Asid lipoic > Triniaeth ac atal

Cynhyrchir asid lipoic ar ffurf tabledi wedi'u gorchuddio: lliw melyn neu wyrdd-felyn, gellir gwahaniaethu rhwng dwy haen mewn croestoriad (tabledi 12 mg: mewn pecyn pothell o 10 pcs., Mewn pecyn o becynnau cardbord 5, mewn jar (jar) o 50 neu 100 pcs., mewn pecyn o gardbord 1 can, mewn can plastig (jar) 50 neu 100 pcs., mewn pecyn o gardbord 1 can plastig 25 tabledi 25 mg: mewn pecyn pothell 10 pcs, mewn pecyn o gardbord 1, 2, 3, 4 neu 5 pecyn, mewn jar (jar) o 50 neu 100 pcs., mewn pecyn o gard cardbord 1, mewn jar (jar) o bolymer 10, 20, 30, 40, 50, 60 neu 100 pcs., Mewn pecyn o gardbord 1 gall polymer).

Mae cyfansoddiad 1 dabled yn cynnwys:

Cynhwysyn gweithredol: asid lipoic - 12 neu 25 mg,
Cydrannau ategol: stearad calsiwm, siwgr, talc, glwcos, asid stearig, startsh,
Cregyn: titaniwm deuocsid, cwyr, olew fas-lein, aerosil, talc, polyvinylpyrrolidone, carbonad magnesiwm sylfaenol, siwgr, llifyn toddadwy dŵr melyn KF-6001 neu felen quinoline E-104, neu tropeolin O.

Gwrtharwyddion

Mae defnyddio asid Lipoic yn cael ei wrthgymeradwyo mewn plant o dan 6 oed (hyd at 18 oed wrth drin polyneuropathi alcoholig a diabetig), yn ogystal â gorsensitifrwydd i'r cydrannau sy'n rhan o'i gyfansoddiad.

Gyda rhybudd, dylid defnyddio'r cyffur ar gyfer diabetes, wlser peptig ac wlser dwodenol, gastritis hyperacid, tueddiad i adweithiau alergaidd.

Yn ystod beichiogrwydd, mae defnyddio asid Lipoic yn dderbyniol yn yr achos pan fydd effaith ddisgwyliedig y driniaeth ar gyfer y fam yn sylweddol uwch na'r risgiau tebygol ar gyfer y ffetws sy'n datblygu. Os oes angen defnyddio'r cyffur gan ferched sy'n llaetha, dylid ymyrryd â bwydo ar y fron yn ystod y driniaeth.

Rhyngweithio cyffuriau

Effaith asid Lipoic ar gyffuriau / sylweddau gyda defnydd ar yr un pryd:

Glwcocorticoidau: potentiates eu heffaith gwrthlidiol,
Cisplatin: yn lleihau ei effeithiolrwydd,
Asiantau hypoglycemig geneuol ac inswlin: yn gwella eu gweithredoedd.

Asid lipoic alffa - cyfarwyddiadau i'w ddefnyddio

Yn ôl y dosbarthiad ffarmacolegol, mae Asid Alpha Lipoic 600 mg wedi'i gynnwys yn y grŵp o wrthocsidyddion sydd ag effaith gryfhau gyffredinol. Mae'r cyffur yn gallu rheoleiddio metaboledd lipid a charbohydrad oherwydd y sylwedd actif asid thioctig (asid thioctig neu lipoic). Mae asid brasterog yn clymu radicalau rhydd, oherwydd mae celloedd y corff yn cael eu hamddiffyn rhag tocsinau.

Cyfansoddiad a ffurf y rhyddhau

Cynhyrchir asid lipoic mewn tabledi ac ar ffurf toddiant trwyth. Cyfansoddiad manwl pob meddyginiaeth:

Crynodiad y sylwedd gweithredol, mg

Startsh, stearad calsiwm, llifyn melyn, toddadwy mewn dŵr, glwcos, paraffin hylif, talc, polyvinylpyrrolidone, asid stearig, magnesiwm carbonad, aerosil, cwyr, titaniwm deuocsid

Ethylene diamine, dŵr, halen disodiwm ethylenediaminetetraacetic, sodiwm clorid

Capsiwlau wedi'u gorchuddio

Hylif melynaidd clir

10, 20, 30, 40 neu 50 pcs. mewn pecyn

Ampoules o 2 ml, 10 pcs. yn y blwch

Gweithredu ffarmacolegol

Mae'r cyffur yn gwrthocsidydd mewndarddol sy'n clymu radicalau rhydd ac yn ymwneud â metaboledd mitochondrial celloedd yr afu. Mae asid lipoic yn gweithredu fel coenzyme yn y cymhleth o drawsnewid sylweddau sy'n cael effaith gwrthwenwynig. Mae'r cydrannau hyn yn amddiffyn strwythurau celloedd rhag radicalau adweithiol sy'n cael eu ffurfio yn ystod dadfeiliad sylweddau tramor alldarddol, yn ogystal ag rhag metelau trwm.

Mae asid thioctig yn synergydd inswlin, sy'n gysylltiedig â mecanwaith ar gyfer cynyddu'r defnydd o glwcos. Mae cleifion diabetes sy'n cymryd y cyffur yn derbyn newid yng nghrynodiad asid pyruvic yn y gwaed. Mae'r sylwedd gweithredol yn cael effaith lipotropig, yn effeithio ar metaboledd colesterol, yn amddiffyn yr afu, yn ôl natur yr effeithiau biocemegol mae'n agos at fitaminau B.

Pan gaiff ei lyncu, mae'r cyffur yn cael ei amsugno a'i ddosbarthu'n gyflym yn y meinweoedd, mae ganddo hanner oes o 25 munud, mae'n cyrraedd crynodiad plasma uchaf ar ôl 15-20 munud. Mae'r sylwedd yn cael ei ysgarthu gan yr arennau ar ffurf metabolion, sy'n cael eu ffurfio yn y corff 85%, mae rhan fach o'r sylwedd digyfnewid yn gadael yr wrin. Mae biotransformation y gydran yn digwydd oherwydd gostyngiad ocsideiddiol cadwyni ochr neu fethyliad thiols.

Defnyddio asid lipoic

Yn ôl y cyfarwyddiadau defnyddio, mae gan baratoadau asid alffa-lipoic yr arwyddion canlynol i'w defnyddio:

therapi cymhleth o steatohepatitis, meddwdod,
llai o metaboledd ynni gyda llai o bwysau ac anemia,
i leihau straen ocsideiddiol (achosi heneiddio) a chynyddu egni,
pancreatitis cronig o darddiad alcoholig, colecystopancreatitis a hepatitis,
sirosis neu afiechydon peryglus eraill yr afu yn y cam gweithredol,
methiant cronig y galon
hepatitis firaol heb y clefyd melyn,
gwenwyno gyda madarch, carbon, tetraclorid carbon, hypnoteg, halwynau metelau trwm (ynghyd â methiant acíwt yr afu),
i leihau dos prednisone, gwanhau syndrom tynnu'n ôl,
triniaeth gymhleth ac atal atherosglerosis.

Gyda diabetes

Un o'r arwyddion ar gyfer defnyddio'r feddyginiaeth yw polyneuropathi diabetig ac atal diabetes math 1 a math 2. Mewn diabetes o'r math cyntaf, mae celloedd beta yn cael eu dinistrio, sy'n arwain at ostyngiad mewn secretiad inswlin. Mewn diabetes math 2, mae meinweoedd ymylol yn dangos ymwrthedd i inswlin. Y ddau fath o ddifrod meinwe oherwydd straen ocsideiddiol, cynnydd mewn cynhyrchu radicalau rhydd a gostyngiad mewn amddiffyniad gwrthocsidiol.

Mae lefelau glwcos gwaed uchel yn cynyddu crynodiad rhywogaethau ocsigen adweithiol peryglus ac yn achosi cymhlethdodau diabetes. Wrth ddefnyddio asid alffa-lipoic R (math dde) neu L (math chwith, cynnyrch synthesis), mae'r defnydd o glwcos mewn meinweoedd yn cynyddu, ac mae'r broses ocsideiddio yn lleihau oherwydd yr eiddo gwrthocsidiol. Mae hyn yn caniatáu ichi ddefnyddio'r offeryn fel proffylacsis a thrin diabetes.

Egwyddor y cyffur

Darganfuwyd cyfansoddyn o'r enw Asid Lipoic ym 1937. Mewn fferyllol, mae ganddo sawl amrywiad o enwau, gan gynnwys ALA, LA, fitamin N, ac eraill. Cynhyrchir y cyfansoddyn hwn mewn rhai meintiau gan y corff. Yn rhannol, mae'n dod gyda bwyd, gan gynnwys bananas, codlysiau, burum, grawnfwydydd, winwns, madarch, wyau a llaeth. Ond gan fod cynhyrchiad naturiol asid Lipoic yn arafu yn 30 oed, mae angen ailgyflenwi ei gyflenwad trwy gymryd meddyginiaethau.

Mae'r cyffur Asid lipoic yn allanol yn bowdwr melyn ysgafn, sy'n anhydawdd mewn dŵr. Mae ganddo flas chwerw. Yn ychwanegol at yr effeithiau buddiol ar y pancreas, y galon, pibellau gwaed ac organau eraill, cymorth i adfer yr afu, yn ystod y blynyddoedd diwethaf fe'i defnyddiwyd yn weithredol i gywiro pwysau. Daeth hyn yn bosibl diolch i sawl egwyddor o ddod i gysylltiad â'r corff:

Mae asid lipoic yn gostwng siwgr gwaed trwy wella amsugno celloedd gan gelloedd. Felly yn difetha'r teimlad o newyn. Er bod yr eiddo hwn o'r cyffur yn bwysicach i bobl sy'n dioddef o un math o ddiabetes. Mae'n caniatáu ichi actifadu metaboledd lipid trwy adfer cydbwysedd carbohydrad,
Mae defnyddio meddyginiaeth yn helpu i sefydlogi'r cyflwr emosiynol, sy'n helpu i oresgyn yr arfer o gipio straen,
Mae cyflymiad prosesau metabolaidd ar y cyd ag atal archwaeth yn annog y corff i ddefnyddio'r cronfeydd braster cronedig. Ac er nad oes gan asid Lipoic y gallu i weithredu'n uniongyrchol ar gelloedd braster, mae eu nifer yn lleihau,
Nodwedd arall o fitamin N yw cynnydd yn nhrothwy blinder. Mae hyn yn caniatáu ichi gynyddu gweithgaredd corfforol, sy'n elfen anhepgor wrth siapio'r corff.

O ystyried nodweddion y cyffur, gallwn ddod i'r casgliad na fydd yn cael effaith bendant ynddo'i hun. I gael y canlyniad, rhaid i chi ddefnyddio dulliau eraill o gael gwared â gormod o bwysau.

Cryfderau a gwendidau

Cyn cymryd unrhyw gyffur, mae'n bwysig penderfynu ar ei briodweddau. Bydd hyn yn cynyddu ei fanteision i'r eithaf, o ystyried yr anfanteision. Mae'r ochr gadarnhaol o gymryd asid Lipoic yn cynnwys:

Pris fforddiadwy am gyfadeiladau fitamin a meddyginiaethau â fitamin N,
Sefydlogi colesterol,
Gwella'r system nerfol,
Amddiffyn a helpu iau,
Teimlo egni a mwy o gryfder,
Gwella gweledigaeth
Cael gwared ar farciau ymestyn croen,
Amddiffyn rhag ymbelydredd,
Chwarren thyroid
Effaith gwrthocsidiol
Gwelliant microflora,
Cyflymu prosesau metabolaidd,
Hygyrchedd i ystod eang o gleifion, gan gynnwys y rhai â diabetes,
Cryfhau'r system imiwnedd.

Yn yr achos hwn, amod diogelwch pwysig wrth ddefnyddio'r cynnyrch yw cadw'n gaeth at y rheolau defnyddio, gan gynnwys ymatal yn llwyr o ddiodydd alcoholig yn ystod y driniaeth gyfan.

Gall torri'r presgripsiynau arwain at amlygu sgîl-effeithiau yn ystod y driniaeth. Yn ogystal, dim ond ar ôl ychydig o gyrsiau therapiwtig y gellir cael canlyniad diriaethol. Yn yr achos hwn, bydd angen cynnal yr effaith a gyflawnir yn gyson. Gellir cyflymu'r broses trwy ddisodli cyfadeiladau fitamin ag ychwanegion gweithredol yn fiolegol. Ond bydd yn costio mwy.

Rheolau cais

Mae defnyddio asid Lipoic yn ddiogel yn cynnwys gwybodaeth am y dos ac amser y driniaeth. Mae'r paramedr cyntaf yn dibynnu i raddau helaeth ar bwrpas ei ddefnyddio. Felly, os nad oes unrhyw arwyddion i'w defnyddio, peidiwch â chymryd mwy na 50 mg o'r cyffur y dydd. Defnyddir y swm hwn ar gyfer cywiro pwysau dair gwaith y dydd, 10-15 mg i ferched, 20-25 mg i ddynion.

Yn amodol ar benodi triniaeth gan feddyg, gellir dyblu'r swm.

Mae therapi, gyda'r nod o gefnogi organau mewnol, yn caniatáu defnyddio 75 mg o bowdr bob dydd. Y dos dyddiol o ddiabetig yw 400 mg. Rhagnodir y dos uchaf ar gyfer cardiotraining dwys. Mae hi'n awgrymu 500 mg.

Cwrs safonol y driniaeth yw 2-3 wythnos. Mewn rhai achosion, gall y meddyg ei gynyddu wythnos arall. Ar ôl hyn, mae angen seibiant o leiaf mis. Rhoddir cyfarwyddiadau mwy manwl gywir gan wneuthurwyr cyffuriau yn dibynnu ar y ffurf rhyddhau.

Awgrymiadau Defnyddiol

Yn y broses o drin, dylid ystyried yr argymhellion canlynol:

Gwneir pigiadau mewngyhyrol ddwywaith y dydd, bore a gyda'r nos,
Mae'r driniaeth yn llwyr ar ôl pryd o fwyd i leihau'r risg o lid ar y mwcosa gastrig,
Ar ôl cyflwyno'r feddyginiaeth, mae'n werth ymatal rhag cynhyrchion llaeth am y pedair awr nesaf, gan y bydd amsugno calsiwm yn ystod y cyfnod hwn yn cael ei leihau.
Mae angen cymeriant asid 30 munud ar ôl ymarfer corff neu hyfforddiant. Mae'r pwynt hwn yn arbennig o angenrheidiol i ystyried athletwyr,
Os cafodd arogl penodol yn ystod yr wrin gaffael, peidiwch â bod ofn. Mae hon yn broses hollol normal,
Os yw'r claf yn cymryd cyffuriau grymus eraill ar yr un pryd, yna cyn dechrau triniaeth ag asid Lipoic, dylai ymgynghori â meddyg ac, os oes angen, canslo unrhyw un o'r cyffuriau a ddefnyddir.

Sgîl-effeithiau

Gall adweithiau negyddol y corff i'r fitamin amlygu eu hunain gyda dos a ddewiswyd yn amhriodol neu'n fwy na'r amser triniaeth rhagnodedig. Yn aml, mynegir adweithiau niweidiol fel:

Poen stumog
Sioc anaffylactig
Brech ar y croen
Hyperemia y corff,
Cur pen
Blas ar fetel yn y geg
Dolur rhydd
Hypoglycemia,
Urticaria
Croen coslyd
Gorbwysedd
Crampiau
Gwrthrychau deifiol yn y llygaid
Dal anadl
Ecsema
Cyfog
Chwydu
Hemorrhages yn y pilenni mwcaidd a'r croen,
Arwyddion isthyroidedd.

Mae'n werth cofio, gyda'r defnydd cywir o'r cyffur, bod y risg o sgîl-effeithiau yn isel iawn.

Os yw gorddos wedi dod yn achos dirywiad cyffredinol y cyflwr, bydd angen lleihau cynnwys y cyffur yn y stumog trwy olchi, cymell chwydu, a defnyddio siarcol wedi'i actifadu. Ar hyd y ffordd, mae dileu symptomau sy'n bodoli eisoes yn cael ei berfformio.

Y prif wrtharwyddion

Er bod asid lipoic ar gael i ystod eang o bobl, mae cyfyngiadau i'r mater hwn. Gwrtharwyddion:

Anoddefgarwch i'r prif sylwedd,
Beichiogrwydd a llaetha
Oedran hyd at 16 oed (mewn rhai achosion, y posibilrwydd o ddefnyddio'r cynnyrch o 6 blynedd, ond gyda chaniatâd y meddyg),
Gyda gastritis neu afiechydon coluddyn difrifol eraill,
Gyda mwy o asidedd sudd gastrig.

Gall esgeuluso'r cyfyngiadau hyn arwain at ganlyniadau annymunol.

Nodweddion cyfuno â meddyginiaethau eraill

Ni ellir defnyddio asid lipoic ar yr un pryd ag inswlin. Gall gweithred y cyffuriau hyn yn y cymhleth achosi gostyngiad sydyn mewn inswlin yn y gwaed gyda chanlyniadau cyfatebol. Bydd cymeriant fitamin N ar yr un pryd â cisplatin yn achosi gwanhau effaith yr asid. Am yr un rhesymau, ni argymhellir ei ddefnyddio mewn cyfuniad â meddyginiaethau sy'n cynnwys calsiwm, magnesiwm neu haearn.

Cost y cyffur mewn fferyllfa

Mae'r pris am asid Lipoic yn amrywio yn dibynnu ar y ffurf rhyddhau. Mae cost y cyffur mewn tabledi yn cychwyn o 40 rubles. Swm y sylwedd gweithredol ynddynt yw 25 mg. Bydd cyfadeiladau fitamin â fitamin N yn arbed cost.

Bydd atchwanegiadau sy'n cynnwys y gydran hon yn ddrutaf. Bydd y gost benodol yn dibynnu ar gyfansoddiad yr atodiad, y gwneuthurwr a'r fferyllfa lle caiff ei werthu.

Analogau Asid Lipoic

Mae gan dabledi asid lipoic nifer o analogau sy'n cynnwys sylwedd gweithredol tebyg yn strwythurol. Mae'r rhain yn cynnwys:

Asid Alpha Lipoic,
Berlition,
Tabledi lipamid
Lipothioxone
Lipone niwro
Kistola thioctig ac eraill.

Yn yr achos hwn, ni ddylech ddewis meddyginiaeth eich hun. Waeth beth yw pwrpas y driniaeth, mae angen cyngor arbenigol.

Beth yw asid lipoic a beth yw ei bwrpas?

Hefyd i'w gael o dan enwau eraill - alffa lipoic, thioctig, lipamid, fitamin N, ALl - mae asid lipoic yn cyfeirio at sylweddau fitamin neu led-fitamin. Nid yw gwyddonwyr yn ei alw'n fitamin llawn, gan fod gan lipamid yr eiddo mewn symiau bach i'w syntheseiddio gan y person ei hun. Mae asid lipoic, yn wahanol i asidau brasterog a fitaminau eraill, yn sylwedd sy'n hydoddi mewn dŵr a braster. Fe'i cynhyrchir ar ffurf powdr melyn, i'w ddefnyddio mae'n cael ei becynnu mewn capsiwlau bach neu dabledi. Mae gan LK arogl arbennig a blas chwerw. Mae asid lipoic yn cymryd rhan mewn llawer o brosesau sy'n digwydd y tu mewn, yn cael effaith gadarnhaol ar gyflwr y system dreulio, mae'n gwella metaboledd, yn cyflymu ffurfio egni newydd.

Egwyddor gweithredu asid lipoic

Mae ALA (asid alffa lipoic), wrth ei amlyncu, yn torri i lawr yn lipamidau. Mae'r sylweddau buddiol hyn yn debyg mewn egwyddor i fitaminau B. Mae lipamidau yn helpu i ffurfio ensymau sy'n ymwneud â charbohydrad, asid amino, metaboledd lipid, a hefyd yn dadelfennu glwcos ac yn tueddu i gyflymu ffurfiad ATP. Dyna pam y defnyddir asid lipoic ar gyfer colli pwysau.Mae'n helpu i wella metaboledd ac nid yw'n profi newyn mwyach.

Priodweddau defnyddiol asid lipoic

Mae LK yn rhoi llawer o fuddion i berson sy'n cael ei ddefnyddio'n rheolaidd mewn symiau rhagnodedig. Dim ond os dilynir y cyfarwyddiadau defnyddio yn anghywir y gellir derbyn difrod ohono.

Argymhellir lipamidau ar gyfer diabetig, gan eu bod yn tueddu i ostwng a rheoli lefelau glwcos yn y gwaed.
Maent yn cymryd rhan yn y mwyafrif o brosesau biocemegol o fewn person: synthesis proteinau, brasterau, carbohydradau a sylweddau biolegol weithredol - hormonau.
Gwella metaboledd.
Maent o fudd i'r chwarennau endocrin - y thyroid a'r thymws.
Mae asid lipoic yn helpu i wella ar ôl yfed gormod o alcohol, yn ogystal â gwenwyn metel trwm mewn bwydydd hen neu o ansawdd isel.
Yn gallu rheoleiddio gweithrediad y system nerfol. Mae'n gwella'r cyflwr emosiynol, yn cael effaith dawelu ac ymlaciol. Yn gwneud iawn am ddifrod a achosir gan lidiau allanol niweidiol.
Mae ganddo'r gallu i reoleiddio lefelau colesterol.

Asid lipoic mewn chwaraeon

Mae unrhyw un sy'n cymryd rhan weithredol mewn chwaraeon yn gwybod yr angen i adfer meinwe cyhyrau yn iawn. Felly, mae asid lipoic yn bwysig iawn i athletwyr. Mae'n gweithio fel gwrthocsidydd defnyddiol yn y corff dynol, gan wella gweithrediad yr holl organau mewnol. Mae lipamidau yn fuddiol o ran helpu i gynyddu perfformiad cyhyrau ac ymestyn amser ymarfer corff. Fel gwrth-catabolaidd sy'n atal dinistrio proteinau, maent yn helpu i wella'n well a chael mwy o ganlyniadau o'r broses hyfforddi.

Asid lipoic ar gyfer diabetes

Mae llawer o astudiaethau wedi nodi cymorth ALA wrth drin niwroopathi diabetig gradd 1 a 2. Gyda'r afiechyd hwn, mae llif gwaed unigolyn yn gwaethygu ac mae cyflymder dargludiad ysgogiadau nerf yn lleihau. Ar ôl llawer o arbrofion ar fodau dynol ac anifeiliaid, dechreuwyd defnyddio ALA fel iachâd ar gyfer y clefyd hwn. Cyflawnir ei effaith gadarnhaol oherwydd yr eiddo gwrthocsidiol cryf sy'n fuddiol, niwtraleiddio fferdod, poen difrifol - symptomau cyffredin y clefyd.

Arwyddion ar gyfer cymryd asid lipoic

Rhagnodir asid lipoic i'w ddefnyddio'n orfodol wrth drin llawer o afiechydon ac i'w atal, oherwydd gall fod o fudd mawr i'r corff:

mae'n angenrheidiol wrth drin llid pancreatig â pancreatitis, sy'n digwydd oherwydd yfed gormod o alcohol yn rheolaidd,
yn anhepgor ar gyfer hepatitis cronig, pan fydd celloedd yr afu yn cael eu dinistrio'n gyflymach na'u hadfer,
mae asid lipoic yn bwysig ar gyfer trin afiechydon y llwybr gastroberfeddol (llwybr gastroberfeddol): colecystopancreatitis, colecystitis, sirosis, hepatitis firaol, gwenwyno o ddifrifoldeb amrywiol,
mewn methiant cronig y galon, fel ffynhonnell ychwanegol o gyfansoddion defnyddiol,
yn fuddiol ar gyfer clefydau diabetig a cardiofasgwlaidd,
Fe'i defnyddir i atal ac atal llawer o afiechydon, gan gynnwys atherosglerosis.

Pa fwydydd sy'n cynnwys asid lipoic?

Gellir cael asid lipoic mewn dosau bach o gynhyrchion confensiynol. Mae'r rhan fwyaf ohono i'w gael mewn cig coch cig eidion a phorc: y galon, yr arennau a'r afu. Mae hefyd i'w gael mewn codlysiau iach: pys, ffa, gwygbys, corbys. Mewn symiau bach, gellir cael LC hefyd o lysiau gwyrdd: sbigoglys, bresych, brocoli, yn ogystal â reis, tomatos, moron.

Cyfradd ddyddiol a rheolau ar gyfer cymryd asid lipoic

Gall pobl gyffredin sy'n yfed asid thioctig er budd ac atal cyffredinol ddefnyddio 25-50 mg o'r sylwedd y dydd heb niwed. I ddynion, mae'r ffigur hwn yn uwch - bydd 40 - 80 mg, yn y fath faint o asid lipoic yn dod â buddion gwirioneddol. Mae gofyniad dyddiol fitamin N yn amrywio yn dibynnu ar bwrpas y cymeriant. Mewn athletwyr sydd ag ymdrech gorfforol uchel, mae'r dos yn codi i 100-200 mg y dydd. Peidiwch ag anghofio y gall yr atodiad hwn fod yn niweidiol ar ffurf cynhyrfu gastroberfeddol a chyfog rhag ofn gorddos. Wrth gymryd ALl mewn cysylltiad â chlefydau, mae angen ymgynghori ag arbenigwr, a fydd yn rhagnodi'r union ddos.

Mae yna nifer o reolau pwysig y mae'n rhaid i chi eu dilyn wrth ddefnyddio lipamidau:

I gael y budd mwyaf o ALA, rhaid i chi ymatal rhag yfed alcohol yn ystod y cwrs. Dim ond niwed y bydd alcohol mewn cyfuniad â lipamidau yn ei achosi, gan ei fod yn blocio'r holl briodweddau buddiol ac nid yw'n caniatáu i fitamin N weithio.
Ar gyfer cymhathu fitamin N o ansawdd uchel, dylid cymryd cynhyrchion llaeth sydd â chynnwys uchel o galsiwm o leiaf 4 awr ar ôl LK.
Er mwyn osgoi teimladau annymunol yn y stumog a'r coluddion ar ffurf cyfog a ffurfio nwy, dylid cymryd asid lipoic ar ôl prydau bwyd. Rhaid i athletwyr yfed yr atodiad heb fod yn hwyrach na hanner awr ar ôl diwedd yr ymarfer.
Peidiwch â chyfuno cymryd meddyginiaethau difrifol (gwrthfiotigau) neu weithdrefnau cymhleth (cemotherapi) â chymryd asid lipoic. Gall hyn arwain at ganlyniadau negyddol.

Sut i yfed asid lipoic ar gyfer colli pwysau

Dim ond ar ddechrau'r 20fed ganrif y dechreuwyd defnyddio lipamidau fel ffordd o golli pwysau. Maent yn darparu ystod eang o gamau gweithredu defnyddiol os byddwch yn eu cyflwyno'n gynhwysfawr ynghyd â mesurau eraill. Felly, yr opsiwn gorau fyddai ailystyried arferion bwyta, newid y diet ac ychwanegu mwy o fwydydd iach ato, a hefyd dod â gweithgaredd corfforol cymedrol yn fyw.

Mae lipamidau yn y broses o golli pwysau yn gweithredu ar rannau penodol o'r ymennydd sy'n gyfrifol am y teimlad o lawnder a newyn. Oherwydd yr eiddo hwn o fitamin N, mae person yn teimlo llai o archwaeth ac yn gallu gwneud heb fwyd yn hirach. Mae lipamidau hefyd yn ysgogi'r defnydd o ynni oherwydd metaboledd cynyddol proteinau, brasterau a charbohydradau. Maent yn helpu pob elfen ddefnyddiol i gael ei hamsugno'n well, amddiffyn yr afu a waliau mewnol organau eraill rhag niwed cronni braster y corff.

Cymerwch dabledi neu gapsiwlau 3-4 gwaith y dydd. Yn y bore ar stumog wag (os bydd brecwast cyfoethog yn dilyn), yn syth ar ôl ymarfer corff ac ar ôl cinio ysgafn. Ni fydd fitamin N gyda system o'r fath yn achosi unrhyw niwed a bydd yn gallu rhoi'r holl eiddo buddiol i'r corff.

Asid lipoic yn ystod beichiogrwydd

Dylai'r defnydd o fitamin N yn ystod beichiogrwydd gael ei leihau i isafswm neu ei ddileu'n llwyr. Dim ond os byddant yn ymgynghori'n ofalus ag arbenigwr y bydd asid lipoic o fudd i fenywod. Er mwyn amddiffyn rhag effaith annymunol, mae'n werth eithrio'r ychwanegiad yn ystod beichiogrwydd.

Asid lipoic i blant

Argymhellir defnyddio LC mewn cyrsiau llawn ar gyfer pobl ifanc sydd wedi cyrraedd 16 i 18 oed gyda system fewnol o organau sydd eisoes wedi'i ffurfio a'i weithrediad arferol. Fodd bynnag, gall plant ddefnyddio LK 1 - 2 gwaith y dydd mewn tabledi bach. Y norm dyddiol ar eu cyfer yw 7 - 25 mg. Os eir y tu hwnt i'r trothwy hwn, yna gall buddion asid alffa-lipoic droi yn niwed ar ffurf gwyriadau yng ngweithrediad y corff a datblygiad afiechydon annymunol.

Buddion a defnydd asid lipoic ar gyfer croen wyneb

Defnyddir asid lipoic yn weithredol mewn cosmetoleg. Fe'i defnyddir fel rhan o lawer o hufenau gwrth-heneiddio ar gyfer pob math o groen. Ar gyfer y croen, mae asid lipoic yn cynhyrchu effaith adfywiol, yn rhoi tôn i'r celloedd, yn niwtraleiddio'r niwed a dderbynnir o amlygiad hirfaith i ymbelydredd uwchfioled solar. Gall asid lipoic hefyd fod yn ddefnyddiol ar gyfer rhai afiechydon ar yr wyneb: fe'i defnyddir yn aml i drin acne a mandyllau cul.

Gorddos Asid Lipoic

Gall gorddos o fitamin N arwain at y canlyniadau canlynol:

poen stumog poenus cyson, dolur rhydd, cyfog,
brech croen anarferol, cosi,
cur pen am sawl diwrnod,
blas drwg o fetel yn y ceudod llafar,
pwysedd gwaed uchel, crampiau, pendro.

Os dewch o hyd i arwyddion o'r fath, dylech roi'r gorau i gymryd y cyffur ar unwaith ac ymgynghori ag arbenigwr.

Casgliad

Felly, darganfuwyd beth yw manteision a niwed asid lipoic. Mae'r atodiad hwn yn angenrheidiol, ond mae'n bwysig rheoli ei faint, gan fod sgîl-effeithiau annymunol yn bosibl. Mae asid lipoic yn cael effaith gadarnhaol ar lawer o brosesau mewnol, gan helpu i gael gwared ar afiechydon, a gall colur a chynhyrchion gydag ef wella cyflwr allanol croen yr wyneb yn sylweddol.