Fitaminau ar gyfer Diabetig - Awgrymiadau a Thriciau
Gydag unrhyw fath o ddiabetes, ynghyd â niwed i'r pancreas, gwelir camweithio holl systemau'r corff. Mae cyfyngiadau mewn bwyd a orfodir ar ddiabetig, ac aflonyddwch mewn metaboledd a achosir gan y clefyd, yn amddifadu'r corff o sylweddau sy'n sicrhau ei weithrediad arferol.
Gall fitaminau a ragnodir yn amserol ar gyfer diabetig arafu'r prosesau dinistrio. Mae cyfadeiladau fitamin sydd wedi'u llunio'n arbennig yn gallu gwneud iawn am y sylweddau hanfodol na dderbyniodd y claf.
Fitaminau ar gyfer Diabetig
Am gyfnod hir bu dadl am baratoadau fitamin synthetig: derbyn neu beidio â chymryd, ym mha symiau a pha mor aml. Yn achos diabetes, mae barn meddygon yn glir - mae angen i chi gymryd fitaminau ar gyfer diabetes. Yn aml yn cael ei argymell ar gyfer y diet clefyd hwn gall arwain at hypovitaminosis, sy'n amlygu ei hun fel a ganlyn:
- Gwanhau gweithgaredd meddyliol,
- Anniddigrwydd
- Blinder
- Croen sych
- Bregusrwydd ewinedd.
Os byddwch chi'n dechrau cymryd fitaminau ar gyfer cleifion diabetes mewn modd amserol, gellir atal datblygiad clefydau cronig.
Roeddwn yn dioddef o ddiabetes am 31 mlynedd, a dim ond nawr, yn 81 oed, llwyddais i sefydlu siwgr gwaed. Ni wnes i unrhyw beth unigryw. Cyn gynted ag i mi fynd dramor wrth saethu rhaglen gydag Ivan Urgant, prynais feddyginiaeth diabetes mewn archfarchnad a arbedodd fi rhag cymhlethdodau siwgr gwaed uchel. Ar hyn o bryd nid wyf yn defnyddio unrhyw beth, gan fod y siwgr wedi normaleiddio ac yn cael ei gadw yn yr ystod o 4.5-5.7 mmol / l.
Mae biocemegwyr yn cadarnhau bod sylweddau a geir o ddeunyddiau a sylweddau anifeiliaid a phlanhigion a syntheseiddiwyd yn y labordy yn amrywio'n sylweddol yn eu priodweddau. Nid yw fitaminau artiffisial yn cael eu puro'n ddigonol; mae hon yn broses ddrud iawn. Gallant gynnwys swm penodol o sylweddau sy'n niweidiol i'r corff. Mae fitaminau naturiol eu natur i'w cael mewn cymhleth o sylweddau ac yn cael eu hamsugno'n dda.
Fitaminau yng Ngrŵp B.
Mae'r fitaminau hyn yn ymwneud â phrosesau metaboledd cellog. Eu prif ffynhonnell yw bwydydd sydd fel arfer yn gyfyngedig i ddiabetes. Gellir syntheseiddio rhai ohonynt mewn coluddyn iach.
Tabl o fitaminau B a sylweddau tebyg i fitamin (*)
Fitamin | Beth sy'n effeithio |
B1, thiamine | Metabolaeth (brasterau, carbohydradau, proteinau). |
B12, cyanocobalamin | Systemau gwaed (celloedd gwaed coch), system nerfol. |
B2, ribofflafin | Metabolaeth. Gweledigaeth Croen, pilenni mwcaidd. Systemau gwaed (haemoglobin). |
B3 (PP), niacin, asid nicotinig | Metabolaeth. Pancreas Llongau (tôn). Croen, pilenni mwcaidd. |
B5, asid pantothenig | Yn hyrwyddo iachâd clwyfau. Y system imiwnedd (gwrthgyrff). |
B6, pyridoxine | Metabolaeth (carbohydradau). Systemau gwaed (haemoglobin, celloedd gwaed coch). System nerfol. Y system imiwnedd (gwrthgyrff). |
B7 (H) Biotin (*) | Gwrthiant inswlin. Metabolaeth. |
B9, asid ffolig (*) | Atgyweirio meinwe. |
Fitaminau Gwrthocsidiol
Mae'r crynodiad cynyddol o radicalau rhydd yn y gwaed a welir mewn cleifion â diabetes yn cyfrannu at ddatblygiad cymhlethdodau. Mae therapi gwrthocsidiol, a gynhelir gyda chymorth fitaminau A, E ac C, yn rhyddhau'r corff rhag radicalau niweidiol ac yn “cadw” y clefyd, gan atal datblygiad newidiadau patholegol. Rhaid i fitaminau a argymhellir gan eich meddyg ar gyfer diabetig gynnwys gwrthocsidyddion.
Mae astudiaethau a gynhaliwyd gan wyddonwyr wedi dangos y gall diffyg fitamin E sbarduno datblygiad diabetes sy'n ddibynnol ar inswlin.
Tabl o fitaminau a sylweddau tebyg i fitamin (*) sydd ag effaith gwrthocsidiol
Fitamin | Beth sy'n effeithio |
A, retinol | Organau gweledigaeth. Yn atal retinopathi. Yn gwella effaith gwrthocsidiol tocopherol wrth ei ddefnyddio gyda'i gilydd. |
C, asid asgorbig | Gwrthiant inswlin. Yn normaleiddio lefel yr haemoglobin glyciedig. Yn atal angiopathi. |
E, tocopherol | Gwrthiant inswlin. Cyfosodiad hormonau. Llongau. System nerfol. |
N, asid lipoic (*) | Metaboledd carbohydrad a braster. Mae'r effaith biocemegol yn debyg i fitaminau B. Yn stopio datblygiad niwroopathi. |
Mae astudiaethau diweddar wedi dangos bod ysmygwr trwm sy'n bwyta fitamin A mewn perygl ac yn gallu cael canser (y targed yw'r ysgyfaint).
Mae fitaminau A ac E sy'n hydawdd mewn braster yn cael eu cadw yn y corff am amser hir. Ni argymhellir cymryd cyfadeiladau sy'n cynnwys fitamin A am fwy na 2 fis yn olynol.
Gall asid lipoic sbarduno llosgi braster. Fe'i defnyddir mewn atchwanegiadau dietegol a ddefnyddir ar gyfer colli pwysau.
Mae cyfuniadau a ddewiswyd yn briodol o fwynau a fitaminau yn atgyfnerthu effaith gadarnhaol eu defnydd ar y cyd.
- Mae Fit C yn hyrwyddo amsugno cromiwm yn well,
- Mae Fit B6 yn creu amodau ffafriol ar gyfer amsugno magnesiwm,
- Mae seleniwm yn gwella effaith gwrthocsidiol Vit E.
Nid yw corff claf â diabetes math 2 yn gallu amsugno cromiwm o fwyd wedi'i amsugno.
Mwynau | Beth sy'n effeithio |
Chrome | Synthesis inswlin. Mae'n helpu, ynghyd ag inswlin, i drosglwyddo glwcos o'r gwaed i feinweoedd organau. Yn lleihau blys ar gyfer losin. |
Magnesiwm | Gwrthiant inswlin. Yn sefydlogi gweithgaredd cardiaidd. Yn normaleiddio pwysau. |
Seleniwm | Gwrthocsidydd cryf. |
Sinc | Synthesis inswlin. |
Buddion Fitamin ar gyfer Diabetes
Gall ychwanegu fitaminau ar gyfer diabetig i ddeiet cleifion â diabetes ddatrys sawl problem ar unwaith:
- Amddiffyn pibellau gwaed rhag difrod,
- Dosbarthu i'r corff sylweddau na dderbynnir o ganlyniad i gyfyngiadau a osodir gan ddeietau caeth,
- Iawndal am anhwylderau metabolaidd sy'n rhwystro amsugno sylweddau sy'n angenrheidiol ar gyfer y corff,
- Lleihau'r angen am losin.
Mewn diabetes, mae llongau yn cael eu heffeithio gyntaf. Mae'r waliau'n dod yn ddwysach, mae'r lumen yn culhau, mae'r gwaed yn cylchredeg ag anhawster trwyddynt, mae'r corff cyfan (organau a systemau) yn profi newyn cronig.
Cynhyrchu paratoadau cymhleth - fitaminau ar gyfer cleifion â diabetes, yn cyfrannu at normaleiddio metaboledd, yn rhwymo radicalau rhydd a ffurfiwyd yng nghorff y claf ac yn helpu i oresgyn yr ymlyniad patholegol â losin.
Mae magnesiwm, a gymerir ar y cyd â fitaminau B, yn cynyddu sensitifrwydd meinweoedd i inswlin. O ganlyniad i gymryd y cyffur am fis, gellir lleihau'r dos o inswlin a roddir, yr effaith ychwanegol yw bod pwysau'r claf yn normaleiddio.
Mae cyffuriau sy'n cynnwys cromiwm a gymerir gan gleifion â T2DM am chwe mis yn lliniaru'r anghysur a brofir ganddynt o ganlyniad i wrthod losin.
Argymhellion ar gyfer cymryd fitaminau ar gyfer diabetes
Dim ond meddyg all ddewis y fitaminau cywir ar gyfer cleifion â diabetes, gan roi sylw i nodweddion unigol y claf a'r cymhlethdodau a ddatblygwyd ganddo. Wrth ragnodi'r cyffur, mae canlyniadau'r dadansoddiadau o reidrwydd yn cael eu hystyried. Ar ôl wythnos o gymeriant o gyffuriau, dylai'r claf ymgynghori â'ch meddyg bob amser ac, os oes angen, newid i gyfadeilad fitamin arall.
Pecynnau Fitamin Poblogaidd
Nid yw fitaminau a gynhyrchir ar gyfer pobl iach yn addas ar gyfer diabetig. Mae ganddo angen cynyddol am fitaminau B, ni fydd dosau safonol yn dod â buddion. Dim ond cyfadeiladau arbenigol sy'n cynnwys fitaminau a ddewiswyd yn arbennig ar gyfer cleifion â diabetes a mwynau sy'n darparu'r cydbwysedd o faetholion sy'n angenrheidiol ar gyfer diabetig. Ar werth gallwch ddod o hyd i baratoadau fitamin tramor (Diabetes Gweithredol Doppelherz) a domestig (Diabetes Cyflenwi). Maent yn gyfleus i'w cymryd - mae'r dos dyddiol wedi'i gynnwys mewn un dabled.
Diabetes Asedau Doppelherz
Mae'r cymhleth yn darparu'r holl fitaminau a mwynau sy'n angenrheidiol ar gyfer claf â diabetes.
O'i gymharu â chyfadeiladau fitamin eraill ar gyfer diabetig, mae Doppelherz yn cynnwys llawer mwy o gromiwm.
Gellir argymell y cymhleth hwn ar gyfer cleifion â diabetes ar unrhyw gam o'r clefyd ac ym mhresenoldeb cymhlethdodau. Yn achos diabetes nad yw'n ddibynnol ar inswlin, bydd cymryd y cyffur yn helpu i leihau blys am losin.
Doppelherz OphthalmoDiabetovit
Cyffur da iawn i gleifion â diabetes sydd â phroblemau golwg. Mae'n cynnwys yr holl fitaminau a mwynau sy'n angenrheidiol ar gyfer diabetig, ac eithrio magnesiwm. Yn ogystal, roeddent yn cynnwys dos mawr o Fit A a sylweddau sy'n effeithio'n fuddiol ar organau golwg:
Wrth gymryd y cyffur hwn sy'n cynnwys Fit A, argymhellir yn gryf eich bod yn rhoi'r gorau i ysmygu.
Diabetes Canmoliaethus
Mae'r cymhleth fitamin yn cynnwys yr holl fitaminau angenrheidiol ar gyfer cleifion â diabetes ac elfennau olrhain.
Mae Cymhleth Diabetes Cymhleth yn cynnwys dyfyniad Ginkgo, sy'n gwella cylchrediad yr ymennydd. Dyma ei fantais dros gyfadeiladau fitamin eraill.
Gellir argymell Cymhleth Diabetes Canmoliaethus ar gyfer pob diabetig. Mae'n gweithio'n effeithiol gyda chymhlethdodau - niwropathïau.
Canlyniadau gorddos o fitaminau mewn diabetes
Mae diabetes yn salwch difrifol sy'n gysylltiedig ag anhwylderau metabolaidd. Dylid mynd at y cleifion hyn yn ofalus iawn wrth gymryd unrhyw feddyginiaethau. Gall organeb sydd wedi'i gogoneddu gan ddiabetes ymateb yn dreisgar i ragori ar y dosau a ganiateir o'r cyffur. Dylech fod yn effro am arwyddion fel:
- Syrthni
- Cynhyrfu nerfus cryf,
- Diffyg traul
- Cyfog, chwydu.
Yn yr achos hwn, nodir diod ddigonol. Dylid dod â'r cymeriant fitamin i ben ac ymgynghori â meddyg.
Mae angen “maeth” corff claf â diabetes â fitaminau. Gellir argymell Diabetes Cydymffurfiaeth Cyffuriau domestig cymharol rad ac effeithiol ar gyfer unrhyw fath o ddiabetes.
Yn ôl data swyddogol, yn wir, mae 52% o drigolion y wlad yn cael diagnosis o ddiabetes. Ond yn ddiweddar, mae mwy a mwy o bobl yn troi at gardiolegwyr ac endocrinolegwyr gyda'r broblem hon.
Gall diabetes hefyd arwain at ddatblygu tiwmorau canseraidd. Un ffordd neu'r llall, mae'r canlyniad ym mhob achos yr un peth - mae diabetig naill ai'n marw, yn cael trafferth gyda chlefyd poenus, neu'n troi'n berson anabl go iawn, gyda chymorth clinigol yn unig.
Byddaf yn ateb y cwestiwn gyda chwestiwn - beth ellir ei wneud mewn sefyllfa o'r fath? Nid oes gennym unrhyw raglen arbenigol i ymladd yn benodol â diabetes, os siaradwch amdani. Ac yn y clinigau nawr nid yw bob amser yn bosibl dod o hyd i endocrinolegydd o gwbl, heb sôn am ddod o hyd i endocrinolegydd neu ddiabetolegydd cymwys iawn a fydd yn darparu cymorth o safon i chi.
Cawsom fynediad yn swyddogol at y cyffur cyntaf a grëwyd fel rhan o'r rhaglen ryngwladol hon. Mae ei unigrywiaeth yn caniatáu iddo gael ei gario i'r corff yn raddol, gan dreiddio pibellau gwaed y croen gyda'r sylweddau meddyginiaethol angenrheidiol. Mae treiddiad i'r cylchrediad gwaed yn darparu'r sylweddau angenrheidiol yn y system gylchrediad gwaed, sy'n arwain at ostyngiad mewn siwgr.