A yw'n bosibl bwyta reis â pancreatitis?
Pan fydd rhywun yn cael llid yn y pancreas yn gyntaf, hynny yw, mae ffurf acíwt ar y clefyd, mae angen newyn llwyr arno am 2-3 diwrnod. Mae maeth yn ystod y cyfnod hwn yn barennol - rhoddir maetholion yn fewnwythiennol. Mae'r un peth yn berthnasol i waethygu clefyd cronig - dim ond y cyfnod newyn sy'n cael ei leihau i un diwrnod.
Pan fydd yr amser sydd ei angen i adfer y pancreas wedi mynd heibio, bydd y diet yn ehangu'n raddol.
Yn erbyn cefndir gwaethygu pancreatitis, caniateir bwyta prydau reis wedi'u coginio ar y dŵr, heb ychwanegu olew, halen na siwgr. Yn gyntaf, mae uwd lled-hylif yn cael ei gyflwyno i'r diet. Erbyn diwedd yr wythnos gyntaf caniateir bwyta uwd trwchus, cawl, pwdin.
Nodwedd ddefnyddiol o reis gyda pancreatitis yw bod ganddo briodweddau sorbing, yn lleihau'r broses llidiol, ac yn lleddfu pilenni mwcaidd llidiog. Mae'r cynnyrch yn cael gwared ar docsinau sy'n deillio o lid. Mae dolur rhydd yn cyd-fynd â phatholeg y chwarren, y mae cawl reis yn ymdopi'n dda â hi.
Yn ystod ffurf gronig o'r afiechyd
Gall unigolyn â pancreatitis cronig fwyta reis yn fwy rhydd nag yn ystod gwaethygu. Mae'n cael effaith gadarnhaol ar y stumog a'r pancreas. Mae'n ddefnyddiol mewn afiechydon eraill y llwybr gastroberfeddol - gastritis, colitis. Yn ystod rhyddhad, gallwch gael ychydig o halen, menyn neu olew llysiau.
Fodd bynnag, ychydig o fitaminau ac elfennau olrhain sydd mewn reis caboledig. Yn ogystal, mae grawnfwyd yn cyfrannu at rwymedd. Mae pancreatitis cronig a reis yn anghydnaws os oes gan berson symudiad coluddyn afreolaidd.
Defnydd Reis Pancreatitis
Mae reis yn rawnfwyd poblogaidd sy'n cael ei fwyta ledled y byd. Nawr mae nifer enfawr o amrywiaethau o'r planhigyn grawnfwyd hwn yn cael eu tyfu. Mae amrywiaeth o seigiau melys a sawrus yn cael eu paratoi ohono.
Ond, hyd yn oed o rawnfwydydd caboledig, gallwch goginio uwd gludiog sy'n gorchuddio'r mwcosa gastrig, gan ei amddiffyn rhag cosi. Mae reis yn gynnyrch dietegol sydd wedi'i gynnwys yn y diet ar gyfer afiechydon y llwybr gastroberfeddol.
Mae'n tynnu tocsinau a thocsinau o'r corff yn berffaith, gan eu hamsugno i'w hun. Mae'r grawnfwyd hwn yn un o'r cyntaf i gael ei gyflwyno fel bwyd i fabanod, ac mae hefyd yn un o'r cynhyrchion a ganiateir â diet Rhif 5.
Ond nid yw pawb sy'n dioddef o pancreatitis yn gwybod a allant fwyta'r cynnyrch hwn.
Ryseitiau bwyd
Ar gyfer coginio, dewisir y grawnfwyd cywir. Y mwyaf defnyddiol yw grawn caboledig, sy'n cynnwys lleiafswm o ffibr. Er ei fod yn ddefnyddiol ar gyfer pancreatitis pancreatig, ni allwch ei fwyta ar eich pen eich hun. Mae prydau reis yn cael eu bwyta ddim mwy nag unwaith y dydd, a'r gorau oll o'r 3-4 diwrnod yr wythnos. Er mwyn arallgyfeirio bwyd, sicrhau cyflenwad o fitaminau a mwynau, gallwch ychwanegu llysiau, ffrwythau, cig neu bysgod.
Mae ryseitiau ar gyfer coginio reis i bobl â pancreas sâl yn amrywiol iawn. Oddi yno gwnewch y cyrsiau cyntaf, ail a hyd yn oed pwdinau. Amod pwysig yw bod yn rhaid ei goginio nes ei fod wedi'i goginio'n llawn fel ei fod yn feddal.
Mae cynnyrch heb ei goginio'n achosi mwy o swyddogaeth pancreatig.
Opsiwn brecwast da. Bydd angen:
- reis - hanner gwydraid,
- dŵr - 3 gwydraid.
Rinsiwch rawnfwydydd, arllwys dŵr. Coginiwch nes ei fod yn berwi, yna gostyngwch y gwres, coginiwch nes ei fod wedi'i goginio. Ychwanegwch halen a siwgr i flasu. Gyda chyflwr rhyddhad sefydlog, mae dŵr heb laeth yn cael ei ddisodli.
Cawl gyda llysiau
Gan nad yw'r pancreas yn hoffi'r defnydd o fwydydd brasterog, mae'n well gwneud cawliau yn llysiau. Bydd angen:
- reis - 50 gram,
- dŵr - 1.5 litr,
- moron - 1 darn,
- nionyn - hanner y pen,
- zucchini - 1 darn.
Rinsiwch y grawnfwyd yn dda gyda dŵr oer. Arllwyswch hylif, ei roi ar dân. Piliwch y llysiau, torrwch bopeth yn giwbiau bach. Pan fydd y cawl yn berwi, ychwanegwch lysiau. Coginiwch 10-15 munud arall. Halen i flasu.
Pilaf cyw iâr
Ni ellir gwneud pilaf yn ôl y rysáit glasurol, mae hwn yn ddysgl rhy dew. Ar gyfer pilaf diet bydd angen i chi:
- fron cyw iâr - 100 gram,
- groats reis - 100 gram,
- moron - 1 darn,
- nionyn - 1 darn.
Rinsiwch groats, eu berwi. Ffriwch y fron cyw iâr yn ysgafn mewn ychydig bach o fenyn. Torrwch y moron yn stribedi, winwns yn giwbiau, hefyd eu ffrio'n ysgafn. Ychwanegwch gig a llysiau i'r grawnfwyd, ffrwtian am 15-20 munud. Gallwch chi gael ychydig o fenyn, halen. Ni allwch ddefnyddio sbeisys, cig brasterog.
Pwdin gwych fydd pwdin reis. Bydd angen:
- llaeth braster isel - 500 ml,
- reis - 60 gram,
- siwgr - llwy fwrdd,
- vanillin - bag,
- rhesins - 50 gram.
Rhowch y grawnfwydydd wedi'i drensio mewn llaeth i'w ferwi. Ar ôl berwi, ffrwtian nes ei fod yn feddal. Yna ychwanegwch resins, vanillin, siwgr, coginio nes eu bod wedi tewhau. Rhowch ar ffurf, ei oeri am 2 awr.
Mae trin pancreatitis yn dasg anodd. Mae maeth yn bwysig iawn ar gyfer triniaeth. Mae prydau o rawnfwyd reis yn cael effaith gadarnhaol ar y corff, ond ni argymhellir cymryd rhan ynddynt chwaith.
Dewiswch y reis iawn
Gan ddechrau bwyta reis gyda pancreatitis, mae'n bwysig ystyried y dewis o ddiwylliant grawnfwyd yn ofalus. Mae'n well os yw'r grawn yn sgleinio, gydag isafswm cynnwys ffibr, achosion prosesau llidiol yn y stumog. Mae cyfran uchaf reis claf â pancreatitis yn cael ei bennu yn unigol. Wrth gyfansoddi diet yn ystod y driniaeth, ni allwch gynnwys pilaf neu swshi traddodiadol yn y fwydlen, er eu bod yn cynnwys reis, ond nid ydynt yn cyfrannu at lesiant.
Ar ôl cael diagnosis cywir, mae cleifion â pancreatitis yn dechrau bwyta grawnfwyd reis ar yr ail ddiwrnod. Mae'n well dewis uwd reis neu gawliau wedi'u paratoi ar sail y diwylliant hwn. O'r ddewislen diet mae'n rhaid i chi eithrio siwgr a menyn.
Mae gan reis caboledig minws amlwg: swm llai o fitaminau a mwynau sydd eu hangen ar gorff gwan. Mewn cleifion â ffurf gronig o pancreatitis, mae rhwymedd yn debygol. Er mwyn osgoi sefyllfa annymunol, argymhellir dwyn grawn neu ychwanegu llysiau wedi'u stiwio a physgod môr i'r fwydlen - bydd y cynhyrchion yn helpu i lenwi'r diffyg elfennau olrhain defnyddiol.
Dim ond os yw'r claf yn arsylwi cymhleth maethol iach, llawn y mae dysglau o reis yn cael effaith gadarnhaol ar weithgaredd y llwybr gastroberfeddol. Datblygir y cymhleth gan y meddyg sy'n mynychu, gan nodi i'r claf faint o ddiwylliant reis a ganiateir i'w ddefnyddio. Mae'n arbennig o angenrheidiol mynd at y diet yn ofalus ar ddiwrnodau dileu. Prif nod mynd ar ddeiet yw lleihau'r llwyth ar y pancreas, a chyflawnir y canlyniad trwy faeth cywir a chytbwys.
Deiet reis a'i fanteision
Fel y dengys arfer hirsefydlog, bydd bwyta reis â pancreatitis yn gwella gweithrediad y system dreulio yn gyflym ac yn effeithlon. Y rheswm yw cyfansoddiad grawn reis, sy'n cynnwys uchafswm o garbohydradau sy'n rhoi egni ychwanegol i'r corff weithio, gan leddfu newyn yn barhaol.
Beth yw diet reis defnyddiol:
- Gall uwd reis neu gawl syml ryfeddu at feddyginiaeth mewn stumog sâl. Oherwydd y cysondeb gludiog, mae'r ddwy saig yn gorchuddio'r pilenni mwcaidd, gan beri i'r pancreas weithio'n gywir. O ganlyniad, mae treuliad yn haws ac yn gyflymach, mae'r risg o ddolur rhydd yn cael ei leihau, mae'r stumog eto'n dechrau amsugno bwyd fel arfer, heb ganlyniadau annymunol.
- Mae reis yn cael ei dreulio'n gyflym a'i amsugno'n dda gan y corff, bron na fydd defnyddio grawnfwyd yn llwytho'r pancreas yr effeithir arno.
- Oherwydd y gallu sorbio, mae'r grawnfwyd yn amsugno tocsinau sy'n rhwystro taith arferol y broses dreulio yn fawr.
Mae'n bwysig peidio â chael eich cario i ffwrdd â'r diet reis, i'w fwyta mewn dognau bach, cyn bo hir bydd y claf yn teimlo newidiadau dymunol yn y corff. Mae'n hawdd dileu'r perygl o rwymedd sy'n bresennol gyda diet o'r fath trwy gynnwys prydau llysiau a ffrwythau ffres yn y fwydlen ddyddiol.
Reis wrth drin pancreatitis acíwt
Mae'r arwyddion cyntaf o pancreatitis acíwt yn ymddangos mewn cleifion sydd wedi dioddef ymosodiad o'r clefyd. Ynghyd â'r ymosodiad mae poen acíwt, annioddefol weithiau yn yr abdomen, mae'r ffynhonnell yn pancreas llidus.
Ar ôl ymosodiad tebyg, caniateir i'r claf gymryd bwyd arferol ar ôl dau i dri diwrnod. Yn gyntaf, yfwch, yna ychwanegir uwd reis hylifol mewn dŵr a llaeth heb fenyn, halen a siwgr at y diet. Ar ôl cwpl o ddiwrnodau, mae cawl reis yn ymddangos. Erbyn diwedd mis cyntaf y driniaeth, mae gan y claf eisoes hawl i ddewis peli cig pwdin neu reis.
Ar gyfer coginio, defnyddir reis caboledig. Mae crwp yn treulio'n gyflymach ac yn cael ei amsugno gan y corff yn well na mathau eraill. Mae'n ddefnyddiol defnyddio reis ar gyfer pancreatitis, yn enwedig yn y cyfnod acíwt, oherwydd yr eiddo sorbio a'r effaith “tawelu” ar y pilenni mwcaidd gastrig.
Os oes gan y claf pancreatitis cronig
Os bydd cam cronig o pancreatitis gydag arwyddion nodweddiadol o annigonolrwydd exocrine ac endocrin, mae angen monitro maeth yn ofalus. Mae reis yn parhau i fod yn rhan o'r rhestr o ychydig o gynhyrchion a argymhellir ar gyfer y claf, gan barhau i gael effaith gadarnhaol ar y llwybr gastroberfeddol mewn amodau gwaethygu'r afiechyd.
Er mwyn arallgyfeirio'r diet reis, er mwyn dirlawn y bwyd â fitaminau, proteinau a microelements, caniateir iddo fwyta grawnfwyd mewn cyfuniad â llysiau wedi'u berwi neu wedi'u stiwio. Caniateir defnyddio reis fel dysgl ochr ar gyfer pysgod, cig heb lawer o fraster, gan ychwanegu ychydig o lysiau / menyn neu kefir i'r ddysgl. Peidiwch ag eithrio o'r uwd reis arferol mewn diet, cawl grawnfwyd. Mae Casseroles, pwdinau, llysiau wedi'u stwffio â reis yn ddefnyddiol ar gyfer pancreatitis cronig.
Mae'n hawdd disodli grawn caboledig ar y cam hwn o'r afiechyd gan reis wedi'i stemio, sy'n eithaf addas ar gyfer paratoi dysgl ochr. Mae angen coginio croup yn hirach, nes ei fod yn feddal.
Argymhellir gwrthod defnyddio prydau reis yn aml wrth ddileu pancreatitis cronig. Mae angen set fawr o faetholion ar bob corff sy'n reis gwyn gwael. Mae diet reis yn cymhlethu gwaith y coluddion yn rhannol, gan arwain at rwymedd yn aml. Mae reis brown, yn wahanol i reis gwyn, yn cadw elfennau olrhain dethol yn ystod y driniaeth wres, fodd bynnag, mae'n anghyffredin iawn defnyddio'r grawnfwyd hwn yn achos rhyddhad parhaus, sicr.
Cadwch yr erthygl i'w darllen yn nes ymlaen, neu ei rhannu gyda ffrindiau:
Pancreatitis acíwt a reis
Os cafodd y claf ddiagnosis o pancreatitis acíwt, yna reis yw un o'r seigiau cyntaf y caniateir iddo fwyta eisoes o 2 neu 3 diwrnod o salwch. Hynny yw, mae'n cael ei gynnwys yn y diet cyn gynted ag y bydd person yn cael ei drosglwyddo i faeth enteral. Yn wir, mae rhai nodweddion o goginio prydau reis yn ystod pancreatitis. Ni ellir ychwanegu grawnfwydydd mewn unrhyw achos:
- halen neu siwgr
- menyn, llysiau neu olew olewydd,
- sbeisys amrywiol.
Efallai na fydd groats reis noeth yn apelio at bawb, ond os yw rhywun eisiau gwella, bydd yn rhaid iddo gefnu ar unrhyw gynhyrchion ategol sy'n gwella blas reis.
Ar bob cyfrif, dylai groatiau reis parod gael eu daearu'n ofalus ac yna eu gwanhau â dŵr. Dylai'r canlyniad fod yn gysondeb hylif a gludiog yn y ddysgl.
Dim ond cwpl o ddiwrnodau ar ôl cael caniatâd y meddyg, caniateir i gleifion goginio reis mewn llaeth heb fraster. Yna, yn ofalus iawn ac yn raddol, mae amrywiol gawliau di-fraster gyda reis yn cael eu cyflwyno i'r diet, sy'n effeithio'n ffafriol ar weithrediad y stumog a'r pancreas. Fis ar ôl y driniaeth, caniateir i'r claf fwyta amryw bwdinau reis.
Sylwch fod angen cytuno ar y diet cyfan gyda'ch meddyg. Dim ond y meddyg sy'n gwybod y darlun go iawn o'ch clefyd, sut mae'n mynd yn ei flaen, yn ogystal â pha fwydydd y gallwch chi eu bwyta a pha rai nad ydych chi'n eu bwyta.
Pan fydd y clefyd yn mynd i gyfnod gwaethygu, caniateir i gleifion fwyta reis caboledig yn unig. A'r cyfan oherwydd nad oes cragen â ffibr ynddo, sy'n cael effaith fawr ar y pancreas.
Mae reis yn cynnwys carbohydradau cymhleth, sy'n cael eu hamsugno a'u treulio'n dda gan y corff. Yn ogystal, maent yn heintio unigolyn â'r tâl angenrheidiol o egni ac egni am y diwrnod cyfan.
Yn aml iawn, rhagnodir reis nid yn unig ar gyfer pancreatitis. Argymhellir ei ddefnyddio er mwyn adfer swyddogaeth y coluddyn a dileu camdreuliad.
Pancreatitis a reis cronig
Mae groats reis yn cyfeirio at gynhyrchion dietegol sy'n effeithio'n gadarnhaol ar weithrediad y corff dynol. Ond, er gwaethaf hyn, yn ystod cyfnodau o pancreatitis cronig, dylid bwyta reis yn ofalus iawn.
Yn aml iawn, mae gan gleifion â pancreatitis cronig rwymedd. Gall reis waethygu'r sefyllfa hon yn unig. Yn enwedig os bydd y claf yn ei fwyta mewn symiau mawr. Ond, nid yw hyn yn golygu o gwbl, gyda pancreatitis, y dylid eithrio reis yn llwyr o'ch diet. Mae'n bwysig iawn cadw at ddeiet cytbwys a phriodol, ac yna, bydd pancreatitis cronig yn cilio'n raddol. Er mwyn osgoi problemau gyda'r coluddion, rhaid bwyta reis yn union yn y swm a ragnododd y meddyg sy'n mynychu.
Cofiwch nad yw reis caboledig yn cynnwys bron unrhyw faetholion. Felly, er mwyn gwneud iawn am ddiffyg fitaminau’r corff, rhaid cyfuno reis yn fedrus ag amrywiol lysiau wedi’u stiwio, ffrwythau (a ganiateir), pysgod a chig heb lawer o fraster. Dim ond fel hyn y bydd eich corff yn derbyn y mwyaf o faetholion a fydd yn helpu i frwydro yn erbyn pancreatitis cronig, a bydd yn rhoi cryfder ac egni i chi.
Wrth baratoi reis mae angen i chi gyflawni ei feddalwch mwyaf. Sicrhewch fod reis yn dyner ac nid yn galed. Fel arall, mae perygl ichi waethygu'ch sefyllfa nad yw eisoes yn dda iawn.
Peidiwch ag anghofio bod rhai seigiau sy'n cynnwys reis yn dal i gael eu gwahardd yn llwyr i bobl sy'n dioddef o pancreatitis. Y bwydydd gwaharddedig mwyaf poblogaidd:
Mae'r ddwy saig yn cynnwys nifer fawr o wahanol sbeisys a sesnin, sy'n effeithio'n negyddol ar weithrediad y pancreas. Gallant achosi gwaethygu'r afiechyd, gwaethygu'r sefyllfa, a difetha'r broses driniaeth gyfan hefyd.
Reis ar gyfer pancreatitis acíwt
Gydag ymosodiadau o pancreatitis, mae groats reis wedi'u cynnwys yn y rhestr o fwydydd y mae'r claf yn dechrau eu bwyta gyntaf. Gellir bwyta uwd o'r grawnfwyd hwn eisoes am 2-3 diwrnod ar ôl newid i fwyd arferol. Yn wir, yn y dyddiau cynnar mae angen coginio uwd heb ychwanegu halen, siwgr ac unrhyw fath o olew.
Hefyd, mae angen i rawnfwydydd wedi'u berwi gael eu daearu'n ofalus a'u gwanhau â dŵr i gysondeb hylif. Ar ôl cwpl o ddiwrnodau, gellir coginio uwd mewn llaeth heb fraster. Yna'n raddol mae cawliau trwy ychwanegu reis yn cael eu cyflwyno i'r diet. Ar ôl mis, gall person â pancreatitis fwyta pwdinau reis, grawnfwydydd a seigiau eraill.
Yn y cyfnod gwaethygu pancreatitis, dim ond reis caboledig y gallwch ei ddefnyddio. Nid yw'n cynnwys cragen â ffibr bras, a bydd ei hollti yn rhoi llwyth enfawr ar y pancreas yr effeithir arno.
Mae'r carbohydradau cymhleth sydd mewn reis yn hawdd eu treulio a'u hamsugno, ac maent hefyd yn rhoi llawer o'r egni angenrheidiol i'r corff i wella.
Hefyd, rhaid bwyta reis â pancreatitis er mwyn adfer swyddogaeth berfeddol os gwelir diffyg traul, gan ei fod yn cau'r stôl.
Reis ar gyfer pancreatitis cronig
Er gwaethaf y ffaith bod grawnfwyd reis yn gynnyrch dietegol ac yn cael effaith gadarnhaol ar y llwybr gastroberfeddol, ac nad yw'n cymhlethu gwaith y pancreas ychwaith, rhaid ei ddefnyddio gyda gofal eithafol yn ystod cyfnodau o ryddhad.
Yn gyntaf, gyda pancreatitis cronig, mae gan gleifion rwymedd yn aml, y gellir ei waethygu trwy ddefnyddio'r grawnfwyd hwn, yn enwedig mewn symiau mawr. Yn ail, mewn reis caboledig nid oes bron unrhyw fitaminau a mwynau yn angenrheidiol ar gyfer y corff dynol.
Ond nid yw hyn yn golygu o gwbl y dylid eithrio reis yn ystod cyfnodau o pancreatitis cronig o'r fwydlen. Mae'n bwysig cofio bod yn rhaid i faeth fod yn iawn ac yn gytbwys. Mae angen i chi fwyta reis yn iawn. Dylai maint y grawnfwyd hwn sy'n cael ei fwyta gael ei reoli'n llym er mwyn osgoi problemau gyda'r coluddion.
Er mwyn i'r corff dderbyn digon o fitaminau a mwynau, rhaid cyfuno grawnfwydydd yn fedrus â llysiau wedi'u stiwio a ganiateir gyda pancreatitis gyda ffrwythau, cig heb fraster neu seigiau pysgod. Yn yr achos hwn, dim ond budd-dal y bydd y corff yn ei dderbyn.
O bryd i'w gilydd, gellir cynnwys reis wedi'i stemio, sy'n cynnwys mwy o fitaminau, yn y diet. Yn ei goginio'n angenrheidiol nes iddo ddod yn ddigon meddal.
Ond ni ddylech gael eich cario i ffwrdd â'r amrywiaeth hon o rawnfwydydd, oherwydd gall hollti ffibr bras waethygu cyflwr y pancreas.
Yn ogystal, peidiwch ag anghofio bod rhai seigiau a baratowyd o reis ar gyfer cleifion â pancreatitis, waeth beth yw ffurf y clefyd, o dan waharddiad llym. Mae'r rhain yn cynnwys pilaf a swshi.
Oherwydd cynnwys uchel sbeisys a chynhwysion eraill a all achosi gwaethygu'r afiechyd, dylid eu gadael am byth.
Bydd y meddyg sy'n mynychu yn dweud wrthych ar ba gamau ac ym mha feintiau y dylai'r cynnyrch dietegol hwn fod yn bresennol yn eich diet.
Sylw! Mae erthyglau ar ein gwefan at ddibenion gwybodaeth yn unig. Peidiwch â defnyddio hunan-feddyginiaeth, mae'n beryglus, yn enwedig gyda chlefydau pancreatig. Gwnewch yn siŵr eich bod yn ymgynghori â'ch meddyg! Gallwch wneud apwyntiad ar-lein i weld meddyg trwy ein gwefan neu ddewis meddyg yn y catalog.
Priodweddau defnyddiol
Mae pawb yn gwybod priodweddau buddiol reis. Ond, ychydig o bobl sy'n gwybod sut mae groatiau reis yn cyfrannu at drin pancreatitis acíwt neu gronig. Felly, gyda pancreatitis acíwt, dylid gwahaniaethu rhwng priodweddau buddiol reis:
- mae gan brydau reis, fel uwd reis neu gawl reis, nodweddion amlen ac felly nid ydyn nhw'n achosi llid yn y stumog.
- mae reis yn cael ei dreulio'n dda iawn gan y corff dynol ac wedi'i amsugno'n dda, ac felly nid yw'n gorlwytho'r pancreas,
- mae gan reis briodweddau sy'n amsugno, ac felly mae'n amsugno'r holl docsinau yn y corff,
- mae reis yn cynnwys llawer iawn o garbohydradau, sy'n ffynhonnell egni uniongyrchol,
- Mae gan reis eiddo trwsio, sy'n arbennig o bwysig pan fydd gan y claf stumog a dolur rhydd cynhyrfus.
Felly, os ydych wedi cael diagnosis o pancreatitis acíwt neu gronig, yna'r dysgl gyntaf y bydd eich meddyg yn caniatáu ichi ei bwyta yw reis. Peidiwch â gwrthsefyll, oherwydd mae reis nid yn unig yn flasus, ond hefyd yn iach.
Reis ar gyfer pancreatitis
Mae prydau o reis mewn maeth meddygol a dietegol yn un o'r lleoedd cyntaf, ac yn neiet pobl sy'n dioddef o glefydau'r llwybr gastroberfeddol, mae reis yn gynhwysyn anhepgor yn syml. Fodd bynnag, mae rhai naws o hyd wrth ddefnyddio'r cynnyrch hwn.
Beth yw manteision prydau reis yng nghyfnod acíwt y clefyd
- Mae gan uwd reis a chawl reis gysondeb mwcaidd gludiog, gorchuddiwch y stumog heb achosi llid i'r pilenni mwcaidd.
- Mae reis yn hawdd ei dreulio a'i amsugno'n dda, gan lwytho'r pancreas sydd wedi'i ddifrodi i'r graddau lleiaf.
- Mae gan reis allu sorbio uchel, gan amsugno amrywiaeth o docsinau.
Mae grawn reis yn cynnwys llawer o garbohydradau - ffynhonnell egni ragorol sydd ei hangen i adfer cryfder. Mae'r mwyafrif o garbohydradau yn garbohydradau cymhleth, sy'n torri i lawr yn raddol, gan ddarparu egni i'r corff am amser hir.
A yw reis brown yn bosibl gyda pancreatitis?
Defnyddir prydau a baratoir o reis gwyn yn helaeth mewn maeth meddyginiaethol modern. Nid yw'n syndod eu bod yn cael eu cynnwys yn aruthrol yn y diet ar gyfer afiechydon y llwybr treulio. A yw reis brown yn bosibl gyda pancreatitis, a sut mae cynnyrch o'r fath yn wahanol i reis gwyn traddodiadol?
A ganiateir reis brown ar gyfer pancreatitis?
Felly, reis gwyn yw un o'r bwydydd prin hynny y caniateir eu defnyddio ar gyfer pancreatitis, hyd yn oed pan fydd y clefyd yn y cyfnod acíwt. A yw reis brown yn bosibl gyda pancreatitis?
Rhaid dweud ar unwaith nad yw reis brown lawer yn wahanol i'w gymar gwyn. Ar ben hynny, mae'n un ac yr un planhigyn. Dim ond grawn unigol o reis mewn spikelet sydd wedi'u cuddio o dan sawl plisgyn amddiffynnol. Mae ffilm denau brown yn glynu'n uniongyrchol at y grawn.
Ei phresenoldeb sy'n pennu lliwio anarferol reis brown. Mewn geiriau eraill, mae reis brown yn gynnyrch heb ei addurno. Yn ystod ei gynhyrchu, mae grawn reis yn destun prosesu ysgafn dros ben, felly, mae cragen fras fras yn cael ei chadw ar eu wyneb.
Felly, a yw'n bosibl brownio reis â pancreatitis? Yn anffodus, yn wahanol i'w berthynas wen, gosodir nifer o gyfyngiadau ar ddefnyddio reis brown ar gyfer llid yn y pancreas. Yn benodol, ni ellir ei gynnwys yn bendant yn y ddewislen yn ystod cyfnod gwaethygu. Ar yr adeg hon, bydd yn gwneud mwy o ddrwg nag o les.
Ond gyda dyfodiad rhyddhad parhaus, weithiau gallwch fwynhau reis brown. Ond yn wahanol i wyn, yn bendant ni fydd y cynnyrch hwn yn dod yn sail i'r ddewislen driniaeth.
Reis brown a'i nodweddion
Mae cynnyrch fel reis brown yn ffynhonnell werthfawr o fwynau a fitaminau i'r corff. Nid yw'n syndod ei fod yn cael ei argymell yn neiet diabetig, yn ogystal â phawb sy'n cadw at safonau ffordd iach o fyw neu'n dioddef o rai afiechydon y galon.
Mae defnyddio un gwydraid o reis brown yn caniatáu ichi gwmpasu angen beunyddiol y corff dynol am nifer o elfennau hybrin a fitaminau. Peidiwch ag anghofio ei fod wedi'i amsugno'n berffaith yn y corff dynol, ac mae hefyd yn rhoi teimlad hirhoedlog o syrffed bwyd, sydd hefyd yn bwysig.
Mae'n bwysig deall bod gan reis brown oes silff gymharol fyr, felly ni ddylid caffael y cynnyrch hwn ar gyfer y dyfodol. Er mwyn i reis o'r fath gadw uchafswm ei briodweddau meddyginiaethol a buddiol, argymhellir ei storio mewn cynwysyddion wedi'u selio. Nodweddir crwp ei hun gan normaleiddio siwgr yn y gwaed, effaith ysgafn ar y coluddion, a thynnu tocsinau o'r corff yn weithredol.
Os gyda pancreatitis, anaml y caniateir defnyddio reis brown, yna gyda llawer o afiechydon argymhellir, i'r gwrthwyneb, ei fwyta'n rheolaidd. Mae hyn yn berthnasol i anhwylderau fel diabetes, diffyg fitamin, rhai anhwylderau gastroberfeddol.
Cyfansoddiad y cynnyrch a'i fuddion mewn afiechydon y llwybr gastroberfeddol
Mae reis yn boblogaidd iawn yng ngheginau pobl y byd. Mae cariad at y grawnfwyd hwn oherwydd ei flas arbennig a'i rinweddau maethol. Mae reis hefyd yn rhan annatod o lawer o ddeietau therapiwtig oherwydd ei gyfansoddiad unigryw a'i ddetholiad o fitaminau a mwynau.
Cyfansoddiad reis (fesul 100 g o'r cynnyrch):
- proteinau: 7.3 g
- brasterau: 2.0 g
- carbohydradau: 63.1 g
- dwr: 14.0 g
- cynnwys calorïau: 284 kcal.
Mae cyfansoddiad grawnfwydydd reis yn cynnwys y mwynau canlynol:
Mae fitaminau yng nghyfansoddiad reis - pob fitamin B, yn ogystal â tocopherol, biotin, niacin.
Gellir bwyta reis â pancreatitis o'r trydydd diwrnod o salwch. Mae cydrannau defnyddiol yn cyfrannu at adfer swyddogaethau pancreatig ac adfywio ei feinweoedd.
Mae fitaminau B yn gwella swyddogaeth y system nerfol ganolog. Mae Tocopherol (Vit. E) yn gwrthocsidydd naturiol. Gyda chlefydau'r system dreulio, mae angen llawer iawn o sylweddau gwrthocsidiol ar y corff. Mae reis yn cynnwys asidau amino hanfodol sy'n cyflymu aildyfiant meinweoedd yr effeithir arnynt.
Mae grawn yn amsugnwr naturiol. Pan fydd yn mynd i mewn i'r llwybr treulio, mae'n hysbysebu cyfran sylweddol o docsinau a chynhyrchion metabolaidd micro-organebau pathogenig.
Yn gallu reis gyda pancreatitis
Prydau o groats reis yw'r opsiwn gorau ar gyfer bwydo cleifion â phatholegau gastroberfeddol. Gyda pancreatitis, gallwch chi fwyta reis yn ystod wythnos gyntaf y clefyd.
Fodd bynnag, mae cyfyngiadau a nodweddion bwyta grawnfwyd yn dibynnu ar gam y broses ymfflamychol. Mewn llid cronig yn y pancreas, mae'r diet yn llym, ond caniateir rhai rhyddid.
Mae'r cwrs acíwt yn cynnwys cydymffurfiad llym â gofynion dietegol.
Yn y cyfnod acíwt
Yn y cyfnod gwaethygu pancreatitis, caniateir cyflwyno groats reis i'r diet gan ddechrau o 2-3 diwrnod o salwch. Mae gan reis briodweddau amlen ac nid yw'n caniatáu i ensymau “ymosod” ar y mwcosa gastroberfeddol. Hefyd, mae grawnfwyd yn cynnwys carbohydradau y gellir eu treulio'n araf, sef y ffynhonnell egni orau ar gyfer corff gwan.
Y tro cyntaf mae grawnfwyd reis wedi'i goginio mewn llaeth sgim wedi'i wanhau â dŵr mewn cymhareb o 1: 1. Dylai graeanau gael eu malu'n ofalus fel bod y dysgl yn gynnil yn fecanyddol.
Er mwyn amsugno'n well ar ôl bwyta ac yfed, mae angen cymryd y paratoadau ensymatig rhagnodedig.
Gwaherddir ychwanegu sbeisys, halen, olew a siwgr i'r ddysgl orffenedig - gall y cynhwysion hyn sbarduno gwaethygu'r broses patholegol.
Wythnos yn ddiweddarach, maen nhw'n dechrau coginio uwd reis mewn llaeth cyflawn trwy ychwanegu siwgr neu fêl. Ar ôl pythefnos, caniateir rhoi darn bach o fenyn yn y ddysgl orffenedig.
Yn ystod rhyddhad
Gyda pancreatitis pancreatig yn cael ei ryddhau, prydau reis hefyd yw prif ffynhonnell ffibr a maetholion.
Mae reis wedi'i gyfuno â physgod braster isel morol, cig llo, llysiau wedi'u pobi. Argymhellir sesnin yr uwd gydag olew olewydd. Ar gyfer brecwast, gallwch chi fwyta uwd reis melys gyda ffrwythau a mêl.
Hyd yn oed yn y cyfnod o ryddhad sefydlog, argymhellir coginio grawnfwydydd mewn llaeth nad yw'n fraster (hyd at 1.5%).
Bwydydd gwaharddedig ar bob cam o'r afiechyd:
- pilaf braster ar borc neu gig oen,
- swshi.
Mae seigiau o'r fath yn cael effaith gythruddo amlwg. Bydd eu defnyddio yn achosi gwaethygu'r afiechyd.
Sut i ddewis y reis iawn
Er gwaethaf yr amrywiaeth eang o fathau o reis mewn archfarchnadoedd, dylid rhoi blaenoriaeth i sgleinio neu stemio yn unig. Wedi'i stemio - y mwyaf disglair ar gyfer waliau'r llwybr gastroberfeddol. Mae'r amrywiaeth hon ymhlith y deg arweinydd yng nghynnwys elfennau meicro a macro defnyddiol.
Mae grawn daear yn cynnwys llawer o startsh a llai o faetholion. Caniateir defnyddio grawnfwydydd o'r fath wrth baratoi prydau dietegol. Fodd bynnag, mae'r claf yn derbyn uchafswm o galorïau “gwag” ac isafswm o faetholion.
Gwaherddir cynnwys prydau o reis gwyllt a heb ei addurno ar fwydlen y claf. Mae grawnfwydydd o'r fath yn cythruddo waliau'r stumog a'r dwodenwm.
Mae "ffrithiant" mecanyddol yn ysgogi cynhyrchu pepsin, sy'n effeithio'n negyddol ar iechyd y pancreas.
Ryseitiau defnyddiol ar gyfer y clefyd
Mae bwydlen claf â pancreatitis, yn ôl barn boblogaidd, yn undonog ac yn ddi-flas. Er mwyn derbyn nid yn unig fudd-dal, ond hefyd bleser o faeth meddygol, mae angen cyfuno cynhwysion bwyd yn fedrus. Ystyriwch ryseitiau sy'n addas ar gyfer maeth therapiwtig.
- Gellir paratoi pilaf diet â pancreatitis yng nghyfnod y rhyddhad parhaus. Ar gyfer coginio, bydd angen 1 cwpan o reis wedi'i stemio arnoch (mae'n cynnwys mwy o fitaminau), 300 g o gyw iâr, moron mawr, nionyn canolig. Rinsiwch y ffiled, ei thorri'n ddarnau bach, ei rhoi mewn sosban, ei rhoi ar wres isel a'i goginio am 10-15 munud. Torrwch foron a nionod yn giwbiau a'u trochi mewn cawl berwedig. Rinsiwch rawnfwydydd a'u hychwanegu'n olaf. Pan fydd y pilaf yn berwi - gostyngwch y gwres a'i fudferwi am hanner awr. Yn y cyfnod dileu, gallwch ychwanegu ychydig o halen.
- Soufflé stêm o gig llo. Cynhwysion: cig llo braster isel wedi'i ferwi 300 g, reis wedi'i stemio 15 g, llaeth sgim ½ cwpan, 1 llwy fwrdd. menyn, wy 1 pc., pinsiad o halen. I ladd y cig gyda darn o fenyn a melynwy ar gymysgydd (gallwch ddefnyddio grinder cig, ond mae'r cymysgydd yn rhoi llawer o awyroldeb). Berwch y grawnfwydydd a'u hoeri, ychwanegu at y cig llo. Curwch y protein nes ei fod yn ewyn a'i ychwanegu at y briwgig. Irwch y cynhwysydd souffl gydag ychydig bach o fenyn, rhowch y souffl a'i roi mewn baddon dŵr am 20 munud.
- Gellir bwyta cawl mwcws hyd yn oed yng nghyfnod acíwt pancreatitis. Ar gyfer coginio, mae angen: 600 ml o ddŵr, 50 g o rawnfwyd wedi'i stemio, pinsiad o halen. Rinsiwch ac arllwyswch i ddŵr berwedig. Coginiwch am 2 funud dros wres uchel, yna nes ei fod wedi'i feddalu'n llwyr - dros araf. Hidlwch y màs sy'n deillio ohono trwy gaws caws. Y rhan hylif yw'r cawl llysnafeddog wedi'i baratoi. Yn ystod dyddiau cynnar eich rhyddhad, gallwch ychwanegu ychydig o halen a thafell o fenyn.
Gwaharddiadau a chyfyngiadau
Er gwaethaf ei briodweddau defnyddiol, mae gan rawnfwyd wrtharwyddion i'w defnyddio. Gwaherddir bwyta grawnfwydydd â gordewdra II-III, symudiadau coluddyn â nam ar dueddiad i rwymedd.
Ni argymhellir bwyta uwd reis gyda syndrom coluddyn llidus a colig aml. Gall cam-drin bwydydd brasterog â reis arwain at ddiffyg nerth a chamweithrediad rhywiol.
Gwaherddir yn llwyr fwyta reis heb ei baratoi â pancreatitis. Gyda gwaethygu pancreatitis cronig, dim ond cawliau reis mwcaidd y gallwch eu bwyta. Rhaid cytuno ar faeth cleifion â chlefydau'r llwybr gastroberfeddol gyda'r meddyg sy'n mynychu. Yn derbyn budd-dal sâl neu niwed o reis, yn dibynnu ar gydymffurfio â'r diet.
Reis ar gyfer pancreatitis acíwt a chronig
Gellir priodoli reis yn ddiogel i gynhyrchion dietegol, oherwydd ei fod yn hawdd ei dreulio gan y corff, ac mae'r maetholion sydd ynddo yn cael eu hamsugno'n hawdd ac yn gyflym. Argymhellir ar gyfer bwyd fel pobl hollol iach, a'r rhai sy'n dioddef o afiechydon amrywiol y system dreulio. Eiddo unigryw'r grawnfwyd hwn yw'r gallu i orchuddio pilen mwcaidd y llwybr gastroberfeddol yn ysgafn, gan gyfrannu at ei iachâd a'i adferiad. Yr unig sgîl-effaith bosibl (ac mewn rhai achosion meddygol) yw y gall reis gryfhau'r gadair. Dylai pobl sy'n dueddol o rwymedd gofio hyn. Mae yna lawer o fathau a mathau o reis. Maent yn wahanol o ran graddfa'r prosesu. Y lleiaf defnyddiol yw reis caboledig gwyn plaen. Wedi'r cyfan, mae rhan enfawr o'r microfaethynnau mwyaf defnyddiol wedi'i leoli yn y gragen anghysbell, tra bod y tu mewn i'r grawn yn bennaf carbohydradau. Felly, os nad oes arwydd meddygol arbennig, mae'n well defnyddio reis brown, bron heb ei addurno. Mae yna fathau eraill o reis sy'n cadw'r gragen wrth brosesu. Mae hyn, er enghraifft, reis du neu wyllt heb ei rewi. Mae gan reis heb ei addurn flas mwy nodweddiadol a diddorol na reis cyffredin, ond mae ei gost yn llawer uwch. A allaf fwyta reis gyda pancreatitis? Yn aml, gofynnir y cwestiwn hwn gan bobl sy'n dioddef o'r anhwylder anodd hwn. I ateb y cwestiwn hwn, mae'n rhaid i chi ddeall yn gyntaf beth yw'r afiechyd a pha faeth arbennig sy'n cael ei argymell i gleifion. Llid yn y pancreas yw hwn. Ac yn unol â hynny, gyda'r afiechyd hwn, amharir ar secretion a secretion ensymau treulio pwysig. Hynny yw, nid yw treuliad arferol bwyd yn digwydd.Mae'r broses o dreuliad patholegol yn cyd-fynd â chyfog, stôl ofidus, a chwydu. O ganlyniad, anhwylderau metabolaidd. Gan fod hwn yn glefyd y llwybr treulio, nid oes amheuaeth mai'r rôl bwysicaf mewn triniaeth a roddir i faeth priodol. Fel arfer, rhagnodir tabl dietegol rhif pump i gleifion. Mae hwn yn ddeiet a ddyluniwyd yn arbennig, sy'n cael ei nodweddu gan gynnydd yn nifer y proteinau, gostyngiad mewn brasterau a charbohydradau, yn enwedig siwgr. Mae faint o frasterau anhydrin, purinau, echdynion, ffibr crai ac olewau hanfodol hefyd yn gyfyngedig iawn. Mae faint o sylweddau lipotropig sydd eu hangen ar fitaminau yn cynyddu. Mae'r holl seigiau wedi'u paratoi yn cael eu pobi, eu berwi neu eu stemio. Fe'u gwasanaethir ar ffurf mâl neu stwnsh. Mae prydau sy'n cynnwys reis yn un o'r bwydydd dietegol yn meddiannu un o'r prif leoedd. I bobl â chlefydau'r system dreulio, mae reis yn llythrennol yn gynnyrch anhepgor. Serch hynny, wrth gymhwyso'r graeanau rhyfeddol hyn mae yna bwyntiau pwysig. Yng nghwrs cronig y clefyd, dylid bwyta reis yn ofalus iawn. Mae pobl â phatholeg pancreatig yn aml yn cael rhwymedd a gallant gael cymhlethdodau fel colecystitis neu gastritis. Gall presenoldeb reis yn y diet gymhlethu’r sefyllfa. Ond ni allwch ei eithrio o'r ddewislen yn llwyr chwaith. Dylai bwyd o'r grawnfwyd hwn fod yn bresennol, ond yn union yn y meintiau a ganiateir gan y meddyg. Dylid nodi mai ychydig iawn o sylweddau defnyddiol sydd mewn reis caboledig. Felly, rhaid ei gyfuno â llysiau, pysgod, ffrwythau, cig dietegol. Byddant yn dod yn gyflenwyr fitaminau, mwynau ac yn rhoi cryfder i berson sâl. Mae'n bwysig pan fydd coginio reis yn dod yn feddal ac yn dyner iawn. Ni ellir ychwanegu sesnin, pupurau, sbeisys llosgi penodol ato. Argymhellir ffans o pilaf i'w goginio yn ôl ryseitiau arbennig. Cyn gynted ag y bydd y meddyg yn caniatáu maethiad enteral ar ôl ymosodiad o pancreatitis, paratowch uwd reis hylifol mewn dŵr neu laeth wedi'i wanhau â dŵr, heb olew, halen a siwgr. I baratoi uwd, cymerir reis caboledig, sydd wedi'i ferwi'n dda. Mae angen 1 litr o hylif arnoch chi - dŵr neu laeth. Gan na all y pancreas ganfod llaeth, rhaid ei wanhau â dŵr. Rinsiwch y grawnfwyd mewn swm o 2/3 cwpan a'i goginio nes ei fod yn berwi. Gwaredwch colander, cynheswch ddŵr neu laeth, ond peidiwch â berwi, ychwanegwch rawnfwyd a'i goginio nes ei fod yn dyner. Gyda rhyddhad o pancreatitis, gallwch goginio uwd reis ffrwythaidd wedi'i sesno â swm bach o halen, siwgr, menyn neu olew blodyn yr haul. Ar gyfer coginio, mae angen i chi gymryd un gwydraid o reis caboledig, yn ddelfrydol crwn, rinsiwch yn dda a'i adael i socian am 40-60 munud. Yna draeniwch y dŵr, arllwyswch 2 gwpan o ddŵr berwedig. Gadewch iddo ferwi heb gau'r caead, ychwanegu halen neu siwgr. Gadewch i goginio ar dân ysgarlad am 15-25 munud, ei orchuddio â chaead a pheidiwch â'i dynnu tan ddiwedd y coginio. Ychwanegwch fenyn neu olew blodyn yr haul ar ôl coginio. Uwd â pancreatitis yw sylfaen maeth therapiwtig. Fe'u cyflwynir i ddeiet y claf bron yn syth ar ôl ymosodiad acíwt. Mae llymder y diet yn gofyn am ystyried y math o rawn a'r dull coginio yn unig. Mae gastroenterolegwyr yn cytuno mai'r pancreas sy'n fwyaf hawdd gweld uwd reis. Mae uwd â pancreatitis yn sail i faeth therapiwtig, mae gastroenterolegwyr yn cytuno mai'r uwdlong sy'n haws i'w gweld gan y pancreas. Gellir priodoli reis i nifer yr hyrwyddwyr yng nghynnwys elfennau olrhain defnyddiol a faint o fitaminau. Nid yw crwp yn cynnwys glwten, sy'n golygu nad yw'r cynnyrch yn gallu ysgogi adweithiau alergaidd. Ond mae seigiau reis yn helpu i ddirlawn celloedd y corff â manganîs, potasiwm, magnesiwm, ffosfforws, fitaminau PP a B (mae reis yn cynnwys bron i linell gyfan y grŵp hwn). Bydd gorchuddio mwcws yn helpu i gael gwared ar chwyddedig, dolur rhydd, cyfog, tynnu tocsinau a sylweddau niweidiol o'r corff. Mae uwd reis yn hawdd ei dreulio ac, heb orlwytho, mae'n gwella gweithrediad pob rhan o'r llwybr treulio. Mae gwerth grawnfwydydd hefyd i'w weld yn y ffaith bod cyfran fawr o reis yn cynnwys protein, sy'n cael ei ystyried yn ddeunydd adeiladu naturiol ar gyfer meinweoedd cyhyrau a chelloedd organau. Mae angen bwydydd llawn protein i wella metaboledd a chyflymu atgyweirio meinwe pancreatig. Bydd carbohydradau cymhleth, sydd hefyd yn llawn grawnfwydydd, yn ailgyflenwi costau ynni. Gellir cyflwyno uwd reis gyda pancreatitis i ddeiet y claf heb ofn yn ystod dyddiau cyntaf y clefyd. Fodd bynnag, dylai claf â pancreatitis ddeall y gellir lleihau holl fuddion y cynnyrch i ddim, os byddwch yn esgeuluso'r rheolau ar gyfer paratoi a derbyn uwd o reis. Mae chwarren llidus yn gofyn am y bwyd mwyaf disglair. Rhaid i'r claf gofio maint y dognau. Dylid arsylwi cymedroli ar gyfer pobl sy'n dueddol o rwymedd, fel mae seigiau reis iach yn cau'r gadair. Mae grawnfwydydd yn anhepgor i bobl sy'n dioddef o afiechydon y llwybr treulio, ac maent yn sail i faeth meddygol a dietegol. Mae set gyflawn o elfennau hybrin yn cynnwys ac yn cadw reis brown heb ei addurno, yn ogystal â gwyllt a du, ar ôl triniaeth wres, ond mae'r mathau hyn wedi'u cynnwys yn y fwydlen gyda chaniatâd y meddyg. Rheol gyffredinol: mae prydau reis wedi'u cynnwys yn y fwydlen ddim mwy na 2-3 gwaith yr wythnos. Mae nid yn unig grawn yn cael ei ystyried yn ddefnyddiol, ond hefyd y dŵr y cafodd ei goginio ynddo. Mae'r ffynnon kissel sy'n deillio o hyn yn gorchuddio'r mwcosa gastrig, er na allwch chi deimlo newyn am amser hir ac nid oes llwyth ar y pancreas. Oherwydd yr eiddo hyn yr argymhellir reis ar gyfer cleifion â pancreatitis. Mae'r diwylliant hwn yn llawn carbohydradau. Felly, ni ddylai pobl sy'n dioddef o glefyd fel diabetes ei fwyta. Ar gyfer glanhau coluddyn yn dda, dylid coginio reis yn iawn. Cyn coginio, mae angen i chi ei socian mewn dŵr am ddiwrnod. Mae seigiau reis yn meddiannu un o'r lleoedd cyntaf yn y diet ar gyfer afiechydon y stumog. Mae'r grawn hwn wedi canfod ei ddefnydd mewn dietau amrywiol. Ond o hyd mae yna nawsau penodol yn ei ddefnydd. Beth yw pwrpas y grawn hwn? Yn ôl arbenigwyr:
Reis gyda pancreatitis hirfaith
Uwd reis pancreatitis
A allaf fwyta uwd reis gyda pancreatitis?
1 Beth sy'n ddefnyddiol ac yn niweidiol rhag ofn salwch
2 Rheolau ar gyfer bwyta
Reis a broth
Buddion reis i'r rhai sy'n dioddef o pancreatitis
Nodweddion y defnydd o rawn ar ffurf gronig y clefyd
Gyda gwaethygu'r afiechyd, ni ellir bwyta bron dim, ond mae reis â pancreatitis yn bosibl. Gwir, nid yn barhaus. Mae gan hyn ei nodweddion ei hun:
- Ychydig o gynhwysion a fitaminau buddiol sydd gan reis gwyn plaen. Os ydych chi'n ei ddefnyddio yn unig, yna mewn corff gwanhau bydd diffyg elfennau olrhain hyd yn oed yn fwy.
- Mae math arall o rawn yn frown. Mae'n ddefnyddiol iawn i berson cyffredin. Mae'n cynnwys fitaminau sy'n cael eu storio wrth brosesu. Ond nid oes ganddo briodweddau gludiog a phlicio, fel reis malu gwyn. Felly, mae ei ddefnydd ar gyfer cleifion â pancreatitis bron yn amhosibl, dim ond ar yr eiliadau pan wellodd y person.
- Gwrtharwyddiad arall yw rhwymedd. Oherwydd yr eiddo bondio, dim ond gwaethygu'r sefyllfa y gall reis ei wneud.
Sut i arallgyfeirio'r diet?
Yn seiliedig ar yr uchod, mae'r cwestiwn yn codi a yw'n ganiataol bwyta reis gyda pancreatitis pancreatig. Nid yw gwrtharwyddion yn golygu na ddylid bwyta'r cynnyrch hwn o gwbl. Mae'n hollol ddiogel i gleifion â pancreatitis. Ac er mwyn osgoi ei ddiffygion, mae angen i chi arallgyfeirio'ch diet. Bwyta reis gyda llysiau wedi'u berwi, cig a physgod. Ychwanegwch ychydig bach o lysiau neu fenyn, yn ogystal â chynhyrchion llaeth - kefir, iogwrt. Gallwch hefyd ddefnyddio reis wedi'i stemio, ond yn yr achos hwn bydd yn cymryd amser hir i goginio, fel ei fod yn dod yn feddal iawn.
Mae yna seigiau reis na ellir eu bwyta â pancreatitis. Mae'r rhestr yn cynnwys pilaf cig a swshi. Mae'r cynhyrchion hyn yn cynnwys nifer fawr o sbeisys, cynhwysion poeth, cigoedd mwg a phethau eraill.
Mae pob person sâl eisiau bwyd nid yn unig yn flasus. Ond sut i wneud hynny? A yw'n bosibl ai peidio arallgyfeirio reis â pancreatitis â chynhyrchion eraill? Mae'n hysbys, yn ystod gwaethygu, y caniateir yfed cawl reis yn unig. Ond sut i'w goginio i'w wneud yn flasus? Mae angen i chi ddewis y grawnfwyd cywir. Yn well, wrth gwrs, cymerwch reis wedi'i stemio, ond bydd yn rhaid iddo goginio'n hirach. Pan fydd y claf yn gwella, gellir ychwanegu darn o fenyn at y decoction. Mae'r math hwn o reis yn addas ar gyfer dysgl o'r fath â pilaf gyda losin. Gallwch ychwanegu rhesins a ffrwythau sych eraill ato. Unwaith eto, ni ddylem arbrofi gyda'r corff a bwyta swshi newydd. Er enghraifft, mae grawnfwydydd, pwdinau a chawl llaeth yn ddelfrydol ar gyfer cleifion â pancreatitis.
Un o'r opsiynau ar gyfer coginio reis
Ar gyfer coginio bydd angen i chi:
- reis - 40 gram, mae'n well cymryd stemio,
- 150 mililitr o decoction llysiau,
- 10 gram o foron, seleri a thomato,
- halen a phersli.
Mae angen torri moron a seleri yn giwbiau, tomato wedi'u plicio. Rinsiwch yn dda gyda dŵr. Yna rhowch mewn padell ac ychwanegu moron a seleri, stiw am bum munud. Nesaf, ychwanegwch y broth llysiau, halen a gorchudd. Dylai hyn i gyd ddihoeni dros wres isel nes ei fod yn barod.
Yn y reis wedi'i baratoi gyda llysiau, mae angen i chi ychwanegu tomatos wedi'u torri a phersli wedi'u torri'n fân, cymysgu popeth. Mae'r dysgl yn barod!
Cynhyrchion a Ganiateir
A yw'n ganiataol bwyta reis gyda pancreatitis, wedi'i ddatrys. Ond er gwaethaf y ffaith bod llawer o bethau wedi'u gwahardd i bobl sy'n dioddef o glefyd o'r fath, gallwch chi fwyta nid yn unig y grawn a astudiwyd. Caniateir hefyd:
- Ni chaniateir bara stâl, meddal na'i bobi yn ddiweddar.
- Cawliau wedi'u coginio ar yr ail broth. Gwaherddir cawliau ar gig, pysgod, cawl dirlawn madarch.
- Cig o fathau braster isel: twrci, cyw iâr heb groen, cwningen. Ni chaniateir: porc, cig oen, selsig amrywiol a chigoedd mwg.
- Caniateir pysgod, ond hefyd mathau nad ydynt yn seimllyd. Gallwch chi fwyta berdys wedi'u berwi.
- Caniateir defnyddio cynhyrchion llaeth braster isel.
- Mae grawnfwydydd bron yn bopeth heblaw am filed.
- Gellir bwyta llysiau wedi'u stemio wedi'u berwi. Ni allwch fwyta: bresych gwyn, picls, garlleg a nionod.
- Mae losin yn dderbyniol, ond dylai fod yn ffrwythau sych, rhai ffrwythau ffres, pwdin reis. Wedi'i wahardd: losin, cacennau, cacennau, mêl.
- O ddiodydd gallwch chi wanu te. Mae'n amhosibl: diodydd carbonedig, coffi.
- Dylid hefyd bwyta halen cyn lleied â phosib. Mae'n rhwystro prosesau metabolaidd. Gall hefyd lidio'r mwcosa gastrig.
Ryseitiau pilaf pancreatitis
Ar gyfer pilaf, wedi'i gynnwys yn neiet person sy'n dioddef o pancreatitis, mae angen i chi ddefnyddio:
- Ffiled cig llo neu gig eidion,
- Cyw Iâr
- Cig cwningen
- Twrci.
Ar gyfer pilaf, mae reis caboledig gwyn yn addas. Yn y cyfnod o ryddhau pancreatitis cronig neu bustlog, caniateir coginio pilaf o reis brown. Grawnfwyd heb ei addurno yw hwn, lle mae angen llawer o fitaminau a mwynau i adfer y corff. Ond ni ddylai rhoi pilaf o'r fath i bobl sâl fod yn fwy nag unwaith yr wythnos.
Rhaid peidio â ffrio cynhwysion y cynnyrch. Nid oes ond angen eu stiwio. Mae'n well gwneud hyn mewn popty araf, ond os nad yw yno, bydd crochan yn gwneud. Er mwyn i pilaf fod yn friable, mae angen rhoi blaenoriaeth i reis wedi'i stemio. Os yw'r afiechyd mewn cyfnod o ryddhad, mae grawnfwydydd a chawliau ychydig yn hallt ac ychwanegir ychydig o olew atynt.
Yn hynod ddefnyddiol ar gyfer pancreatitis, pilaf ffrwythau. Er mwyn ei greu, bydd angen 300 gram o reis arnoch chi, tair gwydraid o ddŵr, hanner gwydraid o dorau, tair llwy fwrdd o resins a'r un faint o fenyn. Mae reis yn cael ei socian am sawl awr, yna maen nhw'n cael eu taflu i ddŵr berwedig, mae ffrwythau sych yn cael eu hychwanegu a'u berwi. Ar ôl i'r reis amsugno dŵr yn llwyr, mae'r llestri y mae pilaf wedi'u coginio ynddynt wedi'u gorchuddio â chaead a'u hanfon i'r popty am oddeutu ugain munud. Rhoddir olew mewn bwyd cyn ei weini.
Yn gyffredinol, yn ychwanegol at pilaf, yn newislen cleifion â pancreatitis, gallwch ychwanegu llawer o gynhyrchion blasus wedi'u gwneud o reis.
Prydau reis pancreatig
Mae reis yn dda mewn cyfuniad ag amrywiaeth o gynhwysion. Mae'n cael ei bobi a'i ferwi ag eggplant, gyda blodfresych, gyda zucchini, wedi'i goginio mewn cawl llysiau a chig. Dyma rai ffyrdd i goginio reis i'r rhai sydd â pancreatitis.
1) Rholio. Iddo ef bydd angen:
- 50 gram o reis
- Hanner gwydraid o laeth braster isel
- Llond llwy de o fenyn,
- Llond llwy fwrdd o siwgr
- Afal bach
- Traean o wydraid o ddŵr
- Dau wy cyw iâr
- 20 gram o resins neu dorau.
Mae reis yn ddaear gyda grinder coffi, wedi'i dywallt â llaeth, a'i ddwyn i ferw.
Yna mae siwgr yn cael ei ychwanegu a'i oeri.
Curwch wyau a menyn, arllwyswch i uwd, sydd wedi'i osod ar rwyllen gwlyb gyda haen o un centimetr. Mae afal, rhesins neu dociau wedi'u torri'n fân yn cael eu tywallt ar yr uwd. Yna maen nhw i gyd yn ei rolio i fyny a'i stemio am tua 15 munud.
2) Cawl reis stwnsh a thatws. Bydd angen:
- Un foronen ganolig
- Tri thatws bach,
- Hanner melynwy o wy cyw iâr,
- Gwydraid a hanner o ddŵr,
- Dwy lwy fwrdd o fenyn,
- Hanner cant mililitr o laeth buwch braster isel
- Hanner can gram o reis.
Mae'r reis yn cael ei olchi, ei dywallt â dŵr oer a'i ferwi nes ei fod yn dyner. Mae moron a thatws yn cael eu berwi, yna eu sychu a'u cymysgu â reis. Mae'r cyfan yn cael ei dywallt â llaeth berwedig a'i sesno â melynwy, wedi'i gratio â menyn. Gellir bwyta cawl gyda chroutons gwyn.
3) Cawl gyda zucchini a reis. Iddo ef mae angen i ni:
- Un zucchini
- Hanner gwydraid o reis,
- Dwy lwy fwrdd o wyrdd (dil neu bersli),
- Litr o ddŵr
- Llond llwy fwrdd o fenyn.
Mae Zucchini yn cael ei lanhau, ei dorri'n giwbiau, ei daflu i ddŵr berwedig ychydig yn hallt. Ychwanegir reis ato a'i adael i goginio am ugain munud. Ar ddiwedd y coginio, mae llysiau gwyrdd wedi'u torri yn cael eu taenu yn y cawl, cyn ei weini mae'n cael ei sesno â menyn.
4) Cawl gyda danadl poethion a reis. Dylai ef gymryd:
- Can gram o danadl poeth,
- Can gram o reis
- Un nionyn bach
- Un foronen ganolig
- Dwy lwy fwrdd o olew.
Mae reis yn cael ei olchi'n dda a'i daflu i ddŵr hallt berwedig. Ugain munud yn ddiweddarach, ychwanegir danadl poethion, olew, winwns a moron wedi'u torri'n fân mewn stribedi bach. Mae'r cawl wedi'i goginio am 10-15 munud arall.
5) Draenogau gyda reis. Bydd angen:
- Pedwar cant gram o gig eidion heb lawer o fraster
- Hanner can gram o reis
- Gwydraid o ddŵr
- Dwy lwy fwrdd o fenyn.
Mae cig eidion yn cael ei basio trwy grinder cig, mae pedair llwy fwrdd o ddŵr yn cael ei dywallt i'r briwgig, mae pob un wedi'i gymysgu'n drylwyr. Reis reis mewn briwgig, cymysgu eto.
Mae'r màs sy'n deillio o hyn yn cael ei dorri'n beli cig bach, sy'n cael eu stemio. Cyn ei weini, mae draenogod yn cael eu dyfrio ag olew.
Buddion reis i bobl â llid pancreatig
Mae reis yn helpu i wella pancreatitis ar unrhyw gam a gall arbed person rhag poen gwyllt.Mae'r bwyd a baratoir ohono yn gorchuddio waliau'r stumog, gan atal llid y mwcosa a lliniaru effaith ddinistriol ensymau. Mae groats wedi'u hamsugno'n dda ac yn amsugnol, gan amsugno carcinogenau yn y corff.
Mae'n cynnwys llawer o garbohydradau sy'n cyflenwi llawer iawn o egni. Mae reis yn helpu i gael gwared â dolur rhydd mewn pancreatitis, ac mae'n arbennig o ddefnyddiol i gleifion sy'n aml yn dioddef o anhwylderau berfeddol. Rhaid iddo fod yn bresennol wrth y bwrdd i bawb sydd eisiau bod yn iach a theimlo'n dda.
Disgrifir buddion a pheryglon reis yn y fideo yn yr erthygl hon.
Ar ffurf acíwt
Yn newislen person sydd wedi cael cam acíwt o'r afiechyd, rhoddir uwd yn syth ar ôl y regimen yfed - ar ddechrau maethiad enteral (2-3 diwrnod). Mae grawnfwydydd wedi'u grilio yn addas ar gyfer prydau, nid yw grawn o'r fath yn dirlawn â fitaminau a mwynau, ond maent yn fwy tyner na mathau eraill ac wedi'u berwi'n dda.
Mae set gyflawn o elfennau hybrin yn cynnwys ac yn cadw reis brown heb ei addurno, yn ogystal â gwyllt a du, ar ôl triniaeth wres, ond mae'r mathau hyn wedi'u cynnwys yn y fwydlen gyda chaniatâd y meddyg.
Yn gyntaf, paratoir grawnfwyd diet heb halen, siwgr a llaeth. Er mwyn sicrhau'r cysondeb hylif mwyaf, mae'n cael ei falu a'i wanhau â dŵr. Ychydig ddyddiau yn ddiweddarach, maent yn paratoi'r un ddysgl hylif, ond trwy ychwanegu llaeth sgim wedi'i wanhau â dŵr.
Mae cyfaint y dognau yn cynyddu'n raddol, gan ddod o fewn mis o 50 g i 200 g.
Yn ystod rhyddhad
Mae angen llawer iawn o fwynau a sylweddau defnyddiol eraill ar gorff y claf, ac ni all grawn caboledig gwyn eu darparu'n llawn.
I wneud iawn am y diffyg maetholion, ychwanegir mêl, aeron, ffrwythau at y ddysgl. Dewisir atchwanegiadau pwdin o'r rhai a ganiateir ar gyfer pancreatitis.
Mae uwd wedi'i goginio mewn llaeth cyflawn, ychwanegir halen, siwgr a menyn ato.
I wneud iawn am y diffyg maetholion, ychwanegir mêl, aeron, ffrwythau at y ddysgl.
Gyda dyfodiad rhyddhad parhaus (y cyfnod pan na phennwyd y clefyd yn digwydd eto am chwe mis), gellir cynnwys mathau eraill o rawnfwydydd yn y fwydlen. Rhaid iddynt fod yn destun coginio hirfaith.
3 Opsiwn Rysáit
Mae prydau a fwriadwyd ar gyfer claf â pancreatitis yn cael eu paratoi gan ddefnyddio technoleg arbennig. Mae hyn hefyd yn berthnasol i rawnfwydydd coginio.
Ar gyfer uwd llaeth gludiog, bydd angen y cynhwysion canlynol arnoch:
- grawnfwyd - 3/4 cwpan,
- dwr - 1 gwydr,
- llaeth - 1 cwpan.
Ar gyfer uwd hylif, cynyddwch faint o ddŵr a llaeth.
Ar gyfer dysgl ddeietegol glasurol mewn poptai araf, argymhellir cadw at gymhareb o 1: 2.
Rhowch bot o ddŵr ar y tân. Rinsiwch y grawn yn drylwyr - mewn cynnes, yna mewn dŵr poeth nes iddo ddod yn glir. Arllwyswch y grawnfwyd i ddŵr berwedig, coginiwch nes ei fod wedi'i hanner coginio. Yna arllwyswch laeth poeth i mewn a choginiwch uwd nes ei fod wedi'i goginio. Dylai'r groats ddod yn feddal. Malwch y ddysgl orffenedig trwy ridyll.
Mewn popty araf
Gellir paratoi prydau dietegol gan ddefnyddio'r popty araf. Yn ymarferol, nid yw peiriant cegin o'r fath yn gofyn am gyfranogiad y cogydd yn y broses goginio (nid oes angen cymysgu, ychwanegu dŵr, ac ati). Ar gyfer paratoi prydau grawnfwyd, darperir modd arbennig, dim ond cymhareb y cynhwysion sydd angen i chi arsylwi.
Ar gyfer dysgl ddeietegol glasurol mewn multicookers, argymhellir cadw at gymhareb o 1: 2 - fesul 1 multicup o rawnfwydydd, 2 multicups o ddŵr neu laeth. Rhoddir yr holl gynhwysion (gan gynnwys halen, siwgr, menyn) mewn powlen aml-bowlen. Ar ôl dewis y modd “Uwd”, gallwch aros nes bod y ddysgl yn barod, neu wasgu'r modd “Delayed Start” yn ychwanegol a chael brecwast llawn maethlon.