Ffurflen dosio - tabledi wedi'u gorchuddio â ffilm:

• 300 mg: crwn, convex ar y ddwy ochr, melyn,
• 600 mg: hirsgwar, convex ar y ddwy ochr, melyn, gyda risgiau ar y ddwy ochr.

Mae tabledi wedi'u pacio mewn 10 a 30 pcs. mewn pothelli, yn y drefn honno 3 neu 1 pecyn pothell mewn blwch cardbord.

Sylwedd actif: asid alffa-lipoic (thioctig), mewn 1 dabled - 300 mg neu 600 mg.

Cydrannau ategol: seliwlos microcrystalline, sylffad lauryl sodiwm, sodiwm croscarmellose, silicon deuocsid colloidal anhydrus, startsh corn, monohydrad lactos, stearad magnesiwm.

Cyfansoddiad cregyn: Opadry II Cymysgedd cotio ffilm felen o hypromellose (hydroxypropyl methylcellulose), monohydrad lactos, triacetin, glycol polyethylen (macrogol), titaniwm deuocsid (E 171), machlud melyn FCF (E 110), indigotine (E 132), melyn quinoline (E 104).

Gweithredu ffarmacolegol

Mae'r asid actif a-lipoic (thioctig) yn cael ei syntheseiddio yn y corff ac yn gweithredu fel coenzyme yn y datgarboxylation ocsideiddiol asidau a-keto, yn chwarae rhan bwysig ym metaboledd ynni'r gell. Yn y ffurf amide (lipoamide) mae cofactor hanfodol o gyfadeiladau aml-ensym sy'n cataleiddio datgarboxylation asidau a-keto yng nghylch Krebs, mae gan asid a-lipoic briodweddau gwrthfocsig a gwrthocsidiol, mae hefyd yn gallu adfer gwrthocsidyddion eraill, er enghraifft, mewn diabetes mellitus. Mewn cleifion â diabetes, mae asid a lipoic yn lleihau ymwrthedd inswlin ac yn rhwystro datblygiad niwroopathi ymylol. Mae'n helpu i leihau glwcos yn y gwaed a chronni glycogen yn yr afu, mae asid a-lipoic yn effeithio ar metaboledd colesterol, yn cymryd rhan yn y broses o reoleiddio metaboledd lipid a charbohydrad, yn gwella swyddogaeth yr afu (oherwydd effeithiau hepatoprotective, gwrthocsidiol, dadwenwyno).

Pan gaiff ei gymryd ar lafar, mae asid a lipoic yn cael ei amsugno'n gyflym a bron yn llwyr o'r llwybr gastroberfeddol. Mae'r cyffur yn cael ei ysgarthu trwy'r arennau (93-97%).

Alffa lipon

sylwedd gweithredol: Mae 1 dabled yn cynnwys 300 mg neu 600 mg o asid alffa lipoic (thioctig)

excipients : lactos monohydrad, croscarmellose sodiwm seliwlos microcrystalline, sylffad lauryl sodiwm startsh corn, stearad magnesiwm colloidal silicon deuocsid cragen: cymysgedd ar gyfer cotio ffilm melyn Opadry II (lactos monohydrate, hypromellose (hydroxypropyl methylcellulose), indigotin polyethylen glycol (macrogol) (E 132), machlud melyn FCF (E 110) quinoline melyn (E 104), titaniwm deuocsid (E 171) triacetin).

Ffurflen dosio

Tabledi wedi'u gorchuddio â ffilm.

Priodweddau ffisegol a chemegol sylfaenol:

300 mg tabledi crwn gydag arwyneb biconvex, wedi'u gorchuddio â gorchudd ffilm melyn

600 mg tabledi siâp hirsgwar gyda bevel, gyda risgiau ar y ddwy ochr, wedi'u gorchuddio â gorchudd ffilm melyn.

Priodweddau ffarmacolegol

Mae asid thioctig yn sylwedd tebyg i fitamin mewndarddol, mae'n gweithredu fel coenzyme ac mae'n ymwneud â datgarboxylation ocsideiddiol asidau α-keto. Oherwydd yr hyperglycemia sy'n digwydd mewn diabetes mellitus, mae glwcos yn ymuno â phroteinau matrics pibellau gwaed a ffurfio'r “cynhyrchion terfynol o glycolysis carlam” fel y'u gelwir. Mae'r broses hon yn arwain at ostyngiad yn llif y gwaed endonewrol a hypocsia / isgemia endonewrol, sydd, yn ei dro, yn arwain at ffurfio radicalau rhydd sy'n cynnwys ocsigen sy'n niweidio nerfau ymylol. Nodwyd gostyngiad hefyd yn lefel y gwrthocsidyddion, fel glutathione, mewn nerfau ymylol.

Ar ôl rhoi trwy'r geg, mae asid thioctig yn cael ei amsugno'n gyflym. O ganlyniad i metaboledd presystemig sylweddol, mae bio-argaeledd absoliwt asid thioctig oddeutu 20%. Oherwydd y dosbarthiad cyflym yn y meinweoedd, mae hanner oes asid thioctig mewn plasma oddeutu 25 munud. Mae bio-argaeledd cymharol asid thioctig trwy weinyddu ffurflenni dos solet ar lafar yn fwy na 60% yn gymesur â'r toddiant yfed. Mesurwyd crynodiad plasma uchaf o 4 μg / ml oddeutu 30 munud ar ôl llyncu 600 mg o asid thioctig. Mewn wrin, dim ond ychydig bach o'r sylwedd a geir yn ddigyfnewid. Mae metaboledd yn ganlyniad i grebachiad ocsideiddiol y gadwyn ochr (β-ocsidiad) a / neu S-methylation y thiols cyfatebol. Asid thioctig in vitro yn adweithio â chyfadeiladau ïon metel, er enghraifft, gyda cisplatin, ac yn ffurfio cyfadeiladau hydawdd cymedrol gyda moleciwlau siwgr.

Paresthesia mewn polyneuropathi diabetig.

Rhyngweithio â chyffuriau eraill a mathau eraill o ryngweithio

Mae effeithiolrwydd cisplatin yn lleihau wrth ddefnyddio'r cyffur Alpha-lipon ar yr un pryd. Mae asid thioctig yn asiant cymhlethu metelau ac felly, yn ôl egwyddorion sylfaenol ffarmacotherapi, ni ddylid ei ddefnyddio ar yr un pryd â chyfansoddion metel (er enghraifft, gydag ychwanegion bwyd sy'n cynnwys haearn neu fagnesiwm, gyda chynhyrchion llaeth, gan eu bod yn cynnwys calsiwm). Os defnyddir cyfanswm dos dyddiol y cyffur 30 munud cyn brecwast, yna dylid defnyddio atchwanegiadau maethol sy'n cynnwys haearn a magnesiwm yng nghanol y dydd neu gyda'r nos. Pan ddefnyddir asid thioctig, gall cleifion â diabetes gynyddu effaith gostwng siwgr inswlin a chyffuriau gwrthwenidiol trwy'r geg, felly, yn enwedig yn ystod cam cychwynnol y driniaeth, argymhellir monitro lefelau siwgr yn y gwaed yn ofalus.

Nodweddion y cais

Ar ddechrau'r driniaeth o polyneuropathi trwy brosesau adfywiol, mae cynnydd tymor byr mewn paresthesia gyda'r teimlad o "gropian ymlusgol" yn bosibl. Wrth ddefnyddio asid thioctig mewn cleifion â diabetes, mae angen monitro lefelau glwcos yn y gwaed yn aml. Mewn rhai achosion, mae angen lleihau'r dos o gyffuriau gwrthwenidiol i atal datblygiad hypoglycemia.

Mae yfed diodydd alcoholaidd yn rheolaidd yn ffactor risg sylweddol ar gyfer datblygu a dilyniant polyneuropathi a gallai rwystro llwyddiant triniaeth, felly, dylid osgoi alcohol yn ystod y driniaeth a rhwng cyrsiau triniaeth.

Mae'r cyffur Alpha-Lipon yn cynnwys lactos, felly ni ddylid ei ddefnyddio mewn cleifion â chlefydau etifeddol prin fel anoddefiad galactos, diffyg lactase neu syndrom malabsorption glwcos-galactos. Gall llifyn E 110, sy'n rhan o'r gragen dabled, achosi adweithiau alergaidd.

Defnyddiwch yn ystod beichiogrwydd neu gyfnod llaetha.

Ni argymhellir defnyddio asid thioctig yn ystod beichiogrwydd oherwydd diffyg data clinigol perthnasol. Nid oes unrhyw ddata ar dreiddiad asid thioctig i laeth y fron, felly ni argymhellir ei ddefnyddio yn ystod cyfnod llaetha.

Y gallu i ddylanwadu ar y gyfradd adweithio wrth yrru cerbydau neu fecanweithiau eraill.

Yn ystod y driniaeth, rhaid bod yn ofalus wrth yrru cerbydau, peiriannau, neu gymryd rhan mewn gweithgareddau eraill a allai fod yn beryglus sy'n gofyn am fwy o sylw a chyflymder adweithiau seicomotor, trwy'r posibilrwydd o adweithiau niweidiol fel hypoglycemia (pendro a nam ar y golwg).

Dosage a gweinyddiaeth

Y dos dyddiol yw 600 mg o asid thioctig (2 dabled o 300 mg neu 1 dabled o 600 mg), y dylid ei ddefnyddio fel dos sengl 30 munud cyn y pryd cyntaf.

Gyda paresthesias dwys, gellir cychwyn triniaeth gyda gweinyddu parenteral o asid thioctig gan ddefnyddio'r ffurflenni dos priodol.

Ni ddylid rhagnodi alffa-lipon i blant, gan nad oes profiad clinigol digonol ar gyfer y categori oedran hwn.

Gorddos

Symptomau . Mewn achos o orddos, gall cyfog, chwydu a chur pen ddigwydd. Ar ôl ei ddefnyddio ar ddamwain neu wrth geisio lladd ei hun gyda rhoi asid thioctig trwy'r geg mewn dosau o 10 g i 40 g mewn cyfuniad ag alcohol, gwelwyd meddwdod sylweddol, mewn rhai achosion yn angheuol.

Yn y cam cychwynnol, gall y darlun clinigol o feddwdod amlygu ei hun mewn cynnwrf seicomotor neu mewn eclips o ymwybyddiaeth. Yn y dyfodol, mae confylsiynau cyffredinol ac asidosis lactig yn digwydd. Yn ogystal, yn ystod meddwdod â dosau uchel o asid thioctig, disgrifiwyd hypoglycemia, sioc, necrosis cyhyrau ysgerbydol acíwt, hemolysis, ceuliad intraasgwlaidd wedi'i ledaenu, atal swyddogaeth mêr esgyrn a methiant organau lluosog.

Triniaeth . Hyd yn oed os ydych chi'n amau ​​meddwdod cyffuriau difrifol ag Alpha-lipon (er enghraifft, defnyddio mwy nag 20 tabled o 300 mg ar gyfer oedolion neu ddos ​​o bwysau corff 50 mg / kg mewn plant), mynd i'r ysbyty ar unwaith a mesurau i'w cymryd rhag ofn gwenwyno damweiniol (er enghraifft, cymell chwydu, rinsio stumog, cymeriant o garbon wedi'i actifadu). Dylai triniaeth trawiadau cyffredinol, asidosis lactig ac effeithiau meddwdod eraill sy'n peryglu bywyd fod yn symptomatig a dylid eu cynnal yn unol ag egwyddorion gofal dwys modern. Nid yw buddion hemodialysis, hemoperfusion neu ddulliau hidlo gyda thynnu asid thioctig yn ôl wedi eu cadarnhau eto.

Adweithiau niweidiol

O'r system nerfol: newid neu dorri blas.

O'r llwybr gastroberfeddol: cyfog, chwydu, poen yn yr abdomen a phoen gastroberfeddol, dolur rhydd.

O ochr metaboledd: gostyngiad mewn siwgr gwaed. Cafwyd adroddiadau o gwynion sy'n nodi cyflyrau hypoglycemig, sef pendro, mwy o chwysu, cur pen a nam ar y golwg.

O'r system imiwnedd: adweithiau alergaidd, gan gynnwys brechau ar y croen, wrticaria (brech urticaria), cosi, prinder anadl.

Eraill: ecsema (ni ellir cynnal asesiad amledd yn ôl y data sydd ar gael).

Amodau storio

Storiwch yn y pecyn gwreiddiol ar dymheredd nad yw'n uwch na 25 ° C.

Cadwch allan o gyrraedd plant.

Am ddogn o 300 mg . 10 tabled mewn pothell, 3 pothell mewn pecyn.

Am ddogn o 600 mg. 6 tabled mewn pothell, 5 pothell mewn pecyn.

10 tabled mewn pothell, 3 neu 6 pothell mewn pecyn.

ALPHA LIPON

• Arwyddion i'w defnyddio
• Dull ymgeisio
• Sgîl-effeithiau
• Gwrtharwyddion
• Beichiogrwydd
• Rhyngweithio â chyffuriau eraill
• Gorddos
• Amodau storio
• Ffurflen ryddhau
• Cyfansoddiad
• Dewisol

Cyffur Alffa lipon - offeryn sy'n effeithio ar y system dreulio a phrosesau metabolaidd.
Mae asid lipoic alffa yn gwrthocsidydd sy'n ffurfio yn y corff. Mae'n cymryd rhan yn y datgarboxylation ocsideiddiol asidau alffa-keto ac asid pyruvic, yn rheoleiddio metaboledd lipid, colesterol a charbohydrad. Yn cael effaith hepatoprotective a dadwenwyno, mae'n cael effaith gadarnhaol ar yr afu.
Mewn diabetes mellitus, mae'n lleihau perocsidiad lipid yn y nerfau ymylol, sy'n helpu i wella cylchrediad endonewrol a chynyddu dargludiad ysgogiadau nerf. Yn ogystal, waeth beth yw effeithiau inswlin, mae asid alffa-lipoic yn gwella amsugno glwcos mewn cyhyrau ysgerbydol. Mewn cleifion â niwroopathi modur yn cynyddu cynnwys cyfansoddion macroergig yn y cyhyrau.
Ar ôl cymryd y cyffur y tu mewn, mae asid alffa-lipoic yn gyflym ac yn ymarferol heb weddillion wedi'i amsugno yn y llwybr treulio. Mae ocsidiad a chyfuniad cadwyn ochr yn arwain at fio-drawsnewid asid alffa lipoic. Ar ffurf metabolion a ysgarthwyd o'r corff gan yr arennau. Hanner oes asid lipoic yw 20-30 munud.

Arwyddion i'w defnyddio

Alffa lipon Fe'i nodir i'w ddefnyddio mewn niwropathïau o wahanol darddiadau, gan gynnwys diabetig, alcohol. Defnyddir y cyffur hefyd ar gyfer hepatitis cronig, sirosis, gwenwyno â halwynau metelau trwm, madarch, meddwdod cronig. Fel asiant gostwng lipidau, defnyddir Alpha-lipon fel proffylactig ar gyfer trin ac atal atherosglerosis.

Sgîl-effeithiau

Efallai datblygiad adweithiau alergaidd ar ffurf wrticaria, ecsema, sioc anaffylactig. Mewn cysylltiad â mwy o ddefnydd o glwcos, mae hypoglycemia yn bosibl gydag ymddangosiad pendro, mwy o chwysu a chur pen. O'r llwybr treulio, mae poen yn yr abdomen, cyfog, chwydu a dolur rhydd yn ymddangos o bryd i'w gilydd. Ar ôl gweinyddu mewnwythiennol cyflym, mewn rhai achosion, mae confylsiynau, aflonyddwch blas, golwg ddwbl, gyda gweinyddiaeth rhy gyflym, mae teimlad o drymder yn ymddangos yn y pen, prinder anadl, yn pasio ymlaen eu hunain. Mewn rhai achosion, ar ôl rhoi mewnwythiennol, arsylwyd hematomas o dan y croen a'r pilenni mwcaidd. Mae'r rhan fwyaf o'r sgîl-effeithiau hyn i gyd yn diflannu ar eu pennau eu hunain.

Dewisol

Yn ystod y driniaeth Alffa lipon Argymhellir gwahardd defnyddio alcohol, gan fod alcohol yn cyfrannu at ddatblygiad datblygiad niwroopathi ac yn lleihau effeithiolrwydd triniaeth yn ddramatig.
Ar ddechrau'r cwrs triniaeth, mae'n bosibl cynyddu paresthesia byr o ganlyniad i actifadu aildyfiant mewn ffibrau nerfau.
Mae angen monitro lefelau glwcos yn y gwaed yn aml ar gleifion â diabetes mellitus, yn enwedig ar ddechrau therapi alffa-lipon.
Oherwydd y cynnwys lactos, nid yw'r cyffur yn cael ei argymell ar gyfer cleifion sy'n dioddef anoddefiad galactose, diffyg ensym lactase neu syndrom diffyg amsugno glwcos-galactos.
Mae'r diffyg profiad yn y defnydd o'r cyffur mewn plant yn eithrio ei ddefnydd ar gyfer cleifion o dan 12 oed.
Nid oes unrhyw ddata ar effaith y cyffur ar y gyfradd adweithio wrth yrru neu weithio gyda mecanweithiau cymhleth.

Dosage a Gweinyddiaeth Asid Lipoic Alpha

At ddibenion therapiwtig, cymerwch 30-40 munud cyn bwyta, heb gnoi ac yfed gyda'r swm angenrheidiol o hylif.

Dosau:

• Therapi atal a chynnal a chadw ar gyfer polyneuropathi diabetig: 0.2 g 4 gwaith y dydd, cwrs 3 wythnos. Yna gostyngwch y dos dyddiol i 0.6 g, gan ei rannu'n sawl dos. Cwrs y driniaeth yw 1.5-2 mis.
• Patholegau eraill: 0.6 g yn y bore, 1 amser y dydd.
• Bodybuilding Asid Lipoic Alpha: cymryd yn ystod yr hyfforddiant gweithredol mewn dos dyddiol o 50 mg i 400 mg, yn dibynnu ar ddwyster y llwythi. Mae'r cwrs yn 2-4 wythnos, egwyl yw 1-2 fis.
• Asid Alpha Lipoic: wedi'i ragnodi mewn cyfuniad â ffurfiau lleol o'r cyffur, mewn dos dyddiol o 100-200 mg, cwrs o 2-3 wythnos.

Slimming Asid Alpha Lipoic

Mae'r dos dyddiol yn amrywio o 25 mg i 200 mg, yn dibynnu ar faint o bwysau gormodol. Argymhellir ei rannu'n 3 dos - cyn brecwast, yn syth ar ôl ymarfer corff, a chyn y pryd olaf. Er mwyn gwella'r effaith llosgi braster, rhaid bwyta'r cyffur â bwydydd carbohydrad - dyddiadau, reis, semolina neu wenith yr hydd.

Pan gaiff ei ddefnyddio ar gyfer colli pwysau, argymhellir rhoi ar yr un pryd â chyffuriau sy'n seiliedig ar l-carnitin. Er mwyn sicrhau'r effaith fwyaf, dylai'r claf ymarfer corff yn rheolaidd. Mae effaith llosgi braster y cyffur hefyd yn cael ei wella gan fitaminau B.

Pris fferyllfa asid lipoic alffa, cyfansoddiad, ffurflen ryddhau a phecynnu

Paratoadau asid lipoic alffa:

• Ar gael mewn capsiwlau o 12, 60, 250, 300 a 600 mg, 30 neu 60 capsiwl y pecyn. Pris: o 202 UAH / 610 rhwbio am 30 capsiwl o 60 mg.

Cyfansoddiad:

• Cydran weithredol: asid thioctig.
• Cydrannau ychwanegol: monohydrad lactos, stearad magnesiwm, sodiwm croscarmellose, startsh, sylffad lauryl sodiwm, silicon deuocsid.

Arwyddion Asid Lipoic Alpha

Dangosir y dderbynfa yn:

• Niwroopathi diabetig ac alcoholig.
• Gwenwyn acíwt a chronig.
• Hepatitis a sirosis.
• Atal a thrin atherosglerosis.
• Alergodermatosis, soriasis, ecsema, croen sych a chrychau.
• Pores mawr a chreithiau acne.
• Croen baw.
• Llai o metaboledd ynni oherwydd isbwysedd ac anemia.
• Dros bwysau.
• Straen ocsideiddiol.

Cyfarwyddiadau arbennig

Heb ei argymell ar gyfer bwydo ar y fron. Yn ystod beichiogrwydd, caniateir defnyddio'r cyffur os yw effaith ddisgwyliedig y driniaeth yn fwy na'r perygl posibl i'r fam a'r ffetws. Dylai cleifion â diabetes gael eu monitro am siwgr gwaed.

Yn ystod y therapi, gwaharddir defnyddio alcohol yn llwyr. Gall hyn achosi cyflymiad yn natblygiad niwroopathi. Defnyddiwch yn ofalus mewn cleifion ag anoddefiad galactos a diffyg lactase. Nid oes tystiolaeth o ostyngiad yn yr amser ymateb wrth reoli mecanweithiau peryglus.

Adolygiadau asid lipoic alffa

Mae cleifion sy'n cymryd y cyffur yn nodi dechrau gwelliannau amlwg ar ôl cwblhau'r cwrs therapi. Mae'n arbennig o effeithiol wrth frwydro yn erbyn niwropathïau diabetig a chlefydau croen sy'n gysylltiedig â phatholegau'r strwythur colagen. Soniwyd yn aml am yr effeithiau cadarnhaol ar sefydlogi siwgr gwaed mewn pobl ddiabetig.

Waeth bynnag y patholeg sylfaenol, nododd llawer o gleifion welliant mewn iechyd cyffredinol, cynnydd mewn craffter gweledol, a normaleiddio perfformiad cardiaidd. Ar ôl cwrs o gymryd asid alffa-lipoic, dangosodd nifer o ymatebwyr â phatholegau afu ddeinameg gadarnhaol amlwg.

Gwrtharwyddion

• syndrom malabsorption glwcos-galactos, diffyg lactase neu anoddefiad galactos (oherwydd bod y cyffur yn cynnwys lactos)
• beichiogrwydd (oherwydd diffyg data clinigol),
• cyfnod llaetha (nid oes gwybodaeth ar dreiddiad asid alffa-lipoic i laeth y fron ar gael),
• hyd at 18 oed (oherwydd diffyg profiad clinigol digonol mewn plant a'r glasoed),
• gorsensitifrwydd i unrhyw un o gydrannau'r cyffur.

Dosage a gweinyddiaeth

Mae Alpha Lipon yn cael ei gymryd ar lafar, mae'r tabledi yn cael eu llyncu'n gyfan heb gnoi na thorri, eu golchi i lawr gyda digon o hylif (tua 200 ml).

Cymerir y cyffur ar 600 mg (2 dabled o 300 mg neu 1 dabled o 600 mg) 1 amser y dydd 30 munud cyn brecwast. Mae'n hynod bwysig defnyddio'r cyffur cyn prydau bwyd ar gyfer cleifion sydd â gwagle hirfaith nodweddiadol o'r stumog, oherwydd mae bwyta'n ei gwneud hi'n anodd amsugno asid thioctig.

Yn achos paresthesias dwys, gellir rhagnodi rhoi parenteral o asid thioctig mewn ffurfiau dos priodol eraill ar ddechrau'r driniaeth.

Rhyngweithio cyffuriau

Gall Alpha-Lipon o'i gyfuno â cisplatin wanhau effaith yr olaf.

Ni ddylid cymryd asid thioctig ar yr un pryd â chyfansoddion metel, er enghraifft, magnesiwm neu ychwanegion bwyd sy'n cynnwys haearn neu gyda chynhyrchion llaeth (oherwydd bod calsiwm yn eu cyfansoddiad). Os cymerir y cyffur yn y bore cyn brecwast, yna, os oes angen, defnyddio ychwanegion bwyd, argymhellir eu cymeriant yng nghanol y dydd neu gyda'r nos.

Mewn cleifion â diabetes mellitus, gall asid thioctig arwain at gynnydd yn effaith gostwng siwgr inswlin a chyffuriau hypoglycemig trwy'r geg. Felly, ar ddechrau'r cwrs ac yn rheolaidd trwy gydol y cwrs therapi, mae angen monitro lefel y siwgr yn y gwaed yn ofalus, ac os oes angen, addasu'r dos o inswlin neu gyfryngau hypoglycemig.

Mae analogau o Alpha Lipon yn: Panthenol, Bepanten, asid ffolig, asid nicotinig.

Telerau ac amodau storio

Cadwch y deunydd pacio gwreiddiol allan o gyrraedd plant, mewn lle tywyll a sych ar dymheredd yr ystafell (18-25 ºС).

Mae bywyd silff yn 2 flynedd.

Mae gwybodaeth am y cyffur yn cael ei gyffredinoli, ei darparu at ddibenion gwybodaeth ac nid yw'n disodli'r cyfarwyddiadau swyddogol. Mae hunan-feddyginiaeth yn beryglus i iechyd!