Diwrnod Diabetes y Byd (Tachwedd 14)

Diwrnod Diabetes y Byd (mewn ieithoedd swyddogol eraill y Cenhedloedd Unedig: Diwrnod Diabetes y Byd Arabeg, Arabeg. اليوم العالمي لمرضى السكري, Sbaeneg Día Mundial de la Diabetes, morfil.世界 糖尿病 日, fr. Journée mondiale du diabète) - mae'r diwrnod hwn yn atgoffa pawb o'r ddynoliaeth flaengar fod mynychder y clefyd yn cynyddu'n gyson. Cynhaliwyd Diwrnod Diabetes y Byd gyntaf gan y> Ffederasiwn Diabetes Rhyngwladol (en) a WHO (Sefydliad Iechyd y Byd) ar Dachwedd 14, 1991 i gydlynu rheolaeth diabetes ledled y byd. Diolch i weithgareddau IDF, mae Diwrnod Diabetes y Byd yn cyrraedd miliynau o bobl ledled y byd ac yn dwyn ynghyd gymdeithasau diabetig mewn 145 o wledydd gyda'r nod nobl o godi ymwybyddiaeth am ddiabetes a'i gymhlethdodau. Ar ôl amlinellu thema yn benodol ar gyfer pobl â diabetes bob blwyddyn, nid yw IDF yn ceisio canolbwyntio pob ymdrech ar stociau un diwrnod, ond mae'n dosbarthu gweithgaredd trwy gydol y flwyddyn.

Yn cael ei ddathlu'n flynyddol ar Dachwedd 14 - dyddiad a ddewiswyd i gydnabod rhinweddau un o'r darganfyddwyr inswlin Frederick Bunting, ganwyd 14 Tachwedd, 1891. Er 2007, a ddathlwyd o dan adain y Cenhedloedd Unedig. Fe'i cyhoeddwyd gan Gynulliad Cyffredinol y Cenhedloedd Unedig mewn penderfyniad arbennig Rhif A / RES / 61/225 ar 20 Rhagfyr, 2006.

Mae penderfyniad y Cynulliad Cyffredinol yn gwahodd aelod-wladwriaethau'r Cenhedloedd Unedig i ddatblygu rhaglenni cenedlaethol i frwydro yn erbyn diabetes a gofalu am bobl â diabetes. Argymhellir bod y rhaglenni hyn yn ystyried Nodau Datblygu'r Mileniwm.

Pwysigrwydd y digwyddiad

| cod golygu

Diabetes mellitus yw un o'r tri chlefyd sy'n arwain amlaf at anabledd a marwolaeth (atherosglerosis, canser a diabetes mellitus).

Yn ôl Sefydliad Iechyd y Byd, mae diabetes yn cynyddu marwolaethau 2-3 gwaith ac yn byrhau disgwyliad oes.

Mae perthnasedd y broblem oherwydd graddfa lledaeniad diabetes. Hyd yma, mae tua 200 miliwn o achosion wedi'u cofrestru ledled y byd, ond mae nifer gwirioneddol yr achosion tua 2 gwaith yn uwch (nid yw pobl sydd â ffurflen ysgafn, heb feddyginiaeth yn cael eu hystyried). Ar ben hynny, mae'r gyfradd mynychder yn cynyddu bob blwyddyn ym mhob gwlad 5 ... 7%, ac yn dyblu bob 12 ... 15 mlynedd. O ganlyniad, mae'r cynnydd trychinebus yn nifer yr achosion yn cymryd cymeriad epidemig nad yw'n heintus.

Nodweddir diabetes mellitus gan gynnydd cyson mewn glwcos yn y gwaed, gall ddigwydd ar unrhyw oedran ac mae'n para am oes. Mae tueddiad etifeddol yn amlwg yn cael ei olrhain, fodd bynnag, mae gwireddu'r risg hon yn dibynnu ar weithred llawer o ffactorau, y mae gordewdra ac anweithgarwch corfforol yn arwain yn eu plith. Gwahaniaethwch rhwng diabetes math 1 neu ddiabetes sy'n ddibynnol ar inswlin a diabetes math 2 neu nad yw'n ddibynnol ar inswlin. Mae cynnydd trychinebus yn y gyfradd mynychder yn gysylltiedig â diabetes mellitus math 2, sy'n cyfrif am fwy nag 85% o'r holl achosion.

Ar Ionawr 11, 1922, chwistrellodd Bunting a Best inswlin cyntaf i blentyn yn ei arddegau â diabetes mellitus, Leonard Thompson - dechreuodd oes therapi inswlin - roedd darganfod inswlin yn gyflawniad sylweddol mewn meddygaeth yr 20fed ganrif a dyfarnwyd y Wobr Nobel iddo ym 1923.

Ym mis Hydref 1989, mabwysiadwyd Datganiad Saint Vincent ar wella ansawdd gofal i bobl â diabetes a datblygwyd rhaglen ar gyfer ei weithredu yn Ewrop. Mae rhaglenni tebyg yn bodoli yn y mwyafrif o wledydd.

Parhaodd bywydau cleifion, fe wnaethant roi'r gorau i farw'n uniongyrchol o ddiabetes. Mae datblygiadau mewn diabetoleg yn ystod y degawdau diwethaf wedi ein harwain i edrych yn optimistaidd ar ddatrys y problemau a achosir gan ddiabetes.

Tipyn o hanes

Nod Diwrnod Diabetes y Byd yw tynnu sylw'r cyhoedd nid yn unig at fodolaeth diabetes fel clefyd ar wahân, llechwraidd ei gymhlethdodau posibl, ond hefyd i'r ffaith bod y clefyd hwn yn mynd yn iau bob blwyddyn, gall unrhyw un ohonom ddod yn ddioddefwr. Hyd yn oed cyn canol y ganrif ddiwethaf, roedd yr anhwylder hwn yn rheithfarn. Roedd y ddynoliaeth yn ddi-rym, oherwydd yn absenoldeb hormon (inswlin), sy'n sicrhau bod organau a meinweoedd yn amsugno glwcos yn uniongyrchol, bu farw person yn gyflym ac yn boenus.

Diwrnod gwych

Y gwir ddatblygiad oedd y diwrnod pan wnaeth gwyddonydd ifanc ac uchelgeisiol iawn o Ganada o'r enw F. Bunting yn gynnar yn 1922 wneud y penderfyniad cyntaf a chwistrellu sylwedd anhysbys (hormon inswlin) yn bersonol i ddyn ifanc oedd yn marw bryd hynny. Daeth yn achubwr nid yn unig i ddyn ifanc a dderbyniodd y pigiad cyntaf mewn gwirionedd, ond heb or-ddweud holl ddynolryw.

Roedd hefyd yn drawiadol, er gwaethaf y digwyddiad syfrdanol, a ddaeth â enwogrwydd Banting ledled y byd yn ogystal â chydnabyddiaeth, y gallai hefyd dderbyn buddion ariannol enfawr pe bai'n patentu ei sylwedd. Yn lle, trosglwyddodd holl berchnogaeth y brifysgol feddygol yn Toronto, ac erbyn diwedd y flwyddyn, roedd y gwaith paratoi inswlin ar y farchnad fferyllol.

O ystyried bod diabetes yn dal i fod yn glefyd anwelladwy, diolch i wyddonydd gwirioneddol wych, mae dynolryw wedi ennill siawns o gydfodoli ag ef trwy reolaeth lwyr.

Dyna pam mai 14.11 a ddewiswyd fel y dyddiad y dathlir Diwrnod Diabetes y Byd, oherwydd ar y diwrnod hwn y ganed F. Bunting ei hun. Dyma deyrnged fach i wyddonydd go iawn a dyn â phriflythyren am ei ddarganfyddiad a miliynau (os nad biliynau) o fywydau a achubwyd.

Rhagrybudd - arfog

Mae Diwrnod Diabetes y Byd yn ddiwrnod er daioni ac er rhyddhad. Ar ôl wynebu'r afiechyd hwn, byddwch yn deall nad ydych ar eich pen eich hun, a byddwch bob amser yn gwybod ble i droi.

Diolch i ymwybyddiaeth eang y cyhoedd, mae'n bosibl canolbwyntio sylw a chyfleu i bobl achosion posibl diabetes, ei arwyddion cyntaf a'i algorithmau ar gyfer gweithredu yn y sefyllfa hon. Nid llai pwysig yw'r gwaith gyda meddygon gofal sylfaenol, oherwydd iddyn nhw mae person yn mynd i'r afael â'i broblemau, a, chan wybod beth i roi sylw iddo a pha ddulliau ymchwil sylfaenol i'w defnyddio, mae'n bosibl arbed llawer o bobl.

Casgliad

Nid teyrnged i ffasiwn yw Diwrnod Diabetes y Byd, ond digwyddiad gyda'r nod o achub dynoliaeth, ei hysbysu a darparu pob cymorth posibl i'r rhai sy'n gyfarwydd â'r afiechyd hwn yn uniongyrchol. Dim ond trwy ralio ac arfogi gyda'r wybodaeth angenrheidiol, gallwch amddiffyn eich hun a helpu'ch anwylyd.

Felly, y tro nesaf y byddwch yn gweld hysbyseb mewn fferyllfa, clinig a strwythur arall ynghylch rhaglen ar gyfer sgrinio lefelau siwgr, peidiwch ag esgeuluso hyn, ond gwnewch yn siŵr eich bod yn defnyddio'r cynnig. Ar ben hynny, mae yn eich cryfder a'ch diddordebau i beidio ag aros am ddigwyddiadau o'r fath, ond rhoi gwaed eich hun a chysgu'n heddychlon!

Tachwedd 14, 2018 Diwrnod Diabetes y Byd

Mae Diwrnod Diabetes y Byd yn cael ei gynnal yn flynyddol yn y rhan fwyaf o wledydd y byd ar Dachwedd 14, pen-blwydd y meddyg a’r ffisiolegydd o Ganada Frederick Bunting, a chwaraeodd, ynghyd â’r meddyg Charles Best, ran bendant wrth ddarganfod inswlin ym 1922, meddyginiaeth achub bywyd i bobl â diabetes.

Lansiwyd Diwrnod Diabetes y Byd gan y Ffederasiwn Diabetes Rhyngwladol (MDF) mewn cydweithrediad â Sefydliad Iechyd y Byd (WHO) ym 1991 mewn ymateb i bryderon ynghylch nifer cynyddol yr achosion o ddiabetes yn y byd. Er 2007, cynhaliwyd Diwrnod Diabetes y Byd o dan adain y Cenhedloedd Unedig (Cenhedloedd Unedig). Cyhoeddwyd y diwrnod hwn gan Gynulliad Cyffredinol y Cenhedloedd Unedig mewn penderfyniad arbennig yn 2006.

Y logo ar gyfer Diwrnod Diabetes y Byd yw'r cylch glas. Mewn llawer o ddiwylliannau, mae'r cylch yn symbol o fywyd ac iechyd, ac mae glas yn dynodi'r awyr, sy'n uno pob gwlad a lliw baner y Cenhedloedd Unedig. Mae'r cylch glas yn symbol rhyngwladol o ymwybyddiaeth o ddiabetes, sy'n golygu undod y gymuned diabetes fyd-eang yn y frwydr yn erbyn yr epidemig.

Pwrpas y digwyddiad yw codi ymwybyddiaeth o ddiabetes, gan ganolbwyntio hefyd ar ffordd o fyw ar gyfer diabetes, ac yn bwysicaf oll ar sut i atal datblygiad y clefyd. Mae'r diwrnod hwn yn atgoffa pobl o broblem diabetes a'r angen i gyfuno ymdrechion sefydliadau gwladol a chyhoeddus, meddygon a chleifion er mwyn gwneud gwahaniaeth.

Thema Diwrnod Diabetes y Byd ar 2018 - 2019 oed:

"Teulu a diabetes."

Bydd y weithred yn hyrwyddo codi ymwybyddiaeth am effaith diabetes ar y claf a'i deulu, gan hyrwyddo rôl y teulu mewn atal ac addysg diabetes, a hyrwyddo sgrinio diabetes ymhlith y boblogaeth.

Yn ôl y Ffederasiwn Diabetes Rhyngwladol, mae tua 415 miliwn o bobl rhwng 20 a 79 oed â diabetes yn y byd, ac nid yw eu hanner yn ymwybodol o'u diagnosis.

Yn ôl WHO, mae mwy nag 80% o gleifion diabetes yn byw mewn gwledydd incwm isel a chanolig. Erbyn 2030, diabetes fydd y seithfed prif achos marwolaeth ledled y byd.

Yn ôl data cofrestr y Wladwriaeth (Ffederal) o gleifion â diabetes mellitus, ar 31 Rhagfyr, 2017, cofrestrodd Ffederasiwn Rwsia 4.5 miliwn o bobl â diabetes (4.3 miliwn o bobl yn 2016), bron i 3% o boblogaeth Ffederasiwn Rwsia, y mae gan 94% ohonynt ddiabetes. 2 fath, a 6% - diabetes math 1, ond, o gofio bod nifer yr achosion o ddiabetes yn fwy na chofrestredig 2-3 gwaith, amcangyfrifir bod nifer y cleifion â diabetes yn Rwsia yn fwy na 10 miliwn o bobl.

Yn Ffederasiwn Rwsia dros y 15 mlynedd diwethaf, mae cyfanswm nifer y cleifion â diabetes wedi cynyddu 2.3 miliwn o bobl, tua 365 o gleifion y dydd, 15 o gleifion newydd yr awr.

Mae diabetes yn glefyd cronig sy'n datblygu pan nad yw'r pancreas yn cynhyrchu digon o inswlin neu pan na all y corff ddefnyddio'r inswlin y mae'n ei gynhyrchu yn effeithiol. Mae inswlin yn hormon sy'n rheoleiddio lefelau siwgr yn y gwaed. Mae hyperglycemia (mwy o siwgr yn y gwaed) yn ganlyniad cyffredin i ddiabetes heb ei reoli, sydd dros amser yn arwain at ddifrod difrifol i lawer o systemau'r corff, yn enwedig nerfau a phibellau gwaed (retinopathi, neffropathi, syndrom traed diabetig, patholeg macro-fasgwlaidd).

Mae'r math cyntaf o ddiabetes yn ddibynnol ar inswlin, yn ifanc neu'n blentyndod, sy'n cael ei nodweddu gan gynhyrchu inswlin yn annigonol, mae angen rhoi inswlin bob dydd. Nid yw achos y math hwn o ddiabetes yn hysbys, felly ni ellir ei atal ar hyn o bryd.

Mae diabetes math 2 yn ddibynnol ar inswlin, mae diabetes oedolion, yn datblygu o ganlyniad i ddefnydd aneffeithiol o inswlin gan y corff. Mae'r rhan fwyaf o gleifion â diabetes yn dioddef o ddiabetes math 2, sy'n ganlyniad i raddau helaeth dros bwysau ac anweithgarwch corfforol. Efallai na fydd symptomau’r afiechyd yn cael eu ynganu. O ganlyniad, gellir gwneud diagnosis o'r clefyd ar ôl sawl blwyddyn ar ôl iddo ddechrau, ar ôl i gymhlethdodau ddigwydd. Tan yn ddiweddar, dim ond ymysg oedolion y gwelwyd y math hwn o ddiabetes, ond ar hyn o bryd mae'n effeithio ar blant.

O amgylch y byd, maent yn poeni am y cynnydd mewn diabetes mellitus yn ystod beichiogrwydd (GDM), sy'n datblygu neu'n cael ei ganfod gyntaf mewn menywod ifanc yn ystod beichiogrwydd.

Mae GDM yn fygythiad difrifol i iechyd mamau a phlant. Mewn llawer o fenywod â GDM, mae beichiogrwydd a genedigaeth yn digwydd gyda chymhlethdodau, megis pwysedd gwaed uchel, pwysau geni uchel i fabanod, a genedigaethau cymhleth. Yn dilyn hynny, mae nifer sylweddol o fenywod â GDM yn datblygu diabetes math 2, sy'n arwain at gymhlethdodau pellach. Yn fwyaf cyffredin, mae GDM yn cael ei ddiagnosio yn ystod sgrinio cyn-geni.

Yn ogystal, mae yna bobl iach sydd wedi lleihau goddefgarwch glwcos (PTH) a nam ar glwcos ymprydio (NGN), sy'n gyflwr canolraddol rhwng normal a diabetes. Mae pobl â PTH a NGN mewn risg uchel am ddiabetes math 2.

Dylid atal diabetes ar dair lefel: poblogaeth, grŵp ac ar lefel unigol. Yn amlwg, ni all heddluoedd iechyd atal trwy'r boblogaeth gyfan yn unig, mae'n gofyn am gynlluniau rhyngadrannol i frwydro yn erbyn y clefyd, creu amodau ar gyfer cyflawni a chynnal ffordd iach o fyw, cyfranogiad gweithredol amrywiol strwythurau gweinyddol yn y broses hon, codi ymwybyddiaeth o'r boblogaeth gyfan, a chamau gweithredu i creu amgylchedd ffafriol, “di-diabetogenig”.

Mae meddygon proffil therapiwtig yn aml yn cwrdd â chleifion sydd mewn perygl o ddatblygu diabetes (cleifion â gordewdra, gorbwysedd arterial, dyslipidemia yw'r rhain). Y meddygon hyn ddylai fod y cyntaf i “seinio’r larwm” a chynnal astudiaeth gost isel, ond pwysicaf i ganfod diabetes - gan bennu lefel ymprydio glwcos yn y gwaed. Fel rheol, ni ddylai'r dangosydd hwn fod yn fwy na 6.0 mmol / L mewn gwaed capilari cyfan neu 7.0 mmol / L mewn plasma gwaed gwythiennol. Os oes amheuaeth o ddiabetes, dylai'r meddyg gyfeirio'r claf at endocrinolegydd. Os oes gan y claf sawl ffactor risg ar gyfer datblygu diabetes (cylchedd y waist dros 94 cm mewn dynion a dros 80 cm mewn menywod, lefelau pwysedd gwaed dros 140/90 mm Hg, lefelau colesterol yn y gwaed dros 5.0 mmol / L a thriglyseridau gwaed drosodd 1.7 mmol / l, baich etifeddol ar ddiabetes, ac ati), yna mae angen i'r meddyg hefyd gyfeirio'r claf at endocrinolegydd.

Yn anffodus, nid yw meddygon gofal sylfaenol bob amser yn ofalus ynghylch diabetes ac yn “hepgor” dechrau'r afiechyd, sy'n arwain at driniaeth hwyr gan gleifion a datblygu cymhlethdodau fasgwlaidd anadferadwy. Felly, mae mor bwysig cynnal archwiliadau sgrinio torfol, gan gynnwys archwiliad meddygol o'r boblogaeth ac archwiliadau ataliol gyda'r nod o nodi ffactorau risg yn gynnar ar gyfer datblygu diabetes math 2.

Mae diagnosis a thriniaeth gynnar yn allweddol i atal cymhlethdodau diabetes a sicrhau canlyniadau iach. Gall diabetes effeithio ar bob teulu ac felly mae ymwybyddiaeth o'r arwyddion, y symptomau a'r ffactorau risg ar gyfer pob math o ddiabetes yn hanfodol i helpu i ganfod diabetes yn gynnar.

Mae cefnogaeth teulu i drin diabetes yn cael effaith sylweddol ar wella iechyd pobl â diabetes. Felly, mae'n bwysig bod addysg a chefnogaeth barhaus mewn hunanreolaeth diabetes ar gael i bawb sydd â diabetes a'u teuluoedd i leihau effaith emosiynol y clefyd, a all arwain at ansawdd bywyd negyddol.

Dyma sut y lluniwyd prif amcanion yr ymgyrch hirhoedlog hon, yn unol ag ysbryd penderfyniad arbennig y Cenhedloedd Unedig ar ddiabetes:

- annog llywodraethau i weithredu a chryfhau polisïau i atal a rheoli diabetes a'i gymhlethdodau,

- dosbarthu offer i gefnogi mentrau cenedlaethol a lleol sydd wedi'u cynllunio i drin ac atal diabetes mellitus a'i gymhlethdodau yn effeithiol,

- cadarnhau blaenoriaeth hyfforddiant ar atal a rheoli diabetes a'i gymhlethdodau,

- Codi ymwybyddiaeth y cyhoedd o symptomau brawychus diabetes a gweithredu ar gyfer diagnosis cynnar o'r clefyd, yn ogystal ag atal neu ohirio datblygiad cymhlethdodau diabetes.

Ym 1978, dechreuodd Cymdeithas Diabetes yr Iseldiroedd (DVN), sefydliad sy'n cynrychioli pobl â diabetes yn yr Iseldiroedd, godi arian ledled yr Iseldiroedd i gefnogi ymchwil diabetes ac i greu grŵp ymchwil pwrpasol, Sefydliad Diabetes yr Iseldiroedd (DFN). Dewisodd DVN hummingbird mewn ffordd weledol. Mae'r aderyn wedi dod yn symbol o obaith pobl â diabetes am atebion gwyddonol a all eu hamddiffyn rhag salwch a chymhlethdodau.

Yn ddiweddarach, awgrymodd DVN y dylai'r Ffederasiwn Diabetes Rhyngwladol hefyd ddefnyddio'r symbol hwn - hummingbird. Yn gynnar yn yr 1980au, er nad oedd y Ffederasiwn wedi cymryd rhan mewn ymchwil eto, cymeradwyodd y hummingbird fel symbol o'i sefydliad byd-eang, sy'n dod â miliynau o bobl â diabetes ynghyd ac yn darparu gofal iddynt ledled y byd. Felly, mae'r aderyn, a ddewiswyd unwaith gan yr Iseldiroedd fel symbol o ddiabetes, heddiw yn hedfan dros lawer o wledydd.

Yn 2011, amserodd yr IDF ar gyfer Diwrnod Diabetes fabwysiadu'r Siarter Ryngwladol ar Hawliau a Dyletswyddau Pobl â Diabetes. Mae dogfen y Siarter yn cefnogi hawl sylfaenol pobl â diabetes i fyw bywyd i'r eithaf, i gael mynediad teg i astudio a gweithio, ond mae hefyd yn cydnabod bod ganddynt rwymedigaethau penodol.

Mae diabetes mellitus yn achosi niwed i lestri'r galon, yr ymennydd, y coesau, yr arennau, y retina, sy'n arwain at ddatblygiad cnawdnychiant myocardaidd, strôc, gangrene, dallineb ac ati.

Yn ôl rhagolygon Sefydliad Iechyd y Byd, yn y 10 mlynedd nesaf bydd nifer y marwolaethau o ddiabetes yn cynyddu mwy na 50% os na chymerir mesurau brys. Heddiw, diabetes yw pedwerydd prif achos marwolaeth gynamserol. Bob 10-15 mlynedd, mae cyfanswm y cleifion yn dyblu.

Yn ôl y Ffederasiwn Diabetes Rhyngwladol, yn 2008 roedd nifer y cleifion â diabetes yn fwy na 246 miliwn o bobl, sef 6% o’r boblogaeth rhwng 20 a 79 oed, ac erbyn 2025 bydd eu nifer yn cynyddu i 380 miliwn o bobl, tra ugain mlynedd yn ôl bydd nifer y bobl a gafodd ddiagnosis. Nid oedd “diabetes” ledled y byd yn fwy na 30 miliwn.

Mabwysiadodd Cynulliad Cyffredinol y Cenhedloedd Unedig ar 20 Rhagfyr, 2006, gan ddiffinio’r bygythiad i epidemig diabetes i ddynoliaeth, benderfyniad 61/225, a ddywedodd, ymhlith pethau eraill: “Mae diabetes yn glefyd cronig, a allai anablu, y mae ei driniaeth yn ddrud. Mae diabetes yn achosi cymhlethdodau difrifol, sy'n fygythiad mawr i deuluoedd, taleithiau a'r byd i gyd, ac yn cymhlethu o ddifrif cyflawni nodau datblygu y cytunwyd arnynt yn rhyngwladol, gan gynnwys Nodau Datblygu'r Mileniwm. "

Yn ôl y penderfyniad hwn, cafodd Diwrnod Diabetes y Byd ei gydnabod fel Diwrnod y Cenhedloedd Unedig gyda logo newydd. Mae'r cylch glas yn symbol o undod ac iechyd. Mewn gwahanol ddiwylliannau, mae'r cylch yn symbol o fywyd ac iechyd. Mae'r lliw glas yn cynrychioli lliwiau baner y Cenhedloedd Unedig ac yn personoli'r awyr, y mae holl bobl y byd yn uno oddi tano.

Hanes inswlin

a stori'r greadigaeth gan yr awdur ffuglen wyddonol wych Herbert Wells o Gymdeithas Diabetes Prydain Fawr a ddarllenwyd yn yr erthygl "Herbert Wells - awdur ffuglen wyddonol a sylfaenydd Diabetes UK". Ie, Herbert Wells, yr awdur ffuglen wyddonol, awdur The War of the Worlds, The Invisible Man a The Time Machine, a gynigiodd greu cymdeithas i bobl â diabetes a dod yn llywydd cyntaf arni.

Gadewch Eich Sylwadau