Er gwaethaf y ffaith bod gwymon wedi'i biclo yn gynnyrch parod i'w fwyta, gellir ennyn ei flas trwy ychwanegu llysiau o bob math. Mae'n troi allan salad blasus a fitamin.

I baratoi'r salad, mae angen i chi gymryd gwymon, picls, daikon ac olew blodyn yr haul wedi'i fireinio.

Torrwch y ciwcymbr yn ei hanner, ac yna torrwch ef yn fân.

Piliwch y daikon a'i gratio i wneud moron Corea.

Cyfunwch fresych, ciwcymbr a daikon a'u sesno ag olew.

Trefnwch y salad mewn dognau ar blatiau a'i addurno â blodau o foron a daikon, winwns werdd a phersli.

Mae salad Daikon gyda gwymon a chiwcymbr yn barod. Bon appetit!

Cynhwysion ar gyfer 1 gweini neu - bydd nifer y cynhyrchion ar gyfer y dognau sydd eu hangen arnoch yn cael eu cyfrif yn awtomatig! '>

Cyfanswm:
Pwysau cyfansoddiad:100 gr
Cynnwys calorïau
cyfansoddiad:
99 kcal
Protein:1 gr
Zhirov:8 gr
Carbohydradau:6 gr
B / W / W:7 / 53 / 40
H 67 / C 0 / B 33

Amser coginio: 3 awr 30 munud

Dull coginio

Socian gwymon am 3 awr neu dros nos - mae angen 1.5 galwyn o ddŵr fesul 50 g arnoch chi - bydd cêl y môr yn cynyddu 7 gwaith, os caiff ei socian dros nos - 10% arall. Pan fydd gwymon yn cael ei drwytho, rinsiwch ef 3 gwaith, gan ei godi allan o'r dŵr yn gyntaf gyda gefel (neu ddwy lwy neu ffyrc), gellir gwneud yr ail a'r drydedd waith gan ddefnyddio colander.

Gratiwch y moron ar grater bras a'i gymysgu â gwymon.

Paratowch y dresin: cymysgu mêl, sudd lemwn, olew olewydd, pupur - dylai'r gymysgedd fod yn unffurf. Wrth ei droi, ychwanegwch ddŵr yn raddol.

Arllwyswch y dresin i mewn i salad ac ychwanegwch hadau sesame.

Sut i wneud salad daikon a gwymon

Y cynhwysion:

Daikon - 200 g
Pys gwyrdd - 300 g mewn tun
Bresych môr - 300 g
Moron - 100 g
Olew blodyn yr haul - i flasu
Dill - 30 g
Pupur du - daear i flasu
Halen i flasu

Coginio:

Paratowch gynhyrchion o'r fath: daikon, moron, gwymon, dil, halen, pupur daear, olew blodyn yr haul, pys tun.

Felly gadewch i ni goginio. Rinsiwch daikon, croen. Rhwbiwch ar drywel bras. Rhowch mewn powlen ddwfn.

Paratowch y moron. Rydyn ni hefyd yn rinsio ac yn glanhau'n dda. Rydyn ni'n rwbio'r un ffordd - ar grater bras. Ychwanegwch foron i daikon a'u cymysgu. Rhowch gynnig ar foron i flasu, mae'n dda os yw'n felys a blasus.

Ychwanegwch wymon i'r bowlen. Gallwch ei brynu ym mron unrhyw archfarchnad. Cymysgwch yr holl gynhyrchion.

Agorwch y pys a draeniwch yr hylif. Ychwanegwch pys mewn powlen salad at gynhwysion eraill. Gallwch hefyd ddefnyddio pys wedi'u rhewi, dim ond bod angen ei ferwi mewn dŵr meddal nes ei fod yn feddal. Rinsiwch a sychwch y dil, torrwch ef yn fân. Gallwch chi fynd â lawntiau eraill, at eich dant - y gwyrddach, y mwyaf blasus.

Cymysgwch y cynhwysion mewn powlen. Ychwanegwch bupur daear du, halen a'i sesno gydag olew blodyn yr haul. Os nad oes digon o asidedd, gallwch chi ysgeintio â chalch neu sudd lemwn. Yn ddewisol, ychwanegwch lond llaw o winwns porffor wedi'u torri'n denau.

Mae ein salad blasus yn barod. Fe'ch cynghorir i'w ddefnyddio yn syth ar ôl coginio. Blasus iawn, gyda thatws stwnsh, uwd, cig, pysgod. Bon appetit!

Salad Daikon a gwymon

Sgôr Defnyddiwr: 0/5

Salad hawdd ac iach arall gyda gwymon yn eich banc moch.

Heddiw, ymunodd daikon â'r gwymon a oedd eisoes yn hysbys. Os nad ydych wedi dod ar ei draws eto, mae'n siâp mor radish, gwyn, yn debyg i foronen fawr iawn. Mae'r llysieuyn gwraidd yn llawn sudd, yn blasu fel radish, ond nid yw'n chwerw. Ond mae yna lawer o sylweddau defnyddiol ynddo - mae'r rhain i gyd yn fitaminau B, a hefyd fitaminau C, A, PP, E, ffosfforws, ïodin, manganîs, seleniwm a chopr. Ond nid yn unig yw prif nodwedd daikon. Yn dal i fod, nid yw'r cnwd gwreiddiau hwn yn gallu amsugno halwynau metelau trwm a sylweddau niweidiol eraill o'r pridd, sy'n golygu ei fod yn cynnwys popeth sy'n hynod ddefnyddiol. Mewn cyfuniad â gwymon, ceir salad rhagorol.

Proses goginio

  1. Rydyn ni'n golchi cêl môr. Os cymerwch wymon sych, arllwyswch ddŵr berwedig drosto a gadewch iddo feddalu.
  2. Rydyn ni'n glanhau'r daikon ac yn torri'n stribedi neu dri ar grater bras, yn taenellu â halen a gadael iddo sefyll am 10 munud. Ar ôl hynny, gallwch chi ei wasgu ychydig, fel arall fe gewch chi ormod o sudd yn y salad (mae'r daikon yn llawn sudd).
  3. Rydyn ni'n glanhau ac yn torri'r winwnsyn yn fân. Yna mae angen i chi ei sgaldio â dŵr berwedig.
  4. Ar gyfer gwisgo, cymysgwch olew olewydd gyda saws soi, ychwanegwch halen a phupur i flasu.
  5. Mewn powlen salad, cymysgu bresych, winwns a daikon, llenwch bopeth gyda'n dresin a'i daenu â hadau sesame.

Mae ein salad daikon a gwymon yn barod!

Salad gwymon

Salad gwymon Cynhwysion 100 g gwymon tun, 30 g moron, wy, 2 lwy fwrdd. l mayonnaise Dull paratoi 1. Gratiwch y moron ar grater bras. Wy wedi'i ferwi'n galed, ei dorri'n fân. Rhowch foron ac wyau mewn gwymon 2. Salad tymor

Salad gwymon

Salad gwymon Cyfunwch wymon gyda moron wedi'u gratio a nionod wedi'u torri'n fân, halen, taenellwch gydag olew a chymysgedd Cynhwysion: 1 can o wymon, 1 pen winwnsyn, 1 moron wedi'i ferwi, 1 llwy fwrdd o lysiau

Salad gwymon

Salad gwymon Cynhwysion Bresych môr tun - 200 g Winwns - 70 g Wyau - 2 pcs. Sudd lemon - 20 ml Olew llysiau - 20 ml Halen a phupur du i flasu Dull coginio Wyau wedi'u berwi'n galed, eu plicio a'u torri'n giwbiau. Nionyn

Gadewch Eich Sylwadau