Siwgr gwaed mewn menywod 50 oed: amrywiadau arferol ac yn gysylltiedig ag oedran

Gyda dyfodiad y menopos, mae statws iechyd llawer o fenywod yn gwaethygu. Ar yr adeg hon, mae angen i chi fonitro'ch lles yn arbennig o ofalus, yfed fitaminau arbennig, cerdded, chwarae chwaraeon. A hefyd nid yw'n brifo gwirio'r cynnwys gwaed yn rheolaidd am gynnwys siwgr. Mae diabetes yn glefyd llechwraidd sy'n sleifio i fyny heb i neb sylwi. Pan fydd y symptomau cyntaf yn digwydd, mae pobl yn teimlo malais bach, yn sylwi ar imiwnedd gwan. Ac, fel rheol, maent yn cysylltu dirywiad llesiant ag achosion eraill. Mae unedau'n meddwl am amrywiadau glwcos.

Yn absenoldeb problemau endocrin, dylid mesur siwgr bob chwe mis. Os yw'r crynodiad glwcos yn uwch na'r arfer, gellir amau ​​ymddangosiad cyflwr rhagfynegol neu ddiabetes. Er mwyn peidio â gadael i'r broses hon fynd ar hap a chymryd y mesurau angenrheidiol mewn pryd, argymhellir prynu glucometer a mesur lefelau siwgr yn y gwaed yn rheolaidd gartref.

Effaith menopos

Mae newidiadau hormonaidd yn y corff yn ystod y menopos yn ysgogi datblygiad problemau iechyd. Mae gan lawer o ferched syndromau menopos nodweddiadol. Mae newid yn y cefndir hormonaidd yn arwain at anhwylderau fel:

• problemau llysofasgwlaidd, wedi'u mynegi gan fflachiadau poeth, chwysu, ymchwyddiadau pwysau, oerfel, pendro,
• camweithrediad y system genhedlol-droethol: mae yna deimlad o sychder y fagina, cosi, yn aml hepgor y groth, y fronfraith,
• croen sych, mwy o ewinedd brau, colli gwallt,
• amlygiadau alergaidd
• datblygu clefydau endocrin.

Gyda menopos, mae llawer o fenywod yn profi diabetes. Mae cefndir hormonaidd wedi'i newid yn achos methiant metabolig. Mae meinweoedd yn amsugno inswlin, sy'n cael ei gynhyrchu gan y pancreas, yn waeth. O ganlyniad, mae menywod yn datblygu diabetes math 2. Yn amodol ar ddeiet ac absenoldeb problemau iechyd difrifol eraill, mae lefelau glwcos yn y gwaed yn normaleiddio dros 1-1.5 mlynedd.

Gwerthoedd cyfeirio ar gyfer menywod o dan 50 oed

Mae faint o glwcos yn y gwaed yn werth amrywiol. Mae prydau bwyd, diet merch, ei hoedran, iechyd cyffredinol, a hyd yn oed presenoldeb neu absenoldeb straen yn effeithio arni. Perfformir prawf siwgr safonol ar stumog wag. Wrth gymryd gwaed o wythïen, bydd lefelau glwcos 11% yn uwch. Mae hyn yn cael ei ystyried wrth werthuso canlyniadau'r astudiaeth.

Mewn menywod iau na 50 oed, bydd marc o 3.2–5.5 mmol / L ar gyfer gwaed prifwythiennol a 3.2–6.1 ar gyfer gwythiennol yn cael ei ystyried yn normal. (Mae'r dangosydd 1 mmol / l yn cyfateb i 18 mg / dl).

Gydag oedran, mae'r cynnwys siwgr a ganiateir yn cynyddu ym mhob person, gan fod meinweoedd yn amsugno inswlin yn waeth, ac mae'r pancreas yn gweithio ychydig yn arafach. Ond mewn menywod, mae'r sefyllfa'n cael ei chymhlethu gan aflonyddwch hormonaidd yn ystod y menopos, sy'n effeithio'n negyddol ar waith holl organau a systemau'r corff.

Gwnewch yn siŵr eich bod yn darllen y wybodaeth ar sut mae diabetes yn cael ei amlygu.

Siart prawf gwaed bys

Cymerir y dadansoddiad hwn yn y bore mewn cyflwr tawel. Gwaherddir ysmygu, rhedeg, gwneud tylino, mynd yn nerfus cyn yr astudiaeth. Mae afiechydon heintus yn effeithio ar glwcos yn y gwaed. Mae siwgr yn erbyn cefndir annwyd yn aml yn uchel.

Ar gyfer mesuriadau crynodiad glwcos, mae'n haws ac yn gyflymach cymryd gwaed o fys. Rhaid cymryd y dadansoddiad ar stumog wag, fel arall bydd y canlyniad yn anghywir, ac felly'n anffurfiol i'r meddyg. 8 awr cyn yr astudiaeth, fe'ch cynghorir hefyd i gyfyngu ar faint o hylif sy'n cael ei fwyta.

Rhoddir gwaed capilari yn y labordy, neu maen nhw'n cael eu diagnosio â glucometer gartref. Mae'n haws asesu'ch cyflwr os ydych chi'n gwybod y safonau perthnasol. Yn y tabl isod fe welwch werthoedd siwgr derbyniol yn dibynnu ar oedran y fenyw.

Blynyddoedd oed	Dangosyddion, mmol / l
Dan 50 oed	3,2-5,5
51-60	3,5-5,9
61-90	4,2-6,4
Dros 91	4,6-7,0

Argymhellir bod cleifion hŷn na 40 oed yn sefyll profion bob 6 mis. Dylai menywod fod yn barod am y ffaith bod newidiadau hormonaidd a achosir gan y menopos yn cynyddu siwgr.

Weithiau, gall dangosyddion gyrraedd 10 mmol / L. Yn ystod y cyfnod hwn, mae'n bwysig dilyn diet, osgoi straen, arwain ffordd iach o fyw a monitro lefelau glwcos yn y gwaed yn rheolaidd. Yn y mwyafrif o gleifion, mae'r dangosyddion yn dychwelyd i normal ar ôl 12-18 mis.

A yw'r lefel yn newid gydag oedran?

Wrth iddynt dyfu'n hŷn ac yn hŷn, mae niferoedd siwgr yn y gwaed yn tueddu i newid a dod yn uwch nag yn ystod plentyndod neu lencyndod.

Mae'r cynnydd hwn yng nghanran y siwgr yn ddealladwy:

• mae gostyngiad gwrthrychol yn swyddogaethau'r chwarennau sy'n cyflenwi hormonau i'r corff (inswlin, adrenalin, ac ati),
• mae cyfradd y prosesau metabolaidd yn newid,
• mae nifer y llwythi modur yn cael ei leihau,
• mae ffactorau seicolegol (ffenomenau dirdynnol, pryder am eu dyfodol a dyfodol plant, ac ati) yn chwarae rhan sylweddol.

Mae meddygon yn argymell yn systematig, o leiaf ddwywaith bob 12 mis, i brofi lefel siwgr yn y gwaed mewn menywod ar ôl 50 mlynedd, a'i norm yw hyd at 5.5 mmol / l.

Wedi'i osod ar gyfer mesur siwgr gwaed

Gall achos y naid mewn gwerthoedd glycemig fod yn anhwylderau'r llwybr treulio, system gylchrediad y gwaed. Mewn menywod, gall achosion o hyperglycemia fod oherwydd cyflwr cymhleth y menopos, sy'n gofyn am fwy o sylw i'w lles eu hunain. Er mwyn cynnal bywiogrwydd a gweithgaredd arferol, er mwyn derbyn llawenydd o bob diwrnod o fywyd, mae'n bwysig iawn cynnal y norm siwgr gwaed mewn menywod ar ôl 50 mlynedd.

Tabl gyda gwerthoedd arferol ar ôl 50 mlynedd

Mae faint o glwcos, sy'n sicrhau gweithrediad arferol celloedd ac organau, yn cyfateb i 3.3-5.5 mmol / l ac nid yw'n gysylltiedig mewn unrhyw ffordd â dangosyddion oedran a rhyw, nodweddion unigol person.

Tabl. Norm norm siwgr gwaed mewn menywod ar ôl 50 mlynedd

Ar stumog wag, mmol / l	Prawf goddefgarwch glwcos, mmol / l
3,3-5,5	hyd at 7.8

Er mwyn osgoi trafferthion iechyd a pheidio â cholli'r symptomau sy'n siarad am y perygl o ddatblygu diabetes, mae angen monitro o leiaf ddwywaith mewn 12 mis a yw lefel siwgr gwaed menywod yn normal ar ôl 50.

Beth yw glwcos yn y dadansoddiad?

Mae glwcos yn gyflenwr ynni ar gyfer bywyd dynol, yn gyflwr ar gyfer gweithrediad y system gylchrediad gwaed, swyddogaeth weithredol yr ymennydd, a maeth ar gyfer cyhyrau. Mae'r data ar ganran y siwgr yn y gwaed dros 24 awr yn newid yn gyson yn dibynnu ar brosesau cymeriant bwyd a dadansoddiad o garbohydradau, ac fe'i cedwir mewn crynodiad arferol gyda chyfranogiad hormonau yn ddi-stop (inswlin, glwcagon, ac ati). Mae'r gyfradd glwcos yn y gwaed mewn menywod ar ôl 50 yn iawn iawn. dangosydd pwysig.

Pam all godi?

Mae lefel siwgr yn codi'n sydyn ar ôl i berson fwyta rhywbeth, nid unwaith y dydd, ac mae hon yn ffenomen arferol. Mae penderfynu a oes gan ferched lefel siwgr gwaed arferol ar ôl 50 yn syml yn seiliedig ar brofion labordy arferol. Gwneir samplau ar gyfer faint o glwcos ar ddechrau'r dydd cyn bwyta i gael y ffigurau mwyaf gwrthrychol.

Yn ogystal, mae mynegeion glycemig yn cynyddu mewn nifer o achosion:

• clefydau endocrin (nam ar y chwarennau sy'n cynhyrchu hormonau ar gyfer cymryd rhan mewn metaboledd carbohydrad - diabetes, pancreatitis, ac ati),
• anhwylderau yn yr afu, yr arennau,
• afiechydon heintus
• maeth amhriodol (bwyta carbohydradau “cyflym” fel y'u gelwir yn aml ac yn ormodol);
• torri cyfundrefn gweithgaredd modur (diffyg ymarfer corff, diffyg gweithgaredd corfforol, gwrthod cymryd rhan mewn addysg gorfforol a chwaraeon),
• gorlwytho nerfol hir neu gyson, bywyd dan straen,
• cymryd meddyginiaethau (dulliau atal cenhedlu, cyffuriau ag effaith diwretig, ac ati).

Yn ogystal, arsylwir hyperglycemia mewn menywod beichiog, felly, mae meddygon yn systematig yn cyfeirio'r fam feichiog at astudio gwerthoedd glycemig er mwyn gwarantu absenoldeb patholegau yn y babi yn y dyfodol a'r fam ieuengaf. Mae meddygon yn argymell cadw data glycemig a'u cydymffurfiad â'r norm dan reolaeth gyson.

Beth yw siwgr glyciedig?

Dangosydd pwysig arall y mae'n rhaid i chi wybod amdano yw cyfradd y siwgr gwaed glyciedig mewn menywod ar ôl 50 mlynedd. Mae siwgr Glycated yn ddangosydd a geir yn ystod dadansoddiad biocemegol ac sy'n nodi gwerthoedd cyfartalog glwcos yn ystod cylch bywyd erythrocyte (3 mis). Mewn ffordd arall, gelwir y dangosydd hwn yn haemoglobin glyciedig, gan ei fod yn nodi canran yr haemoglobin sy'n ffurfio cyfansoddyn â moleciwlau glwcos. Ddwywaith y flwyddyn, ac ym mhresenoldeb symptomau brawychus ac yn amlach, mae angen pennu lefel y glwcos yng ngwaed menywod ar ôl 50 mlynedd.

Rhaid i ddiabetig gymryd profion am siwgr glyciedig gydag egwyl o 90 diwrnod er mwyn gwirio cywirdeb yr apwyntiadau a wnaed gan yr endocrinolegydd neu i'w cywiro. Mae angen astudiaeth ar siwgr glyciedig hefyd mewn sefyllfaoedd lle mae angen sefydlu darlun clinigol cyflawn, a phan fydd amheuaeth o ddiabetes ac mae'n bwysig cadarnhau neu wrthbrofi'r diagnosis arfaethedig cyn gynted â phosibl. Felly, mae'n bosibl canfod clefyd diabetig ar y cam cyntaf a'i atal rhag datblygu.

Os nad oes clefyd diabetig, gellir cymryd dadansoddiad o'r fath hefyd i fonitro statws iechyd.

Dangosyddion ar gyfer prawf gwaed o wythïen

Mae gwaed o wythïen, yn union fel o fys, yn rhoi’r gorau iddi ar stumog wag. Ac 8 awr cyn y dadansoddiad, dylech yfed cyn lleied â phosib, oherwydd gall hyd yn oed te heb ei felysu neu, er enghraifft, dŵr mwynol effeithio ar y canlyniadau.

Mewn amodau labordy, cymerir gwaed gwythiennol yn aml. Bydd y trothwy uchaf ar gyfer gwerthoedd glwcos yn yr astudiaeth hon yn uwch nag wrth ddadansoddi deunydd o'r bys.

Isod mae tabl o normau ar gyfer cynnwys siwgr mewn gwaed gwythiennol ar wahanol oedrannau mewn menywod.

Blynyddoedd llawn	Dangosyddion, mmol / l
Dan 50 oed	3,5–6,1
51-60	3,5–6,4
61-90	4,6–6,8
Dros 91	5,1–7,7

Os yw'r dangosyddion a gafwyd yn fwy na'r arfer, anfonir cleifion i'w hail-archwilio. Ar yr un pryd, maent yn rhoi cyfeiriad i archwiliad ychwanegol, yn gyntaf oll, i'r prawf goddefgarwch glwcos (GTT). A dylai'r merched a groesodd y garreg filltir 50 mlynedd, hyd yn oed ar werthoedd arferol, fynd trwy'r GTT o bryd i'w gilydd.

Penderfyniad GTT o hyperglycemia

Wrth gynnal GTT, mae meddygon ar yr un pryd â chrynodiad y siwgr yn gwirio lefel yr haemoglobin glycosylaidd yn y llif gwaed. Gwneir y dadansoddiad hwn hefyd ar stumog wag. Dim ond samplu gwaed sy'n digwydd dair gwaith: yn syth ar ôl i'r claf gyrraedd - ar stumog wag, ac yna 1 awr a 2 awr ar ôl yfed dŵr melys (mae 75 mg o glwcos yn cael ei doddi mewn 300 ml o hylif). Mae'r prawf hwn yn ei gwneud hi'n bosibl deall faint o glwcos sydd wedi bod dros y pedwar mis diwethaf.

Ystyrir bod y norm yn lefel yn yr ystod o 4.0-5.6%, nid yw rhyw ac oedran y claf yn chwarae rôl.

Os yw gwerth haemoglobin glyciedig yn 5.7-6.5%, maent yn siarad am dramgwydd posibl o oddefgarwch glwcos. Gwneir diagnosis o ddiabetes os yw'r crynodiad yn fwy na 6.5%. Yn anffodus, mae'r afiechyd yn llechwraidd. Ac mae cydnabod ei amlygiadau ar y cychwyn cyntaf yn drafferthus.

Mae symptomau siwgr gwaed uchel (hyperglycemia) yn cynnwys:

• colli golwg
• dirywiad y broses iacháu o glwyfau ar y croen,
• ymddangosiad problemau gyda gwaith y system gardiofasgwlaidd,
• anhwylderau troethi
• llai o weithgaredd
• syched, ceg sych
• cysgadrwydd

Mae'r tebygolrwydd o ddatblygu hyperglycemia mewn menywod sydd wedi croesi'r trothwy 50 mlynedd yn cynyddu am y rhesymau a ganlyn:

• mae tueddiad meinwe i inswlin yn lleihau
• mae'r broses o gynhyrchu'r hormon hwn gan gelloedd y pancreas yn gwaethygu,
• gwanhau secretion incretinau, sylweddau sy'n cael eu cynhyrchu gan y llwybr gastroberfeddol wrth fwyta,
• yn ystod y menopos, mae afiechydon cronig yn gwaethygu, imiwnedd yn gostwng,
• oherwydd triniaeth gyda chyffuriau grymus sy'n effeithio ar metaboledd carbohydrad (sylweddau seicotropig, diwretigion thiazide, steroidau, beta-atalyddion),
• cam-drin arferion gwael a diffyg maeth. Presenoldeb nifer fawr o losin yn y diet.

Yn raddol, mae diabetes math 2 yn gwanhau amddiffynfeydd y corff, gan effeithio'n andwyol ar y mwyafrif o organau a systemau mewnol. Mae'r risg o glefydau cardiofasgwlaidd yn cynyddu, mae golwg yn gwaethygu, mae diffyg fitaminau B yn datblygu, ac mae anhwylderau a chanlyniadau annymunol eraill yn codi.

Y brif driniaeth ar gyfer hyperglycemia yn draddodiadol yw diet a gweithgaredd corfforol cymedrol. Os nad yw hyn yn helpu, mae meddygon yn rhagnodi cyffuriau arbennig, y mae mwy o inswlin yn cael eu cynhyrchu dan ei ddylanwad ac yn cael ei amsugno'n well.

Yn arbennig o nodedig mae egwyddorion maethiad carbohydrad isel, sy'n eich galluogi i gadw lefelau glwcos yn normal, am fwy o fanylion, gweler yr erthygl hon.

Hypoglycemia

Gwneir diagnosis o'r fath pan fydd siwgr gwaed yn is na'r gwerthoedd safonol sefydledig. Mae oedolion yn llai tebygol o brofi hypoglycemia na chyflwr prediabetig neu ddiabetes math 2.

Gall hypoglycemia ddatblygu os yw cleifion yn dilyn diet carb-isel am amser hir, neu'n bwyta'n wael.

Mae siwgr isel yn dynodi afiechydon posibl:

• hypothalamws
• iau
• chwarennau adrenal, arennau,
• pancreas.

Symptomau hypoglycemia yw:

• syrthni, blinder,
• diffyg cryfder ar gyfer llafur corfforol, meddyliol,
• ymddangosiad crynu, cryndod yr aelodau,
• chwysu
• pryder afreolus,
• ymosodiadau o newyn.

Ni ellir tanbrisio difrifoldeb y diagnosis hwn. Gyda gostyngiad gormodol yn y siwgr, colli ymwybyddiaeth, mae cychwyn coma yn bosibl. Mae'n bwysig darganfod y proffil glycemig. At y dibenion hyn, mesurir lefel y glwcos sawl gwaith y dydd. Gellir atal canlyniadau negyddol y cyflwr hwn os, ar ôl sylwi ar y symptomau hyn, yfed toddiant glwcos, bwyta darn o candy neu ddarn o siwgr.

Achosion cynnydd mewn siwgr gwaed mewn person iach

Yn aml, mae datblygiad hyperglycemia a hypoglycemia yn cyd-fynd ag ymddangosiad dangosydd cynyddol a gostyngol hyd at 50 mlynedd ac yn 55 oed.

Mae hyperglycemia yn glefyd lle mae dangosyddion yn uwch na'r norm sefydledig o siwgr gwaed. Gall y cyflwr hwn fod yn gysylltiedig â gweithgaredd cyhyrau, straen, poen, ac ymatebion eraill menywod sy'n hanner cant neu fwy o flynyddoedd i gynyddu gwariant ynni.

Os na fydd y lefel siwgr gwaed arferol yn dychwelyd am amser hir, mae'r meddyg yn aml yn diagnosio camweithio yn y system endocrin. Mae prif symptomau dangosydd glwcos cynyddol yn cynnwys syched dwys, troethi'n aml, trochi'r bilen mwcaidd a'r croen, cyfog, cysgadrwydd a gwendid trwy'r corff.

• Maent yn gwneud diagnosis o'r clefyd os, ar ôl pasio'r holl brofion angenrheidiol, bod lefel y siwgr yn y gwaed mewn menywod yn fwy na 5.5 mmol / litr, tra bod y normau a ganiateir yn llawer is. Mae presenoldeb diabetes mewn menywod ar ôl 50 mlynedd yn ddigwyddiad eithaf cyffredin, oherwydd yn y blynyddoedd hyn aflonyddir ar y metaboledd. Yn yr achos hwn, mae'r meddyg yn diagnosio clefyd o'r ail fath.
• Os yw glwcos yn is na lefel y siwgr yn y gwaed mewn menywod ar ôl 50 mlynedd, gall meddygon ganfod datblygiad hypoglycemia. Mae clefyd tebyg yn ymddangos gyda maeth amhriodol, gan fwyta mwy o felys, ac o ganlyniad mae'r pancreas yn cael ei or-hyfforddi ac yn dechrau cynhyrchu gormod o inswlin.
• Pan fydd lefel y siwgr yn y gwaed ar ôl bwyta yn parhau i fod yn isel am flwyddyn, mae'r meddyg yn amau ​​nid yn unig gamweithio yn y pancreas, mae nifer y celloedd sy'n cynhyrchu'r hormon inswlin hefyd yn newid. Mae'r cyflwr hwn yn beryglus, gan fod risg o ddatblygu canserau.

Mae arwyddion glwcos gwaed isel yn cynnwys hyperhidrosis, cryndod yr eithafoedd isaf ac uchaf, crychguriadau, excitability cryf, newyn aml, cyflwr gwan. Rwy'n diagnosio hypoglycemia os yw'r mesuriad â mesurydd glwcos yn y gwaed o fys yn dangos canlyniadau hyd at 3.3 mmol / litr, tra bod y norm ar gyfer menywod yn llawer uwch.

Mae gan ferched sydd â phwysau corff uwch risg llawer uwch o ddatblygu diabetes.

Er mwyn atal anhwylderau metabolaidd, rhaid i'r claf ddilyn diet therapiwtig arbennig, arwain ffordd o fyw egnïol, gwneud popeth i gael gwared ar bunnoedd yn ychwanegol.