A yw tymheredd storio eich inswlin yn gywir? Ymchwil

Dangosodd astudiaeth ddiweddar gan wyddonwyr o’r Almaen y gall tymheredd storio amhriodol inswlin yn yr oergell effeithio ar effeithiolrwydd y cyffur hwn.

Roedd y treial yn cynnwys 388 o gleifion â diabetes o'r Unol Daleithiau a gwledydd yr Undeb Ewropeaidd. Gofynnwyd iddynt osod synwyryddion tymheredd MedAngel ONE yn yr oergell lle maent yn dal inswlin i benderfynu ar ba dymheredd yr oedd y cyffur yn cael ei storio. Mae'r synhwyrydd a grybwyllir yn mesur y tymheredd yn awtomatig bob 3 munud (hynny yw, hyd at 480 gwaith y dydd), ac ar ôl hynny mae'r data a gafwyd ar y drefn tymheredd yn cael ei anfon i raglen arbennig ar y ddyfais symudol.

Ar ôl dadansoddi'r data, canfu'r ymchwilwyr, mewn 315 o gleifion (79%), bod inswlin yn cael ei storio ar dymheredd y tu allan i'r ystod o werthoedd a argymhellir. Ar gyfartaledd, amser storio inswlin yn yr oergell y tu allan i'r ystod tymheredd a argymhellir oedd 2 awr a 34 munud y dydd.

Mae'r canlyniadau hyn yn dangos y gall storio inswlin mewn oergelloedd cartref (ar yr amodau tymheredd anghywir) effeithio ar ansawdd ac effeithiolrwydd y cyffur mor bwysig i bobl ddiabetig. Mae llawer o gyffuriau a brechlynnau chwistrelladwy yn sensitif iawn i eithafion tymheredd a gallant golli eu defnyddioldeb os bydd eu tymheredd storio yn newid hyd yn oed sawl gradd.

Dylid storio inswlin ar dymheredd o 2-8 ° C (yn yr oergell) neu ar dymheredd o 2-30 ° C pan gaiff ei ddefnyddio, am 28 i 42 diwrnod (yn dibynnu ar y math o inswlin).

Felly, wrth storio inswlin mewn oergell cartref, dylech bob amser ddefnyddio thermomedr i fonitro'r drefn tymheredd. Mae hyd yn oed gostyngiad bach yn effeithiolrwydd inswlin oherwydd ei storfa amhriodol yn golygu'r posibilrwydd o dorri rheolaeth glycemig a'r angen i addasu dos y cyffur.

Ac ar gyfer storio inswlin wrth deithio mae'n well defnyddio gorchuddion thermo arbennig. Byddant yn helpu i gynnal sefydlogrwydd y drefn dymheredd hyd yn oed yn y sefyllfaoedd mwyaf eithafol, sy'n golygu y gallant amddiffyn eich iechyd ar deithiau hir!

Gallwch brynu gorchudd thermo yn yr Wcrain yma: Siop DiaStyle

Canfod inswlin na ellir ei ddefnyddio

Dim ond 2 ffordd sylfaenol sydd i ddeall bod inswlin wedi atal ei weithred:

Diffyg effaith gweinyddu inswlin (nid oes gostyngiad yn lefelau glwcos yn y gwaed),
Newid yn ymddangosiad yr hydoddiant inswlin yn y cetris / ffiol.

Os oes gennych lefelau glwcos gwaed uchel o hyd ar ôl pigiadau inswlin (a'ch bod wedi diystyru ffactorau eraill), efallai y bydd eich inswlin wedi colli ei effeithiolrwydd.

Os yw ymddangosiad yr inswlin yn y cetris / ffiol wedi newid, mae'n debyg na fydd yn gweithio mwyach.

Ymhlith y nodweddion sy'n nodi anaddasrwydd inswlin, gellir gwahaniaethu rhwng y canlynol:

Mae'r toddiant inswlin yn gymylog, er bod yn rhaid iddo fod yn glir,
Dylai atal inswlin ar ôl cymysgu fod yn unffurf, ond erys lympiau a lympiau,
Mae'r ateb yn edrych yn gludiog,
Mae lliw yr hydoddiant / ataliad inswlin wedi newid.

Os ydych chi'n teimlo bod rhywbeth o'i le ar eich inswlin, peidiwch â rhoi cynnig ar eich lwc. Dim ond cymryd potel / cetris newydd.

Argymhellion ar gyfer storio inswlin (mewn cetris, ffiol, beiro)

Darllenwch yr argymhellion ar amodau a bywyd silff gwneuthurwr yr inswlin hwn. Mae'r cyfarwyddyd y tu mewn i'r pecyn,
Amddiffyn inswlin rhag tymereddau eithafol (oer / gwres),
Osgoi golau haul uniongyrchol (e.e. storio ar sil ffenestr),
Peidiwch â chadw inswlin yn y rhewgell. Gan ei fod wedi'i rewi, mae'n colli ei eiddo ac mae'n rhaid cael gwared arno,
Peidiwch â gadael inswlin mewn car ar dymheredd uchel / isel,
Ar dymheredd aer uchel / isel, mae'n well storio / cludo inswlin mewn cas thermol arbennig.

Argymhellion ar gyfer defnyddio inswlin (mewn cetris, potel, pen chwistrell):

Gwiriwch y dyddiad cynhyrchu a dyddiad dod i ben bob amser ar y deunydd pacio a'r cetris / ffiolau,
Peidiwch byth â defnyddio inswlin os yw wedi dod i ben,
Archwiliwch inswlin yn ofalus cyn ei ddefnyddio. Os yw'r toddiant yn cynnwys lympiau neu naddion, ni ellir defnyddio inswlin o'r fath. Ni ddylai hydoddiant inswlin clir a di-liw fyth fod yn gymylog, ffurfio gwaddod neu lympiau,
Os ydych chi'n defnyddio ataliad o inswlin (NPH-inswlin neu inswlin cymysg) - yn union cyn y pigiad, cymysgwch gynnwys y ffiol / cetris yn ofalus nes cael lliw unffurf o'r ataliad,
Os gwnaethoch chwistrellu mwy o inswlin i'r chwistrell na'r hyn sy'n ofynnol, nid oes angen i chi geisio arllwys gweddill yr inswlin yn ôl i'r ffiol, gall hyn arwain at halogi'r toddiant inswlin cyfan yn y ffiol.

Argymhellion Teithio:

Ewch â chyflenwad dwbl o inswlin o leiaf am y nifer o ddyddiau sydd eu hangen arnoch. Mae'n well ei roi mewn gwahanol leoedd o fagiau llaw (os collir rhan o'r bagiau, yna bydd yr ail ran yn aros yn ddianaf),
Wrth deithio mewn awyren, ewch â'r holl inswlin gyda chi bob amser, yn eich bagiau llaw. Gan ei basio i'r adran bagiau, mae perygl ichi ei rewi oherwydd y tymheredd isel iawn yn y compartment bagiau yn ystod yr hediad. Ni ellir defnyddio inswlin wedi'i rewi,
Peidiwch â datgelu inswlin i dymheredd uchel, gan ei adael mewn car yn yr haf neu ar y traeth,
Mae bob amser yn angenrheidiol storio inswlin mewn man cŵl lle mae'r tymheredd yn aros yn sefydlog, heb amrywiadau sydyn. Ar gyfer hyn, mae nifer fawr o orchuddion (cynwysyddion) arbennig, cynwysyddion ac achosion lle gellir storio inswlin mewn amodau addas:
Dylai'r inswlin agored rydych chi'n ei ddefnyddio ar hyn o bryd fod ar dymheredd o 4 ° C i 24 ° C, heb fod yn fwy na 28 diwrnod,
Dylid storio cyflenwadau inswlin ar oddeutu 4 ° C, ond nid ger y rhewgell.

Ni ellir defnyddio inswlin mewn cetris / ffiol:

Newidiodd ymddangosiad yr hydoddiant inswlin (daeth yn gymylog, neu ymddangosodd naddion neu waddod),
Mae'r dyddiad dod i ben a nodwyd gan y gwneuthurwr ar y pecyn wedi dod i ben,
Mae inswlin wedi bod yn agored i dymheredd eithafol (rhewi / gwres)
Er gwaethaf cymysgu, mae gwaddod gwyn neu lwmp yn aros y tu mewn i'r ffiol / cetris atal inswlin.

Bydd cydymffurfio â'r rheolau syml hyn yn eich helpu i gadw inswlin yn effeithiol trwy gydol ei oes silff ac osgoi cyflwyno cyffur anaddas i'r corff.

Storio Inswlin: Tymheredd

Rhaid storio inswlin, sydd wedi'i selio'n hermetig, yn nrws yr oergell ar dymheredd o + 2-8 ° C. Ni ddylech ei rewi mewn unrhyw achos. Hefyd, ni ddylai cyffuriau ddod i gysylltiad â chynhyrchion sydd wedi bod yn y rhewgell ac wedi'u rhewi yno.

Cyn gwneud pigiad, mae angen i chi ddal y botel neu'r cetris ar dymheredd yr ystafell am 30-120 munud. Os ydych chi'n chwistrellu inswlin rydych chi newydd ei gael allan o'r oergell, gall fod yn boenus. Wrth deithio mewn awyren, peidiwch â gwirio yn eich hormonau a meddyginiaethau eraill. Oherwydd yn ystod hediadau, mae'r tymheredd yn y compartmentau bagiau yn gostwng yn llawer is na 0 ° С.

Frio: achos dros storio inswlin ar y tymheredd gorau posibl

Mae gorgynhesu yn fwy fyth o berygl i inswlin na rhewi. Gall unrhyw dymheredd uwch na 26-28 ° C ddifetha'r cyffur. Peidiwch â chario beiro chwistrell neu getrisen gydag inswlin yn nillad isaf eich crys neu'ch trowsus. Cariwch ef mewn bag, backpack neu fag fel nad yw'r feddyginiaeth yn gorboethi oherwydd tymheredd y corff. Amddiffyn rhag golau haul uniongyrchol. Peidiwch â'i adael yn adran maneg neu gefnffordd car sydd yn yr haul. Cadwch draw oddi wrth reiddiaduron, gwresogyddion trydan, a stofiau nwy.

Wrth deithio, mae pobl ddiabetig ddatblygedig yn defnyddio codenni oeri arbennig ar gyfer cludo inswlin. Ystyriwch brynu achos o'r fath.

Peidiwch byth â phrynu inswlin o'ch dwylo! Rydym yn ailadrodd ei bod yn amhosibl pennu effeithiolrwydd ac ansawdd y cyffur o ran ymddangosiad. Mae inswlin wedi'i ddifetha, fel rheol, yn parhau i fod yn dryloyw. Dim ond mewn fferyllfeydd ag enw da y gallwch chi brynu cyffuriau hormonaidd. Am y rhesymau a nodwyd uchod, nid yw hyn hyd yn oed yn gwarantu ansawdd bob amser.

Achos Frio ar gyfer cludo inswlin: adolygiad o ddiabetig

Am union oes silff cetris wedi'u selio ac wedi'u hagor, gwiriwch y cyfarwyddiadau ar gyfer y cyffuriau rydych chi'n eu defnyddio. Mae'n ddefnyddiol nodi dyddiad cychwyn y defnydd ar ffiolau a chetris. Rhaid taflu inswlin, a oedd yn destun rhewi, gorboethi, yn ogystal â dod i ben. Ni allwch ei ddefnyddio.

2 sylw ar "Storio Inswlin"

A yw inswlin yn colli ei briodweddau ar ôl y dyddiad dod i ben? A oes unrhyw un wedi gwirio hyn mewn gwirionedd? Yn wir, gellir bwyta llawer o dabledi a chynhyrchion bwyd heb broblemau hyd yn oed ar ôl i'r dyddiad dod i ben ddod i ben.

A yw inswlin yn colli ei briodweddau ar ôl y dyddiad dod i ben? A oes unrhyw un wedi gwirio hyn mewn gwirionedd?

Ydy, mae degau o filoedd o bobl ddiabetig eisoes wedi sicrhau bod inswlin sydd wedi dod i ben, wedi'i rewi neu wedi gorboethi yn colli ei briodweddau, yn dod yn ddiwerth

Yn wir, gellir defnyddio llawer o dabledi a chynhyrchion bwyd heb broblemau hyd yn oed ar ôl i'r dyddiad dod i ben ddod i ben.

Yn anffodus, nid yw'r rhif hwn yn gweithio gydag inswlin. Protein yw hwn. Mae'n fregus.

Sut i wneud a beth sy'n digwydd mewn gwirionedd

Er mwyn gwarchod yr holl briodweddau iachâd, dylid storio'r rhan fwyaf o fathau o inswlin yn yr oergell, nid rhewi, ar dymheredd o tua 2-8 ° C. Mae'n dderbyniol storio inswlin sy'n cael ei ddefnyddio a'i becynnu mewn corlannau neu getris ar dymheredd o 2-30 ° C.

Gwiriodd Dr. Braun a'i chydweithwyr y tymheredd yr oedd 388 o bobl â diabetes o'r UD ac Ewrop yn storio inswlin yn eu cartrefi. Ar gyfer hyn, gosodwyd thermosensors mewn oergelloedd a thermobags ar gyfer storio ategolion dia a ddefnyddiwyd gan y cyfranogwyr yn yr arbrawf. Byddent yn cymryd darlleniadau bob tri munud o gwmpas y cloc yn awtomatig am 49 diwrnod.

Dangosodd dadansoddiad data fod inswlin mewn 11% o gyfanswm yr amser, sy'n cyfateb i 2 awr a 34 munud bob dydd, mewn amodau y tu allan i'r ystod tymheredd targed.

Roedd yr inswlin a oedd yn cael ei ddefnyddio yn cael ei storio'n anghywir am ddim ond 8 munud y dydd.

Mae pecynnau inswlin fel arfer yn dweud na ddylid ei rewi. Mae'n ymddangos bod y cyfranogwyr yn yr arbrawf am oddeutu 3 awr y mis yn cadw inswlin ar dymheredd isel.

Cred Dr. Braun fod hyn oherwydd gwahaniaethau tymheredd mewn offer cartref. “Wrth storio inswlin gartref yn yr oergell, defnyddiwch thermomedr yn gyson i wirio amodau storio. Profwyd bod amlygiad hirfaith i inswlin ar dymheredd anghywir yn lleihau ei effaith gostwng siwgr, ”mae Dr. Braun yn cynghori.

Ar gyfer pobl â diabetes sy'n ddibynnol ar inswlin ac sy'n cymryd inswlin sawl gwaith y dydd trwy bigiad neu drwy bwmp inswlin, mae dosiad cywir yn angenrheidiol i gyflawni'r darlleniadau glycemig gorau posibl. Bydd hyd yn oed colli effeithiolrwydd y cyffur yn fach ac yn raddol yn gofyn am newid cyson yn y dos, a fydd yn cymhlethu'r broses drin.

Ynglŷn â storio

Mae'r hormon a gyflwynir at ddibenion meddygol ar gael mewn amrywiol becynnau. Gall fod nid yn unig yn boteli, ond hefyd yn getris. Rhaid storio'r rhai na ddefnyddir ar hyn o bryd, ond a allai fod eu hangen yn y dyfodol, ar dymheredd o ddwy i wyth gradd mewn lle tywyll. Rydym yn siarad am reweiddio confensiynol, mae'n well ar y silff isaf a chyn belled ag y bo modd o'r rhewgell.

Gyda'r drefn tymheredd wedi'i chyflwyno, mae inswlin yn gallu cynnal ei hun:

biolegol
paramedrau aseptig nes bod yr oes silff a nodir ar y pecyn (mae hyn yn angenrheidiol fel bod storio inswlin yn gywir).

Mae'n hynod annymunol trosglwyddo inswlin ynghyd â bagiau wrth hedfan ar awyren. Oherwydd yn yr achos hwn, mae'r risg o rewi'r gydran a gyflwynir yn uchel, sy'n annymunol dros ben.

Sut i storio inswlin?

Ar yr un pryd, mae mwy na threfn tymheredd uchel wrth storio yn gatalydd ar gyfer gostyngiad graddol yn yr holl briodweddau biolegol. Mae golau haul uniongyrchol hefyd yn effeithio'n andwyol ar inswlin, sydd, fel y gwyddoch, yn effeithio ar gyflymiad colli gweithgaredd biolegol fwy na 100 gwaith.

Efallai y bydd inswlin, a nodweddir gan radd ddelfrydol o dryloywder a hydoddedd, yn dechrau gwaddodi a dod yn gymylog. Wrth atal yr inswlin hormon, mae gronynnau a naddion yn dechrau ffurfio, sydd nid yn unig yn annymunol, ond yn niweidiol i iechyd unrhyw berson, yn enwedig diabetig. Mae'r cyfuniad o dymheredd uchel ac ysgwyd hir yn rhoi hwb i'r broses hon yn unig.

Ynglŷn â Vials

Os ydym yn siarad am boteli sy'n cynnwys inswlin, yna mae cleifion yn eu defnyddio'n eithaf aml. Yn hyn o beth, mae'n bwysig cofio'r amodau storio.

Dylid eu cynnal ar dymheredd safonol, na ddylai fod yn fwy na 25 gradd o'r corff.

Ar yr un pryd, mae'n hanfodol bod y lle yn parhau i fod mor ddiogel â phosibl rhag unrhyw amlygiad ysgafn am chwe wythnos dderbyniol.

Mae'r cyfnod amser hwn yn cael ei ostwng i bedair wythnos wrth ddefnyddio cetris Penfill arbennig, oherwydd mae'r chwistrelli pen yn aml yn cael eu cario yn eich poced ar dymheredd tebyg, a fydd yn agos at drefn tymheredd y corff dynol. Dylid storio ffiolau inswlin mewn storfeydd oer am dri mis ar ôl eu defnyddio i ddechrau.

Am rewi

Ynglŷn â Rhewi Inswlin

Ni ddylid defnyddio'r inswlin hwnnw, a gafodd ei rewi hyd yn oed unwaith, ar ôl ei ddadmer. Yn benodol, mae'n effeithio ar yr inswlin hwnnw sy'n cael ei ryddhau ar ffurf ataliadau. Mae hyn oherwydd y ffaith:

ar ôl dadrewi, nid ydynt yn hydoddi,
yn ystod rhewi, mae crisialau neu ronynnau di-nod yn dechrau agregu'n weithredol,
nid yw hyn yn rhoi unrhyw gyfle o gwbl i gael gafael ar yr ataliad angenrheidiol sy'n addas i'w ddefnyddio gan bobl, yn enwedig gyda chorff gwan.

Gyda hyn mewn golwg, mae'r risg o gyflwyno'r dos anghywir yn cynyddu'n sylweddol, a all fod yn hynod beryglus mewn diabetes mellitus. Gall hyn ysgogi argyfwng gorbwysedd, hypoglycemia ac amlygiadau peryglus eraill.

Felly, mae storio inswlin yn iawn yn awgrymu bod yn rhaid ei ystyried yn anhylif ar ôl iddo gael ei ddadmer. Yn ogystal, mae mathau o inswlin sydd ag ymddangosiad tryloyw, rhag ofn y bydd y cysgod neu liw hyd yn oed yn cael ei addasu, yn ogystal â chymylogrwydd neu ffurfio gronynnau crog.

Mae'r ataliadau inswlin hynny, na allant, ar ôl eu cymysgu, ffurfio ataliad gwyngalch unffurf neu, nad yw'n llawer gwell, yn cael eu nodweddu gan lympiau, ffibrau, yn newid y gamut lliw, yn gwbl anaddas i'w defnyddio mewn diabetes mellitus, y math cyntaf a'r ail fath.

Fe'ch cynghorir hefyd i ofalu am sut yn union y mae inswlin yn cael ei gludo.Dylai fod yn fag llaw arbennig neu'n flwch thermol bach, sy'n gallu cynnal y tymheredd gorau posibl. Gellir eu prynu mewn siopau neu fferyllfeydd arbennig. Mae'n bwysig ystyried, yn dibynnu ar ffurf rhyddhau'r inswlin a ddefnyddir, y dylai bagiau llaw neu flychau hefyd fod yn wahanol.

Bydd cadw at yr amodau a gyflwynir yn eithriadol yn helpu nid yn unig i gadw inswlin mewn cyflwr perffaith, ond bydd hefyd yn ei gwneud hi'n bosibl teithio gydag ef heb ofn. Yn ei dro, bydd hyn yn dileu'r nifer o sefyllfaoedd beirniadol y gallai diabetig eu cael.

Felly, mae yna reolau clir iawn ar sut yn union y mae'n rhaid storio inswlin. Mae eu cadw'n orfodol i bawb sy'n sâl â'r anhwylder a gyflwynir, y dylai rhywun gofio hyn mewn cysylltiad ag ef. Bydd hyn yn ei gwneud hi'n bosibl cynnal iechyd perffaith â phosibl gyda diabetes.