Asid lipoic alffa

Mae gan y sylwedd biolegol weithredol - asid alffa lipoic, sydd wedi'i gynnwys mewn rhai meddyginiaethau, sawl arwydd i'w defnyddio. Mae'r cyfansoddyn hwn, a elwir yn fitamin N neu asid thioctig, yn arddangos gweithgaredd gwrthocsidiol, yn gwella gweithred inswlin, ac yn cyflymu cynhyrchu ynni. Mae asid lipoic mewn tabledi yn helpu i normaleiddio gweithrediad systemau hanfodol y corff nid yn unig i gleifion, ond hefyd i bobl sy'n hoff o chwaraeon.

Beth yw asid alffa lipoic?

Cafwyd asid thioctig ym 1950 o iau buchol. Gellir dod o hyd iddo ym mhob cell organeb fyw, lle mae'n ymwneud â'r broses o gynhyrchu ynni. Asid lipoic yw un o'r prif sylweddau sy'n angenrheidiol ar gyfer prosesu glwcos. Yn ogystal, ystyrir bod y cyfansoddyn hwn yn gwrthocsidydd - mae'n gallu niwtraleiddio radicalau rhydd a ffurfiwyd yn ystod y broses ocsideiddio a gwella effaith fitaminau. Mae diffyg ALA yn effeithio'n negyddol ar waith yr organeb gyfan.

Mae asid lipoic (ALA) yn cyfeirio at asidau brasterog sy'n cynnwys sylffwr. Mae'n arddangos priodweddau fitaminau a chyffuriau. Yn ei ffurf bur, mae'r sylwedd hwn yn bowdwr melynaidd crisialog gydag arogl penodol a blas chwerw. Mae'r asid yn hydawdd iawn mewn brasterau, alcoholau, yn wael mewn dŵr, sy'n gwanhau halen sodiwm fitamin N. i bob pwrpas. Defnyddir y cyfansoddyn hwn i baratoi atchwanegiadau dietegol a meddyginiaethau.

Gweithredu ffarmacolegol

Mae asid lipoic yn cael ei gynhyrchu gan bob cell yn y corff, ond nid yw'r swm hwn yn ddigonol ar gyfer gweithrediad arferol systemau mewnol. Mae'r person yn derbyn y swm coll o sylwedd o gynhyrchion neu feddyginiaethau. Mae'r corff yn trosi asid lipoic yn gyfansoddyn dihydrolipoic mwy effeithiol. Mae ALA yn cyflawni sawl swyddogaeth hanfodol:

• Yn lleihau mynegiant genynnau sy'n gyfrifol am ddatblygu llid.
• Mae'n niwtraleiddio effaith radicalau rhydd. Mae'r asid hwn yn gwrthocsidydd cryf sy'n amddiffyn celloedd y corff rhag effeithiau niweidiol cynhyrchion ocsideiddio. Mae cymryd swm ychwanegol o'r cyfansoddyn bioactif yn helpu i arafu'r datblygiad neu atal tiwmorau malaen, diabetes, atherosglerosis a chlefydau difrifol eraill.
• Yn cynyddu sensitifrwydd celloedd y corff i inswlin.
• Yn helpu i ymladd gordewdra.
• Yn cymryd rhan mewn adweithiau biocemegol mitochondrial i echdynnu egni o faetholion sy'n chwalu.
• Yn gwella swyddogaeth afu sydd wedi'i ddifrodi gan hepatosis brasterog.
• Yn rheoleiddio gwaith y galon, pibellau gwaed.
• Yn adfer gwrthocsidyddion grwpiau eraill - fitamin C, E, glutathione.
• Mae'n ailgylchu un o'r coenzymes pwysicaf NAD a coenzyme Q10.
• Yn normaleiddio swyddogaeth addasol-imiwnedd lymffocytau T.
• Mae'n prosesu ynghyd â fitaminau grŵp B y maetholion sy'n mynd i mewn i'r corff i egni.
• Yn gostwng siwgr gwaed.
• Mae'n clymu ac yn hyrwyddo tynnu moleciwlau o sylweddau gwenwynig a metelau trwm - arsenig, mercwri, plwm.
• Mae ALA yn gofactor o rai ensymau mitochondrial sy'n cychwyn y broses o gynhyrchu ynni.

Arwyddion i'w defnyddio

Mewn rhai achosion, ar gyfer gweithrediad iach y corff, nid yw swm o sylwedd a geir o gynhyrchion ac a gynhyrchir gan gelloedd yn ddigonol. Bydd defnyddio asid lipoic mewn tabledi, capsiwlau neu ampwlau yn helpu pobl i wella'n gyflymach, wedi'i wanhau gan ymdrech gorfforol neu salwch difrifol. Mae'r cyffuriau, cynnwys ALA, yn cael effaith gymhleth. Yn ôl llawer o arbenigwyr, fe'u defnyddir yn helaeth mewn chwaraeon, meddygaeth ac i frwydro yn erbyn gormod o bwysau.

Y rhestr o arwyddion meddygol ar gyfer penodi ALA:

• niwroopathi
• swyddogaeth ymennydd â nam,
• hepatitis
• diabetes mellitus
• alcoholiaeth
• cholecystitis
• pancreatitis
• gwenwyno gyda meddyginiaethau, gwenwynau, metelau trwm,
• sirosis yr afu
• atherosglerosis y llongau coronaidd.

Oherwydd normaleiddio cynhyrchu ynni, gellir defnyddio cyffuriau ag asid thioctig i frwydro yn erbyn gordewdra. Effaith cymeriant y sylwedd yw colli pwysau yn unig mewn cyfuniad â chwaraeon. Mae ALA nid yn unig yn cyflymu'r broses o losgi braster, ond hefyd yn cynyddu stamina'r corff. Bydd cynnal maeth cywir yn caniatáu ichi gyflawni'r nod o golli pwysau yn gyflym a chadw'n heini yn y dyfodol. Defnyddir asid lipoic Bodybuilding ar gyfer adferiad cyflym a llosgi braster. Argymhellir ei gymryd gyda L-carnitin.

Cyfarwyddiadau ar ddefnyddio asid thioctig

Sut i gymryd asid lipoic ar gyfer therapi ac atal? Hyd y driniaeth â fitamin N yw 1 mis. Os yw'r cyffur i'w ddefnyddio trwy'r geg, yna mae angen i chi ei yfed yn syth ar ôl bwyta. Ar gyfer therapi, rhagnodir y cyffur mewn swm o 100-200 mg y dydd. Er mwyn sicrhau atal anhwylderau metabolaidd a datblygiad afiechydon trwy gydol y flwyddyn, mae dos y cyffur yn cael ei leihau i 50-150 mg. Mewn amodau difrifol, rhagnodir dosau uchel i gleifion - 600-1200 mg y dydd. Mae'r asid hwn yn sylwedd diniwed, ond weithiau gall achosi alergeddau neu ddolur rhydd.

Cyfarwyddiadau ar gyfer colli pwysau

Mae asid lipoic ar y cyd â diet cytbwys, yn ogystal â gweithgaredd corfforol yn cyflymu'r metaboledd ac yn helpu i golli pwysau i bobl dros bwysau. I gael gwared â gormod o bwysau, cynyddir dos y cyffur yn dibynnu ar y cyflwr corfforol ar ôl ymgynghori â meddyg. Cymerir y feddyginiaeth gyntaf amser brecwast, yr ail ar ôl hyfforddi, a'r trydydd gyda swper.

Asid Lipoic ar gyfer Diabetes

Ar gyfer trin diabetes, gellir rhagnodi tabledi gyda'r sylwedd hwn neu bigiadau mewnwythiennol. Ni argymhellir cymryd y feddyginiaeth ar lafar ar ôl pryd bwyd, mae'n well ei yfed ar stumog wag. Dos y cyffur ar gyfer diabetes yw 600-1200 mg y dydd. Mae modd gydag ALA yn cael ei oddef yn dda, ond weithiau wrth gymryd llawer iawn o'r sylwedd actif, arsylwir brech, cosi, dolur rhydd neu boen yn y rhanbarth epigastrig. Cwrs y driniaeth yw 4 wythnos, mewn rhai achosion, trwy benderfyniad meddyg, gellir ei ymestyn.

Defnyddiwch yn ystod beichiogrwydd a bwydo ar y fron

Mae'r sylwedd biolegol weithredol hwn yn perthyn i gyfansoddion diogel, ond fe'i gwaharddir i'w ddefnyddio gan fenywod beichiog a mamau nyrsio, oherwydd nid yw ei effaith ar y ffetws wedi'i bennu'n glinigol. Mewn sefyllfaoedd anodd, gellir rhagnodi cyffuriau ag ALA i gleifion sy'n disgwyl babi os yw'r budd posibl ar ei gyfer yn fwy na'r niwed disgwyliedig a wneir i'r babi. Dylid rhoi'r gorau i fwydo'r fron i'r newydd-anedig yn ystod y driniaeth.

Asid Alpha Lipoic

Mae'r cyfansoddyn gweithredol ALA (asid alffa neu thioctici) i'w gael mewn llawer o gyffuriau ac atchwanegiadau dietegol o ansawdd a phris amrywiol. Maent ar gael ar ffurf tabledi, capsiwlau, canolbwyntio mewn ampwlau ar gyfer gweinyddu mewnwythiennol. Meddyginiaethau sy'n cynnwys ALA:

• Berlition,
• Lipamid
• Lipothioxone
• Neuroleipone
• Oktolipen
• Tiogamma
• Thioctacid
• Tiolepta
• Thiolipone.

Ychwanegiadau sy'n cynnwys asid thioctig:

• Gwrthocsidydd NCP,
• ALK gan Filwyr,
• Gastrofilin plws
• Microhydrin
• Diabetes yr Wyddor,
• Yn cydymffurfio â Diabetes a mwy.

Rhyngweithio cyffuriau

Mae effaith therapiwtig y cyfansoddyn yn cael ei wella wrth ei ddefnyddio ynghyd â fitaminau B, L-carnitin. O dan ddylanwad asid, mae inswlin gyda chyffuriau sy'n lleihau siwgr yn dod yn fwy egnïol. Rhaid peidio â chyfuno chwistrelliadau o'r sylwedd â thoddiannau glwcos, ffrwctos a siwgrau eraill. Mae ALA yn lleihau effeithiolrwydd cynhyrchion sy'n cynnwys ïonau metel: haearn, calsiwm, magnesiwm. Os rhagnodir y ddau gyffur hyn, yna rhaid arsylwi egwyl o 4 awr rhwng eu cymeriant.

Asid lipoic ac alcohol

Effeithir yn sylweddol ar effeithiolrwydd therapi ac atal cyflyrau patholegol gan gymeriant diodydd alcoholig, gan leihau effeithiolrwydd triniaeth. Gall alcohol ethyl waethygu iechyd y claf yn sylweddol. Yn ystod y driniaeth, dylid rhoi’r gorau i alcohol yn llwyr, ac mae angen i bobl â dibyniaeth ar gyffuriau geisio cymorth gan arbenigwr.

Sgîl-effeithiau

Mae ALA yn cael ei ystyried yn sylwedd diogel pan welir y dos a nodir ar gyfer triniaeth. Anaml y mae sgîl-effeithiau cyffuriau yn digwydd, a amlygir gan y symptomau canlynol:

• anhunedd
• mwy o bryder
• blinder
• anhwylder y coluddyn
• brech
• cochni'r croen,
• cyfog
• poen yn y stumog
• sioc anaffylactig,
• gostyngiad sydyn yn lefelau siwgr,
• anhawster anadlu.

Gwrtharwyddion

Ni ddylai cyffuriau beichiog a llaetha, plant dan chwech oed, gymryd cyffuriau sy'n cynnwys sylwedd gweithredol yn fiolegol, oherwydd nid oes digon o wybodaeth am absenoldeb niwed i'w corff. Dim ond ar ôl ymgynghori â'ch meddyg y gallwch ddefnyddio cyffuriau o'r fath, yn enwedig pobl sydd â'r patholegau canlynol:

• cleifion â diabetes
• pobl â diffyg fitamin B,
• cleifion â phatholegau'r system hormonaidd a chlefydau oncolegol.

Ymhlith y nifer o ffyrdd o drin a chryfhau'r corff, mae ffarmacoleg yn gwahaniaethu'r cyffuriau canlynol sy'n cael effaith ALA debyg, y dylid eu cymryd ar ôl ymgynghori â meddyg:

• dyfyniad pils a sudd aloe,
• Bodymarin
• Apilak
• Algâu Spirulina mewn tabledi, powdr, past.

Gellir prynu cyffuriau sy'n cynnwys ALA mewn fferyllfeydd yn y ddinas neu, gellir eu harchebu o gatalog, eu prynu mewn siop ar-lein. Mae prisiau meddyginiaethau sy'n cynnwys asid lipoic fel a ganlyn:

Mecanwaith gweithredu

Mae asid lipoic alffa yn trosi glwcos yn egni ac yn ymosod ar radicalau rhydd, sy'n elfennau niweidiol.

Mae ALA yn cynyddu metaboledd, yn lleihau effeithiau andwyol ocsidiad ac yn adfer lefel y fitaminau yn y corff, yn enwedig fitaminau C ac E.

Yn ogystal, mae asid alffa lipoic yn gweithredu fel synergydd â fitaminau B, sy'n angenrheidiol i drosi'r holl facrofaetholion o fwyd yn egni.

Er bod asid alffa lipoic yn asid brasterog, mae hefyd yn hydawdd mewn dŵr. Mae'r rhan fwyaf o atchwanegiadau yn hydawdd mewn braster neu ddŵr yn unig, ond nid mewn dau ar yr un pryd. Mae'r nodwedd hon yn gwneud asid alffa lipoic yn unigryw ac yn fwy effeithiol mewn sawl rhan o'r corff, sydd hefyd yn gwneud i rai ei alw'n “gwrthocsidydd cyffredinol.”

Pan gaiff ei gymryd ar lafar, mae asid alffa lipoic yn cael ei amsugno yn y coluddion. Yn wahanol i atchwanegiadau toddadwy braster eraill, nid oes angen amsugno asidau brasterog â bwyd. O ganlyniad, gallwch chi gymryd ALA yn ystod ymprydio neu ar stumog wag.

Gwrthocsidydd pwerus

Mae'r rhan fwyaf o briodweddau therapiwtig asid alffa lipoic yn deillio o'i statws gwrthocsidiol. Mae gwrthocsidyddion yn foleciwlau sy'n niwtraleiddio radicalau rhydd sy'n achosi straen ocsideiddiol ac yn niweidio celloedd. Yn ystod ocsidiad, rhennir O2 yn ddau atom ocsigen, ac mae gan bob un un electron. Oherwydd bod yn well gan electronau fod mewn parau, mae'r “radicalau rhydd” hyn - electronau sengl - yn chwilio am ac yn dewis electronau eraill, a thrwy hynny niweidio'r celloedd. Nid yn unig y mae asid alffa lipoic yn amddiffyn rhag radicalau rhydd, ond mae hefyd yn helpu i gynyddu effeithiolrwydd gwrthocsidyddion eraill fel fitamin C a fitamin E.

Cydbwysedd hormonau thyroid

Ym mlaen y gwddf mae'r chwarren thyroid, sy'n rhan bwysig o'r system endocrin. Un o'i swyddogaethau pwysicaf yw cynhyrchu hormonau sy'n rheoleiddio aeddfedu, twf a metaboledd. Pan fydd iechyd y thyroid mewn perygl, mae hormonau'n mynd allan o gydbwysedd. Dangosodd astudiaeth a gynhaliwyd yn 2016 fod asid alffa-lipoic wrth ei gymryd â quercetin a resveratrol yn helpu i gynyddu lefelau arferol hormonau thyroid a cholli pwysau a achosir gan anghydbwysedd hormonau.

Yn cefnogi Glwcos Gwaed Iach

Mae glwcos gwaed uchel, neu siwgr yn y gwaed, yn ganlyniad i anallu'r corff i gynnal lefelau arferol o inswlin, hormon sy'n helpu glwcos i dreiddio i'ch celloedd. Heb inswlin, mae glwcos yn cronni a gall arwain at lawer o broblemau iechyd difrifol. Archwiliodd astudiaeth yn 2017 effaith asid alffa lipoic ar glwcos yn y gwaed a chanfuwyd ei fod yn helpu i gynnal glwcos gwaed arferol a sensitifrwydd inswlin, sy'n dangos bod priodweddau ALA yn mynd y tu hwnt i fod yn gwrthocsidydd yn llwyr. .

Yn cynyddu sensitifrwydd inswlin

Mewn diabetig, oherwydd lefelau siwgr gwaed uchel, mae niwed difrifol i'r nerf yn datblygu - niwroopathi diabetig. Mae ALA yn cynyddu sensitifrwydd inswlin ac yn lleihau symptomau'r cyflwr hwn trwy wella microcirciwiad. Yn ôl nifer o astudiaethau, mae asid alffa lipoic yn lleihau symptomau nerfau sydd wedi'u difrodi (poen, fferdod y breichiau a'r coesau, teimlad llosgi).

Prif fudd asid alffa-lipoic mewn diabetig yw'r risg is o gymhlethdodau niwropathig sy'n effeithio ar y galon, gan fod tua 25 y cant o bobl â diabetes yn datblygu niwroopathi ymreolaethol cardiofasgwlaidd. Fe'i nodweddir gan amrywioldeb cyfradd y galon is ac mae'n gysylltiedig â risg uwch o farwolaethau mewn pobl â diabetes. Mae astudiaethau'n dangos bod ychwanegu 600 mg y dydd o ALA am dair wythnos yn lleihau symptomau niwroopathi ymylol diabetig yn sylweddol.

Yn helpu i roi hwb i glutathione

Mae Glutathione yn cael ei ystyried yn “brif wrthocsidydd” oherwydd ei fod yn hanfodol ar gyfer imiwnedd, iechyd cellog ac atal afiechydon. Mae astudiaethau wedi dangos bod 300–1200 mg o asid alffa lipoic yn helpu i gynyddu gallu glutathione i reoleiddio ymateb imiwn y corff.

Mae ychwanegiad ALA yn cael effaith gadarnhaol ar gleifion â syndromau diffyg imiwnedd, gan adfer lefelau glutathione gwaed a gwella ymatebolrwydd swyddogaethol lymffocytau i mitogenau celloedd-T.

Iechyd cardiofasgwlaidd

Mae pibellau gwaed wedi'u leinio ag un haen o gelloedd o'r enw'r endotheliwm. Pan fydd celloedd endothelaidd yn iach, maen nhw'n helpu i ymlacio pibellau gwaed. Efallai y bydd nam ar y bilen endothelaidd oherwydd afiechyd, sy'n arwain at ddirywiad mewn iechyd fasgwlaidd.

Gydag oedran, mae straen ocsideiddiol yn effeithio'n negyddol ar iechyd y system gardiofasgwlaidd. Mae straen ocsideiddiol cronig yn niweidio meinwe endothelaidd y rhydwelïau ac yn effeithio'n negyddol ar lif y gwaed. Er y gall gwaethygu swyddogaeth y galon arwain at broblemau iechyd difrifol, mae gwrthocsidyddion yn helpu i gryfhau iechyd cardiofasgwlaidd. Mae asid lipoic alffa yn atal marwolaeth celloedd ac yn gwella swyddogaeth y galon.

Niwroprotection

Mae asid lipoic alffa nid yn unig yn hyrwyddo aildyfiant niwronau, ond hefyd yn helpu i frwydro yn erbyn anhwylderau niwroddirywiol. Dangosodd canlyniadau astudiaeth mewn llygod mawr a gafodd strôc fod ALA yn ddefnyddiol ar gyfer trin strôc isgemig oherwydd ei briodweddau niwroprotective ac adferol. Mewn astudiaeth arall, gostyngodd ALA farwolaethau o 78% i 26%, cyn pen 24 awr ar ôl dechrau strôc.

Gall straen ocsideiddiol niweidio'r nerfau yn y llygaid ac achosi problemau golwg.Defnyddiwyd asid alffa lipoic yn llwyddiannus i reoli symptomau anhwylderau llygaid, gan gynnwys colli golwg, dirywiad macwlaidd, niwed i'r retina, cataractau, glawcoma, a chlefyd Wilson.

Mae canlyniadau ymchwil yn dangos bod defnydd tymor hir o asid alffa-lipoic yn cael effaith fuddiol ar ddatblygiad retinopathi. Wrth i bobl heneiddio, mae eu golwg yn dod yn fwy a mwy o nam, felly mae'n bwysig dilyn diet sy'n llawn maetholion, ymhell cyn henaint, er mwyn atal dirywiad meinwe llygaid neu golli golwg yn gynnar.

Yn amddiffyn cyhyrau rhag straen ocsideiddiol

Ymarfer corff yw un o'r ffyrdd gorau o golli pwysau, cylchrediad gwaed iach a chynyddu lefelau egni. Gall ymarfer corff dwys gyflymu difrod ocsideiddiol, sy'n effeithio ar feinwe'r cyhyrau a chelloedd.

Mae straen ocsideiddiol yn cyfrannu at y boen rydych chi'n ei deimlo ar ôl ymarfer corff egnïol. Gall maetholion gwrthocsidiol fel asid alffa lipoic helpu i leihau'r effaith hon. Mae atchwanegiadau asid lipoic alffa yn cefnogi amddiffyniad gwrthocsidiol mewnol ac yn lleihau perocsidiad lipid.

Yn cyfrannu at Heneiddio Grasol

Gydag oedran, mae straen ocsideiddiol yn cael effaith negyddol ar gelloedd ac yn achosi heneiddio. Mae astudiaethau wedi astudio priodweddau gwrthocsidiol asid alffa lipoic. Mae rhai yn dangos bod ALA yn lleihau straen ocsideiddiol ar gelloedd cyhyrau ysgerbydol. Mae astudiaethau eraill wedi dangos bod ALA yn ddefnyddiol i atal gormod o haearn rhag cronni yn y cortecs cerebrol.

Yn cefnogi Pwysau Corff Iach

Mae bwyta bwydydd wedi'u prosesu, bwyd cyflym a bwydydd diet afiach eraill yn arwain at ordewdra. Mae cynllun colli pwysau profedig gydol oes yn cynnwys ymarfer corff rheolaidd a diet cytbwys. Fodd bynnag, gall maetholion fel asid alffa lipoic wella effaith ffordd iach o fyw. Dangosodd yr astudiaeth fod cleifion a gymerodd ALA wedi profi colli pwysau yn sylweddol o gymharu â'r grŵp plasebo.

Buddion eraill asid alffa lipoic

• Mae'n lleihau'r risg yn ystod beichiogrwydd ac yn gwella statws iechyd y fam a'r ffetws.
• Yn lleihau sgîl-effeithiau cyffuriau gwrthseicotig.
• Yn cynyddu cyfanswm cyfrif sberm, crynodiad a symudedd.
• Yn atal colli esgyrn mewn menywod ag osteopenia a cholli esgyrn mewn cyflyrau llidiol.
• Yn cynyddu disgwyliad oes ac yn ymladd canser yr ysgyfaint a'r fron.