Nodweddion y defnydd o seleri mewn diabetes

Amser da o'r dydd! Fy enw i yw Halisat Suleymanova - ffytotherapydd ydw i. Yn 28 oed, fe iachaodd ei hun o ganser y groth gyda pherlysiau (mwy am fy mhrofiad o iachâd a pham y deuthum yn llysieuydd a ddarllenir yma: Fy stori). Cyn cael eich trin yn unol â'r dulliau gwerin a ddisgrifir ar y Rhyngrwyd, ymgynghorwch ag arbenigwr a'ch meddyg! Bydd hyn yn arbed eich amser a'ch arian, oherwydd bod y clefydau'n wahanol, mae'r perlysiau a'r dulliau triniaeth yn wahanol, ond mae yna glefydau cydredol, gwrtharwyddion, cymhlethdodau ac ati hefyd. Nid oes unrhyw beth i'w ychwanegu hyd yn hyn, ond os oes angen help arnoch i ddewis perlysiau a dulliau triniaeth, gallwch ddod o hyd i mi yma yn y cysylltiadau:

Cyfansoddiad a buddion y planhigyn i'r corff

Mae nifer y bobl ddiabetig yn cynyddu bob blwyddyn. Yr anhawster yw'r ffaith nad yw pawb yn ceisio cymorth ac nad yw'n talu sylw dyladwy i symptomau. Am amser hir, efallai na fydd y clefyd yn cael ei deimlo o gwbl.

Mae defnyddio diabetig o'r planhigyn hwn ar gyfer bwyd yn cael ei ystyried yn iachawdwriaeth o gynnydd sydyn yn y siwgr yn y corff. Ar y cyfan, eglurir hyn gan gyfansoddiad y cydrannau ynddo. Gwahaniaethwch yn arbennig:

• fitaminau gwahanol grwpiau,
• potasiwm
• sodiwm
• ffosfforws
• calsiwm
• magnesiwm
• haearn
• asidau organig ac eraill.

Mae'n gyfrifol iawn i fynd at gymryd cyffuriau yn seiliedig arno, gan fod angen i chi ystyried buddion a niwed posibl seleri mewn diabetes.

Diolch i'r cyfansoddiad hwn, mae rhestr gyfan o fanteision sy'n ei gwneud yn anhepgor. Mae'r rhain yn cynnwys:

• amddiffyn y pancreas rhag pigau mewn lefelau siwgr ,,
• rheoli pwysedd gwaed
• gostyngiad yn faint o fraster, sy'n atal datblygiad patholegau'r system gardiofasgwlaidd,
• rheoleiddio swyddogaeth y coluddyn,
• tynnu sylweddau a thocsinau niweidiol o'r corff,
• dileu edema, tynnu hylif gormodol,
• amddiffyniad pibellau gwaed,
• cryfhau esgyrn.

Mae gan y planhigyn 3 math:

Mae unrhyw un ohonynt yn addas ar gyfer paratoi meddyginiaethau gartref. Yn ogystal, yn eithaf aml mae yna opsiynau ar gyfer ei gyfuno â chynhwysion eraill. Mae cyfuniadau o'r fath yn helpu i gynyddu canlyniad ei ddefnydd.

Sut i ddefnyddio seleri ar gyfer pobl ddiabetig

Mewn meddygaeth werin, mae nifer eithaf mawr o opsiynau ar gyfer defnyddio'r planhigyn hwn. Mae sut yn union i wneud hyn yn dibynnu'n llwyr ar ba fath o amrywiaeth rydych chi'n ei ddewis. Bydd graddfa'r afiechyd hefyd yn chwarae rhan sylweddol. Felly, er enghraifft, mewn ryseitiau â seleri ar gyfer diabetes math 2, bydd y pwyslais ar ysgogi'r chwarennau adrenal.

Byddwn yn darparu sawl amrywiad i chi o baratoi cynhyrchion meddyginiaethol gartref.

Sudd wedi'i wasgu'n ffres

Yn un o'n herthyglau, buom eisoes yn siarad am ba sudd i'w yfed ar gyfer diabetes a'u buddion, ac yn awr rydym am rannu'r rysáit ar gyfer diod iach arall. Gyda'i help, gallwch chi gael gwared ar docsinau a thocsinau, normaleiddio'r system dreulio. Er mwyn ei gael, mae angen i chi gyflawni rhai gweithredoedd:

• golchwch ran gigog y planhigyn petiole,
• rhoi cymysgydd a'i dorri,
• mae angen gwneud uwd hylif
• ei wasgu trwy sawl haen o rwyllen.

Gallwch ddefnyddio juicer. Rhaid ei gymryd o fewn terfynau rhesymol. 30-40 g cwpl o oriau ar ôl pryd o fwyd yn y bore a gyda'r nos.

Priodweddau defnyddiol

Mae'r cyfansoddiad cemegol arbennig yn pennu effaith fuddiol y planhigyn ar y corff:

• yn gwella cylchrediad y gwaed,
• ymlacio'r system nerfol
• yn sefydlu prosesau metabolaidd,
• yn cynyddu tôn y corff, yn ei adnewyddu,
• yn atal cronni halwynau oherwydd yr effaith diwretig,
• yn glanhau'r gwaed, yn tynnu sylweddau niweidiol,
• yn gwella'r system dreulio,
• yn gostwng siwgr
• yn dileu cur pen
• yn cyflymu iachâd clwyfau
• lleddfu llid
• yn cymryd rhan mewn adfywio celloedd.

Triniaeth Diabetes Seleri

Mae gallu seleri i ostwng lefelau siwgr, normaleiddio prosesau metabolaidd ac adfywio celloedd yn caniatáu iddo gael ei ddefnyddio i drin diabetes, y math cyntaf a'r ail fath.

Mae diabetes math 1 yn fath o glefyd sy'n ddibynnol ar inswlin, gan fod celloedd pancreatig sy'n gyfrifol am gynhyrchu inswlin yn cael eu dinistrio yng nghorff y claf, oherwydd nad yw'r corff yn gallu gostwng ei siwgr ar ei ben ei hun.

Gyda chynnwys seleri yn gywir yn y fwydlen, gallwch chi gynhyrchu'r secretiad sy'n gyfrifol am ddadelfennu glwcos. Yn ogystal, mae'r planhigyn yn gwella gweithrediad holl systemau'r corff sydd o dan straen aruthrol oherwydd y crynodiad uchel o siwgr yn y gwaed.

Mae'r ail fath o ddiabetes yn gysylltiedig â thorri rhyngweithio inswlin â chelloedd. Mae i'w gael yn aml mewn pobl sy'n dioddef dros bwysau, gan fod llawer o gelloedd braster yn y corff, ac maent yn llai sensitif i inswlin. Felly, i bobl o'r fath mae'n bwysig iawn lleihau pwysau, y gellir ei hyrwyddo gan seleri, sy'n tynnu tocsinau o'r corff.

Mae hefyd yn ysgogi'r chwarren adrenal trwy adfywio'r celloedd sy'n gyfrifol am gynhyrchu inswlin. Yn ogystal, mae'n cynnwys magnesiwm, sy'n angenrheidiol i gryfhau'r meinweoedd cysylltiol, diolch iddo, mae holl systemau'r corff yn dechrau gweithio'n normal. Bydd cefnogaeth amserol o'r fath yn lleihau'r tebygolrwydd o ddatblygu diabetes math 2 19%.

Fideo: Beth yw diabetes a pham mae'n digwydd

Cyfansoddiad cemegol

Cyfansoddiad cemegol y llysieuyn yw:

Fitaminau:

Fitamin

Swm fesul 100 g, mewn mg B3 (PP) (niacin)0,4 Beta caroten4,5 A (cyfwerth retinol)750 mcg B1 (thiamine)0,02 B2 (ribofflafin)0,1 B6 (pyridoxine)0,08 B9 (asid ffolig)21 mcg C (asid asgorbig)38 E (tocopherol)0,5 PP (Cyfwerth â Niacin)0,5

Macro a microelements:

Sylwedd mwynol

Swm fesul 100 g, mewn mg Calsiwm (Ca, Calsiwm)72 Magnesiwm (Mg, Magnesiwm)50 Sodiwm (Na, Natrium) 200 Potasiwm (K, Kalium)430 Ffosfforws (P, Ffosfforws)77 Haearn (Fe, Ferrum)1,3

Gwerth maethol	Swm fesul 100 g, yn g
Gwiwerod	0,9
Brasterau	0,1
Carbohydradau	2,1
Ffibr dietegol	1,8
Dŵr	94
Startsh	0,1
Lludw	1
Asidau organig	0,1
Mono- a disaccharides	2

Decoction o'r gwreiddyn

Mae gwreiddyn seleri, mewn swm o 20 g, yn cael ei falu a'i dywallt â 250 ml o ddŵr. Mae'r gymysgedd hon yn cael ei rhoi ar dân a'i ferwi am 20 munud. Yfed bob dydd cyn prydau bwyd am 2 lwy fwrdd. l Mae offeryn o'r fath yn dda iawn yn helpu gydag anhwylder math 1. Ar ôl wythnos o gymeriant rheolaidd, gallwch sylwi ar newid: mae'r corff yn cael ei lanhau, ac mae prosesau metabolaidd yn cyflymu.

Cymysgedd o wreiddyn gyda lemwn

Mae gwreiddyn seleri yn cael ei gyfuno'n llwyddiannus â lemonau. Gallwch chi goginio cymysgedd hyfryd o 500 g llysiau gwraidd a phum lemon. Dylai'r holl gynhwysion gael eu pasio trwy grinder cig (sitrws gyda chroen). Trosglwyddwch y gymysgedd i gynhwysydd addas a'i roi mewn baddon dŵr am 1.5 awr. Mae'r feddyginiaeth orffenedig yn cael ei chymryd bob dydd am 1 llwy fwrdd. l yn y bore ar stumog wag.

Disgrifiad o'r Cynnyrch

Mae planhigyn seleri dwyflwydd oed sy'n perthyn i'r cnydau llysiau ac sy'n perthyn i deulu'r umbellate yn edrych fel coesyn hir (hyd at un metr o hyd) gyda dail yr ychwanegir blodau atynt yn yr ail flwyddyn. Mae cnwd gwraidd wedi'i guddio o dan y ddaear, er mwyn aeddfedu'n iawn, mae'n angenrheidiol darparu digon o ddŵr i'r diwylliant, gan ffafrio priddoedd llaith wrth blannu. Nodweddir pob math o seleri gan wrthwynebiad da i annwyd: gall hadau egino eisoes ar dair gradd o wres, a gall egin bach oddef rhew tymor byr o hyd at −5 gradd.

Oherwydd y tymor tyfu byr iawn, mae'n well gan seleri yn rhanbarthau'r gogledd, lle mae'n llwyddo i gynhyrchu ffrwythau. Mae hyn yn wir am gleifion â diabetes mellitus math 2, sy'n byw mewn hinsawdd oer ac yn ceisio cyfansoddi eu diet o gynhyrchion naturiol a dyfwyd ar eu pennau eu hunain. Mae'r cnwd gwreiddiau ei hun yn edrych fel ffurfiad bach, crwn a thrwchus, ar yr ochrau y mae asennau filiform tenau yn ymestyn.

Meysydd cais

Nid yw seleri yn gweithredu fel meddyginiaeth annibynnol ar gyfer diabetes, ond bydd ei ddefnydd wrth goginio yn cael effaith fuddiol ar y diabetig. Yn ogystal â fitaminau a all ailgyflenwi'r cyflenwad o rymoedd imiwnedd, mae'r llysieuyn yn ddiwretig rhagorol mewn meddygaeth werin, felly fe'i defnyddir yn weithredol ar gyfer afiechydon cydredol yr arennau a'r bledren. Mae meddygon yn argymell disodli seleri â halen bwrdd cyffredin a ddefnyddir wrth goginio, oherwydd bod llawer iawn o halen llysiau wedi'i gynnwys yn ei goesau. Meysydd ychwanegol o gymhwyso'r planhigyn yw cyrsiau therapiwtig ar gyfer trin osteoporosis a chlefydau'r goden fustl.

Mae'n werth cofio hefyd y mynegai glycemig o seleri, sef 20 uned, ond sy'n cynyddu 85 pwynt yn ystod triniaeth wres, felly dylid paratoi'r diwylliant hwn yn gyfrifol, a dylai'r defnydd fod yn gymedrol.

Mae gan seleri hefyd fuddion iechyd eraill nad ydyn nhw mor amlwg, ond gyda thriniaeth gymhleth bydd yn rhoi effaith bendant:

• yn normaleiddio pwysedd gwaed trwy gryfhau waliau pibellau gwaed,
• yn lleddfu argyfyngau mewn cleifion ag arrhythmia, isgemia a chlefydau eraill y galon,
• yn ymladd tiwmorau a systiau anfalaen,
• yn normaleiddio swyddogaeth pancreatig,
• yn gostwng colesterol yn y corff,
• yn hyrwyddo tynnu hylif y corff sy'n cynnwys slabiau a thocsinau,
• gyda defnydd hirfaith ar ffurf amrwd yn gwella nerth ymysg dynion.

Defnydd coginio

Ar gyfer coginio seleri, mae ei holl rannau'n addas ar gyfer bwyd - gwreiddyn, coesau, a hyd yn oed dail, a chaniateir iddo goginio llysieuyn mewn unrhyw ffordd: ffrio, coginio, stiwio, pobi neu fwyta'n amrwd. Rysáit adnabyddus yw sychu rhisomau wedi'u gratio'n fân, y gellir eu hychwanegu at y seigiau cyntaf a'r ail i roi blas ac arogl nodweddiadol iddynt. Mae seleri yn aml yn cael ei ychwanegu at saladau, ond mewn amrywiol gawliau a seigiau ochr bydd hefyd yn berthnasol wrth baratoi diet ar gyfer diabetig.

Mae cawl diet da gyda seleri yn gofyn am baratoi'r cynhyrchion canlynol i'w coginio: pum coes llysieuyn, dau datws, un wy, 200 ml o hufen braster isel, un llwy fwrdd. l sudd lemwn, un llwy de. menyn ac ychydig dafell o fara gwyn (halen a phupur i flasu). Dylid torri coesau wedi'u golchi o seleri yn giwbiau a'u stiwio mewn menyn, yna eu torri a'u berwi'r tatws. Rhoddir llysiau mewn cymysgydd, ychwanegu hufen a sbeisys, cymysgu'n drylwyr ac yna berwi. Rhaid sychu sleisio â sleisys wy o fara yn y popty, yna ei dorri'n dafelli ac ynghyd â sudd lemwn ychwanegu at ddysgl wedi'i ferwi. Ar ôl oeri, mae cawl hufen gyda seleri yn barod i'w fwyta.

I blesio gwesteion gyda rysáit fwy cadarn, gallwch goginio rholiau bresych gyda seleri, y mae angen i chi eu cymryd ar eu cyfer:

• tair coesyn o lysiau,
• un nionyn
• un foronen
• 200 gr. reis
• saith deilen o fresych,
• 100 gr. olew llysiau
• halen a phupur i flasu.

Dylid rhoi dail bresych mewn powlen ddwfn a swmpus i arllwys dŵr berwedig i'w meddalu. Wedi'i ferwi nes bod hanner reis wedi'i goginio wedi'i gymysgu â seleri, winwns a moron wedi'u torri ymlaen llaw a'u soseri, ac ar ôl hynny mae'r gymysgedd gyfan wedi'i halltu a phupur. Mae'r stwffin gorffenedig wedi'i osod yn gyfrannol ar ddail bresych, ac yna cânt eu plygu a'u gosod allan yn ofalus mewn padell ddwfn fesul un. Wedi'i stwffio â dŵr, rhaid stiwio bresych wedi'i stwffio nes ei fod wedi'i goginio, a gellir eu gweini â hufen sur braster isel.

Budd a thriniaeth

Cyn i chi ddechrau ystyried buddion seleri mewn diabetes mellitus math 2, dylech ddarganfod beth yw'r anhwylder hwn a sut mae'n beryglus.

Mae diabetes mellitus math 2 neu ddiabetes nad yw'n ddibynnol ar inswlin fel arfer yn digwydd mewn pobl o oedran uwch ar ôl 40 oed. Nodweddir y clefyd gan y ffaith bod inswlin yn parhau i gael ei gynhyrchu yn y corff, mae ei ddangosyddion yn y gwaed dynol yn normal, ond ar yr un pryd, mae celloedd y corff yn stopio chwalu carbohydradau. Mae patholeg o'r fath yn arwain at gymhlethdodau difrifol, er enghraifft, briwiau ar y system gardiofasgwlaidd, llygaid a thraed dynol, a niwed i'r nerfau. Gyda'r anhwylder hwn, nid oes gwaharddiad ar ddefnyddio seleri, i'r gwrthwyneb, argymhellir y dylid cynnwys y cynnyrch hwn yn y diet ar gyfer cleifion â diabetes nad yw'n ddibynnol ar inswlin.

Mae'r defnydd o seleri yn dibynnu ar gynnwys sylweddau sy'n ddefnyddiol ar gyfer diabetig:

Sylwedd

Buddion ar gyfer Diabetes Math II RetinolMae'n atal pydredd celloedd pancreatig, yn amddiffyn y retina rhag difrod. Beta carotenMae'n rhwystro datblygiad cataract diabetig a glawcoma, yn gostwng colesterol ac yn effeithio'n gadarnhaol ar waith y galon. LuteinYn amddiffyn y retina rhag effeithiau negyddol radicalau rhydd. Asid ascorbigMae'n cyflymu prosesau ocsideiddio, yn gwneud meinwe gyswllt yn gryfach, ac yn atal cymhlethdodau diabetig cardiofasgwlaidd. TocopherolMae'n gweithredu fel gwrthocsidydd, yn amddiffyn pibellau gwaed a philenni celloedd rhag pydru. Asid nicotinigMae'n actifadu'r cylchrediad gwaed yn y corff, yn effeithio'n gadarnhaol ar metaboledd colesterol. Fitamin B4Yn gostwng colesterol yn y gwaed, yn normaleiddio metaboledd braster. LeucineYn lleihau siwgr yn y gwaed, yn cymryd rhan yn y synthesis o asidau amino eraill Asid 2-aminopentadigMae'n actifadu prosesau ocsideiddiol, yn cymryd rhan mewn prosesau hydrolysis, metaboledd carbohydrad a phrotein.

Yn ogystal, mae 1/3 o'r siwgr sydd yn y llysieuyn yn cynnwys galactos - sylwedd â mynegai glycemig isel (dangosydd sy'n mesur llwyth carbohydradau bwyd, yn ogystal â chyfradd y mynediad i'r prosesu gwaed a glwcos) ac 1/3 arall - o ffrwctos. . Nid yw'r cyfuniad o'r sylweddau hyn â ffibr sy'n atal treiddiad siwgr i'r coluddion yn caniatáu cynnydd gormodol yn lefelau siwgr yn y gwaed mewn diabetes.

Mewn llysieuyn, mae fitaminau sy'n cael effaith gwrthocsidiol yn cael eu cyfuno mewn cryn dipyn, sy'n hynod angenrheidiol i gleifion â diabetes nad yw'n ddibynnol ar inswlin, oherwydd bod radicalau rhydd yn dinistrio celloedd sy'n cynhyrchu inswlin yn y pancreas.

Yn ychwanegol at y buddion “diabetig” penodol, mae gan y cynnyrch rinweddau gwerthfawr eraill hefyd. Mae gwreiddyn seleri yn gymharol o ran gwerth â gwreiddyn ginseng.

• Gwerth bwyta'r rhan hon o'r planhigyn yw:
• Y gallu i dynnu asid wrig, gwastraff a gwenwynau o'r corff.
• Y cynnwys uchel o ffylloquinone sy'n angenrheidiol ar gyfer ceulo gwaed a chryfder esgyrn.
• Cynnwys haearn, sy'n fuddiol ar gyfer anemia a blinder cyffredinol, a magnesiwm, sy'n effeithio'n gadarnhaol ar y system nerfol.
• Presenoldeb apigen yn y llysiau, fitaminau A, C, beta-caroten, oherwydd mae gwreiddyn y planhigyn yn gallu gwrthsefyll rhai mathau o gelloedd canser.
• Yn cynorthwyo i gynyddu metaboledd, gan gadw pwysau o fewn terfynau arferol.
• Cryfhau'r system imiwnedd, helpu i ymladd heintiau.

• Mae coesyn llysiau yn ddefnyddiol yn hynny o beth:
• Mae'n cynnwys llawer o ffibr bras, sy'n helpu gyda rhwymeddau, ac olewau hanfodol, gan ddileu ffurfiant nwy gormodol a chrampiau berfeddol.
• Mae'n normaleiddio cydbwysedd dŵr a halen, a hefyd yn gwella secretiad sudd gastrig, sy'n angenrheidiol ar gyfer treulio bwyd.
• Mae'n cynnwys mwynau, gan gynnwys magnesiwm, potasiwm, ac elfennau sy'n rheoli adweithiau cemegol yn y corff dynol ac, ar ben hynny, maent yn fuddiol ar gyfer pibellau gwaed a'r galon.

Mae dail seleri yn werthfawr oherwydd pan fyddant yn cael eu bwyta, mae metaboledd yn gwella ac mae siwgr gwaed yn sefydlogi, sy'n bwysig ar gyfer pobl ddiabetig.

Defnyddir hadau'r planhigyn wrth drin arthrosis, arthritis, cryd cymalau, anhwylderau arennol a pharlys tremulous.

• I grynhoi, gellir nodi mai priodweddau iachaol seleri yw:
• Cymorth wrth drin patholegau cardiofasgwlaidd.
• Atal Clefydau Heintus.
• Cryfhau imiwnedd.
• Atal atherosglerosis.
• Cynorthwyo i ddileu pryder.
• Effeithiau ffafriol ar y system nerfol.
• Lleddfu dioddefaint gyda gowt.
• Help gyda thriniaeth gorbwysedd, anhwylderau arennol a chlefydau'r system genhedlol-droethol.
• Effaith gadarnhaol gynhwysfawr ar y system dreulio.
• Lleihau poen a chael gwared ar lid mewn gastritis, wlser gastrig.
• Cynorthwyo i amsugno proteinau.

Yn arbennig o bwysig yw defnyddioldeb y llysieuyn ar wahân i ddynion a menywod.

• Ar gyfer yr hanner gwrywaidd, mae llysieuyn yn werthfawr yn yr ystyr ei fod:
• Oherwydd presenoldeb androsterone (hormon gwrywaidd) yn analog naturiol o Viagra. Mae hormon gwrywaidd yn gwella mynegiant nodweddion rhywiol eilaidd ac yn gwella'r gallu i gael cyfathrach rywiol.
• Mae'n broffylactig da yn erbyn llid yn y chwarren brostad. Gydag effaith ddiwretig, mae seleri yn ymladd anhwylderau heintus yr organau atgenhedlu a'r system genhedlol-droethol yn llwyddiannus. Yn ogystal, defnyddiwyd y llysieuyn yn llwyddiannus wrth drin afiechydon yr afu a'r arennau.
• Mae rhyddhau'r corff rhag gwenwynau, ysgogi metaboledd, yn helpu i leihau pwysau'r corff. Hefyd, mae “dympio” bunnoedd yn ychwanegol yn cael ei hwyluso gan gynnwys calorïau isel y planhigyn a phresenoldeb ffibr ynddo, sy'n helpu i reoli archwaeth.

• I ferched, gwerth llysieuyn yw:
• Dod â metaboledd a metaboledd halen dŵr yn normal, gwella'r broses dreulio, cyflymu prosesu bwyd (sy'n atal ffurfio brasterau) - mae hyn i gyd mewn cyfuniad â chynnyrch calorïau isel yn cael ei adlewyrchu'n gadarnhaol yn fain ffigur menyw.
• Yn cynorthwyo i leddfu tensiwn o'r llygaid, iachau effeithiau ar wallt, ewinedd a chroen, sy'n dychwelyd ffresni i fenyw.
• Atal poen, gwendid a hwyliau drwg yn y “dyddiau tyngedfennol”.
• Y gallu i ddileu'r "rhwyll fasgwlaidd" ar y coesau.
• Adfywiad libido benywaidd.

Niwed a gwrtharwyddion posib

• Gwaherddir y cynnyrch i'w ddefnyddio gyda:
• Beichiogrwydd a llaetha.
• Gwythiennau faricos a llid y wal gwythiennol fewnol trwy ffurfio ceulad gwaed.
• Gorbwysedd
• Llid y pancreas a llid y goden fustl.
• Urolithiasis.
• Gwaedu gwterin a mislif trwm.
• Gwaethygu anhwylderau cronig mewn pobl.

Arwyddion i'w defnyddio mewn diabetes

Gyda chymorth seleri, gallwch nid yn unig arallgyfeirio'r fwydlen, ond hefyd wella cyflwr cyffredinol y corff. Yr arwyddion ar gyfer defnyddio llysiau yn neiet diabetig yw:

• gorbwysedd arterial
• dystonia llystyfol-fasgwlaidd,
• nam ar weithgaredd yr ymennydd yn erbyn cefndir hypocsia parhaus celloedd yr ymennydd,
• anhwylderau nerfol
• rhwymedd parhaus
• anhwylder symudedd berfeddol,
• diffyg archwaeth
• polyneuropathi diabetig.

Gan fod seleri yn cynnwys llawer iawn o fitaminau B, mae'n bwysig ei ddefnyddio â diabetes mellitus blaengar, ynghyd â datblygiad niwroopathi. Mae llysiau'n caniatáu ichi normaleiddio prosesau metabolaidd a gwella dargludedd ysgogiad y nerf yn y system nerfol ymylol.

Sut i ddefnyddio

Nodwedd bwysig sy'n pennu buddion seleri yw'r ffordd y cânt eu bwyta. Yn ei ffurf amrwd, mae gan y llysieuyn fynegai glycemig o 35, a gyda thriniaeth wres mae'n 85. Felly, mae'n well ei ddefnyddio'n amrwd yng nghyfansoddiad saladau llysiau, ffrwythau ffres, smwddis.

Mae'n well bwyta seleri diabetes yn amrwd

Mae tua 10 math o seleri, ond ar gyfer pobl ddiabetig, y gwreiddyn yw'r mwyaf buddiol. Gellir bwyta mathau petiole, yn ogystal â llysiau gwyrdd sy'n tyfu ar wyneb y llysieuyn. Cyn coginio, mae seleri wedi'i olchi'n dda o dan ddŵr rhedeg a dail wedi'u plicio, yn swrth. Mae arogl penodol yn helpu i fwffio sbeisys, winwns, garlleg.

Ryseitiau Presgripsiwn Seleri Diabetes

Y prydau mwyaf blasus ac iach o seleri yw:

1. Salad cnau Ffrengig a llysiau - mae gwreiddyn seleri yn cael ei drofannu ar grater mân neu ei dorri'n stribedi. Ychwanegwch afal gwyrdd a chiwcymbr mewn cyfrannau cyfartal. Rhowch 1 llwy de o hufen sur ac 1 llwy fwrdd o gymysgedd cnau wedi'i dorri. Cymysgwch a gadewch iddo fragu am 15-20 munud. Defnyddiwch fel dysgl ochr neu ddysgl annibynnol. Mae cynnwys calorïau 1 gweini yn 80 kcal.
2. Smwddis seleri, ciwcymbr a lemwn - cymerir 50 g seleri petiole, 1 ciwcymbr ac 1/6 lemwn fesul gweini. Mae'r cyfan yn cael ei falu mewn cymysgydd i gyflwr o datws stwnsh, gan ychwanegu ychydig o ddŵr oer. Cymerwch fel byrbryd 1-1.5 awr cyn y prif bryd. Mae diod o'r fath yn dda yn tynnu halwynau a thocsinau o'r corff, gan atal datblygiad edema. Mae coctel fitamin yn paratoi'r llwybr treulio ar gyfer y prif bryd, gan wella secretiad sudd gastrig.
3. Sudd seleri - mae'r rhan petiole o'r llysieuyn yn cael ei basio trwy grinder cig, ac ar ôl hynny mae'r sudd yn cael ei wasgu. Storiwch mewn jar wydr yn yr oergell am ddim mwy na 2 ddiwrnod. Cymerwch 2 lwy fwrdd yn y bore a gyda'r nos ar ôl 1.5 awr ar ôl bwyta. Mae sudd yn helpu i sefydlogi siwgr gwaed a hefyd yn atal ffurfio oedema. Yn normaleiddio treuliad a stôl, sy'n ddelfrydol ar gyfer datblygu rhwymedd parhaus. Y peth gorau yw yfed sudd ynghyd â bara diabetig neu gwcis bisgedi, a fydd yn gwella ei amsugno.
4. Salad ysgafn o seleri gwyrdd, afalau ac orennau - cymerwch 100 g o goesynnau seleri, 2 afal gwyrdd ac 1 oren aeddfed. Mae afalau yn cael eu torri'n stribedi bach, sleisys oren, ar ôl tynnu'r esgyrn i gyd. Gellir torri seleri i mewn i unrhyw dafelli. Ychwanegwch 1 llwy de o hufen sur a melysydd i flasu. Gellir defnyddio salad ysgafn fel byrbryd trwy ychwanegu bisgedi.
5. Piwrî seleri - fel y gwyddoch, mae tatws wedi'u gwahardd ar gyfer diabetes oherwydd cynnwys uchel startsh ynddo. Ond nid yw hyn yn rheswm i wadu'ch hun eich hoff biwrî, gan ddisodli'r llysiau uchel-carb â gwreiddyn seleri. Mae'r llysiau'n cael ei dorri'n giwb bach a'i dywallt â dŵr oer, gan ganiatáu iddo sefyll am 30-40 munud. Ar ôl hynny, gwisgwch y stôf a'i fudferwi am oddeutu awr. Ar ddiwedd y coginio, cyflwyno sbeisys fel y dymunir, winwns, persli, dil. Mae dŵr yn cael ei ddraenio a'i chwipio â llysiau cymysgydd trochi mewn tatws stwnsh. Ychwanegwch ¼ llwy de o fenyn. Mae tatws stwnsh yn ddelfrydol fel dysgl ochr ar gyfer prydau cig.

Sudd Seleri Yn Helpu i Sefydlogi Siwgr Gwaed

Gyda chymorth seleri, gallwch arallgyfeirio'r fwydlen. Mae arogl penodol miniog ar wraidd y llysieuyn. Mae'n diflannu yn ystod y broses goginio, os ydych chi'n cyn-ysgeintio'r llysieuyn â dŵr berwedig.

Gwrtharwyddion ac adweithiau niweidiol

Ni argymhellir defnyddio gwraidd seleri i gleifion sydd â chlefydau cronig y llwybr treulio. Gall briw a gastritis waethygu oherwydd newidiadau yn asidedd sudd gastrig. Gyda gofal eithafol, maen nhw'n defnyddio llysieuyn ym mhresenoldeb cerrig arennau a phledren y bustl, gan roi sylw i lesiant.

Ni argymhellir seleri ar gyfer diabetes ar gyfer wlserau stumog

Mae'r rhan petiole yn enwog am ei allu i normaleiddio pwysedd gwaed, gan effeithio ar gyfansoddiad meintiol ac ansoddol gwaed. Ni argymhellir ei ddefnyddio mewn cleifion â thrombofflebitis, oherwydd o dan ddylanwad teneuo gwaed, gall ceuladau gwaed dorri i ffwrdd o waliau pibellau gwaed a rhedeg yn rhydd trwy'r llif gwaed.

Mae'r llysiau'n eithaf penodol o ran blas ac arogl. Gall nifer fawr o olewau aromatig, ffibr a ffytoncidau ysgogi datblygiad eplesiad yn y coluddion. Mae hyn yn achosi chwyddedig, flatulence, a chynnydd gweledol yn yr abdomen.

Er mwyn i seleri ddod â'r buddion mwyaf, argymhellir ei ddefnyddio bob yn ail ddiwrnod, dim mwy na 50 g. Os oes gennych ddiabetes, mae'n well peidio â gwneud y prif ddysgl ohono, gan ei gymryd fel ychwanegiad.

Salad llysiau

Mewn saladau llysiau, gallwch ddefnyddio rhannau uwchben y ddaear a thanddaearol y planhigyn. Os defnyddir gwreiddyn, rhaid ei lanhau. Mae angen torri'r dail a'r gwreiddyn yn fân. Gellir defnyddio seleri wedi'i sleisio fel dysgl annibynnol neu ddysgl ochr, ac fel cydran o saladau llysiau a chig.

Rysáit fideo: Tri salad gyda seleri

Mae cawl llysiau o'r fath yn ddefnyddiol iawn:

• Seleri 500 g
• 6 pcs - winwns,
• 500 g - bresych,
• 3 pcs - tomatos
• 2 pcs - pupur cloch.

Mae'r holl gynhwysion yn cael eu golchi, eu torri a'u berwi nes eu bod wedi'u coginio. Mae angen i chi arllwys cymaint o ddŵr ag yr hoffech chi gael y cawl. Yn ôl ewyllys, mae'r cawl wedi'i halltu a'i pupur. Gallwch chi fwyta cawl yn unrhyw un o'r prydau bwyd.

Rysáit fideo: Cawl llysiau Bonn gyda seleri

Sut i ddewis a storio seleri

Rheolau ar gyfer dewis a storio diwylliant:

1. Mae planhigyn y gellir ei ddefnyddio yn arogli'n hyfryd, yn wyrdd llachar ei liw, gyda dail tynn, ychydig yn sgleiniog.
2. Rhaid i'r rhan wraidd fod yn drwchus ac yn gadarn.
3. Y lleiaf yw'r cnwd gwraidd, y mwyaf meddal ydyw.
4. Mae cynnyrch ffres yn cael ei storio dim mwy na 3-7 diwrnod. Os yw'n rhy fawr, dylid ei storio yn llai.
5. Mae'n well cadw'r planhigyn yn yr oergell wedi'i lapio mewn ffoil.
6. Yn ddelfrydol, rhoddir y darn gwreiddiau mewn bag papur cyn ei oeri.

Niwed a gwrtharwyddion posib

Mae'r cynnyrch yn cael ei wrthgymeradwyo'n bendant i bobl o'r fath:

• ag epilepsi
• menywod beichiog a llaetha
• gyda gwythiennau faricos,
• gyda thrombophlebitis,
• ag enterocolitis,
• gyda gwaedu groth a chyfnodau trwm
• wlserau
• dioddefwyr alergedd
• gyda vascwlitis hemorrhagic,
• gyda phatholegau'r system genhedlol-droethol.

Dylai planhigyn meddyginiaethol yr henoed a'r rhai sy'n dioddef o urolithiasis fod yn ofalus. Mae seleri yn blanhigyn sydd nid yn unig yn bosibl, ond mae angen ei gyflwyno i'r diet hefyd ar gyfer pobl sy'n dioddef o ddiabetes o unrhyw fath. Mae hon yn ffordd hawdd o gynnal eich corff mewn cyfnod anodd. Y prif beth yw ymgynghori â meddyg cyn ei ddefnyddio.

Nodweddion dewis seleri ffres wrth brynu

Gwerthir seleri fel:

1. Dail ffres planhigyn.
2. Coesau â gwreiddiau bach.
3. Gwreiddiau.

Mae llysiau'n cael eu gwerthu yn unigol, mewn bwndeli neu mewn pecynnau cynwysyddion (sy'n fwyaf nodweddiadol ar gyfer archfarchnadoedd). Fodd bynnag, ar gyfer asesiad cynhwysfawr o ansawdd y cynnyrch, mae'n well ei ddewis heb becynnu.

Wrth ddewis seleri ffres, mae angen i chi roi sylw i'r arwyddion canlynol o gynnyrch o safon:

1. Dirlawnder lliw y planhigyn, ei gysgod "salad".
2. Dwysedd, hydwythedd a gorfoledd dail.
3. Mae'r arogl sy'n dod o'r planhigyn yn ddymunol.
4. Sheen diflas nodweddiadol gwyrddni, unffurfiaeth lliw y dail, absenoldeb unrhyw smotiau a chynwysiadau.
5. Wrth wahanu un coesyn oddi wrth un arall, dylid clywed wasgfa nodweddiadol.
6. Mewn llysieuyn ifanc, mae lliw y dail yn fwy dirlawn a llachar, a'r cnawd yn dyner ac yn llawn sudd, yn yr hen un, mae'r mwydion yn ffibrog, mae'r dail yn fwy diflas a mawr.
7. Ar burdeb a chadwraeth y coesau a'r dail - rhaid iddynt fod yn lân, heb rannau wedi'u rhwygo.
8. Os ceir gwreiddyn llysiau, mae'n well na maint llai: mae'n blasu'n well ac yn feddalach.

Cyfraddau defnydd

Ni ddylai'r dos dyddiol uchaf o seleri ar ffurf sudd neu fel rhan o seigiau fod yn fwy na 200 g.

Ar gyfer pobl â diabetes, argymhellir y dos canlynol o seleri ar ffurf:

1. Sudd o'r coesau - bob dydd am 2-3 llwy fwrdd. llwyau.
2. Decoction o'r gwreiddiau a lemwn - bob bore am 1 llwy fwrdd. llwy.
3. Cawl syml - 2-3 llwy fwrdd. llwy fwrdd 3-4 gwaith y dydd mewn cyrsiau 3-4 wythnos gydag egwyl wythnos.
4. Jam o'r gwreiddyn - 1 llwy fwrdd. llwy yn y bore am 30 munud. cyn bwyta.

Sut i goginio seleri?

Mae seleri amrwd yn cael ei fwyta amlaf - mae saladau ysgafn yn cael eu gwneud o'i goesau neu wreiddiau trwy ychwanegu afalau neu foron a dresin wedi'u gwneud o hufen sur neu olew olewydd. Gallwch hefyd wneud coctels o sudd coesyn a dail seleri wedi'u gwasgu'n ffres gyda lemwn, kefir, persli, ciwcymbr. Yn aml defnyddir llysieuyn wrth baratoi cawliau.

At ddibenion meddyginiaethol, yn enwedig gyda diabetes, paratoir jam gwreiddiau seleri - ar gyfer hyn mae angen i chi “groenio” gwreiddyn plic y llysiau ynghyd â sawl lemon trwy grinder cig, ei roi mewn sosban enameled, cau'r caead a'i goginio mewn “baddon dŵr” dros wres isel drosodd am 2 awr. Oerwch y jam sy'n deillio ohono yn naturiol a'i storio yn yr oergell.

Sut i storio?

Wrth ddewis cynnyrch o safon, mae hefyd yn bwysig ei gadw'n gywir, oherwydd mae'n dibynnu ar ba mor hir y mae ei rinweddau gwerthfawr yn cael eu cadw yn y cynnyrch.

Mae rheolau storio seleri yn dibynnu ar ei fath:

1. Deilen seleri angen malu, dosbarthu mewn pecynnau wedi'u dognio a'u hanfon i'r rhewgell. Gellir ei sychu hefyd a'i ddefnyddio wedi hynny wrth baratoi diodydd neu fel sesnin ar gyfer seigiau.
2. Petiole - Lapiwch gyda ffoil neu ffilm lynu a'i anfon i oergell mewn man ar wahân am gyfnod nad yw'n hwy na 14 diwrnod.
3. Gwraidd - i'w storio mewn islawr tywyll ar dymheredd o 0 ... + 2 ° C, wedi'i orchuddio â thywod sych, neu yn rhan isaf y ddyfais rheweiddio mewn bag papur am gyfnod o ddim mwy na 2-3 diwrnod.

Mae seleri yn gynnyrch rhad, fforddiadwy ac hynod iach a argymhellir i'w fwyta gan bobl â diabetes math 2. Bydd ei ddewis, ei baratoi a'i ddefnydd priodol yn effeithio'n ffafriol ar anhwylder gwan yn y corff, a bydd yn helpu i leihau rhai amlygiadau difrifol o'r clefyd.