Iawndal diabetes: beth ydyw heb ei ddigolledu a'i ddigolledu am ddiabetes, camau

Pan fydd claf sy'n dioddef o ddiabetes yn gallu normaleiddio'r cynnwys siwgr yn y corff ar y lefel ofynnol, credir bod patholeg wedi'i ddigolledu. A chyflawnir y cyflwr hwn oherwydd y ffaith bod y claf yn amlwg yn cadw at holl argymhellion y meddyg.

Ychydig iawn o risg o gymhlethdodau sydd gan ddiabetes iawndal. Ac mae meddygon yn credu, gydag iawndal da, y gallwch gynyddu disgwyliad oes cyfartalog y claf.

Mae camau o'r fath o ddadymrwymiad patholeg yn cael eu gwahaniaethu: diabetes mellitus wedi'i ddigolledu, ei ddigolledu a'i is-ddigolledu. Nodweddir diabetes heb ei ddigolledu gan ddatblygiad canlyniadau negyddol difrifol a all arwain at farwolaeth.

Yn ei dro, mae is-ddigolledu diabetes yn wladwriaeth ganolraddol, rhwng iawndal a dadymrwymiad. Beth i'w wneud i wneud iawn am glefyd siwgr? Mae'r meddyg yn gwneud apwyntiadau, yn lleisio'r argymhellion angenrheidiol, ond dim ond y claf sy'n gorfod eu cyflawni, ac ar ei ben ei hun.

I ddarganfod pa mor effeithiol y gwelir effaith therapiwtig, bydd y dangosyddion canlynol yn helpu: crynodiad siwgr, presenoldeb cetonau mewn wrin, faint o glwcos mewn wrin.

Clefyd iawndal a'i nodweddion

Pan fydd claf yn cael diagnosis o ddiabetes math 1, y peth cyntaf i'w wneud yn y sefyllfa hon yw rhoi'r gorau i bob ymdrech i sefydlogi siwgr gwaed y claf ar y lefel ofynnol. Yn anffodus, er y gellir dosbarthu meddyginiaethau diabetes math 2, mae'r math cyntaf yn gofyn am weinyddu hormon inswlin.

Fodd bynnag, gyda diabetes math 2, rhoddir inswlin weithiau. Ond dim ond os nad yw'r claf yn cydymffurfio ag argymhellion y meddyg: nid yw wedi newid ei ddeiet, nid yw'n cymryd rhan mewn gweithgaredd corfforol.

Fel rheol, mae'r meddyg bob amser yn dweud yn unigol pa fwydydd y gellir eu bwyta, faint o brydau bwyd ddylai fod y dydd. Yn dibynnu ar gyflwr cyffredinol y diabetig, rhagnodir ymarferion corfforol arbennig.

Waeth bynnag y math o ddiabetes sydd gan y claf, argymhellir dilyn yr egwyddorion maethol canlynol:

• Mae cynhyrchion pobi sy'n ymgorffori blawd gwenith wedi'u heithrio.
• Ni allwch fwyta teisennau melysion, bwydydd melys, picls, prydau sbeislyd a brasterog.
• Argymhellir gwrthod bwydydd wedi'u coginio trwy ffrio. Caniateir iddo fwyta dim ond bwyd sydd wedi'i goginio neu wedi'i stiwio.
• Dim ond mewn dognau bach y mae angen i chi fwyta, hyd at chwe gwaith y dydd.
• Ni ellir bwyta carbohydradau hawdd eu treulio, mae angen i chi gyfrifo faint o garbohydradau sy'n cael eu bwyta bob dydd.
• Mae'n angenrheidiol halenu'r llestri mewn swm cyfyngedig, ni ddylai'r dos dyddiol uchaf o sodiwm clorid fod yn fwy na 12 gram.
• Dylai cynnwys calorïau bwyd wedi'i goginio gyfateb i'r egni sy'n cael ei wario bob dydd, a dim mwy.

Mae'n werth nodi bod yn rhaid cadw at bob argymhelliad yn llym. Ac mae hyn nid yn unig yn newid yn eu diet, ond hefyd y ffordd o fyw gyfan yn gyffredinol. Yn anffodus, mae diabetes yn batholeg gronig ac anwelladwy, felly bydd yn rhaid parchu'r regimen hwn trwy gydol oes.

Er mwyn cynnal diabetes yn y cyfnod iawndal, mae angen i chi wirio'r cynnwys glwcos yn y corff yn rheolaidd. I wneud hyn, argymhellir prynu dyfais arbennig ar gyfer mesur siwgr gwaed - y mesurydd One Touch Ultra, er enghraifft.

Gall gweithgaredd corfforol effeithio'n gadarnhaol ar gwrs y clefyd, ond gall hefyd achosi niwed sylweddol. Yn hyn o beth, rhaid i'r holl weithgaredd corfforol fod o fewn terfynau derbyniol.

Yn ddelfrydol, argymhellir bod pobl ddiabetig yn mynd am dro yn yr awyr iach bob dydd ac yn gwneud ymarferion bore.

Mewn rhai sefyllfaoedd, mae'n digwydd bod y claf yn cydymffurfio'n llwyr â holl apwyntiadau ac argymhellion y meddyg, ond nid yw iawndal diabetes yn digwydd. Yn anffodus, yr unig opsiwn sy'n helpu i normaleiddio'r llun yw cyflwyno inswlin.

Pan fydd yn bosibl cyrraedd cam yr iawndal, bydd y claf yn cadw at y dangosyddion canlynol:

1. Nid yw siwgr ar stumog wag yn fwy na 5.5 uned.
2. Nid yw dangosyddion pwysedd gwaed yn uwch na 140/90.
3. Mae lefel colesterol y claf hyd at 5.2 uned.
4. Nid yw canran yr haemoglobin glyciedig yn fwy na 6.5%.
5. Nid yw crynodiad y siwgr yn y corff ddwy awr ar ôl pryd bwyd yn fwy nag 8 uned.

Yn ei dro, mewn ymarfer meddygol, mae lefelau iawndal diabetes mellitus math 2 hefyd yn cael eu gwahaniaethu, sy'n dibynnu ar ddangosyddion amrywiol.