Sut i fesur siwgr gwaed: nid llawenydd yw melyster

Mae cyfradd mynychder diabetes y dyddiau hyn yn syml yn dod yn bandemig, felly mae presenoldeb dyfais gludadwy yn y tŷ y gallwch chi ddarganfod crynodiad y siwgr yn y gwaed yn gyflym ar hyn o bryd yn hanfodol.

Os nad oes diabetig yn y teulu ac yn y teulu, mae meddygon yn argymell sefyll profion siwgr yn flynyddol. Os oes hanes o prediabetes, dylai rheolaeth glycemig fod yn gyson. I wneud hyn, mae angen eich glucometer eich hun arnoch chi, bydd ei gaffaeliad yn talu ar ei ganfed gydag iechyd, y bydd yn helpu i'w warchod, oherwydd mae cymhlethdodau gyda'r patholeg gronig hon yn beryglus. Bydd yr offeryn mwyaf cywir yn ystumio'r llun o'r profion, os byddwch chi'n esgeuluso'r cyfarwyddiadau a'r hylendid. Er mwyn deall sut i fesur siwgr gwaed yn gywir gyda glucometer yn ystod y dydd, bydd yr argymhellion hyn yn helpu.

Sut i fesur siwgr gyda glucometer

Sut i fesur siwgr gyda glucometer

Mae'r mesurydd hwn gyda pharamedrau a chrynhoad yn eich galluogi i fesur mynegai glwcos yn y gwaed mewn unrhyw amser. Mae'r ddyfais yn hawdd ei defnyddio, gall hyd yn oed bachgen ysgol ei drin. Mae'r pecyn yn cynnwys stribedi prawf arbennig y bydd yn rhaid eu newid heddiw. Fel arfer maent yn cael eu hailddefnyddio.

Cyn defnyddio'r ddyfais sy'n mesur faint o siwgr, mae angen cymryd camau paratoi:

  1. Diheintiwch ddwylo (sychwch â sebon sych a dŵr gyda lliain glân).
  2. Rydyn ni'n tylino'r aelod yn ddwys, y bydd y ffens ohoni, ar gyfer llif y gwaed.
  3. Rydyn ni'n mewnosod stribed prawf mewn dyfais o glic cyn-nodweddiadol. Mae yna fodelau sy'n gofyn am fynd i mewn i blât cod, yna mae angen buddsoddiad.
  4. Mae'r bys blaen, bawd neu fys cylch yn atalnodi gan ddefnyddio'r handlen. Mae llafn bach yn gwneud toriad bach.
  5. Ar ôl hynny, trosglwyddir diferyn i'r stribed. Dylai'r hylif daro'r plât ar unwaith, yna ar yr offeryn, fel arall ni fydd y canlyniad yn ddibynadwy.
  6. Mae rhifau panel rhifol yn ymddangos. Mae'r amser penderfynu yn dibynnu ar y math o fesurydd a ddefnyddir.

Sut i fesur siwgr gyda glucometer

Mae Sefydliad Iechyd y Byd wedi sefydlu terfynau penodol ar gyfer lefel glwcos pob person. Mae'r dangosyddion yn dibynnu'n uniongyrchol ar oedran a heb fod yn rhyw. Cyn i chi wneud dadansoddiad o feddyg neu gartref, ni argymhellir cael brecwast. Lefel glwcos arferol:

  • samplu gwaed o'r bys (wedi'i gymryd ar stumog wag) - (ar ôl bwyta, gall y lefel godi hyd at 7.8 marc),
  • dadansoddiad o'r esgusodion (stumog wag) -

Pa ddyfeisiau yw'r rhai mwyaf cywir

Pa ddyfeisiau yw'r rhai mwyaf cywir

Pa mor aml ydych chi'n gofyn i chi'ch hun pa glucometer sy'n mesur siwgr gwaed yn fwy cywir? Yn fwyaf tebygol, dim ond unwaith y gofynnwyd y cwestiwn hwn - cyn prynu dyfais. I'r rhai sydd ond yn cynllunio pryniant o'r fath, mae arbenigwyr meddygol wedi llunio rhestr benodol o ddyfeisiau sydd fwyaf addas i gymryd mesuriadau ar eu pennau eu hunain:

  1. Mae Accu-Chek yn gwmni o'r Swistir. Mae ganddyn nhw fodelau gyda chlociau sy'n gadael i chi wybod pryd i wneud dadansoddiad. Er cof gall Akutchek Asset arbed 350 o ganlyniadau, gallwch gael yr ateb o fewn 5 eiliad.
  2. Mae'r lloeren yn defnyddio'r dull samplu electrocemegol. Er mwyn dadansoddi, mae angen cyfaint fach o'r hylif a astudiwyd, felly, mae'r cyfarpar yn addas iawn ar gyfer dadansoddi plant. Yn arbed hyd at 60 canlyniad.
  3. Mae cylched y cerbyd yn eithaf dibynadwy a syml. Mae ganddo'r pris gorau posibl, nid yw'r canlyniad yn effeithio ar bresenoldeb maltos diabetig neu galactos. Arddangos digidol cyfleus.

Pa fathau o fesuryddion glwcos yn y gwaed sy'n bodoli?

Dim ond 2 fath o ddyfais ar gyfer pennu crynodiad siwgr sydd wedi'u datblygu ac fe'u defnyddir yn helaeth - mesuryddion ffotometrig ac electrometreg.Mae'r cyntaf yn ymwneud â modelau hen ffasiwn, ond y mae galw mawr amdanynt o hyd. Mae hanfod eu gwaith fel a ganlyn: ar wyneb rhan sensitif y stribed prawf mae diferyn o waed capilari yn cael ei ddosbarthu'n gyfartal, sy'n mynd i mewn i fond cemegol gyda'r ymweithredydd yn cael ei roi arno.

O ganlyniad, mae newid lliw yn digwydd, ac mae'r dwyster lliw, yn ei dro, yn dibynnu'n uniongyrchol ar y cynnwys siwgr yn y gwaed. Mae'r system sydd wedi'i chynnwys yn y mesurydd yn dadansoddi'r trawsnewidiad sy'n digwydd yn awtomatig ac yn dangos y gwerthoedd digidol cyfatebol ar yr arddangosfa.

Mae cyfarpar electrometreg yn cael ei ystyried yn ddewis arall mwy teilwng i ddyfeisiau ffotometrig. Yn yr achos hwn, mae'r stribed prawf a defnyn biomaterial hefyd yn rhyngweithio, ac ar ôl hynny cynhelir prawf gwaed. Mae'r rôl allweddol wrth brosesu gwybodaeth yn cael ei chwarae gan faint y cerrynt trydan, sy'n dibynnu ar faint o siwgr sydd yn y gwaed. Cofnodir y data a dderbynnir ar y monitor.

Mewn rhai gwledydd, defnyddir glucometers anfewnwthiol yn weithredol, nad oes angen tyllu'r croen arnynt. Mae mesuriad siwgr gwaed, yn ôl y datblygwyr, yn cael ei wneud, diolch i wybodaeth a gafwyd ar sail cyfradd curiad y galon, pwysedd gwaed, cyfansoddiad chwys neu feinwe brasterog.

Algorithm Siwgr Gwaed

Mae glwcos yn cael ei fonitro fel a ganlyn:

  1. Yn gyntaf mae angen i chi sicrhau bod y ddyfais yn gweithredu'n normal, gan ei gwirio am welededd holl gydrannau'r arddangosfa, presenoldeb difrod, gosod yr uned fesur ofynnol - mmol / l, ac ati.
  2. Mae angen cymharu'r amgodio ar y stribedi prawf ag un y glucometer sy'n cael ei arddangos ar y sgrin. Rhaid iddyn nhw baru.
  3. Mewnosod stribed ymweithredydd glân yn soced (twll gwaelod) y ddyfais. Bydd eicon defnyn yn ymddangos ar yr arddangosfa, gan nodi ei fod yn barod am brawf gwaed ar gyfer siwgr.
  4. Mae'n ofynnol mewnosod nodwydd aseptig mewn sgrafell â llaw (tyllwr) ac addasu'r raddfa dyfnder puncture i lefel briodol: po fwyaf trwchus yw'r croen, yr uchaf yw'r gyfradd.
  5. Ar ôl paratoi rhagarweiniol, mae angen i chi olchi'ch dwylo mewn dŵr cynnes gyda sebon a'u sychu'n naturiol.
  6. Unwaith y bydd y dwylo'n hollol sych, bydd yn hynod bwysig gwneud tylino byr ar flaenau eich bysedd i wella cylchrediad y gwaed.
  7. Yna deuir â scarifier i un ohonynt, gwneir pwniad.
  8. Dylid tynnu'r diferyn cyntaf o waed sy'n ymddangos ar wyneb y gwaed gan ddefnyddio pad cotwm hylan. A phrin fod y gyfran nesaf yn cael ei gwasgu allan a'i dwyn i'r stribed prawf sydd eisoes wedi'i osod.
  9. Os yw'r mesurydd yn barod i fesur lefel siwgr plasma, bydd yn rhoi signal nodweddiadol, ac ar ôl hynny bydd yr astudiaeth o'r data yn dechrau.
  10. Os nad oes unrhyw ganlyniadau, bydd angen i chi gymryd gwaed i'w ail-ddadansoddi gyda stribed prawf newydd.

I gael dull rhesymol o wirio crynodiad siwgr, mae'n well defnyddio dull profedig - llenwi'r dyddiadur yn rheolaidd. Fe'ch cynghorir i ysgrifennu'r wybodaeth fwyaf posibl ynddo: y dangosyddion siwgr a gafwyd, ffrâm amser pob mesuriad, y meddyginiaethau a'r cynhyrchion a ddefnyddir, cyflwr iechyd penodol, y mathau o weithgaredd corfforol a gyflawnir, ac ati.

Er mwyn i'r puncture ddod â lleiafswm o deimladau annymunol, mae angen i chi gymryd gwaed nid o ran ganolog bysedd y bysedd, ond o'r ochr. Cadwch y pecyn meddygol cyfan mewn gorchudd anhydraidd arbennig. Ni ddylai'r mesurydd fod yn wlyb, wedi'i oeri na'i gynhesu. Yr amodau delfrydol ar gyfer ei gynnal a chadw fydd lle caeedig sych gyda thymheredd yr ystafell.

Ar adeg y driniaeth, mae angen i chi fod mewn cyflwr emosiynol sefydlog, oherwydd gall straen a phryder gael effaith ar ganlyniad terfynol y prawf.

Astudiaethau bach perfformiad arferol

Nodir paramedrau cyfartalog norm siwgr ar gyfer pobl y mae diabetes yn eu hosgoi yn y tabl hwn:

O'r wybodaeth a gyflwynwyd, gellir dod i'r casgliad bod cynnydd mewn glwcos yn nodweddiadol o'r henoed. Mae'r mynegai siwgr mewn menywod beichiog hefyd wedi'i oramcangyfrif; mae ei ddangosydd cyfartalog yn amrywio o 3.3–3.4 mmol / L i 6.5–6.6 mmol / L. Mewn person iach, mae cwmpas y norm yn amrywio yn ôl y rhai mewn diabetig. Cadarnheir hyn gan y data a ganlyn:

Categori CleifionCrynodiad siwgr a ganiateir (mmol / L)
Yn y bore ar stumog wag2 awr ar ôl y pryd bwyd
Pobl iach3,3–5,0Hyd at 5.5–6.0 (weithiau'n syth ar ôl cymryd bwyd carbohydrad, mae'r dangosydd yn cyrraedd 7.0)
Diabetig5,0–7,2Hyd at 10.0

Mae'r paramedrau hyn yn ymwneud â gwaed cyfan, ond mae glucometers sy'n mesur siwgr mewn plasma (cydran hylifol y gwaed). Yn y sylwedd hwn, gall y cynnwys glwcos fod yn normal ychydig yn uwch. Er enghraifft, yn oriau'r bore mynegai person iach mewn gwaed cyfan yw 3.3-5.5 mmol / L, ac mewn plasma - 4.0–6.1 mmol / L.

Dylid cofio nad yw gormodedd o siwgr yn y gwaed bob amser yn dynodi dechrau diabetes. Yn eithaf aml, gwelir glwcos uchel o dan yr amgylchiadau canlynol:

  • defnydd hir o ddulliau atal cenhedlu geneuol,
  • dod i gysylltiad rheolaidd â straen ac iselder,
  • effaith hinsawdd anarferol ar y corff,
  • anghydbwysedd o gyfnodau o orffwys a chysgu,
  • gorweithio difrifol oherwydd anhwylderau'r system nerfol,
  • cam-drin caffein
  • gweithgaredd corfforol egnïol
  • amlygiad nifer o afiechydon y system endocrin fel thyrotoxicosis a pancreatitis.

Beth bynnag, lefel uchel o siwgr yn y gwaed, gan ddal ar far tebyg am fwy nag wythnos, ddylai fod y rheswm dros gysylltu â'ch meddyg. Byddai'n well pe bai'r symptom hwn yn dod yn larwm ffug, yn hytrach na bom amser anweledig.

Pryd i fesur siwgr?

Dim ond endocrinolegydd sydd â chlaf yn gyson sy'n gallu egluro'r mater hwn. Mae arbenigwr da yn addasu nifer y profion a gynhelir yn gyson yn dibynnu ar raddau datblygiad categorïau patholeg, oedran a phwysau'r person sy'n cael ei archwilio, ei arferion bwyd, y cyffuriau a ddefnyddir, ac ati.

Yn ôl y safon a dderbynnir ar gyfer diabetes math I, mae rheolaeth yn cael ei pherfformio o leiaf 4 gwaith ym mhob un o'r diwrnodau sefydledig, ac ar gyfer diabetes math II - tua 2 waith. Ond weithiau mae cynrychiolwyr y ddau gategori yn cynyddu nifer y profion gwaed am siwgr i fanylu ar statws iechyd.

Ar rai dyddiau, cymerir biomaterial yn y cyfnodau canlynol:

  • o eiliad y bore yn deffro i godi tâl,
  • 30-40 munud ar ôl cysgu,
  • 2 awr ar ôl pob pryd bwyd (os cymerir sampl gwaed o'r glun, abdomen, braich, coes isaf neu ysgwydd, symudir y dadansoddiad 2.5 awr ar ôl y pryd bwyd),
  • ar ôl unrhyw addysg gorfforol (mae tasgau cartref symudol yn cael eu hystyried),
  • 5 awr ar ôl pigiadau inswlin,
  • cyn mynd i'r gwely
  • am 2–3 a.m.

Mae angen rheoli siwgr os yw arwyddion sy'n nodweddiadol o ddiabetes mellitus yn ymddangos - teimlad o newyn difrifol, tachycardia, brech ar y croen, ceg sych, syrthni, gwendid cyffredinol, anniddigrwydd. Gall troethi mynych, crampiau yn y coesau, a cholli golwg amharu.

Dangosyddion cynnwys gwybodaeth

Mae cywirdeb y data ar y ddyfais gludadwy yn dibynnu ar lawer o ffactorau, gan gynnwys ansawdd y mesurydd ei hun. Nid yw pob dyfais yn gallu arddangos gwir wybodaeth (yma mae'r gwall yn bwysig: i rai modelau nid yw'n fwy na 10%, ond i eraill mae'n fwy na 20%). Yn ogystal, gall fod yn niweidiol neu'n ddiffygiol.

A rhesymau eraill dros sicrhau canlyniadau ffug yn aml yw:

  • peidio â chadw at reolau hylendid (cyflawni'r weithdrefn â dwylo budr),
  • puncture bys gwlyb,
  • defnyddio stribed ymweithredydd wedi'i ddefnyddio neu wedi dod i ben,
  • camgymhariad o stribedi prawf â glucometer penodol neu eu halogiad,
  • cyswllt â nodwydd lancet, wyneb bys neu ddyfais gronynnau mwd, hufen, eli a hylifau gofal corff eraill,
  • dadansoddiad siwgr mewn tymereddau amgylchynol rhy isel neu uchel,
  • cywasgiad cryf o flaen y bysedd wrth wasgu diferyn o waed.

Pe bai'r stribedi prawf yn cael eu storio mewn cynhwysydd agored, ni ellir eu defnyddio yn ystod astudiaethau bach chwaith. Dylid anwybyddu'r diferyn cyntaf o biomaterial, oherwydd gall hylif rhynggellog sy'n ddiangen i'w ddiagnosio fynd i mewn i fond cemegol ag ymweithredydd.

Algorithm mesur glwcos

Er mwyn i'r mesurydd fod yn ddibynadwy, mae'n bwysig dilyn rheolau syml.

  1. Paratoi'r ddyfais ar gyfer y driniaeth. Gwiriwch y lancet yn y puncturer, gosodwch y lefel puncture ofynnol ar y raddfa: ar gyfer croen tenau 2-3, ar gyfer y llaw wrywaidd - 3-4. Paratowch gas pensil gyda stribedi prawf, sbectol, beiro, dyddiadur diabetig, os ydych chi'n cofnodi'r canlyniadau ar bapur. Os oes angen amgodio deunydd pacio stribed newydd ar y ddyfais, gwiriwch y cod gyda sglodyn arbennig. Gofalwch am oleuadau digonol. Ni ddylid golchi dwylo yn y cam rhagarweiniol.
  2. Hylendid Golchwch eich dwylo gyda sebon a dŵr cynnes. Bydd hyn yn cynyddu llif y gwaed ychydig a bydd yn haws cael gwaed capilari. Dim ond yn y maes y gellir sychu eich dwylo ac, ar ben hynny, rhwbio'ch bys ag alcohol, gan sicrhau bod gweddillion ei fygdarth yn llai ystumio'r dadansoddiad. Er mwyn cynnal di-haint gartref, mae'n well sychu'ch bys gyda sychwr gwallt neu mewn ffordd naturiol.
  3. Paratoi stribedi. Cyn y puncture, rhaid i chi fewnosod stribed prawf yn y mesurydd. Rhaid cau'r botel â streipiau â rhinestone. Mae'r ddyfais yn troi ymlaen yn awtomatig. Ar ôl adnabod y stribed, mae delwedd gollwng yn ymddangos ar y sgrin, gan gadarnhau parodrwydd y ddyfais ar gyfer dadansoddi biomaterial.
  4. Gwiriad puncture. Gwiriwch leithder y bys (defnyddiwch fys cylch y llaw chwith gan amlaf). Os yw dyfnder y puncture ar yr handlen wedi'i osod yn gywir, bydd y tyllwr puncture yn llai poenus nag o'r scarifier yn ystod yr archwiliad yn yr ysbyty. Yn yr achos hwn, rhaid defnyddio lancet newydd neu ar ôl ei sterileiddio.
  5. Tylino bys. Ar ôl y puncture, y prif beth yw peidio â bod yn nerfus, gan fod y cefndir emosiynol hefyd yn effeithio ar y canlyniad. Byddwch chi i gyd mewn pryd, felly peidiwch â rhuthro i afael yn eich bys yn argyhoeddiadol - yn lle gwaed capilari, gallwch fachu rhywfaint o fraster a lymff. Tylino bys bach o'r gwaelod i'r plât ewinedd - bydd hyn yn cynyddu ei gyflenwad gwaed.
  6. Paratoi biomaterial. Mae'n well cael gwared ar y gostyngiad cyntaf sy'n ymddangos gyda pad cotwm: bydd canlyniad dosau dilynol yn fwy dibynadwy. Gwasgwch allan un diferyn arall a'i gysylltu â'r stribed prawf (neu ddod ag ef i ddiwedd y stribed - mewn modelau newydd mae'r ddyfais yn ei dynnu ynddo'i hun).
  7. Gwerthusiad o'r canlyniad. Pan fydd y ddyfais wedi cymryd biomaterial, bydd signal sain yn swnio, os nad oes digon o waed, bydd natur y signal yn wahanol, yn ysbeidiol. Yn yr achos hwn, bydd yn rhaid ichi ailadrodd y weithdrefn gan ddefnyddio stribed newydd. Mae'r symbol gwydr awr yn cael ei arddangos ar y sgrin ar yr adeg hon. Arhoswch 4-8 eiliad nes bod yr arddangosfa'n dangos y canlyniad mewn mg / dl neu m / mol / l.
  8. Dangosyddion monitro. Os nad yw'r ddyfais wedi'i chysylltu â chyfrifiadur, peidiwch â dibynnu ar y cof; nodwch y data yn nyddiadur diabetig. Yn ogystal â dangosyddion y mesurydd, maent fel arfer yn nodi'r dyddiad, yr amser a'r ffactorau a all effeithio ar y canlyniad (cynhyrchion, cyffuriau, straen, ansawdd cwsg, gweithgaredd corfforol).
  9. Amodau storio. Fel arfer, ar ôl tynnu'r stribed prawf, mae'r ddyfais yn diffodd yn awtomatig. Plygwch yr holl ategolion mewn achos arbennig. Dylid storio stribedi mewn cas pensil sydd wedi'i gau'n dynn. Ni ddylid gadael y mesurydd yng ngolau'r haul yn uniongyrchol nac yn agos at fatri gwresogi, nid oes angen oergell arno chwaith. Cadwch y ddyfais mewn lle sych ar dymheredd yr ystafell, i ffwrdd o sylw plant.

Os oes gennych unrhyw gwestiynau, gallwch ddangos eich model i'r endocrinolegydd, bydd yn bendant yn cynghori.

Gwallau a nodweddion posib dadansoddi cartref

Gellir samplu gwaed ar gyfer glucometer nid yn unig o'r bysedd, y mae'n rhaid ei newid, gyda llaw, yn ogystal â'r safle pwnio. Bydd hyn yn helpu i osgoi anafiadau. Os defnyddir y fraich, y glun, neu ran arall o'r corff mewn llawer o fodelau at y diben hwn, mae'r algorithm paratoi yn aros yr un fath. Yn wir, mae cylchrediad y gwaed mewn ardaloedd amgen ychydig yn is. Mae'r amser mesur hefyd yn newid ychydig: mae siwgr ôl-frandio (ar ôl bwyta) yn cael ei fesur nid ar ôl 2 awr, ond ar ôl 2 awr ac 20 munud.

Dim ond gyda chymorth glucometer ardystiedig a stribedi prawf sy'n addas ar gyfer y math hwn o ddyfais sydd ag oes silff arferol y mae hunan-ddadansoddiad o waed yn cael ei wneud. Yn fwyaf aml, mae siwgr llwglyd yn cael ei fesur gartref (ar stumog wag, yn y bore) ac yn ôl-frandio, 2 awr ar ôl pryd bwyd. Yn syth ar ôl pryd bwyd, gwirir dangosyddion i asesu ymateb y corff i rai cynhyrchion er mwyn llunio tabl personol o ymatebion glycemig y corff i fath penodol o gynnyrch. Dylid cydlynu astudiaethau tebyg gyda'r endocrinolegydd.

Mae canlyniadau'r dadansoddiad yn dibynnu i raddau helaeth ar y math o fesurydd ac ansawdd y stribedi prawf, felly mae'n rhaid mynd at ddewis y ddyfais gyda'r holl gyfrifoldeb.

Pryd i fesur siwgr gwaed gyda glucometer

Mae amlder ac amser y driniaeth yn dibynnu ar lawer o ffactorau: y math o ddiabetes, nodweddion y cyffuriau y mae'r claf yn eu cymryd, a'r regimen triniaeth. Mewn diabetes math 1, cymerir mesuriadau cyn pob pryd i bennu'r dos. Gyda diabetes math 2, nid yw hyn yn angenrheidiol os yw'r claf yn gwneud iawn am siwgr gyda thabledi hypoglycemig. Gyda thriniaeth gyfun ochr yn ochr ag inswlin neu â therapi inswlin newydd cyflawn, cynhelir mesuriadau yn amlach, yn dibynnu ar y math o inswlin.

Ar gyfer pobl ddiabetig â chlefyd math 2, yn ogystal â mesuriadau safonol sawl gwaith yr wythnos (gyda'r dull llafar o wneud iawn am glycemia), fe'ch cynghorir i gynnal diwrnodau rheoli pan fydd siwgr yn cael ei fesur 5-6 gwaith y dydd: yn y bore, ar stumog wag, ar ôl brecwast, ac yn hwyrach ymlaen cyn ac ar ôl pob pryd bwyd ac eto gyda'r nos, ac mewn rhai achosion am 3 a.m.

Bydd dadansoddiad manwl o'r fath yn helpu i addasu'r regimen triniaeth, yn enwedig gydag iawndal diabetes anghyflawn.

Mae'r fantais yn yr achos hwn yn eiddo i bobl ddiabetig sy'n defnyddio dyfeisiau ar gyfer rheolaeth glycemig barhaus, ond i'r rhan fwyaf o'n cydwladwyr mae sglodion o'r fath yn foethusrwydd.

At ddibenion ataliol, gallwch wirio'ch siwgr unwaith y mis. Os yw'r defnyddiwr mewn perygl (oedran, etifeddiaeth, dros bwysau, afiechydon cydredol, mwy o straen, prediabetes), mae angen i chi reoli'ch proffil glycemig mor aml â phosibl.

Mewn achos penodol, rhaid cytuno ar y mater hwn gyda'r endocrinolegydd.

Arwyddion Glucometer: norm, tabl

Gan ddefnyddio glucometer personol, gallwch fonitro ymateb y corff i fwyd a meddygaeth, rheoli'r gyfradd angenrheidiol o straen corfforol ac emosiynol, a rheoli'ch proffil glycemig yn effeithiol.

Bydd y gyfradd siwgr ar gyfer diabetig ac unigolyn iach yn wahanol. Yn yr achos olaf, mae dangosyddion safonol wedi'u datblygu sy'n cael eu cyflwyno'n gyfleus yn y tabl.

Ar gyfer diabetig, mae'r endocrinolegydd yn pennu terfynau'r norm yn ôl y paramedrau canlynol:

  • Cam datblygiad y clefyd sylfaenol,
  • Patholegau cysylltiedig
  • Oedran y claf
  • Beichiogrwydd
  • Cyflwr cyffredinol y claf.


Gwneir diagnosis o prediabetes trwy gynyddu'r glucometer i 6, 1 mmol / L ar stumog wag ac o 11.1 mmol / L ar ôl llwyth carbohydrad. Waeth beth fo'r amser bwyd, dylai'r dangosydd hwn hefyd fod ar lefel 11.1 mmol / L.

Os ydych wedi bod yn defnyddio un ddyfais ers blynyddoedd lawer, mae'n ddefnyddiol gwerthuso ei gywirdeb wrth basio profion yn y clinig. I wneud hyn, yn syth ar ôl yr archwiliad, rhaid i chi ail-fesur ar eich dyfais.Os yw darlleniadau siwgr y diabetig yn gostwng i 4.2 mmol / L, nid yw'r gwall ar y mesurydd yn fwy na 0.8 mmol / L i'r naill gyfeiriad. Os caiff paramedrau uwch eu gwerthuso, gall y gwyriad fod yn 10 ac 20%.

Pa fesurydd sy'n well

Yn ogystal â dadansoddi adolygiadau defnyddwyr ar fforymau thematig, mae'n werth ymgynghori â'ch meddyg. Ar gyfer cleifion â phob math o ddiabetes, mae'r wladwriaeth yn rheoleiddio'r buddion ar gyfer meddyginiaethau, glucometers, stribedi prawf, a rhaid i'r endocrinolegydd wybod pa fodelau sydd yn eich ardal chi.

Os ydych chi'n prynu'r ddyfais ar gyfer y teulu am y tro cyntaf, ystyriwch rai o'r naws:

  1. Nwyddau traul. Gwiriwch argaeledd a chost stribedi prawf a lancets yn eich rhwydwaith fferyllfa. Rhaid iddynt fod yn gwbl gyson â'r model a ddewiswyd. Yn aml mae cost nwyddau traul yn fwy na phris y mesurydd, mae'n bwysig ystyried hyn.
  2. Gwallau a ganiateir. Darllenwch y cyfarwyddiadau gan y gwneuthurwr: pa wall y mae'r ddyfais yn ei ganiatáu, a yw'n gwerthuso lefel y glwcos mewn plasma neu bob math o siwgr yn y gwaed yn benodol. Os gallwch chi wirio'r gwall arnoch chi'ch hun - mae hyn yn ddelfrydol. Ar ôl tri mesur yn olynol, ni ddylai'r canlyniadau fod yn wahanol o fwy na 5-10%.
  3. Ymddangosiad I ddefnyddwyr hŷn a phobl â nam ar eu golwg, mae maint a rhifau sgrin yn chwarae rhan bwysig. Wel, os oes gan yr arddangosfa backlight, bwydlen yn iaith Rwsia.
  4. Amgodio Gwerthuswch nodweddion codio, i ddefnyddwyr o oedran aeddfed, mae dyfeisiau â chodio awtomatig yn fwy addas, nad oes angen eu cywiro ar ôl prynu pob pecyn newydd o stribedi prawf.
  5. Cyfaint y biomaterial. Gall faint o waed sydd ei angen ar y ddyfais ar gyfer un dadansoddiad amrywio o 0.6 i 2 μl. Os ydych chi'n prynu mesurydd glwcos yn y gwaed ar gyfer plentyn, dewiswch fodel heb lawer o anghenion.
  6. Unedau metrig. Gellir arddangos y canlyniadau ar yr arddangosfa mewn mg / dl neu mmol / l. Yn y gofod ôl-Sofietaidd, defnyddir yr opsiwn olaf, i gyfieithu'r gwerthoedd, gallwch ddefnyddio'r fformiwla: 1 mol / l = 18 mg / dl. Mewn henaint, nid yw cyfrifiadau o'r fath bob amser yn gyfleus.
  7. Swm y cof. Wrth brosesu'r canlyniadau yn electronig, y paramedrau pwysig fydd maint y cof (o 30 i 1500 o'r mesuriadau diwethaf) a'r rhaglen ar gyfer cyfrifo'r gwerth cyfartalog am hanner mis neu fis.
  8. Nodweddion ychwanegol. Mae rhai modelau yn gydnaws â chyfrifiadur neu declynnau eraill, yn gwerthfawrogi'r angen am amwynderau o'r fath.
  9. Offer amlswyddogaethol. Ar gyfer cleifion hypertensive, pobl â metaboledd lipid â nam a diabetig, bydd dyfeisiau â galluoedd cyfun yn gyfleus. Mae aml-ddyfeisiau o'r fath yn pennu nid yn unig colesterol siwgr, ond pwysau hefyd. Mae pris cynhyrchion newydd o'r fath yn briodol.

Yn ôl y raddfa ansawdd prisiau, mae'n well gan lawer o ddefnyddwyr y model Siapaneaidd Contour TS - hawdd ei ddefnyddio, heb amgodio, digon o waed i'w ddadansoddi yn y model hwn yw 0.6 μl, nid yw oes silff y stribedi prawf yn newid ar ôl agor y canister.

Rhowch sylw i hyrwyddiadau yn y gadwyn fferylliaeth - mae cyfnewid hen fodelau ar gyfer gweithgynhyrchwyr newydd yn cael ei wneud yn gyson.

Pa glucometer sy'n canfod faint o siwgr yn gywir?

Yn nodweddiadol, dewisir y mesurydd gyda'ch meddyg. Weithiau rhoddir y dyfeisiau hyn am bris gostyngol, ond mewn rhai achosion, mae cleifion yn prynu cyfarpar ar gyfer mesur lefelau siwgr ar eu traul eu hunain. Mae defnyddwyr yn canmol mesuryddion ffotometrig Accu-Chek-Active / Accu-Chek-Mobile yn arbennig, yn ogystal â dyfeisiau electrometreg One Touch Select a Bayer Contour TS.

Mewn gwirionedd, nid yw'r rhestr o glucometers o ansawdd uchel yn gyfyngedig i'r enwau hyn, mae modelau mwy datblygedig yn cael eu datblygu'n gyson, y gellir ymgynghori â hwy hefyd os oes angen. Nodweddion pwysig yw:

  • cost
  • ymddangosiad yr uned (presenoldeb backlight, maint y sgrin, iaith y rhaglen),
  • cyfaint y gyfran ofynnol o waed (ar gyfer plant ifanc mae'n werth prynu dyfeisiau gydag isafswm cyfradd),
  • swyddogaethau ychwanegol ychwanegol (cydnawsedd â gliniaduron, storio data ynghylch lefel siwgr),
  • presenoldeb nodwyddau addas ar gyfer lancet a stribedi prawf (yn y fferyllfeydd agosaf dylid gwerthu cyflenwadau sy'n cyfateb i'r glucometer a ddewiswyd).

I gael dealltwriaeth symlach o'r wybodaeth a dderbynnir, fe'ch cynghorir i brynu dyfais gyda'r unedau mesur arferol - mmol / l. Dylid rhoi blaenoriaeth i gynhyrchion nad yw eu gwall yn fwy na'r marc o 10%, ac yn ddelfrydol 5%. Bydd paramedrau o'r fath yn darparu'r wybodaeth fwyaf dibynadwy am grynodiad y siwgr yn y gwaed.

Er mwyn sicrhau ansawdd y nwyddau, gallwch brynu datrysiadau rheoli gyda swm sefydlog o glwcos ynddynt a chynnal o leiaf 3 phrawf prawf. Os bydd y wybodaeth derfynol ymhell o'r norm, yna argymhellir gwrthod defnyddio glucometer o'r fath.

Sut i wirio siwgr gwaed heb glucometer?

Nid mesur siwgr gwaed â glucometer yw'r unig weithdrefn ar gyfer canfod y cynnwys glwcos yn y corff o bell ffordd. Mae o leiaf 2 ddadansoddiad arall. Mae'r cyntaf o'r rhain, Glucotest, yn seiliedig ar effaith wrin ar sylwedd adweithiol stribedi arbennig. Ar ôl tua munud o gyswllt parhaus, mae arlliw'r dangosydd yn newid. Nesaf, cymharir y lliw a gafwyd â chelloedd lliw y raddfa fesur a deuir i gasgliad ynghylch faint o siwgr.

Defnyddir dadansoddiad haematolegol symlach hefyd ar yr un stribedi prawf. Mae egwyddor gweithrediad y dull hwn bron yn union yr un fath â'r uchod, dim ond gwaed sy'n gweithredu fel biomaterial. Cyn defnyddio unrhyw un o'r profion cyflym hyn, mae angen i chi astudio'r cyfarwyddiadau sydd ynghlwm gymaint â phosibl.

Profion cyflym nasahar mewn wrin

Profion siwgr wrinol

Yn y fferyllfa gallwch ddod o hyd i stribedi prawf sy'n eich galluogi i bennu lefel glwcos yn wrin cleifion â diabetes. Mae'r egwyddor o weithredu fel a ganlyn: mae tapiau gweledol tafladwy gyda syndicetwyr yn gweithio ar sail adweithiau ensymau. Yn syml, oherwydd mae faint o glwcos sydd yn yr wrin yn dibynnu ar ba liw y bydd y stribed yn ei staenio.

Yr amser penderfynu yw 1 munud. Ar gyfer y prawf hwn, mae angen i chi ddefnyddio'r hylif bore ar ôl 2 awr. Peth mawr: mae'r weithdrefn yn ddi-boen ac yn cael ei pherfformio heb glucometer.

Sut i fesur siwgr gwaed gyda glucometer: paratoi a mesur

Mae mesur glwcos yn y gwaed gyda glucometer yn weithdrefn gyffredin i'r mwyafrif o bobl â diabetes, y math cyntaf a'r ail fath. Yn ystod y dydd maent yn cyflawni'r weithdrefn hon dro ar ôl tro.

Mae'n helpu i reoli glwcos yn y gwaed a'i gynnal ar lefel arferol. Mae mesurydd glwcos gwaed cartref yn fesurydd cymharol rad, hawdd ei ddefnyddio i'w fesur.

Fodd bynnag, nid yw pawb yn gwybod sut i ddefnyddio'r mesurydd yn gywir.

Paratoi

Mae'n bwysig nid yn unig gwybod sut i fesur lefel siwgr gwaed gartref yn gywir, ond hefyd i ddarganfod sut i baratoi ar gyfer y prawf. Dim ond gyda pharatoi priodol y bydd ei ganlyniadau mor ddibynadwy ac addysgiadol â phosibl.

  • Gall siwgr uchel yn y corff ddeillio o straen,
  • I'r gwrthwyneb, gall lefel isel o glwcos yn y gwaed, gan ystyried y diet arferol, fod pan fu gweithgaredd corfforol sylweddol yn ddiweddar,
  • Yn ystod ymprydio hir, colli pwysau, a diet caeth, mae mesur lefelau siwgr yn y gwaed yn anffurfiol, gan y bydd y dangosyddion yn cael eu tanamcangyfrif.
  • Mesurwch eich siwgr gwaed ar stumog wag (gofynnol), a hefyd, os oes angen, yn ystod y dydd. Ar ben hynny, pan fydd angen i chi reoli eich lefel siwgr ymprydio, mae angen i chi fesur lefel y cyfansoddion glwcos yn y sampl yn syth ar ôl i'r claf ddeffro. Cyn hyn, ni allwch frwsio'ch dannedd (mae swcros yn y past) neu gnoi gwm (am yr un rheswm),
  • Mae angen mesur y lefel mewn un math yn unig o sampl - bob amser yn y gwythiennol (o'r wythïen), neu bob amser yn y capilari (o'r bys). Mae hyn oherwydd y gwahaniaeth yn lefelau siwgr yn y gwaed gartref, wrth gymryd ei wahanol fathau. Yn y sampl gwythiennol, mae'r dangosyddion ychydig yn is. Mae dyluniad bron pob glucometers yn addas ar gyfer mesur gwaed o fys yn unig.

Nid oes unrhyw anawsterau wrth fesur siwgr gwaed heb glucometer. Ond ar gyfer y ffigurau mwyaf addysgiadol a gwrthrychol, mae angen i chi ystyried llawer o ffactorau.

Algorithm mesur

Rhai naws yw sut i fesur siwgr yn gywir gyda glucometer. Mae gan y weithdrefn algorithm, sydd weithiau'n amrywio ychydig yn dibynnu ar fodel y ddyfais a'i nodweddion. Cymerwch waed fel a ganlyn:

  • Darganfyddwch y man lle bydd y pwniad yn cael ei wneud wrth fesur siwgr gwaed. Mewn oedolyn, bys yw hwn fel rheol. Ond mewn achosion pan mae yna lawer o atalnodau ar y phalancs uchaf (mewn cleifion sy'n mesur lefelau glwcos yn aml iawn), gellir newid y lle. Gallwch fesur siwgr gwaed gartref neu deithio mewn sampl o'r iarll, palmwydd. Nid yw babanod a phlant ifanc iawn yn cymryd deunydd ar gyfer ymchwil o'r bys. Maen nhw'n tyllu'r croen ar y droed, y sawdl, yr iarll,
  • Rinsiwch yn drylwyr y lle y byddwch chi'n cymryd y sampl ohono. Ar gyfer hyn, mae sebon cyffredin yn addas. Yn ogystal, gellir mesur glwcos trwy drin y safle puncture gyda chadachau alcohol neu chwistrell antiseptig,
  • Mae gan bron unrhyw fesurydd nodwydd ysgrifbin arbennig gyda mecanwaith sy'n caniatáu samplu gwaed cyflym a di-boen. Os na chynhwysir dyfais o'r fath, mae angen i chi ei brynu ar wahân, gan ei bod yn llawer haws mesur siwgr gwaed â glwcoster ag ef. Mae'r nodwyddau yn y ddyfais yn nwyddau traul. Mae angen eu newid, fodd bynnag, nid oes angen eu newid bob tro. Ond yn yr achos pan fydd mwy nag un person yn y teulu yn pennu lefel y glwcos yn y gwaed gyda'r un ddyfais, rhaid i'r nodwyddau ar gyfer pob defnyddiwr fod yn unigol,
  • Atodwch ardal weithio'r “handlen” i'r croen, gwasgwch hi'n ddigon cadarn a gwasgwch y botwm,
  • Rhowch y sampl ar y stribed prawf a mewnosodwch y stribed yn y ddyfais wedi'i droi ymlaen. Efallai y bydd gwahaniaethau yn dibynnu ar y math o gyfarpar. Mewn rhai achosion, dylid gosod stribed ynddo eisoes a dim ond wedyn y rhoddir sampl. I eraill, gallwch roi sampl gwaed ar stribed a dim ond wedyn ei fewnosod yn y mesurydd er mwyn mesur siwgr gwaed,
  • Pwyswch y botwm ar y ddyfais sy'n actifadu'r broses dadansoddi sampl. Mewn rhai modelau, mae'r broses hon yn cychwyn yn awtomatig yn syth ar ôl cymhwyso'r sampl,
  • Arhoswch nes bod dangosydd sefydlog yn ymddangos ar y sgrin. Dyma'r siwgr yn y gwaed gartref ar hyn o bryd.

Nid oes unrhyw anawsterau o ran sut i ddefnyddio'r mesurydd. Mae plant diabetig hefyd yn ymdopi â hyn. Os oes gennych chi ryw arfer, bydd mesur siwgr yn weithdrefn gyflym a hawdd.

Pryd i gymryd mesuriadau?

Mae llawer o bobl ddiabetig yn pendroni pa mor aml i fesur siwgr gwaed. Mae'n bwysig monitro siwgr gwaed gartref trwy gydol y dydd. Gyda lefel ansefydlog neu pan na chaiff diabetes ei ddigolledu, mae angen i chi fesur y darlleniadau o leiaf saith gwaith y dydd. Y peth gorau yw mesur siwgr yn ystod y dydd yn y cyfnodau canlynol:

  1. Yn y bore, heb godi o'r gwely, ar stumog wag,
  2. Cyn brecwast
  3. Cyn prydau bwyd eraill,
  4. Mesurwch lefel y gwaed am ddwy awr ar ôl bwyta bob hanner awr i asesu amsugno carbohydradau (mae cromlin siwgr yn cael ei hadeiladu trwy gyfatebiaeth),
  5. Mesur siwgr gwaed gyda glucometer cyn amser gwely,
  6. Os yn bosibl, mesurwch ddarlleniadau gwaed yn hwyr yn y nos neu'n gynnar yn y bore, oherwydd ar yr adeg hon gellir arsylwi hypoglycemia.

Gan fod gwirio lefel siwgr yn y corff â glucometer yn syml ac nad oes angen unrhyw sgil arno, nid yw amlder y gweithdrefnau hyn yn effeithio'n andwyol ar ansawdd bywyd. A chan ei bod yn amhosibl pennu lefel siwgr gwaed heb ddyfais, daw'n angenrheidiol.

Deunyddiau ac offer

Er mwyn mesur lefel crynodiad cyfansoddion glwcos yn y corff gan ddefnyddio glucometer cartref, mae angen tair prif gydran, ac mae gan bob un ei nodweddion ei hun.

  • Y glucometer ei hun. Mae'n caniatáu ichi wirio gwaed am grynodiad penodol am ddim. Maent yn wahanol o ran pris, gwlad cynhyrchu, cywirdeb a chymhlethdod. Fel rheol mae gan ddyfeisiau rhy rhad oes fyrrach a chywirdeb isel. Os nad yw'r claf eisiau meddwl yn gyson a yw'r canlyniadau'n cael eu pennu'n gywir, mae'n well prynu dyfeisiau gwell (mae dyfeisiau OneTouch yn boblogaidd),
  • Mae'n amhosibl mesur siwgr yn gywir heb stribedi prawf. Stribedi papur yw'r rhain gyda gorchudd arbennig y mae'r sampl yn cael ei gymhwyso arno. Dim ond trwy stribedi sy'n gydnaws â'r mesurydd y gellir pennu siwgr gwaed. Maent yn ddrud ac nid ydynt ar gael bob amser (ar gyfer rhai modelau maent yn anodd iawn eu prynu). Felly, dylid ystyried y ffaith hon hefyd wrth ddewis dyfais. Mae ganddyn nhw ddyddiad dod i ben, ac ar ôl hynny mae'n amhosib mesur siwgr gwaed gyda nhw,
  • Mae nodwyddau trin, gan amlaf, yn cael eu cynnwys yn y pecyn, ond weithiau mae'n rhaid eu prynu ar wahân. Yn yr achos hwn, nid yw model y mesurydd yn bwysig, gan nad yw'r nodwydd yn rhyngweithio'n uniongyrchol ag ef. Mae nodwyddau'n destun amnewidiad cyfnodol, gan eu bod yn ddiflas. Gellir penderfynu ar hyn yn oddrychol - dros amser, gall samplu gwaed gan ddefnyddio glucometer fynd yn boenus, yna mae angen newid y nodwydd. Hefyd, dylai defnyddwyr lluosog o'r un mesurydd fod â nodwyddau unigol.

Yn dibynnu ar ba fath o wall sydd gan yr offer, mae'n rhaid i gleifion addasu'r darlleniadau yn annibynnol wrth fesur.

Mewn dyfeisiau modern, fodd bynnag, mae pennu glwcos yn y corff yn eithaf cywir ac nid oes angen ei addasu bron.

Darlleniadau arferol

Er mwyn rheoli eich cyflwr, yn ogystal â darganfod siwgr gwaed a mesur glwcos gartref, mae angen i chi gofio beth yw'r lefel siwgr gwaed arferol ar gyfer clefyd a pherson iach. Bydd hyn yn helpu i asesu'ch cyflwr yn wrthrychol.

Mewn person iach, mae gwiriad lefel yn dangos crynodiad yn yr ystod o 4.4 - 5.5 mmol y litr. Os ydych chi'n gwirio siwgr mewn diabetig, yna bydd y niferoedd yn uwch - yn yr achos hwn, mae'r lefel hyd at 7.2 yn normal. Yn ogystal, mae'n bwysig mesur tystiolaeth y plentyn yn gywir. Mae ganddyn nhw norm is - o 3.5 i 5.0

Yn naturiol, mae siwgr gwaed yn codi ar ôl bwyta. Ond o fewn dwy awr dylai ddechrau dirywio eto (os yw'r metaboledd yn dda). Os cymerwch gyffur sy'n gostwng siwgr ac yna gwiriwch y gwaed, yna bydd y darlleniadau'n dod yn llawer is bron ar unwaith.

Mewn diabetes a prediabetes, mae'n werth gwirio'r arwyddion yn aml, gan eu bod yn ansefydlog. Yn ogystal, cynhelir prawf siwgr gwaed i fonitro effeithiolrwydd cyffuriau sy'n gostwng siwgr.

Ynglŷn â sut a sut i fesur siwgr a sut mae'r mesurydd yn gweithio, gweler y fideo isod.

Sut i fesur siwgr gwaed gyda glucometer

Mae diabetes mellitus yn glefyd cronig difrifol yn y system endocrin, a nodweddir gan gamweithio yn y pancreas. Nid yw'r corff yn cynhyrchu digon o inswlin.

O ganlyniad i hyn, mae glwcos yn cronni yn y gwaed dynol, nad yw'r corff yn gallu ei brosesu.

Er mwyn rheoli siwgr gwaed ac atal cymhlethdodau posibl sy'n gysylltiedig ag amhariad ar y system endocrin, argymhellir diabetig i brofi gan ddefnyddio glucometer. Pa fath o ddyfais yw hon, a sut i'w defnyddio, byddwn yn dweud ymhellach.

Pam ei bod yn bwysig mesur siwgr gwaed mewn diabetes?

Argymhellir rheoli glwcos ar gyfer pob diabetig.

Mae hyn yn ei gwneud hi'n bosibl rheoli'r afiechyd trwy fonitro effaith cyffuriau ar lefelau siwgr, canfod effaith gweithgaredd corfforol ar ddangosyddion glwcos, cymryd y meddyginiaethau angenrheidiol mewn pryd i sefydlogi'r cyflwr, a chydnabod ffactorau eraill sy'n effeithio ar gorff y diabetig. Yn syml, mae mesur siwgr gwaed yn helpu i atal pob math o gymhlethdodau'r afiechyd hwn.

Beth yw'r cyfraddau siwgr gwaed?

Ar gyfer pob claf, gall y meddyg gyfrifo'r gyfradd glwcos ar sail dangosyddion difrifoldeb y clefyd, oedran y claf, presenoldeb cymhlethdodau ac iechyd cyffredinol.

Y lefelau siwgr arferol yw:

  • ar stumog wag - o 3.9 i 5.5 mmol,
  • 2 awr ar ôl bwyta - o 3.9 i 8.1 mmol,
  • ar unrhyw adeg o'r dydd - o 3.9 i 6.9 mmol.

Ystyrir bod mwy o siwgr:

  • ar stumog wag - dros 6.1 mmol y litr o waed,
  • dwy awr ar ôl bwyta - dros 11.1 mmol,
  • ar unrhyw adeg o'r dydd - dros 11.1 mmol.

Sut mae'r mesurydd yn gweithio?

Heddiw, gellir mesur siwgr gartref gan ddefnyddio dyfais electronig o'r enw glucometer. Mae'r set safonol, mewn gwirionedd, yn cynnwys y ddyfais gyda'r arddangosfa ei hun, dyfeisiau ar gyfer tyllu'r croen a stribedi prawf.

Mae'r cynllun ar gyfer gweithio gyda'r mesurydd yn awgrymu'r cynllun gweithredu canlynol:

  1. Cyn profi, golchwch eich dwylo â sebon a dŵr.
  2. Diffoddwch y ddyfais electronig a mewnosodwch y stribed prawf yn y twll arbennig.
  3. Gan ddefnyddio tyllwr, tyllwch flaen eich bys.
  4. Rhowch ddiferyn o waed ar y stribed prawf.
  5. Ar ôl ychydig eiliadau, gwerthuswch y canlyniad sy'n ymddangos ar yr arddangosfa.

Rydym yn tynnu eich sylw at y ffaith bod y gwneuthurwr yn rhoi cyfarwyddiadau manwl ar bob mesurydd. Felly, nid yw profi'n anodd hyd yn oed i blentyn sy'n gallu darllen.

Awgrymiadau ar gyfer mesur siwgr gwaed gyda glucometer

Felly, wrth brofi gartref, nad oes unrhyw broblemau, rydym yn argymell eich bod yn dilyn rhai rheolau syml:

  • Rhaid newid yr ardaloedd croen lle mae'r puncture yn cael ei newid yn rheolaidd fel nad yw llid yn digwydd ar y croen. Gallwch gymryd eu tro yn tyllu tri bys ar bob llaw, ac eithrio'r mynegai a'r bawd. Mae rhai modelau o glucometers yn caniatáu ichi gymryd gwaed i'w ddadansoddi o'r fraich, yr ysgwydd a'r glun.
  • Peidiwch â gwasgu'ch bys i gael mwy o waed. Gall anhwylderau cylchrediad y gwaed effeithio ar gywirdeb y canlyniadau.
  • Er mwyn cael gwaed o'ch bys yn gyflym, argymhellir golchi'ch dwylo â dŵr cynnes cyn ei brofi. Bydd hyn yn gwella cylchrediad y gwaed.
  • Os ydych chi'n tyllu gobennydd bach o'r bys nid yn y canol, ond ychydig o'r ochr, bydd y broses yn llai poenus.
  • Dylid cymryd stribedi prawf gyda dwylo sych.
  • Defnyddiwch y mesurydd yn unigol i osgoi haint.

Gall cywirdeb y canlyniadau gael ei effeithio gan gamgymhariad y cod ar y pecynnu gyda'r stribedi prawf a'r cyfuniad a gofnodwyd. Hefyd, bydd y dangosyddion yn anghywir os oedd y safle pwnio bysedd yn wlyb. Yn ystod annwyd, mae canlyniadau mesur siwgr gwaed yn aml yn newid.

Yr amser gorau i wneud y dadansoddiad yw yn gynnar yn y bore neu'n hwyr gyda'r nos. Hynny yw, argymhellir cymryd gwaed o fys ar stumog wag neu amser gwely.

Mewn diabetes mellitus math 1, mae angen dadansoddiad bob dydd. Gall diabetig math 2 ddefnyddio mesuriadau siwgr dair gwaith yr wythnos wrth ddefnyddio cyffuriau a dilyn diet therapiwtig.

Er mwyn atal diabetes, cynhelir profion o'r fath unwaith y mis.

Ac un tip defnyddiol arall: gall afiechydon acíwt a chronig, meddyginiaeth, straen a phryder effeithio'n fawr ar gywirdeb y canlyniadau. Felly, os yw siwgr yn uchel iawn, yna mae'n well ymgynghori â meddyg ynglŷn â hyn.

Sut i fesur siwgr gwaed

Cyn i ni ymddiddori mewn sut i fesur siwgr gwaed, gadewch inni edrych ar yr hyn sy'n digwydd yng ngwaed diabetig.

Mae datblygiad diabetes yn seiliedig ar ddiffyg inswlin, sydd ei angen i ddefnyddio glwcos yn y gwaed. Gydag oedran, mae rhyddhau inswlin o gelloedd ynysig y pancreas yn lleihau ac, ar yr un pryd, mae effeithiolrwydd gweithred inswlin yng nghelloedd y corff (er enghraifft, celloedd cyhyrau) yn lleihau. Yn unol â hynny, mae faint o siwgr - neu'n hytrach - glwcos yn y corff yn tyfu.

Felly, gadewch i ni ddysgu dweud “glwcos” ac nid “siwgr” Pam? Oes, oherwydd mae yna lawer o siwgrau yn y gwaed - swcros, lactos, maltos, a glwcos.

Pan rydyn ni'n dweud: "sut i fesur siwgr gwaed gyda glucometer," mae'n rhaid i ni ddeall "sut i fesur glwcos yn y gwaed yn gywir gyda glucometer." Mae gwerth y glucometer yn dibynnu a yw'n ymateb i “siwgrau eraill” heblaw glwcos ei hun. Os yw'n ymateb, mae'n ddrwg! Yn syml, bydd yn goramcangyfrif eich canlyniad. Felly gadewch i ni ddysgu dweud “glwcos” yn lle “siwgr” a “plasma” yn lle “gwaed”.

Gyda llaw, edrychwch ar sut mae hyn yn cael ei gofnodi yng nghanlyniadau'r dadansoddiad:

Ond yn yr iaith “heblaw Rwsia” - Plazma Glikoze

Ond edrychwch ar sut mae'r rhan fwyaf o'r glucometers yn cael eu graddnodi mewn astudiaethau rhyngwladol er mwyn cydymffurfio ag ISO-15197-2013 - GAN PLASMA! Oherwydd os cânt eu graddnodi gan "waed cyfan", yna bydd y dangosyddion 1.2 yn llai - COFIWCH HWN!

Sut i fesur siwgr gwaed yn gywir gyda glucometer, neu'n fwy manwl gywir: Sut i fesur glwcos plasma yn gywir gyda glucometer

Mae mesur glwcos yn y gwaed yn gywir gyda glucometer yn eithaf syml: mae cyfarwyddyd yn cyd-fynd ag unrhyw glucometer - yn destunol ac mewn lluniau, a fydd yn hawdd egluro dilyniant y gweithredoedd. Er enghraifft, yr un hon:

Ni ddylid gofyn y cwestiwn “sut i fesur siwgr â glucometer”, ond fel hyn: “pa gamgymeriadau y mae defnyddwyr yn eu gwneud amlaf wrth fesur glwcos â glwcoster”.

Ond nid yw'r gwallau hyn yn llawer.

1) Bys wedi'i sychu'n wael wedi'i sychu ag alcohol

2) Gwnaed puncture bach iawn ac, heb fod eisiau ailadrodd y puncture, mae'r defnyddiwr yn pwyso'r bys gyda'i holl nerth, fel pe bai'n addasu'r gwaed i'r safle puncture. Yn yr achos hwn, byddwn yn cael gwaed nad yw'n gapilari, cymysgedd o waed â braster a lymff: bydd y canlyniad yn anrhagweladwy.

3) Dwylo anghywir cyn pwnio. Os oes gennych fysedd oer - peidiwch â chlapio'ch dwylo mewn unrhyw achos, peidiwch â'u rhwbio'n gandryll a pheidiwch â'u gostwng mewn dŵr berwedig - bydd hyn yn arwain at ruthr o gapilarïau bach a phob un i'r un cymysgedd o waed, braster a lymff. Cynheswch eich cledrau mewn dŵr bach budr. Neu dim ond cadw'n gynnes!

4) Defnyddir stribedi prawf sydd wedi dod i ben - dim sylw!

5) Nid yw nifer y stribedi prawf yn cyd-fynd â'r nifer sydd wedi'i osod ar y mesurydd ei hun - h.y. Nid yw'r mesurydd wedi'i sefydlu. Nid oes angen addasu mesuryddion glwcos gwaed modern â llaw - dilynwch y cyflawniadau yn y maes hwn a pheidiwch â bod ofn newid y mesurydd glwcos yn y gwaed yn amlach, mae gweithredoedd i gyfnewid hen fesuryddion glwcos yn y gwaed â rhai newydd yn cael eu cyflawni'n barhaus!

Sut i fesur siwgr gwaed heb glucometer, neu'n fwy cywir: Sut i fesur glwcos plasma heb glucometer

Os yw rhywun eisiau gwybod y gwir - heb brawf gwaed labordy na mesurydd glwcos yn y gwaed - dim ffordd!

Ynglŷn â sut i fesur siwgr gwaed gartref heb glucometer, hynny yw Anfewnwthiolyn meddwl llawer o bennau craff a gonest.

Maent yn cynnig offerynnau mesur siwgr gwaed anfewnwthiol - yn ôl maint y cerrynt, yn ôl cymhareb y pwysau uchaf ac isaf - fodd bynnag, nid oes yr un o'r dulliau hyn wedi'u trwyddedu, gan nad yw'n cwrdd â safonau cyffredinol cywirdeb darlleniadau ac mae'n dibynnu ar lawer o nodweddion unigol y defnyddiwr.
Felly, i gwestiwn penodol: "sut i fesur siwgr gwaed", dylem ateb fel hyn yn unig:

“Mae glwcos yn cael ei fesur ar stumog wag a 2 awr ar ôl pryd o fwyd gan ddefnyddio glucometer wedi'i ardystio yn ôl ISO 15197: 2013 * a'r stribedi prawf cyfatebol.

Ar gyfer person iach, ni ddylai'r darlleniadau ar stumog wag fod yn fwy na 6.1 mmol / litr, a dylai'r darlleniadau 2 awr ar ôl pryd bwyd (goddefgarwch glwcos) fod yn llai na 7.8 mmol / litr.

Ar gyfer claf â diabetes, mae'r meddyg sy'n mynychu yn gosod y ffiniau dangosyddion a ddymunir, er enghraifft:

Stumog wag - llai na 10 mmol / litr, a 2 awr ar ôl bwyta - llai na 14 mmol / litr.

A gyda chymorth y diet, ffordd o fyw a meddyginiaethau a argymhellir, mae'r claf yn ceisio cyflawni'r dangosyddion hyn a'u gwella! ”

* Safon newydd ISO 15197: 2013 “Systemau diagnostig in vitro. Gofynion ar gyfer systemau monitro glwcos yn y gwaed ar gyfer hunan-fonitro wrth drin diabetes mellitus " yn wahanol i'r fersiwn flaenorol o 2003 yn yr agweddau canlynol:

  • gwella cywirdeb systemau monitro glwcosyn benodol ar gyfer gwerthoedd glwcos uwch na 75 mg / dl (4.2 mmol / l),
  • rhaid i weithgynhyrchwyr systemau monitro glwcos sicrhau bod eu technoleg yn darparu gwell cywirdeb o + -20% i + -15%,
  • mae fersiwn newydd y safon yn darparu cywirdeb o 99% yn hytrach na 95% o'r safon flaenorol,
  • am y tro cyntaf, mae'r safon yn darparu meini prawf ffurfiol ar gyfer rheoli cywirdeb i gleifion ac asesu cynnwys sylweddau cefndir (gan gynnwys hematocrit).

Bydd mesuriadau glwcos mwy cywir yn caniatáu i gleifion reoli eu diabetes yn well gyda phenderfyniadau triniaeth gwybodus a allai bryderu, er enghraifft, dosau diet a meddyginiaeth, yn enwedig inswlin.

Sut i ddefnyddio glucometer i fesur siwgr gwaed?

Ni all ac ni ddylai un diabetig wneud heb glucometer. Mae'r ddyfais hon yn caniatáu ichi bennu lefel y siwgr, ac felly cyflwr iechyd diabetig ar hyn o bryd. Dyna pam ei bod yn angenrheidiol gwybod popeth am sut i ddefnyddio'r mesurydd, beth yw'r deunyddiau a'r offer a naws eraill.

Pryd i fesur a pham?

Mae gwirio eich lefel siwgr yn angenrheidiol am nifer o resymau. Fel y nodwyd yn gynharach, mae hyn yn caniatáu ichi olrhain cwrs diabetes, yn ogystal ag effaith rhai cyffuriau. Yn ogystal, argymhellir profi glucometer i bennu pa ymarfer corff sy'n gwella iechyd cyffredinol y diabetig.

Wrth nodi cymhareb isel neu uchel o siwgr yn y gwaed, mae'n bosibl ymateb a chymryd rhai mesurau mewn pryd yn ystod y dydd i sefydlogi'r dangosyddion.

Dim llai arwyddocaol i berson yw'r gallu i fonitro'n annibynnol pa mor effeithiol oedd y cyffuriau ychwanegol (fitaminau, hepatoprotectors), ac a chwistrellwyd digon o inswlin.

Dylai pawb sy'n defnyddio'r mesurydd fod yn ymwybodol o ba mor aml y gellir cynnal gwiriadau o'r fath.

Pa mor aml y gallaf gymryd gwaed?

Er mwyn i'r lefel siwgr gwaed gael ei phennu'n gywir, mae arbenigwyr yn talu sylw i'r amledd cyfrifo a argymhellir a ganlyn:

  • ar gyfer diabetes math 1, argymhellir mesuriadau cyn bwyta bwyd, yn ogystal â 120 munud ar ôl bwyta, cyn mynd i'r gwely ac am dri yn y bore,
  • gyda diabetes math 2, argymhellir yn gryf mesur siwgr sawl gwaith yn ystod y dydd,
  • gyda chynnydd yn y gymhareb glwcos yn y gwaed i ddangosyddion 15 mmol ac uwch, gall arbenigwr fynnu therapi inswlin mewn cyfuniad â chyffuriau gostwng siwgr tabled.

O ystyried y bydd lefelau siwgr uwch yn effeithio ar y corff trwy'r amser ac yn cynyddu'r tebygolrwydd o gymhlethdodau, rhaid gwneud mesuriadau nid yn unig yn y bore ar stumog wag, ond hefyd yn ystod y dydd.

Sut i fesur siwgr yn ystod y dydd

Sut i fesur siwgr yn ystod y dydd

Dylai'r meddyg ddweud wrth ei glaf y math o ddifrifoldeb diabetes, cymhlethdodau a nodweddion unigol, a hyd yn oed ar sail hyn, cyfrifwch pa mor aml y mae angen i chi gymryd mesuriadau.Er enghraifft, mae'r meddyg yn esbonio'n fanwl pryd mae angen, sawl gwaith i gymryd ffens, a hefyd gallwch chi fesur glwcos gyda'r nos.

Fel mesurau ataliol, mae angen i berson iach wirio'r dangosyddion unwaith bob 30 diwrnod. Yn benodol, mae hyn yn berthnasol i'r bobl hynny sydd â thueddiad genetig i glefyd.

Pryd yw'r amser gorau i wneud y dadansoddiad? Yn gynnar yn y bore, stumog lawn ac ar ôl cymryd brecwast, cinio, cinio. Rydym yn eich atgoffa y dylai'r canlyniadau fod yn wahanol: ar ôl bwyta hyd at 5.5, anatomegol hyd at 5.0 mmol / l.

Faint o siwgr y gallaf ei fesur ar ôl bwyta? Yr amser penodol yw 2 awr.

Sut i fesur siwgr yn ystod y dydd

Mewn ffurfiau difrifol o ddiabetes, dylid cymryd mesuriadau yn ystod y nos. Weithiau rhagnodir ffens ar ôl gweithgaredd corfforol neu gymeriant inswlin.

Weithiau mae GDM yn cael ei ddiagnosio - math dros dro o ddiabetes, sydd fwyaf cyffredin mewn menywod beichiog. Mae'n digwydd oherwydd cynhyrchiad gwan inswlin yn y corff. I ddatrys y clefyd hwn, mae angen i chi godi ac addysgu meddyg sy'n trin a chymryd rhagofalon priodol ar gyfer datblygu'r afiechyd.

Sut i ddefnyddio'r mesurydd?

Rhaid storio'r mesurydd yn unol â'r cyfarwyddiadau a ddaeth gyda'r ddyfais. Rhaid amddiffyn y ddyfais ei hun rhag straen a difrod mecanyddol. Wrth siarad yn uniongyrchol am sut i fesur siwgr gwaed yn gywir gyda glucometer, rhowch sylw i'r ffaith:

  • rhaid cadw at reolau hylendid yn ystod y pwniad, mae'r rhan a ddewiswyd o'r croen wedi'i diheintio â chadachau alcohol tafladwy. Bydd hyn yn atal haint trwy doriad o'r croen,
  • bysedd yw'r safle puncture safonol. Weithiau gellir defnyddio ardaloedd yn yr abdomen neu'r fraich,
  • os yw'r ddyfais yn ffotometrig, rhoddir y gwaed yn ofalus ar y stribed. Os ydym yn siarad am ddyfais electromecanyddol, deuir â blaen y stribed i ddiferyn o waed ac mae'r mesurydd ei hun yn “troi ymlaen” yn y modd diagnostig.

Sut i ddewis a defnyddio mesurydd siwgr gwaed

  • 1 Cyfarwyddyd cam wrth gam
  • 2 Rhybudd
  • 3 Sut i ddewis glucometer

Heddiw, pan fo nifer yr achosion o ddiabetes bron yn bandemig, mae'n hanfodol bod dyfais gludadwy ar gael sy'n eich galluogi i bennu lefel y glwcos gartref yn gyflym.

Hyd yn oed os nad oes diabetig yn y teulu, argymhellir gwirio gwaed am lefelau siwgr o leiaf unwaith y flwyddyn. Os yw'r meddyg sy'n mynychu wedi gosod cyflwr rhagfynegol, yna mae'n well peidio ag oedi a chael y mesurydd cyn gynted â phosibl. Bydd costau ei brynu a'i nwyddau traul yn fwy na thalu gydag iechyd cadwedig.

Ar ôl prynu glucometer, mae'n bwysig cyflawni'r gweithdrefnau dadansoddi yn gywir. Mae'n bosibl na fydd yr amseroedd cyntaf yn llwyddiannus iawn, ond nid oes unrhyw beth arbennig o gymhleth yn y gweithredoedd hyn. Yn gyntaf, cymerwch eich amser i ddarllen y cyfarwyddiadau ar gyfer y mesurydd, ac yna darllenwch y cyfarwyddiadau ar sut i lenwi'r stribedi prawf â gwaed ychydig yn iawn.

Cyfarwyddiadau cam wrth gam

Er mwyn i'r ffigurau siwgr fod mor ddibynadwy â phosibl, dylid dilyn y gyfres ganlynol o gamau gweithredu:

  1. Paratowch y ddyfais ar gyfer gwaith, paratowch yr holl nwyddau traul angenrheidiol - lancet a sawl stribed prawf (rhag ofn). Gwirio dilysrwydd y stribedi. Unwaith eto, gwnewch yn siŵr bod y mesurydd wedi'i amgodio ar y swp cyfredol o stribedi. Os bydd unrhyw fethiant yn digwydd, yna ailadroddwch y weithdrefn amgodio gyda sglodyn arbennig. Tynnwch y dyddiadur a'r ysgrifbin. Peidiwch â golchi'ch dwylo yn gyntaf, ac yna gwneud paratoadau!
  2. “Fel llawfeddyg cyn llawdriniaeth”, trowch yn dda gyda dŵr sebonllyd yn eich dwylo. Ar ôl hynny, mae'n bwysig golchi'ch dwylo'n drylwyr o sebon o dan ddŵr cynnes.Peidiwch byth â golchi'ch dwylo o dan ddŵr oer neu boeth iawn! Bydd defnyddio dŵr cynnes yn gwella cylchrediad y gwaed i'r graddau ei fod yn darparu'r llif angenrheidiol o waed capilari.
  3. Peidiwch â rhwbio'ch dwylo ag alcohol neu hylifau sy'n cynnwys alcohol (cologne). Bydd gweddillion alcohol a / neu olewau a brasterau hanfodol yn ystumio'r dadansoddiad yn fawr.
  4. Mae'n bwysig iawn - pan fydd eich dwylo'n cael eu golchi, mae angen i chi eu sychu'n dda. Fe'ch cynghorir i beidio â sychu, sef sychu'r croen mewn ffordd naturiol.
  5. Cymerwch eich amser i puncture! Mewnosodwch y stribed prawf yn y ddyfais ac aros am y neges gadarnhau ar sgrin y mesurydd.
  6. Cyn chwistrellu'r lancet, gwnewch yn siŵr bod y croen yn y safle puncture yn sych. Peidiwch â bod ofn poen - mae gan lancets modern ar gyfer tyllu'r croen bigiad tenau anhygoel, ac mae eu chwistrelliad bron yn wahanol i frathiad mosgito. Peidiwch â defnyddio lancets puncture sawl gwaith heb sterileiddio arbennig!
  7. Ar ôl y puncture, peidiwch â rhuthro i lenwi'r stribed ar unwaith! Gwnewch sawl symudiad tylino llyfn (gwthio) i'r cyfeiriad o'r cyrion i'r safle pwnio. Peidiwch â phwyso'r bys yn fras - mae gwasgedd cryf yn arwain at ffens i ddadansoddi "braster a lymff" yn lle plasma capilari. A pheidiwch â bod ofn “colli” y diferyn gwaed cyntaf - mae defnyddio'r 2il ostyngiad i'w ddadansoddi yn cynyddu cywirdeb y canlyniad mesur yn sylweddol.
  8. Tynnwch y diferyn cyntaf gyda pad cotwm sych, swab, neu frethyn sych, heb flas.
  9. Gwasgwch yr ail ostyngiad, llenwch y stribed prawf a'i roi yn y ddyfais.
  10. Peidiwch â dibynnu'n llwyr ar raglen gof y ddyfais a chofnodwch y canlyniad bob amser mewn dyddiadur arbennig lle rydych chi'n ysgrifennu i lawr: gwerth digidol siwgr, dyddiad ac amser y mesur, pa fwydydd a gafodd eu bwyta, pa feddyginiaethau a gymerwyd, pa fath o inswlin a chwistrellwyd ac ym mha gyfaint. Ni fydd disgrifiad o lefel y straen corfforol a seico-emosiynol a ddioddefir yn ystod y dydd yn ddiangen.
  11. Diffoddwch a thynnwch y mesurydd mewn man sy'n anhygyrch i blant a'i amddiffyn rhag golau haul. Sgriwiwch y botel yn ofalus gyda stribedi prawf, peidiwch â'u storio yn yr oergell - mae angen tymheredd yr ystafell ac aer sych ar y stribedi, hyd yn oed mewn pecynnau sydd wedi'u cau'n dynn. Cadwch mewn cof y gall bywyd ddibynnu ar gywirdeb darlleniad glwcos plasma.

Ni fydd yr awydd i fynd â glucometer yn ystod ymweliad ag endocrinolegydd â chywilydd a naturiol o gwbl - bydd y meddyg bob amser yn eich trin â dealltwriaeth ac yn tynnu sylw at wallau posibl.

Rhybuddion

Os penderfynir am ryw reswm i gymryd gwaed nid o'r bys, ond o'r fraich neu'r llaw, yna bydd y rheolau ar gyfer paratoi'r croen ar gyfer pwniad yn aros yr un fath. Fodd bynnag, yn yr achos hwn, ar gyfer dangosyddion siwgr cywir, dylid cynyddu'r amser mesur ar ôl bwyta 20 munud - o 2 awr i 2 awr 20 munud.

Ar gyfer diabetig, mae dangosyddion a geir trwy fesur glwcos mewn plasma gwaed yn hanfodol, felly, dylid rhoi sylw arbennig i'r dewis o gyfarpar a stribedi prawf ar ei gyfer. Gall stribedi prawf rhad, hen fesurydd a “gorwedd” ystumio'r canlyniadau yn fawr ac achosi marwolaeth y claf.

Sut i ddewis glucometer

I gael cyngor, mae'n well cysylltu â'r endocrinolegydd sy'n mynychu a fydd yn eich helpu i ddewis y model cywir. Ar gyfer pobl ddiabetig, darperir buddion y wladwriaeth ar gyfer y dyfeisiau eu hunain ac ar gyfer stribedi prawf, felly mae'r meddyg sy'n mynychu bob amser yn ymwybodol o'r amrywiaeth sydd ar gael yn y fferyllfeydd agosaf.

Heddiw, y rhai mwyaf poblogaidd yw modelau electrocemegol. Os yw'r ddyfais yn cael ei phrynu i'w defnyddio gartref at ddibenion ataliol ac am y tro cyntaf, yna yn gyntaf mae angen i chi ddeall y naws canlynol:

  • Aseswch argaeledd stribedi prawf a'u cost. Darganfyddwch a oes dyddiad dod i ben ar ôl agor y pecyn. Sicrhewch ei fod bob amser ar gael ar gyfer y model a ddewiswyd - rhaid i'r ddyfais a'r profion fod o'r un brand.
  • Ymgyfarwyddo â'r gwarant o gywirdeb a chamgymeriad caniataol y gwneuthurwr o lefel dangosyddion y lefel siwgr a ddadansoddwyd. Gan ei chynnwys mae'n bwysig iawn sicrhau nad yw'r ddyfais yn ymateb i "bob siwgwr" yn y gwaed, ond dim ond yn gwerthuso presenoldeb glwcos yn y plasma.
  • Penderfynwch ar y maint sgrin a ddymunir a maint y rhifau ar yr arddangosfa, yr angen am backlighting, yn ogystal â phresenoldeb y ddewislen Rwsiaidd.
  • Darganfyddwch beth yw'r mecanwaith codio ar gyfer swp newydd o stribedi. I bobl hŷn, mae'n well dewis fersiwn awtomatig o'r amgodio.
  • Cofiwch yr isafswm cyfaint plasma y bydd ei angen i gwblhau'r astudiaeth - y ffigurau mwyaf cyffredin yw 0.6 i 2 μl. Os bydd y ddyfais yn cael ei defnyddio ar gyfer profi plant, dewiswch y ddyfais sydd â'r gwerth isaf.
  • Mae'n bwysig iawn - ym mha uned fetrig y dangosir y canlyniad? Yn y gwledydd CIS, derbynnir mol / l, yn y gweddill - mg / dl. Felly, i gyfieithu unedau, cofiwch fod 1 mol / L = 18 mg / dl. I bobl hŷn, mae cyfrifiadau o'r fath yn achosi problemau.
  • A yw swm arfaethedig y cof yn arwyddocaol (opsiynau o 30 i 1500 mesuriad) ac yn rhaglen sydd ei hangen i gyfrifo'r canlyniadau cyfartalog am wythnos, 2 wythnos, y mis.
  • Penderfynu ar yr angen am swyddogaethau ychwanegol, gan gynnwys y gallu i drosglwyddo data i gyfrifiadur.

Mae un o'r dyfeisiau gorau sy'n cael eu defnyddio gartref, yn ôl y sgôr "ansawdd prisiau", heddiw yn cael ei ystyried yn "Contour TS" Japaneaidd - nid oes angen amgodio, mae'n hawdd ei ddefnyddio, nid yw oes silff y stribedi prawf yn dibynnu ar agor y pecyn ac mae angen hynny yn unig 0.6 μl o waed.

Mae'n bwysig dilyn y stociau - mae cyfnewid hen addasiadau ar gyfer rhai modern yn cael ei wneud yn gyson mewn fferyllfeydd!

Mesur siwgr gwaed gyda glucometer

Os yw diabetes yn cael ei reoli heb inswlin, mae'r cyflwr yn sefydlog ac nid yw'n achosi pryder, mae'n ddigon i wirio siwgr 2 ddiwrnod yr wythnos: mae'n well penderfynu ar ymprydio glwcos a 2 awr ar ôl bwyta. Fel rheol, mae'n rhaid i'r rhai sy'n derbyn triniaeth inswlin gymryd mesuriadau bob dydd, ac nid unwaith.

Fodd bynnag, yn yr achosion hyn, os ydych chi'n teimlo'n dda a bod y canlyniadau rheoli diwethaf yn foddhaol, gallwch chi gyfyngu'ch hun i 2-3 mesur, dyweder, bob yn ail ddiwrnod. Mae seibiant hirach yn dal i fod yn annymunol.

Os yw cwrs y clefyd yn stormus, mae “neidiau” siwgr, hypoglycemia yn digwydd, neu, i'r gwrthwyneb, mae lefelau glwcos yn uchel iawn, dylai'r mesuriadau fod yn aml - hyd at 8-10 gwaith y dydd: ar stumog wag, 2 awr ar ôl brecwast, cyn cinio, 2 awr ar ôl cinio, cyn cinio a 2 awr ar ei ôl, cyn amser gwely ac yn yr ystod o 3 i 4 awr yn y bore, ac yna eto yn y bore ar stumog wag.

Yn ogystal, dangosir rheolaeth wrth synhwyro hypoglycemia ac ar ôl ei ddileu. Dyna pam mae gwyddonwyr a pheirianwyr yn chwilio am ffyrdd i bennu glwcos heb dyllu'r croen - mae anaf parhaol i'r bysedd yn arwain at golli sensitifrwydd, tewychu'r croen ar safle'r pigiad ac mae'n boenus ar y cyfan.

Gellir lleihau'r cymhlethdodau hyn trwy newid bysedd (ni ellir defnyddio'r bawd a'r blaen bys!).

Sut i baratoi ar gyfer y weithdrefn

Cyn i chi fesur siwgr gwaed gyda glucometer, rhaid i chi:

  • golchwch a sychwch eich dwylo'n drylwyr, argymhellir defnyddio dŵr cynnes i wella cylchrediad y gwaed,
  • i ddewis lle ar gyfer cymeriant deunydd er mwyn osgoi ymddangosiad morloi a llid, gallwch dyllu eich bysedd yn eu tro (canol, cylch a phinc),
  • sychwch y safle pwnio gyda chotwm wedi'i dipio mewn 70% o alcohol.

Er mwyn i'r puncture fod yn llai poenus, mae angen ei wneud nid yng nghanol bysedd y bysedd, ond ychydig ar yr ochr.

Cyn mewnosod stribed prawf yn y mesurydd, dylech sicrhau bod y cod ar y pecyn yn cyd-fynd â'r cod ar sgrin y mesurydd.

Gweithdrefn

Cyn puncture, rhaid rhwbio'r bys am 20 eiliad (mae rhwbio'r safle puncture cyn cymryd y deunydd yn effeithio ar ganlyniad y dadansoddiad).

Yn y dyfodol, rhaid i chi gyflawni'r algorithm canlynol:

  1. Mewnosodwch y stribed prawf yn y mesurydd siwgr gwaed ac aros iddo droi ymlaen. Dylai symbol sy'n darlunio stribed a diferyn o waed ymddangos ar sgrin y mesurydd.
  2. Dewiswch fodd mesur penodol (defnyddiwch ar unrhyw adeg o'r dydd, amser cyn neu ar ôl prydau bwyd, gan brofi gyda datrysiad rheoli, nid yw'r swyddogaeth hon ar gael ar bob model o ddyfeisiau).
  3. Pwyswch domen y ddyfais puncture yn gadarn yn erbyn bysedd y bysedd a gwasgwch y botwm sy'n actifadu'r ddyfais. Bydd clic yn nodi bod y puncture wedi'i gwblhau. Os oes angen tynnu gwaed o rannau eraill o'r corff, mae cap arbennig yn cael ei ddefnyddio ar gyfer caead y ddyfais puncture a ddefnyddir ar gyfer y weithdrefn AUS. Dylai'r lifer sbarduno gael ei dynnu i fyny nes ei fod yn clicio. Os oes angen, cymerwch ddeunydd o'r goes isaf, y glun, y fraich neu'r llaw, osgoi ardaloedd â gwythiennau gweladwy. Bydd hyn yn osgoi gwaedu difrifol.
  4. Rhaid tynnu'r diferyn cyntaf o waed gyda swab cotwm, yna gwasgu'r safle pwnio yn ysgafn er mwyn cael diferyn arall. Rhaid cynnal y driniaeth yn ofalus iawn, gan osgoi arogli'r sampl (dylai cyfaint y gwaed fod o leiaf 5 μl).
  5. Dylid dal diferyn o waed fel ei fod yn cyffwrdd â dyfais samplu'r stribed prawf. Ar ôl iddi gael ei hamsugno, a bod y ffenestr reoli wedi'i llenwi'n llwyr, mae'r ddyfais yn dechrau pennu'r lefel glwcos.

Pe bai popeth wedi'i wneud yn gywir, mae canlyniad y prawf yn ymddangos ar sgrin y ddyfais, y gellir ei nodi'n awtomatig yng nghof y mesurydd. Mae yna feddalwedd arbennig hefyd sy'n eich galluogi i fewnbynnu data o gof y mesurydd i mewn i dabl gyda'r gallu i'w gweld ar gyfrifiadur personol.

Ar ôl ei dynnu, caiff y stribed prawf a'r lancet eu taflu. Mae'r ddyfais yn diffodd yn awtomatig, fel arfer o fewn 3 munud.

Peidiwch â phwyso'r safle puncture i'r stribed prawf ac iro diferyn o waed. Os na roddir unrhyw ddeunydd o fewn 3 neu 5 munud (yn dibynnu ar y ddyfais), bydd y mesurydd yn diffodd yn awtomatig. I ail-alluogi, mae angen i chi dynnu'r stribed allan a'i fewnosod eto.

Yn ogystal â chofnodi dangosyddion yng nghof y ddyfais, argymhellir cadw dyddiadur lle mae lefel y siwgr yn y gwaed nid yn unig yn cael ei ychwanegu, ond hefyd dos y cyffuriau a gymerir, cyflwr iechyd a gweithgaredd corfforol.

Os nad yw'r ffenestr reoli wedi'i llenwi â gwaed, ni ddylech geisio ei hychwanegu. Mae angen i chi daflu'r stribed a ddefnyddir a rhoi un newydd yn ei lle.

Ble mae'n well cymryd gwaed?

Mae'r rhan fwyaf o glucometers yn caniatáu ichi bwnio a derbyn gwaed capilari o fannau eraill: wyneb ochrol y palmwydd, y fraich, yr ysgwydd, y glun, cyhyrau'r lloi, a hyd yn oed o'r iarll.

Gyda llaw, mae'r gwaed a geir o'r wrin mor agos â phosib o ran cyfansoddiad i'r gwaed a gymerir o'r bys.

Mae pa le y mae hyn yn well gan y claf hwnnw yn dibynnu ar ei sensitifrwydd poen, parodrwydd seicolegol i bigo lleoedd amgen, proffesiynau, yn olaf (i gerddorion, er enghraifft, ni allwch bigo bysedd eich bysedd yn aml).

Cofiwch yn union y bydd gwerthoedd glwcos yn y gwaed a gymerir o wahanol rannau o'r corff ar yr un pryd yn wahanol i'w gilydd, oherwydd nid yw'r cyflenwad gwaed i'r ardaloedd hyn yr un peth. Po fwyaf dwys yw'r llif gwaed, y mwyaf yw cywirdeb y mesuriad. Gan fod y croen yn fwy trwchus mewn lleoedd amgen, gan wneud pwniad yno, mae angen cynyddu ei ddyfnder.

Sut i ddadansoddi

Felly, dewisir y safle puncture - er enghraifft, bys cylch y llaw chwith. Mae angen trywanu i ymylon ochrol bysedd y bysedd, oherwydd yma mae yna lawer o gapilarïau yn arbennig ac mae'n hawsaf cael y swm angenrheidiol o waed.

Dewisir dyfnder y puncture yn unigol - mae'n dibynnu ar drwch y croen. I wneud hyn, mae rheolydd dyfnder ar y “trin” -perforator, trwy droi y gallwch chi ddewis yr opsiwn sy'n addas yn yr achos penodol hwn.

Ar gyfer plant bach, gallwch chi roi'r rhif “1”, glasoed - “2”, bydd angen o leiaf “4” ar ddynion sy'n oedolion â chroen trwchus a garw.

Yna sychwch eich dwylo gyda thywel glân. Nid oes angen trin y croen ag alcohol - mae gan y metel y mae'r lancet yn cael ei wneud ohono briodweddau diheintio, a gall gollwng alcohol i'r gwaed ystumio'r canlyniad. Dim ond pan nad oes ffordd i olchi'ch dwylo y defnyddir alcohol.

Fe'ch cynghorir i wneud hyn mor anaml â phosibl, oherwydd o dan ddylanwad alcohol mae'r croen yn tewhau ac yn brashau'n raddol, ac mae atalnodau ar yr un pryd yn dod yn fwy poenus. Gan sychu'ch dwylo â thywel, dylent gael eu tylino'n ysgafn, gostwng y brwsh i lawr ac ymestyn y bys ychydig, y byddwch chi'n cymryd gwaed ohono.

Sut i fesur siwgr gwaed yn gywir gyda glucometer

Mae angen i bobl ddiabetig fonitro eu glwcos yn y gwaed yn ddyddiol. Gartref, cyflawnir y weithdrefn hon gan ddefnyddio dyfais arbennig - glucometer.

Fodd bynnag, os mai hwn yw'r tro cyntaf i chi gynnal y prawf hwn eich hun, yna gall rhai anawsterau godi.

Wedi'r cyfan, nid yw cleifion sydd wedi cael diagnosis o ddiabetes yn ddiweddar yn gwybod sut i ddefnyddio'r ddyfais yn gywir, ym mha ddilyniant i fesur siwgr gwaed, a pha nodweddion y dylid eu hystyried.

Yr egwyddor o weithredu a'r mathau o glucometer

Mae Glucometer yn ddyfais gludadwy y gallwch chi gyflawni'r mesuriadau angenrheidiol gartref. Yn seiliedig ar arwyddion y ddyfais, gwneir casgliadau am statws iechyd y claf. Nodweddir pob dadansoddwr modern gan gywirdeb uchel, prosesu data cyflym a rhwyddineb ei ddefnyddio.

Yn nodweddiadol, mae mesuryddion glwcos yn y gwaed yn gryno. Os oes angen, gellir eu cario gyda chi a chymryd mesuriadau ar unrhyw adeg. Yn nodweddiadol, mae'r pecyn ynghyd â'r ddyfais yn cynnwys set o lancets di-haint, stribedi prawf a beiro tyllu. Dylid cynnal pob dadansoddiad gan ddefnyddio stribedi prawf newydd.

Er mwyn i unrhyw ddefnyddiwr ddewis model addas, mae gweithgynhyrchwyr yn ceisio cynhyrchu dyfeisiau o wahanol ddyluniadau a lliwiau, gan eu cyfarparu â swyddogaethau ychwanegol.

Yn dibynnu ar y dull diagnostig, gwahaniaethir mesuryddion ffotometrig ac electrocemegol. Mae'r opsiwn cyntaf yn gwneud mesuriadau trwy baentio wyneb y stribed prawf mewn lliw penodol. Cyfrifir y canlyniadau yn ôl dwyster a thôn y staen.

Ystyrir bod dadansoddwyr ffotometrig wedi darfod. Anaml y cânt eu gweld ar werth.

Mae dyfeisiau modern yn gweithredu ar sail y dull electrocemegol, lle mae prif baramedrau'r mesuriad yn newidiadau mewn cryfder cyfredol.

Mae arwyneb gweithio'r stribedi prawf yn cael ei drin â gorchudd arbennig. Cyn gynted ag y bydd diferyn o waed yn dod arno, mae adwaith cemegol yn digwydd.

I ddarllen canlyniadau'r weithdrefn, mae'r ddyfais yn anfon corbys cyfredol i'r stribed ac, ar sail y data a dderbynnir, yn rhoi canlyniad gorffenedig.

Gwerthoedd rheoli

Mae monitro siwgr gwaed yn chwarae rhan bwysig wrth drin diabetes. Mae astudiaethau tymor hir yn dangos y gall cynnal lefelau glwcos yn y gwaed yn agos at normal leihau'r risg o gymhlethdodau 60%. Mae mesur siwgr gwaed gartref yn caniatáu i'r claf a'r meddyg sy'n mynychu reoli'r regimen triniaeth a'i addasu ar gyfer y rheolaeth diabetes fwyaf effeithiol.

Mewn person iach, mae'r norm glwcos yn y gwaed yn yr ystod o 3.2 i 5.5 mmol / L. Mewn cleifion â diabetes mellitus, mae bron yn amhosibl cyflawni dangosyddion sefydlog o'r fath. Yn yr achos hwn, y norm yw hyd at 7.2 mmol / L.

Mewn cleifion â lefelau glwcos gwaed uchel, ystyrir bod gostwng glwcos i lai na 10 mmol / L yn ganlyniad da. Ar ôl bwyta, dylai lefel siwgr gwaed claf â diabetes fod yn llai na 14 mmol / L.

Sawl gwaith mae angen i chi fesur siwgr gyda glucometer

Mae angen mesur lefelau glwcos ar gyfer diabetes mellitus math I cyn bwyta, 2 awr ar ôl bwyta, cyn amser gwely ac am 3 a.m. (mewn perygl o hypoglycemia nosol).

Mewn diabetes mellitus math II, gellir mesur siwgr gwaed gyda glucometer ddwywaith y dydd. Gwneir mesur hefyd pan fydd lles y claf yn gwaethygu.

Mewn ffurfiau difrifol o ddiabetes sy'n ddibynnol ar inswlin, rhaid mesur lefelau glwcos hyd at saith gwaith y dydd, gan gynnwys gyda'r nos.

Yn ogystal â chofnodi dangosyddion yng nghof y ddyfais, argymhellir cadw dyddiadur lle mae lefel y siwgr yn y gwaed nid yn unig yn cael ei ychwanegu, ond hefyd dos y cyffuriau a gymerir, cyflwr iechyd a gweithgaredd corfforol. Diolch i hyn, mae'n bosibl rheoli a nodi ffactorau sy'n ysgogi cynnydd mewn glwcos er mwyn llunio rhaglen driniaeth unigol ymhellach a'i gwneud heb feddyginiaethau ychwanegol.

Samplu gwaed o rannau eraill o'r corff (AST)

Gellir cymryd gwaed ar gyfer mesur siwgr gartref nid yn unig o'r bys, ond o rannau eraill o'r corff (AUS). Bydd y canlyniad yn gyfwerth â phrofi deunydd a gymerir o flaen bysedd. Yn yr ardal hon mae nifer fawr o derfyniadau nerfau, felly mae'r puncture yn eithaf poenus. Mewn rhannau eraill o'r corff, nid yw'r terfyniadau nerf yn dynn iawn, ac nid yw poen mor amlwg.

Mae ymarfer corff, straen, defnyddio rhai bwydydd a chyffuriau yn cael effaith ar gynnwys siwgr. Mae gwaed yn y capilarïau sydd wedi'i leoli ar flaenau eich bysedd yn ymateb yn gyflym iawn i'r newidiadau hyn. Felly, ar ôl bwyta, chwarae chwaraeon neu gymryd meddyginiaethau, mae angen i chi gymryd deunydd ar gyfer mesur siwgr o'ch bys yn unig.

Gellir defnyddio gwaed i'w ddadansoddi o rannau eraill o'r corff yn yr achosion canlynol:

  • cyfnod o 2 awr o leiaf cyn / ar ôl prydau bwyd,
  • cyfnod o 2 awr o leiaf ar ôl perfformio ymarferion corfforol,
  • cyfnod o 2 awr o leiaf ar ôl chwistrelliad o inswlin.

Mae monitro siwgr gwaed yn chwarae rhan bwysig wrth drin diabetes. Mae astudiaethau tymor hir yn dangos y gall cynnal lefelau glwcos yn y gwaed yn agos at normal leihau'r risg o gymhlethdodau 60%.

Gwrtharwyddion i samplu gwaed o rannau eraill o'r corff:

  • prawf hypoglycemia
  • newidiadau aml yn lefelau glwcos,
  • anghysondeb y canlyniadau wrth fynd â gwaed o rannau eraill o'r corff i les go iawn.

Rhagofalon diogelwch

Er mwyn lleihau'r risg o haint ac osgoi cymhlethdodau, mae'n angenrheidiol:

  1. Gwrthod defnyddio lancets cyffredin neu ddyfeisiau puncture. Dylid disodli Lancet cyn pob gweithdrefn, gan ei fod yn eitem defnydd un-amser.
  2. Ceisiwch osgoi cael eli neu hufen law, baw, neu falurion yn y ddyfais puncture neu'r lancet.
  3. Cymerwch y diferyn cyntaf o waed, oherwydd gall gynnwys hylif rhynggellog, sy'n effeithio ar y canlyniad.

Os na wneir samplu gwaed o'r bys, dylid dewis ardal wahanol bob tro, oherwydd gall atalnodau dro ar ôl tro yn yr un lle achosi morloi a phoen.

Os yw'r mesurydd siwgr gwaed yn dangos canlyniad anghywir neu os bydd camweithio yn digwydd yn y system, cysylltwch â'ch cynrychiolydd gwasanaeth lleol.

Mae mesur siwgr gwaed yn rhan annatod o'ch rhaglen diabetes. Diolch i'r weithdrefn syml hon, gallwch atal datblygiad cymhlethdodau ac osgoi dirywiad.

Telerau defnyddio

Er mwyn i'r mesurydd fod yn gywir, mae'n bwysig dilyn rhai rheolau. Cyn defnyddio'r ddyfais am y tro cyntaf, darllenwch y cyfarwyddiadau a ddaeth gydag ef yn ofalus. Os oes gennych gwestiynau ychwanegol am y driniaeth, mae'n well eu cyfeirio at eich meddyg.

Mae'r mwyafrif o fesuryddion glwcos gwaed modern yn gofyn i chi raddnodi'r ddyfais cyn ei phrofi. Peidiwch ag esgeuluso'r weithdrefn hon. Fel arall, bydd y data a dderbynnir yn anghywir. Bydd gan y claf ddarlun gwyrgam o gwrs y clefyd. Mae graddnodi'n cymryd ychydig funudau. Disgrifir manylion ei weithrediad yn y cyfarwyddiadau ar gyfer y ddyfais.

Dylid mesur glwcos yn y gwaed cyn prydau bwyd, ar ôl prydau bwyd, a chyn amser gwely. Os oes rhaid gwneud y dadansoddiad ar stumog wag, yna mae'r byrbryd olaf yn dderbyniol am 14-15 awr cyn y driniaeth.

Gyda diabetes math 2, mae arbenigwyr yn argymell cymryd mesuriadau sawl gwaith yr wythnos. Ond dylai diabetig sy'n ddibynnol ar inswlin (math 1) reoli glycemia sawl gwaith y dydd.

Fodd bynnag, ni ddylai un golli golwg ar y ffaith y gall cymryd meddyginiaethau a chlefydau heintus acíwt effeithio ar y data a geir.

Cyn y mesuriad cyntaf, gwnewch yn siŵr eich bod yn graddnodi'r mesurydd.

Os nodir anghysondebau yn darlleniadau'r ddyfais, mae angen cynnal ail astudiaeth.

Gall gwaed annigonol o'r safle puncture a stribedi prawf anaddas effeithio ar y canlyniadau. Er mwyn dileu'r rheswm cyntaf, argymhellir golchi dwylo mewn dŵr cynnes cyn ei ddadansoddi.

Mae angen tylino'r bys ar ôl y pwniad. Peidiwch byth â gwasgu gwaed.

Cyn defnyddio stribedi prawf, gwnewch yn siŵr eu bod yn oes silff ac yn cael eu storio mewn amodau ffafriol: mewn lle sych wedi'i amddiffyn rhag golau a lleithder. Peidiwch â'u cyffwrdd â dwylo gwlyb. Cyn dadansoddi, gwnewch yn siŵr bod y cod ar sgrin y ddyfais yn cyfateb i'r rhifau ar becynnu'r stribedi prawf.

Er mwyn ymestyn gwasanaeth y glucometer, monitro ei gyflwr: glanhewch y ddyfais mewn pryd, newid y lancets. Gall gronynnau llwch effeithio'n andwyol ar ganlyniadau mesur. Os oes sawl diabetig yn y teulu, dylai fod gan bob un fesurydd unigol.

Sut i fesur

Dylai'r rhai sy'n cymryd glucometer am y tro cyntaf astudio'r cyfarwyddiadau yn ofalus i wybod sut i fesur siwgr gwaed yn gywir. Mae'r weithdrefn ar gyfer pob dyfais bron yr un fath.

Dechreuwch y weithdrefn trwy baratoi eich dwylo i'w dadansoddi. Golchwch nhw gyda sebon mewn dŵr cynnes. Sychwch yn sych. Paratowch stribed prawf. Mewnosodwch ef yn y ddyfais nes ei fod yn stopio. I actifadu'r mesurydd, pwyswch y botwm cychwyn. Mae rhai modelau yn troi ymlaen yn awtomatig ar ôl cyflwyno stribed prawf.

I ddadansoddi, tyllwch y bysedd. Er mwyn osgoi anafu rhan y croen y cymerir gwaed ohono, newidiwch eich bysedd bob tro.

Ar gyfer casglu deunydd biolegol, mae'r bysedd canol, mynegai a chylch ar bob llaw yn addas. Mae rhai modelau yn caniatáu ichi gymryd gwaed o'r ysgwydd.

Os yw'r broses dyllu yn brifo, trywanwch nid yng nghanol y gobennydd, ond ar yr ochr.

Peidiwch â defnyddio lancet fwy nag 1 amser. Sychwch y diferyn cyntaf gyda chotwm. Rhowch yr ail ar y stribed prawf a baratowyd. Yn dibynnu ar y model, gall gymryd 5 i 60 eiliad i gael y canlyniad.

Bydd data profi yn cael ei storio er cof am y mesurydd. Fodd bynnag, mae arbenigwyr yn argymell dyblygu'r ffigurau mewn dyddiadur arbennig o hunanreolaeth. Peidiwch ag anghofio ystyried cywirdeb y mesurydd.

Rhaid nodi safonau a ganiateir yn y cyfarwyddiadau atodedig.

Ar ôl cwblhau'r prawf, tynnwch y stribed prawf a ddefnyddir a'i daflu. Os nad oes gan y mesurydd swyddogaeth pŵer awtomatig i ffwrdd, gwnewch hyn trwy wasgu botwm.

Bydd olrhain data dyfeisiau trwy gydol y dydd yn caniatáu i bobl ddiabetig fonitro sawl dangosydd.

  • Darganfyddwch sut mae rhai cyffuriau a chynhyrchion bwyd yn effeithio ar lefelau glwcos yn y gwaed.
  • Sylwch a yw ymarfer corff yn fuddiol.
  • Atal cymhlethdodau posibl y clefyd a gweithredu mewn pryd ar gyfer lefelau siwgr uchel neu isel.

Siwgr gwaed

Nid mesur siwgr gwaed yn unig yw nod diabetig, ond sicrhau bod y canlyniad yn normal. Dylid cofio bod norm y dangosyddion ar gyfer pob person yn unigol ac yn dibynnu ar lawer o ffactorau: oedran, iechyd cyffredinol, beichiogrwydd, heintiau a chlefydau amrywiol.

Tabl arferol gyda'r glwcos gwaed gorau posibl

Oedran: Siwgr Gwaed
Babanod newydd-anedig a phlant hyd at flwyddyn2.7-4.4 mmol / L.
Plant o 1 oed i 5 oed3.2-5.0 mmol / L.
Plant rhwng 5 a 14 oed3.3-5.6 mmol / L.
Oedolion (14-60 oed)4.3-6.0 mmol / L.
Hŷn (60 oed a hŷn)4.6-6.4 mmol / L.

Mewn diabetig, gall gwerthoedd glwcos yn y gwaed fod yn wahanol iawn i'r data a roddir. Er enghraifft, mae eu mesuriadau o siwgr yn y bore ar stumog wag fel arfer yn amrywio rhwng 6 ac 8.3 mmol / L, ac ar ôl bwyta gall lefelau glwcos neidio i 12 mmol / L ac yn uwch.

Er mwyn lleihau dangosyddion glycemig uchel, rhaid i chi gadw at rai rheolau.

  • Dilynwch ddeiet caeth. Peidiwch â chynnwys prydau wedi'u ffrio, mwg, hallt a sbeislyd o'r diet. Gostyngwch faint o flawd a melys. Cynhwyswch lysiau, grawnfwydydd, cig braster isel a chynhyrchion llaeth yn y fwydlen.
  • Perfformio ymarfer corff.
  • Ymweld â'r endocrinolegydd yn rheolaidd a gwrando ar ei argymhellion.
  • Mewn rhai achosion, efallai y bydd angen pigiadau inswlin. Mae dos y cyffur yn dibynnu ar bwysau, oedran a difrifoldeb y clefyd.

Mae Glucometer yn ddyfais angenrheidiol ar gyfer pob diabetig. Mae mesuriadau rheolaidd yn eich helpu i fonitro'ch iechyd, gweithredu'n amserol ac osgoi cymhlethdodau diabetes.

Fodd bynnag, mae'n bwysig cofio na all hunan-fonitro ddisodli diagnosteg labordy.

Felly, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n cymryd dadansoddiad mewn sefydliad meddygol unwaith y mis ac yn addasu'r therapi gyda'ch meddyg.

Gadewch Eich Sylwadau