achosion Diabetes Math 1

Mewn diabetes math 1, mae'r pancreas yn stopio neu'n lleihau cynhyrchiad inswlin yn fawr. Mae tueddiad i'r math hwn o ddiabetes yn cael ei drosglwyddo'n enetig. Er mwyn i'r rhagdueddiad droi yn glefyd, mae angen rhyw fath o ysgogiad arno, a all fod yn effaith firysau neu facteria, yn ogystal ag ymyrraeth lawfeddygol.

Ond nid yw rhagdueddiad yn gwarantu y bydd person o reidrwydd yn mynd yn sâl. Os ydych chi'n arwain ffordd gywir ac iach o fyw yn gyson, yn bwyta'n iawn, yn tymer ac yn rhoi digon o amser i addysg gorfforol, yna gallwch chi atal ffactorau sy'n ysgogi'r afiechyd rhag dod i'r amlwg.

Yn fwyaf aml, mae'r math cyntaf o ddiabetes yn amlygu ei hun eisoes yn ystod plentyndod neu lencyndod. Ychydig yn llai na 30 oed. Mae nifer o astudiaethau meddygol wedi dangos mai'r tebygolrwydd o gael rhagdueddiad i ddiabetes yw 5% os caiff ei drosglwyddo trwy'r fam, ac yn achos diabetes a drosglwyddir gan y tad - 10%. Os trosglwyddir diabetes ar hyd y ddwy linell, bydd gan y plentyn dueddiad i'r clefyd mewn 70% o achosion.

Achosion Diabetes Math 2

Mae gwahaniaethau sylweddol rhwng diabetes math 1 a math 2. Mewn diabetes o'r ail fath, cynhyrchir inswlin yn y corff, ond nid yw glwcos yn mynd i mewn i'r celloedd beth bynnag, oherwydd gostyngiad yn sensitifrwydd celloedd iddo. Mae'r hormon adiponectin, sy'n cael ei gynhyrchu yn yr haen fraster, yn lleihau sensitifrwydd celloedd y corff i inswlin.

Mae'n troi allan yn sefyllfa ddryslyd pan mae glwcos, mae inswlin hefyd, ond mae'r celloedd yn llwgu. Yn yr achos hwn, mae gormodedd o inswlin yn y corff yn arwain at ordewdra hyd yn oed yn fwy, ac mae gormodedd o glwcos yn y gwaed yn ysgogi dinistrio pibellau gwaed. Mae'n ymddangos bod y person yn parhau i fraster, mae glwcos yn cael ei amsugno'n waeth, mae pibellau gwaed yn cael eu dinistrio, gan achosi cymhlethdodau difrifol, fel clwyfau nad ydyn nhw'n iacháu a dallineb.

Prif achos y math hwn o ddiabetes yw gordewdra.. Mae'r rhan fwyaf o bobl yn bwyta'n amhriodol ac yn anghytbwys, ac o ganlyniad maent yn magu pwysau, mewn gwirionedd, maent hwy eu hunain yn "cloddio bedd gyda llwy." Mae ffordd o fyw eisteddog hefyd yn cyfrannu at ordewdra, ac mae bron pob gweithiwr swyddfa yn eistedd trwy'r dydd ac yn gyrru adref. Achos arall diabetes math 2 yw straen.

Mae maeth amhriodol a chyflwr blinder cronig wedi arwain at ddiabetes i ddod yn glefyd ffordd o fyw heddiw. Dim ond 17% o bobl ddiabetig sy'n cael eu diagnosio â diabetes math 1. Daeth yr 83% arall o gleifion â'u hunain i'r wladwriaeth hon. Ond yn amodol ar ddiagnosis amserol a thriniaeth briodol, mae ganddyn nhw gyfle i drechu eu clefyd. Nid brawddeg yw diabetes, mae'n achlysur i newid ffordd o fyw.

Arwyddion diabetes

Mae symptomatoleg diabetes yn ddibynnol iawn ar y math o glefyd. Yn y ddau achos mae'n hawdd canfod y clefyd gan ddefnyddio prawf gwaed ar gyfer glwcos neu wrinalysis tebyg. Ond mae yna arwyddion anuniongyrchol eraill sy'n awgrymu ei bod hi'n bryd meddwl am eich iechyd ac ymweld ag endocrinolegydd.

Yr arwydd mwyaf cyffredin o ddiabetes, yn enwedig mewn plant, yw troethi'n aml. Felly mae'r corff yn ceisio fflysio gormod o glwcos o'r gwaed. Ar yr un pryd, mae'n colli llawer iawn o hylif, felly arsylwir croen sych a mwy o syched. Yn aml mae aflonyddwch gweledol, crampiau yng nghyhyrau'r lloi, cosi croen a chosi'r pilenni mwcaidd, gall anniddigrwydd ymddangos hefyd. Os na fyddwch yn talu sylw i'r symptomau hyn ac nad ydych yn dechrau triniaeth, yna dros amser, gall dadhydradiad ddigwydd, bydd poen yn yr abdomen a chwydu yn dechrau.

Nodwedd nodweddiadol o ddiabetes math 1 yw colli pwysau a theimlad cyson o newyn. Mewn diabetes math 2, gwelir symptomau tebyg i ffliw yn aml. Gan fod prif achos ac effaith diabetes math 2 dros bwysau, mae angen i bobl ordew reoli faint o siwgr yn eu gwaed yn systematig.

Diabetes math 1

Fel rheol, gelwir diabetes math 1 yn ddibynnol ar inswlin. Gyda'r math hwn o ddiabetes, mae'r celloedd sy'n cynhyrchu inswlin yn cael eu dinistrio, ac mae rhyddhau'r hormon hwn yn cael ei leihau'n sydyn. Nid oes dulliau ar gyfer adfer y celloedd hyn yn bodoli eto, felly, mae'n amhosibl gwella'r afiechyd hwn.

Ond mae yna ffordd i sicrhau bywyd normal heb symptomau'r afiechyd. Ar gyfer hyn, mae angen chwistrellu inswlin eich hun yn systematig ar ffurf pigiadau. I wneud hyn, nid oes angen i chi hyd yn oed allu gwneud pigiadau - mae corlannau chwistrell arbennig sy'n caniatáu ichi wneud pigiad yn gyflym ac yn ddi-boen. Gwneir pigiad yn yr abdomen, felly ni fydd unrhyw un yn sylwi ar y marciau o'r pigiadau.

Mae'n ymddangos i lawer o bobl ei bod yn eithaf anodd cyfrifo'r dos angenrheidiol o inswlin yn dibynnu ar faeth. Ond dim ond dros amser y mae'n ymddangos bod rhywun yn dysgu cyfrifo'n awtomatig yr hyn y gellir ei fwyta a phryd i wneud pigiad. Mae hyn yn caniatáu ichi fyw bywyd llawn heb ddioddef o'r afiechyd.

Mae yna ddyfais arall sy'n gwneud bywyd yn haws i bobl ddiabetig. Pwmp inswlin yw hwn - dyfais fach sy'n mesur lefel y siwgr yn y gwaed yn annibynnol, yn cyfrifo'r dos a ddymunir o inswlin a'i chwistrellu. Mae nodwydd dyfais o'r fath yn gyson yn y corff, felly gall person fyw ac anghofio am ddiabetes, bydd y ddyfais yn gwneud popeth drosto.

Diabetes math 2

Gelwir diabetes math 2 yn gyffredin nad yw'n ddibynnol ar inswlin. Gyda diabetes o'r fath, fel rheol nid yw secretion inswlin yn cael ei aflonyddu na'i amharu'n wael, felly, gall cywiriad syml o ffordd o fyw ddatrys y broblem, hyd yn oed heb ddefnyddio cyffuriau. Gan fod yr haen o fraster yn ymyrryd ag amsugno glwcos yn iawn, y peth cyntaf i'w wneud i wella diabetes math 2 yw cael gwared ar y bagiau hyn. Cofnodwyd llawer o achosion pan ganiataodd colli pwysau i gael gwared ar ddiabetes am byth.

Beth ddylid ei wneud i leihau pwysau a normaleiddio siwgr yn y gwaed? Gweithgaredd corfforol cryf yw'r hyn sy'n helpu nid yn unig i rannu gormod o fraster, ond hefyd i leihau faint o glwcos yn y gwaed ar unwaith. Ar yr un pryd, nid oes angen gyrru'ch hun i chwys yn y gampfa o gwbl; bydd teithiau cerdded bob dydd, gweithio ar lain bersonol neu waith gweithredol o amgylch y tŷ yn ddigon.

Cam pwysig arall wrth wella diabetes math 2 yw newid i faeth cywir. Beth yw maethiad cywir ar gyfer diabetig? Yn union yr un peth ag i unrhyw berson - gwrthod losin, alcohol, cigoedd mwg, sbeislyd a hallt. Yn ogystal, mae angen cyfyngu'n ddifrifol ar y defnydd o flawd, tatws, beets, moron, bananas, melonau, dyddiadau a mêl.

Mae'n bwysig iawn cynnal cydbwysedd o faetholion sylfaenol mewn bwyd a sicrhau bod ei gynnwys calorïau yn diwallu anghenion y claf. Mae angen cymryd bwyd 5-6 gwaith y dydd, ar yr un pryd yn ddelfrydol. Mae'n werth rhoi blaenoriaeth i fara o flawd gwenith cyflawn, cig wedi'i ferwi â braster isel a physgod, cawliau ar broth gwan.

Mae yna hefyd nifer o dabledi y gellir eu defnyddio wrth drin y math hwn o ddiabetes. Rhennir yr holl dabledi yn dri grŵp:

pils sy'n lleihau amsugno glwcos o'r coluddion,
pils sy'n helpu glwcos i fynd i mewn i gelloedd heb ddod i gysylltiad ag inswlin,
pils sy'n cynyddu crynodiad inswlin.

Atal datblygiad diabetes (Fideo)

Mae'n haws atal y rhan fwyaf o afiechydon na gwella. Mae hyn hefyd yn berthnasol i ddiabetes. Os ydych chi yn yr hyn a elwir yn "grŵp risg", yna mae'n werth cymryd sawl cam er mwyn amddiffyn eich hun rhag y clefyd.

Mae'n bwysig iawn mesur a rheoli'ch siwgr gwaed a'ch pwysau yn gyson.. I wneud hyn, gallwch brynu dyfais arbennig - glucometer a mesur yn systematig lefel y glwcos yn y gwaed yn y bore ar stumog wag. Felly gallwch chi sylwi ar duedd fygythiol mewn amser. A bydd rheoli eich pwysau yn helpu pwyso systematig, wedi'i baru â maethiad cywir a gweithgaredd corfforol digonol.

Os nad ydych wedi sylwi ar broblemau iechyd hyd yn hyn, yna mae unrhyw argymhellion ar gyfer diet iach yn addas i chi, y prif beth yw eithrio gorfwyta. Mae diet iach yn ddeiet cytbwys a chymedrol heb ormodedd amlwg i unrhyw gyfeiriad. Os ydych chi eisoes wedi sylwi ar neidiau yn lefelau siwgr yn y gwaed, yna mae angen i chi gyfrifo pa gynhyrchion a'u cythruddodd, a'u heithrio o'r ddewislen. Mae hefyd yn bwysig ymweld â'r endocrinolegydd a darganfod ei argymhellion.

Ac mae'n rhaid i ni beidio ag anghofio mai straen yw un o brif achosion diabetes. Os ydych chi'n systematig yn nerfus, yn teimlo'n isel ac yn isel eich ysbryd, yn hytrach cael gwared ar y baich hwn. Cofiwch, gall hwyliau isel ac anniddigrwydd fod yn achos ac yn ganlyniad diabetes. Gyda symptomau o'r fath, mae'n bwysig monitro siwgr gwaed a chwilio am ddulliau tawelu, meddyginiaeth ac unrhyw rai eraill. Cofiwch, yn y rhan fwyaf o achosion, salwch ffordd o fyw yw diabetes, nid brawddeg. Mae pob claf yn feistr ar ei gorff a gall y ddau ei wella i wely ysbyty a gwella.

Beth yw diabetes a sut mae'n wahanol

Mae Diabetes mellitus yn gyfres o afiechydon endocrin a achosir gan metaboledd glwcos amhriodol a diffyg inswlin cymharol neu absoliwt, yr hormon y mae'r pancreas yn ei gynhyrchu. Gyda diffyg inswlin, mae siwgr gwaed yn codi'n sydyn. Nodweddir y clefyd gan anhwylderau metabolaidd: cydbwysedd brasterog, carbohydrad, halen dŵr, protein a mwynau.

Mae dau fath o'r clefyd hwn: diabetes math 1 sy'n ddibynnol ar inswlin a diabetes math 2, nad oes angen pigiadau dyddiol o'r hormon arno.

Mae diabetes math 2 yn effeithio ar bobl ar ôl 40 mlynedd, mae yna achosion prin o'r clefyd mewn plant gordew. Gyda salwch o fath 2 nid oes diffyg inswlin, mae'r math hwn o glefyd yn cael ei drin â meddyginiaeth. Mae cleifion fel arfer yn feddyginiaethau ar bresgripsiwn gyda'r nod o ostwng lefelau glwcos yn y gwaed. Gyda diet caeth ac ymarfer corff rheolaidd, gellir rheoli'r afiechyd.

Mae diabetes mellitus math 1 yn effeithio amlaf ar blant a phobl ifanc. Does ryfedd bod y math hwn yn cael ei alw'n "ifanc" neu'n "ifanc." Fodd bynnag, yn ddiweddar mae'r afiechyd yn "heneiddio", ac mae achosion o'r clefyd wedi dod yn gyffredin ymysg pobl ganol a henaint. Yn anffodus, ni ellir rheoli'r clefyd hunanimiwn hwn. Y rheswm am hyn yw dinistrio'r celloedd beta pancreatig gan y system imiwnedd, sy'n gyfrifol am gynhyrchu inswlin. Rhagnodir pigiadau dyddiol gorfodol o'r hormon hwn i gleifion.

Diabetes math 1 mewn plant

Ynghyd ag oedolion, mae diabetes math 1 yn gyffredin mewn plant. Yn fwyaf aml mae hyn yn digwydd oherwydd rhagdueddiad genetig, fodd bynnag, mae yna nifer o ffactorau sy'n golygu datblygu'r afiechyd: diffyg cwsg, straen, diffyg diwylliant maethol mewn plentyn. Gall hyn oll achosi diabetes math 1.Yn ystod babandod, achos yr anhwylder weithiau yw maeth artiffisial, dŵr o ansawdd gwael a swm annigonol o fitamin D yng nghorff y plentyn.

Gyda datblygiad y clefyd, gall brech diaper ddigwydd mewn babanod, mae candidiasis yn datblygu mewn merched. Mae'r tebygolrwydd o goma diabetig yn cynyddu. Os ydych chi'n arogli aseton oddi wrth eich plentyn, a'i anadlu'n mynd yn ysbeidiol, yn hoarse, ymgynghorwch â meddyg ar unwaith.

Achosion y clefyd

Er mwyn deall beth yw diabetes math 1, mae angen i chi wybod arwyddion a chyflawnwyr yr anhwylder peryglus hwn. Yn anffodus, nid yw prif achosion diabetes mellitus math 1 yn hysbys yn union o hyd, ond ystyrir mai imiwnedd gwan yw'r prif un. Yn ogystal, gall nifer o ffactorau gyfrannu at ddatblygiad y clefyd:

Rhagdueddiad genetig - os yw 1 o'r rhieni'n dioddef o'r math hwn o'r clefyd, mae'r afiechyd yn cael ei etifeddu, ond nid yw'r risg o fynd yn sâl mewn plentyn yn fwy na 10%,
Anhwylderau bwyta - mae gordewdra a ffordd o fyw eisteddog yn cyfrannu at ddatblygiad diabetes sy'n ddibynnol ar inswlin,
Clefydau firaol a heintus - mae afiechydon fel y frech goch, rwbela, retroviruses yn effeithio'n andwyol ar weithrediad y pancreas,
Troseddau yn y system nerfol - nerfusrwydd, straen, chwalfa nerfol hefyd yw achos y clefyd,
Yr amgylchedd amgylcheddol - mae llawer o wyddonwyr yn credu bod yr hinsawdd a'r amgylchedd yn effeithio ar ddatblygiad diabetes. Er enghraifft, trigolion gwledydd Sgandinafaidd sydd fwyaf agored i glefyd math 1 yn ôl ystadegau.

Symptomau Diabetes Math 1

Mae arwyddion diabetes yn debyg iawn i symptomau llawer o afiechydon, a gall pob person amlygu mewn gwahanol ffyrdd. Mae'n dibynnu ar amrywiol ffactorau: oedran, ffordd o fyw, pwysau corff, amgylchedd emosiynol person.

Mae symptomau cyffredin diabetes math 1 yn cynnwys syched difrifol, colli pwysau yn sydyn, troethi aml a thrwm, cosi, colli cryfder, arogli aseton o'r geg, cyfog a chwydu.

Yng nghyfnod cynnar diabetes mellitus math 1, gall arwydd o'r clefyd fod yn troethi'n aml ac yn teimlo'n syched yn gyson. Mae hyn oherwydd cynnydd yn swyddogaeth yr arennau. Mae lefel y glwcos yn y gwaed yn codi, ac er mwyn ei ysgarthu, mae'r arennau'n cymryd hylif o'r celloedd. Mae cysgadrwydd cynyddol yn ymddangos yn erbyn cefndir swyddogaeth yr ymennydd â nam arno.

Os dewch chi o hyd i unrhyw un o'r arwyddion hyn ynoch chi'ch hun neu'ch plentyn, ymgynghorwch â meddyg ar unwaith. Fainting, dryswch - mae'r rhain i gyd yn harbwyr coma diabetig sy'n agosáu, yn yr achos hwn mae angen mynd i'r ysbyty ar frys.

Diagnosteg

I wneud diagnosis o ddiabetes, cynhelir prawf gwaed am siwgr. Cynhelir yr astudiaeth yn y bore ar stumog wag. Mae'r norm yn ddangosydd o lefelau glwcos nad ydynt yn uwch na 5.8 mmol / L. Mae gwerth uwch na 7.0 mmol / L yn nodi presenoldeb diabetes math 1 mewn person. I gael diagnosis cywir, rhaid cynnal profion sawl gwaith yn olynol ar wahanol adegau o'r dydd.

Perfformir prawf glwcos hefyd. Mae'r claf yn yfed dŵr wedi'i felysu, ac ar ôl 2 awr mae'n rhoi gwaed o wythïen i'w ddadansoddi. Mae arwyddion sy'n fwy na 11 mmol / l yn nodi bod gan berson ddiabetes math 1.

Cofiwch fod diagnosis amhenodol yn aml yn achos canlyniadau difrifol i'r corff. Nid tasg anodd yw pennu presenoldeb clefyd, ond yn aml mae anhwylder i'w gael mewn cleifion yn erbyn cefndir datblygiad clefydau cronig.

Therapi a thriniaeth gyffredinol

Mae trin diabetes math 1 yn cynnwys therapi cymhleth, sy'n cynnwys: pigiadau inswlin, cyffuriau sy'n gostwng siwgr gwaed, diet ac atal afiechydon.

Yn syth ar ôl cael diagnosis, mae angen cymryd y clefyd dan reolaeth. I wneud hyn, argymhellir eich bod yn cychwyn dyddiadur lle mae angen i chi recordio siwgr gwaed bob dydd a dysgu sut i gyfrifo'r dos o inswlin. Dros amser, daw hyn yn arferiad mewn cleifion.

Ar hyn o bryd, mae glucometers cludadwy ar gyfer hunan-fonitro siwgr gwaed cartref yn arbennig o boblogaidd. Dyfeisiau bach yw'r rhain y rhoddir stribed prawf iddynt a rhoddir diferyn o waed iddo. Gyda chymorth y biosynhwyrydd glwcos ocsidas wedi'i osod, ar ôl ychydig eiliadau fe welwch ddangosyddion siwgr gwaed ar sgrin y ddyfais. Ynghyd â'r ddyfais, mae'r pecyn yn cynnwys ategolion ychwanegol: stribedi prawf, beiro gyda lancet ar gyfer samplu gwaed, set o sgarffwyr. Ar gyfer pobl â diabetes math 1, mae gan y pecyn gorlan chwistrell ar gyfer rhoi inswlin.

Rhowch sylw arbennig i'r ffaith bod cwmnïau mesuryddion glwcos yn cynhyrchu stribedi prawf a sgarffwyr gwreiddiol sy'n gydnaws â model penodol o'r gwneuthurwr hwn yn unig. Mae gan fferyllfeydd ystod eang o glucometers gan wahanol wneuthurwyr ac yn fforddiadwy. Mae dyfeisiau anfewnwthiol hefyd yn ennill poblogrwydd, heb doriad bys ar gyfer samplu gwaed, maent yn pennu lefel y glwcos gan ddefnyddio synwyryddion electronig. Mae pob mesurydd glwcos yn y gwaed yn gryno, yn hawdd ei ddefnyddio, a gallwch chi bob amser eu cadw wrth law.

Rhaid chwistrellu inswlin 1 neu 2 gwaith (mewn achosion anodd) y dydd. Gwneir pigiad fel arfer yn y bore ac yn y nos cyn amser gwely. Efallai ei fod yn ymddangos yn gymhleth ar y dechrau. Fodd bynnag, erbyn hyn mae pigiadau amnewid inswlin di-boen. Yn ddiweddarach, pan fyddwch chi'n dod i arfer ag ef, gallwch chi roi'r pigiadau eich hun yn ddiogel.

Ar gyfer pigiadau, yn ogystal â chwistrelli inswlin cyffredin, mae dyfeisiau fel: corlannau chwistrell ar gael, mae eu defnyddio i roi inswlin yn llawer mwy cyfleus ac yn gyflymach, ac mae pympiau inswlin ar gyfer rhoi inswlin yn isgroenol.

Er gwaethaf blynyddoedd lawer o ymdrechion, mae'n amhosibl gwella diabetes mellitus yn llwyr heddiw. Serch hynny, nid yw meddygaeth yn aros yn ei unfan, a heddiw mae nifer o gysyniadau addawol ar gyfer trin diabetes â bôn-gelloedd, mae dull ar gyfer trawsblannu celloedd pancreatig wedi'i ddatblygu, ac mae'n debygol na fydd yn anoddach gwella o'r afiechyd hwn nag o ddolur gwddf.

Yn y cyfamser, mae angen i chi ddysgu sut i fyw gyda'r afiechyd hwn (gwneud pigiadau heb gymorth staff meddygol, monitro'r diet cywir, mesur glwcos yn y gwaed). Yn raddol, byddwch chi'n dychwelyd i ffordd o fyw lawn.

Cymhlethdodau

Mae llawer o arbenigwyr yn credu nad yw'r clefyd diabetes mellitus mor ofnadwy â'i gymhlethdodau a'i ganlyniadau.

Ar ôl therapi inswlin a gyda maethiad cywir, gall rhyddhad o'r clefyd ddigwydd pan fydd yr angen am inswlin yn cael ei leihau. Mae meddygon yn galw'r cyfnod hwn yn “fis mêl,” a all bara amser eithaf hir, misoedd neu hyd yn oed flynyddoedd. Fodd bynnag, nid yw'r prosesau dinistriol yn y corff yn stopio ac, yn hwyr neu'n hwyrach, gall coma diabetig neu ketoacidosis ddigwydd. Os bydd rhywun yn syrthio i'r cyflwr peryglus hwn, mae angen danfon y claf i'r ysbyty ar unwaith. Arwydd o ketoaciodosis yw arogl aseton o'r geg neu'r wrin.

Hefyd, gyda diabetes mellitus math 1, mae'r risg o fethiant yr arennau oherwydd llwyth cynyddol ar yr organ hon yn uchel. Mae cynnydd mewn pwysedd gwaed yn arwain at ddifrod i system gardiofasgwlaidd y corff, a all arwain at ddallineb, strôc a hyd yn oed cnawdnychiant myocardaidd. Os gwrthodwch fynd i'r ysbyty, gall canlyniad angheuol ddigwydd mewn cyfnod eithaf byr.

Pwysig! Wrth gymryd meddyginiaethau eraill, gwnewch yn siŵr eich bod yn ymgynghori â'ch meddyg. Gall nifer ddigon mawr o feddyginiaethau achosi cymhlethdodau mewn cleifion â diabetes mellitus.

Deiet: rheolau maeth

Cydymffurfio â'r diet cywir yw'r sylfaen ar gyfer adferiad cyflym y claf. Mewn diabetes mellitus 1, argymhellir yn gryf peidio â bwyta'r bwydydd canlynol:

cynhyrchion becws, pobi, cynhyrchion blawd o'r radd 1af,
tatws
sauerkraut
siocled, losin, siwgr,
bwydydd brasterog a sbeislyd
cigoedd mwg
bwyd wedi'i ffrio
grawnwin, rhesins.

Yn eich diet dyddiol mae angen i chi gynnwys nifer o fwydydd sy'n helpu i ostwng siwgr yn y gwaed: llysiau ffres, bara bran mewn symiau bach, cig wedi'i ferwi â braster isel a physgod, wyau, caws bwthyn braster isel, ffrwythau sych a ffrwythau ffres gyda glwcos isel, gwenith yr hydd a grawnfwydydd eraill wedi'u coginio mewn dŵr neu laeth sgim.

Mae dietau arbennig sy'n manylu ar y diet dyddiol ar gyfer y ddau fath o ddiabetig. Wrth lunio'r fwydlen, cyfrifwch faint o garbohydradau, brasterau a phroteinau sy'n gywir. Cofiwch, dylai bwyd fod yn ffracsiynol, 5-6 gwaith y dydd. Ni chaniateir eithrio carbohydradau o'r diet dyddiol.

Mae gan archfarchnadoedd modern adrannau arbennig ar gyfer pobl ddiabetig, lle gallwch brynu cynhyrchion a ganiateir i arallgyfeirio'ch bwydlen neu'ch plentyn. Mae hefyd yn werth defnyddio ryseitiau meddygaeth draddodiadol, gan ddewis y decoctions a'r te cywir ar gyfer diabetig sy'n gostwng lefelau siwgr yn y gwaed.

Ynghyd â'r diet, dylai'r claf gymryd amlivitaminau ar gyfer diabetig math 1. Mae'r cymhleth yn cynnwys:

Fitamin E (tocopherol) - gwrthocsidydd sy'n helpu i adfer swyddogaeth yr arennau,
Fitamin C (asid asgorbig) - yn cryfhau pibellau gwaed, yn cryfhau'r system imiwnedd,
Fitamin H (Biotin) - yn gostwng siwgr yn y gwaed, yn hyrwyddo prosesau egni yn y corff,
Fitamin A (retinol) - gwrthocsidydd sy'n hyrwyddo twf celloedd, yn gwella golwg,
Fitaminau B - cryfhau system nerfol y corff,
asid lipoic - yn normaleiddio metaboledd.

Mae'n bwysig gwybod y gall rhai planhigion ostwng siwgr gwaed ac ysgogi'r pancreas. Bydd amryw de te llysieuol a ffioedd ffyto a werthir yn y fferyllfa yn eich helpu yn y frwydr yn erbyn diabetes. Fodd bynnag, cyn eu defnyddio, gwnewch yn siŵr eich bod yn ymgynghori â meddyg.

Atal

Gan fod diabetes math 1 yn glefyd hunanimiwn, mae bron yn amhosibl ei atal, yn enwedig mewn plant. Serch hynny, er mwyn atal clefyd plentyn, yn gyntaf oll, os yn bosibl, ei fwydo â llaeth y fron, gan mai'r “artiffisial” sydd fwyaf mewn perygl o ddatblygu diabetes math 1.

Er mwyn atal diabetes yn llwyddiannus, atal afiechydon heintus yn eich plentyn. Cryfhau imiwnedd y babi. Mae atal yn arbennig o bwysig os oes diabetes ar un o'r rhieni.

Cadwch olwg ar faeth a phwysau'r babi. Datblygu cariad at addysg gorfforol a chwaraeon.

Os yw'r plentyn yn dal yn sâl, cyfeiriwch bob ymdrech tuag at ei adferiad, dysgwch ef i fyw'n gywir gyda diabetes, sut i ymddwyn, beth allwch chi ei fwyta a'r hyn na chaniateir. Osgoi cymhlethdodau diabetes mewn plant. Rheoli cwrs y clefyd yn llym.

Mae angen i oedolyn hefyd gadw at ddulliau atal diabetes, gan fod atal y clefyd yn haws na halltu. Peidiwch â dibynnu ar ryfeddodau meddygaeth ac esgeuluso'ch iechyd. Bwyta'n iawn, symud, rhoi'r gorau i alcohol ac ysmygu, cysgu 8 awr y dydd ac osgoi straen nerf. Ac yna byddwch chi'n cadw diabetes dan reolaeth, ac nid chi.