Beth sy'n well Omacor neu Omega 3: cymhariaeth a gwahaniaethau

Pob afanc!
Dechreuodd y cyfan gyda'r ffaith bod gen i lefel colesterol uchel iawn yn yr archwiliadau meddygol pan gefais fy mhrofi.
Mae hynny'n syth 2.5 gwaith yn orlawn.

Roedd 2 flynedd yn ôl ac yn ystod yr amser hwn ceisiais lawer: wrth gwrs, diet braster isel, yfed olew llin, dim ond bwyta hadau llin, yfed olew pysgod rheolaidd, archebu cyfadeiladau gydag Aykherba (reis gwyllt coch) - dyna'r cyfan roeddwn i'n ei gofio)

A phob tro, ar ôl meddwi, rhuthrais i sefyll profion. Ysywaeth gwaetha'r modd! Arhosodd colesterol ar lefel uchel.

Es at y meddyg, ffliciodd ei thafod, gweld fy mhrofion a phenderfynu bod statinau yn rhy hen i mi, rhagnododd Omacor. 1 dabled unwaith y dydd. Yfed 3 mis.

Wel, iawn, des i i'r fferyllfa, gofynnais becynnau Omakor 3 ac o'r swm a gyhoeddwyd, dringodd fy llygaid dros fy nhalcen. 8 mil rubles.

Ymddiheurodd yn gwrtais a phenderfynodd edrych am ratach. O ganlyniad, darganfyddais tua 1800-1900 rubles y jar. Mae'r jar yn cynnwys 28 capsiwl.

Y tu mewn i'r capsiwlau enfawr mae melyn tryloyw. Fel olew pysgod rheolaidd, dim ond wedi gordyfu. Llyncwch yn hawdd, ni achosodd llosg y galon / claddu / diffyg traul a thrafferthion eraill.

Y cyfansoddiad yw olew pysgod. Wrth gwrs, rhoddais sicrwydd a chyfiawnhaodd ei bris, ei fod o ansawdd uchel ac wedi'i lanhau'n dda.

Fe wnes i yfed yn onest am 3 mis, rhuthro i sefyll profion. Ond eto, trechu ((cynyddodd lefel y colesterol ychydig hyd yn oed. Yma mae gennych yr Omacor gogoneddus!

Mae dwylo'n sicr yn cwympo, ond byddaf yn dal i ymladd ag ef! Os oes unrhyw un yn gwybod sut i ostwng colesterol heb statinau - ysgrifennwch) Byddaf yn ddiolchgar)

Y cyffur Omacor

Mae Omacor yn gyffur ac mae'n cynnwys asidau omega-3 aml-annirlawn. Mae'n seiliedig ar esterau asid eicosapentaenoic a docosahexaenoic. Dyma'r prif gydrannau sy'n cael effaith iachâd.

Mae Omacor wedi'i fwriadu ar gyfer triglyseridau gwaed is. Mae triglyseridau yn ffynhonnell egni yn y corff dynol, yn gyfochrog â phrif gronnwr glwcos. Mae triglyseridau, wrth ryngweithio â cholesterol, yn cyflawni swyddogaethau cyflenwi ynni i gelloedd. Ond mae eu presenoldeb yn y gwaed uwchlaw'r arferol yn arwain at afiechydon:

• System gardiofasgwlaidd.
• Atherosglerosis.
• Diabetes mellitus.
• Pancreatitis
• Gordewdra'r afu.
• Gorbwysedd.

Diolch i gymryd Omacor, mae'r risg o ddatblygu trawiad ar y galon, strôc, atherosglerosis, clefyd coronaidd y galon yn cael ei leihau. Yn atal ymddangosiad placiau colesterol ar waliau pibellau gwaed. Mewn cyfuniad â chyffuriau eraill, fe'i defnyddir i wella ar ôl trawiad ar y galon.

Mae Omacor ar gael mewn capsiwlau gan 1000 mg. pob un. Mae meddyg yn pennu dos a hyd y driniaeth.

1. Alergedd i gydrannau'r cyffur.
2. Beichiogrwydd a bwydo ar y fron.
3. Plant o dan 18 oed ac yn hŷn na 70 oed.
4. Clefyd a phatholeg swyddogaeth yr afu.
5. Anafiadau difrifol a llawfeddygaeth ddiweddar.

Cyffur Omega-3

Mae'n ychwanegiad dietegol, mae'n cynnwys llawer iawn o asidau brasterog. Omega-3 yw un o'r mathau mwyaf poblogaidd o asidau brasterog sydd eu hangen ar y corff. Mae brasterau yn cyflawni swyddogaethau anadferadwy yn y corff dynol: maen nhw'n cyflwyno fitaminau sy'n toddi mewn braster, yn ffurfio haenau amddiffynnol o organau mewnol, yn cynhyrchu hormonau, yn ffurfio pilen bilen pob cell.

Nid yw'r corff dynol yn cynhyrchu'r asidau aml-annirlawn Omega-3 yn annibynnol, y mae eu hangen ar y cyrff, maen nhw'n mynd i mewn i'r corff o fwyd. Cynnwys uchel asidau brasterog mewn bwyd môr, pysgod, olew had llin heb ei buro, cnau, hadau. Yn y bôn, nid yw Omega-3 yn ddim mwy na 99% o olew pysgod. Mae'n angenrheidiol ar gyfer:

• Colesterol uchel.
• Clefydau'r system gardiofasgwlaidd.
• Atherosglerosis.
• Gor-bwysau a gordewdra.
• Clefydau'r system endocrin (diabetes mellitus, clefyd y thyroid).
• Clefydau croen (dermatitis, ecsema, soriasis).
• Afiechydon y system nerfol.

Mae Omega-3 ar gael ar ffurf capsiwl. Defnyddir fel arfer yn triniaeth gymhleth gyda meddyginiaethau eraill. Ar gyfer atal afiechydon y system dreulio a'r system nerfol ganolog, gellir defnyddio 1-2 capsiwl y dydd yn unigol. Dylid gwneud triniaeth ag Omega-3 ar ôl ymgynghori â meddyg. Mae gwrtharwyddion i'w defnyddio:

• Alergedd ac anoddefgarwch unigol i'r cyffur.
• Haint y llwybr gastroberfeddol.
• Plant o dan 7 oed.
• Clefydau a phatholeg swyddogaethau'r arennau a'r afu.
• Twbercwlosis a pancreatitis.

Yn gyffredin rhwng Omega-3 ac Omacor

Mae sail yr elfen iacháu yn y ddau sylwedd, yn pennu presenoldeb asidau brasterog eicosapentaenoic a docosahexaenoic. Nhw yw'r prif sylweddau yn effaith cyffuriau cyffuriau ar y corff.

Mae gan y ddau gyffur effeithiau cyffuriau tebyg. Fe'u defnyddir mewn cyfuniad â chyffuriau neu ddeietau eraill.

Mae ganddynt yr un cyfansoddiad o gydrannau, fe'u defnyddir wrth drin bron yr un afiechydon: atherosglerosis, system gardiofasgwlaidd, a gordewdra'r afu.

Beth yw'r gwahaniaeth rhwng Omacor ac Omega-3

Er gwaethaf ei debygrwydd llwyr, mae gwahaniaethau pwysig:

1. Mae Omacor yn wahanol i'r ychwanegiad dietegol Omega-3 yn cyffur, sydd wedi cael astudiaeth gyflawn gan sefydliadau meddygol ac sy'n cael ei gydnabod ledled y byd.
2. Omega-3 fel ychwanegiad biolegol bron dim sgîl-effeithiau, tra bod gan Omacor fwy na dwsin ohonynt, gan gynnwys fel: cur pen, brech ar y croen, cosi, hyperglycemia (symptom a achosir gan gynnydd mewn glwcos yn y gwaed), datblygiad gastroenteritis, diffyg traul, dysgeusia (newid blas).
3. Ym mhresenoldeb yr un cydrannau cyfansoddol yn y paratoadau, mae gan Omacor grynodiad o elfennau therapiwtig pwysicaf asidau eicosapentaenoic a docosahexaenoic, bron i 3 gwaith yn uwch.
4. Mae Omega-3 yn cael ei ddosbarthu mewn fferyllfa heb bresgripsiwn meddyg ac yn ymarferol nid oes ganddo orddosau. Presgripsiwn yw Omacor.
5. Cost cyffuriau Omacor 3-4 gwaith yn ddrytach.

Sy'n well

Defnyddir y ddau gyffur yn effeithiol i frwydro yn erbyn colesterol uchel.

Defnyddir Omega-3 mewn cyfuniad â diet ac ar y cyd â mathau eraill o driniaeth. Mae'r atodiad biolegol Omega-3 yn fwy diogel nag Omacor wrth drin colesterol, gan ei fod yn cynnwys cydrannau naturiol naturiol, maent yn cael eu hamsugno gan y corff yn hawdd ac wedi'u prosesu'n llwyr. Ond dim ond 30% yw presenoldeb asidau brasterog pwysig a defnyddiol mewn un capsiwl, nid yw'r 70% sy'n weddill o'r sylwedd yn effeithio ar y broses drin. Ni ellir disodli'r offeryn ar gyfer gweinyddu proffylactig yng nghyfnodau cynnar y clefyd.

Y defnyddiwr sy'n penderfynu yn unigol pa gwestiwn i'w ddefnyddio ar gyfer triniaeth. Gwneir y penderfyniad yn dibynnu ar esgeulustod y clefyd, goddefgarwch sgîl-effeithiau, argymhellion meddyg, effeithiau therapiwtig ar y corff.

Colesterol ac olew pysgod

Mae ein darllenwyr wedi defnyddio Aterol yn llwyddiannus i ostwng colesterol. Wrth weld poblogrwydd y cynnyrch hwn, fe benderfynon ni ei gynnig i'ch sylw.

A yw colesterol uchel yn gostwng olew pysgod? Mae barn bod defnydd dyddiol o 10 gram o'r sylwedd hwn bron i 5 gwaith yn lleihau'r tebygolrwydd o ddatblygu afiechydon cronig y system gardiofasgwlaidd. Ac mae'n diolch i normaleiddio colesterol dwysedd isel. Mae hyn oherwydd ei ormodedd, mae ceuladau gwaed a phlaciau yn ffurfio yn y llongau, ac mae tôn y system gylchrediad y gwaed yn dirywio. Felly sut mae olew pysgod yn effeithio ar y corff? A yw'n wirioneddol bosibl normaleiddio colesterol LDL ag ef?

Trosolwg byr o gyfansoddiad olew pysgod

Felly, mae olew pysgod yn cynnwys:

• Fitamin A.
• Fitamin D.
• asidau brasterog aml-annirlawn omega-3,
• calsiwm
• ïodin
• haearn
• magnesiwm.

Pa un o'r rhain sy'n cael effaith fuddiol ar weithrediad y system gardiofasgwlaidd? Yn gyntaf, fitamin A (retinol). Mae hefyd yn angenrheidiol ar gyfer amsugno arferol microfaethynnau, yn enwedig calsiwm. Mae fitamin D yn hanfodol ar gyfer tyfiant esgyrn. Gall ei ddiffyg ysgogi clefydau mor ddifrifol â ricedi (dyna pam y rhagnodir fitamin ar ffurf diferion ar gyfer plant o dan 1 oed).

Ond cydran bwysicaf olew pysgod yw'r asidau brasterog aml-annirlawn omega-3. Y sylwedd hwn sy'n gallu rheoleiddio crynodiad colesterol. Ar ben hynny, mae lefel HDL (colesterol buddiol) yn yr achos hwn yn cynyddu, ac LDL - yn gostwng. Ynghyd â hyn, mae cynnydd yn lefel y protein C-adweithiol (a ddynodir yn CRP) yn y gwaed, sy'n rheoleiddio cynhyrchu colesterol yn yr afu.

Mae Cymdeithas Cardioleg America wedi cadarnhau effeithiau olew pysgod ar golesterol. Yn ôl adroddiad a gyhoeddwyd, mae bwyta 1000 miligram o DHA ac EPA bob dydd (deilliadau o asidau brasterog aml-annirlawn omega-3) yn darparu amddiffyniad o oddeutu 82% yn erbyn datblygiad unrhyw afiechydon yn y system gardiofasgwlaidd. Dylid cofio ein bod yn sôn am atal, hynny yw, os cynhelir y weinyddiaeth cyn dyfodiad afiechydon cronig.

Sut i gymryd olew pysgod?

Faint o olew pysgod y dylwn ei gymryd i normaleiddio fy ngholesterol yn gyflym? Mae'r dos therapiwtig rhwng 2 a 4 gram y dydd. Ni ddylid ei gymryd mwyach, oherwydd gall gostyngiad gormodol mewn LDL niweidio hefyd, oherwydd amharir ar y broses arferol o adfywio celloedd newydd (mae colesterol wedi'i rannu yn rhan o bilenni celloedd, y darganfu gwyddonwyr yn ddiweddar).

Ac os yw olew pysgod yn helpu i ostwng colesterol, a fydd yn helpu i drin afiechydon cronig y system gylchrediad gwaed? Os ydym yn sôn am waethygu llif y gwaed oherwydd gostyngiad mewn tôn fasgwlaidd, yna ie. Ond os bydd camweithio yn digwydd ar gefndir anhwylder niwralgig (hynny yw, pan fydd yr ymennydd, am ryw reswm, yn rheoli'r galon yn anghywir), yna mae'n annhebygol. Mae pob achos yn cael ei ystyried yn unigol, gan ystyried ffisioleg claf.

Faint o golesterol sydd mewn olew pysgod? Nid yw LDL yno, ond mae HDL yn 85%. Rhaid cofio nad yw braster o'r fath yn berthnasol i lysiau, ond i anifeiliaid. Ond ar yr un pryd, nid yw colesterol uchel yn niweidio'r claf mewn unrhyw ffordd, gan ei fod yn hawdd ei ddadelfennu'n asidau annirlawn a'i amsugno wedyn gan y corff.

Ac fel proffylacsis ar gyfer colesterol uchel heb gyd-fynd â symptomau anhwylder cardiofasgwlaidd, argymhellir cymryd 1-1.5 gram o olew pysgod bob dydd. Bydd hyn yn rhoi'r swm angenrheidiol o brotein C-adweithiol ac omega-3 i'r corff. Felly, o fewn mis bydd yn bosibl lleihau crynodiad colesterol tua 0.2 mmol / litr.

Sut i gymryd braster? Y ffordd fwyaf cyfleus yw ar ffurf capsiwlau wedi'u rhewi-sychu. Gwerthir y rhain mewn fferyllfeydd ac maent yn eithaf rhad. Mae maint un capsiwl oddeutu 0.5 gram. Yn unol â hynny, bydd 2-3 derbyniad yn ddigon. Mae'n well cymryd olew pysgod cyn prydau bwyd, gan fod asidau aml-annirlawn yn hawdd eu torri i lawr trwy amlygiad hirfaith i sudd gastrig.

Sgîl-effeithiau cymryd olew pysgod

Er gwaethaf y ffaith bod olew pysgod yn lleihau crynodiad colesterol dwysedd isel, gall ei fwyta'n ormodol niweidio iechyd. Ar y cyfan, mae hyn oherwydd dos gormodol o fitamin A. Yn rhyfedd ddigon, ond mae'n beryglus i'r corff! Yn enwedig o ran merched beichiog. Os oes ganddynt grynodiad goramcangyfrif o fitamin A, yna bydd hyn yn arwain at ddatblygu camffurfiadau yn system gylchrediad y plentyn heb ei eni (gan amlaf mae'n effeithio ar y galon).

Ac mae olew pysgod yn cynyddu crynodiad rhai grwpiau o hormonau, gall hefyd effeithio'n andwyol ar gwrs beichiogrwydd. Mae gwyddonwyr hefyd yn nodi'r ffaith bod gormod o fitamin A yn arwain at ddatblygiad afiechydon o drefn niwralgig. Hynny yw, er enghraifft, pe bai claf wedi cael strôc o'r blaen, yna gall gymryd olew pysgod, ond arsylwi'n llym ar y dos a argymhellir. Yn hyn o beth, dylech bob amser ymgynghori â'ch meddyg, yn ogystal â sefyll profion i ddarganfod crynodiad colesterol yn y gwaed (LDL a HDL) a retinol. Os bydd cynnydd amlwg yn lefel fitamin A yn y dyfodol, yna dylid rhoi'r gorau i'r defnydd pellach o olew pysgod.

Yn gyfan gwbl, mae olew pysgod yn normaleiddio crynodiad colesterol drwg yn y corff mewn gwirionedd. Ond ni ddylech ei gymryd heb argymhelliad uniongyrchol eich meddyg. Ac mae'n well sefyll profion gwaed er mwyn gallu olrhain y newid yn y norm. Mae olew pysgod yn fwy effeithiol fel proffylactig, ac nid wrth drin afiechydon sydd eisoes yn gronig yn y system gardiofasgwlaidd.

Omacor neu Omega 3: sy'n well ar gyfer colesterol uchel, adolygiadau o feddygon

• Yn sefydlogi lefelau siwgr am amser hir
• Yn adfer cynhyrchu inswlin pancreatig

Mae colesterol uchel yn broblem ddifrifol sy'n gofyn am driniaeth arbenigol. Mae lefelau uchel o'r sylwedd yn cyfrannu at ffurfio placiau colesterol ar waliau pibellau gwaed. Os yw'r driniaeth yn cael ei thynhau, bydd problemau'r galon yn cychwyn. Y patholeg hon yw'r arweinydd ym maes marwolaethau ledled y byd. Y perygl hefyd yw bod y symptomau ar ddechrau'r afiechyd yn pasio'n hollol amgyffredadwy.

Dim ond yn ystod yr arholiad y gellir canfod gwyriad. Hefyd, os yw'r colesterol yn uwch na'r arfer, mae'r afu yn dioddef, oherwydd ei fod yn cael ei gynhyrchu yno, ac mae gormodedd yn arwain at gamweithrediad yr organ hon. Yn ei dro, mae adwaith cadwyn yn digwydd ac mae'r corff cyfan yn ymateb i fethiant ac mae organau hanfodol yn dioddef. Mae gan y driniaeth ei naws a'i rheolau ei hun y mae'n rhaid i'r claf eu dilyn.

Mae'r arbenigwyr yn ystyried mai Omacor ac Omega 3 yw'r arweinwyr ym maes cyffuriau gostwng colesterol; ysgrifennwyd mwy nag un adolygiad da am eu heffeithiolrwydd. Fe'u rhagnodir amlaf, ond ar wahân. Mae'r cyntaf yn gyffur, ac mae'r ail yn ychwanegiad biolegol. Mae anghydfodau Omacor neu Omega 3 yn dal i fynd rhagddynt, oherwydd bod y ddau wedi sefydlu eu hunain fel meddyginiaethau effeithiol, ond er mwyn darganfod beth sydd orau gyda cholesterol uchel, mae angen i chi ddeall yn fwy manwl.

Priodweddau ffarmacolegol cyffuriau

Mae Omacor yn feddyginiaeth sy'n cynnwys Omega 3. Fel y gwyddoch, mae asidau polysaturated yn helpu i gael gwared â gormod o golesterol.

Mae Omacor yn lleihau peryglon clefyd y galon, yn atal ymddangosiad placiau ar y llongau.

Fe'i defnyddir wrth drin os nad yw'r diet wedi dod i rym. Fe'i defnyddir ar gyfer hypertriglyceridemia o fathau 4, 2 a 3. Weithiau'n cael ei gymryd mewn cyfuniad â statinau.

Mae ganddo ei wrtharwyddion ei hun. Y rhain yw hypertriglyceridemia math 1, alergeddau i gydrannau actif, beichiogrwydd a bwydo ar y fron, hyd at 18 oed, oedran datblygedig, afiechydon yr afu, defnyddio ffibrau, presenoldeb anafiadau difrifol, ymyriadau llawfeddygol diweddar.

Dim ond ar ôl penodi meddyg y dylid cymryd y cyffur.

Mae Omega 3 yn ychwanegiad biolegol a ragnodir mewn cyfuniad â diet a dulliau eraill o drin colesterol uchel.

Fe'i defnyddir yn helaeth i drin amrywiaeth o annormaleddau.

Mae'r atodiad yn asid brasterog aml-annirlawn sy'n dileu brasterau niweidiol ac yn iacháu'r corff. Mae ganddyn nhw'r priodweddau canlynol:

• cael effaith gwrthlidiol,
• arafu ffurfiant plac
• atal atherosglerosis rhag digwydd,
• tenau y gwaed
• llestri tôn
• cefnogwch y bronchus,
• normaleiddio pwysedd gwaed
• cryfhau'r system imiwnedd
• lleihau'r tebygolrwydd o alergeddau,
• gwella cyflwr y pilenni mwcaidd,
• atal ffurfio canser
• atal iselder
• actifadu gweithgaredd ymennydd
• helpu i adfer swyddogaethau imiwnedd,
• atal Alzheimer

Mae asidau o'r fath yn rhan strwythurol o strwythur celloedd. Nid ydynt yn cael eu cynhyrchu'n annibynnol gan y corff, felly dylech ddefnyddio'r sylwedd gyda bwyd yn rheolaidd.

Os nad yw hyn yn bosibl am ryw reswm, gall Omega 3 fod yn ddewis arall.

Cyfarwyddiadau ar ddefnyddio cyffuriau

Mae Omega 3 ac Omacor ar gael mewn capsiwlau, nad oes angen eu cracio wrth eu bwyta. Yna dylid ei olchi i lawr gyda swm helaeth o hylif ar ffurf dŵr plaen.

Dylai'r ddau gyffur gael eu cymryd ar yr un pryd â phrydau bwyd dair gwaith y dydd. Rhagnodir hyd therapi o'r fath gan y meddyg, yn seiliedig ar nodweddion unigol a chwrs y clefyd.

Yn y bôn, mis yw cwrs y therapi. Os yn bosibl, dylid ei ailadrodd dair gwaith y flwyddyn.

Er gwaethaf y ffaith bod y cyfarwyddiadau ar gyfer defnyddio'r cyffuriau yn debyg, mae gan y cyffur Omacor ar gyfer colesterol ei sgîl-effeithiau:

1. Cyfog
2. Chwydu
3. Torri'r llwybr gastroberfeddol.
4. Ceg sych.
5. Gwibfeini.
6. Dolur rhydd neu rwymedd.
7. Gastritis
8. Gwaedu yn yr abdomen.
9. Swyddogaeth yr afu â nam arno.
10. Pendro a chur pen.
11. Pwysedd isel.
12. Cynnydd yn nifer y celloedd gwaed gwyn.
13. Urticaria.
14. Croen coslyd.
15. Rash.
16. Pigau siwgr gwaed.

Nid oes gan Omega 3 unrhyw sgîl-effeithiau. Ond yn ystod beichiogrwydd a llaetha, dylid taflu'r atodiad. Hefyd, os oes gan berson hanes o hemoffilia, nid yw'n werth ei ddefnyddio. Mae ychwanegiad Omega 3 yn fwy diogel nag Omacor i ostwng colesterol yn y gwaed, gan fod ei gydrannau naturiol yn gweithredu'n ysgafn ar y corff. Mae'n haws o lawer goddef gan y corff.

Mae cost Omacor yn Rwsia yn dod o 1600 rubles. Ac mae Omega 3 o 340 rubles, yn dibynnu ar y swm.

Dim ond mewn pris y mae'r gwahaniaeth rhwng y ddau gyffur hyn, oherwydd mae'r effaith bron yr un fath.

Cyfatebiaethau cyffuriau presennol

Os na allwch brynu Omacor, neu Omega 3, am ryw reswm, mae angen i chi wybod enw'r eilyddion.

Maent yn debyg o ran sylwedd gweithredol a sbectrwm gweithredu, ond yn wahanol yn y pris yn unig.

Dylech ofyn i'ch meddyg am y posibilrwydd o amnewid y prif gyffur.

Mae gan Omacor ac Omega 3 analogau o'r fath a'u prisiau mewn rubles:

• Capsiwlau Epadol - o 400.
• Epadol Neo - o 327.
• Vitrum Cardio Omega 3 mewn capsiwlau meddal Rhif 10 - o 1100.
• VitrumCardio Omega 3 mewn capsiwlau meddal Rhif 30 - o 1300.
• Vitrum Cardio Omega 3 mewn capsiwlau meddal Rhif 60 - o 1440.
• Olew pysgod cyfnerthedig mewn capsiwlau - o 67.
• Capsiwlau Herbion Allium - o 120.
• Adolygu perlau garlleg - o 104.
• Capsiwlau olew garlleg - o 440.
• Tabledi ezetrol - o 1700.
• Olew hadau pwmpen - o 89.
• Capsiwlau Peponen - o 2950.

Gall y gost amrywio yn dibynnu ar nifer y cyffuriau a'r ddinas. Mae analogau yn debyg o ran sylwedd gweithredol ac egwyddor gweithredu ar y corff. Cyn ei ddefnyddio, dylech ymgynghori â'ch meddyg.

Mae rhai sylweddau actif yn wahanol i'r prif gyffur, ond yn gallu gostwng colesterol. Nid yw'r rhestr o eilyddion yn gyflawn, dim ond y prif rai sydd i'w cael yn y mwyafrif o fferyllfeydd yw'r rhain.

Asidau brasterog Omega-3: beth ydyw, beth yw ei bwrpas, ffurf rhyddhau

Mae asidau brasterog aml-annirlawn Omega-3 yn fath arbennig o triglyserid cyffredin (TG), sydd i'w gael ym mron pob moleciwl o feinwe adipose anifeiliaid, gan gynnwys bodau dynol, yn ogystal â rhai rhywogaethau planhigion.

Cynrychiolir y gwerth biolegol mwyaf gan 3 o'u rhywogaethau:

1. Alffa-linolenig (ALA, ALA).
2. Docosahexaenoic (EPA, DHA).
3. Eicosapentaenoic (DHA, EPA).

Mae'r cemegau hyn ymhlith y microfaethynnau anhepgor, oherwydd ni ellir eu syntheseiddio'n annibynnol yn y corff.

Yn aml, gelwir PUFAs Omega-3 yn asidau “hanfodol” ar gyfer eu priodweddau unigryw nad ydyn nhw i'w cael mewn mathau eraill o frasterau, gan gynnwys y gallu i leihau lefel colesterol “drwg”.

Mae effaith iachâd gwrth-golesterol Omega-3 oherwydd ei effaith anuniongyrchol ar leihau adlyniad lipid (agregu) ac atal eu dyddodiad (adlyniad) mewn pibellau gwaed, ynghyd ag effaith uniongyrchol ar y cynnydd yng nghyfradd glanhau'r afu ac ysgarthiad colesterol o'r corff.

Cydgrynhoad lipidau atherogenig a'u gwaddodiad ar waliau pibellau gwaed. Mae defnyddio omega-3 yn atal y broses hon.

Mewn realiti modern, nid yw bob amser yn bosibl cael y swm gofynnol o Omega-3 yn naturiol oherwydd diffyg amser, cynhyrchion o ansawdd gwael, a hefyd oherwydd nodweddion strwythurol y moleciwl, sydd, wrth ei brosesu, yn cael ei drawsnewid yn ffurf arall. O ganlyniad, mae'r corff yn ddiffygiol yn PUFA gyda maeth sy'n ymddangos yn dda.

Felly, i wneud iawn am y diffyg PUFAs, cynhyrchir paratoadau fferyllol ac ychwanegion gweithredol yn fiolegol (BAA), sy'n effeithio'n gadarnhaol ar lefelau colesterol, yn cynnwys swm sefydlog o Omega-3.

Pwysig! Er gwaethaf y ffaith bod cyffuriau sy'n cynnwys PUFAs omega-3 yn cael eu dosbarthu heb bresgripsiwn, ni argymhellir eu cymryd yn afreolus. Fel rhan o'r cynhyrchion hyn, mae brasterau synthetig yn aml yn bresennol, y mae eu heffaith ar y corff yn wahanol iawn i'r rhai naturiol.

Nid oes asidau brasterog aml-annirlawn ar gael fel cynnyrch arunig. Fel arfer ar gownter y fferyllfa fe'u cyflwynir ar ffurf ataliad neu gapsiwlau sy'n cynnwys sylwedd omega-3 dirlawn:

• olew pysgod wedi'i fireinio (crynodiad EPA a DHA hyd at 35%),
• olew llysiau, had llin yn bennaf (crynodiad ALA hyd at 60%).

Yr ysgarthion mwyaf cyffredin ar gyfer paratoadau o'r fath yw fitaminau sy'n toddi mewn braster (A, E, K, D) ac atchwanegiadau “calon” (coenzyme Q10, darnau o ddraenen wen, codlys, ac ati).

Omacor ac Omega 3 - adolygiadau cwsmeriaid

Victor: I mi, y dewis arall oedd yr atodiad Omega 3. Er eu bod yn dweud nad yw'r atodiad yn helpu, ond dylai'r rhwymedi helpu, mae pob celwydd. Tra fy mod yn argyhoeddedig o'r gwrthwyneb.

Alexandra: Rhoddais gynnig ar Omega 3 am ddiabetes, nid oedd yn fy helpu llawer. Dim ond bod colesterol wedi dod yn broblem anodd i mi, ac mae Omacor yn helpu gyda cholesterol uchel. Rwy'n credu Omega ar gyfer atal ac ar gyfer dechrau'r afiechyd. Nid yw meddyginiaeth arall yn eich helpu i gadw at ddeiet.

Basil: Prynhawn da. Fe wnaeth atodiad Omega 3 fy helpu o fy colesterol uchel. Y gamp yw, os ydych chi'n cadw at ddeiet ac argymhellion, hyd yn oed gormodedd mawr o fraster. Fe helpodd fi a'i argymell i eraill.

Julia: Nid wyf yn gwybod, argymhellwyd Omega 3. Nid yw un yn ddigon, oherwydd os nad yw'n helpu, yna mae rhywun yn gwneud rhywbeth o'i le. Omacor, maen nhw'n dweud bod ffrindiau hefyd yn dda, ond mae'r pris yn brathu.

Valentina: Rwyf wedi cael colesterol ers amser maith, felly ceisiais lawer. Mae Omacor yn normal, ond mae Omega 3 yn rhatach.

Theodosius: Ceisiais fwyta bwyd gyda sylweddau o'r fath, ond am amser hir nid oeddwn yn ddigon. Rhoddais gynnig ar Omega 3, ychwanegiad da iawn. Mae llawer o ffrindiau'n ei ddefnyddio i atal, nid oes ganddo unrhyw sgîl-effeithiau. Mae'r atodiad hwn yn iawn i mi. Ac mae Omacor yr un rhwymedi, ychydig yn ddrytach.

Disgrifir buddion Omega-3 yn y fideo yn yr erthygl hon.

Olew llin llin - cynorthwyydd gweithredol yn y frwydr yn erbyn colesterol

Mae gan lawer o gleifion â phatholegau cardiofasgwlaidd gwestiwn - sut i fynd ag olew had llin i ostwng colesterol (colesterol)? Ac nid yw’n gyd-ddigwyddiad, oherwydd mae cardiolegwyr profiadol, er mwyn normaleiddio cydbwysedd paramedrau proffil lipid - er mwyn lleihau colesterol dwysedd isel “drwg” (LDL) a thriglyseridau uchel, yn ogystal â chynyddu cynnwys lipoproteinau dwysedd uchel “da” (HDL), argymhellir cynnwys gwrth-golesterol yn y fwydlen. olew had llin. Pam?

• Sut mae olew had llin yn gweithio pan fydd colesterol yn cael ei ddyrchafu?
• Gwrtharwyddion a sgil effeithiau olew had llin
• Trefnau olew llin ar gyfer gostwng triglyseridau

Mae olew gwasgu oer llin yn gynnyrch unigryw sy'n arwain ymhlith yr holl gynhyrchion bwyd o ran faint o asidau linolenig aml-annirlawn Omega-3 - 50-57%. Er cymhariaeth, mewn olew olewydd dim ond 0.8% y mae eu cynnwys yn cyrraedd, mewn ffa soia 10%, ac mewn olew blodyn yr haul maent yn absennol ar y cyfan. Dim ond 35% sydd gan hyd yn oed y grŵp o atchwanegiadau dietegol Omeganol.

Mae astudiaethau wedi profi bod cymeriant ychwanegol o omega-3 yn lleihau'r risg o ddatblygiad a chynnydd llawer o batholegau sy'n digwydd gyda cholesterol uchel. Mae'r defnydd systematig o olew had llin wedi'i nodi'n glir ar gyfer cleifion ag unrhyw batholeg cardiofasgwlaidd.

Sut mae olew had llin yn gweithio pan fydd colesterol yn cael ei ddyrchafu?

Mae pilenni celloedd dynol yn cynnwys asidau brasterog annirlawn omega-3 ac omega-6 yn bennaf. Mae diet anghytbwys yn arwain at dorri'r strwythurau pilen hyn. Ynddyn nhw, mae colesterol a brasterau solid dirlawn yn dechrau trechu, mae radicalau rhydd peryglus yn ymddangos ac mae halwynau calsiwm yn cael eu dyddodi. Mae hyn, yn ei dro, yn achosi torri ymateb sensitif celloedd i hormonau, sy'n golygu cymhlethdod y treiddiad i gelloedd y sylweddau angenrheidiol: glwcos, ïodin, potasiwm, calsiwm a sodiwm.

Mae defnyddioldeb olew llin yn seiliedig ar debygrwydd ei gyfansoddiad cemegol â strwythur gwainoedd myelin celloedd nerfol neu haen lipid pilenni celloedd dynol. Os ydych chi'n cynyddu lefel Omega-3 mewn dull rheoledig, yna mae strwythur y waliau celloedd yn cael ei adfer yn raddol, ac felly nid yw platennau, colesterol “drwg”, firysau, microbau a radicalau rhydd yn gallu setlo y tu mewn i'r llongau.

Dylid nodi, yn ôl ystadegau meddygol, nad yw profiad meddygon ac adolygiadau cleifion, gweinyddu systematig olew llin neu ei eilydd Lintenol yn arwain at y gostyngiad a ddymunir mewn lipoproteinau “drwg” a chynnydd mewn lipoproteinau “da”, ond mae'n gostwng triglyseridau yn gyflym ac yn dda. Ac mae hyn eisoes yn helpu i wella'r proffil lipid.

Sylwch! Nodweddir olew had llin o ansawdd uchel gan y dangosyddion canlynol - tryloywder impeccable, blas ysgafn, gydag awgrym cynnil o astringency, ac arogl nodweddiadol sy'n nodweddiadol o olew pysgod. Mae cymylogrwydd a gwallgofrwydd yn dynodi torri rheolau storio a / neu wallau yn nhechnoleg y broses weithgynhyrchu.

Gwrtharwyddion a sgil effeithiau olew had llin

Nid oes unrhyw wrtharwyddion arbennig ar gyfer cymryd y paratoad naturiol hwn. Fodd bynnag, gwaherddir ei ddefnyddio heb ymgynghori â meddyg ar gyfer y cleifion a ganlyn:

• yn dioddef o hemoffilia,
• cymryd teneuwyr gwaed
• cleifion â niwed i'r afu,
• yn cael triniaeth gyda hormonau, cyffuriau gwrthiselder neu gyffuriau gwrthfeirysol.

Anaml y bydd sgîl-effeithiau. Gall hyn fod yn anghysur stumog, chwyddedig a / neu garthion rhydd. Yn y rhan fwyaf o achosion, mae ffenomenau annymunol o'r fath yn diflannu o fewn wythnos. Mae amlygiad o adweithiau tebyg i alergedd, mewn cysylltiad ag anoddefiad unigol i llin, hefyd yn bosibl.

Sylw! Prynu olew llin mewn fferyllfeydd, mewn potel fach (200-250 ml) o wydr tywyll neu mewn capsiwlau gelatin.

Mae ein darllenwyr wedi defnyddio Aterol yn llwyddiannus i ostwng colesterol. Wrth weld poblogrwydd y cynnyrch hwn, fe benderfynon ni ei gynnig i'ch sylw.

Peidiwch â phrynu cynnyrch sydd, yn ôl y sôn, wedi'i gyfoethogi â silicon, seleniwm a fitamin E. Nid yw hyn yn ddim mwy na gwneud arian a symudiad hysbysebu gan gynhyrchydd nwyddau. Dylai'r cyfansoddiad a nodir ar y label fod yr unig arysgrif - olew had llin, wedi'i wasgu'n oer.

Trefnau olew llin ar gyfer gostwng triglyseridau

Wrth drin hyperlipidemia, cymerir olew hadau llin 30 munud cyn pryd bwyd:

• yn y 3 diwrnod cyntaf - 1 llwy de. 3 gwaith y dydd
• ar y 4ydd a'r 5ed diwrnod - 1 llwy de. 4 a 5 gwaith y dydd, yn y drefn honno
• ymhellach, dylid cynyddu'r dos yn raddol i 1 llwy fwrdd. l 5 gwaith y dydd
• hyd y cwrs –35-60 diwrnod.

Os oes gan y claf hanes o ddyskinesia bustlog, pancreatitis cronig neu golecystitis calculous, yna argymhellir cymryd olew llin â phrydau bwyd yn unig!

Gellir blasu saladau llysiau gydag olew llin, fodd bynnag, mae'n amhosibl ffrio bwyd neu ychwanegu at seigiau poeth arno. Beth bynnag, dylid cadw at y mesur. Wrth lunio diet colesterol dietegol dyddiol dylai gadw at y fath gyfrannau.

Mae llawer yn ddryslyd pam, gyda diet gwrth-golesterol, mae'r meddyg yn rhagnodi'r defnydd o daeniadau meddal naturiol, margarîn neu gynhyrchion llaeth. Mae'n hawdd esbonio hyn. Maent yn cynnwys ffytosterolau a ffytostanolau - sylweddau sy'n atal amsugno gormod o golesterol yn y coluddyn. Mae'n werth nodi hefyd bod maethegwyr modern yn canolbwyntio ar yr angen i gadw at y cyfansoddiad a'r cyfeintiau angenrheidiol o fwydydd planhigion naturiol mewn maeth clinigol â cholesterol uchel.

Cofiwch! Gellir storio potel o olew had llin ar wal yr oergell neu mewn cabinet oer.

Cyn prynu, dylech roi sylw i'r amser cynhyrchu, yn ddelfrydol, ni ddylai mwy na 2 fis fynd heibio o'r dyddiad cynhyrchu. Ar ôl agor y botel, peidiwch ag anghofio sgriwio'r cap yn dynn. Rhaid yfed cynnwys potel agored yn gyflym, oherwydd mae olew had llin yn wahanol i eraill yn ei gyfradd ocsideiddio uchel.

Mae bwyta olew had llin mewn capsiwlau nid yn unig yn fwy cyfleus, ond hefyd yn fwy dymunol, gan fod y gragen gelatin yn cuddio arogl penodol ac aftertaste annymunol. Argymhellir defnyddio capsiwlau o'r fath ddwywaith y dydd am fis neu ddau. Mae'r regimen dos yn dibynnu ar gyfaint y capsiwlau ag olew had llin: 300 mg - 4 pcs., 700 mg - 2 pcs., Neu 1350 mg - 1 capsiwl. Ar ôl y cwrs, mae angen i chi gymryd hoe am 30-60 diwrnod, pan argymhellir cymryd asiant gostwng lipidau ar yr un pryd yn seiliedig ar garlleg, yn ogystal ag olew amaranth a chitosan.

Ac i gloi, dylid cofio unwaith eto nad yw olew had llin yn ateb pob problem i ryddhau colesterol. Fe'i hystyrir yn effeithiol, ond yn offeryn ategol yn unig wrth atal, trin ac atal atherosglerosis fasgwlaidd a phatholegau cardiofasgwlaidd, y dylid ei gynnwys yng nghyfadeilad diet, system ymarfer corff a meddyginiaeth.

Gofyniad dyddiol y corff

Er gwaethaf yr holl fuddion i'r corff, nid oes consensws ar gymeriant digonol PUFA. Er enghraifft, y sefydliad Cymdeithas y Galon America (AHA) sy'n pennu'r lwfans dyddiol yn dibynnu ar raddau dirywiad y system gardiofasgwlaidd:

1. Pobl gymharol iach - mae'n ddigon i gymryd 250-500 mg 2-3 gwaith yr wythnos.
2. Cleifion â chlefyd isgemig y galon neu ar ôl trawiad ar y galon - argymhellir cynyddu'r defnydd i 1000 mg y dydd.
3. Pobl sydd â lefel uchel o driglyseridau - fe'ch cynghorir i dderbyn yr uchafswm, hynny yw, 2–4 gram bob dydd.

Mae'n ddiddorol. Mae rhai pobl ogleddol yn fwy tueddol o amsugno dosau uchel o PUFA yn hawdd. Felly, er enghraifft, mae Eskimos yr Ynys Las yn cymryd tua 5700-6000 mg o Omega-3 bob dydd, y maen nhw'n ei gymryd yn bennaf o bysgod môr a chig morloi. Canfu Dr. J. Dyerberg, a fu’n eu hastudio ddiwedd y 1970au, fod diet o’r fath yn eu helpu i gadw eu lefelau colesterol “drwg” (LDL) yn isel a’u colesterol “da” (HDL) yn uchel.

Mae sefydliad arall, Gweinyddiaeth Bwyd a Chyffuriau America (USFDA), yn cynghori rhannu cymeriant omega-3 rhwng ffynonellau naturiol a syntheseiddiedig: gyda chyfradd gyffredinol o 3 gram y dydd, dim ond 2 ohonynt y dylid eu cael o atchwanegiadau dietegol.

Yn erbyn cefndir y ffigurau trawiadol hyn, mae'r gofyniad dyddiol, a nodwyd gan yr adran ddomestig, h.y., Gweinyddiaeth Iechyd Rwsia, yn edrych yn eithaf cymedrol - dim mwy nag 1 gram o Omega-3. Er bod y normau ar gyfer plant ychydig yn fwy: yn ystod y cyfnod o dwf gweithredol, mae'n ddefnyddiol cynyddu cymeriant PUFAs i 1% o gyfanswm y braster yn y diet.

Sut i ddewis y cyffur cywir?

Wrth ddewis cyffur ag Omega-3 o darddiad anifail, mae'n werth talu sylw arbennig i'r math o ddeunyddiau crai diwydiannol:

Enghraifft o baratoad yn seiliedig ar olew krill a'r cramenogion y mae'n cael ei wneud ohono.

1. Olew pysgod (olew iau penfras) - yn cael ei dynnu o iau pysgod sy'n byw mewn dyfroedd gogleddol (penfras yn bennaf).
2. Olew pysgod (olew pysgod) - yn cael ei gynhyrchu o ran cyhyrau pysgod o fridiau brasterog neu gramenogion planctonig (krill).

Mae'r opsiwn cyntaf yn fwy dwys, ond gall gynnwys sylweddau gwenwynig a halwynau metelau trwm y mae'r afu yn eu cronni ynddo'i hun. Felly, mae'n well rhoi blaenoriaeth i'r ail opsiwn: bydd asidau llai gwerthfawr yno, ond ni allwch ofni niwed gan amhureddau.

Yn ogystal, mae yna hefyd sawl rheol gyffredinol ar gyfer dewis cyffuriau Omega-3:

• rhaid i ansawdd gydymffurfio â'r safon GMP ryngwladol, fel y gwelir yn y warant gyfatebol ar y pecynnu,
• fe'ch cynghorir i ddefnyddio asidau ar ffurf grynodedig gan y bydd yn helpu i osgoi ocsideiddio o dan ddylanwad aer, golau a gwres, a hefyd yn lleddfu blas annymunol,
• argymhellir yn gryf bod y deunydd pacio wedi'i wneud o wydr tywyll neu afloyw, hefyd oherwydd amlygiad digroeso i oleuad yr haul,
• croesewir presenoldeb ychwanegion sy'n hyrwyddo ymestyn ffresni'r cynnyrch, er enghraifft, fitaminau gwrthocsidiol E neu C,
• dylai cyfansoddiad y cynnyrch nodi nid yn unig gyfanswm y cyfaint, ond hefyd faint o asidau unigol, oherwydd gall eu cymhareb fod yn wahanol i'r gwerthoedd cyfartalog oherwydd amodau tyfu y deunyddiau crai.

Nawr Bwydydd 180 EPA / 120 DHA - 200 Softgels

Mae'r cynnyrch yn wneuthurwr adnabyddus (UDA), aelod o Gymdeithas gwneuthurwyr cynhyrchion naturiol. Mae'n ddwysfwyd o fraster naturiol o bysgod yn y teulu ansiofi a fitamin E wedi'i ynysu o soi. Mae'r cynnyrch yn cael ei buro ar y lefel foleciwlaidd ac, yn ôl mesuriadau prawf, nid yw'n cynnwys llygryddion peryglus. Cymerwch 2 ddarn 2 gwaith y dydd.

Solgar 950 mg Omega-3 (504 EPA / 378 DHA) - 100 meddal

Mae'r paratoad yn cynnwys dos triphlyg o PUFAs naturiol o bysgod dŵr oer (penwaig, macrell, brwyniaid, saury). Mae hefyd yn cael ei glirio i'r eithaf o alergenau allanol (glwten, burum, llaeth, siwgr, cadwolion, ac ati). Cymerwch 1 darn 1-2 gwaith y dydd.

Doppelherz aktiv (Ased Doppelherz) 800 mg (300 EPA & DHA) - 30 meddal

Mae hwn yn offeryn eithaf hawdd a rhad - mae'n ychwanegiad cyffredinol i'r prif ddeiet, oherwydd mae ganddo grynodiad bach o PUFA a dos uwch o fitamin E (12 mg). Cymerwch 1 darn unwaith y dydd.

Omacor (Omacor) 1000 mg Omega-3 (46% EPA / 38% DHA) - 28 meddal

Nid yw'r cyffur yn adnabyddus iawn yn y farchnad ddomestig, ond mae hefyd yn eang dramor, lle mae wedi sefydlu ei hun fel arf da i leihau triglyseridau. Dull ymgeisio: 1 darn 1-4 gwaith y dydd.

Omega Forte Evalar 1080 mg Omega-3 (504 ALA) - 30 meddal

Yr unig ffynhonnell ALA o'r rhestr. Mae'n cynnwys olew hadau llin yn bennaf, sy'n gwneud iawn nid yn unig am ddiffyg PUFA, ond hefyd ar gyfer “fitaminau harddwch” (A, E) a ffyto-estrogenau. Cymerwch 1 darn unwaith y dydd.

Cymhareb ansawdd pris tabl graddio terfynol

Mae cost cyffuriau'n amrywio'n fawr yn dibynnu ar y dos, nifer y capsiwlau a'r math o PUFAs sy'n rhan o:

Ar gyfartaledd, gall person omnivorous gymryd hyd at 2000-2500 mg o sylweddau sy'n cynnwys Omega-3 y dydd, gyda dos o EPA a DHA o leiaf 400-500 mg. Ni argymhellir mynd y tu hwnt i'r dosau hyn: gall cymeriant gormodol o asidau cadwyn hir achosi'r effaith arall - cynnydd o tua 5% yn lefel y colesterol "drwg". Ar gyfer llysieuwyr y mae eu diet yn cynnwys ALA cadwyn ganolig yn unig, gallwch gynyddu'r dos dyddiol o gyffuriau i 4000 mg.

Pwysig! Dylai cynllun cymhareb glasurol yr holl PUFAs a dderbynnir fod yn 6: 1: 1 (omega-3, -6 a -9). Fodd bynnag, os yw'r diet yn cynnwys llawer iawn o draws-frasterau (bwydydd wedi'u ffrio, margarîn) a brasterau cymhleth cyflawn (porc, menyn a ghee), yna mae'n amhosibl cyflawni'r canlyniad hwn. Yna mae angen i chi arsylwi ar gyfran o 3: 6: 1 o leiaf.

Cymerwch gyffuriau ag Omega-3 â cholesterol uchel yn ystod pryd yn syth neu'n syth ar ôl hynny. Mae'n ddymunol bod olew llysiau yn bresennol mewn bwyd, yn ogystal â digon o broteinau a fydd yn helpu i sefydlogi metaboledd lipid yn gyflym.

Rhaid rhannu dosau mawr yn 2-4 rhan, yn enwedig os oes gan berson broses aflonyddu o amsugno braster. Hyd un cwrs triniaeth a phroffylactig yw 1-3 mis, ac ar ôl hynny mae angen cymryd hoe am 2-4 wythnos.

Niwed a gwrtharwyddion posib i'r defnydd o olew pysgod

Prif eiddo cyffuriau ag Omega-3 yw teneuo gwaed, felly maent yn cael eu gwrtharwyddo mewn pobl sydd â thueddiad i waedu'r croen a'r pilenni mwcaidd (hemorrhage). Hefyd, peidiwch â chymryd yr atchwanegiadau hyn bythefnos cyn llawdriniaeth a genedigaeth.

Yn ogystal â gwrtharwyddion uniongyrchol, mae yna nifer o amgylchiadau lle dylid cymryd PUFAs yn ofalus:

• cyfnod postoperative neu ôl-drawmatig,
• plant cyn-ysgol (hyd at 7 oed),
• beichiogrwydd cynnar (1 trimester),
• cymeriant fitaminau toddadwy braster A, D ac E,
• aflonyddwch yn y system endocrin,
• twbercwlosis agored (haint gweithredol),
• wlser a gastritis ag asidedd uchel,
• gwythiennau faricos, gan gynnwys hemorrhoids,
• cymryd cyffuriau gwrth-geulo (gwrthgeulyddion),
• adweithiau alergaidd acíwt i bysgod a bwyd môr.

A yw gorddos yn bosibl?

Mae gorddos yn bosibl os ydych chi'n defnyddio'r cyffur mewn dosau mawr am amser hir. Yn yr achos hwn, nodir ymddangosiad symptomau sy'n nodweddiadol o wenwyn acíwt:

• syrthni, gwendid, colli tôn cyhyrau,
• gostwng pwysedd gwaed
• cyfog, gagio, gwrthdaro i fwyd,
• poen ac anghysur yn yr abdomen, dolur rhydd.

Mae effeithiau o'r fath yn ddigwyddiad eithaf prin, ond dylid cofio, yn ystod y cyfnod o gario plentyn, bod y risg o orddos yn cynyddu ychydig, yn enwedig mewn menywod sydd â chwarren thyroid neu urolithiasis â nam arno. Mae gweddill yr adolygiadau o bobl ar gyffuriau ag Omega-3 yn hynod gadarnhaol.

Mae'r ystod o brisiau am gyffuriau yn eithaf eang - o gwpl o ddegau i filoedd o rubles. Mae'r amrediad hwn yn bennaf oherwydd ansawdd y porthiant a graddfa ei brosesu.

Felly, er enghraifft, dim ond pysgod dŵr oer sy'n cael eu defnyddio i gynhyrchu paratoadau meddygol. Mae ei braster yn cael ei ddistyllu moleciwlaidd, lle mae'r holl amhureddau niweidiol yn cael eu tynnu. Yn ogystal, mae'n mynd trwy broses hydradiad a mireinio, sy'n eich galluogi i gynyddu crynodiad EPA a DHA.

Mae popeth yn symlach o lawer yn y segment cyllidebol: mae'r braster yn syml yn cael ei lanhau'n fecanyddol ac yn cael ei grynhoi yn ddigyfnewid. Nid oes gan gynnyrch o'r fath ddata ar gynnwys asidau penodol ac fe'i nodir gan y gair “bwyd”.

Cost fras cyffuriau poblogaidd o wahanol segmentau:

Ar ôl derbyn neges ar ddosbarthu nwyddau, gellir ei chael trwy'r fferyllfa agosaf (adeilad go iawn) ar unrhyw adeg gyfleus.

Yn y brifddinas, cyflwynir ystod eang o gyffuriau ag Omega-3 PUFAs mewn llawer o fferyllfeydd, er enghraifft:

Rhwydwaith fferyllol 36.6

• st. Egnïol d. 14, bldg. 1
• st. Sgwâr Manezhnaya, adeilad 1, t. 2,
• st. Hen Basmannaya d. 25, t. 5.

Ffôn: +7 (495) 797-63-36

Planed iechyd

• st. Novokuznetskaya d. 1, t. 3,
• st. Neglinnaya d. 18, t. 1,
• st. Arb Novy d 11-15.

Ffôn: +7 (495) 369-33-00

Yn St Petersburg

Yn St Petersburg, mae'r dewis o fferyllfeydd hefyd yn eithaf mawr, er enghraifft:

Nevis

• st. 10fed Sovetskaya d. 13,
• st. Dvinskaya d. 11,
• st. Strelbischenskaya 16.

Ffôn: +7 (812) 703-45-30, +7 (911) 242-03-03.

Llynnoedd

• st. Bu Kronstadt f. 22,
• st. Optikov d. 34, bldg. 1
• st. Budapest 72, bldg. 1a.

Ffôn: +7 (812) 603-00-00

Yn anffodus, mae'n anodd iawn cael y swm cywir o EPA a DHA o ffynonellau naturiol, ac mae'r risg o ddatblygu clefyd cardiofasgwlaidd yn uwch bob blwyddyn. Felly, at ddibenion proffylactig, argymhellir cymryd Omega-3 o baratoadau arbennig, yn enwedig i'r bobl hynny sydd eisoes â phroblemau â cholesterol uchel, tueddiad i ffurfio placiau colesterol - bydd hyn yn helpu i gynnal iechyd am nifer o flynyddoedd.