Sut i gymryd meillion o golesterol a pha mor ddefnyddiol yw'r planhigyn hwn?

Mae rhoddion natur wedi cael eu defnyddio ers amser i drin afiechydon amrywiol. Ac yn ein hamser ni, nid yw meddygaeth draddodiadol yn colli ei safle. Nid yw hyn yn syndod: mae'r sylweddau sy'n angenrheidiol ar gyfer triniaeth wedi'u cynnwys mewn planhigion meddyginiaethol mewn rhai meintiau. Ond yn wahanol i feddyginiaethau, nid yw triniaeth lysieuol yn y rhan fwyaf o achosion yn achosi canlyniadau negyddol. Yn hyn o beth, mae dulliau poblogaidd hefyd wedi ennill poblogrwydd ar gyfer trin atherosglerosis a chlefydau'r galon.

Ymhlith planhigion meddyginiaethol, defnyddir meillion coch yn helaeth, priodweddau meddyginiaethol colesterol sy'n caniatáu iddo gael ei ddefnyddio hyd yn oed yng nghyfnodau datblygedig y clefyd. Defnyddir pennau blodau'r planhigyn hwn. Ond mae meillion yn cael eu defnyddio nid yn unig ar gyfer atherosglerosis - mae ei briodweddau'n helpu i frwydro yn erbyn amrywiaeth eang o afiechydon.

Beth yw'r planhigyn hwn?

Mae meillion dolydd coch yn ymddangos yn gynnar yn yr haf, a gellir ei gynaeafu tan ddiwedd yr hydref. Mae'n tyfu bron ym mhobman - y ffordd hawsaf o ddod o hyd iddo yn y dolydd a'r ymylon. Os cewch gyfle - paratowch fwy o ddeunyddiau crai ar gyfer y gaeaf: mae meillion yn gynorthwyydd rhagorol yn y frwydr yn erbyn annwyd, afiechydon y galon, ac yn cryfhau'r corff yn dda. Yn y gaeaf, bydd te o'r planhigyn hwn yn dod i mewn yn handi iawn - gallwch ei ychwanegu ychydig at de gwyrdd neu ddu rheolaidd.

Mae meillion maes yn perthyn i deulu'r codlysiau. Unwaith iddo gael ei ddefnyddio fel bwyd anifeiliaid anwes yn unig, darganfuwyd priodweddau iachâd y planhigyn yn ddiweddarach. Nawr mae ei faes cymhwysiad wedi ehangu'n sylweddol: defnyddir meillion coch i liwio ffabrigau, mae pennau a oedd wedi'u sychu o'r blaen yn cael eu hychwanegu at gawliau, dail a choesau - sesnin rhagorol ar gyfer saladau. Ychwanegir dail hefyd at y toes wrth gynhyrchu bara, defnyddiwch nhw fel te. Yn ogystal, mae'r gwenyn yn casglu mêl rhagorol o flodau'r planhigyn hwn.

Mae pob rhan o feillion yn ddefnyddiol: blodau, dail, coesau. Maent yn cynnwys caroten, asid asgorbig a fitaminau eraill, asidau brasterog a resinau mewn symiau mawr. Gwyddys bod priodweddau meillion yn hwyluso anadlu, ymladd asthma a chyflyrau asthmatig, peswch gwanychol, a thiwbercwlosis. Fe'i defnyddir hefyd i wella treuliad, i drin hepatitis, afiechydon y stumog, colecystitis, ac i lanhau afu tocsinau.

Meillion da ac ar gyfer trin pibellau gwaed. Gyda'i help, gallwch leihau pwysau mewngreuanol, lleihau ceuliad gwaed, tynnu cur pen. Fe'i defnyddir ar gyfer anhwylderau benywaidd, poenau o natur gwynegol, diabetes, hemorrhoids, afiechydon gwaed. Mae yna wybodaeth bod meillion yn cael eu defnyddio fel proffylacsis o neoplasmau'r fron, y system lymffatig, a'r ofarïau.

Felly, mae gan feillion briodweddau iachaol o'r natur ganlynol:

• cyffuriau lleddfu poen
• expectorant
• diwretigion
• gwrthlidiol
• iachâd clwyfau.

Meillion ar gyfer colesterol

Meddyginiaethau wedi'u seilio ar feillion a ddefnyddir i doddi placiau colesterolhollti cyfansoddion colesterol a'u tynnu o'r corff. Maent yn cryfhau'r llongau, yn eu gwneud yn fwy elastig, yn adfer y strwythur. Mae'r defnydd o feillion nid yn unig wrth gael gwared â cholesterol, ond hefyd yn y gallu i atgyweirio'r system fasgwlaidd sydd wedi'i difrodi yn llwyr.

Mae deunydd crai o feillion coch yn dirlawn â chyfansoddion arbennig - isoflavonoidau. Maent yn gwneud y waliau fasgwlaidd a chapilari yn fwy gwydn, a hefyd yn effeithio ar hydwythedd rhydwelïau mawr. Yn ogystal, mae'r planhigyn hwn yn gwella cyflwr pobl sy'n dioddef o angina pectoris.

Rhai ryseitiau

1. Mae te o'r fath yn dda yn y frwydr yn erbyn colesterol uchel. Cymerwch laswellt meillion sych, ychwanegwch yr un faint o laswellt dolydd. Bragu'r gymysgedd â dŵr poeth, tua 85 gradd, mewn tebot. Mae'r te hwn yn effeithiol ar gyfer cur pen ac yn gwanhau'r gwaed yn weithredol. Oherwydd yr eiddo hwn, mae te yn atal cynnydd mewn colesterol, yn atal thrombophlebitis, gwythiennau faricos.
2. Rhowch ddeg pen blodau mewn cynhwysydd gyda 250 ml o ddŵr, eu rhoi ar stôf a dod â nhw i ferw. Ar ôl 20 munud, gallwch chi straenio a bwyta. Am dair wythnos, yfwch y rhwymedi hwn mewn hanner gwydraid, dair gwaith y dydd. Mae meddyginiaeth werin o'r fath, yn ogystal â chael gwared ar golesterol, yn cael effaith dda ar swyddogaeth y galon.
3. Llond llwy fwrdd o fragu meillion coch mewn dŵr poeth, 250 ml. Berwch am bum munud, yna straeniwch a'i fwyta. Cymerwch decoction bum gwaith y dydd, un llwy fwrdd. Rhaid cymryd rhwymedi o'r fath am o leiaf mis. Mae'n cryfhau nerfau ac yn gwella hwyliau, yn rhoi cryfder. Ond nid dyma'r unig ddefnydd posib o'r offeryn hwn. Defnyddir decoction o'r fath yn allanol hefyd: fel baddon ar gyfer gwaethygu hemorrhoids, ar gyfer trin clwyfau a doluriau pwysau. Gydag annwyd, bydd y rhwymedi yn helpu i wella dolur gwddf, gyda stomatitis, bydd yn gwella ei amlygiadau poenus.
4. Mae'r dull hwn o baratoi cawl meillion ychydig yn wahanol. Rhowch ddwy lwy fwrdd o feillion mewn thermos ac arllwyswch wydraid o ddŵr berwedig yno. Caewch a mynnu yn ystod y nos. Yn ogystal â'i ddefnyddio'n fewnol, gallwch chi sychu'ch wyneb, bydd hyn yn helpu o frechau ac acne yn eu harddegau.

Trwyth alcohol

Fel ffordd anhygoel o effeithiol o lanhau pibellau gwaed, trwyth meillion ar weithredoedd alcohol. Ar gyfer ei baratoi, gallwch ddefnyddio blodau meillion coch sych neu ffres. Dylai blodau sydd wedi'u dewis yn ffres gael eu golchi o dan ddŵr rhedeg, eu gosod ar dywel a'u gadael am ychydig fel bod y lleithder yn cael ei amsugno a bod y deunydd crai yn sychu.

Mewn jar dwy litr, arllwyswch flodau meillion yn union hanner. Yna arllwyswch botel hanner litr o fodca o ansawdd uchel wedi'i buro'n dda yno. Os yw'r deunydd crai yn sych, dim ond tua hanner litr fydd ei angen, mae faint o fodca yn aros yr un peth. Mae'r gymysgedd hon wedi'i chau yn dynn gyda chaead polyethylen a'i storio am bythefnos mewn lle tywyll. Tincture, ar ôl iddo gael ei drwytho'n dda, mae angen straenio a throsglwyddo i'r oergell.

Sut ddylwn i ddefnyddio meddyginiaeth o'r fath? Unwaith y dydd, ar stumog wag cyn cinio, yfwch lwy fwrdd o'r feddyginiaeth hon am fis. Yna, am ddeg diwrnod, maen nhw'n gorffwys ac yn ailddechrau cymryd, dim ond cynyddu faint o feddyginiaeth i 1.5 llwy fwrdd. Fis yn ddiweddarach - dim ond cymryd y swm cychwynnol o drwyth ar seibiant arall, ac ar ôl i'r cwrs gael ei ailadrodd. Nid yw offeryn o'r fath yn gostwng colesterol yn unig. Mae'n dda iawn ei gymryd yn y gwanwyn, pan fydd diffyg fitaminau. Bydd trwyth yn lleddfu amlygiadau iselder, yn gwella hwyliau. Mae'n ddefnyddiol iawn i bobl hŷn ei gymryd: mae effaith adferol yn gwella lles ac ansawdd bywyd yn sylweddol.

Rydyn ni'n glanhau'r llongau gyda meillion

Mae yna lawer o ffyrdd i lanhau'r llongau gyda meillion coch. Ystyriwch y ddau rysáit fwyaf cyffredin, diolch y gallwch chi sefydlu pwysau arnyn nhw, tawelwch y nerfau.

1. Pedair llwy fwrdd o'r perlysiau yn trwytho am 7 awr, wedi'u llenwi ymlaen llaw â dwy wydraid o ddŵr berwedig. Yfed hanner gwydryn, ar ôl hidlo o'r blaen, dair gwaith y dydd.
2. Cymerwch gant o bennau meillion blodau, eu berwi mewn hanner litr o ddŵr am bum munud a mynnu am dair awr. Am ddiwrnod mae angen i chi yfed y trwyth hwn, cyn ei ddefnyddio mae angen straen, gallwch ychwanegu mêl. Dylai'r ddau arllwysiad hyn gael eu bwyta am o leiaf tair wythnos.

Daeth meillion coch o hyd i gais arall - fe'i defnyddir ar gyfer triniaethau baddon. Mae stêm yn cael ei ffurfio yn yr ystafell stêm, yn dirlawn â darnau meillion. Mae'n trin annwyd, yn gwella'r system resbiradol. Bydd bath o'r fath yn codi'ch bywiogrwydd ac yn gwella'ch hwyliau.

Manteision meillion fel meddyginiaeth naturiol ar gyfer colesterol uchel

Mae dôl meillion yn blanhigyn llysieuol bach sydd â llawer o briodweddau meddyginiaethol, oherwydd ar gyfer cysgod blodeuo fe'i gelwir hefyd yn ben-goch neu'n goch yn unig. Mae'n hysbys bod gan y planhigyn eiddo gwrthfiotig, gwrthlidiol, cryfhau a glanhau cryf. Mae ymdrochi yn ei broth yn helpu i wella briwiau a chlwyfau bach ar y croen.

Fodd bynnag, mae gennym ddiddordeb yn bennaf yn ei effaith gadarnhaol ar metaboledd braster a'r gallu i lanhau gwaed. Cyflawnir yr effaith hon diolch i ystod eang o faetholion sy'n ffurfio meillion, gan gynnwys:

Cyfansoddiad llawn meillion y ddôl.

brasterau annirlawn

Pan gânt eu defnyddio'n fewnol, mae cydrannau biolegol weithredol y planhigyn yn cael eu hamsugno i'r llif gwaed a'u cario trwy'r corff i gyd, ac ar ôl hynny maent yn dinistrio ac yn tynnu moleciwlau colesterol o'r corff, yn normaleiddio metaboledd braster. Mae cydrannau gweithredol meillion nid yn unig yn atal datblygiad atherosglerosis, ond hefyd yn dinistrio placiau colesterol a ffurfiwyd eisoes ar waliau pibellau gwaed.

Mae effaith arbennig yn amlwg hyd yn oed yng nghyfnodau cynnar patholeg, pan fydd gan y ffurfiannau strwythur mwy rhydd, heb ei sefydlu eto. Mae hen blaciau yn cael eu cyfrifo, eu caledu a'u egino gan feinwe gyswllt, sy'n eu gwneud yn sylweddol fwy ymwrthol i unrhyw ddylanwadau. Mewn geiriau eraill, mae defnyddio meillion yn rheolaidd yn trosi colesterol a'i ffurfiant ar waliau pibellau gwaed yn ffurf sy'n hydoddi mewn dŵr, sy'n hawdd ei garthu o'r corff.

Oherwydd ei briodweddau tannin a chynnwys uchel o flavonoidau, mae meillion coch yn cryfhau waliau pibellau gwaed, yn eu gwneud yn fwy elastig, yn lleihau athreiddedd capilarïau bach. Mae'r planhigyn hefyd yn cynnwys digon o asid ffolig, fitamin sy'n angenrheidiol ar gyfer datblygu'r systemau cylchrediad gwaed ac imiwnedd.

Mae llawer o feddygon modern yn argymell cymryd meillion coch, ac mae astudiaethau clinigol wedi profi ei effeithiolrwydd dro ar ôl tro. Yn ogystal, fe'i defnyddir yn weithredol mewn llawer o feddyginiaethau modern.

Casglu a pharatoi i'w ddefnyddio

Yn ogystal â chaffael deunyddiau crai yn barod i'w defnyddio mewn fferyllfa, gallwch hefyd ei gasglu eich hun. Cynaeafir yn ystod y cyfnod blodeuo mwyaf egnïol, sy'n para rhwng Mehefin ac Awst.

Yn ystod y cyfnod hwn y mae crynodiad yr holl sylweddau buddiol uchod yn y planhigyn yn cyrraedd uchafswm. Mae'n well casglu meillion ar ôl cinio, pan fydd gwlith y bore a ffurfiwyd arno yn hollol sych.

Mae bron y planhigyn cyfan yn cael ei ystyried yn feddyginiaethol: ei ddail, coesau, blodau. Felly, gellir torri meillion yn llwyr, ond heb effeithio ar y system wreiddiau, er mwyn peidio â dinistrio'r planhigyn yn llwyr.

Ar ôl eu casglu, mae angen hidlo planhigion sothach a afiach allan yn ofalus. Yna mae'n rhaid i'r deunyddiau crai gael eu dosbarthu'n gyfartal ar arwyneb glân, er enghraifft ar ddalen o gardbord a'u rhoi o dan ganopi neu yn yr atig. Ni ddylai'r deunyddiau crai fod yn agored i olau haul uniongyrchol, ond ar yr un pryd, os yw'r sychu'n digwydd y tu mewn, mae angen ei awyru'n rheolaidd.

Wrth sychu, mae angen sicrhau nad yw'r deunydd crai yn sychu ac nad yw'n dechrau dadfeilio, fel arall bydd yn colli ei briodweddau. Ar ôl sychu, rhaid gosod y meillion mewn cynwysyddion aerglos, er enghraifft mewn cynhwysydd bwyd plastig neu mewn jar gyda chaead sy'n ffitio'n dynn. Gyda'i storio yn iawn, mae priodweddau buddiol y planhigyn yn cael eu cadw trwy gydol y flwyddyn.

Y ryseitiau gorau

Er gwaethaf y ffaith bod y broses sychu wedi'i disgrifio uchod, a bod y deunyddiau crai gorffenedig mewn fferyllfeydd yn cael eu gwerthu yn yr un ffurf sych, mae ryseitiau sylfaenol meillion y ddôl fel ateb ar gyfer colesterol yn cynnwys defnyddio blodau ffres. Maent yn cynnwys y swm mwyaf o faetholion, ond ni allwch eu casglu bob amser, ac mae'n haws cymryd deunyddiau crai parod na mynd i'r ddôl i gael rhai ffres.

Tincture meillion fodca

Mae'r cynnyrch hylifol yn cael ei ystyried y mwyaf cyfleus ac effeithiol, gan ei bod yn haws cymryd meillion ar ffurf trwyth, ac mae'r cyfansoddiad yn cael ei amsugno'n gyflymach i'r gwaed. Mae'r rysáit yn cynnwys defnyddio blodau ffres. Rinsiwch yn drylwyr cyn ei ddefnyddio.

I baratoi tinctures ar fodca, rhaid i chi:

1. Llenwch jar litr gyda blodau meillion wedi'u dewis yn ffres,
2. Arllwyswch fodca amrwd,
3. Caewch y jar gyda chaead tynn a'i roi mewn lle tywyll.

Mae angen ei fynnu am bythefnos, gan ysgwyd y jar o bryd i'w gilydd i gymysgu'r blodau ychydig. Rhaid hidlo'r cyfansoddiad sy'n deillio o hyn. Ar gyfer triniaeth, mae'n ddigon i gymryd 1 llwy fwrdd wedi'i wanhau mewn 1/3 cwpan o ddŵr bob dydd. Mae'n well gwneud hyn yn y bore 30-40 munud cyn pryd bwyd. Cwrs y driniaeth yw 1 mis, ac ar ôl hynny mae seibiant yn cael ei wneud am 7 diwrnod ac felly mae'n cael ei ailadrodd 3 gwaith, hynny yw, cyfanswm yr amser triniaeth yw 4 mis.

Broth mewn dŵr plaen

Gan fod yfed trwyth meillion ar fodca yn anodd i bobl na allant oddef alcohol, mae dewis arall gwych i ddŵr plaen. Fodd bynnag, yn yr achos hwn, mae oes silff y cyfansoddiad yn llawer byrrach, fel rheol, mae'r cawl yn cael ei fragu bob dydd. Cyn bragu meillion, rhaid ei olchi'n drylwyr.

Mae paratoi decoction yn ddigon:

1. Arllwyswch 3 llwy de. blodau meillion coch ffres gyda gwydraid o ddŵr berwedig (250 ml),
2. Mynnwch am awr, yna straen.

Rhaid rhannu gwydraid o broth yn 3 dos cyfartal, hynny yw, 1/3 cwpan y dderbynfa. Rhaid i'r dos hwn gael ei yfed 30 munud cyn pryd bwyd, wrth gwrs, 3 gwaith y dydd. Cwrs y driniaeth yw 2 fis, heb unrhyw seibiannau. Gallwch ailadrodd y cwrs ddim llai na mis yn ddiweddarach. Mae'r defnydd o broth ffres o feillion yn hynod ddefnyddiol ar gyfer pibellau gwaed, mae cymeriant rheolaidd yn normaleiddio metaboledd braster, yn cael effaith gryfhau gyffredinol ar y corff.

Mae rysáit arall ar gyfer bragu meillion sych - gan ddefnyddio thermos. I wneud hyn, mewn thermos, mae angen i chi syrthio i gysgu 2 lwy fwrdd. sychu deunyddiau crai ac arllwys gwydraid o ddŵr berwedig. Mae'n well coginio gyda'r nos, gan adael y cyfansoddiad i drwytho mewn thermos am y noson. Y diwrnod wedyn, rhannwch y cawl yn 3 dos cyfartal 30 munud cyn prydau bwyd.

Priodweddau meddyginiaethol y ddôl meillion planhigion

Mae dôl meillion yn blanhigyn meddyginiaethol sy'n perthyn i deulu'r ffa, ac mae ganddo ymddangosiad lluosflwydd. Mae glaswellt yn cyrraedd uchder o 15 i 55 centimetr. Mae inflorescences yn goch gyda lliw pinc.

Cyfnod blodeuol y planhigyn hwn yw rhwng Mehefin a Medi, yn ystod y cyfnod hwn y meillion sydd â'r priodweddau iachaol mwyaf, a rhaid ei gynaeafu at ddibenion meddyginiaethol yn ystod y cyfnod blodeuo.

Er mwyn brwydro yn erbyn colesterol, meillion dôl yw'r planhigyn mwyaf effeithiol a theimlir ei effaith feddyginiaethol ar ôl cymeriant byr.

Yn y rhan werdd ddaear, mae meillion yn cynnwys y cydrannau canlynol:

• Olewau hanfodol
• Sylweddau glycosidau isotrifolin a trifolin,
• Elfennau asidau organig yw asid ketoglutarig, asid salicylig, yn ogystal ag asid coumaric,
• Rhestr fitamin beta caroten, tocopherol, ribofflafin fitamin, fitamin C, yn ogystal â thiamine,
• Rhestr gyfan o elfennau hybrin yw elfennau calsiwm, moleciwlau potasiwm, magnesiwm, elfen o ffosfforws, ïonau seleniwm, haearn a chromiwm.

Hefyd, mae blodau meillion dôl yn ymgorffori cydrannau o'r fath:

• Flavonoids, sy'n gwella llawer o ensymau ac adweithiau'r organeb gyfan,
• Asidau brasterog annirlawn asid stearig, asidau palmitig a linoleig,
• Elfennau protein
• Mae'r cyfansoddiad hefyd yn cynnwys asidau amino,
• Sylweddau Tannin.

Mae dôl meillion glaswellt bob amser wedi cael ei defnyddio gan iachawyr gwerin i drin patholegau'r corff.

Ac fe wnaethant ei ddefnyddio fel:

• Disgwylgar,
• Meddygaeth emollient
• Diuretig
• Dulliau sy'n gwella gwahaniad chwys oddi wrth y corff,
• Cyffur gwrthlidiol
• Antiseptig naturiol
• Adfywio meinweoedd
• Fel lliniarydd poen,
• Fel ffordd o frwydro yn erbyn tiwmorau canseraidd a thiwmorau anfalaen.

Mae dôl meillion glaswellt bob amser wedi cael ei defnyddio gan iachawyr gwerin i drin patholegau'r corff

Beth yw'r defnydd o feillion dolydd coch ar gyfer y corff?

Yn ychwanegol at yr holl brif briodweddau meddyginiaethol, mae meillion y ddôl yn cynyddu gweithgaredd y system imiwnedd.

Defnyddir y planhigyn hwn yn aml iawn wrth ragnodi meddyginiaeth draddodiadol ar gyfer trin llawer o anhwylderau, ond y peth mwyaf gwerthfawr yn y planhigyn hwn yw'r gallu i ostwng colesterol yn y gwaed ac amsugno'r braster isgroenol, a ddefnyddir yn effeithiol i golli bunnoedd ychwanegol mewn gordewdra.

Mae lleihau colesterol meillion y ddôl yn ddangosydd da o briodweddau iachâd planhigyn, oherwydd mae codi lipidau yn y gwaed yn beryglus iawn.

Os nad yw person yn monitro'r dangosydd colesterol, yna mae'r anhwylderau canlynol yn dechrau digwydd yn y corff:

• Mae'r mynegai pwysedd gwaed yn codi ac nid yw'n gostwng o gyfraddau uchel,
• Mae'r risg o geuladau gwaed a ffurfio patholeg thrombosis yn cynyddu,
• Mae celloedd meinwe yn ddiffygiol mewn ocsigen a ffurfir hypocsia organ.

Am y rheswm hwn, mae angen i'r claf ailystyried ei ffordd o fyw a'i faeth.

Cynhwyswch fwy o straen corfforol ar y corff a mwy o weithgaredd, a fydd yn helpu i sefydlu metaboledd, yn ogystal â ffarwelio â chaethiwed i alcoholiaeth ac ysmygu, a oedd yn un o'r prif ffactorau wrth gronni colesterol.

Yn ogystal â newidiadau i'ch ffordd o fyw, mae angen adolygu'r diet, ac eithrio bwydydd sy'n cynnwys colesterol ohono a chyflwyno mwy o lysiau a ffrwythau ffres i'r diet.

Dylai maeth fod yn rhesymol a heb golesterol.

Os na fyddwch yn monitro colesterol, mae'r mynegai pwysedd gwaed yn codi

Defnyddio meillion dôl yn y diet yn erbyn colesterol

Gallwch chi baratoi dresin o rannau gwyrdd meillion y ddôl, ar gyfer cawliau a borsch:

• I baratoi'r dresin, cymerwch ddail meillion dôl, perlysiau calendula a phlanhigyn sicori,
• Sychwch a thorri holl gynhwysion y ddysgl yn fân,
• Rhidyllwch yr holl gynhwysion wedi'u malu trwy ridyll a'u cymysgu i mewn i gymysgedd homogenaidd,
• Mae dresin sych parod ar gyfer y prydau cyntaf yn barod a'i ychwanegu at y bwyd ychydig funudau nes ei fod wedi'i goginio'n llawn.

Mae'r dresin hon yn gweithredu fel ychwanegiad meddyginiaethol mewn maeth dietegol a bydd yn helpu nid yn unig i leihau cynnwys calorïau'r ddysgl gyntaf, ond hefyd yn rhoi blas ac arogl iddo.

Dôl meillion glaswellt o golesterol

Mae gan y cydrannau yng ngwellt meillion dôl y gallu i ddinistrio moleciwlau colesterol a'u tynnu y tu allan i'r corff mewn ffordd naturiol. Gan ddefnyddio ei briodweddau, mae meillion yn adfer llawer o brosesau metabolaidd yn y corff, a hefyd yn adfer metaboledd lipid â nam arno.

Pan ddefnyddir meillion, mae hydwythedd y pilenni prifwythiennol yn cynyddu, sy'n adfer gweithrediad y system llif gwaed, a hefyd yn glanhau'r system llif gwaed o blaciau colesterol cronedig.

Gyda chymorth flavonoidau, mae celloedd y corff yn cael eu glanhau o sylweddau ac elfennau gwenwynig. Pan fydd llif y gwaed yn cael ei lanhau o blaciau atherosglerotig, mae lumen prifwythiennol y sianel yn cael ei adfer a llif y gwaed yn cael ei sefydlu.

Wrth adfer y system llif gwaed, mae llawer o batholegau organ y galon, yn ogystal â'r system fasgwlaidd, yn diflannu.

Wrth ddefnyddio meillion, mae hydwythedd y pilenni prifwythiennol yn cynyddu

Y rysáit ar gyfer trwyth i ostwng colesterol yn seiliedig ar ddôl meillion y planhigyn

I baratoi'r trwyth yn ôl y rysáit hon, gallwch ddefnyddio deunyddiau crai ffres, yn ogystal â chasglu perlysiau ar ffurf sych. Mae dôl meillion yn cael ei gynaeafu gan lawer ar eu pennau eu hunain, ond gallwch hefyd brynu casgliad sych mewn fferyllfa.

Trwyth meillion rysáit fodca:

Mewn jar o 1000 mililitr, arllwyswch, heb ramio blodau meillion y ddôl. Yna arllwyswch y deunyddiau crai gorffenedig gyda fodca a'u cau gyda chaead tynn. Mynnwch drwyth am 14 diwrnod, ysgwyd o bryd i'w gilydd.

Mae tincture yn barod mewn 2 wythnos a gellir ei gymryd yn unol â'r cynllun hwn:

• Cyn triniaeth, hidlwch y trwyth,
• Mae angen cymryd y trwyth yn ddyddiol,
• Unwaith y dydd, gwanhewch lwy fwrdd o drwyth o feillion mewn 70.0 mililitr o ddŵr, ac yfed,
• Cymerir y trwyth heb fod yn hwyrach na 30 munud cyn y pryd bwyd,
• Argymhellir cymryd trwyth cyn brecwast ar stumog wag,
• Y cwrs triniaeth gyda thrwyth am o leiaf 60 diwrnod,
• Ar ôl 30 i 40 diwrnod, mae crynodiad y colesterol yn gostwng i 40.0%.

Mae trwyth meillion yn driniaeth ychwanegol ar gyfer therapi cyffuriau.

Ni allwch gymryd meddyginiaethau i ostwng colesterol yn seiliedig ar ryseitiau gwerin i ostwng colesterol eich hun, oherwydd bydd yr effaith yn wan, a chollir amser a bydd colesterol yn cynyddu'n gyflym.

Peidiwch â chymryd paratoadau meillion gyda chyffuriau hormonaidd, yn ogystal â gyda chyffuriau a gymerir i drin patholegau'r afu.

Tincture meillion fodca

Decoction meillion dolydd i ostwng colesterol

Hefyd, gellir dileu placiau colesterol gyda decoction yn seiliedig ar feillion.

Mae'n angenrheidiol cadw'n gaeth at ryseitiau a gwybod sut i fragu meillion fel bod y cawl yn dod ag effaith feddyginiaethol ar golesterol:

• Mae cynhwysion meillion sych mewn cyfaint o lwy fwrdd yn arllwys 200.0 mililitr o ddŵr berwedig a stêm mewn baddon dŵr am 5 munud. Hidlo a chymryd 1 llwy 5 gwaith y dydd cyn prydau bwyd,
• Arllwyswch lwy fwrdd o feillion mewn thermos ac arllwys dŵr berwedig. Ar ôl trwyth 12 awr, hidlo, a chymryd 4 dos wedi'i rannu, un llwyaid cyn prydau bwyd,
• Mae 4 llwy fwrdd yn arllwys 500.0 mililitr o ddŵr berwedig ac yn hidlo 10 awr ar ôl trwytho. Mae'r ddiod hon yn cael ei chymryd ar 100.0 mililitr dair gwaith y dydd.

Rhaid i decoctions gymryd dim llai na thair wythnos, ond mae'n ddelfrydol cymryd hyd at 3 mis.

Decoction meillion

Gwrtharwyddion

Mae dôl meillion i bob pwrpas yn lleihau'r mynegai colesterol, ond mae ganddo hefyd rai gwrtharwyddion i'w gymeriant:

• Yn ystod beichiogrwydd mewn menywod, mae meillion yn tarfu ar y cefndir hormonaidd a gall achosi camesgoriad,
• Gyda phatholegau'r system hemostasis a chlefydau gwaed, mae meillion yn ysgogi gwaedu,
• Ni ddefnyddir triniaeth meillion cyn llawdriniaeth yn y corff (o leiaf am gyfnod o hyd at 14 diwrnod), neu ar ôl llawdriniaeth, yr un cyfnod amser,
• Ar gyfer afiechydon y llwybr treulio, gwaharddir meillion.
• Gyda patholegau cardiaidd, cymerwch feillion yn ofalus iawn,
• Os oes neoplasmau oncolegol malaen yn y corff, peidiwch â chymryd meillion, oherwydd gall achosi metastasis celloedd canser.

Patholeg Beichiogrwydd y llwybr gastroberfeddol

Gallwch gymryd meillion fel colesterol yn gostwng yn unig ar argymhelliad meddyg sy'n ei drin a fydd yn dweud wrthych sut i gyfuno'r planhigyn â meddyginiaethau ac yn ôl pa gynllun i'w gymryd.

Casgliad

Meillion o golesterol uchel yw un o'r meddyginiaethau mwyaf effeithiol mewn ryseitiau meddygaeth draddodiadol.

Mae meddyginiaethau a baratoir o blanhigion yn cael effaith defnydd hirfaith, o un i dri i bedwar mis, dim ond wrth gadw at y fformiwleiddiad yn gywir.

Michael, 40 oed: Rwyf wedi bod yn brwydro yn erbyn colesterol uchel am 5 mlynedd, a phob tro mae'r meddyg yn rhagnodi mwy a mwy o gyffuriau newydd i mi. Nid yw pob pils yn gweithio'n dda ar y corff, yn achosi llawer o sgîl-effeithiau, ond ni fu gostyngiad cyson mewn colesterol. Argymhellodd ffrind i mi trwyth o feillion, cymeradwyodd y meddyg sy'n trin fy nhriniaeth ychwanegol.

Yr effaith gyntaf a welais pan fis yn ddiweddarach y gwnes i'r sbectrwm lipid, roedd y mynegai colesterol bron yn normal. Ar ôl mis, mae gen i ail brawf gwaed, ac rwy'n siŵr na fydd colesterol uchel, oherwydd rwy'n teimlo'n iach.

Anna, 54 oed: cynyddodd fy colesterol ychydig flynyddoedd yn ôl, dywedodd y meddyg mai achos y menopos. Ni ragnododd bilsen, ond cynghorodd ddeiet gwrth-golesterol. Mae pob pryd wedi'i goginio yn y diet yn lleiafswm o fraster, ac ni allwch ddefnyddio padell i goginio ffrio yn y llestri cyntaf.

Ond mi wnes i ddal llygad rysáit gwisgo yn seiliedig ar blanhigion meddyginiaethol, ynghyd â meillion. Nawr mae'r seigiau cyntaf yn aromatig ac yn flasus. Gallwch chi eistedd ar ddeiet o'r fath am flynyddoedd.

Meddyginiaeth wreiddiol ar ffurf mêl

Os dymunir, yn y fferyllfa gallwch brynu mêl meillion, sydd nid yn unig yn wledd felys a blasus, ond sydd hefyd yn cadw (er i raddau llai) yr holl briodweddau meddyginiaethol defnyddiol hynny o feillion. At ddibenion triniaeth, mae angen cymryd 30 gram o fêl bob dydd, gan ychwanegu 10 ml o sudd lemwn ato. Cwrs y driniaeth yw 1 mis. Gallwch hefyd ychwanegu 2 lwy de. mêl mewn te.

Yn ychwanegol at y ffaith bod mêl meillion yn helpu i ostwng colesterol yn y gwaed ac yn cryfhau pibellau gwaed, mae'r cynnyrch yn broffylactig rhagorol yn erbyn gorbwysedd.

Mae rhoi'r cyffur yn rheolaidd yn normaleiddio pwysedd gwaed yn dda. Fodd bynnag, peidiwch â gorwneud pethau, gall gormod o fêl nid yn unig gael yr effaith a ddymunir, ond hefyd niweidio.

Priodweddau meillion defnyddiol

Mae meillion coch (dôl) yn blanhigyn llysieuol lluosflwydd gan y teulu codlysiau. Mae'r coesyn canghennog, sy'n cyrraedd uchder o 15-55 centimetr, wedi'i orchuddio â dail triphlyg gyda cilia cain ar hyd yr ymylon ac yn gorffen gyda inflorescences rhydd llachar coch-binc. Mae meillion yn hollbresennol yng Nghanol Rwsia ac yn tyfu mewn dolydd a chaeau. Y cyfnod lliw gweithredol yw Mehefin-Medi, yna argymhellir cynaeafu'r planhigyn at ddibenion meddyginiaethol. Mae meillion coch therapiwtig ar gyfer colesterol yn offeryn pwerus ac effeithiol.

Yn rhan werdd y planhigyn mae màs o sylweddau biolegol weithredol:

• sylfaen ac olewau hanfodol,
• glycosidau (trifolin, isotrifolin),
• asidau organig (ketoglutaric, salicylic, coumaric),
• fitaminau (tocopherol, beta-caroten, ribofflafin, thiamine, fitamin C),
• macro- a microelements (potasiwm, calsiwm, magnesiwm, ffosfforws, seleniwm, haearn, cromiwm).

Yn ogystal, mae blodau meillion dôl yn cynnwys:

• flavonoidau sy'n gwella gweithred llawer o systemau ensymau yn y corff,
• asidau brasterog annirlawn (stearig, palmetig, linoleig),
• protein ac asidau amino
• tannins.

Mae meillion coch wedi cael eu defnyddio ers amser maith i drin afiechydon ac mae ganddo lawer o briodweddau defnyddiol:

• expectorant
• esmwyth
• diwretig
• siopau chwys
• gwrthlidiol
• antiseptig
• adfywiol (iachâd)
• lladd poen
• capillaroprotective,
• yn weithredol yn erbyn twf tiwmor.

Posibiliadau meddygaeth lysieuol i ostwng colesterol yn y gwaed

Mae meddygaeth lysieuol wrth leihau'r risg o ddatblygu placiau colesterol o'r pwys mwyaf. Mae gweithdrefnau sy'n seiliedig ar ddefnyddio arllwysiadau, decoctions a the llysieuol yn rhan bwysig o driniaeth geidwadol. Mae pŵer iacháu planhigion yn ddiymwad, ond nid yn ddiderfyn, ac mae'n werth cofio hyn. Os oes angen lleihau lefel y sylweddau niweidiol ar frys, mae'n well troi at ddulliau triniaeth safonol gan ddefnyddio cyfryngau synthetig a lled-synthetig.

Nid yw posibiliadau meddygaeth lysieuol yn ddiderfyn, ni ddylech ddisgwyl effaith therapiwtig gyflym, ond mae'n dal i fod. Mae'n bwysig deall y bydd yr agweddau cadarnhaol ar ddefnyddio planhigion meddyginiaethol yn ymddangos dim ond os arsylwir ar holl argymhellion y meddyg sy'n mynychu, gan gynnwys y rhai sy'n gysylltiedig â'r drefn feunyddiol a maethiad cywir.

Sylweddau o darddiad planhigion:

• cael effaith gadarnhaol ar waliau pibellau gwaed, gan eu cryfhau,
• cyfrannu at ddileu tocsinau niweidiol o'r corff,
• tenau y gwaed
• atal ceuladau gwaed,
• cyflymu metaboledd braster,
• effeithio ar bwysedd gwaed, gan normaleiddio ei berfformiad.

At ddibenion meddyginiaethol, defnyddiwch flodau, gwreiddiau, coesau a dail planhigion meddyginiaethol. Disgrifir mwy o fanylion am ddefnyddio enwau penodol perlysiau mewn meddygaeth isod.

Meillion dolydd (coch) yn gostwng LDL

Gelwir meillion dolydd coch yn “chwyn scrofulous” neu “bara dwyfol”. Mae hwn yn blanhigyn gwyllt o'r teulu codlysiau, sy'n tyfu ym mhobman ar borfeydd, llethrau, a glannau cyrff dŵr. Fe'i defnyddir fel bwyd anifeiliaid ar gyfer da byw a phlanhigion mêl. Cafwyd y rhan fwyaf o'r mêl blasus y mae'r gwenyn yn llwyddo i'w gasglu o'r blodau meillion.

Priodweddau iachaol

Mae inflorescences meillion coch ynghyd â'r dail uchaf yn cynnwys:

• glycosidau
• asidau organig
• caroten
• ffytosterolau,
• olew hanfodol
• flavonoids
• mwynau
• Fitaminau B,
• asid ffolig
• startsh
• asid asgorbig.

Mewn meddygaeth werin, mae meillion coch, y mae ei briodweddau iachâd wedi'u hastudio'n dda ar gyfer colesterol, yn cael ei ddefnyddio fel gwrthseptig, expectorant, diafforetig, diwretig a hemostatig. Mae inflorescences meillion ffres ar ffurf wedi'i falu yn cael ei roi ar greithiau o losgiadau a chrawniadau. Mae'r planhigyn yn stopio gwaed, yn cael ei ddefnyddio i drin llid yr amrannau.

Tincture fodca

I gael trwyth da o feillion ar fodca ar gyfer colesterol, defnyddiwch inflorescences sych a ffres. Mynnu alcohol, fodca neu win. I gael trwyth o ansawdd ar alcohol:

• cymerwch 0.5 l o alcohol,
• 100 g perlysiau sych neu ffres,
• wedi'i roi mewn jar dywyll
• mynnu 10 diwrnod.

Ar gyfer trwyth o fodca mae angen jar litr a 0.5 l o fodca arnoch chi. Mae inflorescences ffres o feillion yn llenwi'r jar, eu llenwi â fodca a'u rhoi mewn lle tywyll am 2 wythnos.

Sut i wneud ryseitiau

Nid oes angen disgwyl canlyniad positif o de cyffredin gan berlysiau meddyginiaethol. Rhaid bragu'r ddiod yn iawn gan gadw pob cyfran yn ofalus. Heb wybod sut i fragu meillion o golesterol, dylech ddarllen y wybodaeth ganlynol. Er mwyn gwella priodweddau meddyginiaethol y planhigyn, gallwch:

• defnyddio mewn te nid yn unig meillion o golesterol, ac adolygiadau ohonynt yw'r rhai mwyaf cadarnhaol, ond hefyd betalau cyrens duon a wort Sant Ioan mewn cymhareb o 4 llwy de. meillion a 2 lwy de. planhigion a enwir
• cymysgu meillion dôl o golesterol gyda mintys a wort Sant Ioan mewn cymhareb o 5 i 1,
• gwnewch de gan ddefnyddio meillion coch ar gyfer dail colesterol, hypericum, cyrens, mintys ac oregano mewn cymhareb o 4 llwy de Wort Sant Ioan, 2 lwy de yr un perlysiau eraill a dim ond 1 llwy de oregano.

Os yw'r claf yn defnyddio meillion o golesterol, sut i gymryd nad yw'n gwybod yn iawn, mae'n well arsylwi'r dos a gyflwynir uchod yn ofalus. Gall meddyg hefyd ddweud sut i fragu meillion coch o golesterol.

Sut i gymryd?

Fel mesur ataliol, mae angen defnyddio meillion o golesterol yn ddyddiol, y cyflwynir y rysáit ohono yma ar ffurf trwyth ar ddŵr neu fodca. I baratoi'r trwyth dŵr, cymerwch 100 gram o flodau ac arllwys 0.5 l. dwr. Mae'r ddiod wedi'i ferwi yn cael ei ferwi am 5 munud, ei fynnu am o leiaf 3 awr, ac ar ôl hynny maen nhw'n yfed traean o wydr yn ystod y dydd. Ni ddylech feddwl y gellir dod o hyd i sut i yfed meillion o golesterol mewn fferyllfa, mae'n well astudio'r mater hwn eich hun.

Gall meillion wedi'u coginio o golesterol ar ffurf te neu drwyth fod yn chwerw, oherwydd mae angen ei felysu â mêl. Mae'n well peidio â choginio llawer o broth a thrwyth, y cyfnod storio dilys yw 3 diwrnod yn yr oergell. Y cwrs o gymryd tinctures yw 20 diwrnod. Dylid cymryd tua hanner gwydraid hanner awr cyn prydau bwyd.

Tabl o blanhigion meddyginiaethol ar gyfer mwy o driglyseridau

Mae triglyseridau yn ester y mae glyserol a thri asid brasterog yn gydran ohono. Dyma brif gydran braster anifeiliaid a llysiau.Ei bresenoldeb yn y corff yw'r norm, ond dim ond os nad yw maint y triglyseridau yn fwy na'r marc a ganiateir. Os eir y tu hwnt i hyn, yna gall placiau colesterol ffurfio ar waliau'r rhydwelïau. Prif arwydd cynnydd mewn triglyseridau yw cynnydd sydyn mewn pwysau.

Er mwyn dod â'r corff i gyflwr arferol, mae angen defnyddio arllwysiadau a the yn seiliedig ar blanhigion sydd wedi'u cyfoethogi ag asidau omega-3 a niacin. Ystyriwch pa berlysiau sy'n gostwng colesterol yn fwy manwl:

Atchwanegiadau llysieuol sy'n helpu lipoproteinau is

Gellir defnyddio perlysiau neu baratoadau llysieuol ar wahân i ostwng lipoproteinau. Er mwyn eu paratoi bydd angen i chi:

1. Wort Sant Ioan, stigma corn, tansi. Er mwyn eu casglu, mae angen 2 ran o stigma wort ac ŷd Sant Ioan ac 1 rhan o dansi. Fe'u rhoddir mewn thermos ac arllwys 2 litr o ddŵr. Y 24 awr nesaf, mae'r cawl yn setlo. Mae casglu llysieuol ar gyfer colesterol yn seiliedig ar wort a tansi Sant Ioan yn effeithiol iawn.
2. Dail o aeron bedw, immortelle tywodlyd, yarrow, rosehip. Mae angen 1 rhan o ddail bedw ac anfarwol arnom, 2 ran o gul a 3 rhan o rosyn gwyllt.
3. Hadau dil, gwreiddyn valerian, mêl. Ychwanegwch 2 gwpan o fêl a 2 litr o ddŵr poeth at gymysgedd o 1 cwpan o dil a 2 lwy fwrdd o triaglog. Dylid mynnu’r casgliad am y diwrnod cyfan.
4. Mistletoe, Sophora. Mae 2 gwpan o'r gymysgedd yn cael eu tywallt i 1 litr o ddŵr a'u mynnu am 3 wythnos. Mae'r casgliad llysieuol sy'n deillio o hyn i leihau colesterol yn y gwaed yn cael ei gymryd dair gwaith y dydd am 1 llwy bwdin.

Waeth beth yw cydran ansawdd y casgliad, ewch ag ef sawl munud cyn prydau dair gwaith y dydd. Ni ddylid disgwyl effaith gadarnhaol bendant yn ystod y mis nesaf, dim ond ar ôl 1.5-2 mis y bydd yn amlygu ei hun.

Trosolwg Adolygu

Yn ôl y mwyafrif o bobl sy'n cael trafferth gyda gormod o bwysau a ffurfio placiau colesterol, mae defnyddio dulliau amgen o drin, ynghyd â'r rhai y mae meddygaeth fodern yn eu cynnig, yn dod â chanlyniadau cadarnhaol. Y rhai mwyaf effeithiol yw cymysgeddau o fêl, garlleg a lemwn ynghyd â'r croen, yn ogystal ag olew had llin, arllwysiadau a decoctions dil a pherlysiau eraill ar gyfer colesterol uchel, y mae'r rhan fwyaf ohonynt wedi'u rhestru uchod.

Cydnabyddir priodweddau gwrth-golesterol meillion coch yn yr adolygiadau fel un o'r rhai mwyaf iachusol a defnyddiol. Er mwyn lleihau colesterol, maent yn cadw at ddeiet arbennig, yn bwyta'n iawn, gan fwyta bwydydd sy'n gwella afu yn unig, perlysiau i ostwng colesterol.

Er mwyn lleihau colesterol drwg yn y gwaed, maent yn cyfyngu ar y defnydd o gynhyrchion sy'n ei gynnwys, yn talu mwy o sylw i fwyd gyda brasterau mono-annirlawn, asidau brasterog omega-aml-annirlawn, llawer o ffibr a phectin. Mae rhai llysiau, ffrwythau, rhai mathau o bysgod a chig yn helpu nid yn unig i atal cynnydd yn lefel y colesterol drwg, ond hefyd i gynnal faint o golesterol da ar lefel dderbyniol.

Awgrymiadau ar gyfer menywod

Mae menywod yn profi cynnydd sydyn yn lefelau colesterol amlaf ar ôl 45-50 mlynedd. Yn yr oedran hwn y mae gan fenyw ddiddordeb yn amlaf yn y cwestiwn y mae perlysiau yn gostwng colesterol yn y gwaed ac yn glanhau pibellau gwaed ohono. Bydd diet arbennig yn helpu i ddatrys y broblem, y mae'n rhaid i'r cynhyrchion bwyd canlynol fod yn bresennol fel rhan ohoni:

• kefir, iogwrt, hufen sur gyda chynnwys braster heb fod yn fwy na 2.5%,
• caws feta melys,
• caws braster isel
• llaeth wedi'i bobi wedi'i eplesu â probiotegau,
• te gwyrdd
• diodydd gwreiddiau sinsir
• uwd (gwenith yr hydd, haidd, blawd ceirch),
• bran
• pwmpen
• bara grawn cyflawn
• Cnau ffres a hadau blodyn yr haul
• ffrwythau sitrws (grawnffrwyth, pomelo),
• madarch
• llysiau o'r ardd.

Gwneir bwydlen y diwrnod gan ystyried yr angen i gynnwys uwd a salad o lysiau. Mae'n well coginio'r holl seigiau cwpl, mae'n rhaid i chi anghofio am fwyd wedi'i ffrio am amser hir. Bydd yn rhaid trosglwyddo i datws stwnsh, pwdinau ac okroshka. Cyn mynd i'r gwely, mae'n rhaid i chi yn bendant yfed gwydraid o laeth pobi wedi'i eplesu, iogwrt, kefir, maidd neu decoctions o gluniau rhosyn a draenen wen.

Mae angen i chi fwyta erbyn yr awr, yn ddwys, gan ddod â nifer y cymeriant bwyd i 5-6 gwaith y dydd. Gellir bwyta cig, ond nid darnau brasterog, ac ar ffurf stiw neu wedi'i ferwi. Bydd yn rhaid rhoi'r gorau i sgiwer wedi'u ffrio mewn cwtledi olew a braster neu rost.

Argymhellion i ddynion

Gyda cholesterol cynyddol mewn dynion, argymhellir bwyta mwy o lysiau a ffrwythau. Gellir cyfuno saladau â phob math o rawnfwydydd, cynhyrchion llaeth braster isel, cig a physgod. Rhaid i'r fwydlen gynnwys cnau, olew llysiau. Ar gyfer pwdin, gallwch chi wneud popsicles neu jeli yn rhydd o siwgr.

Mae colesterol uchel yn cael effaith ddifrifol ar iechyd, gan arwain at drawiad ar y galon, strôc, atherosglerosis, pwysedd gwaed uchel, a rhwystr fasgwlaidd. Nodir ei gynnwys uchel yn:

• porc
• cig eidion braster
• Mecryll
• hufen
• caws caled
• braster moch, cig eidion ac oen,
• calonnau cyw iâr
• iau cig eidion a chyw iâr,
• menyn
• hufen sur
• wyau cyw iâr.

Mae dileu colesterol yn cael ei hwyluso gan gig cimwch yr afon, penfras, iogwrt braster isel a chaws defaid. Mae hyd yn oed cyw iâr heb lawer o fraster yn well i'w fwyta heb groen, mae twrci a chig llo ifanc hefyd yn well i'w fwyta, gan gael gwared ar unrhyw awgrym o ddarnau sydd wedi'u gorchuddio â braster. Mae bwydlen fras ar gyfer y diwrnod fel a ganlyn:

1. Brecwast. Gallwch gael brecwast gydag uwd llaeth, ffiled cyw iâr wedi'i ferwi, iogwrt braster isel, bara brown a phupur gloch maint canolig.
2. Cinio Gallwch gael cinio gyda morddwyd cyw iâr, reis gyda ham, pasta gyda chig cwningen neu bysgod wedi'u pobi gyda salad o lysiau ffres.
3. Cinio Tatws gyda chaws, brocoli, corbys a salad pupur cloch, stiw cyw iâr a llysiau.

Ar gyfer byrbryd, mae caws bwthyn braster isel, sudd, teisennau, saladau ffrwythau ac iogwrt yn addas.

Cynhyrchion defnyddiol sy'n glanhau pibellau gwaed

Ystyriwch pa fwydydd planhigion sy'n gostwng colesterol a glanhewch y llongau yn fwy manwl. Dylid rhoi sylw i gydrannau mor bwysig mewn meddygaeth draddodiadol â:

1. Grenadau. Yn dirlawn â gwrthocsidyddion ffytochemical, amddiffyn y system gylchrediad y gwaed rhag ocsideiddio. Mae'r ffrwythau'n ysgogi cynhyrchu ocsid nitrig, sy'n helpu i lanhau'r rhydwelïau ac yn gwella llif y gwaed.
2. Y garlleg. Yn normaleiddio metaboledd, yn ddefnyddiol mewn clefyd y galon a gorbwysedd.
3. Fenugreek. Mae'n cynnwys ffibr sy'n atal ffurfio colesterol drwg. Yn anhepgor ar gyfer anhwylderau'r galon a phroblemau gyda phibellau gwaed.
4. Lemwn Mae'n dirlawn â fitamin C, mae'n gwrthocsidydd naturiol, fe'i defnyddir yn weithredol mewn meddygaeth werin i ddod â phwysedd gwaed a faint o golesterol yn ôl i normal. Gan fwyta hanner lemwn bob dydd, gallwch amddiffyn eich pibellau gwaed rhag difrod am amser hir.
5. Sinsir Mae gwreiddyn sinsir wedi'i ddefnyddio ers amser i lanhau rhydwelïau. Mae'r planhigyn yn cael effaith tonig, yn gwella gweithgaredd cardiaidd, yn ymladd yn erbyn placiau colesterol ar waliau pibellau gwaed, yn dinistrio hen rai ac yn atal rhai newydd rhag cronni. Ni ddylid bwyta perlysiau meddyginiaethol ar gyfer colesterol yn y gwaed, yn ogystal â phlanhigion meddyginiaethol, yn enwedig sinsir, yn afreolus.
6. Watermelon Mae'n ddelfrydol ar gyfer cael gwared ar golesterol. Diwrnod mae angen i chi fwyta hyd at 2.5 cilogram o'r aeron melys hwn. Yr unig minws yw ei dymhorol; yn y gaeaf, mae'n well peidio â phrynu a bwyta watermelons.

Cyn i chi ddechrau cymryd rhan weithredol yn y broses o chwilio am fodd i lanhau llongau, mae angen i chi basio'r holl brofion angenrheidiol ac ymgynghori â'ch meddyg. Nid yw perlysiau sy'n gostwng colesterol yn y gwaed, y cyflwynir ei fwrdd uchod, bob amser yn ddiogel. Mae pob un ohonynt yn alergenau.

Olew had llin

Mae olew llin wedi'i gael o flaxseed yn cynnwys llawer iawn o asidau aml-annirlawn, fitaminau a mwynau. Nid yw rhai asidau aml-annirlawn yn cael eu syntheseiddio gan y corff, fe'u ceir gyda bwyd yn unig ac maent yn chwarae rhan bendant wrth dynnu colesterol a chreu rhwystrau i'w ffurfio. Diolch i'r defnydd dyddiol o olew had llin, mae hydwythedd waliau pibellau gwaed yn cael ei adfer, mae llif y gwaed yn cael ei normaleiddio, ac mae'r risg o thrombosis yn cael ei leihau.

Mae'r llongau'n cael eu cryfhau, mae eu llid yn lleihau, mae'r tueddiad i amrywiadau mewn pwysedd gwaed yn diflannu, sy'n effeithio'n gadarnhaol ar y lles. Mae lefel y colesterol drwg yn cael ei ostwng 25%, tra bod colesterol da yn cynyddu. Cymerwch olew yn ddyddiol fel rhan o seigiau eraill - saladau. Gellir defnyddio cynnyrch defnyddiol yn lle olew olewydd neu blodyn yr haul (nid yn lle ffrio).

Beth arall i'w wneud i israddio?

Yn ogystal â defnyddio meddyginiaeth draddodiadol a maethiad cywir, er mwyn lleihau faint o golesterol drwg, mae angen i chi symud mwy, mynd am loncian neu gerdded yn rheolaidd, gwneud ymarferion. Mae arferion gwael yn cael effaith ar godi colesterol. Dylid taflu ysmygu ac yfed. Os yw hyn yn anodd ei wneud, yna o leiaf ceisiwch leihau eu defnydd i'r lleiafswm posibl.

Dylai cleifion ymweld â meddyg yn rheolaidd a dilyn ei holl argymhellion.

Pam mae meillion yn gostwng colesterol?

Mae meillion dolydd iachâd hefyd yn hysbys am ei allu i ddylanwadu ar metaboledd braster yn y corff. Mae sylweddau biolegol weithredol y planhigyn, wedi'u hamsugno i'r gwaed, yn ymledu trwy'r llongau. Yn wyneb plac atherosglerotig, mae'r cydrannau hyn yn glynu wrth eu hunain moleciwlau colesterol, gan ddinistrio ffurfiannau patholegol yn raddol ar waliau pibellau gwaed. Felly, mae colesterol yn caffael ffurf hydoddadwy sy'n gyfleus mewn dŵr ac mae'n hawdd ei ysgarthu o'r corff.

Mae'r sylweddau sy'n ffurfio meillion, o'u cyfuno â thriniaeth cyffuriau, yn cyfrannu at ddiddymu placiau atherosglerotig yn y llongau.

Po gynharaf y cychwynnir triniaeth meillion, y mwyaf effeithiol fydd hi: nid yn unig nifer y placiau atherosglerotig, ond hefyd eu hansawdd. Mae'r dyddodion colesterol "ifanc" yn friable, wedi'u gosod yn wan ar wal y llong ac yn hawdd eu hollti pan fyddant yn agored i gydrannau gweithredol meillion y ddôl. Mae placiau aeddfed yn egino â meinwe gyswllt ac yn cael eu cyfrifo, felly nid yw'r driniaeth o atherosglerosis cronig sy'n para am flynyddoedd mor effeithiol.

Ryseitiau meillion dolydd i ostwng colesterol

Yn fwyaf aml, at ddefnydd mewnol, defnyddir pennau deiliog (inflorescences) meillion. Mae'n well os ydyn nhw'n flodau ffres, wedi'u casglu i ffwrdd o ffyrdd prysur a phriffyrdd. Os nad casglu meillion y ddôl yw'r tymor, gellir prynu deunyddiau crai sych parod yn y fferyllfa bob amser. Hefyd, ar sail darnau planhigion, mae'r diwydiant fferyllol modern yn cynhyrchu ychwanegion bwyd biolegol (AteroklefitBio, EvalarBio ar gyfer y galon a'r pibellau gwaed).

Mae pob rysáit o feddyginiaeth draddodiadol yn cynnwys defnyddio inflorescences meillion coch ffres.

Broth coginio

Mae decoction o inflorescences meillion dôl yn rysáit meddygaeth draddodiadol a ddefnyddir i drin llawer o afiechydon, gan gynnwys atherosglerosis. Mae cydrannau buddiol y planhigyn wedi'u crynhoi ar ffurf hylif ac yn gyfleus i'w defnyddio. Pan fyddant yn cael eu hamsugno i'r gwaed, gallant gael gwared ar blaciau atherosglerotig yn y llongau a gostwng colesterol yn sylweddol. Yn ogystal, oherwydd yr effaith angioprotective, mae waliau mewnol y llongau yn dod yn gryfach, mae microdamages yn diflannu arnyn nhw, ac mae'n dod yn anoddach i blaciau colesterol newydd adneuo ar wyneb capilarïau a rhydwelïau. Felly, trin ac atal atherosglerosis.

Cynhwysion y cawl: inflorescences ffres o feillion coch - 2-3 llwy de a dŵr berwedig - 250 ml. Arllwyswch ddeunyddiau crai llysiau gyda gwydraid o ddŵr berwedig. Mynnu awr. Yfed 65 ml (¼ cwpan) dair gwaith y dydd am 15-20 munud cyn bwyta. Dylai'r cwrs triniaeth gyda meillion coch fod yn barhaus a dylai fod yn 2 fis. Os, ar ôl yr amser hwn, bod profion labordy yn dangos gostyngiad mewn colesterol, a bod llesiant yn gwella, gellir ailadrodd cyrsiau o'r fath 3-4 gwaith y flwyddyn tan y metaboledd braster arferol yn y corff.

Yn ogystal â meillion, gallwch ychwanegu at y trwyth a bragu perlysiau meddyginiaethol eraill sy'n ddefnyddiol ar gyfer lleihau colesterol - chamri, draenen wen, a chyfres o. Maent hefyd yn helpu yn y frwydr yn erbyn atherosglerosis, gan newid y gymhareb rhwng lipidau (brasterau) "niweidiol" a "defnyddiol" i gyfeiriad yr olaf.

Er mwyn paratoi decoction o berlysiau meddyginiaethol, mae angen cymysgu inflorescences ffres neu sych o feillion a chamri, dail y ddraenen wen a dilyniant mewn cyfrannau cyfartal. 2 lwy fwrdd. l rhaid bragu'r gymysgedd sy'n deillio o hyn gyda dŵr berwedig a'i fudferwi mewn baddon dŵr am 15 munud. Hidlwch y cawl sy'n deillio ohono a dewch â'i gyfaint i 250 ml gyda dŵr glân. Cymerwch lwy fwrdd 3 gwaith y dydd (cyn prydau bwyd).

Effaith meillion ar golesterol uchel

Mae gan feillion coch sylweddau buddiol o'r fath:

• Resin
• Olewau brasterog.
• Asid salicylig.
• Glycosidau.
• Fitaminau C, K.
• Caroten.
• Ffibr planhigion.
• Gwiwerod.
• Sylffwr.
• Calsiwm
• Chrome.
• Copr.
• Ffosfforws
• Startsh.

Mae meillion ar gyfer gostwng colesterol yn ddefnyddiol iawn. ar ffurf trwyth. Mae hi'n feddw ​​mewn cwrs i ostwng colesterol.Sut i gymryd meillion, a beth yw'r dos - yn disgrifio'r meddyg yn ei apwyntiad i glaf penodol, yn ôl ei anamnesis.

Mae meddyginiaethau a wneir o'r planhigyn meddyginiaethol hwn yn brwydro yn erbyn placiau colesterol presennol (eu toddi) ac yn atal ymddangosiad rhai newydd. Diolch i lanhau pibellau gwaed trwy feillion, mae'r corff yn cael ei adnewyddu. Mae hydwythedd y rhydwelïau'n cynyddu, ac mae'r gwrthiant yn cynyddu yn y llongau, mae'r strwythur yn cael ei adfer.

Tincture wedi'i seilio ar fodca

Tincture meillion fodca o golesterol, y rhwymedi mwyaf effeithiol mewn meddygaeth draddodiadol.

Fe'i paratoir fel hyn:

• Cymerwch 40-50 gram o flodau meillion ac arllwys dŵr wedi'i ferwi ar dymheredd yr ystafell.
• Yna maen nhw'n cymryd jar lân gyda gwydr tywyll ac yn trosglwyddo'r blodau yno. Arllwyswch 0.5 litr o fodca. Caewch yn dynn gyda chaead, a'i lanhau mewn lle tywyll am ddiwrnod.
• Dros amser, caiff y trwyth gorffenedig ei hidlo trwy ridyll mân.

I yfed mae angen trwyth unwaith y dydd am 4 mis. Bydd y meddyg o gymryd tinctures alcohol a sut i gymryd meillion yn cael ei ddisgrifio'n union gan y meddyg yn ei apwyntiad yn unigol ar gyfer pob claf. Y peth gorau yw defnyddio trwyth alcohol yn y gwanwyn, gan ei fod hefyd yn offeryn rhagorol yn y frwydr yn erbyn diffyg fitamin. Yn gwneud iawn am y diffyg fitaminau ar gyfer y corff, yn ymladd iselder tymhorol yn dda, yn codi'r hwyliau, a bydd lefelau colesterol yn gostwng yn raddol ac yn raddol.

Mae'r dull hwn o driniaeth yn effeithiol dim ond mewn cyfuniad â therapi a ragnodir gan feddyg. Er gwaethaf y ffaith mai hwn yw'r rysáit fwyaf poblogaidd, mae gan y dull hwn o feddyginiaeth draddodiadol wrthddywediad sylweddol - mae'n cael ei wahardd yn llwyr i ddefnyddio decoction meddyginiaethol ar gyfer pobl sydd neu sydd wedi bod yn gaeth i alcohol yn gynnar, wlser stumog. Dim ond dan oruchwyliaeth meddyg y gellir trin afiechydon â thrwyth.

Sut i fragu meillion o golesterol

Hefyd yn boblogaidd rysáit cawl meillion o golesterol. Mae gan y ceirw bragu lawer o briodweddau positif ac mae'n helpu yn y frwydr yn erbyn atherosglerosis. Mae meillion yn cael eu bragu fel hyn:

• Cymerwch 50 gram o flodau meillion ffres a'u golchi o dan ddŵr oer rhedeg. Mae'r blodau wedi'u golchi wedi'u gosod ar napcyn neu dywel fel eu bod yn sychu.
• Yna maen nhw'n arllwys 250 gram o ddŵr berwedig wedi'i goginio ymlaen llaw.
• Gorchuddiwch y tanc ac felly gadewch am gwpl o oriau i fynnu.

Gellir cymryd decoction parod o feillion o golesterol 65 ml 3 gwaith y dydd am 15-20 munud cyn bwyta. Yfed am ddau fis. Os oes angen, gellir ailadrodd y cwrs eto, ar ôl ymgynghori ymlaen llaw gyda'r meddyg sy'n mynychu a phasio profion gwaed. Gallwch ailadrodd y driniaeth 3-4 gwaith y flwyddyn. Dylai egwyl rhwng cyrsiau fod o leiaf mis. Mae'n bwysig defnyddio dim ond cynnyrch ffres sydd wedi'i storio am ddim mwy na blwyddyn a'i brynu gan gyflenwr dibynadwy.

Tincture coginio

Hefyd, er mwyn lleihau colesterol o feillion y ddôl, gallwch chi baratoi trwyth mewn alcohol neu fodca. Cynhwysion angenrheidiol: pennau meillion coch ffres gyda dail o'u cwmpas - 1 cwpan ac alcohol (fodca) - 500 ml.

Arllwyswch inflorescences gyda fodca a mynnu mewn ystafell oer dywyll am 2 wythnos. Hidlwch y trwyth sy'n deillio ohono ac yfwch 1 llwy fwrdd cyn y prif brydau bwyd. Cwrs y driniaeth yw 2 fis, yna rhoddir profion rheoli (biocemegol, clinigol cyffredinol). Os yw lefel y colesterol yn cael ei normaleiddio, yn y dyfodol bydd y meddyg yn rhagnodi diet arbenigol gyda chyfyngiad ar fwydydd sy'n llawn braster anifeiliaid. Mewn achosion lle mae colesterol yn dal i fod yn uchel, ar ôl mis o egwyl, gellir ailadrodd cwrs y driniaeth.