Problemau diabetes a sut i ostwng siwgr yn y gwaed

Ynghyd â strôc a thrawiadau ar y galon, mae diabetes yn cael ei ystyried yn glefyd difrifol iawn a all ddinistrio dynoliaeth. Yn wir, mae gan bron i hanner poblogaeth y byd ddiagnosis neu dueddiad o'r fath i'r clefyd. Y perygl yw bod gormod o siwgr yng ngwaed rhywun yn cyfrannu at ddinistrio ei gorff. Felly, mae cynnal y cydbwysedd glwcos cywir yn hanfodol i bob un ohonom.

Mae cleifion â diabetes o dan oruchwyliaeth gyson meddygon. Rhaid iddynt, er eu diogelwch eu hunain, gydymffurfio â'r argymhellion a ragnodir gan arbenigwyr o ran diet a bywyd cyffredinol. Ond os nad yw ei broblem mor ddifrifol ac nad oes ond angen cynnal y lefel siwgr o fewn terfynau arferol, gallwch droi at feddyginiaeth draddodiadol, sy'n cynnig nifer ddigonol o ryseitiau a all normaleiddio lefelau glwcos.

Fodd bynnag, dylech astudio'r broblem hon yn fwy manwl.

Y symptomau cyntaf ar gyfer pennu cam cychwynnol y clefydyw:

ceg sych gyson a syched anesboniadwy,
archwaeth gormodol a troethi aml ar y bledren,
croen coslyd ac anhawster i wella crafiadau bach hyd yn oed,
gwendid cyffredinol
llai o weledigaeth.

Gall hyn i gyd ddangos bod gennych siwgr gwaed uchel.

Pa mor beryglus yw cael siwgr uchel

Gadewch i ni ddechrau gyda'r hyn mewn gwirionedd mae angen siwgr ar ein corfffel ei fod yn gweithio'n iawn. Unwaith y bydd yn y gwaed, rhennir y cynnyrch hwn yn ddwy gydran: glwcos a ffrwctos. Yn ormodol, mae glwcos yn dechrau trawsnewid yn glycogen, sy'n setlo yn y cyhyrau a'r afu. Cyn gynted ag y bydd lefel y siwgr yn gostwng, mae'r sylwedd hwn eto'n cael ei drawsnewid yn glwcos a'i ddefnyddio gan y corff at y diben a fwriadwyd.

Er gwaethaf y ffaith bod siwgr wedi'i wneud o ddeunyddiau planhigion, mae'n ymarferol brin o elfennau olrhain a fitaminau defnyddiol. Wrth gwrs, mae angen ychydig bach o glwcos ar y corff, ond mae ei ormodedd yn ysgogi datblygiad criw cyfan o afiechydon, fel diabetes, gorbwysedd, atherosglerosis, a llawer o rai eraill.

Mathau o ddiabetes

Mae dau fath o gwrs y clefyd: yn ddibynnol ac yn annibynnol ar inswlin. Ac er bod y prif arwyddion yn y ddau achos yr un peth, mae pob afiechyd yn mynd yn ei flaen ei hun:

Mae diabetes math 1 yn ymddangos yn sydyn ac yn datblygu'n gyflym.
Mae'n anodd iawn adnabod clefyd yr ail fath yn y camau cyntaf, gan fod ei symptomau'n aneglur.

Mae'r math cyntaf o ddiabetes oherwydd y ffaith bod carbohydradau sy'n cael eu llyncu â bwyd yn cynyddu siwgr gwaed yn ddramatig. I normaleiddio'r sefyllfa, mae angen inswlin.

Arwyddion cwrs diabetes nad yw'n ddibynnol ar inswlin yw:

Blinder a gwendid y claf.
Colli pwysau ac ymwrthedd isel i firysau.
Ymddangosiad clwyfau crynhoi sy'n anodd eu gwella.

Yn yr ail fath o ddiabetes, mae gan berson sensitifrwydd isel i inswlin. Fel rheol, mae pobl o'r fath yn ordew. Yn y rhan fwyaf o achosion, mae hwn yn glefyd etifeddol, ac mae ffactorau negyddol ar ffurf straen difrifol, aflonyddwch hormonaidd, neu haint yn y corff yn gwaethygu sefyllfa'r claf yn unig.

Gorwedd perygl y math hwn o glefyd yn y ffaith ei fod, fel rheol, yn cael ei ganfod yng nghyfnod acíwt ei gwrs.

Mae diabetes yn gofyn am fonitro'r claf yn gyson. Dylai pob triniaeth, gan gynnwys cyffuriau, gael ei rhagnodi gan arbenigwyr. Mae hyn oherwydd llechwraiddrwydd y clefyd, sy'n rhoi cymhlethdodau i lawer o systemau ac organau'r unigolyn, gan gynnwys y gweledol a'r nerfus.

Penderfynu ar siwgr gwaed

Yn ystod ymchwil sefydlodd gwyddonwyr safonau glwcos yn y gwaed. Maent yn wahanol mewn pobl o rai categorïau oedran, ond yn gwbl annibynnol ar eu rhyw.

Mae'r tabl cymharol yn seiliedig ar bennu lefel y siwgr yn y gwaed a gymerir ar stumog wag. Y dangosydd arferol yw (mewn mmol / l):

mewn babanod o 2.8 i 4.4,
mewn pobl o un i drigain oed, o 3.2 i 5.5,
ymhlith pobl hŷn o 4.6 i 6.7.

Yn syth ar ôl bwyta, mae lefel y siwgr yn codi i 7.8 neu hyd yn oed 8 uned. Nid yw'r naid dros dro hon yn cael ei hystyried yn wyriad, gall godi ac yna gostwng.

Mae beichiogrwydd hefyd yn achosi cynnydd bach mewn glwcos. Fodd bynnag, ar ôl genedigaeth babi, mae'r dangosyddion yn dychwelyd i normal.

Sut i ostwng glwcos

Os oes gennych siwgr gwaed uchel, dylech bob amser wybod sut i ostwng y dangosydd hwn. Yn gyntaf oll, mae'n angenrheidiol cadwch at ddeiet caeth, sy'n ystyried holl nodweddion eich corff.

Mae llawer yn credu ei bod yn angenrheidiol eithrio losin yn llwyr. Ond mae angen rhywfaint o glwcos arnom i fyw'n normal. Felly, mae arbenigwyr yn cynghori disodli siwgr rheolaidd â chynhyrchion naturiol fel mêl, moron, grawnwin ac eraill. Yn ogystal, mae angen i chi sicrhau bod y corff yn derbyn yr holl fwynau a fitaminau sy'n angenrheidiol ar ei gyfer.

Defnyddio eilyddion

Mewn rhai achosion, argymhellir i gleifion â mwy o bwysau corff ddisodli siwgr â chyffuriau arbennig, fel aspartame, xylitol neu saccharin.

Credir nad ydyn nhw'n cynnwys calorïau, ac maen nhw'n cael eu hamsugno'n berffaith gan y corff heb ei niweidio. Ond nid yw hyn yn hollol wir. Er enghraifft, gall defnydd hir o xylitol arwain at aflonyddwch yn yr afu a'r coluddion, ac ati. Felly, dylid rheoli cymeriant cronfeydd o'r fath yn llym.

Maeth Diabetes

Wrth ddatblygu system faethol ar gyfer claf diabetig, dylid eithrio bwydydd sydd â chynnwys uchel o garbohydradau o'i ddeiet. Sail diet o'r fath yw sylweddau sy'n caniatáu sefydlogi siwgr gwaed. Mae'r rhain yn cynnwys:

Gwahanol fathau o ffrwythau sitrws.
Ffrwythau ffres.
Llysiau a llysiau gwyrdd gwyrdd.
Artisiog Jerwsalem, sy'n cynnwys llawer iawn o inswlin llysiau.
Maip a garlleg.
Cnau a hadau.
Sbeisys o bob math.
Pysgod a bwyd môr.
Grawnfwydydd a chodlysiau.

Dylid ystyried cyfradd bwyta'r cynhyrchion hyn a chynhyrchion eraill hefyd yn seiliedig ar eu cynnwys calorïau.

Fel roedd diodydd yn argymell te gwyrdd a llysieuol, yn ogystal â sicori.

Dylai prydau gael eu stemio a hefyd eu berwi neu eu stiwio gydag ychydig bach o fraster. Maeth ffracsiynol o leiaf bum gwaith y dydd.

Wedi'i eithrio'n llwyr o'r diet:

Cig a physgod o fathau brasterog, yn ogystal â chynhyrchion ohonynt.
Bwyd tun a chigoedd mwg.
Llaeth a chynhyrchion llaeth braster uchel.
Pob math o bicls a phicls.
Reis a phasta.
Diodydd melys a theisennau.

Mae angen sinc ar gorff diabetig, sydd i raddau helaeth yn cynnwys tyfiant gwenith a burum bragwr. Ond i'r gwrthwyneb, mae bara gwyn yn lleihau maint y sylwedd hwn yn y corff. Rhaid ystyried hyn i gyd er mwyn deall sut i ostwng siwgr yn y gwaed.

Sefydlwyd yn arbrofol bod cam-drin bwydydd melys a starts yn achosi cynnydd sydyn yn lefelau siwgr ac yn pennu'r angen am alcohol. Wrth gwrs, yn yr achos hwn, dim ond angen biolegol person sâl yw fodca, ond i gael gwared arno mae angen i chi wneud popeth y mae meddygon yn ei argymell ac nad yw'n gwyro oddi wrth y rheolau.

Defnyddio meddyginiaethau gwerin

Yng ngham cyntaf y clefyd, gellir defnyddio arllwysiadau arbennig ar gyfer diabetes a pherlysiau ac aeron fel meddyginiaeth. Byddant yn helpu i normaleiddio siwgr a phuro'r gwaed.

Mae'r perlysiau hyn yn cynnwys:

persli
dant y llew
dil
danadl poethion, a llawer o blanhigion eraill.

Gellir gweld dulliau o wneud decoctions a the yn y llenyddiaeth neu ar wefannau Rhyngrwyd. Bydd pob un ohonynt yn eich helpu i gael gwared â gormod o siwgr ar symptomau cyntaf y clefyd.

Yn ogystal, gallwch ddod â siwgr i lawr, cynyddu eich gweithgaredd corfforol. Wedi'r cyfan, profwyd bod chwaraeon amatur yn lleihau lefelau glwcos. Yn ogystal, mae'n bwysig torheulo ac yfed digon o hylifau. Wrth gwrs, dylai hwn fod yn ddŵr mwynol neu'n decoction arbennig. Bydd hyn i gyd yn helpu i ddirlawn y meinweoedd ag ocsigen, ysgogi'r broses o losgi braster.

Mae angen sicrhau bod y llwythi'n dod yn rheolaidd, ond ni ddylid gorweithio'r claf. Wedi'r cyfan, ni all hyn ond achosi niwed. Felly, cyn dechrau dosbarthiadau, mae angen i chi ymgynghori â'ch meddyg.

Ffordd i leihau siwgr yn gyflym

Diabetes mellitus - Mae hwn yn glefyd cymhleth y system endocrin. Er mwyn ei drechu, rhaid i chi gadw'r lefel glwcos dan reolaeth yn gyson a'i haddasu yn ystod y peth. Mae cefnogi'r dangosydd hwn ar lefel dderbyniol yn caniatáu i'r claf fyw bywyd bron yn normal heb deimlo'n ddibynnol ar y clefyd.

Gallwch chi leihau siwgr gwaed gyda chymorth meddyginiaethau gwerin, diet a meddyginiaethau. Wrth benderfynu sut i ostwng siwgr gwaed ar frys, mae'r meddyg yn ystyried cyflwr math y claf a cham datblygu'r afiechyd.

Paratoadau meddygol

Dim ond cyffuriau all helpu i ostwng eich lefel siwgr yn gyflym. I gleifion o'r math cyntaf, mae inswlin yn gyffur o'r fath.

Maent yn wahanol o ran hyd yr amlygiad ac amser cychwyn yr effaith:

Inswlinau byr. Ar ôl eu cymeriant, mae siwgr yn gostwng ar ôl 10 neu uchafswm o 45 munud. Mae cyffuriau o'r fath yn cynnwys Actrapid, Rheolaidd ac eraill.
Inswlinau rhyddhau parhaus. Maent yn dechrau gweithredu, ychydig oriau ar ôl eu gweinyddu, ond ar yr un pryd darperir yr effaith am ddiwrnod cyfan. Ymhlith y rhain mae: Lantus, Levemir, Protofan.

Yn ogystal, mae tarddiad cyffuriau o'r fath yn amrywio. Fe'u cynhyrchir o ensymau pancreatig mewn gwartheg neu foch.

Er mwyn trin y clefyd yn effeithiol, mae pils hefyd ar gael i ostwng siwgr yn y gwaed. Gan amlaf fe'u defnyddir yn ail amrywiad diabetes.

Mae pob meddyginiaeth a gymerir yn unigol yn effeithio ar rai symptomau o'r mecanwaith diabetes.

Hefyd mae cynhyrchion cyfun ar gael hefyda all ar yr un pryd gynnwys sawl sylwedd gweithredol o wahanol gamau.

Dewisir pils i ostwng siwgr gwaed gan ystyried cwrs y clefyd a nodweddion corff y claf.

Yn y diwedd, rhaid dweud na ellir gwella diabetes yn llwyr. Hynny yw, ar ôl gwneud diagnosis cywir, rhaid i'r claf newid ei ffordd o fyw yn radical.

Dim ond dilyn holl argymhellion arbenigwyr fydd yn caniatáu i berson aros ymarferol ac atal cymhlethdodau posibl. Bydd unrhyw wyriadau o'r rheolau yn arwain at naid sydyn mewn siwgr hyd at 14 uned, a bydd bywyd yn troi'n uffern.