Buddion a niwed artisiog Jerwsalem mewn diabetes

Nid oedd y rhan fwyaf o bobl yn gwybod am fodolaeth llysieuyn mor anhygoel ag artisiog Jerwsalem. Fe’i gelwir wrth wahanol enwau: “gwraidd heulog”, “artisiog o Jerwsalem”, “gellyg pridd”.

Mae artisiog Jerwsalem yn adnabyddus am helpu i gael gwared ar lawer o batholegau ac mae'n ddefnyddiol ar gyfer diabetes.

Heddiw, byddwn nid yn unig yn ystyried priodweddau unigryw'r llysieuyn hwn, ond hefyd yn dweud wrthych sut i baratoi potions a seigiau iachâd o wraidd yr haul ar gyfer diabetig.

Beth yw diabetes

Gyda'r afiechyd hwn, mae'r pancreas yn colli ei allu naturiol i gynhyrchu digon o inswlin. Mae diabetes o'r fath yn perthyn i'r math 1af. Pan fydd metaboledd inswlin yn cael ei dorri, yna mae'r afiechyd hwn yn perthyn i'r 2il fath. Dylai pob claf sy'n dioddef o'r afiechyd hwn fod o dan oruchwyliaeth feddygol.

Mae ystadegau'n dangos bod diabetes yn berygl enfawr i iechyd pobl ledled y byd. Mae gan y Ffederasiwn Diabetes Rhyngwladol hyd at 290 miliwn o bobl yn dioddef o'r afiechyd hwn. Mae amcangyfrifon ystadegol siomedig yn dangos y gallai'r ffigur hwn gynyddu i 340 miliwn o bobl erbyn 2026.

Mae diabetes math 1 yn fwyaf cyffredin ymhlith pobl ifanc a phlant sydd angen pigiadau inswlin rheolaidd a rheolaidd. Mewn diabetes math 2, mae sensitifrwydd y corff a'r meinweoedd i inswlin yn lleihau.

Disgrifiad a phriodweddau meddyginiaethol gellyg pridd

Mae artisiog Jerwsalem yn blanhigyn tal lluosflwydd. Mae gan y coesyn a'r dail arwyneb garw.

Mae gellyg pridd yn blodeuo ddiwedd yr haf. Mae gan y planhigyn nid yn unig briodweddau iachâd, gall hefyd addurno unrhyw ardd, diolch i'w liw melyn hardd.

O dan yr enw "gwraidd heulog" yn cuddio cynnyrch anhepgor, blasus ac iach, a barchir gan ein cyndeidiau pell.

Diolch i'r llysieuyn hwn, gallwch gyfoethogi'ch diet bob dydd gyda sylweddau defnyddiol:

Mae'r llysieuyn yn cynnwys inulin. Mae'r sylwedd hwn yn anhepgor yn syml ar gyfer diabetig. Prif nodwedd inulin yw bod y sylwedd hwn yn helpu i gynnal microflora'r corff ei hun. Mae inswlin hefyd yn cryfhau'r system imiwnedd ac yn effeithio ar weithrediad y llwybr gastroberfeddol, yn atal heintiau firaol anadlol acíwt ac annwyd eraill yn yr hydref.
Nid yw artisiog Jerwsalem yn cynnwys siwgr. Ar gyfer blas melys y llysieuyn yn cwrdd â'r ffrwctos naturiol carbohydrad. O ganlyniad, nid yw gellyg daear yn effeithio ar y cynnydd mewn siwgr yn y corff. Mae gwerth maethol yn cynnwys protein iach. Oherwydd y ffactorau uchod y gellir rheoleiddio newyn egni celloedd heb inswlin, sy'n ffactor pwysig iawn ar gyfer diabetig.
Mae yna lawer mwy o fitamin A mewn cloron nag mewn llysiau iach fel moron a phwmpen oren. Fel y gwyddoch, mae gweledigaeth mewn diabetes yn cael ei heffeithio'n fawr. Gall artisiog Jerwsalem wasanaethu fel proffylactig ar gyfer iechyd llygaid.
Mae llawer iawn o ffibr yn helpu i normaleiddio'r stôl ac yn glanhau'r corff o docsinau cronedig. Os yw aseton yn bresennol yn yr wrin, rhaid cynnwys y llysieuyn hwn yn neiet diabetig.

Ystyr glycemig artisiog Jerwsalem

Mae angen i bobl â diabetes fwyta bwydydd â mynegai glycemig o hyd at 49 uned. Mae'r prif ddeiet yn cael ei ffurfio ohonynt. Caniateir bwyd gyda dangosydd o 50 - 69 uned ar gyfer diabetig math 2 fel eithriad, sawl diwrnod yr wythnos, dim mwy na 100 gram. Dylai'r afiechyd ei hun fod mewn cyflwr o ryddhad.

Mae diodydd a bwyd, y mae eu mynegai glycemig yn hafal i neu'n fwy na 70 uned, wedi'u gwahardd gan y meddyg sy'n mynychu yn ystod therapi diet, gan eu bod yn cynyddu lefelau siwgr yn y gwaed i derfynau annerbyniol am gyfnod byr, gan achosi hyperglycemia mewn diabetes math 1, ac mewn diabetes math 2 maent yn gorfodi person i yfed tabledi sy'n gostwng siwgr.

Mewn rhai achosion, gall y mynegai glycemig gynyddu, er enghraifft, o driniaeth wres neu newidiadau yng nghysondeb y cynnyrch. Ond nid yw hyn yn berthnasol i wraidd artisiog Jerwsalem. Yn ogystal â GI, mae angen ystyried cynnwys calorïau'r cynnyrch, oherwydd mae gordewdra yn aml yn faich ar ddiabetes.

Er mwyn deall pa mor ddiogel yw'r defnydd o artisiog Jerwsalem rhag ofn diabetes mellitus math 1 a math 2, mae angen i chi wybod ei ddangosyddion.

Faint o galorïau, a pha gi sydd gan gellyg pridd:

61 kcal fesul 100 gram o gynnyrch
y mynegai yw 15 uned.

Gellir gweld o hyn ei bod yn gwbl ddiogel bwyta artisiog Jerwsalem yn ddyddiol gyda siwgr gwaed uchel. Defnyddir hyd at 250 gram o'r llysieuyn hwn yn neiet y claf bob dydd.

Manteision gellyg pridd

Mae artisiog Jerwsalem â diabetes math 2 yn helpu i wella clefyd "melys", yn fwy manwl gywir, i'w leihau. Cyflawnir hyn oherwydd y ffaith bod yr artisiog yn cynnwys inulin - hormon naturiol inswlin. Swm yr inulin fesul cnwd gwreiddiau yw 10-15%.

Ychydig iawn o bobl sy'n gwybod bod cyffuriau gostwng siwgr yn cael eu gwneud yn artiffisial o'r llysieuyn hwn. Gellir dweud yn gywir fod artisiog Jerwsalem yn effeithiol yn erbyn diabetes ac fel ei atal.

Mae tystebau gan gleifion sydd â math o ddiabetes sy'n ddibynnol ar inswlin yn awgrymu bod artisiog Jerwsalem yn lleihau crynodiad glwcos yn y gwaed i werth arferol, mewn pythefnos yn unig o ddefnydd rheolaidd o'r llysieuyn hwn, y prif beth yw gwybod sut i ddefnyddio'r artisiog fel therapi naturiol mewn plant ac oedolion.

Beth sy'n artisiog Jerwsalem defnyddiol:

Fitaminau B,
Fitamin PP
asid asgorbig
inulin
potasiwm
calsiwm
silicon
ffosfforws
magnesiwm
haearn.

Mae priodweddau positif artisiog Jerwsalem yn gorwedd yn y ffaith bod y mwynau yn y llysiau mewn cyfaint mawr. Er enghraifft, mae yna lawer o haearn ynddo, mwy na beets a maip. Mae'r defnydd o artisiog Jerwsalem diolch i inulin nid yn unig yn lleihau siwgr, ond hefyd yn tynnu radicalau trwm a chynhyrchion hanner oes o'r corff.

Defnyddir artisiog Jerwsalem yn helaeth wrth drin anhwylderau'r llwybr gastroberfeddol mewn plentyn ac oedolyn. Gellir ei ddefnyddio mewn therapi antiemetig, i gael gwared ar ddolur rhydd a rhwymedd.

Argymhellir cymryd artisiog Jerwsalem i normaleiddio'r microflora yn y coluddyn, er mwyn gwella'r effaith coleretig. Mae gellyg pridd yn ffurfio offeryn rhagorol ar gyfer datblygu bacteria buddiol yn y stumog.

Dyma brif briodweddau buddiol llysieuyn:

yn trin afiechydon gastroberfeddol amrywiol,
yn gostwng colesterol drwg
yn cael effaith leihau ar siwgr gwaed uchel,
yn normaleiddio pwysedd gwaed,
yn lleddfu rhwymedd, dolur rhydd, chwydu, cyfog,
yn cryfhau cyhyr y galon.

Mae artisiog Jerwsalem ar gyfer diabetig yn werthfawr yn yr ystyr ei fod yn lleddfu person o oedema, yn gwella gweithrediad y system gardiofasgwlaidd gyfan.

Mynegir buddion artisiog Jerwsalem hefyd mewn priodweddau gwrthocsidiol. Mae meddygon yn cynghori pobl sy'n byw mewn dinasoedd ag ecoleg wael i fwyta dau gnwd gwraidd y dydd, neu yfed 70 mililitr o sudd. O'r gwreiddiau gallwch chi baratoi decoction.

Rydym yn ei baratoi fel a ganlyn:

Yn gyntaf oll, torrwch un artisiog Jerwsalem yn fân ac arllwys 800 mililitr o ddŵr berwedig,
gadewch iddo fragu am o leiaf 60 munud,
ar ôl straen
cawl wedi'i goginio yn yfed hyd at 500 mililitr y dydd.

Mae triniaeth artisiog Jerwsalem yn effeithiol mewn therapi cymhleth ar gyfer clefydau o'r fath:

tachycardia, isgemia,
cerrig arennau
atherosglerosis
diabetes o'r math cyntaf, ail fath,
gorbwysedd

A oes ganddo eiddo iachâd artisiog Jerwsalem ac yn y frwydr yn erbyn neoplasmau malaen.

I gael yr eiddo mwyaf buddiol o'r llysieuyn, mae angen i chi wybod sut i gymryd artisiog Jerwsalem ar gyfer diabetes.

Defnyddio artisiog Jerwsalem

Sut i ddefnyddio artisiog Jerwsalem â diabetes - mae llawer o gleifion yn gofyn y cwestiwn hwn. Nid oes unrhyw argymhelliad pendant yma - gellir ei ychwanegu at saladau, i baratoi tinctures neu sudd wedi'i wasgu'n ffres.

Gelwir y llysieuyn hwn yn ymladdwr â glwcos gwaed uchel a cholesterol drwg. Er mwyn lleihau amlygiad clefyd “melys”, mae angen i chi fwyta un cnwd gwraidd, tua 100 gram, neu yfed 100 mililitr o sudd ar stumog wag yn y bore ar stumog wag.

Mae artisiog Jerwsalem yn ddefnyddiol ar gyfer diabetes ar ffurf amrwd a choginio. Er mwyn gwarchod yr holl eiddo yn artisiog Jerwsalem, rhaid plicio â gwrthrych cerameg neu bren, gan fod y metel yn adweithio ag ef ac yn amddifadu rhywfaint o lysiau fitaminau. Er y gallwch chi gymryd artisiog heb bren, mae'n dda ei olchi o dan y dŵr.

Mae cyffuriau ag artisiog Jerwsalem, yn fwy manwl gywir, yn seiliedig arno. Eu nod yw lleihau crynodiad glwcos yn y corff, cynyddu tueddiad inswlin. Y rhestr o'r cyffuriau mwyaf poblogaidd (eu henw):

Mae'r cyffuriau'n cael eu cymryd yn y bore ar stumog wag, hanner awr cyn pryd bwyd, gan yfed digon o hylifau. Hefyd, i leihau siwgr yn y gwaed, gallwch ddefnyddio surop. Ar ôl ei gymryd am amser eithaf hir, bydd diabetes yn dod yn ddideimlad.

A allaf ddal i gymryd rhyw gellyg pridd yn y frwydr yn erbyn diabetes? Mae'n eithaf poblogaidd coginio tinctures diabetig. Ni fydd artisiog Jerwsalem ar fodca o ddiabetes yn gwella'r afiechyd, ond dim ond effaith ffug y bydd yn ei roi.

Y gwir yw bod glwcos yn cael ei ryddhau yn hirach o'r alcohol a gymerir, ond mae'n dal i gronni yn y corff. A chyn gynted ag y bydd alcohol yn cael ei ddadelfennu gan y corff, darperir siwgr gwaed uchel. Felly nid yw trwyth artisiog Jerwsalem ar fodca yn effeithio ar ddiabetes.

Bydd y trwyth canlynol yn darparu llai o siwgr yn y gwaed:

gratiwch wraidd un artisiog Jerwsalem ac arllwys litr o ddŵr berwedig,
mynnu tair awr, yna straen.

Pa mor hir mae'n ei gymryd? Mae'r cyfan yn dibynnu ar sut mae diabetes math 2 yn dod yn ei flaen. Y gyfradd isaf fydd tair wythnos.

Mae'r trwyth hwn nid yn unig yn trin clefyd “melys”, ond hefyd yn atal y clefyd hwn.

Ryseitiau artisiog Jerwsalem

Dylai artisiog Jerwsalem y mae ei fuddion yn ddiymwad fod yn bresennol yn y diet, yn berson iach ac yn ddiabetig. Os ydych chi'n bwyta saladau yn aml, yna bydd artisiog Jerwsalem yn ffitio'n hawdd i'ch bwydlen. Bydd y ryseitiau salad hyn yn lleihau crynodiad glwcos yn y gwaed, colesterol drwg.

Mae angen i chi wisgo seigiau gydag iogwrt heb ei felysu, caws bwthyn hufennog braster isel neu olew olewydd. Weithiau caniateir iddo ddefnyddio hufen sur braster isel. Mae sawsiau mayonnaise a siop yn cael eu gwahardd oherwydd y cynnwys calorïau uchel a'r cynnwys siwgr gwyn.

Paratoir "pleser afal" salad o'r cynhwysion canlynol: un afal, un artisiog Jerwsalem, un ciwcymbr, 100 mililitr o iogwrt heb ei felysu. Piliwch y ciwcymbr a'r afal. Disiwch yr holl gynhyrchion a'u sesno ag iogwrt. Rydyn ni'n bwyta salad o'r fath mewn unrhyw bryd.

Ar gyfer byrbryd ysgafn, mae salad daikon anarferol yn addas:

daikon - 100 gram,
un artisiog Jerwsalem,
sawl cangen o dil a phersli,
un foronen fach
llwy de o olew olewydd.

Piliwch daikon a moron, gratiwch, gratiwch artisiog Jerwsalem gyda chiwbiau bach, torrwch y llysiau gwyrdd yn fân. Cymysgwch y cynhwysion a'u sesno ag olew.

Mae'r ryseitiau hyn yn isel mewn calorïau a byddant yn gweithredu fel amrywiaeth ardderchog ar y fwydlen ddiabetig.

Awgrymiadau Endocrinolegydd

Pe bai claf â math o ddiabetes nad yw'n ddibynnol ar inswlin yn bwyta bwydydd â GI canolig ac uchel yn rheolaidd, yna byddai ei glefyd yn datblygu'n gyflym ac yn rhoi cymhlethdodau anghildroadwy i organau targed, fel neffropathi, coma glycemig ac eraill.

Mae'n hollol angenrheidiol gwneud therapi ymarfer corff ar gyfer diabetes mellitus o unrhyw fath. Y prif beth yw bod gweithgaredd corfforol yn rheolaidd. Dylid rhoi blaenoriaeth i chwaraeon o'r fath:

Nid oes angen i gleifion â phwysau arferol gyfrif calorïau yn ystod therapi diet, y prif beth yw bod y bwyd yn gytbwys. Os yw person dros ei bwysau, mae'r cymeriant calorïau dyddiol yn amrywio rhwng 2000 - 2200 kcal.

Dylai'r rhan fwyaf o'r fwydlen fod yn llysiau. Fe'u gwasanaethir fel cyrsiau cyntaf, seigiau ochr, saladau. Y peth gorau yw peidio â ildio i driniaeth wres hir er mwyn cadw fitaminau a mwynau gwerthfawr.

Rhaid bwyta ffrwythau, aeron yn y bore, fel bod y glwcos a dderbynnir ganddynt yn cael ei brosesu'n gyflymach gan y corff. Mae angen i chi ffafrio cynhyrchion tymhorol, mae ganddyn nhw fwy o faetholion.

Ni ddylech esgeuluso cydbwysedd y dŵr, yfed o leiaf dau litr o hylif y dydd - te, decoctions llysieuol, iacháu dyfroedd mwynol. Gyda llaw, mae dŵr mwynol ar gyfer diabetes math 2 yn cael effaith therapiwtig gadarnhaol ar y corff.

Mae'r fideo yn yr erthygl hon yn sôn am fanteision artisiog Jerwsalem.

Gwrtharwyddion

Nid oes gwrtharwyddion difrifol yn bodoli o ran defnyddio artisiog Jerwsalem. Mae'r cynnyrch hwn yn cael ei amsugno'n hawdd gan y corff ac nid yw'n fygythiad i iechyd pobl. Mewn rhai achosion, gellir arsylwi anoddefgarwch unigol i'r llysieuyn hwn, oherwydd gall adweithiau alergaidd amrywiol ddigwydd.

Yn aml, mae gor-fwyta gwreiddyn yr haul mewn bwyd yn dod yn achos chwyddedig a chwydd. Er mwyn osgoi'r canlyniadau annymunol hyn, dylai'r llysieuyn gael triniaeth wres drylwyr (ffrio, coginio, stiw). Er mwyn hwyluso'r broses dreulio, gallwch ychwanegu cwmin neu goriander iddo.

Ryseitiau coginio

Gallwch chi wneud decoctions defnyddiol, arllwysiadau, sudd, te a llawer mwy o artisiog Jerwsalem. Mae'n werth nodi, wrth baratoi cnydau gwreiddiau, na argymhellir defnyddio offer haearn er mwyn peidio â cholli holl briodweddau defnyddiol y cynnyrch. I lanhau'r cloron, defnyddiwch gyllyll cerameg.

Bydd y ryseitiau artisiog Jerwsalem canlynol yn helpu i gryfhau imiwnedd a chynyddu lefel y maetholion yng nghorff diabetig.

Efallai y bydd yr erthygl hon yn ddefnyddiol i chi ar drin diabetes gyda meddyginiaethau gwerin.

Yma byddwch chi'n dysgu popeth am briodweddau iachâd rhisgl aethnenni.

Mae'r rysáit hon yn syml iawn. I dynnu sudd iach o lysieuyn, mae angen ei dorri'n sawl rhan a'i falu mewn sudd. Gallwch hefyd wasgu'r sudd â llaw, gan ddefnyddio rhwyllen at y dibenion hyn, lle rhoddir y mwydion wedi'i dorri gan y cymysgydd.

Mae sudd gwasgaredig yn feddw cyn bwyta bwyd am hanner awr, sy'n helpu nid yn unig i normaleiddio faint o siwgr yn y gwaed, ond hefyd i effeithio'n gadarnhaol ar y corff cyfan.

Mae'r surop yn gallu normaleiddio cynhyrchu sudd gastrig, lleihau lefel y glwcos yn y corff, atal llosg y galon, dileu rhwymedd a chyfog. Hefyd, mae defnyddio surop yn helpu i gael gwared ar friwiau bach ac yn cael effaith gwrthlidiol ar y llwybr gastroberfeddol.

Mae gwneud surop yn snap. Yn gyntaf mae angen i chi olchi cloron y planhigyn yn drylwyr, ac yna eu malu mewn cymysgydd i gyflwr mwydion. Dewch â'r màs sy'n deillio ohono i dymheredd o 50-60 gradd a'i fudferwi am wyth munud. Ar ôl hynny mae angen gadael i'r slyri oeri i dymheredd yr ystafell.

Rhaid ailadrodd y weithdrefn wresogi ac oeri hon o leiaf 4 gwaith, rhaid gwneud hyn i dewychu'r surop. Ar y gwres olaf, gallwch ychwanegu ychydig o sudd lemwn. Argymhellir storio surop yn yr oergell yn unig.

O ddail planhigyn

Mae trwyth o ddail wedi profi ei hun yn dda iawn. Er mwyn ei baratoi, mae angen i chi sychu a malu dail y planhigyn hwn. Ychwanegwch lwy fwrdd o ddeunyddiau crai wedi'u torri fesul litr o ddŵr berwedig. Gadewir y gymysgedd sy'n deillio o hyn i drwytho am 20-24 awr.

Mae trwyth dan straen yn cael ei gymryd ar lafar gan hanner gwydr 4 gwaith y dydd, am 3 wythnos.

Mae trwyth hefyd yn effeithiol mewn diabetes. Er mwyn ei baratoi, mae angen malu mwydion y planhigyn a'i arllwys ag 1 litr o ddŵr berwedig.Gorchuddiwch y cynnwys yn dynn a'i adael i drwytho am 4 awr ar dymheredd yr ystafell.

Yn gyntaf oll, mae dail uchaf y planhigyn yn cael eu torri i ffwrdd, eu sychu a'u malu. Ar gyfer un gwydraid o ddŵr berwedig, ychwanegwch 1 llwy (llwy de) o ddeunyddiau crai wedi'u malu a'u trwytho am 10 munud. Fe'ch cynghorir i orchuddio'r gwydr gyda soser seramig. Argymhellir iacháu te i yfed hyd at 4 cwpan y dydd.

Artisiog wedi'i ffrio

Mae hwn yn analog o datws wedi'u ffrio cyffredin, dim ond yn fwy blasus ac ar adegau yn iachach. Torrwch y llysiau wedi'u plicio yn dafelli tenau a'u ffrio'n ysgafn mewn padell nes eu bod wedi'u coginio. Nesaf, rhowch y cynnyrch ar ddalen pobi, taenellwch gyda chaws ar ei ben neu arllwyswch gydag wyau wedi'u curo a'u pobi yn y popty am tua 30 munud. Gallwch hefyd ychwanegu llysiau gwyrdd, saladau neu lysiau at eich blas.

Salad gyda bresych ac afal

Piliwch a gratiwch y llysiau. Piliwch un afal, y mae'n rhaid ei fwydo hefyd gael ei gratio neu ei dorri'n fân gyda chyllell. Cymysgwch gellyg daear gydag afal ac ychwanegwch ychydig o sauerkraut. Er mwyn rhoi blas mwy amlwg i'r salad, gallwch ei sesno ag olew olewydd gwyryfon ychwanegol.

"Llawenydd gaeaf"

Mae angen i chi gymryd un foronen a'i gratio ar grater bras. Torrwch y llysiau gwyrdd a'r ciwcymbr yn fân gyda chyllell. Cymysgwch artisiog Jerwsalem wedi'i dorri ymlaen llaw neu wedi'i gratio gyda'r cynhwysion uchod a'i sesno ag olew (olewydd).

Salad fitamin. Torrwch ychydig o radis a chiwcymbrau yn dafelli bach. Gratiwch gwpl o gloron o artisiog ar grater bras a'u sesno gydag olew olewydd. Cymysgwch yr holl gynhwysion ac ychwanegu ychydig o lawntiau.

Siawns, ar ôl darllen yr erthygl hon, eich bod wedi newid eich meddwl am lysieuyn anhygoel o'r enw artisiog Jerwsalem. Mae'n wirioneddol bosibl coginio prydau iach a blasus iawn ohono a fydd yn gwella lles cyffredinol.

Gwerth artisiog Jerwsalem mewn diabetes

Ar gyfer paratoi cyffuriau diabetig, defnyddir pob rhan o artisiog Jerwsalem, fodd bynnag, mae ei gloron yn fwyaf defnyddiol i'r corff. Maent yn dirlawn â fitaminau, elfennau micro a macro, asidau amino. O werth mawr i ddioddefwyr mae inulin - polysacarid naturiol, sy'n bresennol mewn cryn dipyn yng ngwreiddiau'r bwlb. Yr elfen hon sy'n caniatáu i glwcos gael ei amsugno'n gywir ac yn helpu i ostwng siwgr yn y gwaed.

Mae priodweddau defnyddiol artisiog Jerwsalem ar gyfer diabetes yn cael eu cydnabod nid yn unig gan ymlynwyr triniaeth amgen, ond hefyd gan feddyginiaeth swyddogol. Mae arbenigwyr yn nodi'r newidiadau cadarnhaol canlynol yn y corff gyda defnydd parhaus o rannau o'r planhigyn hwn:

Mae glwcos yn cael ei ddisodli gan ffrwctos, sy'n hawdd ei amsugno gan gelloedd heb hormon y pancreas ac yn normaleiddio prosesau metabolaidd,
Yn darparu treiddiad araf o glwcos i'r gellbilen, sy'n arwain at ostyngiad graddol mewn siwgr gwaed,
Mae glwcos heb ei drin yn cael ei ysgarthu o'r corff, sydd hefyd yn effeithio'n ffafriol ar lefelau siwgr,
Mae'r organau'n cael eu glanhau o sylweddau gwenwynig,
Mae'r system imiwnedd yn cael ei chryfhau,
Mae gwaith y llwybr gastroberfeddol yn cael ei normaleiddio,
Mae gweithrediad y pancreas yn gwella, mae ei allu i gynhyrchu inswlin yn annibynnol yn cynyddu,
Yn cynyddu metaboledd carbohydrad a lipid, sy'n arwain at ostyngiad graddol ym mhwysau'r corff.

Niwed a gwrtharwyddion posib

Mae bwyta gellyg pridd yn cynnwys lleiafswm o wrtharwyddion. Fodd bynnag, gall therapi artisiog Jerwsalem fod yn niweidiol yn yr achosion canlynol:

Gydag anoddefgarwch unigol i'r bwlb, sy'n digwydd yn anaml,
Gyda thueddiad i flatulence (mae bwyta cloron amrwd yn gwella'r broses o ffurfio nwy yn y coluddyn,
Os oes llid yn y pancreas,
Mewn achos o golelithiasis (mae artisiog Jerwsalem yn gwella'r effaith coleretig, a all arwain at symud cerrig a rhwystro'r dwythellau)
Gyda gwaethygu afiechydon y llwybr treulio.

Defnyddiau Gellyg Bwyta Diabetig

Mae priodweddau meddyginiaethol y planhigyn yn cael eu cadw hyd yn oed ar ôl eu prosesu, felly caniateir i artisiog Jerwsalem fwyta ar ffurf amrwd neu ar ffurf wedi'i bakio, wedi'i bobi, wedi'i biclo â diabetes. Fodd bynnag, gwreiddyn ffres yw'r mwyaf defnyddiol o hyd. Gellir ei fwyta'n syml gyda sleisys neu ei ychwanegu at saladau llysiau.

Mae blas cloron gellyg pridd yn debyg i radish sbeislyd neu asbaragws. Nid ydyn nhw'n ffres, felly nid oes angen i chi ychwanegu halen nac unrhyw sesnin. Mae maethegwyr yn cynghori cleifion â diabetes i ddisodli tatws gydag artisiog Jerwsalem ym mhob pryd. Mae gellyg pridd yn cynnwys llawer llai o galorïau, felly bydd ei ddefnydd yn arwain at golli pwysau, sy'n bwysig iawn ar gyfer y clefyd hwn.

Mae cwmnïau fferyllol yn cynhyrchu tabledi artisiog Jerwsalem sy'n cynnwys polysacaridau planhigion, fitaminau a mwynau (mwy o sinc, haearn, ffosfforws, silicon a photasiwm). Mae angen i chi eu defnyddio unwaith y dydd, 4 capsiwl ar y tro (i blant - o 1 i 4 capsiwl), gan yfed ychydig bach o unrhyw hylif, hanner awr cyn brecwast. Mae angen i chi gymryd tabledi artisiog Jerwsalem â diabetes yn gyson.

Ryseitiau meddygol

Ar ôl cwrs hir o gymryd y cyffuriau hyn, gwelir gwelliant amlwg yng nghyflwr y claf: mae lefel y glwcos yn y gwaed yn gostwng, mae gormod o bwysau yn diflannu, ac mae iechyd cyffredinol yn cael ei normaleiddio.

Ni ellir cymysgu artisiog Jerwsalem â dail saets a balm lemwn, oherwydd wrth ryngweithio â'r planhigion hyn mae'n colli bron yr holl briodweddau iachâd.

Mae 500 g o artisiog Jerwsalem yn cael eu golchi, eu sychu â thywel papur,
Mae cloron yn cael eu pasio trwy grinder cig,
Gan ddefnyddio rhwyllen, gwasgwch y sudd allan o'r slyri sy'n deillio o hynny.

Cymerir yr offeryn mewn cwpan, 15 munud cyn brecwast, cinio a swper. Rhaid parhau â'r driniaeth â sudd artisiog Jerwsalem am fis. Mae'n well gwneud y ddiod yn ffres bob dydd, ond os oes angen, gellir storio'r bwyd dros ben yn yr oergell am ddiwrnod.

Trwyth di-alcohol

Mae'r rysáit hon yn defnyddio dail a brig coesyn artisiog Jerwsalem yn unig. Paratoir trwyth fel a ganlyn.

Mae'r planhigyn wedi'i dorri'n fân, mesur 2.5 llwy fwrdd. llwyau
Mae deunyddiau crai yn cael eu tywallt â dŵr berwedig,
Gadewir i'r ddiod drwytho mewn cynhwysydd wedi'i selio ar dymheredd yr ystafell am 12 awr,
Mae trwyth parod yn cael ei hidlo trwy gaws caws.

Mae'r cyffur yn feddw 4 gwaith y dydd cyn prydau bwyd. Dylai therapi bara o leiaf 21 diwrnod.

Trwyth ar alcohol

Bydd yr offeryn nid yn unig yn lleihau glwcos yn y gwaed, ond hefyd yn cryfhau'r system gardiofasgwlaidd ac yn gwella gweithgaredd yr afu. Mae'r dull coginio fel a ganlyn.

Mae 500 g o ddail o “gellyg pridd” yn cael ei dywallt â litr o fodca,
Rhoddir cynhwysydd â thrwyth mewn lle tywyll am 15 diwrnod,
Mae'r cynnyrch gorffenedig yn cael ei hidlo trwy hidlydd rhwyllen cotwm.

Mae 20 ml o drwyth yn cael ei droi mewn 200 ml o ddŵr a'i yfed ar unwaith. Mae'r offeryn yn cael ei fwyta 3 gwaith y dydd cyn prydau bwyd.

Mae'n well disodli coffi gwib rheolaidd â diod wedi'i pharatoi'n arbennig ar gyfer pobl ddiabetig. Paratowch fel 'na.

Mae cloron yn cael eu torri'n fân iawn (500 g),
Yna maen nhw'n cael eu tywallt â dŵr wedi'i ferwi'n ffres am 5 munud,
Yna mae'r dŵr yn cael ei ddraenio, mae artisiog Jerwsalem yn cael ei sychu a'i ffrio mewn padell heb ei iro,
Mae'r deunyddiau crai sy'n deillio o hyn wedi'u daearu mewn grinder coffi.

Gellir storio powdr artisiog Jerwsalem am amser hir mewn bag rag mewn man â lleithder isel.

Gellir cynnig diodydd meddyginiaethol yn seiliedig ar surop cloron artisiog Jerwsalem i blant. Mae'r offeryn yn ategu blas grawnfwydydd, teisennau crwst yn llwyddiannus, mae'n ddefnyddiol ei ychwanegu at de.

Mae'r cloron wedi'u plicio, eu dousio â dŵr berwedig, eu gwasgu.
Mae'r sudd sy'n deillio o hyn yn cael ei wanhau â dŵr wedi'i buro mewn cymhareb o 1: 1.
Mae'r diod yn cael ei dywallt i gynhwysydd gwydr a'i roi mewn baddon dŵr, lle caiff ei gynhesu am 40 munud. Ni allwch ganiatáu i'r cynnyrch ferwi, fel arall bydd yn colli'r rhan fwyaf o'i rinweddau defnyddiol.
Pan fydd y surop yn dechrau tewhau, ychwanegir sudd lemwn cyfan ato. Mae pob un wedi'i gymysgu'n drylwyr a'i dynnu o'r stôf.
Mae'r offeryn yn cael ei fynnu am 6 awr mewn jar gyda chaead sy'n ffitio'n dynn.
Cedwir surop wedi'i goginio yn yr oergell. Mae bywyd silff yn 12 mis.

O wreiddiau'r "gellyg pridd" gwnewch ddiod iachâd, sy'n ddefnyddiol i'w yfed ar ôl pob brecwast a 2-3 gwaith yn ystod y dydd. Paratowch ef yn ôl y rysáit ganlynol.

Mae cloron artisiog Jerwsalem yn cael ei plicio, ei dorri'n ddarnau bach a'i sychu. Gallwch wneud hyn yn y popty ar 100 ° C.
Mae'r cloron sych wedi'i falu'n bowdr (mewn cymysgydd neu grinder coffi).
Mae 15 g o'r dail te sy'n deillio ohono yn arllwys 400 ml o ddŵr berwedig. Mynnwch o dan y caead am 5 munud.

Prydau ar gyfer diabetig

Os dymunwch, gallwch wneud eich addasiadau eich hun i'r ryseitiau a gyflwynir, fodd bynnag, wrth lunio diet ar gyfer claf â diabetes, mae angen i chi gael eich arwain gan reolau pwysig:

Gwaherddir ychwanegu cig brasterog, selsig, selsig,
Dylid eithrio cynhyrchion llaeth brasterog o'r fwydlen,
Ni ddylech goginio cynhyrchion lled-orffen,
Mae'n well stemio prydau, stiwio neu goginio, os oes angen ffrio'r cynhyrchion - defnyddir yr isafswm o olew llysiau.

Salad Fitamin

Mewn saladau y cedwir y swm mwyaf o faetholion llysiau. Yn y fwydlen ar gyfer diabetes, rhaid i chi gynnwys dysgl yn ôl y rysáit hon.

Mae gwreiddyn artisiog Jerwsalem yn cael ei lanhau a'i rwbio ar grater canolig. Fel nad yw'n tywyllu, maent yn cael eu chwistrellu â sudd sitrws.
Mae ciwcymbr, radish, criw o wyrdd yn cael eu torri'n llai.
Ar gyfer ail-lenwi â thanwydd, defnyddiwch ŷd neu olew olewydd.

Caserol tendr

Bydd y dysgl hon yn dod yn ffefryn yn neiet nid yn unig y claf ei hun, ond hefyd ei aelwyd. Mae'r camau coginio fel a ganlyn.

4 Mae gwreiddiau artisiog Jerwsalem yn cael eu golchi, eu sychu â napcynau, eu glanhau.
Mae'r cloron wedi'u daearu mewn cymysgydd neu gyda grater mân.
Yn y slyri sy'n deillio o hyn, rwy'n gyrru 2 wy. Arllwyswch 50 ml o laeth, cymysgu'n drylwyr.
Ychwanegwch 80 g o flawd gwenith yn raddol a'r un faint o semolina, gan ei droi'n barhaus.
Mae dalen pobi neu fowld wedi'i iro ag olew llysiau. Arllwyswch y sylfaen. Wedi'i baratoi ar dymheredd o 180 ° C am 30 munud.

Artisiog piclo Jerwsalem

Mae llawer wedi arfer â'r ffaith mai dim ond bresych sy'n sauerkraut, ond gellir paratoi cloron iachâd mewn ffordd debyg hefyd. Yn y ffurf hon, bydd artisiog Jerwsalem yn cadw ei briodweddau defnyddiol trwy gydol y flwyddyn gyfan.

Mae cloron yn cael eu golchi a'u plicio,
Torrwch yn dafelli tenau iawn,
Paratowch heli: Mae 40 g o halen yn gymysg mewn litr o ddŵr,
Mae artisiog Jerwsalem wedi'i dorri'n cael ei bentyrru'n dynn mewn jar a'i dywallt â halwynog,
Mae cynnwys y can yn cael ei roi dan ormes a'i roi ger y gwresogydd am 2 ddiwrnod, yna ei symud i le cŵl,
Ar ôl pythefnos, gellir bwyta artisiog Jerwsalem wedi'i eplesu.

Cawl llysiau

Gellir amrywio cydrannau'r dysgl hon yn ôl eich dymuniad. Y prif beth yw bod artisiog Jerwsalem yn parhau i fod y prif gynhwysyn.

Criw o danadl poethion ifanc wedi'u sgaldio â dŵr berwedig neu eu cadw mewn dŵr berwedig am funud.
Mae 8-10 dail o suran a danadl poethion yn cael eu torri mewn streipiau.
Mae'r winwnsyn canolig yn cael ei dorri'n sgwariau a'i ffrio mewn olew corn. Ar ddiwedd y ffrio, ychwanegwch 20 g o flawd, ffrwtian am 3 munud arall, gan ei droi'n gyson.
Mae 3 gwreiddyn gellyg pridd yn cael eu plicio, eu torri'n fympwyol.
Mae 2 litr o ddŵr yn cael ei dywallt i'r badell, ei ferwi, yna ychwanegir llysiau, perlysiau a dresin.
Os dymunir, gallwch halenu'r cawl, ychwanegu allspice a deilen bae.
Mae'r dysgl wedi'i choginio am 25 munud, yna ei gadael i fudferwi o dan y caead am chwarter awr arall.

Bydd ryseitiau a chronfeydd yn seiliedig ar artisiog Jerwsalem yn helpu i arallgyfeirio triniaeth a diet claf â diabetes.