Siwgr 32 i 32

Ydych chi eisiau gwybod beth i'w wneud os yw siwgr gwaed yn 32? Yna edrychwch ymhellach.

Mae norm siwgr gwaed o fys ar stumog wag mewn oedolion a'r glasoed rhwng 3.3 a 5.5 mmol / l.

Os siwgr 32, yna mae angen mynd i'r ysbyty! Ffoniwch ambiwlans! Gyda siwgr dros 30, gall coma hyperclycemig ddigwydd.

Achosion, diagnosis a symptomau

Gall lefelau siwgr yn y gwaed amrywio am wahanol resymau, fel arfer yn ystod gweithgaredd corfforol, hyfforddiant chwaraeon, sefyllfaoedd sy'n achosi straen, ac yn ystod beichiogrwydd. Gall maeth amhriodol, caethiwed, newidiadau hormonaidd achosi problemau gyda siwgr.

Ym mhresenoldeb afiechydon endocrin, aflonyddir ar gynhyrchu hormonau; rydym yn siarad am glefyd Cushing, pheochromocytoma, thyrotoxicosis. Yn yr achos hwn, po uchaf yw'r siwgr, y mwyaf gweithredol yw secretion hormonau.

Gellir amharu ar brosesau metabolaidd yn y corff â phatholegau'r pancreas, neoplasmau malaen a diniwed. Yn aml, nodir neidiau mewn glwcos gyda defnydd hirfaith o gyffuriau hormonaidd, steroid, diwretigion a phils rheoli genedigaeth.

Mae patholegau afu hefyd yn effeithio ar ddangosyddion glycemia, mae anhwylderau o'r fath yn cynnwys:

Y peth cyntaf i'w wneud os yw siwgr gwaed wedi cynyddu i lefel dyngedfennol o 32 mmol / litr yw dileu achosion y cyflwr hwn. Ni ellir galw achosion ynysig o hyperglycemia yn symptom o ddiabetes, ond yn yr achos hwn mae'n bwysig cymryd pob mesur posibl fel nad yw'r sefyllfa'n digwydd eto.

Mae angen i chi ailystyried eich arferion bwyta, dylech fesur lefel y siwgr yn systematig gan ddefnyddio dyfais arbennig o'r glucometer neu gysylltu â'r clinig i gael dadansoddiad. Ond nid yw'r argymhelliad i wneud gymnasteg a mathau eraill o weithgaredd corfforol yn berthnasol yn yr achos hwn, oherwydd gall hyn ysgogi cynnydd hyd yn oed yn fwy mewn glycemia.

Dylai'r claf gofio bod dyfeisiau cartref ar gyfer pennu dangosyddion glwcos bob amser wedi'u ffurfweddu i fesur plasma gwaed, felly bydd y canlyniad a geir beth bynnag yn is 12%. Mae angen astudiaeth sawl gwaith yn ystod y dydd, os oedd y dangosyddion glycemia o'r blaen yn 32 pwynt, ond nid yw diabetes mellitus wedi'i ddiagnosio mewn pobl. Mae'r dull hwn yn helpu i atal datblygiad y clefyd mewn modd amserol a dileu achosion tebygol y cyflwr patholegol.

Gyda chynnydd mewn siwgr, mae'r meddyg yn argymell prawf goddefgarwch glwcos ychwanegol, mae'n caniatáu ichi bennu ffurf gychwynnol diabetes - prediabetes. Yn nodweddiadol, mae angen astudiaeth o'r fath i ddiystyru diabetes a diffyg derbyn glwcos.

Rhagnodir y dadansoddiad nid i bawb, ond dim ond i gleifion dros bwysau sydd dros 40 oed neu sydd mewn perygl o gael diabetes.

Yn ogystal â newidiadau mewn dangosyddion glwcos mewn pobl, gwelir symptomau nodweddiadol:

1. troethi gormodol ac aml,
2. blinder gormodol, gwendid, difaterwch,
3. dirywiad graddol yn ansawdd y golwg,
4. amddiffyniad imiwnedd gwan, afiechydon heintus mynych,
5. cosi y croen,
6. archwaeth wedi lleihau neu gynyddu yng nghanol ennill pwysau yn gyflym neu golli pwysau.

Mae arwyddion o'r fath, ynghyd â mynegai glycemig o 32, yn darparu ar gyfer y mynediad cyflymaf posibl at feddyg a dechrau cwrs triniaeth.

Symptomau Siwgr Uchel

Mae'r rhestr glasurol o symptomau allanol glwcos gwaed uchel yn cynnwys:

1. Syched cyson.
2. Ennill neu golli pwysau sydyn, nad yw'n ddeinamig.
3. Troethi mynych.
4. Syndrom blinder cronig.
5. Croen sych a philenni mwcaidd.
6. Problemau golwg, sbasmau cyhyrau llety.
7. Arrhythmias.
8. Ymateb imiwn gwan i heintiau, iachâd clwyfau gwael.
9. Anadlu swnllyd dwfn, ffurf ganolig o oranadlennu.
10. Mewn ffurfiau acíwt o hyperglycemia, arsylwir dadhydradiad difrifol, cetoasidosis, ymwybyddiaeth â nam, ac mewn rhai achosion coma.

Dylid deall y gall yr arwyddion uchod fod yn ddangosyddion symptomau afiechydon amrywiol, felly, os canfyddir o leiaf sawl amlygiad negyddol, dylech ymgynghori â meddyg a chymryd profion i benderfynu ar yr union ddiagnosis.

Rhesymau posib

Yn fwyaf aml, achos y symptom yw:

1. Diabetes mellitus. Yn y mwyafrif llethol o achosion, yr amlygiad cronig o hyperglycemia yw prif nodwedd y clefyd hwn.
2. Maeth amhriodol. Gall torri difrifol ar y diet arferol, yn ogystal â goruchafiaeth sail calorïau uchel mewn bwyd, arwain at ffurfiau acíwt o hyperglycemia a pheidio â bod yn gysylltiedig â'i ffurf ddiabetig.
3. Straen. Mae hyperglycemia ôl-straen yn nodweddiadol ar gyfer cleifion ag imiwnedd gwan, yn amlaf yn erbyn cefndir datblygiad proses llidiol leol.
4. Clefydau heintus difrifol sbectrwm eang.
5. Derbyn nifer o feddyginiaethau - rituximab, corticosteroidau, niacin, asparaginase ffurf am ddim, beta-atalyddion, gwrthiselyddion cenhedlaeth 1-2, atalyddion proteas, diwretigion thiazide, fentimidine.
6. Diffyg cronig yn y corff, fitaminau grŵp B.

Achosion Siwgr Uchel mewn Oedolion a Merched Beichiog

Fel y dengys ymarfer meddygol, mewn 90 y cant o achosion mae hyperglycemia cronig parhaus mewn oedolion yn amlygiad o diabetes mellitus, o'r 2il fath yn bennaf. Fel rheol, ffactorau negyddol ychwanegol yw rhythmau circadaidd o gwsg a bod yn effro, straen yn y gwaith, a ffordd o fyw eisteddog sy'n cyd-fynd â gordewdra.

Mae'r lefel siwgr gwaed uwch mewn menywod beichiog yn haeddu sylw arbennig - gall hyperglycemia yma fod dros dro ei natur, yn gysylltiedig ag ailstrwythuro'r corff yn ei gyfanrwydd a newidiadau hormonaidd yn benodol (amlygiad ffisiolegol), a gall fod yn fath arbennig o ddiabetes mellitus - yr hyn a elwir yn diabetes yn ystod beichiogrwydd, sy'n digwydd yn ystod beichiogrwydd ac yn aml yn diflannu ar ôl genedigaeth. Yn yr achos cyntaf, mae'r monitro meddygol arferol o gyflwr y claf yn ddigonol, yn yr ail achos, gall clefyd a ganfyddir mewn 4-5 y cant o fenywod mewn sefyllfa ddiddorol niweidio'r ffetws ac iechyd y fam feichiog, felly mae arbenigwyr yn rhagnodi therapi cymhleth gan ystyried ffisioleg gyfredol. yn sâl.

Achosion siwgr gwaed uchel mewn babanod a phlant

Mewn plant ysgol gynradd a glasoed, mae hyperglycemia fel arfer yn gysylltiedig â nifer o ffactorau - diffyg maeth, straen a datblygiad prosesau heintus ac ymfflamychol yn erbyn cefndir actifadu hormonau gwrth-hormonau mewndarddol, sy'n cael eu cynhyrchu mewn symiau mawr gyda thwf gweithredol y corff. Dim ond mewn achosion unigol, ar ôl gwahardd yr holl resymau uchod, mae plant yn cael diagnosis o ddiabetes mellitus, o'r math 1af yn bennaf.

Mae hyperglycemia babanod newydd-anedig yn haeddu sylw arbennig - mae'n cael ei achosi gan nifer o ffactorau, nad ydynt fel arfer yn gysylltiedig ag achosion clasurol symptomau mewn plant ac oedolion. Yn y mwyafrif helaeth o achosion, mae cynnydd mewn siwgr yn y gwaed oherwydd gweinyddu glwcos mewnwythiennol gweithredol mewn babanod newydd-anedig sydd â phwysau corff bach. Mewn babanod cynamserol yn nyddiau cynnar bywyd, mae hyperglycemia yn amlygiad o ddiffyg hormon sy'n chwalu proinsulin, yn aml yn erbyn cefndir ymwrthedd anghyflawn i inswlin ei hun.

Gall y math dros dro o hyperglycemia hefyd gael ei achosi trwy gyflwyno glucocorticosteroidau, sepsis ffwngaidd, syndrom trallod anadlol, hypocsia. Fel y dengys ystadegau meddygol modern, mae mwy na hanner y babanod newydd-anedig sy'n cyrraedd am ryw reswm neu'i gilydd yn yr uned gofal dwys yn datgelu lefel siwgr gwaed uchel. Er gwaethaf y ffaith bod lefelau glwcos uchel yn llai cyffredin na hypoglycemia clasurol, mae'r tebygolrwydd o gymhlethdodau a'r risg o farwolaeth yn fwy.

Diagnosteg

Mae set o fesurau diagnostig sylfaenol i ganfod lefelau siwgr gwaed uchel yn cynnwys testunau a phrofion. Os oes gennych hyperclycemia ysgafn, mae'n eithaf anodd ei bennu eich hun gyda chymorth glucometer cyfleus clasurol. Yn yr achos hwn, mae'n well ymgynghori â meddyg a fydd yn rhagnodi'r profion priodol.

1. Ymprydio gwaed. Y dull orthotoluidine adnabyddus, sy'n pennu crynodiad glwcos mewn plasma heb ystyried cydrannau lleihau eraill. Fe'i rhoddir yn y bore ar stumog wag (12 awr cyn y dadansoddiad mae angen gwrthod cymeriant bwyd, meddyginiaethau a gweithgareddau corfforol). Os yw'r diagnosis cychwynnol yn datgelu gwyriadau o'r norm, mae'r arbenigwr yn cyfeirio'r claf at astudiaethau ychwanegol.
2. Dull llwytho. Fe'i cynhelir yn bennaf yn amodau ysbyty dydd / rownd y cloc. Yn y bore, rhoddir gwaed ar stumog wag, gan gadw at reolau'r dull cyntaf, ac ar ôl hynny caiff glwcos ei ddosio i'r corff ac ar ôl ychydig oriau, perfformir ail samplu gwaed. Os eir y tu hwnt i ganlyniadau'r trothwy sgrinio eilaidd o 11 mmol / L, mae'r meddyg fel arfer yn diagnosio “hyperglycemia”.
3. Dull lleihau eglurhaol. Rhodd gwaed i'w ddadansoddi gan ystyried cydrannau eraill - yn benodol, asid wrig, ergonin, creatinin. Yn eich galluogi i egluro'r diagnosis a nodi problemau cydredol posibl - er enghraifft, neffropathi diabetig.

Canlyniadau posib

Dim ond symptom sy'n nodi camweithio yn systemau neu ddiabetes y corff yw hyperglycemia. Fodd bynnag, nid yw hyn yn golygu nad oes unrhyw gymhlethdodau gyda mwy o siwgr yn y gwaed. Canlyniad mwyaf peryglus y cyflwr patholegol hwn yw cetoasidosis. Mae'r torri metaboledd carbohydrad hwn yn cynyddu crynodiad cyrff ceton mewn plasma gwaed yn sylweddol, yn amlaf yn erbyn cefndir diabetes o unrhyw fath o gam dadymrwymiad, sydd yn ei dro yn ysgogi ketonuria, arrhythmia, methiant anadlol, cynnydd cyflym heintiau swrth sy'n bresennol yn y corff, dadhydradiad. Mewn rhai achosion, yn absenoldeb ymateb meddygol cymwysedig priodol, mae coma diabetig / hyperglycemig yn datblygu, ac ar ôl cwymp mewn pH (asidedd y corff) i 6.8, mae marwolaeth glinigol yn digwydd.

Sut i ostwng siwgr gwaed?

Mae therapi hyperglycemia wedi'i anelu at ddileu lefelau glwcos gwaed uchel dros dro, yn ogystal â thrin y clefyd sylfaenol a achosodd y cyflwr patholegol hwn.

Meddyginiaethau a chyffuriau sy'n gostwng siwgr gwaed:

1. Pigiad uniongyrchol o inswlin. Dewisir y dos yn unigol, rhag ofn y bydd cyflwr precomatig, defnyddir cyffuriau ultra-byr-weithredol o'r amlygiad cyflymaf posibl - humalog, humulin.
2. Defnyddio asiantau hypoglycemig llafar. Grwpiau o gyffuriau yn seiliedig ar asidau bensoic, sensitifyddion, atalyddion A-glucosidase, asidau amino ffenylalanîn, sulfonylureas - maninyl, metformin, ac ati.
3. Yfed digon. Datrysiad gwan o soda pobi mewn ffurfiau difrifol o hyperglycemia.
4. Gweithgaredd corfforol (gyda ffurfiau ysgafn o'r syndrom).
5. Yn y tymor canolig - diet therapiwtig.

Maeth a Deiet

Gan fod hyperglycemia parhaus yn y mwyafrif llethol o achosion yn amlygiad o diabetes mellitus, mae diet iawn yn hanfodol ar gyfer trin y broblem yn effeithiol.

Mae'n arbennig o bwysig cadw at ddeiet rhag ofn y bydd diabetes math 1 yn cael ei ganfod. Mae'r sylfaen yn eithriad i'r diet sy'n seiliedig ar garbohydradau hawdd eu treulio, yn ogystal â chydbwysedd mwyaf y diet mewn calorïau, brasterau a phroteinau.

Bwydydd yn gostwng siwgr yn y gwaed

O'r amrywiaeth o gynhyrchion ar y farchnad ddomestig, gyda lefel uchel o glwcos yn y gwaed, mae angen dewis y rhai sydd â'r mynegai glycemig isaf. Dylid deall nad oes unrhyw fwyd sy'n gostwng siwgr - nid yw'r holl fwydydd isel-glycemig sy'n hysbys ar hyn o bryd yn cynyddu ei lefel, ond ni allant gael gwared ar hyperglycemia yn annibynnol ar berson.

1. Bwyd Môr - mae gan gimychiaid, crancod a chimychiaid pigog un o'r mynegeion glycemig isaf.
2. Cawsiau soi - yn enwedig tofu.
3. Bresych, zucchini, pwmpen, dail letys.
4. Sbigoglys, soi, brocoli.
5. Madarch.
6. Rhai mathau o ffrwythau - lemonau, afocados, grawnffrwyth, ceirios.
7. Ciwcymbrau, tomatos, pupurau'r gloch, seleri, moron, asbaragws, marchruddygl.
8. Winwns ffres, artisiog Jerwsalem.
9. Rhai mathau o sbeisys - sinsir, mwstard, sinamon.
10. Olewau - had llin neu raspovye.
11. Mae bwydydd llawn ffibr yn cynnwys codlysiau, cnau (cnau Ffrengig, cashews, almonau), a grawnfwydydd (blawd ceirch).
12. Lentils

Mae'r holl gynhyrchion uchod yn perthyn i'r "rhestr werdd" a gallwch eu defnyddio heb ofni pobl â hyperglycemia.

Mae meddygaeth fodern yn dosbarthu'r diet fel un o'r prif ffactorau wrth normaleiddio ansawdd bywyd ac iechyd cleifion â hyperglycemia, sy'n chwarae rhan allweddol wrth drin diabetes ac yn caniatáu iawndal effeithiol o metaboledd carbohydrad.

Ar gyfer cleifion sy'n cael eu diagnosio gyda'r math cyntaf o ddiabetes, mae diet yn orfodol ac yn hanfodol. Mewn diabetig math 2, mae maethiad cywir yn aml wedi'i anelu at gywiro pwysau'r corff.

Cysyniad sylfaenol diet yw uned fara, sy'n cyfateb i 10 gram o garbohydradau. Ar gyfer pobl â hyperglycemia, mae tablau manwl wedi'u datblygu sy'n nodi'r paramedr hwn ar gyfer y mwyafrif o fwydydd modern sy'n bresennol yn y diet.

Wrth bennu cymeriant dyddiol cynhyrchion o'r fath, mae'n hanfodol eithrio unrhyw fwyd wedi'i fireinio, losin, siwgr a chyfyngu cymaint â phosibl ar basta, bara gwyn, reis / semolina, yn ogystal â chydrannau diet â brasterau anhydrin, gan ganolbwyntio ar fwydydd carbohydrad gyda llawer o ffibr dietegol. a pheidio ag anghofio cydbwysedd asidau brasterog aml-annirlawn / dirlawn.

Fe'ch cynghorir i fwyta bwyd yn ffracsiynol, gan ddatblygu diet dyddiol ar gyfer tri phrif dderbyniad a 2-3 derbyniad ychwanegol. Mae set ddyddiol ar gyfer y clasur 2 fil o galorïau ar gyfer person â hyperglycemia heb gymhlethdodau ac mae bwydlen ddangosol yn cynnwys:

• Brecwast 1 - 50 gram o fara du, un wy, 5 gram o fenyn, gwydraid o laeth, 40 gram o rawnfwydydd a ganiateir.
• Brecwast 2 - 25 gram o fara du, 100 gram o ffrwythau a chaws bwthyn braster isel.
• Cinio - 50 gram o fara a ganiateir, 100 gram o gig heb fraster a thatws, 20 gram o ffrwythau sych, 200 gram o lysiau a 10 gram o olew llysiau.
• Byrbryd - 25 gram o fara du a 100 gram o ffrwythau / llaeth.
• Cinio - 25 gram o fara, 80 gram o bysgod o fathau braster isel neu fwyd môr, 100 gram o datws, llysiau a ffrwythau, 10 gram o olew llysiau.
• Cyn mynd i'r gwely - 25 gram o fara a gwydraid o kefir braster isel.

Mae cyfwerth calorïau yn y pedwar prif grŵp sylfaenol yn bosibl amnewid cynhyrchion:

1. Llysiau, ffrwythau / aeron, bara, grawnfwydydd.
2. Caws bwthyn, pysgod / cig braster isel.
3. Hufen sur, hufen, menyn.
4. Llaeth / wyau a chynhwysion eraill sy'n cynnwys amrywiaeth o gynhwysion bwyd.

Ar hyn o bryd mae'r defnydd o felysyddion, sydd mor boblogaidd ar ddechrau'r ganrif newydd, yn cael ei feirniadu gan grwpiau mawr o faethegwyr oherwydd eu cynnwys calorïau uchel, felly nid ydym yn argymell eu cam-drin, mewn achosion eithafol, gan ddefnyddio cyfyngedig iawn yn eich diet bob dydd.