Sut mae diet yn helpu i frwydro yn erbyn hepatosis brasterog yr afu?

Disgrifiad yn berthnasol i 09.11.2017

• Effeithlonrwydd: effaith therapiwtig ar ôl 3-6 mis
• Dyddiadau: 3-6 mis
• Cost Cynnyrch: Rhwbiwch 1500-1600. yr wythnos

Rheolau cyffredinol

Hepatosis brasterog (steatosis yr afu, steatohepatosis) yn glefyd cronig yr afu a nodweddir gan newidiadau histopatholegol ym meinwe'r afu ar ffurf cronni braster, yn bennaf triglyseridauyn hepatocytes, sydd mewn rhai achosion yn troi'n llid yr afu (steatohepatitis) a datblygu ffibrosis (steatofibrosis) Ar hyn o bryd, mae hepatosis brasterog o darddiad alcoholig a di-alcohol yn ynysig.

Mae'r prif ran yn natblygiad hepatosis brasterog wrth yfed alcohol yn cael ei chwarae gan gynnyrch gwenwynig metaboledd ethanol - asetaldehyd, sy'n lleihau gweithgaredd ensymau sy'n cludo asidau brasterog i'r mitocondria, sy'n arwain at metaboledd braster â nam arno a chronni triglyseridau yng nghelloedd yr afu wedi hynny. Prif ffactorau etiolegol hepatosis di-alcohol yw cyfuniadau o amrywiol ffactorau risg metabolig (abdomen gordewdra, hyperglycemia, hypercholesterolemia, gorbwysedd arterial, diabetes math 2), hepatitis firaolcymryd rhai meddyginiaethau (glucocorticosteroidau, methotrexate, tetracycline, amiodarone, tamoxifen, estrogens ac eraill), colli pwysau / llwgu yn gyflym.

Oherwydd y risg uchel o ffibrosis a sirosis yr afu, waeth beth yw difrifoldeb y clefyd, mae angen triniaeth a monitro deinamig ar bob claf â hepatosis brasterog. Fodd bynnag, nid oes dull therapiwtig safonol o reoli cleifion o'r fath yn bodoli, yn ogystal â dealltwriaeth glir o sut i drin hepatosis brasterog yr afu.

Triniaeth faethol (diet gyda chyfyngiad o garbohydradau a brasterau anifeiliaid sy'n hawdd eu treulio) mewn cyfuniad ag addasu ffordd o fyw (cynnydd mewn gweithgaredd corfforol, normaleiddio pwysau'r corff, rhoi'r gorau i arferion gwael - alcohol / ysmygu) gyda therapi hepatoprotective gwrthocsidyddion a hepatoprotectors (fitamin e, asid ursodeoxycholig, silibinin, betaine, asid a-lipoic) yn caniatáu ichi sicrhau canlyniad cadarnhaol. Fel rheol, mewn achosion syml gyda chyfraddau arferol o brofion biocemegol ac etioleg hysbys o'r clefyd, arsylwir atchweliad afu brasterog ar ôl 4-6 mis.

Maeth therapiwtig ar gyfer clefyd yr afu brasterog hepatig mewn cleifion â mwy o bwysau corff /ordewYn gyntaf oll, dylid ei anelu at ei normaleiddio. Ar gyfer hyn, rhagnodir diet hypocalorig gyda detholiad unigol o werth egni'r diet, yn dibynnu ar oedran, pwysau'r corff, lefel gweithgaredd corfforol, rhyw. At y diben hwn, defnyddir fformwlâu arbennig i gyfrifo'r calorïau sydd eu hangen i gynnal metaboledd sylfaenol, sy'n cael eu lluosi â chyfernod gweithgaredd corfforol, sef lefel calorïau'r diet dyddiol. O'r gwerth cyfrifedig hwn i leihau pwysau'r corff, tynnwch 500-700 kcal.

Fodd bynnag, ar yr un pryd, ni ddylai'r diet dyddiol lleiaf fod yn llai na 1500 kcal / ar gyfer dynion a 1200 kcal i fenywod. Dylid rhybuddio cleifion rhag ceisio colli pwysau yn gyflym, oherwydd gall colli pwysau yn gyflym arwain at ddatblygu “acíwt” steatohepatitis gyda ffurfio ffibrosis yn erbyn cefndir y broses ymfflamychol, oherwydd cynnydd yn y cymeriant o asidau brasterog am ddim yn yr afu yn erbyn cefndir lipolysis ymylol cymharol isel.

Mae'r meincnodau ar gyfer colli pwysau yn ddiogel / effeithiol yn ddangosyddion: 1500 g / wythnos i oedolion a 500 g i blant. Mae cleifion â gordewdra difrifol (gormod o bwysau'r corff gan fwy nag 20% ​​o'r arferol) yn cael triniaeth ragnodedig Deiet rhif 8 yn ôl Pevzner. Cadarnhawyd yn ddibynadwy'r gydberthynas rhwng gostyngiad ym mhwysau'r corff o 5-10% ag atchweliad hepatosis brasterog yr afu. Mae diet ar gyfer hepatosis brasterog yn darparu:

• Y cyfyngiad yn y diet o frasterau i 30% o gyfanswm y cymeriant calorïau.
• Dylai'r gymhareb asidau brasterog aml-annirlawn / dirlawn yn y diet fod yn fwy nag 1, a gyflawnir trwy eithrio braster anifeiliaid solet, menyn, cig brasterog o'r diet a chynnydd mewn cynhyrchion sy'n cynnwys FAau aml-annirlawn (bwyd môr, olew heb ei buro llysiau, cnau, pysgod môr / afon, cig diet dofednod, olewydd),
• llai o ddefnydd o fwydydd sy'n cynnwys llawer iawn colesterol (dim mwy na 300 mg / dydd). At y diben hwn, mae offal (afu, aren), melynwy, caviar coch, cigoedd brasterog, cynhyrchion llaeth, a bwydydd mwg wedi'u heithrio o'r diet.
• Yr eithriad yw dulliau coginio fel ffrio, ffrio dwfn.
• Cyfoethogi'r diet â fitaminau a chynhyrchion prebiotig (llysiau / ffrwythau, artisiog, artisiog Jerwsalem, cennin).
• Ar gyfer cleifion diabetes a chyda goddefgarwch glwcos amhariad yn y diet mae carbohydradau syml yn cael eu heithrio ac mae carbohydradau cymhleth yn gyfyngedig, sy'n helpu i wella metaboledd.

Mae trin hepatosis brasterog etioleg alcoholig yn gofyn am apwyntiad ychwanegol i therapi sylfaenol hydawdd dŵr fitaminau PP, B1, B6, Gyda, B2, B12yn cael ei weinyddu'n barennol mewn dosau therapiwtig confensiynol am 2 wythnos.

Dylai maeth i gleifion â phwysau corff arferol fod yn seiliedig ar feddygolTabl rhif 5 a'i amrywiaethau, sy'n cynnwys dadlwytho metaboledd braster / colesterol ac ysgogi'r coluddyn. Mae'r diet yn cynnwys 100 g o brotein, 400 g o garbohydradau, ac mae'r cynnwys braster yn cael ei leihau i 75-80 g (anhydrin yn bennaf).

Mae bwydydd sy'n llawn purine wedi'u heithrio. colesterol, sylweddau echdynnol nitrogenaidd, olewau hanfodol, asid ocsalig a sgil-gynhyrchion ocsidiad braster o ffrio / ffrio dwfn.

Mae'r diet yn uchel pectin, sylweddau lipotropig, ffibr, hylif rhydd. Dulliau prosesu coginiol cynhyrchion - coginio, pobi, stiwio. Mae mathau brasterog o gig / pysgod, cigoedd mwg, bwyd tun, selsig, brothiau, codlysiau a llysiau, sy'n cynnwys llawer iawn o olewau hanfodol - pob math o radish / radish, garlleg a nionod ar ffurf amrwd, sbeisys poeth, marinadau, sbeisys a sawsiau, finegr wedi'u heithrio , llaeth / hufen braster, cacennau, cacennau, myffin.

Yn ychwanegol at y cynhyrchion a ganiateir, mae angen cynnwys cynhyrchion sy'n gwella swyddogaeth yr afu yn y diet:

• Artisiog - yn gostwng colesterol / yn normaleiddio all-lif bustl.
• Gwyrddion llysiau, llysiau a ffrwythau. Mae pwmpen a seigiau yn seiliedig arno, sudd pwmpen yn arbennig o ddefnyddiol. Mae'n cael ei amsugno'n dda ac yn dadlwytho'r afu.
• Mae llysiau (moron, beets, pupurau'r gloch) yn llawn beta-caroten, y mae'n cael ei syntheseiddio ohono fitamin a.
• mae bresych yn gwella swyddogaeth dadwenwyno'r afu.
• ffrwythau (codlys, cyrens duon, sitrws) - yn cynnwys llawer o wrthocsidyddion sy'n atal prosesau ocsideiddio a difrod i gelloedd.
• Mae grawnfwydydd (ceirch / gwenith yr hydd) yn cynnwys fitaminau Grŵp B. a PPyn bwysig ar gyfer swyddogaeth yr afu.
• Olewau llysiau wedi'u gwasgu'n oer, cnau. Cynhwyswch lawer o wrthocsidydd— fitamin e a brasteromega 3asidau sy'n amddiffyn pilenni celloedd rhag marwolaeth.
• Ffrwythau sych, yn enwedig bricyll sych, sy'n cynnwys potasiwm a magnesiwm.
• Cynhyrchion llaeth wedi'u eplesu braster isel (iogwrt naturiol, kefir, acidophilus, llaeth wedi'i bobi wedi'i eplesu). Maent yn normaleiddio'r biocenosis berfeddol, ac mae caws y bwthyn yn llawn sylweddau lipotropig.
• Mêl - yn helpu i adfer hepatocytes ac yn actifadu cynhyrchu bustl.
• Hylif am ddim mewn swm o 1.5-2 y dydd o leiaf tocsinau. Maent yn gwella galluoedd dadwenwyno'r afu a'i brosesau hunan-buro, gan ychwanegu sudd ffrwythau sitrws at ddŵr.

Cynhyrchion a Ganiateir

Mae diet ar gyfer hepatosis yr afu yn cynnwys ei gynnwys yn y diet:

• Brothiau a chawliau llysiau yn seiliedig arnyn nhw trwy ychwanegu grawnfwydydd, vermicelli, llysiau.
• Mathau braster isel o gwningen cig coch (cig eidion / cig llo), cyw iâr, twrci. Rhaid i'r cig gael ei goginio ymlaen llaw, a'i goginio wedyn.
• Bara gwenith ddoe / sych hyd at 500 g y dydd. Gyda goddefgarwch da - bara rhyg, cwcis braster isel, bisged sych.
• Rhywogaethau braster isel o bysgod môr / afon wedi'u pobi â llysiau.
• Crwp ar ffurf caserolau, grawnfwydydd.
• Cynhyrchion llaeth sur o gynnwys braster isel: iogwrt, kefir, bifidum-kefir, acidophilus ac nid caws bwthyn brasterog.
• Llaeth / hufen sur yn unig fel ychwanegyn mewn prydau parod.
• Wyau cyw iâr ar ffurf omled stêm / wedi'i ferwi'n feddal.
• Llysiau ffres, wedi'u pobi a'u stiwio ar ffurf saladau gan ychwanegu olew llysiau, tatws stwnsh a chaviar squash cartref. O sbeisys - llysiau gwyrdd gardd, hadau carawe, deilen bae.
• Sawsiau hufen a llaeth a llysiau.
• Ffrwythau / aeron an-asidig ar ffurf ffres a phrosesedig (jeli, ffrwythau wedi'u stiwio, mousse).
• Marmaled, mêl, caramel, malws melys, jamiau, iris. Mae siwgr yn cael ei ddisodli'n rhannol gan xylitol.
• Mae olew menyn / llysiau yn cael ei ychwanegu at seigiau gorffenedig yn unig, mae eu triniaeth wres wedi'i heithrio.
• Dŵr bwrdd heb nwy, trwyth rosehip, te gwan, sudd llysiau, decoction bran gwenith, coffi gyda llaeth (gwan).

Erthyglau arbenigol meddygol

Mae diet ar gyfer hepatosis afu brasterog yn set o reolau sydd â'r nod o normaleiddio ac adfer swyddogaethau'r afu. Gadewch i ni edrych ar sut i fwyta gyda chlefydau'r afu, yn ogystal â rhai ryseitiau blasus y gallwch eu defnyddio trwy ddilyn diet.

Mae hepatosis brasterog yr afu yn glefyd lle mae celloedd swyddogaethol yr afu yn dirywio i feinwe adipose. Yn fwyaf aml, mae gan hepatosis gwrs cronig. Yn ystod camau cynnar ei ddatblygiad, mae'n anodd sylwi ar symptomau'r briw. Ers yn aml, nid oes unrhyw symptomau. Gadewch i ni edrych ar y prif rai:

• Poen a thrymder yn y stumog ac yn yr hypochondriwm cywir.
• Cyfog
• Blodeuo.
• Dolur rhydd
• Llai o archwaeth.
• Syrthni.
• Gwendid cyffredinol, ac ati.

Wrth i'r afiechyd fynd yn ei flaen, bydd y symptomau'n cynyddu. Gyda datblygiad hepatosis brasterog, mae'n bosibl y bydd nam ar swyddogaethau organau eraill. Efallai y bydd afiechydon cydredol yn dechrau datblygu, fel:

• Diabetes mellitus.
• Cirrhosis yr afu.
• Clefyd Gallstone.
• Clefyd cardiofasgwlaidd.
• Amharu ar y cefndir hormonaidd, ac ati.

, , , , , ,

Trin diet clefyd yr afu brasterog hepatig

Mae trin clefyd yr afu brasterog hepatig â diet yn un o'r dulliau therapi sy'n helpu i adfer a chynnal swyddogaethau organau. Heb ddeiet, mae adferiad llwyr yn amhosibl. Yn fwyaf aml, wrth wneud diagnosis o hepatosis, rhoddir y claf mewn ysbyty i fonitro cyflwr iechyd. Mae'r meddyg yn gwneud ac yn rhagnodi diet a therapi cyffuriau. Mae hepatosis yr afu i'w gael yn aml mewn pobl dros bwysau. Mewn pobl sy'n cam-drin alcohol a bwydydd brasterog, sy'n dioddef o anghydbwysedd hormonaidd.

Yn fwyaf aml, mae'r meddyg yn rhagnodi triniaeth gynhwysfawr, gan gynnwys diet. I wella'n llwyr o hepatosis, mae angen i gleifion dros bwysau leihau pwysau'r corff, felly mae diet yn bwysig iawn. Mae diet yn caniatáu ichi normaleiddio prydau bwyd a lleihau'r llwyth ar yr afu. Mae'r cynhyrchion sy'n ffurfio'r diet yn darparu'r holl fitaminau a mwynau angenrheidiol i'r corff. Mae gwerth egni'r diet yn caniatáu ichi fwyta llai o gilocalories, ond i beidio â theimlo newyn. Diolch i'r diet, gallwch leihau pwysau, sy'n helpu i adfer yr afu.

Beth yw'r diet ar gyfer hepatosis afu brasterog?

Beth yw'r diet ar gyfer hepatosis afu brasterog? Yn fwyaf aml, y meddyg sy'n penderfynu ar y cwestiwn hwn a yw'r claf mewn ysbyty. Os yw'r claf ar sail cleifion allanol, bydd y meddyg teulu neu'r llawfeddyg lleol yn delio â'r mater hwn.

Mae'r meddyg yn rhagnodi diet a fydd yn helpu i adfer a normaleiddio'r afu, ac yng nghwrs acíwt y briw, lleihau'r llwyth o'r organ sydd wedi'i ddifrodi. Dylai'r diet gynnwys bwydydd sy'n hawdd eu paratoi a chynnwys llawer iawn o fitaminau a mwynau, gan fod hyn yn bwysig iawn i gorff gwan.

Yn fwyaf aml, mae'r meddyg yn rhagnodi tabl rhif 5. Gorfodir claf sydd mewn ysbyty sydd â chwrs acíwt o'r afiechyd i lwgu am y diwrnod cyntaf. Mae hyn yn angenrheidiol er mwyn lleihau'r risg o ddatblygiad pellach y clefyd a dileu poen. Mae cydymffurfio â rheolau dietegol ac argymhellion meddyg, yn caniatáu ichi nodi achos y clefyd, a phenderfynu ar y dull triniaeth. Yn ogystal, mae'r meddyg yn penderfynu a oes angen triniaeth lawfeddygol ar y claf neu a ellir rhoi meddyginiaeth a diet.

Deiet 5 ar gyfer afu brasterog hepatig

Mae diet 5 ar gyfer hepatosis afu brasterog yn set o reolau ac argymhellion ynghylch maeth. Yn fwyaf aml, gyda chlefydau'r llwybr gastroberfeddol, rhagnodir 5 bwrdd. Dylai cleifion â hepatosis brasterog, sirosis, colelithiasis a hepatitis lynu wrth ddeiet.

Mae diet 5 yn helpu i leihau'r llwyth ar yr afu sydd wedi'i ddifrodi, lleihau nifer y celloedd braster. Mae maethiad cywir yn helpu i normaleiddio ac adfer swyddogaeth yr afu a chydbwysedd ensymau. Mae'r diet yn rhoi'r swm angenrheidiol o fitaminau a mwynau i'r corff, yn lleihau faint o garbohydradau a brasterau y mae'r claf yn eu bwyta. Yn ogystal, mae maeth therapiwtig yn darparu digon o brotein i gorff gwan. Mae diet rhif 5 yn helpu claf sy'n dioddef dros bwysau, ei leihau heb niweidio corff gwan.

, , ,

Bwydlen diet ar gyfer hepatosis afu brasterog

Dylai'r ddewislen diet ar gyfer hepatosis afu brasterog fod yn foddhaol, yn ogystal â bod yn ysgafn ac yn cydymffurfio â'r holl reolau maethol a ragnodir yn diet Rhif 5. Gadewch i ni wneud bwydlen enghreifftiol y gellir ei defnyddio ar gyfer clefydau'r afu. Mae bwydlen diet o'r fath hefyd yn addas ar gyfer pobl iach sy'n cadw at ffordd iach o fyw a maeth cywir.

• Gwydraid o iogwrt.
• Blawd ceirch gyda ffrwythau.

• Gwydraid o de.
• Eog wedi'i bobi o dan hufen sur.
• Tatws stwnsh.

• Caserol llysiau.
• Gwydraid o sudd.
• Cwcis blawd ceirch.

• Cawl o blodfresych stwnsh gyda chaws a hufen sur.
• Gwydraid o de.
• Cutlet stêm o gig eidion.

• Gwydraid o kefir gyda chynnwys braster isel.
• Bran bara crisp.

Deiet ar gyfer hepatosis brasterog

Mae perygl y clefyd yn gorwedd yn y ffaith bod y newidiadau cychwynnol yn yr afu bron bob amser yn mynd heb i neb sylwi. Yn ogystal, mae cleifion yn aml yn anwybyddu arwyddion ar ffurf teimlad o drymder yn yr ochr dde, gwendid difrifol a chyfog.

Ym mhresenoldeb yr amlygiadau hyn ac eraill, mae angen gweld y meddyg cyn gynted â phosibl, pwy fydd yn penderfynu beth ydyw a sut orau i drin y patholeg.

Os oes gordewdra ar yr afu yn bresennol, bydd angen i chi eithrio nifer o gynhyrchion a all waethygu cyflwr yr organ yn sylweddol.

Mewn 30-40% o gleifion, oherwydd ymlyniad y broses llidiol â ymdreiddiad brasterog, mae ffibrosis yn datblygu, ac mewn 10% o achosion, mae dirywiad cirrhotic meinweoedd organ yn cael ei ddiagnosio.

Bydd adfer yr afu, dileu'r symptomau, yn helpu'r defnydd o gyffuriau a diet priodol.

Egwyddorion sylfaenol

Dylai cleifion wybod pa ddeiet sy'n briodol ar gyfer y clefyd hwn a pha reolau maeth ar gyfer gordewdra'r afu y mae'n rhaid eu dilyn.

Argymhellir tabl rhif 5 i gleifion, oherwydd:

• mae perfformiad organ yn cael ei adfer,
• mae metaboledd lipid yn cael ei normaleiddio,
• colesterol isel
• mae cynhyrchu bustl yn gwella.

Mae'r gofynion maethol ar gyfer hepatosis afu brasterog fel a ganlyn:

1. Rhennir y swm dyddiol o fwyd yn 5-6 derbynfa, a'r tro diwethaf y gallwch eistedd wrth y bwrdd ddim llai na 3 awr cyn noson o orffwys.
2. Bydd cynhyrchion yn ddefnyddiol os cânt eu pobi, eu berwi neu eu stemio. Gwaherddir ffrio.
3. Oer poeth wedi'i eithrio. Cymerir bwyd yn gynnes.
4. Y gymhareb proteinau, brasterau a charbohydradau (mewn gramau) yw 120: 80: 250.
5. Faint o ddŵr sy'n cael ei yfed bob dydd yw 2-2.5 litr, nid yw halen yn fwy na 7-8 g (dylid ystyried ei gymeriant o gynhyrchion amrywiol).
6. Ni chaniateir yfed nac ysmygu.
7. Cynnwys calorïau dyddiol bwyd yw 2800-3000 kcal.

Os yw'r claf yn dioddef o ordewdra ac yn dilyn rheolau'r diet therapiwtig, gan osgoi cynnwys cynhyrchion niweidiol yn y diet, bydd yn gallu colli 3-4 kg o bwysau ychwanegol y mis.

Cynhyrchion Gwaharddedig

Y cwestiwn sy'n poeni pob claf yw: beth na ddylid ei fwyta â hepatosis brasterog yr afu? Ynghyd â bwyd, mae'r corff yn derbyn y sylweddau sydd eu hangen arno, ond yn aml mae bwyd yn cael effaith negyddol ar weithrediad organau a systemau amrywiol.

Gyda'r afiechyd hwn, mae'n bwysig monitro'ch diet, felly, ar gyfer cleifion â hepatosis brasterog, mae'r defnydd ohono yn wrthgymeradwyo:

• cig a physgod o fathau brasterog, yn ogystal â brothiau cyfoethog,
• bwyd tun, cigoedd mwg, selsig, offal,
• picls, picls,
• cynhyrchion lled-orffen
• bara wedi'i wneud o flawd gwyn, myffin,
• codlysiau
• sbeisys poeth, marchruddygl, mwstard,
• mayonnaise, sos coch,
• garlleg, nionyn, suran, radish, tomatos,
• aeron a ffrwythau sur,
• siocled, coco, hufen iâ, llaeth cyddwys,
• soda, alcohol.

Mae meddygon yn galw'r rhesymau oherwydd, er enghraifft, na ellir bwyta tomatos â steatosis braster. Mae'n bosibl esbonio pam ei bod yn annymunol bwyta llysiau gan y ffaith eu bod yn cynnwys asidau organig, yn benodol, ocsalig. Yn unol â hynny, mae'r risg o ffurfio cerrig yn cynyddu. Mae sauerkraut sur hefyd yn dod o dan y gwaharddiad.

Bwydlen am yr wythnos gyda hepatosis brasterog

Mae maethegwyr yn cynghori ymlaen llaw i lunio rhestr o seigiau am wythnos gyda hepatosis brasterog. Bydd dull o'r fath yn caniatáu ichi ddilyn diet ar gyfer gordewdra'r afu yn gywir, gan mai dim ond bwydydd iach fydd yn cael eu cynnwys yn y fwydlen ar gyfer pob dydd.

Fel opsiwn, mae tabl yn cael ei lunio gyda rhestr o seigiau y bydd y claf yn eu bwyta ar adeg benodol o'r dydd. Enghraifft o fwydlen wythnosol y gellir ei defnyddio ar gyfer gordewdra'r afu:

Mae'r defnydd o goffi yn eithaf derbyniol (1-2 gwpan yn y bore), tra dylai'r ddiod fod yn wan. Gan fod gan ddeiet gordewdra'r afu rai cyfyngiadau ar yfed, caniateir i'r fwydlen ar gyfer yr wythnos gynnwys te llysieuol, sudd, deciau aeron / ffrwythau. Mae gan lawer o gleifion, yn enwedig menywod, ddiddordeb: pe bawn i'n arfer yfed coffi, a allaf ei yfed nawr?

Cawl llysiau

Mae dŵr (4 l) yn cael ei dywallt i'r badell.

Ar ôl iddo ferwi, ychwanegir mâl:

• tatws (2 pcs.),
• zucchini (1/2),
• nionyn (1 pc.),
• pupur cloch (1 pc.).

Ar ôl hanner awr, mae angen i chi roi blodfresych, ffa a brocoli (150 g yr un). Mae'r cawl wedi'i halltu i flasu. Mae'r tatws yn pennu parodrwydd y ddysgl. Ar y diwedd gallwch chi roi lawntiau.

Bydd angen i chi ferwi reis (100 g) nes ei fod wedi'i hanner coginio. Mae ffiled cyw iâr (300 g) yn ddaear, wedi'i gymysgu â reis a'i halltu. Mae bresych Beijing (1 pen) yn cael ei drochi mewn dŵr berwedig am 5-7 munud, ac ar ôl hynny mae'r dail wedi'u gwahanu'n ofalus.

Mae'r fwydlen yn cael ei llunio gan y meddyg sy'n mynychu!

Mae pob dalen wedi'i lapio gydag ychydig o friwgig. Mae rholiau bresych wedi'u gosod ar ddalen pobi, sydd wedi'i gorchuddio â memrwn, a'i orchuddio â ffoil. Maen nhw'n cael eu tynnu o'r popty ar ôl awr.

Er mwyn eu coginio, dylech roi sylw i ryseitiau syml sy'n wych ar gyfer brecwast.

Mae'r gweithredoedd fel a ganlyn:

• mae reis (250 g) wedi'i ferwi mewn llaeth wedi'i wanhau â dŵr (1: 1),
• ar ôl iddo oeri, mae'n cyfuno â chaws bwthyn (200 g), wedi'i gratio trwy ridyll, rhesins (llond llaw), afalau (3 pcs.) ac wyau (2 pcs.), wedi'u curo â siwgr (2 lwy fwrdd),
• mae'r gymysgedd wedi'i llenwi â chynhwysydd sy'n gallu gwrthsefyll gwres, a'i dywallt ar ei ben gydag wy wedi'i gymysgu â hufen sur (1 llwy fwrdd. l.).

Mae pwdin wedi'i bobi am 15 munud ar 200 gradd.

Opsiwn caserol arall:

• pwmpen wedi'i plicio (500 g), wedi'i plicio a'i phlicio, ei thorri'n ddarnau, ei dywallt ag olew llysiau a'i rhoi yn y popty,
• mae'r cynnyrch gorffenedig yn cael ei ddwyn i gyflwr piwrî gan ddefnyddio cymysgydd,
• mae wyau (2 pcs.), llaeth gyda mêl (1 llwy fwrdd o'r cynnyrch wedi'i hydoddi mewn 150 ml) a ricotta (60 g) yn cael eu hychwanegu at y gymysgedd
• mae'r cynhwysion yn cael eu curo'n dda, eu tywallt i fowld a'u rhoi yn y popty.

Bydd y caserol yn barod ar ôl 45 munud.

Prydau ysgafn

Os yw'r claf yn dioddef o hepatosis brasterog yr afu, a rhagnodir diet iddo, nid yw hyn yn golygu bod angen i chi roi'r gorau i fwyd blasus.

Ymhlith seigiau ysgafn, saladau a byrbrydau mae'n haeddu sylw arbennig:

1. Mae bron cyw iâr (wedi'i ferwi / pobi), moron a chiwcymbrau yn gymysg. Mae'r cynhwysion wedi'u malu ymlaen llaw. Ychwanegir rhesins, iogwrt a saws soi atynt. Mae coginio yn cymryd 20 munud.
2. Mae pwmpen wedi'i gratio, moron a seleri yn cael eu cyfuno mewn cynhwysydd. Mae angen i chi roi rhai rhesins hefyd. Mae'r salad wedi'i sesno ag iogwrt a'i halltu.
3. Mae pwmpen (150 g) wedi'i plicio, ei thorri'n ddarnau a'i bobi. Mewn padell ffrio mewn olew olewydd, mae moron a seleri yn cael eu stiwio am 5 munud, ac ar ôl hynny mae pwmpen yn cael ei hychwanegu atynt. Mae llysiau wedi'u halltu ychydig, ac ar ôl 3 munud fe'u gosodir ar dostiau a'u haddurno â llysiau gwyrdd.

Mae meddygon bob amser yn eich atgoffa: bwyta bwyd iach yn unig, a bydd y risg o glefyd yn lleihau'n sylweddol. Os yw rhywun yn gwybod beth y gellir ei fwyta â gordewdra'r afu, a'r hyn sy'n wrthgymeradwyo, mae nid yn unig yn amddiffyn ei hun rhag afiechydon, ond hefyd yn ymestyn ei fywyd.

Cwci banana

Yn gyntaf, mae blawd ceirch (80 g) yn ddaear, yna banana gyda chaws bwthyn (200 g). Mae'r cynhwysion wedi'u cyfuno, eu cymysgu'n drylwyr a'u rheweiddio am 1 awr.

Mae peli yn cael eu ffurfio o'r toes. Mae hadau cnau coco, sinamon a sesame yn addas fel taenelliad. Mae peli wedi'u gosod ar ddalen pobi a'u pobi ar 200 gradd am 15-20 munud.

Mae'n bwysig deall bod angen llawer o amser ar gyfer adferiad llawn, tra na ellir disgwyl canlyniadau da dim ond o adolygiad o'r diet maethol.

Hanfod diet

Yr arwyddion cyntaf o hepatosis afu brasterog yw:

• Cynnydd heb resymau gwrthrychol dros flinder, blinder, gwendid,
• Trymder a theimlad annymunol yn yr hypochondriwm cywir, sy'n dwysáu wrth gerdded,
• Synhwyro cyfog ysgafn
• Anhwylderau carthion (stumog neu rwymedd sydd wedi cynhyrfu'n aml).

Gan nad oes terfyniadau nerf yn yr afu, mae cam cyntaf y clefyd yn anghymesur, felly, ar y symptomau cyntaf, dylech gysylltu â'ch meddyg ar unwaith. Mae poen difrifol gyda hepatosis brasterog yn dechrau pan fydd afiechydon eraill yn datblygu ar yr un pryd: diabetes mellitus, ffibrosis, llid y dwythellau a phledren y bustl, dwythellau bustl. Gyda hepatosis afu brasterog a cholecystitis, yn ogystal â chael gwared ar y goden fustl, rhagnodir y diet Tabl 5 am oes.

Mae diet therapiwtig Tabl Rhif 5 ar gyfer clefyd yr afu brasterog hepatig yn ôl Pevzner wedi'i anelu at danio'r corff a chreu amodau ffafriol ar gyfer ei weithrediad, yn ogystal ag ysgogi cynhyrchu bustl.

Rheolau sylfaenol diet therapiwtig ar gyfer hepatosis afu brasterog:

• Cymeriant calorïau dyddiol 2600-3000 Kcal,
• Maeth ffracsiynol (5-6 pryd),
• Dylai'r pryd olaf fod o leiaf 3 awr cyn amser gwely,
• Mae prydau'n cael eu bwyta ar ffurf gynnes, mae poeth ac oer wedi'u heithrio,
• Defnyddir prydau yn ystod y diet ar gyfer hepatosis afu brasterog ar ffurf wedi'i ferwi, ei bobi neu wedi'i stemio. Mae ffrio yn cael ei ddiystyru'n llwyr
• Yfed digon. Mae angen yfed 2-2.5 litr o ddŵr llonydd y dydd (gyda sirosis, mae cyfaint y dŵr yn cael ei leihau i 1.5 litr),
• Ni ddylai faint o halen a fwyteir yn ystod y diet fod yn fwy na 7-8 gram (2 ohonynt yn dod o fwyd). Gyda chadw hylif yn y meinweoedd, mae faint o halen yn y diet dyddiol yn cael ei leihau i 2-4 gram,
• Ychwanegir at y diet â hepatosis brasterog yr afu trwy gymryd fitaminau grwpiau B, B12, C, mewn dos sy'n fwy na dwywaith y safon,
• Eithriad llwyr yn ystod y diet ar gyfer afu brasterog hepatig yr holl ddiodydd alcoholig.
• Gwrthod arferion gwael (ysmygu, gorfwyta).

Dylai diet dyddiol y diet therapiwtig Tabl 5 ar gyfer hepatosis afu brasterog gynnwys:

Proteinau = 110-120 gr,

Brasterau = 80 gr (70% ohonynt o darddiad anifeiliaid),

Carbohydradau = 250-300 g (ni ddylai siwgr fod yn fwy na 40-60 g).

Mae'n werth nodi bod y diet meddygol Tabl Rhif 5 yn effeithiol ar gyfer colli pwysau. Am fis gyda'i help gallwch gael gwared â 3-4 pwys ychwanegol gyda buddion iechyd. Ar yr un pryd, ni ddylai colli pwysau fod yn finiog, dim mwy nag 1 kg yr wythnos.

Ryseitiau diet ar gyfer hepatosis afu brasterog

Mae ryseitiau diet ar gyfer hepatosis afu brasterog yn ei gwneud hi'n bosibl coginio prydau blasus ac iach a fydd yn gwneud y diet yn fwy amrywiol a blasus. Bydd ryseitiau blasus ac iach yn helpu i ddechrau bwyta'n iawn ac atal llawer o afiechydon yn oddefol.

, , , , ,

Cynhyrchion a Ganiateir a Gwaharddedig

Deiet therapiwtig Tabl Rhif 5 ar gyfer hepatosis afu brasterog - cynhyrchion a ganiateir:

• Cawliau llysiau, llaeth, gydag ychwanegu grawnfwydydd,
• Cig braster isel heb ffilmiau a thendonau (cig eidion, cig llo, cig cwningen),
• Aderyn braster isel (cyw iâr, twrci),
• Pysgod braster isel (penhwyad, pockock, cegddu, carp crucian),
• Bwyd Môr
• Cynhyrchion llaeth a llaeth sur braster isel (caws bwthyn, kefir, iogwrt, hufen sur - mewn symiau cyfyngedig),
• Wyau (melynwy ddim mwy nag 1 pc y dydd, protein - diderfyn),
• Mae grawnfwydydd a grawnfwydydd (gwenith yr hydd, blawd ceirch, reis, haidd) yn dderbyniol ar gyfer diet ar ffurf grawnfwydydd ffrwythaidd, yn ogystal â chaserolau a phwdinau,
• Pobi anaddas (cwcis sych, craceri),
• Ddoe neu wenith sych, bara rhyg,
• Pasta gwenith durum (wedi'i eithrio yn ystod y diet ar gyfer gordewdra),
• Llysiau (ac eithrio sur),
• Ffrwythau ac aeron melys,
• Pastille, mêl, marmaled, siwgr (gyda diet mewn symiau bach),
• Persli, dil, deilen bae, coriander fel sbeisys (ewin, sinamon, fanila - mewn symiau bach,
• Llysiau, olew olewydd,
• Sudd llysiau a ffrwythau
• Te gwan, weithiau coffi gwan, cawl rhoswellt.

Deiet therapiwtig Tabl Rhif 5 ar gyfer hepatosis afu brasterog - cynhyrchion gwaharddedig:

• Cig cyfoethog, madarch, brothiau pysgod,
• Cig a dofednod brasterog (porc, cig oen, hwyaid bach, gwydd),
• Pysgod brasterog (eog, macrell, brithyll),
• Offal,
• Cigoedd mwg a bwyd tun,
• Selsig,
• Picls a phicls,
• Cynhyrchion lled-orffen,
• Crwstiau menyn a pwff,
• Bara ffres
• Codlysiau
• Madarch
• Radish, radish, garlleg, nionyn, bresych, suran,
• Ffrwythau ac aeron sur (llugaeron, ffrwythau sitrws unripe, ceirios),
• Marchrawn, mwstard, mayonnaise,
• Hufen iâ, coco, siocled,
• Sbeisys sbeislyd a chwerw, sbeisys,
• Diodydd alcoholig carbonedig.

Deiet ar gyfer hepatosis afu brasterog - bwydlen ar gyfer yr wythnos (brecwast, byrbryd, cinio, byrbryd prynhawn, cinio):

Dydd Llun:

• Muesli gyda mafon a llus,
• 1 wy wedi'i ferwi'n galed. Tafell o gaws
• Cawl caws gyda chraceri,
• Smwddi Moron
• Tatws stwnsh. Peli cig wedi'u stemio o gig eidion.

Dydd Mawrth:

• Cawl llaeth Vermicelli
• Sudd pomgranad
• Ffiled Cyw Iâr wedi'i Berwi. Stiw llysiau
• Omelet wedi'i stemio,
• Caws bwthyn gyda hufen sur, siwgr a ffrwythau sych.

Dydd Mercher:

• Cacennau caws gyda rhesins,
• Peach
• Broth llysiau. 2 dafell o fara gwenith sych. Ffeil twrci wedi'i ferwi,
• 1 cwpan ryazhenka,
• Gwenith yr hydd Rholyn cyw iâr. Ciwcymbr

Dydd Iau:

• Caserol curd,
• Marshmallow
• Hake mewn omelet. Caviar sboncen
• Gwydraid o kefir,
• Cyw iâr wedi'i bobi â popty gyda thatws yn y popty.

Dydd Gwener:

• Uwd gwenith yr hydd gyda llaeth,
• Marmaled
• Pollock wedi'i bobi gyda llysiau yn y popty,
• 1 wy wedi'i ferwi'n feddal. 2 dafell o gaws
• Darn Moron.

Dydd Sadwrn:

• Julienne Cyw Iâr
• Sudd grawnwin
• Cyllyll cig llo wedi'u stemio. Salad Gwlad Groeg
• Gwydraid o kefir,
• Caserol tatws gyda chig eidion daear.

Dydd Sul:

• Uwd llaeth gyda reis,
• Mousse Berry
• Sbageti gyda briwgig cyw iâr
• Gwydraid o iogwrt,
• Ffig. Cwningen mewn saws hufen sur.

Rhwng prydau bwyd yn ystod diet ag afu brasterog hepatig, gallwch yfed decoctions o aeron, te gwan (du, gwyrdd), ac weithiau coffi gwan.

Cawl caws gyda chracwyr

Cawl caws gyda chracwyr

Cynhwysion

• Ffiled cyw iâr 400 gr,
• Caws wedi'i brosesu 200 gr,
• Tatws 2 pcs.,
• Moron 1 pc.,.
• Olew llysiau 2 lwy fwrdd.,
• Halen
• Dill, persli.

Dull Coginio:

1. Rinsiwch y ffiled cyw iâr, ei dorri'n ddarnau, ei anfon i'r badell, dod â hi i ferw a'i choginio am 20 munud.
2. Piliwch y tatws, rinsiwch, eu torri'n giwbiau bach.
3. Tynnwch y cig dofednod allan. Ychwanegwch datws i'r cawl, coginio am 6-8 munud arall.
4. Piliwch y moron, gratiwch, anfonwch nhw i ferwi mewn pot am 7-10 munud.
5. Ychwanegwch y caws hufen, y cyw iâr gorffenedig, ei gymysgu'n drylwyr fel nad oes lympiau, halen i'w flasu.
6. Coginiwch am 5 munud arall, yna trowch y gwres i ffwrdd, gorchuddiwch y cawl gyda chaead a gadewch iddo fragu am 5 munud.
7. Cyn ei weini, addurnwch y cawl gyda pherlysiau wedi'u torri (dil neu bersli) i flasu ac ychwanegu craceri.

Mae cawl caws gyda chroutons yn gwrs cyntaf gwreiddiol a boddhaol, a ddangosir yn ystod y diet ar gyfer hepatosis afu brasterog.

Ceiliog Omelette

Ceiliog Omelette

Cynhwysion

• Carcas Hake 1,
• 2 wy
• Blawd 2 lwy fwrdd.,
• Llaeth 200 ml
• Olew llysiau 1 llwy fwrdd.,
• Halen
• Dill.

Dull Coginio:

1. Rydyn ni'n clirio'r pysgod o raddfeydd ac entrails, yn tynnu'r tagellau, eu torri, eu rinsio a'u torri'n ddarnau bach.
2. Arllwyswch y cegddu gydag olew llysiau, ychwanegwch lawntiau wedi'u torri, halen i'w flasu, eu cymysgu, eu gadael i farinate am 5-10 munud.
3. Gyda chwisg, curwch yr wyau â blawd nes cael màs homogenaidd. Halen ychydig.
4. Rydyn ni'n symud y pysgod i ddysgl pobi, wedi'i iro ag olew llysiau, arllwys yr wyau wedi'u curo â blawd.
5. Rydyn ni'n anfon yr omled i bobi nes ei fod wedi'i goginio am 30 munud mewn popty wedi'i gynhesu ymlaen llaw i 180 gradd.

Mae ceiliog omled yn berffaith ar gyfer cinio wrth ddilyn diet ar gyfer clefyd afu brasterog hepatig.

Julienne Cyw Iâr

Julienne Cyw Iâr

Cynhwysion

• Ffiled cyw iâr 400 gr,
• Llaeth 250 ml
• Caws caled 150 gr,
• Blawd 3 llwy fwrdd. l.,
• Menyn,
• Halen
• Dill.

Dull Coginio:

1. Rinsiwch y ffiled, ei thorri'n giwbiau.
2. Toddwch y menyn mewn padell ffrio, stiwiwch y cig dofednod wedi'i dorri arno nes ei fod yn frown euraidd am 10 munud.
3. Gwanhewch flawd a halen mewn llaeth, ychwanegwch at gyw iâr mewn padell, ffrwtian am 2-3 munud.
4. Trosglwyddwch y màs i botiau, taenellwch gaws wedi'i gratio ar grater bras ar ei ben, anfonwch ef i bobi mewn popty wedi'i gynhesu ymlaen llaw i 180 gradd am 10 munud.
5. Cyn ei weini, garnais gyda dil fel y dymunir.

Cynhwyswch julienne cyw iâr sy'n blasu'n ysgafn yn y fwydlen ddeietegol ar gyfer clefyd afu brasterog hepatig i frecwast neu ginio.

Cacennau caws gyda rhesins

Cacennau caws gyda rhesins

Cynhwysion

• Caws bwthyn 500 gr,
• 2 wy
• Siwgr 5 llwy fwrdd. l.,
• Blawd 100 gr
• Pinsiad o halen
• Raisins
• Olew llysiau 3 llwy fwrdd. l

Dull Coginio:

1. Arllwyswch ddŵr berwedig dros resins, gadewch iddo stemio am 10 munud.
2. Cymysgwch gaws y bwthyn gydag wyau, siwgr, halen, blawd a rhesins wedi'u stemio nes cael màs homogenaidd.
3. Rydym yn ffurfio cawsiau bach ar ffurf cwtledi. Fel nad yw'r toes yn glynu, gwlychwch eich dwylo â dŵr.
4. Ffriwch gawsiau caws ar y ddwy ochr mewn padell ffrio wedi'i gynhesu ag olew llysiau nes ei fod yn frown euraidd.

Gellir gweini caws caws gyda rhesins gyda hufen sur yn ystod y diet ar gyfer hepatosis afu brasterog.

Marmaled cartref

Marmaled cartref

Cynhwysion

• Afalau 1 kg
• Gellyg 1 kg
• Siwgr 400 gr.

Dull Coginio:

1. Piliwch a phliciwch y ffrwythau, ei dorri'n ddarnau, ei anfon i'r badell, ychwanegu dŵr a'i fudferwi nes ei fod wedi'i feddalu.
2. Draeniwch, malu ffrwythau trwy ridyll.
3. Mae'r mwydion sy'n deillio ohono yn cael ei anfon yn ôl i'r badell, ychwanegu siwgr a'i goginio nes ei fod wedi tewhau, gan ei droi'n gyson.
4. Arllwyswch y gymysgedd i mewn i fowld, ei oeri, yna ei dorri'n ddarnau.

Ymlaciwch â phwdin blasus ac iach wrth fynd ar ddeiet gyda hepatosis brasterog yr afu - marmaled, y gellir ei baratoi gartref.

Caserol zucchini llysiau

I baratoi'r ddysgl bydd angen 2-3 zucchini maint canolig, 2-3 wy a llwy o hufen sur, 50 g o gaws braster isel caled, 1 tomato, ychydig o wyrdd a 100 g o friwgig cyw iâr neu dwrci. Gellir coginio caserol mewn microdon mewn powlen wydr neu ei bobi mewn popty.

Rhaid golchi Zucchini a'u torri'n gylchoedd tenau, curo wyau â hufen sur, torri'r llysiau gwyrdd yn fân a gratio'r caws. Ar waelod y ddysgl pobi neu'r badell wydr, gosodwch yr haen gyntaf o zucchini, ar ben cwpl o ddarnau o domatos ac ychydig yn wyrdd. Yr ail haen yw'r zucchini unwaith eto, ar ben y llysiau rydyn ni'n taenu'r briwgig amrwd gyda haen denau, yn taenellu gyda pherlysiau, ychydig o gaws ac yn ei orchuddio eto gyda'r zucchini. Yr haen olaf yw'r tomatos, perlysiau a chaws sy'n weddill. Llenwch y caserol gydag wy wedi'i guro a hufen sur a'i anfon i goginio. Yr amser coginio mewn popty microdon yw 20 munud ar 800-850 gradd, yn y popty 30-40 munud ar 200 gradd.

Ffiled Cyw Iâr Pîn-afal

I baratoi'r ddysgl, mae angen i chi gymryd 2-3 ffiled cyw iâr bach, 100 caws caled a chan o binafal tun neu 100-200 g o ffrwythau ffres. Rhaid torri ffiled yn dafelli tenau a'i churo i ffwrdd. Gellir halltu ychydig ar y cig i'w flasu a'i daenu â pherlysiau sych. Cymerwch ddau ddarn o gyw iâr, rhowch ychydig o binafal rhyngddynt, taenellwch gyda chaws a'i lapio mewn ffoil pobi. Anfonir y cig i'r popty am 20-30 munud, ar dymheredd o 180 gradd, bum munud cyn bod yn barod, argymhellir tynnu'r ffiled, agor y ffoil, taenellu'r cyw iâr gyda'r caws sy'n weddill a'i anfon i'w bobi.

Afal wedi'i bobi gyda mêl a chnau

I baratoi'r ddysgl bydd angen: 3 afal, 4-5 llwy fwrdd o fêl, cnau Ffrengig, cnau daear a sinamon. Golchwch yr afalau heb eu torri i gael gwared ar y craidd ohonyn nhw. Malu cnau Ffrengig a chnau daear. Y gymysgedd o gnau sy'n deillio o hyn wedi'i gymysgu â mêl. Rhowch y stwffin gorffenedig mewn afalau, y tynnir y craidd ohono. Rhowch afalau gyda llenwad ar ddysgl pobi. Ysgeintiwch ychydig o sinamon ar ei ben i gael blas, a'i arllwys dros fêl. Mae'r dysgl yn paratoi 10-15 munud. Mae'r pwdin yn flasus ac yn persawrus, ac yn bwysicaf oll yn iach.

Deiet ar gyfer hepatosis afu brasterog - dyma gyfres o argymhellion ynghylch maeth, a all adfer gweithrediad arferol yr afu ac iechyd y corff yn ei gyfanrwydd. Mae diet yn ddull ataliol rhagorol sy'n helpu yn y frwydr yn erbyn gordewdra a difrod i'r llwybr gastroberfeddol.

Beth alla i ei fwyta gyda hepatosis brasterog yr afu?

Siawns nad yw pob claf sy'n dioddef o'r afiechyd hwn yn gofyn y cwestiwn hwn iddo'i hun. Gadewch i ni edrych ar yr hyn y gall ac y dylai bwydydd gael eu bwyta gan gleifion sy'n dioddef o hepatosis brasterog yr afu.

• Gall cleifion gael dŵr heb nwy, te gwan. Addurniadau o berlysiau fel: codlys, sicori, ysgall llaeth, ac ati. Cyfansoddion, sudd wedi'u gwasgu'n ffres wedi'u gwanhau â dŵr. Kefir, cynnwys braster isel neu fraster isel. Iogwrt yfed, llaeth â chynnwys braster isel.
• Cig a physgod braster isel: cyw iâr, twrci, carp, catfish neu garp arian.
• Rhaid i'r diet fod yn bresennol llysiau a ffrwythau tymhorol. Bydd hyn yn helpu'r corff i gael fitaminau a maetholion. Argymhellir hefyd cynnwys grawnfwydydd (gwenith yr hydd, blawd ceirch, haidd, reis) yn eich diet.

Dylai cynhyrchion gael eu stemio, eu berwi neu eu pobi. Dylai'r prydau gael eu gweini'n gynnes, gan fod hyn yn cyfrannu at amsugno bwyd a fitaminau sydd yn y bwyd yn well. Mae prydau a weinir yn oer neu'n boeth yn anafu'r coluddion a'r oesoffagws. Yn y broses goginio, gallwch ddefnyddio perlysiau sbeislyd.

Beth na ellir ei fwyta gyda hepatosis brasterog yr afu?

Yr hyn na ellir ei fwyta gyda hepatosis brasterog yr afu - mae hwn yn fater llosg sy'n poeni pob claf sy'n dioddef o glefydau'r afu. Dewch i ni weld pa fwydydd na ellir eu bwyta.

• Gwaherddir yfed coffi a the cryf. Diodydd alcoholig ac alcohol isel, soda a sudd gyda dwysfwyd.
• Bydd yn rhaid rhoi’r gorau i felysion, yn ogystal â chynhyrchion becws.
• Ni chaniateir cig a physgod brasterog. Mae bwydydd wedi'u ffrio'n ddwfn, wedi'u ffrio, gydag ychwanegiad mawr o sbeisys a halen, siwgr - hefyd wedi'u gwahardd.

Fe'ch cynghorir i brynu cynhyrchion sy'n cynnwys llawer iawn o brotein o darddiad planhigion ac anifeiliaid. Gostyngwch eich cymeriant o frasterau a charbohydradau.

Buddion y diet ar gyfer hepatosis afu brasterog

Deiet therapiwtig Mae Tabl 5 ar gyfer hepatosis wedi'i anelu at ollwng gormod o fraster o'r afu.

Buddion y diet i'r corff â hepatosis brasterog yr afu:

• Ysgogi cynhyrchu bustl sy'n rhan o'r broses dreulio,
• Normaleiddio metaboledd colesterol a braster,
• Setliad holl swyddogaethau'r afu,
• Cronni glycogen yn yr afu yn ystod diet, sy'n effeithio'n ffafriol ar gyflenwad glwcos i'r corff.

Mae diet therapiwtig ar gyfer hepatosis afu brasterog yn llawn cynhyrchion protein, ac mae ei ddefnyddio, wrth gynnal cydbwysedd y dŵr, yn helpu i lanhau corff tocsinau a thocsinau.

Canlyniadau diffyg cydymffurfio â'r diet therapiwtig ar gyfer hepatosis afu brasterog:

• Cirrhosis
• Diabetes mellitus
• Cholecystitis cronig gyda ffurfio cerrig yn y goden fustl,
• Clefydau fasgwlaidd (gwythiennau faricos, gorbwysedd arterial),
• Clefydau cronig y llwybr treulio,
• Tiwmorau y system atgenhedlu (oherwydd cynnwys estrogen yn yr haen fraster),
• Llai o imiwnedd.