Seleri Math 2 > Deiet ar gyfer diabetes

Mae seleri mewn diabetes math 2 wedi cael ei ddefnyddio ers amser Hippocrates, pan sylweddolodd pobl rinweddau iacháu'r planhigyn. Ers hynny, nid yw poblogrwydd seleri ymhlith ymlynwyr ffordd iach o fyw wedi gostwng o gwbl - mae mor effeithiol a defnyddiol. Gadewch inni ystyried yn fanylach yr hyn sy'n arbennig yn y cnwd gwreiddiau hwn a sut i'w ddefnyddio'n gywir wrth drin diabetes.

Rhaid i bobl ddiabetig wybod! Mae siwgr yn normal i bawb. Mae'n ddigon i gymryd dau gapsiwl bob dydd cyn prydau bwyd ... Mwy o fanylion >>

Cyfansoddiad unigryw

Mae gwreiddyn seleri yn anarferol o gyfoethog mewn fitaminau ac elfennau hybrin, sy'n chwarae rhan bwysig ym mhob proses yn y corff dynol. Mae'r planhigyn yn cynnwys:

Fitamin C, sy'n ymwneud â rheoleiddio'r system nerfol ganolog, ac mae hefyd yn gyfrifol am amsugno cynhyrchu haearn a cholagen,
mae asid ffolig, metaboledd y protein a'r broses o rannu celloedd yn dibynnu ar y crynodiad yn ei gorff
ribofflafin - fitamin y mae adfywio, tyfiant a resbiradaeth meinwe yn digwydd oherwydd
Fitamin B1, sy'n darparu cwrs arferol o brosesau metabolaidd,
Fitamin PP, sy'n gyfrifol am iechyd y chwarren thyroid a'r chwarennau adrenal, yn ogystal ag am gylchrediad gwaed,
B-caroten, sy'n imiwnostimulant.

Yn ogystal, mae seleri yn cael ei brisio am ei chrynodiad uchel o sylweddau o'r fath:

calsiwm, heb hynny mae tyfiant esgyrn a chynhyrchu hormonau ac ensymau pwysig yn amhosibl,
magnesiwm, gan gyfrannu at ostyngiad arferol prosesau adfywio meinwe cyhyrau,
sodiwm - sylwedd sy'n ymwneud yn uniongyrchol â ffurfio sudd gastrig, yn ogystal â rheoleiddio gweithrediad yr arennau,
potasiwm - elfen olrhain sydd ei hangen ar frys ar gyhyrau,
haearn - y deunydd "adeiladu" ar gyfer haemoglobin,
ffosfforws, sy'n angenrheidiol ar gyfer y system nerfol ganolog, yr arennau a ffurfiant esgyrn.

Ac nid dyna'r cyfan: mae seleri yn cynnwys olewau hanfodol sydd ag eiddo gwrthfacterol, gwrthfeirysol ac gwrthffyngol pwerus. Maent hefyd yn ysgogi system imiwnedd y corff, yn hyrwyddo iachâd cyflym o glwyfau ac yn cael effaith dawelyddol.

Mae seleri yn gynnyrch fforddiadwy, gan ei fod yn tyfu'n dda mewn lledredau tymherus. Defnyddir rhannau o'r planhigyn yn y diwydiant fferyllol i gynhyrchu cyffuriau ar gyfer nifer o afiechydon (alergeddau, gordewdra, meigryn, arthritis, cryd cymalau, gowt, problemau croen a chardiofasgwlaidd, patholegau'r llwybr gastroberfeddol ac organau atgenhedlu, yn ogystal â'r afu a'r arennau).

Diabetes Seleri

Mae endocrinolegwyr yn argymell yn gryf y dylid cynnwys coesyn seleri ffres yn y diet ar gyfer diabetes math 2, gan fod y planhigyn yn normaleiddio'r holl brosesau y mae lles a lefel siwgr y claf yn ei waed yn dibynnu arnynt. Mae bwyta'r planhigyn yn rheolaidd yn cyfrannu at:

optimeiddio'r chwarennau adrenal, gan fod seleri yn cynnwys sylwedd tebyg ar waith i inswlin,
ysgarthiad asid wrig o'r cymalau a'r esgyrn,
llosgi meinwe braster
cyflymu metaboledd
puro gwaed
gweithrediad arferol y stumog
sefydlu cydbwysedd halen-dŵr arferol,
arafu proses heneiddio'r corff.

Sut i ddewis

Dim ond os yw'r cynnyrch wedi'i ddewis a'i baratoi'n iawn y bydd triniaeth diabetes math 2 gyda seleri yn effeithiol. I ddechrau, mae'n werth cofio bod tair rhan i blanhigyn:

Mae sawl nodwedd sy'n werth eu cofio er mwyn dewis y cynnyrch cywir:

yn y rhannau dail-petiole a dail y crynodiad uchaf o faetholion,
y mwyaf dymunol y mae gwreiddyn planhigyn yn arogli, y mwyaf ffres ac iachach ydyw,
dylai'r cynnyrch fod yn ddigon solet, gydag ychydig o sheen a chael arlliw gwyn. Ni ddylai fod unrhyw ddifrod i seleri,
po fwyaf dirlawn yw lliw'r dail a pho uchaf yw eu dwysedd, gorau oll.

Sut i storio seleri

Mae'r cnwd gwraidd yn cael ei storio am ddim mwy nag wythnos yn yr oergell, wedi'i lapio mewn bag plastig neu lynu ffilm. Os yw'r seleri yn cael ei gaffael neu ei symud o'r gwely yn rhy fawr, mae ei oes silff yn cael ei leihau'n sylweddol. Fel lleoliad storio amgen, gall seler fod yn addas, lle mae cnydau gwreiddiau'n cael eu taenellu â thywod wedi'i hidlo'n lân.

Ryseitiau i helpu i guro diabetes

Y rhwymedi iachâd symlaf yw decoction o ddail seleri a llus, er y gallwch chi wneud heb ddefnyddio'r olaf. Bydd yn cymryd tua 20 gram o berlysiau ffres, y mae angen eu berwi am oddeutu 15 munud mewn ychydig bach o ddŵr. Ar ôl yr amser hwn, dylai'r cawl gael ei hidlo a'i oeri. Cymerir yr offeryn 3 gwaith y dydd am 3 llwy fwrdd cyn prydau bwyd.

Gallwch hefyd baratoi decoction o wraidd y planhigyn. Berwch y cnwd gwraidd am hanner awr mewn cymaint o ddŵr nes ei fod ychydig yn ei orchuddio. Mae'r cawl sy'n deillio ohono yn cael ei dywallt i gynhwysydd glân a'i oeri. Dylid ei gymryd yn yr un drefn â decoction o ddail - bydd lefel y glwcos yn y gwaed yn aros yn normal.

Mae seleri yn mynd yn dda gyda lemwn, ar ben hynny, mae'n gyfuniad rhagorol o gynhwysion diabetes. I baratoi'r cynnyrch, bydd angen lemonau (6 darn heb gerrig, ond mewn croen) a 0.5 cilogram o wreiddyn seleri. Dylai popeth gael ei dorri mewn grinder cig a'i ferwi mewn powlen enamel mewn baddon dŵr am 2 awr. Mae'r gymysgedd orffenedig wedi'i gosod mewn jariau gwydr bach, wedi'i oeri, ei gau'n dynn â chaeadau a'i storio mewn oergell. Mae'r offeryn yn cael ei gymryd (nes ei fod drosodd yn llwyr) bob dydd am 1 llwy fwrdd cyn brecwast.

Gwrtharwyddion

Ni ddylid defnyddio'r planhigyn ar unrhyw ffurf i bobl sy'n dioddef o'r problemau iechyd canlynol:

asidedd uchel y stumog,
gwaethygu neu ddileu'r gastritis a'r wlserau,
gwythiennau faricos a thrombofflebitis,
bygythiad gwaedu croth,
afiechydon y llwybr gastroberfeddol.

Mae seleri mewn diabetes math 2 yn fodd profedig ac effeithiol o frwydro yn erbyn y clefyd. Y prif beth yw dilyn rheolau dewis, paratoi a defnyddio'r planhigyn. Dylid cofio hefyd bod gwrtharwyddion ym mhob meddyginiaeth, felly, cyn dechrau triniaeth, dylech ymgynghori â'ch meddyg.

Manteision ac anfanteision seleri

Er gwaethaf y ffaith bod y llysieuyn hwn yn cynnwys dwsinau o elfennau hybrin sy'n ddefnyddiol ar gyfer iechyd, dylid bod yn ofalus wrth ei ddefnyddio. Efallai y bydd gan bobl sydd â dibyniaeth ddiabetig wrtharwyddion i rai sylweddau sydd wedi'u cynnwys yn y planhigyn. Fodd bynnag, os cymerwch seigiau seleri mewn symiau bach, ond yn rheolaidd â diabetes math 2, yna gallwch ddisgwyl gwelliant sylweddol mewn lles.

Bydd arsylwi ar y cydbwysedd gorau posibl o'r planhigyn hwn yn y diet yn datrys y problemau canlynol sydd gan gleifion â diabetes:

rhwymedd cronig
amnesia
diffyg traul,
glwcos gwaed uchel
anhwylder metabolig
syched cyson
adweithiau alergaidd acíwt i lidiau amrywiol.

Gan fod diabetes yn llawn cymhlethdodau ar ffurf necrosis lleol, gellir defnyddio paratoadau seleri yn allanol hefyd ar gyfer llid, tiwmorau ac ataliad.

Mae gwella metaboledd, cynhwysion seleri yn cyfrannu at golli pwysau, patholegau'r llwybr gastroberfeddol, cardiofasgwlaidd a'r system nerfol ganolog. Fel ar gyfer dynion, gall y llysieuyn hwn eu lleddfu'n barhaol o broblemau gyda prostatitis ac analluedd.

Felly, mae seleri yn blanhigyn iachaol a blasus. Ond ar yr un pryd, mae buddion a niwed yn gynhenid ynddo ef, ac ar yr un pryd. Mae'n well rhoi'r gorau i'r llysieuyn i gleifion sydd â phroblemau iechyd o'r fath:

mwy o asidedd y stumog,
presenoldeb wlserau a gastritis yng nghyfnod gwaethygu a rhyddhau,
gwythiennau thrombofflebitis a varicose,
tueddiad i waedu croth,
aflonyddwch yn y llwybr gastroberfeddol.

Ni argymhellir seleri ar gyfer menywod beichiog a llaetha. Gall sylweddau actif gael effaith negyddol ar y ffetws a'r fam feichiog, er enghraifft, achosi alergeddau yn y newydd-anedig, lleihau cynhyrchiant llaeth mewn menywod. Gall gormod o fitaminau achosi diathesis, cynhyrfu treulio a dirywiad cyffredinol yng nghyflwr y claf.

Sut i fwyta seleri gyda diabetes

Defnyddir seleri i baratoi amrywiaeth eang o seigiau a meddyginiaethau. Ar unrhyw ffurf, mae'r planhigyn hwn yn dda iawn i iechyd. Ond os yw'r coginio'n gyflym, yna mae presgripsiynau ar gyfer creu cyffuriau yn golygu treulio cryn dipyn o amser.

Gall cleifion ddefnyddio seleri ar gyfer diabetes, gan ddefnyddio'r ryseitiau syml hyn:

Seleri gyda lemwn. Mae'r gymysgedd hon yn addas ar gyfer trin cleifion â'r ddau fath o salwch. I baratoi'r feddyginiaeth, mae angen i chi gymryd 0.5 kg o wreiddyn seleri a lemonau. Mae cynhyrchion yn cael eu golchi, eu torri'n dafelli gyda'r croen a'u malu mewn grinder cig. Mae'r gymysgedd sy'n deillio o hyn yn cael ei roi a'i gynhesu am 1 awr mewn baddon stêm. Ar ôl oeri, trosglwyddir y feddyginiaeth i jar wydr a'i rhoi yn yr oergell. Cymerwch y gymysgedd 3 gwaith y dydd cyn prydau bwyd, 1 llwy fwrdd. Nid yw cwrs y driniaeth yn gyfyngedig o ran amser. Mae angen defnyddio cymysgedd o lemwn a seleri trwy gydol oes, waeth beth yw dynameg diabetes.
Salad seleri gyda llysiau. Gellir ychwanegu'r planhigyn hwn at y salad gan ddefnyddio ei gloron a'i ddail. Dylid dewis cynhwysion er mwyn peidio â llidro'r mwcosa gastroberfeddol. Mae'r cloron wedi'i plicio, ei dorri'n dafelli neu welltiau. Mae rhannau meddal a sych yn cael eu torri o'r dail. Ar ôl hynny, cânt eu torri'n fân gyda siswrn. Mae salad parod yn cadw priodweddau iachâd trwy gydol y dydd. Gellir defnyddio dail wedi'u torri'n fân fel sesnin ar gyfer y cyrsiau cyntaf a'r ail.
Sudd o petioles. Mae hon yn ffordd wych o ostwng eich glwcos yn y gwaed. Mantais sudd wedi'i wasgu'n ffres yw ei fod yn cadw'r holl fitaminau, mwynau ac olewau hanfodol defnyddiol. Mae angen i chi yfed sudd cyn pob pryd bwyd am 1 llwy fwrdd.
Decoction o wreiddyn seleri. Mae'r cloron yn cael ei dorri'n sawl rhan a'i roi mewn pot o ddŵr. Dylid berwi am 30 munud. Cymerir decoction 50 ml dair gwaith y dydd cyn prydau bwyd. Er mwyn cynyddu effeithiolrwydd y decoction, gallwch ychwanegu ffa gwyrdd ffres i seleri.

Gyda diet wedi'i drefnu'n dda, gan gynnwys seleri, gallwch chi leihau'r risg o gymhlethdodau sy'n nodweddiadol o'r clefyd. Wedi'r cyfan, mae seleri yn dda iawn yn helpu gyda diabetes. Ond mae angen i chi gofio y dylech chi ymgynghori â'ch meddyg a dilyn ei holl gyfarwyddiadau cyn cymryd.