Beth ddylai diabetig ei wybod?

Er mwyn sicrhau iawndal am diabetes mellitus (lefel arferol o siwgr yn y gwaed ac isafswm o gymhlethdodau diabetig) mae angen bod â lefel benodol o wybodaeth am y pwnc hwn. Isod mae agweddau sylfaenol cwrs diabetes ac ymddygiad priodol diabetig wrth drin diabetes ei hun a'i gymhlethdodau.

Beth sy'n bwysig ei wybod gyda diabetes.

1. Dylid monitro siwgr gwaed bob amser. Ni ddylid caniatáu amrywiadau mawr mewn SC (siwgr gwaed), naill ai i fyny neu i lawr. Dylai diabetig allu mesur siwgr ar unrhyw adeg o'r dydd. Mae angen deall yn glir pa gamau y dylid eu cymryd rhag ofn y bydd lefelau siwgr gwaed uchel iawn (dros 16 - 20 mmol / L) a isel iawn (llai na 4.0 mmol / L).

2. Dylai diabetig wybod lefel ei golesterol. Mewn diabetes mellitus, aflonyddir ar lif y gwaed yn y llongau a'r capilarïau. Yn enwedig mae'r broses hon yn mynd rhagddi pan fydd lefel y siwgr yn y gwaed yn uwch na'r arfer - yr hyn a elwir yn "diabetes mellitus wedi'i ddiarddel". Os yw lefel uchel o golesterol yn ymuno â'r uchod, yna mae pibellau gwaed y corff yn dechrau thrombose yn rhannol neu hyd yn oed yn llwyr, mae cylchrediad y gwaed yn gwaethygu'n sylweddol, mewn rhai ardaloedd mae'n bosibl ei roi'r gorau iddi'n llwyr, sy'n arwain at drawiad ar y galon, strôc (isgemig), gangrene.

3. Mae'n angenrheidiol unwaith bob 3 i 6 mis. dadansoddi ar gyfer haemoglobin glyciedig (glycosated), HbA1c. Mae canlyniad y dadansoddiad hwn yn pennu graddfa'r iawndal diabetes a gyflawnwyd dros y tri mis diwethaf:

hyd at 7% - diabetes wedi'i ddigolledu, mae datblygu cymhlethdodau diabetig yn fach iawn,
7 - 10% - diabetes wedi'i ddigolledu'n foddhaol, ond dim digon,
dros 11% - dadymrwymiad diabetes.

4. Er mwyn atal cyflwr acíwt hypoglycemia (ck o dan 3.9 mmol / L), mae angen i chi wybod ei arwyddion a'i symptomau. Dwyn i gof bod hypoglycemia heb ei drin yn arwain at farwolaeth. Arwyddion a symptomau hypoglycemia:

crychguriadau'r galon, wrth drin verapamil, anaprilin neu adrenoblockers eraill, gall y symptom hwn fod yn muffled neu'n absennol yn gyfan gwbl, beth bynnag nid yw'n allweddol pennu'r gypswm,
rhyddhad sydyn o chwys oer sy'n digwydd yn annisgwyl ac sy'n ymddangos yn afresymol (ddim yn boeth, dim ymdrech gorfforol). Mae'r symptom bron bob amser yn cyd-fynd â chyflwr siwgr gwaed critigol isel, mae'n arbennig o amlwg ar adeg ei gwymp sydyn,
teimlad cryf o newyn
pendro, canfyddiad aneglur o'r hyn sy'n digwydd, nebula o ymwybyddiaeth, anghysbell digwyddiadau,
gwendid cyhyrau, trymder yn yr aelodau,
pallor yr wyneb.

Mae pobl ddiabetig sydd wedi profi amlygiadau o hypoglycemia, a gyda chymorth glucometer wedi sefydlu bod lefel y siwgr ar hyn o bryd yn isel, dros amser, mae symptomau ei gwymp yn cael eu pennu heb unrhyw anawsterau. Pan fydd hypoglycemia yn digwydd, mae angen cymeriant siwgr, glwcos, mêl neu losin ar unwaith. Os nad gyda chi - gofynnwch i eraill, ond peidiwch â rhoi - dewiswch. Nid oes unrhyw ffordd arall.

5. Fel rheol, nam ar y golwg yw un o'r amlygiadau aml y gellir eu dosbarthu fel cyflwr cymhleth. Gyda gostyngiad mewn craffter gweledol, argymhellir gwneud diagnosis o wyriad, a phrynu sbectol, manylion yn https://moiochki.by/, wrth osgoi straen gormodol ar y llygaid: gwasgu, edrych, edrych yn gyson neu symud y gwrthrych gwylio i ffwrdd. Fodd bynnag, mae'r un mor bwysig ymchwilio i gyflwr y gronfa, cyflwr llongau retina'r llygad ac, os oes angen (edema, dagrau, rhwystrau hemorrhagic), cael triniaeth o ansawdd, a thrwy hynny atal datblygiad dallineb. Mae hyn yn arbennig o wir gyda gorbwysedd cynyddol.

6. Gofal traed priodol. Gyda diabetes, aflonyddir ar lif y gwaed, a gall y traed brofi newyn ocsigen difrifol. Efallai y bydd sensitifrwydd y croen a gallu meinweoedd i adfywio hefyd yn cael ei amharu, clwyfau'n gwella'n wael neu'n wael iawn, mae'r cymalau yn cael eu hanffurfio, ac mae syndrom “troed diabetig” yn ymddangos. Mae gofal traed diabetig yn cynnwys:

dod â siwgr gwaed yn normal. Rhaid gwneud hyn mewn unrhyw ffordd bosibl, os nad oes unrhyw effaith gadarnhaol o gymryd y cyffuriau, yna mae angen i chi newid i inswlin neu gyfuno cyffuriau inswlin + (ar gyfer diabetes math 2). Heb iawndal am ddiabetes, bydd anhwylderau ym meinweoedd yr aelodau yn symud ymlaen yn gyflym iawn,
hylendid y traed; golchwch eich traed 2–3 gwaith bob dydd mewn dŵr cynnes gyda sebon, gan archwilio cyflwr wyneb croen y traed yn ofalus (difrod, coronau, lliwio'r croen a'r ewin, craciau). Mae angen gwella clwyfau, callysau, craciau. Mewn achos o siasi a chaledws, mae angen i chi ddewis esgidiau mwy cyfforddus,
osgoi gor-orchuddio traed a choesau, gwisgo “yn ôl y tywydd”, gwisgo sanau wedi'u gwneud o ffabrigau naturiol, peidiwch â cherdded yn droednoeth heb angen arbennig,
ni ddylai unrhyw glwyfau, cyrn, craciau yn y driniaeth wella dim hwy na 10 i 14 diwrnod. Fel arall, mae'n rhaid i chi geisio cymorth meddygol yn bendant,
gyda normaleiddio siwgr gwaed, ymdrech gorfforol gymedrol, mae llongau’r coesau yn tueddu i adfer eu swyddogaeth - maethiad meinwe.

7. Dylai diabetig allu gwneud diet dyddiol diogel iddo, gallu cyfrifo XE (unedau bara) o'r bwyd sy'n cael ei fwyta, yn ogystal â gwybod ei ddeiet dyddiol a ganiateir a phresennol, bod â syniad clir o'r rhestr o fwydydd gwaharddedig, cydrannau a ganiateir ac a ganiateir yn amodol. y ddewislen.

8. Mae'n hanfodol dysgu sut i ddefnyddio'r glucometer a'r tonomedr. Cadwch ddyddiadur o siwgr gwaed a mesuriadau pwysedd gwaed gyda sylwadau sy'n nodi gwyriadau o'r diet, gweithgaredd corfforol dwys a sefyllfaoedd eraill sy'n anarferol i'r regimen dyddiol. Gwneir hyn i bennu ymateb y corff i wyriadau o'r drefn a roddir.

9. Mae angen tywys diabetig mewn cyffuriau ar gyfer trin diabetes, ar bresgripsiwn ac yn bodoli yn gyffredinol. Os rhagnodir therapi inswlin, yna mae angen i chi ddeall y mathau presennol o inswlin, gwybod ei alluoedd, hyd y gweithredu, ac ati. Mae hyn yn angenrheidiol er mwyn cywiro'r dull triniaeth a ragnodir gan y meddyg yn gywir, nad yw heb ddiwygiadau bob amser yn arwain at iawndal, gan fod y corff dynol yn unigol, a gall yr hyn sy'n gostwng siwgr gwaed yn sylweddol gan un weithredu'n wahanol mewn eraill (yn enwedig ar gyfer triniaeth. therapi cyffuriau a diet). Mae gan bawb eu diabetes eu hunain.

10. Ni ddylai ofn "eich diabetes" fod. Mae angen i chi ddeall y gellir rheoli'r sefyllfa'n annibynnol, does ond angen i chi ei chyfrifo a pheidio â thrin diabetes meddwl ysgafn. Ond ni ddylech hysbysebu'ch diagnosis o ddiabetes ar bob cornel. Pwynt gwan unigolyn yw hwn, bydd “doethinebwr” bob amser sy'n defnyddio'r sefyllfa hon er mantais iddo, gan niweidio person â diabetes.

Beth yw hyn

Mae diabetes yn glefyd cronig sy'n datblygu pan nad yw'r pancreas yn cynhyrchu digon o inswlin neu pan na all y corff ddefnyddio'r inswlin a gynhyrchir gan y pancreas yn effeithiol.

Mae hyperglycemia (siwgr gwaed uchel) yn ganlyniad cyffredin i ddiabetes heb ei reoli, sydd dros amser yn arwain at ddifrod difrifol i lawer o systemau'r corff, yn enwedig nerfau a phibellau gwaed.

Pwy sy'n sâl

Ar hyn o bryd, mae dau fath o ddiabetes yn hysbys. Math cyntaf - yn ddibynnol ar inswlin. Maent yn effeithio'n bennaf ar bobl ifanc o dan 30 oed. Ail fath - diabetes yr henoed nad yw'n ddibynnol ar inswlin. Mewn cleifion o'r fath, cynhyrchir inswlin, ac os ydych chi'n dilyn diet ac yn cynnal ffordd o fyw egnïol, gallant gyflawni hynny am amser hir bydd y lefel siwgr yn normal.

Mor beryglus

Mae tua 50% o bobl â diabetes yn marw o glefyd cardiofasgwlaidd. Ar y cyd â gostyngiad yn llif y gwaed, mae niwroopathi coesau yn cynyddu'r tebygolrwydd o friwiau ar y coesau ac, yn y pen draw, tywalltiad yr aelodau. Achos pob traean tywalltiad coes isaf yw diabetes.

Sylwadau prif feddyg LLC “Laboratory Hemotest” Olga Dekhtyareva:

“Gall diabetes mellitus ddigwydd nid yn unig mewn oedolion a’r henoed. Mae etifeddiaeth yn ffactor pwysig yn natblygiad unrhyw afiechyd. Fodd bynnag, yn achos diabetes, dim ond 50% sy'n pennu ei ddatblygiad. Mae'r grŵp risg yn cynnwys pobl â rhieni neu berthnasau agos sy'n dioddef o'r afiechyd hwn, plant a anwyd â phwysau o fwy na 4.5 kg.

Yn ogystal ag etifeddiaeth, mae yna ffactorau eraill sy'n ysgogi dechrau'r afiechyd - mae'r rhain yn unrhyw heintiau firaol, ar yr amod bod y fam yn eu dioddef yn ystod beichiogrwydd, yn ogystal â rwbela a chlwy'r pennau.

Mae diabetes math 1 yn gysylltiedig â difrod i gelloedd pancreatig a gall ddigwydd yn unigol ym mhob person.

Gall diabetes math 2 ddigwydd mewn unrhyw berson, waeth beth yw ei dueddiad genetig. Fodd bynnag, mae'r math hwn o glefyd yn cael ei reoli'n fwy. Trwy newid ffordd o fyw, gallwch nid yn unig oedi ei ymddangosiad, ond hefyd osgoi'r risg o'i ddatblygiad.

Felly, ar yr amheuaeth leiaf o ddiabetes, mae'n frys sefyll profion: gwaed ac wrin ar gyfer siwgr, yn ogystal â chael prawf goddefgarwch glwcos. Dylid cymryd gwaed ar stumog wag ac ar ôl bwyta. Bydd hyn yn datgelu'r gwahaniaeth rhwng y dangosyddion.

Os yw lefelau glwcos yn amrywio o 100 i 125 mg / dl, mae tueddiad i'r clefyd. Mae darlleniad uwch na 126 mg / dl yn nodi presenoldeb diabetes.

Prawf goddefgarwch glwcos yw'r ffordd fwyaf dibynadwy i fesur sensitifrwydd meinweoedd y corff i inswlin. Mae'r astudiaeth hon hefyd yn cael ei chynnal ddwywaith: ar stumog wag a 2 awr ar ôl cymryd toddiant glwcos. Gellir ei wneud mewn llawer o labordai taledig. Nid yw'n costio mwy na 1.5 mil rubles.

Bydd diagnosis amserol o'r clefyd yn osgoi cymhlethdodau difrifol. Ond ni ddylech feddwl mewn unrhyw achos fod diabetes yn gaeth i'w gartref. Ie, diet caeth, rheoli siwgr a phigiadau inswlin rheolaidd. Ond gall hyd yn oed plant fynd i ysgolion meithrin ac ysgol, fodd bynnag, gan ddilyn rhai rheolau. ”

Plentyn â diabetes yn yr ysgol ac i ffwrdd

Dylai rhieni siarad â phrifathro'r ysgol a'r athro dosbarth, esbonio'r sefyllfa fel y gallant ddarparu cymorth os oes angen. Rhaid i nyrs ysgol, meddyg a seicolegydd o reidrwydd astudio problemau diabetes, gallu adnabod symptomau hyperglycemia, gallu cymryd mesuriadau o siwgr gwaed a darparu cymorth cyntaf. Rhaid i chi benderfynu gyda'r athrawon sut y bydd y plentyn yn cael cinio, lle bydd yn rhoi'r pigiad.

Yn gyntaf, cariwch ychydig o ddarnau o siwgr, candy, sudd neu ddiod felys bob amser rhag ofn hypoglycemia.

Yn ail, dylai gael nid yn unig ginio, ond hefyd fwyd ychwanegol rhag ofn.

Nid yw diabetes ychwaith yn rheswm i gefnu ar adloniant.

Cymerwch ofal o losin ymlaen llaw - mae llawer o siopau'n gwerthu danteithion arbennig ar gyfer pobl ddiabetig.

Bob blwyddyn, mae mwy a mwy o gleifion â diabetes

Mae diabetes mellitus yn parhau i fod yn un o'r afiechydon mwyaf cyffredin yn y byd. Bob 10-15 mlynedd, mae nifer y bobl sy'n dioddef o'r afiechyd hwn yn dyblu. Yn 2016, roedd 415 miliwn ohonyn nhw, a rhaid i mi ddweud nad oedd hanner ohonyn nhw'n gwybod am eu salwch. Yng ngoleuni digwyddiadau o'r fath, mae gwyddonwyr yn cael eu gorfodi'n gyson i chwilio am ffyrdd effeithiol newydd o atal a thrin y clefyd, i hysbysu'r boblogaeth o'r perygl nad yw am amser hir yn rhoi ei hun i ffwrdd, ond mae'n dinistrio'r corff ddydd a nos, ac yn bennaf y pibellau gwaed. Mae'r llwyddiannau cyntaf eisoes i'r cyfeiriad hwn. Er enghraifft, mae nifer y bobl sy'n dioddef o ddiabetes math 1 wedi cynyddu'n sylweddol, a gyflawnwyd trwy wella ansawdd gofal meddygol ac ymestyn oes cleifion o'r fath.

Beth yw prif berygl clefyd o'r fath?

Peidiwch â meddwl y gallwch chi ymdopi â diabetes eich hun trwy leihau cyfran y losin yn y diet i'r eithaf. Ydy, mae diet iawn yn dal i fod yn rhan ddigyfnewid a phwysig iawn o therapi, ond mae'r therapi yn gymhleth. Rhaid i'r claf o reidrwydd fonitro ei iechyd, mesur glwcos yn y gwaed yn rheolaidd a chymryd cyffuriau gostwng siwgr priodol, ac mewn rhai achosion gellir a dylid rhoi pigiadau inswlin yn eu lle. Mae'r afiechyd llechwraidd hwn yn llawn datblygiad amrywiaeth o gymhlethdodau cynnar a hwyr. Mae'n effeithio ar y galon, yr arennau, y llygaid, y pibellau gwaed a'r nerfau. Yn ôl yr ystadegau, mae trawiadau ar y galon a strôc gyda diabetes mellitus yn digwydd 2-3 gwaith yn amlach nag mewn “creiddiau” cyffredin.

Oherwydd difrod i nerfau a phibellau gwaed, gall unrhyw ddifrod i'r corff arwain at ffurfio clwyf neu wlser hir nad yw'n iachâd. Yn fwyaf aml, mae proses patholegol o'r fath yn effeithio ar yr eithafion isaf, ac oherwydd colli teimlad, nid yw person yn sylwi ar unwaith bod rhywbeth o'i le ar y goes, ac yn ymgynghori â meddyg yn rhy hwyr pan fydd necrosis meinwe yn datblygu a chwestiwn tywalltiad coesau yn codi. Mae dallineb a methiant arennol hefyd yn ganlyniad i'r afiechyd. Gall cymhlethdod fel retinopathi diabetig sy'n gysylltiedig â niwed i'r retina arwain at ddallineb llwyr, ac mae methiant arennol cronig yn datblygu gyda neffropathi diabetig.

Pwy sydd mewn perygl a sut i ganfod cynnydd mewn glwcos yn y gwaed?

Mae endocrinolegydd Elena Doskina yn pwysleisio bod ystadegau ar ddiabetes yn tyfu oherwydd yr hyn a elwir yn ddiabetes nad yw'n ddibynnol ar inswlin. Nodweddir y clefyd hwn gan gynhyrchu inswlin arferol a hyd yn oed yn fwy, fodd bynnag, aflonyddir ar ryngweithiad yr hormon hwn â chelloedd y corff. Y prif reswm dros y newidiadau negyddol yn y broses hon yw gordewdra. Mae nifer a strwythur y derbynyddion yn newid cymaint nes eu bod yn syml yn stopio rhyngweithio â'r hormon hwn. Felly, yn amlaf, mae diabetes math 2 yn cael ei gaffael dros y blynyddoedd oherwydd gorfwyta a llai o weithgaredd modur. Dylid cofio hyn i bawb sy'n cam-drin bwyd cyflym a bwydydd cyfleus, sy'n arwain ffordd o fyw eisteddog.

Mewn grŵp risg arbennig mae unigolion sydd ag etifeddiaeth â baich. Profodd gwyddonwyr gannoedd o flynyddoedd yn ôl y gellir etifeddu "gwaed melys". Os oes diabetes ar un o'r partneriaid, yna mae'r tebygolrwydd o gael plentyn â diabetes math 1 yn cyrraedd 10%, a gyda diabetes math 2 - 80%. Felly, mae angen i bawb sydd â pherthnasau â chlefyd tebyg fonitro eu hiechyd yn fwy gofalus. Yr arwyddion brawychus cyntaf y dylech roi sylw iddynt yw troethi aml a syched yn aml. Mae newyn diflino parhaol hefyd yn nodi problemau posibl gydag amsugno glwcos. Mae'n datblygu oherwydd anallu'r celloedd i amsugno a phrosesu glwcos yn absenoldeb neu absenoldeb inswlin.

A yw'r diagnosis am byth?

Yn wir, hyd yma, ni ddatblygwyd triniaeth effeithiol ar gyfer y clefyd. Dim ond lliniaru cyflwr y claf y gall pob cyffur hysbys, dileu symptomau'r afiechyd, ond ni allant ymdopi â'i achos. Fodd bynnag, mae Elena Doskina yn credu nad yw hyn yn rheswm i roi diwedd ar ei bywyd. Gall a dylai diabetig fyw bywyd llawn, ond ar gyfer hyn bydd yn rhaid iddynt adolygu rhywbeth ynddo, newid yr agwedd at faeth, eu hagwedd tuag at chwaraeon.Rhaid iddynt ddeall bod y gwaed yn eu corff wedi newid ei gyfansoddiad nid oherwydd bod y clefyd wedi codi, ond oherwydd eu bod hwy eu hunain wedi ysgogi newidiadau mor negyddol yn eu ffordd o fyw.

Pan fyddant yn deall hyn, bydd yn dod yn llawer haws ac yn haws iddynt ddioddef yr holl gyfyngiadau sy'n gysylltiedig â'r afiechyd. Wedi'r cyfan, gallwch chi bob amser ddod o hyd i amnewidiad iach ar gyfer brasterau dirlawn, yn lle menyn, braster a chig brasterog, bwyta olewau llysiau, cigoedd heb fraster a chynhyrchion llaeth braster isel. Yn lle siwgr, defnyddiwch amnewidion, ond y peth pwysicaf i'w wneud yw rhoi'r gorau i arferion gwael. Mae ysmygu ynghyd â diabetes yn cynyddu'r risg o ddamweiniau fasgwlaidd yn sylweddol, ac mae alcohol yn achosi cynnydd hyd yn oed yn fwy mewn glwcos yn y gwaed.

Pa gyffuriau a ddefnyddir i drin y clefyd?

Mae yna amrywiaeth o gyffuriau wedi'u cynllunio i ymdopi â hyperglycemia. Er mwyn cefnogi cleifion â diabetes mellitus math 2, defnyddir asiantau hypoglycemig tabled yn bennaf. Dynodir therapi inswlin ar gyfer pobl â diabetes math 1, er y gellir ei argymell ar gyfer cleifion â diabetes math 2, pan fydd gweithgaredd cyfrinachol y pancreas yn lleihau, ac nad yw cyffuriau gostwng siwgr bellach yn gallu ymdopi â'u tasg. Beth bynnag, rhaid i'r meddyg wneud penderfyniad ar y mater hwn, ond rhaid i'r claf wybod pa egwyddorion sy'n hanfodol iddo. Rhaid iddo ddeall yn glir pa fath o fwyd sy'n dderbyniol iddo a beth sydd ddim.

Mae ymarfer yn dangos bod y claf, dros amser, yn dod i arfer â'i salwch, mae ganddo amser i'w astudio a hyd yn oed i ddeall heb glwcoster pan mae'n bryd cymryd y dos nesaf o inswlin neu feddyginiaeth. Os yw rhywun yn gyson yn “cadw ei fys ar y pwls”, heb obeithio am gyfle, ac yn dwyn baich y cyfrifoldeb am ei iechyd, bydd yn gallu byw yn llawn a mwynhau bywyd, fel pobl gyffredin.

Beth yw diabetes

Mae diabetes yn digwydd gyda diffyg inswlin cronig. Mae hwn yn hormon sy'n cael ei gynhyrchu yn y pancreas ac mae'n ymwneud â metaboledd carbohydrad, protein a braster yn y corff, ac mae hefyd yn lleihau crynodiad glwcos yn y gwaed. O ganlyniad i ddiffyg inswlin, mae hyperglycemia, neu siwgr gwaed uchel, yn datblygu.

Mae glwcos serwm yn cael ei ystyried yn normal o 3 i 5 mmol / L. Mae hyperglycemia difrifol yn digwydd ar 11 mmol / L, coma diabetig - ar gyfraddau o tua 30 mmol / L, ac os na wnewch chi ddim yn ystod y dydd, mae'r claf yn rhedeg y risg o syrthio i goma go iawn. Weithiau gelwir diabetes mellitus yn “laddwr distaw”, oherwydd gall person fyw a pheidio ag amau bod y clefyd yn ei fwyta. Y perygl yw bod cymhlethdodau hwyr yn datblygu dros sawl blwyddyn, gan waethygu bywyd y claf yn gyson. A dros 10-15 mlynedd o gwrs y clefyd, hyd yn oed gyda thriniaeth briodol, mae waliau'r llongau yn gul, mae methiant arennol cronig yn datblygu ac mae afiechydon y system nerfol yn codi.

Sut i adnabod diabetes

Sut i adnabod symptomau diabetes

Nid yw symptomau’r afiechyd hwn bob amser yn amlwg, felly, caiff ei ddiagnosio yn aml yn y camau diweddarach. A'r cyfan oherwydd nad yw person yn amau diabetes ac nad yw'n mynd at y meddyg. Beth ddylai eich rhybuddio? Y dangosydd cyntaf ac amlycaf o gynnydd mewn siwgr yn y gwaed yw syched dwys. Yn yr achos hwn, wedi'i dynnu'n arbennig at ddiodydd llawn siwgr, soda a lemonêd. Y signal nesaf yw teimlad cyson o newyn. Nid yw'r diet wedi newid neu fe ddechreuoch chi fwyta mwy, ac mae'r pwysau yn baradocsaidd yn dechrau dirywio'n gyflym. Yn y nos, gall crampiau ddigwydd yng nghyhyrau'r lloi a phoenydio croen sy'n cosi. Mae problemau golwg yn cychwyn, nid yw crafiadau ysgafn yn gwella am amser hir. Yn ystod y dydd, rydych chi'n teimlo'n wan ac yn blino'n gyflym, er nad ydych chi'n dadlwytho ceir, ond yn eistedd trwy'r dydd o flaen y cyfrifiadur. Symptom arall yw diffyg awydd rhywiol. Mae rhagdueddiad genetig yn chwarae rhan sylweddol yn natblygiad y clefyd. Os yw rhywun o'ch teulu (rhieni, nain, taid, ewythr, modryb) yn dioddef o ddiabetes - rhedwch waed yn rhoi am siwgr!

Achosion Diabetes

Mae dau fath ar diabetes mellitus: y cyntaf a'r ail. Mae'r math cyntaf yn drymach, gydag ef mae diffyg absoliwt o inswlin, mae angen i gleifion gymryd pigiadau o'r hormon hwn yn ddyddiol i leihau faint o siwgr sydd ar ôl ei fwyta. Mae diabetes math 2 yn annibynnol ar inswlin, ac mae imiwnedd celloedd i'r hormon hwn. Mae yna sawl rheswm dros y clefyd hwn. Y mwyaf cyffredin yn y math cyntaf yw proses hunanimiwn yn y corff lle mae gwrthgyrff yn cael eu cynhyrchu yn erbyn celloedd pancreatig sy'n gyfrifol am gynhyrchu inswlin. Yn fwyaf aml mae hyn oherwydd geneteg. Mae angen i blant rhieni diabetig wirio eu hiechyd yn rheolaidd. Os yw'r ddau riant yn sâl, yna mae'r risg o ddatblygu diabetes plentyn yn cyrraedd 60%.

Gydag oedran, mae'r risg o gael diabetes math 1 yn lleihau, gan amlaf mae pobl ifanc yn eu harddegau yn dioddef ohono. A sbardun salwch yw straen, er enghraifft, yn ystod arholiadau. Ar yr un pryd, mae angen y corff am glwcos yn erbyn cefndir mwy o straen meddyliol yn tyfu. Mae disgyblion a myfyrwyr yn bwyta'n afreolaidd, maen nhw'n dewis bwyd sydd heb fawr o ddefnydd, fel bariau siocled a chola. Felly, mae mor bwysig monitro'r hyn y mae eich plentyn yn ei fwyta a'i amddiffyn rhag gorweithio.

Prif achos diabetes math 2 yw dros bwysau neu ordewdra. Mae'n digwydd mewn pobl ganol oed dros bwysau. Mae gan dderbynyddion meinwe adipose sensitifrwydd isel i inswlin, felly os oes llawer ohono yn y corff, yna mae maint y glwcos yn y gwaed yn fwy na'r arfer.