Rôl colesterol yn y corff

1. Wedi'i gynnwys ym mhob pilen cell ac yn sicrhau eu hanrhydedd hylif.

2. Fe'i defnyddir yn yr afu ar gyfer synthesis asidau bustl.

3. Yn y croen o dan ddylanwad uwchfioled, mae fitamin D yn cael ei ffurfio ohono.

4. Yn y chwarennau endocrin fe'i defnyddir ar gyfer synthesis hormonau steroid (rhyw, mineralocorticosteroidau, glucocorticosteroidau).

Dosbarthiadau o lipoproteinau:

chylomicrons (XM) cynnwys 1% o brotein a 99% lipidau. Dyma'r lipoproteinau mwyaf hydroffobig, sydd â'r dwysedd isaf, nid oes ganddynt symudedd electrofforetig. Maent yn ffurfio yn y wal berfeddol. Nhw yw'r prif fath o gludo lipidau bwyd. Dyma'r gronynnau mwyaf. Maen nhw'n diflannu o'r llif gwaed 5 awr ar ôl bwyta. Wedi'i fetaboli gan lipoprotein lipase.

cynβ-lipoproteinau (neu VLDL). Yn cynnwys 10% o brotein, 90% lipidau. Fe'u ffurfir yn yr afu ac ychydig iawn - yn y jejunum, yw'r ffurf cludo lipidau mewndarddol i feinwe adipose. Mae'r rhai nad ydyn nhw'n mynd i mewn i'r meinwe adipose yn troi'n lipoproteinau dwysedd isel (LDL), sy'n llawn esterau colesterol. Mae'r trawsnewidiad hwn wedi'i gataleiddio gan lipoprotein lipase.

β-lipoproteinau (LDL). Yn cynnwys tua 25% o brotein a 75% o lipidau. Y brif gydran yw colesterol (tua 50%) ar ffurf esterau ag asid linoleig a ffosffolipidau. Mewn pobl iach, mae hyd at 2/3 o'r holl golesterol plasma mewn LDL. Maent yn brif gyflenwr colesterol i feinweoedd. Mae LDL yn rheoleiddio synthesis colesterol de novo. Mae'r mwyafrif o LDL yn gynhyrchion o ddadansoddiad VLDLP yn ôl lipoprotein lipase. Mae gan bilenni celloedd dderbynyddion LDL. Mewn celloedd LDL yn treiddio gan endocytosis.

α-lipoproteinau (HDL) yn cynnwys 50% o brotein, 25% ffosffolipidau, 20% esterau colesterol ac ychydig iawn o triacylglycerols. Fe'u ffurfir yn bennaf yn yr afu. Mae ffurf HDL yn cymhlethu gyda'r ensym lecithin cholesterol acyltransferase (LHAT). Gyda'r ensym hwn, mae colesterol HDL am ddim yn cael ei drawsnewid yn ether (colesteride). Mae colesteride yn gyfansoddyn hydroffobig, felly, mae'n symud i graidd HDL. Ffynhonnell asid brasterog ar gyfer esteriad colesterol yw lecithin (phosphatidylcholine). Felly, mae HDL, diolch i LHAT, yn tynnu colesterol o lipoproteinau eraill ac yn ei gludo i'r afu, gan atal ei gronni mewn celloedd. Mae VLDL a LDL yn cael eu hystyried yn atherogenig, hynny yw, gan achosi atherosglerosis. Colesterol HDL

Mae lipoproteinau yn y gwaed ar gael yn gyson, ond mae eu crynodiad yn amrywio yn dibynnu ar rythm maeth. Ar ôl bwyta, mae crynodiad lipoproteinau yn codi, gan gyrraedd uchafswm ar ôl 4-5 awr. Ar ôl 10-12 awr, nid oes ChM yng ngwaed pobl iach, darganfyddir VLDL (15%), LDL (60%), HDL (25%). Gelwir cynnydd mewn lipoproteinau yn hyperlipoproteinemia. Prif berygl y cyflwr hwn yw ei fod yn cynyddu'r tebygolrwydd o atherosglerosis. Mae'r tebygolrwydd o glefyd yn uwch, y mwyaf yw'r gymhareb LDL i HDL yn y gwaed.

Beth yw pwrpas colesterol yn y corff dynol?

Mae'r gydran hon yn chwarae rhan gadarnhaol a negyddol, yn dibynnu ar ei maint. Mae colesterol i'w gael yn yr organau cenhedlu a'r ymennydd. Mae'n helpu i gynhyrchu fitamin D, sy'n rheoleiddio metaboledd y corff.

Gyda chyfranogiad y sylwedd hwn, gall y chwarennau adrenal gynhyrchu amryw o hormonau steroid, a chynyddir cynhyrchu hormonau rhyw estrogen ac androgen, benywaidd a gwrywaidd yn yr organau cenhedlu.

Pan yn yr afu, mae colesterol yn cael ei drawsnewid yn asid bustl, sy'n treulio brasterau. Mae hefyd yn gweithredu fel deunydd adeiladu rhagorol ar gyfer waliau celloedd, gan eu gwneud yn fwy gwydn ac elastig. Gyda lefelau isel o fater, mae menywod beichiog yn profi genedigaeth gynamserol.

Mae mwy nag 80 y cant o'r sylwedd yn cael ei syntheseiddio gan yr afu a'r coluddyn bach, daw'r gweddill o offal, cig brasterog, menyn, wyau cyw iâr.

Mae maethegwyr yn argymell bwyta uchafswm o 0.3 g o golesterol y dydd, sy'n cyfateb i litr o laeth. Mewn bywyd cyffredin, mae person yn bwyta llawer mwy o'r gydran hon, sy'n effeithio'n negyddol ar iechyd.

Mathau o Golesterol

Mae colesterol yn sterol cwyraidd, tebyg i fraster sy'n cynnwys pilenni celloedd mewn unrhyw organeb fyw. Gwelir y crynodiad uchaf o elfen yn yr ymennydd a'r afu.

Gall organau mewnol, os oes angen, syntheseiddio sylwedd ar eu pennau eu hunain. Yn ogystal, mae'n mynd i mewn i'r corff trwy amrywiol fwydydd.

Yn y ffurf hon, mae colesterol yn cael ei amsugno'n waeth gan y coluddion ac nid yw'n gallu cymysgu â gwaed. Felly, mae cludo trwy'r system hematopoietig yn digwydd ar ffurf lipoproteinau, yn cynnwys lipidau yn fewnol, ac wedi'u gorchuddio â phroteinau ar y tu allan. Mae elfennau o'r fath o ddau fath:

Mae colesterol da yn cynnwys lipoproteinau dwysedd uchel neu HDL. Maent yn atal clefydau cardiaidd, nid ydynt yn caniatáu i bibellau gwaed glocsio, gan eu bod yn cludo sylweddau niweidiol cronedig i'r afu, lle mae'r colesterol drwg, fel y'i gelwir, yn cael ei brosesu a'i garthu.
Mae colesterol drwg yn cynnwys lipoproteinau dwysedd isel neu LDL, mae ganddo strwythur moleciwlaidd wedi'i newid, oherwydd mae'n cronni ar ffurf placiau atherosglerotig, clocsio rhydwelïau, achosi clefyd y galon, ac ysgogi trawiad ar y galon a strôc.

Er mwyn cynnal iechyd, rhaid bod gan berson lefelau derbyniol o'r ddau sylwedd. Er mwyn monitro'r dangosyddion, mae angen i'r claf gael prawf gwaed cyffredinol yn rheolaidd a chael archwiliad llawn.

Mae hyn yn arbennig o bwysig ym mhresenoldeb diagnosis o diabetes mellitus, pan fydd angen diet therapiwtig arbennig.

Rôl fiolegol colesterol

Colesterol yw prif ran y wal gell. Fel sment, mae lipid yn bondio ffosffolipidau i amddiffyn cynnwys y gell.

Mae'r sylwedd yn rheoleiddio synthesis hormonau adrenal, ac mae hefyd yn cymryd rhan mewn ffurfio bustl, mae actifadu fitamin D. Mae colesterol yn amddiffyn celloedd gwaed coch rhag effeithiau niweidiol gwenwynau, tocsinau.

Nid yw colesterol yn hydawdd mewn dŵr, nad yw'n caniatáu iddo gael ei gludo i'r meinweoedd ar ffurf bur. Mae proteinau cludo yn cylchredeg yn y gwaed, sy'n dal moleciwlau colesterol, ac yna'n ei ddanfon i'r gyrchfan. Gelwir y cyfadeiladau yn lipoproteinau.

Mae yna sawl prif ffracsiynau:

lipoproteinau isel (LDL), (VLDL) - ffracsiynau pwysau moleciwlaidd isel sydd â chynnwys lipid uchel, rwy'n cludo'r sylwedd i'r meinweoedd,
lipoproteinau dwysedd uchel (HDL) - cyfansoddion pwysau moleciwlaidd uchel sydd â chysylltiad isel â brasterau, dychwelwch y sylwedd yn ôl i'r afu i'w brosesu.

Biosynthesis colesterol

Cynhyrchir colesterol yn yr afu dynol trwy weithred ensymau arbennig. Mae ei biosynthesis yn fecanwaith "sbardun" ar gyfer cynhyrchu hormonau, fitaminau sy'n toddi mewn braster.

Yn dechrau cynhyrchu ensym colesterol HMG reductase. Mae rheoleiddio ei synthesis yn cael ei wneud yn unol ag egwyddor adborth negyddol. Os yw colesterol yn fwy na gwerthoedd arferol, mae maint HMG reductase yn lleihau, ac mae cynhyrchu lipid yn stopio. Mae chylomicronau llawn braster hefyd yn rhwystro cynhyrchu colesterol.

Mae graddfa ataliad synthesis yn amrywio yn dibynnu ar nodweddion unigol y corff. Ond mae cydberthynas uniongyrchol rhwng cymeriant brasterau o fwyd a lefel y lipidau gwaed. Mae tua 1000 mg o golesterol yn cael ei syntheseiddio bob dydd. Ar ôl cyflawni ei rôl fiolegol, mae'r sylwedd yn cael ei ysgarthu o'r corff yn naturiol.

Mae problemau'n codi pan fydd maint y braster sy'n cael ei fwyta yn fwy na'r gwerth a ganiateir neu pan aflonyddir ar strwythur yr afu. Mae lipidau gormodol yn cael eu dyddodi ar waliau pibellau gwaed. Gyda chronni digonol, mae placiau colesterol yn ffurfio sy'n culhau lumen y llong, gan achosi newidiadau difrifol.

Mae cronfeydd wrth gefn colesterol yn cael eu “storio” mewn llawer o feinweoedd. Fel rheol, mae hyd at 10% yn cael ei ddyddodi ar waliau rhydwelïau.

Perthynas clefyd yr afu a cholesterol

Mae newidiadau yn strwythur yr afu yn arwain at dorri synthesis colesterol. Mae prosesau llidiol swrth yn newid pensaernïaeth yr organ, gan achosi ffibrosis. Yn aml mae newidiadau sglerotig yn datblygu ar gefndir hepatitis firaol neu alcoholig.

Beth sy'n digwydd i lipidau os yw'r afu yn stopio gweithredu fel arfer:

nid yw hepatocytes yn ffyrdd o syntheseiddio asidau bustl mewn symiau digonol,
mae lefel y lipoproteinau pwysau moleciwlaidd isel yn cynyddu,
priodweddau rheolegol newid gwaed: mae gludedd gwaed yn cynyddu, mae risgiau o thrombosis,
mae lipoproteinau yn setlo ar yr endotheliwm, gan ffurfio placiau,
mae lumen y llestr yn culhau
mae atherosglerosis yn datblygu gyda'i holl ganlyniadau.

Mae marweidd-dra bustl yn gwaethygu ffibrosis. Mae'r colesterol yn y dwythellau yn caledu, gan ffurfio cerrig bustl.

Niwed o sterol uchel

Mae torri'r defnydd o lipidau o'r afu yn cyfrannu at eu dyddodiad ar waliau pibellau gwaed. Y prif amlygiad yw atherosglerosis. Mae'r afu yn cynhyrchu llawer o golesterol, sy'n ysgogi nifer o newidiadau patholegol:

Crisialu wal y gell: mae'r bilen yn cronni llawer o golesterol, yn dod yn drwchus, yn anhydraidd i faetholion, mae'r gell yn heneiddio'n gynamserol, yn colli ei swyddogaethau.
Mae lipidau serwm yn “clocsio” yr afu, y pancreas, gan rwystro'r dwythellau ysgarthol. Mae celloedd yn trawsnewid yn dew. Mae cleifion yn ffurfio methiant yr afu, pancreatopathi ensymau.

Mae afiechydon yr afu a cholesterol uchel yn ffurfio cylch dieflig. Mae un afiechyd yn cryfhau amlygiadau clefyd arall ac i'r gwrthwyneb.

Normau colesterol, bilirwbin, ffosffatase alcalïaidd

Mae gan y dangosyddion hyn gysylltiad agos â'i gilydd. Mae cynnydd mewn bilirwbin yn dynodi llid difrifol. Mae cynnydd yng ngweithgaredd ensymau afu yn dynodi etioleg firaol o'r afiechyd. Mae ffosffatase alcalïaidd yn cynyddu os bydd dwythell y bustl yn cau, a cholestasis yn ffurfio yn yr afu.

Ni ddylai colesterol yn y gwaed fod yn fwy na 5.2 mmol / L,
LDL hyd at 4.12 mmol / L, VLDL hyd at 3 mmol / L,
Dylai lefel yr HDL mewn menywod fod o leiaf 1.15 (yn fwy na 1.68 yn optimaidd), ac mewn dynion yn fwy na 0.9 (yn fwy na 1.45 yn optimaidd),
Cyfanswm bilirwbin mewn oedolion yw hyd at 21, uniongyrchol - hyd at 5, anuniongyrchol - 75% o'r cyfanswm,
Ffosffatas alcalïaidd mewn menywod yw 35-104, ac mewn dynion 40-129.

Sut i gadw'ch colesterol yn normal

Er mwyn normaleiddio metaboledd lipid, mae angen “glanhau” yr afu. Rhagnodir diet llaeth a llysiau i gleifion. Mae pectinau, ffibr a geir mewn llysiau, yn ysgogi peristalsis. Cyflymir hynt y cynnwys berfeddol trwy waredu cynhyrchion metabolaidd niweidiol. Mae cynhyrchion llaeth yn gyfryngau dadwenwyno naturiol. Mae proteinau sydd mewn llaeth yn dal tocsinau ac yn eu defnyddio'n naturiol.

Mae'n ddefnyddiol tylino'r hypochondriwm cywir. Mae ysgogi'r croen yn achosi llif atgyrch o waed, sy'n gwella glanhau'r afu. Mae gweithgaredd corfforol yn dadlwytho'r corff, yn ysgogi all-lif bustl.

Gall aciwbigo, tylino hefyd helpu i wella gweithgaredd contractileidd y goden fustl.

Os yw'r driniaeth yn aneffeithiol, rhagnodir therapi cyffuriau i gleifion. Mae llawfeddygaeth yn aneffeithiol. Gyda sirosis yr afu, mae trawsblaniad organ yn cael ei berfformio.

Deunydd a baratowyd gan awduron y prosiect
yn ôl polisi golygyddol y wefan.

Effeithiau buddiol i'r corff dynol

Yn y corff dynol nid oes unrhyw beth gormodol o'i eni. A hyd yn oed pe bai natur yn creu cyfuniad mor gymhleth, yna mae hwn yn weithred y gellir ei chyfiawnhau ac mae'r buddion ohono'n arwyddocaol iawn:

Mae'n elfen bwysig ar gyfer cyflawni prosesau biocemegol: mae asidau bustl yn cael eu syntheseiddio yn yr afu. Maent yn ymwneud â phrosesu a threuliad bwydydd brasterog.
Rôl anhygoel o bwysig colesterol wrth gryfhau pilenni celloedd unrhyw organ. Dim ond colesterol sy'n darparu eu cryfder, stiffrwydd ac hydwythedd.
Yn y corff benywaidd, mae estradiol yn cael ei syntheseiddio ohono - hormon rhyw sy'n gyfrifol am swyddogaeth atgenhedlu, sy'n dwyn plentyn, iechyd a harddwch menywod. Mae llaeth y fron yn llawn colesterol. Ni argymhellir colli pwysau yn ddwys yn y cyfnod cyn y menopos, gan y bydd lefelau colesterol yn gostwng ynghyd â braster, a fydd yn golygu gostyngiad mewn cynhyrchiad estradiol. O ganlyniad, llongau rhwystredig, gwallt brau, ewinedd, esgyrn brau ac uniadau.
Hebddo, ni fydd synthesis fitamin D, hormonau'r chwarennau adrenal, hormonau rhyw yn gwneud.
Mae'n un o elfennau cyfansoddol celloedd llinyn y cefn a'r ymennydd.
Mae'n cynnal lefel y dŵr mewn celloedd ac yn cludo maetholion trwy bilenni celloedd.

Mae lefel y colesterol mewn person iach yn cael ei gynnal ar werth cyson oherwydd prosesau metabolaidd organeb. Ar yr un pryd, daw'r colesterol bwyd fel y'i gelwir gyda bwyd, ac yn y corff cynhyrchir ei swmp o frasterau a charbohydradau.

Nid yw norm dyddiol colesterol (0.6 g), a gyflenwir â bwyd, yn ymarferol yn effeithio ar y lefel yn y gwaed, ond gall ei ddefnydd uwchlaw'r norm effeithio'n andwyol ar ddangosyddion labordy, yn enwedig gydag anhwylderau metabolaidd yn y corff.

Niwed i bibellau gwaed

Os oes nam ar metaboledd, mae nifer y lipoproteinau dwysedd isel yn cynyddu, yn y drefn honno. mae nifer yr HDL hefyd yn cael ei leihau, sydd yn ei dro yn arwain at grynhoad gormodol o golesterol yn y llongau a ffurfio placiau atherosglerotig. Mae'r ffenomen hon yn arwain at stenosis fasgwlaidd. Mae placiau yn lleihau hydwythedd y waliau fasgwlaidd ac, yn cronni, yn lleihau clirio a phatrwm clocs.

Mae gordyfiant graddol placiau yn arwain at ffurfio ceuladau gwaed sy'n rhwystro llif y gwaed trwy'r rhydwelïau mawr, y pibellau a'r aorta hanfodol. Yr enw ar y cyflwr hwn yw thromboemboledd, mae'n anodd iawn, ac yn aml mae angen ymyrraeth llawfeddygon cymwys iawn.

Prif gyflenwyr lipoproteinau i'r corff

Mae maeth amhriodol yn ysgogi cynnydd mewn colesterol yn y gwaed, dirywiad pibellau gwaed, eu hydwythedd a'u dargludedd. Offal porc ac eidion, cynhyrchion selsig mwg a chynhyrchion llaeth: mae menyn, hufen sur, hufen yn cynnwys cyfradd uwch.

Yn lle brasterau anifeiliaid, mae angen i chi ddefnyddio mwy o olew llysiau heb ei buro sy'n cynnwys lecithin ac yn gostwng colesterol drwg.

Maeth priodol yw'r allwedd i hirhoedledd ac iechyd

Os ydych chi'n bwyta bwydydd â cholesterol uchel yn gymedrol, ni fydd yn niweidio corff iach ac ni fydd yn achosi canlyniadau difrifol. Mae pob oedolyn yn penderfynu pa gynhyrchion sydd orau ganddynt.

Eto i gyd, ni ddylai un anwybyddu argymhellion dietegwyr:

Pysgod coch a bwyd môr,
Cig llo a chig eidion braster isel,
Cyw iâr a thwrci (heb groen),
Sudd wedi'u gwasgu'n ffres
Madarch
Uwd a chaserol o rawnfwydydd,
Llysiau, ffrwythau ac aeron.

Mae colesterol yn y corff dynol yn chwarae rhan bwysig wrth amddiffyn celloedd a darparu prosesau hanfodol. Fodd bynnag, mae angen monitro lefel ei waed yn gyson, yn enwedig gydag oedran. Gyda'i gynnydd, mae angen i chi feddwl am adolygu maeth, mynd ar ddeiet, newid ffyrdd o fyw ac ailasesu gwerthoedd.

Colesterol uchel

Fel rheol, gyda chynnydd yng nghrynodiad sylwedd yn y gwaed, nid yw person yn sylwi ar newidiadau, felly nid yw ar frys i sefyll profion a chael triniaeth. Fodd bynnag, mae sterol uchel yn ysgogi afiechydon sy'n gysylltiedig â rhydwelïau coronaidd â nam arnynt.

Pan fydd ceuladau lipid yn blocio'r pibellau gwaed sy'n bwydo'r ymennydd, gall person gael strôc. Os yw rhydwelïau sy'n cyflenwi gwaed i'r galon yn cael eu blocio, mae risg o drawiad ar y galon.

Mae lefelau colesterol yn amrywio, yn dibynnu ar y diet a ddewisir. Ond nid dyma brif ddangosydd iechyd, er y gall absenoldeb bwydydd brasterog, alcohol a bwydydd hallt leihau'r risg yn sylweddol. Efallai bod gan wahanol bobl wahanol faint o sylweddau, hyd yn oed os ydyn nhw'n dilyn yr un diet. Mae hyn oherwydd presenoldeb rhagdueddiad genetig neu hypercholesterolemia teuluol.

Er mwyn atal atherosglerosis, trawiad ar y galon a chymhlethdodau eraill, mae angen i chi adolygu'ch diet, eithrio bwydydd brasterog a bwydydd â cholesterol uchel o'r fwydlen.

Mae pwysau corff cynyddol hefyd yn dod yn achos troseddau, ond gellir datrys y broblem hon gyda chymorth gweithgaredd corfforol rheolaidd.

Mae'r risg o ddiabetes, afiechydon yr afu a'r arennau, ofari polycystig, anhwylderau hormonaidd mewn menywod, camweithrediad y thyroid yn cynyddu.

Mae ymddangosiad placiau atherosglerotig yn y pibellau gwaed yn gysylltiedig â thuedd genetig, dyfodiad menopos cynnar mewn menywod. Mae patholeg yn fwy cyffredin ymysg dynion, ac mae pobl hŷn yn aml yn dod ar draws anhwylder tebyg.

Os yw person yn datgelu o leiaf dau ffactor, mae angen i chi boeni am eich iechyd a newid i'r ffordd gywir o fyw.

Os oes angen, gall y meddyg ragnodi triniaeth gydag asiantau anabolig, corticosteroidau, progestinau.

Achosion Newid Lefel Colesterol

Gyda maeth cytbwys iawn, mae person yn derbyn tua 0.3-0.5 gram o golesterol o fwydydd sy'n cynnwys brasterau anifeiliaid â bwyd. Os yw ei grynodiad yn cynyddu'n sylweddol, gall lefelau colesterol yn y gwaed gynyddu. A chyda hynny bydd risgiau canlyniadau peryglus yn cynyddu.

Fodd bynnag, o gyfanswm y sylwedd, dim ond 20% sy'n dod o fwyd. Nododd gwyddonwyr, ymhlith pobl y mae eu bwyd cenedlaethol yn cynnwys prydau brasterog yn bennaf, bod lefelau colesterol yn aml yn cyfateb i'r dangosydd gorau posibl. Mae astudiaethau wedi dangos bod y corff, gyda gormodedd o fwyd colesterol, yn addasu i amodau allanol ac yn lleihau ei gynhyrchiad ei hun o'r sylwedd hwn.

Felly, mae afiechydon amrywiol yn aml yn achosi hypercholesterolemia:

diabetes
isthyroidedd - gostyngiad yn swyddogaeth y thyroid,
anhwylderau'r arennau - glomerwloneffritis neu fethiant arennol,
bron pob afiechyd ar yr afu
clefyd pancreatig - yn amlach gyda chlefyd gallstone.

Hefyd, mae cynyddu lefel y sylwedd hwn yn achosi ysmygu a gordewdra.

Symptomau Hypercholesterolemia

Nid yw hypercholesterolemia ei hun yn ysgogi unrhyw symptomau. Ond gan fod colesterol yn chwarae rhan bwysig mewn biocemeg, gall fynegi ei hun ar ffurf arwyddion patholegau'r systemau cardiofasgwlaidd, nerfus, endocrin a systemau eraill y corff.

Felly, mae angen i chi ymgynghori â meddyg gyda:

cur pen
tachycardia,
prinder anadl
yn hedfan yn y llygaid
difaterwch a syrthni,
gweledigaeth aneglur
chwysu gormodol
wyneb pasty
pwysedd gwaed afreolaidd.

Mae'n werth nodi y gall patholegau, y mae'r darlun clinigol ohono'n cynnwys y symptomau a ddisgrifir, fod yn ganlyniad colesterol uchel a'i achos.

Diagnosteg

Argymhellir cynnal profion i bennu colesterol o leiaf unwaith y flwyddyn, gan ddechrau yn 25 oed. Gallwch ddarganfod y dangosydd wrth berfformio dadansoddiad biocemegol, ond gellir cael yr ateb mwyaf manwl yn y proffil lipid.

Yn gyntaf, mae'n dangos faint o golesterol sy'n uniongyrchol, a ddylai fel rheol amrywio rhwng 3.9-5.2 mmol / L. Os yw'r dangosydd yn codi i 6.5 mmol / L, mae mân hypercholesterolemia yn cael ei ddiagnosio, mae crynodiad o fewn 7.8 mmol / L yn nodi ffurf gymedrol, ac mae popeth uwchlaw'r gwerth hwn yn dod o fewn y categori hypercholesterolemia difrifol.

Yn ail, mae'r proffil lipid yn dangos faint o driglyseridau yn gyffredinol. Mewn dynion, fel rheol, mae mwy ohonynt: hyd at 3.7 mmol / L, mewn menywod - o fewn 3 mmol / L.

Ystyrir cymhareb lipoproteinau dwysedd uchel ac isel hefyd. Fel rheol, dylai menywod fod â lipoproteinau dwysedd uchel 1.9-4.5 mmol / L, a 0.8-2.8 mmol / L yn isel. Mewn dynion, y gwerthoedd yw 2.2-4.8 mmol / L a 0.7-1.7 mmol / L, yn y drefn honno. Mewn gwahanol labordai, gall gwerthoedd arferol amrywio ychydig.

Dylai therapi hypercholesterolemia fod yn orfodol. Fel arall, mae'r risg o ganlyniadau peryglus, hyd yn oed marwolaeth, yn cynyddu'n sylweddol.

Er gwaethaf y ffaith mai dim ond 20-25% o golesterol sy'n dod â bwyd, mae'n bwysig i berson sy'n wynebu problem o'r fath newid y diet. Gyda chynnydd bach mewn dangosyddion, gall y dull hwn fod yn effeithiol.

Peidiwch â rhoi'r gorau i fraster yn llwyr. Ond ni ddylai eu swm yn y diet dyddiol fod yn fwy na 25-30%. Er mwyn cyfrifo eu rhif yn gywir, mae angen i chi ddefnyddio rhaglenni arbennig neu gofnodi'r holl galorïau sy'n cael eu bwyta, ac yna cyfrif y proteinau, y brasterau a'r carbohydradau sydd ynddynt.

Dylid rhoi blaenoriaeth i frasterau llysiau. Mae angen i frasterau anifeiliaid fod yn gyfyngedig, yn enwedig brasterau traws, sydd i'w cael mewn bwyd cyflym, margarîn. Er mwyn peidio â lleihau faint o brotein sy'n dod gyda bwyd i'r corff, dylech chi fwyta mwy o bysgod coch, bwyd môr, madarch. Nifer gyfyngedig o ganiataol: cig llo, llaeth, dofednod heb groen. Dylid cynnwys digon o ffibr yn y fwydlen, sydd i'w chael mewn grawnfwydydd, llysiau, ffrwythau ac aeron.

Rhoddir yr effaith gyflymaf a mwyaf amlwg ar gyfer triniaeth gan gyffuriau i ostwng colesterol yn y gwaed. Mae ganddyn nhw sgîl-effeithiau, fel unrhyw feddyginiaeth, ond mae gwrthod eu cymryd yn llawn canlyniadau mwy difrifol. Yn ogystal, mae yna wahanol grwpiau o gyffuriau, felly mae gan berson gyfle i ddewis y mwyaf addas iddo.

Statinau yw'r grŵp mwyaf cyffredin o gyffuriau ar gyfer hypercholesterolemia. Maent yn gweithredu oherwydd torri synthesis colesterol gyda chymorth ensymau arbennig. Ar ôl oddeutu 2 wythnos o driniaeth, mae lefel y sylwedd yn gostwng 60%, ond pan fydd yn cael ei stopio, mae'n codi eto. Felly, mae'n rhaid i chi yfed y cyffur bob amser, tra ei bod yn bwysig dewis y dos gorau posibl. Sgîl-effaith fwyaf cyffredin cymryd y feddyginiaeth yw sbasm cyhyrau.
Mae ffibrau'n gyffuriau sy'n cynyddu lefel lipidau dwysedd uchel, ac oherwydd hynny mae nifer y liproproteinau dwysedd isel yn cael ei leihau. Ni ellir defnyddio'r cyffuriau o'r grŵp hwn ynghyd â statinau, ac mae ganddynt hefyd restr drawiadol o sgîl-effeithiau, felly yn ymarferol anaml y cânt eu defnyddio.
Dilynwyr asidau bustl - cyffuriau sy'n eich galluogi i dynnu colesterol o'r corff trwy'r coluddion. Yn fwyaf aml fe'u defnyddir ynghyd â statinau mewn hypercholesterolemia difrifol, pan fydd effaith statinau yn fach er mwyn tynnu'r claf o'r grŵp risg uchel ar gyfer atherosglerosis.
Mae atalydd amsugno colesterol yn feddyginiaeth sy'n atal brasterau rhag cael eu hamsugno yn y coluddion. Mewn gwirionedd, mae'r cyffur yn gorfodi person i leihau faint o fraster sydd yn y diet, oherwydd wrth gymryd y feddyginiaeth maen nhw'n gadael trwy'r agoriad rhefrol, gan achosi anghysur. Fel rheol, rhagnodir meddyginiaeth ar gyfer anoddefiad i statinau. Mae eu mantais yn effaith therapiwtig gyflym iawn, felly gellir cyfiawnhau eu defnyddio rhag ofn y bydd risg acíwt o drychinebau fasgwlaidd.

Yn erbyn cefndir y driniaeth, mae'n bwysig monitro dangosyddion, gan wneud proffil lipid o leiaf 1 amser mewn chwe mis. Rhagnodir hefyd: niacin, Omega-3 ac Omega-6, fitamin E.

Mae meddygaeth draddodiadol yn cael effaith isel ynghyd â rhestr drawiadol o wrtharwyddion, felly anaml y caiff ei ddefnyddio. Mae tystiolaeth o fuddion olewau naturiol, ond efallai nad ydyn nhw'n ddewis arall cyfartal i gyffuriau. Mae meddygon yn argymell dilyn y cwrs meddygaeth a ddewiswyd, ac yna cymryd hoe fach, pryd y gallwch yfed olew, er enghraifft, cnau Ffrengig.

Atal

Nid yw bob amser yn bosibl atal hypercholesterolemia, gan fod maeth a ffordd o fyw yn effeithio ychydig ar lefel y sylwedd hwn. Fodd bynnag, mae ffordd iach o fyw yn helpu i gynnal gwaith holl systemau'r corff, felly bydd y risg o ddatblygu patholeg, y bydd colesterol yn cynyddu yn ei herbyn, yn is.

Mae'r rhestr o argymhellion yn erbyn codi colesterol yn cynnwys:

maeth cytbwys
cynnal pwysau o fewn mynegai màs y corff arferol,
gwrthod anweithgarwch corfforol,
triniaeth unrhyw batholegau cronig yn y corff,
archwiliadau ataliol rheolaidd gan feddyg gyda phrawf gwaed labordy.

Mae colesterol yn ddefnyddiol iawn i'r corff, ond os na fyddwch chi'n dilyn ei lefel, yna o'r sylwedd sy'n anhepgor mewn biocemeg ddynol, bydd yn troi'n elyn a all leihau ansawdd bywyd yn sylweddol.

Perygl cyfraddau uchel

Fel y soniwyd eisoes, mae dau fath o golesterol. Mae HDL da yn dileu sylweddau niweidiol trwy eu cludo i'r afu, lle maen nhw'n cael eu prosesu a'u carthu yn naturiol.

Mae analog gwael yn symud i'r cyfeiriad arall o'r afu, gan lynu wrth wyneb pibellau gwaed a ffurfio clystyrau sy'n tyfu i fod yn blaciau atherosglerotig. Yn raddol, mae ceuladau brasterog o'r fath yn arwain at gulhau patent y rhydwelïau, ac mae hyn yn achosi clefyd peryglus atherosglerosis.

Gyda phroblemau cardiolegol neu afiechydon yr afu, mae'n bwysig lleihau'r defnydd o seigiau colesterol. I wneud hyn, defnyddiwch dablau arbennig, sy'n nodi gwerth a niwed y cynhyrchion.

Cofnodir cynnydd mewn colesterol pan fydd y niferoedd yn dechrau mynd yn uwch na'r norm o 5.0 mmol / litr.

Triniaeth gyda chyfraddau uwch

Mae'r meddyg yn rhagnodi therapi cymhleth, gan gynnwys meddyginiaethau, meddyginiaethau gwerin, ymarferion corfforol, a diet therapiwtig. Gyda chymorth gymnasteg neu chwaraeon, gallwch gael gwared â gormod o fraster sy'n dod gyda bwyd. Mae rhediadau ysgafn a theithiau cerdded dyddiol yn arbennig o ddefnyddiol.

Mae bod yn yr awyr iach a gweithgaredd corfforol yn gwella tôn cyhyrau, oherwydd mae'r pibellau gwaed yn gweithio'n fwy gweithredol ac nid ydynt yn caniatáu llygredd. I bobl hŷn, mae'n bwysig gwneud ymarferion yn rheolaidd heb or-reoli, gan arsylwi ar y mesur.

Yn aml, mae ysmygu yn dod yn achos anuniongyrchol atherosglerosis, felly dylech roi'r gorau i'r arfer gwael a gofalu am gyflwr yr organau mewnol. Gall alcohol hyd yn oed fod yn ddefnyddiol mewn dosau bach, ond ni chaniateir i fwy na 50 g o ddiod gref a 200 g o ddiod alcohol isel yfed ar y diwrnod. Mewn diabetes mellitus, mae'n well gwrthod y dull hwn o atal.

Mae te gwyrdd yn cael ei ddisodli gan de gwyrdd, bydd hyn yn cryfhau waliau pibellau gwaed, yn lleihau cyfradd sylweddau organig niweidiol, ac yn cynyddu HDL. Gallwch atal synthesis colesterol gyda chymorth oren, afal, ciwcymbr, moron, betys, bresych sudd wedi'i wasgu'n ffres.

Mae synthesis colesterol cynyddol yn cael ei achosi gan fwydydd fel yr arennau, ymennydd, caviar, melynwy cyw iâr, menyn, selsig mwg, mayonnaise, cig. Mae'n bwysig ystyried na chaniateir bwyta mwy na 300 mg o sylwedd y dydd.

Er mwyn peidio â bod yn uwch na'r lefel ofynnol o golesterol, mae angen i chi wanhau'r diet â dŵr mwynol, sudd llysiau a ffrwythau wedi'u gwasgu'n ffres, olewydd, blodyn yr haul ac olew corn, cig llo, cwningen, dofednod. Bydd prydau gwenith, gwenith yr hydd neu geirch, ffrwythau ffres, pysgod môr, codlysiau, garlleg yn helpu dangosyddion is.

Yn yr achos a esgeuluswyd, pan nad yw maeth a gweithgaredd corfforol cymwys yn helpu, mae'r meddyg yn rhagnodi meddyginiaeth. Dewisir meddyginiaethau, yn dibynnu ar gyflwr cyffredinol y claf a nodweddion unigol y corff, mae hunan-feddyginiaeth yn annerbyniol.

Statinau sy'n gweithredu fel y prif gyffur, ac yn eu plith mae Simvastatin, Avenkor, Simgal, Simvastol, Vasilip. Ond mae triniaeth o'r fath yn ysgogi llawer o sgîl-effeithiau ar ffurf edema, asthma, adwaith alergaidd, risg uwch o anffrwythlondeb, gweithgaredd chwarren adrenal â nam arno.

Cyflawnir y swyddogaeth o ostwng colesterol mewn pobl â diabetes gan Lipantil 200M a Tricor. Gyda defnydd hirfaith, gall yr asiantau hyn nid yn unig fod yn gyfrifol am ddileu'r sylwedd niweidiol, ond hefyd ysgarthu asid wrig. Ond mae'r cyffuriau hyn yn cael eu gwrtharwyddo os oes alergedd i gnau daear neu batholeg y bledren.

Defnyddiwch ofal gydag Atomax, Liptonorm, Tulip, Torvakard, Atorvastatin. Mae cyffuriau tebyg hefyd yn perthyn i statinau a gallant achosi canlyniadau negyddol, er gwaethaf yr effaith therapiwtig profedig.

Os eir y tu hwnt i'r lefel colesterol yn sylweddol, cynhelir triniaeth gan Krestor, Rosucard, Rosulip, Tevastor, Acorta a meddyginiaethau eraill sy'n cynnwys y sylwedd gweithredol rosuvastatin. Gwneir therapi yn llym mewn dosau bach.

Fel ychwanegiad, mae meddygon yn argymell cymryd fitaminau ac atchwanegiadau dietegol, maent yn normaleiddio cyflwr cyffredinol y claf, nid ydynt yn caniatáu ffurfio colesterol drwg ac nid ydynt yn cael sgîl-effeithiau.

Rhagnodir y claf Tykveol, Omega 3, SitoPren, asid ffolig, fitaminau grŵp B.

Diffyg colesterol

Mae yna achosion pan fydd colesterol isel ar y claf. Mae hwn yn batholeg sydd hefyd yn effeithio ar gyflwr iechyd pobl.

Gellir arsylwi ffenomen debyg os oes gan y claf ddiffyg mewn cynhyrchu asid bustl a hormonau rhyw. Er mwyn adfer celloedd gwaed coch wedi'u difrodi neu gelloedd gwaed coch, mae angen i chi lenwi'r diffyg lipoproteinau trwy gymeriant bwydydd sy'n llawn colesterol.

Fel arall, mae'r torri'n arwain at wendid, disbyddu waliau'r rhydwelïau, cleisio, blinder cyflym, gostwng y trothwy poen, gwanhau'r system imiwnedd, iselder ysbryd, camweithrediad y system atgenhedlu.

Disgrifir metaboledd lipid yn y fideo yn yr erthygl hon.