Siwgr gwaed 7, 5 - beth i'w wneud?

6 munud Postiwyd gan Lyubov Dobretsova 1288

Mae cleifion sy'n gwybod y norm glwcos mewn serwm gwaed, ar ôl gweld 7 mmol / L yng nghanlyniadau'r dadansoddiad, yn mynd i banig ac yn meddwl tybed a ydyn nhw'n sâl â diabetes. Wrth gwrs, mae canlyniad o'r fath yn destun pryder ac mae angen diagnosteg ychwanegol.

Ond mae meddygon yn rhybuddio nad yw siwgr gwaed o 7 mmol / L ac uwch bob amser yn dynodi datblygiad clefyd peryglus. Gall adwaith o'r fath gael ei achosi gan gamweithio bach yng ngwaith organau a systemau mewnol, yn ogystal ag effaith negyddol ffactorau allanol. Er mwyn atal datblygiad hyperglycemia, mae angen nodi achos y gwyriad a'i ddileu.

Cyfradd siwgr ar gyfer pobl o wahanol oedrannau

Cyn i chi feddwl tybed beth yw canlyniad prawf siwgr, gan ddangos lefel glwcos o 7 i 7.9 mmol / L, mae angen deall pa ddangosyddion mewn meddygaeth ryngwladol sy'n cael eu cydnabod fel rhai normal. Nid oes unrhyw werth sengl ar gyfer y norm siwgr gwaed ar gyfer oedolion a phlant, gan fod crynodiad y gydran yn amrywio yn ôl oedran.

Credir yn gonfensiynol, mewn dynion a menywod iach, na ddylai siwgr gwaed a gymerir yn y bore ar stumog wag fod yn fwy na'r terfyn uchaf o 5.5 mmol / l. Y terfyn isaf a ganiateir yw 3.3 mmol / l. Yn absenoldeb proses patholegol yn y mwyafrif o bobl, mae'r dadansoddiad yn dangos canlyniad o 4.5 i 4.7 uned.

Yr unig achos pan fydd gan berson iach siwgr gwaed uchel yw ar ôl pryd bwyd. Mae'r adwaith hwn yn nodweddiadol o gleifion sy'n oedolion a phlant ifanc. Mewn cleifion rhwng 60 a 90 oed, mae norm y dangosyddion ychydig yn wahanol ac yn amrywio o 4.6 i 6.4 mmol / L.

Os yw prawf gwaed gwythiennol yn dangos canlyniad o 6.4 uned, dyma achlysur i feddwl am iechyd a chael diagnosteg ychwanegol, gan y gallai canlyniad tebyg fod yn arwydd o ddatblygu diabetes mellitus. O hyn, gallwn ddod i'r casgliad, os yw siwgr gwaed ar stumog wag yn 7 mmol / l neu'n uwch.

Pan fydd siwgr gwaed yn 7, beth mae'n ei olygu?

Yn ystod pryd bwyd, mae'r corff yn dirlawn â charbohydradau. Os mai sylfaen y diet yw carbohydradau cyflym, sy'n cynnwys lleiafswm o elfennau strwythurol, bydd y lefel glwcos yn cynyddu'n gyflym iawn. Mae glwcos yn mynd i mewn i'r llif gwaed trwy'r pancreas. Mae'r corff hwn yn cynhyrchu inswlin sy'n gwneud iawn am ddiabetes.

Os yw siwgr gwaed yn cyrraedd gwerth o 7 uned (7.1, 7.2, 7.3 ac uwch), mae hyn yn golygu bod priodweddau trwybwn pilenni celloedd yn cael eu amharu, ac maen nhw'n llwgu. Gyda'r canlyniad hwn, mae'r meddyg yn rhagnodi ail brawf i'r claf, a fydd yn helpu i gadarnhau neu wrthbrofi'r diagnosis honedig.

Mae'n aml yn ymddangos bod hyperglycemia yn ffenomen dros dro, wedi'i ysgogi gan effaith negyddol ffactorau allanol. I ailadrodd dangosodd y prawf ganlyniad dibynadwy, rhaid i'r claf baratoi ar ei gyfer yn ofalus a dilyn yr holl argymhellion meddygol. Y cyflwr pwysicaf yw gwrthod bwyd 10-12 awr cyn danfon biomaterial.

Yr unig beth a ganiateir yw yfed gwydraid o ddŵr yn y bore. Hefyd, ar drothwy mae'n werth osgoi profiadau emosiynol a mwy o ymdrech gorfforol, oherwydd gallant hefyd achosi canlyniad positif ffug. Pe bai'r claf yn dilyn yr holl argymhellion yn llym, ond bod y dadansoddiad yn dangos gwerth glwcos uwch, er enghraifft, 7.4 neu 7.8 mmol / L, mae hyn yn nodi dechrau'r broses patholegol ac mae angen dadansoddiadau a diagnosteg ychwanegol.

Dylid cofio nad yw diabetes bron byth yn anghymesur. Gall arwyddion y clefyd wneud iddynt deimlo eu bod hyd yn oed yng ngham cychwynnol y clefyd. Mae'r rhan fwyaf o gleifion yn cwyno am syched, pendro aml, cosi croen ac ymddangosiad llinorod, gwanhau'r system imiwnedd a nam ar eu golwg.

Oherwydd yr hyn y gall canlyniad positif ffug ddigwydd

Os yw ail brawf yn dangos nad yw'r siwgr gwaed yn mynd y tu hwnt i'r norm, yna nid oes unrhyw reswm i boeni. Fel y dengys arfer, mae dadansoddiad siwgr yn aml yn dangos canlyniad positif ffug.

Gall y rhesymau dros gynnydd dros dro yn y gydran fod:

• mwy o weithgaredd corfforol y noson gynt,
• gorweithio a diffyg cwsg,
• straen, sioc emosiynol,
• defnydd hirfaith o feddyginiaethau penodol (cyffuriau hormonaidd, dulliau atal cenhedlu geneuol, diwretigion),
• gorfwyta
• llid yn y pancreas,
• dwyn plentyn
• anhwylderau endocrin yn y corff,
• llawdriniaeth ddiweddar.

Os rhagnodir meddyginiaeth i'r claf yn barhaus, mae'n hanfodol hysbysu'r meddyg sy'n mynychu sy'n dadgryptio'r canlyniad.

Beth i'w wneud pan fydd lefel siwgr yn uwch na 7

Os yw profion wedi dangos bod y crynodiad glwcos yn fwy na 7 mmol / L, mae adwaith o'r fath yn dynodi datblygu diabetes yn y claf. Dim ond os yw'r dangosydd yn amrywio o 6.5 i 7 mmol / L. y mae'r cyflwr prediabetig yn cael ei ddiagnosio.

Er gwaethaf y ffaith bod y diagnosisau hyn yn sylweddol wahanol i'w gilydd, ar ddechrau'r broses, ni fydd therapi yn wahanol yn ymarferol. Bydd y meddyg sy'n mynychu yn dweud wrth y claf beth i'w wneud a sut i leihau crynodiad y gydran. Y prif gyflwr yw cywiro ffordd o fyw'r claf.

Os na chymerir mesurau mewn modd amserol, bydd y crynodiad glwcos yn cynyddu'n raddol, a fydd yn effeithio'n negyddol ar gyflwr organau mewnol a systemau'r corff. Mae hyn yn cynyddu'r tebygolrwydd o ganlyniadau anghildroadwy i'r claf.

Os yw siwgr gwaed yn 7.5, 7.6, 7.7 mmol / L ac yn uwch, bydd yr awgrymiadau canlynol yn helpu i ddod â gwerth y gydran yn ôl i normal:

• rhoi’r gorau i arferion gwael, gan gynnwys ysmygu,
• addasu pŵer. Dylai sylfaen y diet fod yn fwydydd sy'n cynnwys cyn lleied â phosibl o garbohydradau,
• os yw'r claf dros ei bwysau, mae angen i chi golli pwysau. Felly, dylai maeth fod nid yn unig yn isel mewn carb, ond hefyd yn isel mewn calorïau.
• mae angen i'r claf fyw bywyd egnïol, gan fod gweithgaredd corfforol cymedrol yn helpu i wella'r cyflwr.

Cywiro diet

Y sail ar gyfer trin diabetes mewn oedolyn a phlentyn yw cywiro diet. Os na fyddwch yn bwyta bwydydd â llawer iawn o garbohydradau ac yn dileu bwydydd niweidiol, gallwch nid yn unig normaleiddio crynodiad glwcos yn y gwaed, ond hefyd ei gynnal ar y lefel ofynnol.

Yn gyntaf oll, rhaid i'r claf roi'r gorau i'r cynhyrchion â charbohydradau hawdd eu treulio. Argymhellir hefyd lleihau'r defnydd o gynhyrchion sy'n cynnwys startsh. Yr ail ragofyniad yw cydymffurfio â maeth ffracsiynol. Mae angen i chi fwyta 5-6 gwaith y dydd, ond dylai'r dognau fod yn fach.

Fe'ch cynghorir i roi'r gorau i fwyta'r bwydydd a'r diodydd canlynol:

• siwgr gronynnog, startsh,
• coffi cryf a the cryf,
• pobi a phobi,
• tatws (wedi'u ffrio yn arbennig), cig brasterog a physgod,
• diodydd alcoholig
• soda
• losin (mêl, siocled, losin, jam).

Dylai'r diet gael ei ddominyddu gan gynhyrchion sydd â nifer fawr o ffibrau planhigion (maent yn lleihau priodweddau startsh ac yn cynyddu siwgr), llysiau ffres a chynhyrchion llaeth sydd â chynnwys braster lleiaf.

Caniateir iddo fwyta mathau braster isel o gig a physgod, yn ogystal â grawnfwydydd, ond rhaid iddynt fod yn bresennol mewn symiau cyfyngedig. Bydd maeth o'r fath nid yn unig yn atal cynnydd mewn crynodiad glwcos, ond hefyd yn helpu i golli pwysau.

Casgliad

Mae diabetes mellitus yn glefyd sy'n effeithio'n negyddol ar fywyd cyfan y claf yn y dyfodol. Dyna pam ei bod yn ddoethach o lawer ceisio atal hyn rhag digwydd. Ar gyfer hyn, mae'n angenrheidiol nid yn unig arsylwi mesurau ataliol, ond hefyd rhoi gwaed ar gyfer siwgr bob 6 mis (hyd yn oed yn absenoldeb arwyddion).

Os yw profion yn dangos bod crynodiad y gydran yn fwy na'r norm, bydd y meddyg yn dweud wrthych a yw'n ddychrynllyd, yn ogystal â pha fesurau y mae'n rhaid eu dilyn i ddod â'r dangosydd yn ôl i normal.